Убрать живот и выпрямить спину можно благодаря простой методике, которую разработали японские специалисты. Данное упражнение позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Для его выполнения потребуется всего 5 минут в день.

Убрать живот и выпрямить спину. Японский метод

Убрать живот и выпрямить спину. Японский метод

Как убрать живот и выпрямить спину. Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.