Рыба, которая кусает купающихся людей |
Несколько отдыхающих на Лазурном берегу Франции обратились за помощью врачей после того, как их у самого берега до крови покусала неизвестная рыба. Лишь спустя несколько недель отдыхающие смогли заснять агрессора, которым оказался серый спинорог.
"Это любопытная, территориальная и темпераментная рыба. Она не боится человека: если он мешает ей, она атакует, а во время охоты она может пробовать все, даже людей", - рассказал газете "Миди либр" представитель океанографической обсерватории Баньюльс-сюр-Мер Паскаль Роман. Он добавил, что причина агрессивного поведения может заключаться как в начале периода размножения, так и в том, что из-за жаркой погоды и потепления воды метаболизм этих рыб усиливается и им требуется больше еды.
Данная рыба, хорошо различимая на присланной подписчиками видеозаписи, может достигать в длину 60 см, а ее маленький рот снабжен несколькими прочными и острыми зубами. Благодаря им, она может ломать ракушки небольших моллюсков и ракообразных. Ее ареал распространяется по обоим побережьям Атлантики, данный вид находили в Ла-Манше, а также в Средиземном и Черном море.
Ранее газета "Нис матен" сообщала, что как минимум четыре человека обратились за помощью врачей в коммуне Сен- Рафаэль (департамент Вар), получив несколько болезненных укусов практически у самого берега. Спасатели, обрабатывавшие раны потерпевших, обратили внимание, что укусы приходятся на участки близко к венам на икрах и бедрах. Также издание приводило слова туриста из Тулузы, который подвергся нападению этой рыбы в воде у пляжа Льекат (департамент Од).
Метки: ЖИВОТНЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ рыба кусает за ноги |
Физические упражнения, которые опасны для здоровья после 50 лет |
Спорт и физкультура, безусловно, очень полезны для здоровья. Но после 50 лет от некоторых упражнений женщинам и даже многим мужчинам лучше отказаться. Сделать это нужно для того, чтобы не повредить кости и суставы, которые становятся особенно хрупкими в это время.
После 50 лет регулярные занятия спортом и физкультурой становятся особенно важны.
Вопервых, они помогают регулировать процент жировой ткани в организме и тем самым поддерживать здоровый гормональный баланс (а также немного отодвинуть наступление менопаузы).
Вовторых, в это время особенно уязвимым становится наше сердце, а регулярные спортивные упражнения помогают его поддержать. Наконец, силовые и кардиотренировки помогают "разогнать" обмен веществ, который к этому возрасту обычно замедляется, а также восстановить процент мышечной массы — ведь после 40 лет мы теряем мышцы и накапливаем жир особенно быстро. Но, выбирая физическую активность, стоит помнить об увеличивающейся уязвимости некоторых частей нашего тела и, возможно, отказаться от некоторых привычных видов спорта. Рассказываем, какие виды активности могут быть опасны для тех, кому недавно исполнилось 50 лет.
1 Бикрам или горячая йога
Высокая температура и влажность могут привести к развитию головокружения или даже потере сознания в любом возрасте, особенно если не следить за балансом жидкости. Но чем старше мы становимся, тем опаснее такого рода нагрузки для наших сосудов. Некоторые специалисты даже полагают, что они могут увеличить риск развития инсульта.
2. Интенсивная интервальная тренировка
Интервальные высокоинтенсивные тренировки рекомендованы людям с повышенным уровнем сахара в крови, для тех, кто хочет быстро привести себя в форму и уменьшить объем висцерального жира, но если вам 50 лет и больше, от них лучше отказаться. Слишком интенсивная нагрузка может оказаться чрезмерной для организма и вместо пользы принести вред здоровью.
3. Отжимания
Классические отжимания от пола — отличный вид физической нагрузки, но от них стоит отказаться тем, у кого раньше были травмы шеи или плеч. Вместо этого врачи рекомендуют отжимания от стенки, вертикальные: это достаточно интенсивная физическая нагрузка, но намного более безопасно для костей и суставов, которым в это время приходится непросто.
4 Приседания
Еще один вид физической активности, с которым стоит быть особенно осторожным после 50 лет: даже приседания с собственным весом могут быть опасны для коленных суставов. Попробуйте махи ногами и полуприседы — они не менее эффективны, но куда более безопасны.
