“Уверенность в себе, в своих силах, в своей правоте. Уверенность в достижимости цели”.

Узнать причину своей неуверенности - первый шаг к самоуважению
Очень нравится, когда у нас что-нибудь получается, да еще и качественно. Ощущение радости за свои возможности, гордость за ум и упорство в такие моменты переполняют нас. Но, как это мгновение быстро исчезает! Вы бы и желали поступать так всегда, да не тут-то было. Чтобы этому научиться, вам следует внимательнейшим образом прочитать данную статью несколько раз.

Я не ошибусь, если скажу, что вы не очень-то любите смотреть на свое отражение, и даже, когда слышите свой записанный на магнитофоне голос, вы не испытывает ощущения гордости, что это именно вы говорите. Здесь кроется первая причина вашей неуверенности в себе!


Ваша сила - в вашей любви к себе

Без любви и уважения к самому себе невозможно позитивно относиться ко всему тому, что вас окружает. Сила любви, мне лично кажется, обладает колоссальной созидательной энергией, после веры. Если человек недостаточно любит себя, то в глубине души он считает себя недостойным успеха, что на материальном плане и проявляется в виде неудач, проблем и осложнений. И, чтобы вы не начинали, начните с этого момента, полюбите себя!

У Джима Рона есть замечательное высказывание по этому вопросу: “Я когда-то говорил: “Если вы будете заботиться обо мне, я буду заботиться о вас”. Теперь я говорю: “Я буду заботиться о себе ради вас, если вы будете заботиться о себе ради меня”.”

Вот какой парадокс, прежде в чем-либо продвинетесь - вам необходимо установить к себе истинную любовь. Любовь - это качество позитива и гармонии. Заброшенный в себя камешек этого прекрасного чувства волнами разойдется в окружающий вас мир и привлечет счастливое истечение событий.

Ну, а теперь, задайте вопрос себе, почему вы не совершаете благородные и успешные поступки каждый день, отчего так трудно пересилить и сделать что-то с радостью? Вы ожидаете в глубине своей души, что все будут осуждать, смеяться? И вот, сгорая от неловкости и стыда, вам придется месяц-другой обходить всех стороной? Одно только это воображаемое, в вашей светлой голове, повергает вас в уныние? Поверьте, со всеми такое происходит, все мы сделаны по одному образу и подобию. Прекратите загонять себя, свои поступки в построенные обществом правила, прекратите постоянно смотреть на себя чужими глазами. Перестаньте осуждать себя, отключите своего внутреннего критика. Вы должны знать, позволяя обществу контролировать вас, вы сковываете свою личную одаренность и исключительность.

Вы должны контролировать общество, а не наоборот!

Вопрос о преодолении неуверенности в себе и как достичь этого заветного качества волнует, наверное, каждого с момента его рождения. Кого-то запугали еще в раннем детстве, кого-то не научили различать смешное от уродливого. Но, все мы проходим через это, и каждый пытается один на один справиться с этой задачей. Многим, которые сейчас написали эти статьи, с этой проблемой удалось справиться и значит все не так уж плохо, справитесь с этим и вы!

Вглядитесь внимательно на наших детей до года, им совершенно не ведомо чувство страха. Они, не моргнув глазом готовы все потрогать руками, попробовать на вкус. На этом этапе “Ум” еще не набрался своего опыта и не может ограничивать созидательную активность подсознания. И с течением времени, не без помощи окружающего нас мира; родителей, учителей и друзей - мы так запугиваем себя, загоняя свои желания и мечты подальше от посторонних глаз в такие дебри своей души, что самому жутко становится. Изредка осмелившись и помечтав, вы шумно вздыхаете и выходите опять в свет “нормальным человеком”, марионеткой общества. Но выбор у нас всегда есть!

Все зависит от того, какие выводы вы сделаете для себя. Кто-то безвольно опустит руки, а кто-то поймет, что прислушиваться нужно только к самому себе, что в тебе есть верный помощник и друг, который, если ему довериться, никогда не предаст и не оставит. И имя ему “Интуиция”.

Не надо предвосхищать события!

У Наталии Правдиной, известного специалиста по Фэн-Шуй, в книге “Привлечение Успеха”, есть замечательное высказывание: “Не надо предвосхищать события! Есть замечательные слова известной американской писательницы и проповедницы Нового сознания Шакти Гавэйн: “Между нами и Господом нет ничего, что бы нас разделяло, так как мы есть Божественное выражение творческого принципа. Мы содержим внутри нас потенциал для всего”. Чего же нам бояться? Представьте себе, что бы вы предприняли для осуществления вашей мечты, если бы не боялись неудачи? О чем бы мечтали, зная, что возможно все?

Вселенная “считывает” наши страхи и неуверенность и материализует их в виде всевозможных неудач, препятствий и ограничений. И тогда человек говорит: “Ну вот, я так и знал, что мне не повезет”, не подозревая, что он сам и создал такую ситуацию. Человеческие страхи и сомнения создают энергетическое облако определенной (далеко не высокой) вибрации, которое “сцепляется” с подобными низкими вибрациями других людей и буквально тянет человека вниз. И наоборот: сильное желание, подкрепленное абсолютной уверенностью в успехе, соединяясь с подобными ему вибрациями, крепнет и помогает человеку в достижении желаемого.

Пожалуйста, не забывайте о том, что вас слышат! Каждую минуту, каждый день вы сами творите свое будущее, свою жизнь. Наполните ее радостью и силой, а не страхами и сомнениями!”

И это не просто слова еще одного гения, мысль эту нам пытаются донести очень многие люди, далеко продвинувшиеся в нашей жизни. Страх и нерешительность - это часть физиологии человека, ум, согласно инстинктам, во всем и всегда сомневается, если у нас нет полной информации, как поступить. А как поступить правильно может подсказать только ваша Интуиция или то, что связывает нас с “божественным Создателем”.

Убедиться в том, что вы приняли верное решение, вам может помочь ощущение вашего тела. Разные люди ощущают это состояние по-разному и разными частями тела. У одних это область нижней части живота, у других - область сердца.

Когда вы принимаете важное решение, внимательно прислушайтесь к своему телу, если вы чувствуете себя комфортно, то можете быть уверенными, вы не ошиблись. Со временем вы научитесь безошибочно прокладывать верный курс, привлекая только нужные поступки.

Вот что рекомендует Дипак Чопра - всемирно известный лидер в области психотелесной медицины и человеческих возможностей:

“Сознательно переведите свое внимание на область сердца и спросите у своего сердца, как вам поступить. После этого ждите ответа - физической реакции в виде определенного ощущения. Это, может быть самый слабый уровень ощущений, но они здесь, в вашем теле. Только сердце знает правильный ответ. Большинство считает сердце слабым и сентиментальным. Но это не так. Сердце обладает интуицией, оно целостно, оно контекстуально, оно соотнесено с моментом. У него нет ориентации на победу-поражение.

Оно подсоединено к космическому компьютеру - полю чистой потенциальности, чистого знания и безграничной организующей силы - и все принимает в расчет. Временами оно даже может казаться нерациональным, но сердце обладает вычислительными способностями, которые обеспечивают значительно более высокую точность, чем та, которая доступна рациональному мышлению”.

Следующий важный пункт, если вы желаете преуспеть в этой жизни, вам просто необходимо для начала иметь знающего наставника, уже достигшего значительных успехов в интересующей вас области. Общаясь с таким человеком, вы постепенно обретете правильные и успешные знания. Прекрасно по этому поводу высказался Р. Кийосаки: “Тот, с кем вы проводите свое время, и есть ваше будущее”.

При этом не забывайте, что вам следует очень настойчиво работать и с вашим действительно единственным и преданным другом в жизни - своим Подсознанием. Ему вы можете довериться всецело и с полной уверенностью, что на его помощь вы можете рассчитывать всегда.

Влияние аффирмаций на нашу повседневную жизнь.

Теперь мы можем поговорить о том, как укрепить уверенность в своих силах, поднять свою самооценку. В этом вам поможет ежедневное повторение так называемых, позитивных утверждений по 10-20 минут, с образным представлением уже достигшим этих качеств, желательно перед сном или после сразу пробуждения. Для изменения вашего негативного внутреннего состояния на позитивный, вам следует начать практиковать постоянно работу с такими аффирмациями.

Вот ниже несколько таких примеров:

1.“Я обязательно буду заниматься тем делом, которое люблю больше всего на свете, и которое позволит мне воплотить мои уникальные таланты и способности!”

2. “Я с каждым днем ощущаю, как растет моя уверенность и решимость достичь своей цели!”

3. “Я притягиваю в свою жизнь успех и процветание!”

Не сомневаюсь, что вы сможете теперь сами отыскать нужные вам сведения, для создания эффективных аффирмаций и правильно ими воспользуетесь.

Уясните себе, что замещение сознательных программ для подсознания у человека происходит приблизительно через три месяца, а замена новых программ для физического тела - занимает около года. Вы должны это учитывать и не прекращать свое воздействие для укрепления новых установок. И, если вы справились с этой задачей, то после отработанного вами времени, вы получите “апгрейд” своего нового “биокомпьютера”, с новыми параметрами и теперь у вас сил и возможностей намного больше. Так мы можем расти бесконечно, для этого и создана мудрая жизнь.

Уверенность в достижимости цели. Знайте, вы не один - призовите своих ангелов!
Сейчас я выскажу свое предположение и на сто процентов уверенa, что вы много раз уже совершали неосознанно такие действия. А именно - плевали через левое плечо, когда хотели чтобы этого не случилось; загадывали желание - когда видели падающую звезду: вставали с кровати на левую ногу - и у вас все в это день шло хорошо. Ведь это так? И я так делал!

А когда что-то неожиданно случается, кого мы вспоминаем одним словом? Мы, еще совсем “упертые атеисты”, произносим откуда-то вдруг идущее из внутри слова - “Мама”, или чаще “Господи”! Когда все возможности исчерпаны, мы инстинктивно открываем этот единственный шлюз, по которому нам может прийти действительная помощь, как Чудо! Подумайте, отчего вы кричите именно это имя, странно неправда ли?

А в жизни мы глушим эту ниточку, суетимся все время по мелочам, не понимая, что “Ум” приняв законы общества, уже подменяет ваше истинное духовное начало и вы покоряетесь ему безропотно. Помните мультик, где половичок у камина, в отсутствии своего хозяина Тигра, изображает из себя истинного хозяина и творит безобразия в свою угоду, становится неуправляемым.

Я говорю это лишь для того, чтобы вы, поняли, что человек - это совершеннейшее творение создателя по своему подобию. И живем мы сами, того не подозревая, с соседями из тонких миров. Не все, что мы не видим и ощущаем, следует тотчас отвергать. Не будьте невеждой. Представители этих тонких миров бывают нашими союзниками, вы также, наверное, обращались не задумываясь, к ним, когда хотели совершить выгодную сделку, обмен. Поэтому, не забивайте себе слишком голову, просто знайте, что они есть и при случае просите их о помощи. Поверьте, Ваша уверенность после этого возрастет в разы, и вы ли становитесь сильнее или вам помогают, вам делать выводы.

Принцип наименьшего усилия.

Есть Закон Наименьшего Усилия. Этот закон основан на том, что разум природы работает легко, без усилий и без забот. Это принцип наименьшего действия, отсутствия сопротивления, а значит, это принцип гармонии и любви. Выучив этот урок, который преподносит нам природа, мы сможем легко удовлетворять свои желания. Если вы понаблюдаете за тем, как работает природа, то увидите, что она всегда тратит минимум усилий.

Трава растет, не делая попыток расти, - она просто растет. Рыба не пытается плавать - она просто плавает. Цветы не пытаются цвести, они цветут. Птицы не пытаются летать, они летают.

Наименьшее усилие тратится тогда, когда вы в своих действиях движимы любовью, потому что все в природе объединяет энергия любви. Когда вы ищете власти и возможности управлять другими людьми, вы растрачиваете свою энергию. Даже когда вы добиваетесь денег и власти ради своего эго, вы тратите энергию в погоне за иллюзией счастья вместо того, чтобы наслаждаться счастьем настоящего момента.

Если вы ищете денег только ради личной выгоды, вы перекрываете поток энергии к себе и мешаете выражению разума природы. Но когда вашими действиями движет любовь, не может быть зря растраченной энергии. Когда вашими действиями движет любовь, ваша энергия накапливается и умножается, - и та избыточная энергия, которую вы накопили, может быть направлена на создание всего, что вы захотите, включая неограниченное богатство.

И в природе человека - облекать свои мечты в физическую форму, легко и без усилий. Этот принцип известен как принцип экономии усилий, или “делать меньше и совершать больше”.

Так вот, когда вы ставите свои цели, прежде всего цели должны быть созидательными и достижение цели должно способствовать умножению любви и созданию гармонии.

Властный, безжалостный, грубый,эгоистичный шеф — серьезное испытание на пути карьерного роста любого сотрудника. Найти общий язык с начальником — нередко бывает очень сложно, особенно если Ваш  шеф ведет себя неадекватно: недоволен любой выполняемой вами работой, грубит при скромных попытках с вашей стороны высказать свою точку зрения или отказывается  вас слушать.

В такой  неприятной ситуации очень  трудно понять, чего хочет от вас этот человек, какую задачу он перед вами ставит и как  Вам стоит действовать в данном случае. Самое первое, что  прийти  в голову, —  это желание сменить  работу. Однако торопиться не надо, ведь принять столь кардинальное решение никогда не поздно. Давайте лучше попытаемся спасти ситуацию.

Почему недоволен начальник?
Как известно, самый верный путь к решению любой проблемы — устранение причины ее возникновения. Попробуйте разобраться, что выводит шефа из равновесия: проблемы личного характера, отношения с коллегами или дело тут именно в Вас. Например, у шефа очень серьезные неприятности в семье — его брак трещит по  всем своим швам, или сын-подросток связался с дурной компанией, или обворовали дачу. Без всякого сомнения , настоящий профессионал никогда не будет мешать личное с общественным и не позволит, чтобы домашние проблемы мешали работе. Но, как говорится, все мы люди, и в некоторых ситуациях очень трудно бывает сохранять равновесие и хладнокровие. Если вы поймете, что причина дурного нрава шефа лежит вне профессиональной области, успокойтесь и сделайте вывод, что вы тут ничего изменить не сможете (если только не станете личным психотерапевтом начальника, что тоже чревато непредсказуемыми последствиями). А дальше вам предстоит решить, оставаться на этом месте и терпеть или же  стоит поискать другую работу.

Если проблемы на службе
Тогда совсем другое дело. Любой начальник желает, чтобы подчиненные честно и хорошо выполняли работу, поскольку это свидетельствует и о его заслугах: он несет ответственность перед своим начальством, деловыми партнерами, от него зависят успех и процветание дела. Подумайте, хорошо ли вы выполняете работу, правильно ли понимаете предъявляемые к вам требования, адекватно ли ведете себя. Каждый раз при получении задания не стесняйтесь уточнить цель работы — результат, к которому вы должны стремиться. А если вам вообще никак не удается понять, что от вас требуется, поговорите с начальником, спросите, что не устраивает его в вашей деятельности. Таким образом, вы найдете ответы на мучающие вас вопросы и сделаете первый шаг к взаимопониманию.

Начальник тоже человек
Приглядитесь к вашему начальнику внимательнее: изучите его реакцию на ту или иную ситуацию, понаблюдайте за ним , как он ведет себя с другими подчиненными,
коллегами и деловыми партнерами. Вы убедились в том, что ваш руководитель такой же человек, как и другие? Конечно, как и всем людям, ему свойственно ошибаться, и может оказаться, что в чем-то он  возможно несправедлив к вам. Если вы почувствовали себя недооцененным, то лучший способ разрешить напряженную ситуацию — вызвать шефа на откровенный разговор. Настраиваясь на беседу, убедите себя в том, что вас обязательно поймут, надо только точно сформулировать неспокойно высказать свои переживания. Объясните шефу, что вы способны великолепно справляться со своими профессиональными обязанностями, но вам необходима соответствующая оценка.

Никаких манипуляций
Все вышесказанное не означает безоговорочного подчинения и выполнения любого требования с одной лишь целью — угодить. Покажите, что вы не механический исполнитель заданий, а личность, требующая уважения и признания, то есть сотрудник, знающий себе цену. Помните, что любой хороший руководитель должен понимать, что подчиненному необходимы интересная работа, ощущение того, что он занимается нужным делом, и соответствующее вознаграждение. Если ваш шеф этого не понимает, значит, его притязания на роль руководителя необоснованны. И все же попробуйте договориться с ним. Объясните ему, что работа для вас — процесс, требующий творческого подхода и ответственности, которую вы готовы нести, получая при этом отдачу: уважение, благодарность, перспективу карьерного роста. Намекните, что ваше отношение к работе напрямую зависит от поощрения. Но постарайтесь при общении с начальником обойтись без манипулирования — не пытайтесь задобрить его лестью или запугать возможностью собственного увольнения. В общем, в отношениях с начальником найдите "золотую середину": выполняйте свою работу продуктивно, но в то же время умейте постоять за себя.

мастер-класс вышивки лентой(розы)Натальи Белозеровой

http://gallery.ru/watch?a=MNl-f5Zy

Клавиатура для чайников

ДЛЯ ЧАЙНИКОВ
(таких, как я)
Наведите курсор на клавишу и будет Вам ЩастЯ :))

полезные советы

 

Иногда самые привычные вещи можно использовать необычным способом. Вот ряд полезных советов – почитайте, вдруг пригодится!

Читать далее...