Американский дерматолог Ховард Мурад считает, что красота кожи зависит не столько от косметических средств, сколько от питания. Красивая молодая кожа невозможна без достаточного количества антиоксидантов. При их недостатке на коже появляются угри, сухость, преждевременные морщины и прочие дефекты, бороться с которыми очень сложно.

Предотвратить появление проблем можно при помощи продуктов, богатых антиоксидантами. Среди них самыми полезными считаются ягоды с темной окраской — например, черника. Дерматолог предупреждает, что косметические средства с экстрактом черники не решат проблему, ягоды должны присутствовать в рационе.

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Попробуйте угадать — сколько лет этой милой девушке?
Часть 2 - Секреты визажистов: рисуем стрелки
...
Часть 19 - Инструкция: как правильно нанести крем для глаз
Часть 20 - Интересные бытовые советы от звездных стилистов
Часть 21 - Черника признана лучшим средством для кожи
Часть 22 - Тому, кто считает себя молодым, старость не грозит
Часть 23 - Косметический лёд - живая вода для кожи
...
Часть 34 - Щипковый массаж - секрет тонкой талии
Часть 35 - Заговор на омоложение тела
Часть 36 - Мази от морщин за копейки!

Серия сообщений "Травник":
Часть 1 - Чудо-мята (Это интересно)
Часть 2 - Свойства зеленого чая
Часть 3 - Лимон как панацея от всех болезней и не только…
Часть 4 - При каких болезнях какой сок полезней
Часть 5 - Черника признана лучшим средством для кожи
Часть 6 - Зелёный чай с гибискусом – самый богатый антиоксидантами напиток
Часть 7 - 5 растений для вашего здоровья
Часть 8 - Хотите быть всегда желанной и привлекательной?
Часть 9 - Имбирь – универсальное лекарство
Часть 10 - Масло пачули: польза, свойства, применение эфирного масла пачули