5. Планка
Очень популярное упражнение, которое тем не менее может быть опасно для тех, у кого нет достаточно сильного мышечного корсета. Дело в том, что поясничный отдел позвоночника испытывает довольно сильное напряжение, когда мы стоим в планке, и если у вас когда-либо был остеохондроз в этой части, упражнение может вызвать обострение заболевания. Врачи и тренеры рекомендуют вместо планки отдавать предпочтение упражнениям для пресса.
Метки: ЗДОРОВЬЕ СПОРТ физкультура и спорт занятие спортом после 50 лет |
Творчество современного художника Ярослава Зяблова |
С 1984г. по 1996г. жил в Одессе. В 1991г. поступил в Одесское Государственное Художественное Училище им. Грекова. За время обучения принимал участие в студенческих выставках. Работы находятся в методфонде и музее ОГХУ.
В 1996г. окончил ОГХУ. Дипломная работа "Часовщик" отмечена похвалой совета.
В 1996г поступил в Российскую Академию Живописи Ваяния и Зодчества. В 2002г состоялась первая персональная выставка в ЦДХ. Работы находятся в методфонде и музее РАЖВиЗ В 2003г окончил РАЖВиЗ. Дипломная работа "Разлив на Сетуни" отмечена похвалой совета.
2003-2005гг обучался в аспирантуре РАЖВиЗ. Член IFA c 2003г.
Член МОСХ России с 2006г. 2003-2006 преподавал в РАЖВиЗ.
В 2000г.,2001г. принимал участие в научно-исторической экспедиции "Маршрутами древних мореплавателей". На реконструированном по изображениям на античной керамике, древнефиникийском судне "Мелькарт".Экспедиция проходила в Атлантическом океане. Совершил творческие поездки по древним Русским городам и монастырям, по Украине, в Крым, на Кольский полуостров и Соловки, а так же по городам и провинциям Европы и США. Репродукции работ опубликованы в альбомах "Русский пейзаж. Большая коллекция", "1000 русских художников", "Российская Академия Живописи Ваяния и Зодчества", "Дорога к храму", "Реки" серии "Великие полотна".
В 2011 году опубликована серия методических статей о пейзажной живописи в журнале "Юный художник".
Метки: ЖИВОПИСЬ ИСКУССТВО художник Зяблов Ярослав Игоревич искусство Ярослава Зяблова |
Медведица Соня не забыла своего воспитателя Джонатана |
Мужчина навестил осиротевшую медведицу, которую он выкормил. Ее реакция бесценна!
Они не виделись несколько лет, но медведица не забыла своего спасителя.
Мужчина навестил осиротевшую медведицу, которую он выкормил. Ее реакция бесценна!
Медведица Соня потеряла маму еще в раннем детстве и большую часть жизни провела в центре для осиротевших диких животных в американском городе Отисвилле. Первые месяцы жизни за ней ухаживал сотрудник по имени Джонатан. Он выкармливал медведицу, ухаживал за ней и играл с ней.
Прошли годы, и Джонатан, уже давно уволившийся из центра, решил навесить воспитанницу. Удивительно, но даже спустя несколько лет Соня не забыла человека, который заменил ей маму.
На видео, которое попало в социальные сети, запечатлена встреча Джонатана со своей подопечной. Медведица сразу узнала мужчину. Едва услышав его голос, она бросилась его обнимать и даже позволила ему погладить себя по животу — а это высший знак доверия со стороны дикого животного.
Соня также не забыла игру, в которую Джонатан играл с ней в детстве. Он тянул ее за передние лапы, а медведица перекатывалась на спине словно неваляшка. Сейчас, когда Соня совсем выросла, она стала немного неуклюжей, но от любимой игры не отказалась и с удовольствием подурачилась с Джонатаном.
К сожалению, всю свою жизнь Соня проведет в центре. Она совершенно не приспособлена к жизни в дикой природе, не может самостоятельно добывать пищу и взаимодействовать с другими животными. Но даже здесь, на закрытой территории, у Сони находятся поводы для радости, и встреча с дорогим другом — один из них.
Метки: ЖИВОТНЫЕ ВИДЕОКЛИПЫ видео животные |
Видео панорамы Стамбула. Три мечети |
Три мечети Стамбула, Турция
Среди множества достопримечательностей Турции особое место занимают три самых знаменитых мечети Стамбула. Прекрасная Голубая мечеть, признанная величайшим шедевром не только исламской, но и мировой архитектуры.
Поводом к ее строительству стала череда военных поражений Турции. Тогдашний султан Ахмед I вспомнил, что в городе уже лет сорок не появлялось ни одной новой мечети, и решил умилостивить Аллаха, исправив эту ситуацию. Работы начались в августе 1609 года, когда султану было 19 лет.
1. Голубая мечеть ночью
Для строительства была расчищена площадка (и город одновременно лишился нескольких зданий византийского и раннеосманского периодов). А затем сюда тоннами стали свозить камень и мрамор. Название "Голубая" мечеть получила благодаря огромному — более 20 тысяч! — количеству белых и голубых керамических изразцов. Гигантский купол диаметром 23,5 метров и высотой 43 метра был украшен сурами из Корана и изречениями пророка Мухаммеда, а колонны обвивают узорные лилии, гвоздики, розы и другие орнаменты. Только изображений тюльпанов на колоннах Голубой мечети в Стамбуле можно насчитать более 50 вариаций! Пол выложен коврами, свет мягко заливает внутреннее помещение через 260 окон.
ЖМИТЕ НА ФОТО И ОТПРАВЛЯЙТЕСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТАМБУЛУ!
А вот с минаретами связана забавная история. Согласно легенде, Ахмет I приказал построить их стандартное количество — четыре, но архитектор что-то напутал и возвел целых шесть. В результате, по окончании строительства в 1616 году выяснилось, что новодел числом минаретов сравнялся с величайшей святыней исламского мира — мечетью Масджид аль-Харам в Мекке. Это было признано святотатством, но, к счастью, на архитектуру Голубой мечети в Стамбуле решение не повлияло. Зато к мечети в Мекке был пристроен еще один минарет, и она вновь превзошла все существующие подобные сооружения.
Напротив Голубой мечети находится второй из величайших памятников Стамбула: Музей Ая-София. Храм был построен при византийском императоре Константине в 324-337 годах, но после разрушений и пожаров спустя два столетия был заново отстроен императором Юстинианом I — да с таким размахом, что сложились легенды о непосредственном участии в его сооружении небесных сил. Правда, история скромно намекает также и о трех годовых доходах Византийской империи, направленных на строительство. Но ведь одно другому не мешает!
2. Ая-София
Собор Софии в Стамбуле пережил нелегкую судьбу: землетрясение, разграбление и, наконец, захват султаном Мехмедом II в 1453 году. Тогда к Софии пристроили четыре минарета, и после ряда других необходимых изменений собор превратился в мечеть Ая-София. Необычайную красоту и величие здания вы в полной мере можете оценить на наших панорамах. А если вам удастся когда-нибудь побывать внутри — там вы сможете вживую увидеть древнейшие уникальные фрески и мозаики, которые восстановлены благодаря превращению мечети в музей в 1935 году.
И, наконец, расположенная в старой части города — еще одна знаменитая достопримечательность Стамбула — мечеть Сулеймание — самая крупная мечеть в городе. Она сооружена по приказу Султана Сулеймана Законодателя архитектором Синаном в 1550-1557 годах. Вместе со всеми своими прилегающими зданиями (учебными заведениями, банями, кладбищем и так далее) мечеть образует комплекс, по размерам сопоставимый с городским кварталом. Только внутрь основного здания помещается одновременно 5000 человек!
3. Мечеть Сулеймание
Стамбул, город с многовековой историей, сохранил несметное множество и других памятников, но эти три мечети особенно прекрасны, в чем вы без труда сможете убедиться с помощью наших панорам.
Метки: ПАНОРАМЫ ПУТЕШЕСТВИЯ виртуальный тур турция панорама голубая мечеть |
Жареные баклажаны в панировке с пармезаном |
Блюда из баклажанов становятся все более популярными в нашей стране, однако по-прежнему не все знают, что можно приготовить из баклажанов, помимо стандартных гарниров да запеканок. Латаем дыру в знаниях!
