Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

каша из кэроба с бананом и овсяными хлопьями - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Кулинарушка

Каша из кэроба с бананом и овсяными хлопьями

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 19:05 (ссылка)



 



7301510_izobrajenie_20231104_180119600 (607x398, 357Kb)



На завтрак можно приготовить не только вкусную, но и полезную кашу из кэроба. Он не содержит кофеина, богат железом и витаминами группы B. Каша получается нежной, сладкой, с легкой карамельной ноткой.



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кашу из кэроба. Вместо банана в кашу можно добавить сухой инжир, изюм или финики. Порошок кэроба рекомендую использовать не сырой, а средней обжарки, у него наиболее привычный вкус.





Время приготовления: 10 мин


Количество порций: 1

 





Ингредиенты:




Хлопья овсяные — 50 Грамм



Молоко — 250 Миллилитр



Банан — 1 Штук



Соль — 1 Щепотка



Сироп топинабмура — 0 По вкусу



Кэроб — 1 Ст. ложка






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. В кастрюле подогрейте молоко с щепоткой соли.


  3. Добавьте кэроб и тщательно перемешайте, чтобы не оставалось комочков.


  4. Всыпьте овсяные хлопья и варите до готовности. У меня овсянка быстрого приготовления, поэтому достаточно 5-6 минут на медленном огне.


  5. За пару минут до готовности добавьте нарезанный кружочками банан.


  6. Каша из кэроба готова, перед подачей полейте сиропом топинамбура по вкусу. Приятного вам аппетита!





Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<каша из кэроба с бананом и овсяными хлопьями - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda