«Низкое /высокое давление» – эту жалобу слышат врачи каждый день. Многие годами борются с АД, принимая горсти таблеток. Но что, если причина не в самом давлении, а в двух фундаментальных системах организма, которые мы часто упускаем из виду?

Есть две основные причины проблем с артериальным давлением:

1️⃣ Работа почек. Наши почки – это не просто фильтр. Это ключевой орган, регулирующий объем жидкости и тонус сосудов в организме.
Когда почки испытывают напряжение, нарушается их кровоснабжение, и они начинают посылать сигналы телу повышать давление, чтобы самим получить больше крови. Проще говоря, они «включают насос».
И таблетки здесь – лишь способ заглушить сигнал SOS, который нам шлют почки, не решая саму проблему.
2️⃣ Психоэмоциональное состояние. Дистресс, тревога, невысказанные эмоции – все это создает хроническое напряжение в теле. Наша нервная система перегружается, что напрямую влияет на тонус сосудов и гормональный фон, заставляя давление «прыгать».

Одно решение для двух причин ⚡️

Наше тело – единая система. И ключ к здоровью спрятан в животе.
Вятский массаж – это не просто техника, это целостный подход к оздоровлению, который работает с глубинными причинами недугов.

- Через мягкую и глубокую работу с животом мы высвобождаем напряжение в области почек, улучшаем их кровоснабжение и лимфоток. Мы помогаем им войти в состояние покоя и работать в своем естественном, здоровом ритме. Когда почки функционируют качественно, исчезает одна из главных физических причин гипертонии.
- Живот – наш «второй мозг». Здесь находится огромное количество нервных окончаний. Напряжение, «запертое» внутри, мягко расслабляется, нервная система успокаивается. Автоматически налаживается психоэмоциональный фон: уходит тревожность, нормализуется сон, возвращается состояние внутреннего равновесия. А спокойный ум – это нормальное давление.

Источник: https://t.me/gureevaolga

Хочется убрать живот, подтянуть фигуру и ускорить сжигание жира? Тогда попробуйте эти правила. Ведь можно тренироваться до упада, можно много ходить, но вес всё равно имеет свойство стоять. Особенно, если речь идёт о животе и висцеральном жире. Вот уж где проблема, так проблема.







Тут и фигура портится, и любимая юбка не застегивается, так ещё и на тело идёт огромная нагрузка.



Представьте, что вес всего живота, массы тела держат стопы, поясница, таз. Это уже сказывается на здоровье: ухудшается и работа пищеварения, и сон, ухудшаются обменные процессы. И даже лицо лучше не становится. И рано, либо поздно появляется потребность убрать этот лишний вес, большой живот.



Но как сделать так, чтобы прием пищи работал на тебя, а не против тебя?

Почему обезболивающие таблетки запускают воспаление в желудке и кишечнике?



Буквально вчера видела рекламу, где девушка с улыбкой рассказывает, как легко избавиться от боли: выпила обезболивающее — и снова счастлива.
Ни намека на то, что происходит внутри организма после этого «чудесного спасения».

Головная боль, тянет спину, месячные — выход один: ОБЕЗБОЛИВАЮЩАЯ ТАБЛЕТКА!

Каждый раз, когда вы глотаете «таблетку-выручалочку», слизистая желудка получает микропорцию воспаления.

❗️ Все популярные препараты относятся к группе НПВС — нестероидных противовоспалительных средств.