Итак, жареные баклажаны в панировке с пармезаном
Баклажаны нарежьте небольшими продолговатыми ломтиками. Яйца немного взбейте.
Сыр натрите на средней тёрке. После измельчите в кухонном комбайне вместе с панировочными сухарями, солью и чесноком. Пересыпьте в миску.
В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Кусочки баклажана сначала окунайте в яйца, после обваливайте в панировке и обжаривайте по 2–4 минуты с каждой стороны.
Метки: РЕЦЕПТЫ ЕДА ПИТАНИЕ рецепт жаренных баклажанов |
Места планеты закрытые от глаз человека |
Места планеты закрытые от глаз человека. Они запретные и к ним нет доступа
Путешествовать по миру и открывать для себя новые места в наши дни могут многие. Но есть на планете такие точки, куда вход обычным людям запрещен. В одни из них могут попасть только избранные, к другим же вообще есть доступ лишь у нескольких людей в мире. О территориях, к которым невозможно даже приблизиться, рассказывает "Рамблер".
Военная база в США "Форт-Нокс"
Здесь также хранится золотой запас страны и важнейшие документы. Здание охраняется круглосуточно, а код входа настолько длинный, что один человек запомнит его не может.
1. Бункер "Пионен"
Расположенный в Стокгольме бункер — это бывшее укрытие для правительства Швеции на случай ядерного удара. Сейчас там располагается дата-центр шведского интернет-провайдера. В бункере есть не только теплицы и аквариумы, но даже система, имитирующая смену дня и ночи.
Всемирное семенохранилище Doomsday
В хранилище, оборудованном на Шпицбергене, хранят 4 500 000 образцов семян растений со всего мира. Склад заглублен на 120 метров и снабжен противовзрывными дверьми.
2. "Богемская роща"
Этот закрытый элитарный клуб находится в Калифорнии. С 1899 года здесь ежегодно собираются самые богатые и самые влиятельные люди США, которые решают судьбы людей.
3. Хранилище рецепта "Кока-колы"
Рецепт этой невероятно популярной газировки держится в строгом секрете. Доступ к хранилищу имеют всего два-три человека из руководства компании.
4. Секретный архив Ватикана
Доступ в архив есть только у Папы Римского и нескольких его приближенных. По слухам, в архиве содержатся древние и засекреченные документы.
5. "Метро-2"
В сталинские времена на глубине 200 метров под Москвой соорудили тоннели, которые соединяют важнейшие стратегические точки столицы. Есть мнение, что "Метро-2" — это плод чьей-то фантазии, но пока ни одна точка зрения не подтверждена достоверными доказательствами.
6. Запретные места мармонов
В городе Солт-Лейк-Сити (США) находится гранитная гора, где и оборудовано хранилище мормонов. Нет точных сведений, что именно хранится там, но известно, что это чрезвычайно важные исторические документы и сокровища. Об этом сообщает "Рамблер".
Метки: ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ ФОТО ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПУТЕШЕСТВИЯ закрытые места планеты |
Внимание. Создан ролик про Красную планету |
Внимание! Создан фильм про планету Марс, где использованы только реальные пейзажи. Ролик создан в формате высокого разрешения 4К UHD
ElderFox Documentaries решил несколько взбодрить человечество. Они создали уникальный фильм-экскурсию с реальными пейзажами Красной планеты.
Используя фотомозаики сверхвысокого разрешения, снятые различными марсоходами NASA на протяжении многих лет, компания создала 4K UHD "тур" по марсианскому ландшафту. Видео состоит из потрясающего слайд-шоу с самыми красивыми и детализированными изображениями, которые когда-либо были отправлены на Землю с Красной планеты.
Метки: ВИДЕОКЛИПЫ ПУТЕШЕСТВИЯ фильм про Марс |
Лучшие котоматрицы Елены Феминой |
Свежих котоматриц пока нет.
Предлагаю посмотреть самые лучшие котоматрицы от Елены Феминой. Создала 82 котоматрицы.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
Метки: ЖИВОТНЫЕ ЧУМАЧЕЧАЯ КОТОМАТРИЦА котоматрица |
Поздравления с днем Ангела Владимира |
Сегодня вторник 28 июля 2020 года. 210-й день года по григорианскому календарю – до окончания года остается 156 дней
А еще двадцать восьмого июля день смерти киевского князя Владимира, вся православная церковь и парафияне отмечает праздник Святого Владимира.
На протяжении своей жизни он заботился о процветании своего народа, умело строил отношения с иностранными правителями. Владимир был сыном князя Святослава и внуком Великой княгини Ольги.
В народе говорили: "На Владимира Красное Солнышко солнце красное светит". Поэтому, будет дождь или солнце, угадать трудно.
Метки: ВИДЕОКЛИПЫ МОИ ФИЛЬМЫ день крещения Руси |
Виртуальное путешествие. Дворец Кинта Регалейра. Потругалия |
Дворец Кинта да Регалейра: одно из самых загадочных мест Португалии. На протяжении веков эти земли принадлежали многим людям.
Чего только стоит тридцатиметровый колодец Посвящения, уходящий вглубь земли.
Но обо всем по порядку!
В 1840 году их приобрела баронесса Регалейра, которая, в свою очередь, продала их состоятельному Карвалью Монтейру.
Новый владелец имения решил создать здесь райский сад, в центре которого будут находиться дворец и часовня. Для воплощения в жизнь своей мечты он нанял итальянского архитектора Луиджи Манини, который великолепно справился со своей задачей. Работы начались в 1904 году, и к 1910 году почти все было завершено.
Комплекс Кинта да Регалейра – одна из самых роскошных и впечатляющих работ Манини, сочетающая в себе мистические элементы разных эпох, эффектно вписанные в окружающий ландшафт. Четырехэтажный дворец из белого камня богато декорирован. Его украшают множество готических башенок, обилие резьбы по камню, маленькие витые колонны, изображения животных и растений. Венчает дворец восьмиугольная башня, а под ней находится Пещера Леды, у входа в которую расположена скульптура Леды, держащей в руке голубя. Перед главным фасадом дворца расположена часовня, богато украшенная лепниной, витражами и фресками.
Особого внимания заслуживает парк, окружающий дворец. Он террасами спускается со склонов холма. На разных уровнях расположены балконы, беседки, резные скамейки, гроты и скульптуры. Есть здесь и несколько небольших озер, есть каналы и фонтаны. А искусственно созданные пещеры, гроты и колодцы с потайными ходами наделяют парк особой таинственностью. К часовне, гротам и озеру с водопадом ведет система тоннелей со множеством входов и выходов.
На территории парка есть удивительное сооружение. Это тридцатиметровый колодец Посвящения, уходящий вглубь земли. Его дополняет спиральная галерея, украшенная многочисленными арочными проемами. Она состоит из девяти пролетов, которые символизируют девять кругов ада, чистилища и рая, описанных Данте. И хотя в подземной башне всего шесть уровней, при спуске ко дну создаётся впечатление, что их гораздо больше. Причина иллюзии кроется в необычном дизайне сооружения. На самом дне колодца можно увидеть герб Монтейру — восьмиконечную звезду, в которую вписан крест тамплиеров. А на стене изображен один из символов масонства — сияющий треугольник.
Главный выход со дна колодца Посвящения – это абсолютно волшебный путь: солнечный свет проникает сквозь грубые арки, прорезанные в стенах туннеля. Из арок видно озеро Водопадов, отделяющее колодец от выхода. Озеро пересекают мосты, которые кажутся совершенно естественными. Ландшафт выглядит так, как будто сама Природа разместила их над водой для удобства посетителей парка, однако на самом деле это искусная работа Манини.
Какова же судьба дворца и удивительного парка сегодня? Теперь это часть Культурного ландшафта Синтры, в 1995 году включенного в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В 1996 году власти Синтры выкупили имение, и начали его реставрацию. А с 1998 года Кинта да Регалейра открыта для посещения.
Метки: ПРОСТО ИНТЕРЕСНЫЕ ФОТО ПУТЕШЕСТВИЯ Дворец Кинта Регалейра |
Похлопывание подмышек и локтевых впадин улучшает работу сердца и печени |
Восточная медицина порой удивляет! Казалось бы похлопал по определенной точке - и проблемы со здоровьем устранены.
Но восточные лекари познают тело человека и его энергию — не одно тысячелетие, и их методики широко применяются во всем мире.
Верить этому или нет — решает каждый сам, но в этой статье речь пойдет об одной методике Востока, которая способна улучшить работу сердца и печени. И эта методика заключается в похлопывании по определенным каналам, которые тесно связанны с данными органами.
Канал сердца и печени располагается у нас в подмышечной впадине, где и проходят два меридиана этих органов.
1. Чтобы улучшить работу сердца и печени достаточно тыльной стороной ладони слегка похлопать по подмышечным впадинам.
Делать такие похлопывания можно в любое для вас время, главное это не переусердствовать, и тратить на процедуру не менее пол минуты.
2. Также можно похлопывать по внутренней стороне локтевого сгиба.
В этой впадине также находится канал, который тесно связан с сердцем. И регулярные похлопывания могут не только улучшить сердечно — сосудистую систему, но и вернуть здоровый сон.
Чтобы добиться желаемого результата, важно соблюдать два "золотых" правила — это спокойное дыхание и регулярность.
Метки: ЗДОРОВЬЕ восточная медицина похлопывание под мышками |
Блюдо из баклажанов. Жаренные с медом и розмарином |
Баклажаны, их еще в народе называют "синенькими", уже давно стали привычным овощем на нашем столе. Многие ценят их за необычный вкус и питательность.
Однако баклажан – не просто вкусное лакомство, но и ценный источник витаминов и минералов, а также прекрасный диетический продукт.
Сегодня новый рецепт. Жареные баклажаны с медом и розмарином
Ингредиенты таковы:
Приготовление
Далее:
5. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.
6. Овощи обваляйте в муке. Обжарьте по 2–4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
7. Выложите на тарелку или решетку, приправьте солью и полейте медком. Посыпьте рубленым розмарином.
Вкуснотища!
Метки: РЕЦЕПТЫ ЕДА ПИТАНИЕ рецепт баклажанов с медом и розмарином |
Полумесяц на ногтях - это лунула. Диагностика по ее наличию или отсутствию |
Полумесяц на ногтях - это лунула. Диагностика по ее наличию или отсутствию. НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЭТО ? Ответ намного ВАЖНЕЕ, чем вы думаете!
Это беловатая область вокруг ногтей, является чувствительной и важной частью структуры ногтя.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ОЗНАЧАЕТ ПОЛУМЕСЯЦ НА НОГТЯХ?
Ответ намного ВАЖНЕЕ, чем вы думаете!
Существует представление о том, что о наличии некоторых заболеваний внутренних органов можно узнать по размерам лунулы – лунки у основания ногтя.
1. Так, отсутствие лунулы на больших пальцах может свидетельствовать о наличии психических болезней.
2. Отсутствие лунки или ее маленький размер на указательном пальце говорит о возможных заболеваниях кишечника, печени, поджелудочной железы, а также заболеваниях женской половой системы.
3. О проблемах с артериальным давлением может сказать исчезновение лунулы на средних пальцах.
4. Отсутствие же лунулы на безымянных пальцах – показатель нарушений эндокринной системы.
5. А исчезновение лунки с мизинца говорит о зашлакованности кишечника.
Метки: ЗДОРОВЬЕ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ диагностика заболеваний по лунуле на пальцах здоровье по полумесяцу на ногтях |
Пить воду с лимоном натощак. Размышления, предостережения, полезность |
Об этом говорят практически все. Одни говорят, что нужно пить только натощак, другие говорят, что не надо вообще, потому что смысла нет. А третьи советуют в любое время, потому что независимо от смысла напиток на сто 100% природный, а потому естественный для организма продукт всегда на пользу. Вода с лимоном и мятой — вот предмет спора.
ВОДА С ЛИМОНОМ И МЯТОЙ. Здесь подобрано несколько несколько фактов. В целом проблема выглядит довольно концептуально. Итак!
Считается, что этот напиток очищает, увлажняет, запускает. Вода с лимоном влияет на энергетический обмен и является отличным иммунным стимулятором, который помогает противостоять всяческих инфлюэнциям. Еще эта вода считается отличным средством для того, чтобы быстрее стройнеть. И это, я считаю, так!
Так вот. По мнению разных людей, теплую воду с соком лимона лучше всего пить натощак. Может, это действительно полезно, однако не стоит забывать о том, что лимон кислый, а кислота она и в Африке кислота. Хорошее самочувствие — это когда все находится в норме и правильно работает.
Как пить воду с лимоном. Тем, у кого есть вопросы к своему животу, повышенная реакция на жирное и жареное и не дай бог какие-то неполадки с кислотностью. Тогда воду с лимоном пить нежелательно или скорее всего осторожно. Полученный эффект может не стоить того, чтобы усугублять свои и так непростые отношения с желудком.
Если нет никаких преград для использования такой воды, тогда показано к приему. Тут важно не переборщить и не пить этот лимонад чаще 2 раз в день.
Предлагают утром за полчаса до еды и вечером, за полтора часа до сна. Полезный объем — 200 миллилитров, то есть один стакан. Ошибка в том, что вода может получиться слишком кислой, а это просто "посадит" желудок. Ну и сама вода должна быть практически комнатной. Не должна быть даже слишком теплой.
Кстати, дантисты утверждают, что лимонный сок оказывает пагубное свойство на зубную эмаль, поэтому вооружайся коктейльной трубочкой. Пить воду желательно маленькими глотками, чтобы она поступала в желудок постепенно. В меру теплая вода сразу усваивается организмом и ему не приходится тратить энергию на ее нагрев. Нужный эффект достигается практически сразу.
Можно рекомендовать совет и разнообразить напиток для того, чтобы каждый раз снабжать организм новой порцией витаминов и меньше раздражать желудок. Для этого нужны только простые природные ингредиенты.
Это:
Этот рецептик больше подойдет спортсменам, которые во время тренировок интенсивно теряют влагу. Отличная возможность восстановить часть затраченной энергии и эффективно утолить жажду.
Метки: ЗДОРОВЬЕ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ЕДА ПИТАНИЕ вода с лимоном натощак еще раз про воду натощак |
Творчество современной художницы Марии Вишняк |
Художник Мария Вишняк родилась в городе Пятигорске, в семье художника, в 1960 году. Есть в её биографии и художественная школа (сначала школа в Минеральных водах, а потом средняя школа в Москве при Академии художеств), и институт (имени В.И. Сурикова). Она талантливый художник и (мне это показалось важным) мать четырех детей.
Художник Мария Владимировна Вишняк пишет просто очаровательные пейзажи. Полотна такие, что критики называют её картины возрождением русского классического пейзажа.
В настоящее время живет и работает в Москве.
А теперь, давайте получать удовольствие от работ талантливой художницы.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
Метки: ЖИВОПИСЬ ИСКУССТВО Творчество Марии Вишняк художница Мария Вишняк |
Притчи - это учебный материал. Арбуз для важного гостя |
Притчи — это не просто тексты, не просто рассказы. Каждая притча может что-то дать, научить чему-то, в ней заложена какая-то определённая правда, какой-то определённый урок, маленький или большой закон Мира, в котором мы живём.
Посредством притч можно получить доступ к знанию законов объемного мира. Причем этот доступ — облегчённый, потому что притчи — это искусство слов попадать прямо в сердце. Это своеобразный учебный материал, который непременно поможет внимательному и вдумчивому ученику путешествовать по Миру осознанно и радостно
Арбуз для важного гостя
Еврейская притча
Водном городе жил старец, знаменитый своей мудростью, почтенного возраста, но очень бедный. Однажды царь услышал о мудрости этого старца и сообщил ему, что желает посетить его в его доме и послушать его слова.
— Чем же мы будем угощать царя? — спросила его жена. — У нас дома почти ничего нет!
— Принесёшь то, что у тебя есть, и сделаешь так, как я тебе скажу, — ответил старец.
Когда царь пришёл, жена старца принесла арбуз. Хозяин взял арбуз в руку, ощупал его пальцами и сказал жене:
— Есть арбуз лучше этого. Пойди и принеси его.
Жена унесла арбуз, потом вернулась, и в руках у неё был снова арбуз. Старец и его ощупал и сказал ей унести этот и принести другой. Жена ничего не ответила и сразу сделала, как он сказал. На этот раз муж остался доволен. Он разрезал арбуз и подал царю угощение. После беседы со старцем царь вернулся к себе во дворец весёлый и довольный гостеприимством, которое проявил старец. Он и не знал, что в доме у старца был всего один арбуз…
Источник: https://pritchi.ru/id_2671
Метки: притчи притча про арбуз притча арбуз для царя |
Запеченное в духовке молоко с сыром. Необычный и простой ароматный десерт |
Что делать если ваш ребенок не пьет молоко и не ест сыр, а получать полезные вещества, из которых они состоят, крайне необходимо? Ведь известно, что очень многие дети любят все сладкое.
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и ароматный молочно-сырный десерт, который понравится даже самой привередливому ребенку
Ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления блюда по этому рецепту, скорее всего, уже есть у вас дома.
Ингредиенты таковы:
Когда все ингредиенты куплены или найдены, приступайте к приготовлению самого вкусного и ароматного десерта из молока.
Приступаем к приготовлению пошагово
Шаг 7. Достаньте из духовки и подавайте к столу.
Вкуснотища!
Метки: РЕЦЕПТЫ ЕДА ПИТАНИЕ десерт из молока и сыра вкусный десерт для детей рецепт десерта |
Зачем нужно ставить смартфон на ночь в режим полета |
Как оказалось, включение смартфона в режим полета нужно не только во время авиапутешествия – эта функция экономит заряд батареи и ресурс аккумулятора, а также отключает ненужные звонки и СМС.
Во-первых, экономится заряд батареи и ресурс аккумулятора. Стоит отметить, что беспроводные сети тратят немало энергии смартфона (примерно от 10 до 15%). Тем более, если используются 2 сим-карты. При этом количество энергии, требуемой для поддержания стабильной передачи данных, напрямую зависит от уровня сигнала. Если уровень сигнала плохой, смартфон включает беспроводной модуль на полную мощность, а значит, разряд батареи будет происходить быстрее.
Во-вторых, при включении режима полета и отключении радиомодулей связь не работает, и никто не будет надоедать вам во время сна звонками и СМС. Кстати, это полезно и днем, если вы находитесь на лекции или совещании – можно не выключать звук, достаточно нажать кнопку с самолетом.
В-третьих, режим полета позволяет быстрее зарядиться аккумулятору, что экономит ваше время. И, наконец, использование этой функции дает возможность совершить перезагрузку смартфона в сети оператора, не перегружая его. После того, как вы выключите кнопку, он начнет работу с использованием актуальных установок.
"Если хотите, чтобы смартфон прожил дольше, то лучше его выключать на ночь. Считается, что это положительно повлияет на восстановлении емкости аккумулятора, хотя прямых доказательств нет. Производители тоже рекомендуют отключать телефон хотя бы раз в неделю, мотивируя это очисткой кэша и улучшением быстродействия", — советует эксперт Манкулиев.
В пользу производителей смартфонов стоит сказать, что практически все модели от известных брендов за последние пару лет значительно "поумнели". Через несколько дней использования работа компонентов смартфона подстраивается под режим владельца, и вместо 10-12% процентов заряда за ночь уходит 1-2%.
Смартфон автоматически снижает активность беспроводных сетей и растягивает цикл зарядки до утра, уменьшая ток зарядки. Поэтому сильных аргументов за или против отключения современного телефона на ночь нет, а при необходимости можно настроить автоматическое выключение и включение по расписанию. Функционал практически любой операционной системы это позволяет, добавил он.
Метки: ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ КОМПЬЮТЕР телефон лайфхаки для смартфона |
Жареные баклажаны с чесноком и соевым соусом. Вкус спецфический |
Баклажаны – вкусные овощи с пикантным вкусом, которые довольно широко используются в кулинарии. Из них готовят аппетитные закуски, салаты, гарниры, первое. Об этом подробнее написал здесь вместе с рецептом баклажан с лимонами!
Сегодня новый рецепт!
Это жареные баклажаны с чесноком и соевым соусом
Ингредиенты таковы:
Приготовление
Вкуснотища. Приятного аппетита!
Метки: РЕЦЕПТЫ ЕДА ПИТАНИЕ рецепт баклажан с соевым соусом |