-Метки

баклажаны берет блюда для детей болеро бутерброд варежки век вяжи-век учись все в кучу все о детях вторые блюда вязание вязание детям вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки вязаные цветы готовим вкусно грибы диета для дачи для девочек для дома для мальчиков жакет жилет жилеты закуска запеканка здоровье изделия из теста интересное йога кабачок капуста кардиган картофель кекс коврики консервирование котлеты кофта красота и здоровье крючком курица лаваш лепешки маска для волос маска для лица мясо мясо тесто напитки носки тапочки обувь овощи огород огурцы пальто панамка пасха первые блюда печень печенье пирог пироги платье поделки поделки с детьми поздравления полезное своими руками помидоры огурцы похудение поэзия пуловер рецепты оздоровления рыба салат салаты сало сельдь сладкая выпечка сладкое слоеное тесто советы домохозяек суп сыр тапочки творог топ торт туники узор узоры уход за собой фарш фото шаль шапка шарф шарфы шитье юбка

 -Рубрики

 -Цитатник

лекарство - (0)

Смесь от 100 болезней! Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями?...

торт - (0)

Творожное пирожное, которое заменит торт Этот вариант творожной выпечки понравятся даже тем, к...

Платье для куклы - (0)

Красивое платье крючком для девочки   Платье связано двумя видами узора. Верхняя...

Универсальная шапочка - (0)

Универсальная классная шапка из Hamelton Tweed 1! от магазина пряжи hollywool.ru 1. Универсальн...

Стильная шапка - (0)

Стильная шапка спицами. МК. Автор: anna_kos_knitwear https://www.instagram.com/anna_kos_knitwear/...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЧУНАРКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5520


Кабачковые рулетики

Вторник, 17 Мая 2016 г. 18:24 + в цитатник
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Кабачковые рулетики "Наслаждение" с пикантной начинкой!

Хочу с Вами поделится интересным рецептом рулетиков из кабачков с курицей и творогом, ведь он сохраняет всю сочность мяса и пользу творога. Блюдо готовится без особых хлопот, а выглядя оригинально и ярко! Сочные, нежные и ароматные, они хорошо подойдут для легкого ужина и праздничного стола!

3925073_1560021_49366nothumb500 (500x374, 69Kb)

Для приготовления рулетиков "Наслаждение" потребуется:

Кабачок (средние или один большой) — 2 шт 
Филе куриное (примерно 300-350г) — 1 шт 
Творог (с горкой) — 1 ст. л. 
Сметана — 2 ст. л. 
Сыр твердый — 50 г 
Зелень (укроп и петрушка рубленая) — 1 ст. л. 
Чеснок — 1 зуб. 
Соль 
Перец черный 
Масло оливковое
 
Как приготовить кабачковые рулетики "Наслаждение":
 
Кабачок вымыть и нарезать полосками по 0.5 см.
 
3925073_1560003_25597640x480 (640x479, 65Kb)
 
  Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом, посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.
 
3925073_1560004_29642640x480 (640x480, 71Kb)
 
  Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, отбить, посолить и поперчить. Оставить минут на 5-10.
 
3925073_1560005_39460640x480 (640x480, 110Kb)
 
На остывшие кабачки выложить полоски куриного филе.
 
3925073_1560006_50907640x480 (640x480, 111Kb)
 
  В творог добавить сметану, чеснок, рубленную зелень и соль, перец по вкусу. Хорошо все перемешать.
 Сверху филе намазать творожной начинкой и присыпать тертым сыром.
 
3925073_1560007_47066640x480 (640x480, 107Kb)
 
  Свернуть рулетики.
 
3925073_1560008_76788640x480 (640x480, 85Kb)
 
  Сколоть рулеты шпажками, сбрызгнуть чуть-чуть оливковым маслом и отправить в духовку запекаться на 20-25 минут, при температуре 180 градусов.
 
3925073_1560009_87568640x480 (640x480, 85Kb)
 
  Рулетики присыпать зеленью и подавать к столу.
 Для соуса можно смешать сметану с зеленью, зубчиком чеснока и мелко порезанным болгарским перцем. Соль и перец по вкусу.
 
3925073_1560010_63264640x480 (700x469, 68Kb)
 
 
Приятного аппетита!
 
3925073_1560019_63750nothumb500 (500x374, 66Kb)
 
автор: julcook, Поваренок.ру
Рубрики:  Готовим вкусно/Салаты,закуски
Готовим вкусно/Курица
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку