-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AyurVeda

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 474


Аюрведа о голодании

Воскресенье, 16 Ноября 2008 г. 15:08 + в цитатник
Georgy_Swami все записи автора

Аюрведа о лечебном голоданииЛечебное голодание является эффективной детоксицирующей терапией, но для него требуется, чтобы пациент был достаточно крепок, особенно если воздержание от пищи длится больше нескольких дней. Голодание хорошо проводить перед применением детоксицирующей диеты: 3 — 5 дней для Ваты, 5 — 7 дней для Питты и 1 — 2 недели для Капхи.

Можно проводить голодание на овощных соках. Фруктовые соки не рекомендуются, так как сладкий вкус может увеличить Аму, однако лимонный сок, особенно в сочетании с имбирным, весьма хорош для этой цели.

Воздержание от пищи иногда сочетается с приемом трав, усиливающих пищеварительный огонь. Можно использовать острые травы, состав Трикату, чаи из специй (имбиря, корицы, кардамона, фенхеля ) и горечи, например сок алоэ.

Лечебное голодание эффективно на начальном этапе лечения болезней, оно способствует удалению токсинов и разжиганию пищеварительного огня. Однако когда аппетит восстанавливается, голодание следует прекращать, поскольку длительное воздержание от пищи может подавить Агни. После правильно проведенного голодания язык становится чистым, тело приобретает приятный запах, нормализуются аппетит и пищеварение, не чувствуется упадка сил, появляется ощущение ясности и легкости.

Дэвид Фроули.
Аюрведическая терапия.


AyurVeda

Рубрики:  Статьи
Метки:  

Процитировано 2 раз

Jiva108   обратиться по имени Воскресенье, 16 Ноября 2008 г. 15:55 (ссылка)
Исходное сообщение AyurVeda
Воздержание от пищи иногда сочетается с приемом трав, усиливающих пищеварительный огонь.
AyurVeda


мне это непонятно, зачем нам разжигать огонь если мы им ничо не перевариваем? :) На скока я знаю такое состояние называеца гиперкислотностью и приводит к изжогам, язвам и прочим прелестям.
Ответить С цитатой В цитатник
Georgy_Swami   обратиться по имени Воскресенье, 16 Ноября 2008 г. 16:30 (ссылка)
Jiva108, здесь написано, что усиливать пищеварительный огонь нужно только в некоторых случаях.

(при том, сказано: "Можно проводить голодание на овощных соках" - т.е. в ЖКТ будет чему перевариваться.)

Увеличивать огонь пищеварения* и вообще Питту нужно людям с конституцией Вата-Капха (им нужно очень постараться, чтобы добиться изжоги и тем более язвы); также то, чем питаться, зависит от времени года, возраста, пола и пр.**

------
* - Под пищеварительным огнем понимается один из пяти видов Питты:
"Пачака-питта — это переваривающий пищу огонь. Располагается в тонком кишечнике, управляет пищеварительной силой. Пачака-питта является основой и опорой всех остальных видов Питты. При лечении Питты ей следует уделять особое внимание, поскольку пищеварительный огонь — наш главный источник тепла".

** - Времена года
Диета должна соответствовать климатическим условиям, времени года, а также возрасту пациента. Осенью особое внимание следует уделять пище, снижающей Вату, в конце весны и летом — снижающей Питту, а зимой и ранней весной — снижающей Капху.
Тем, чья конституция в равной степени определяется двумя дошами (так называемые двойственные типы), нужно менять общий характер диеты дважды в год. При конституции Вата-Питта осенью и зимой требуется диета, снижающая Вату, а весной и летом — снижающая Питту. При конституции Вата-Капха летом и осенью нужно соблюдать диету, снижающую Вату, а зимой и весной — диету, снижающую Капху. Люди, относящиеся к типу Питта-Капха, летом и осенью нуждаются в диете, снижающей Питту, а зимой и весной — в диете, снижающей Капху.

Возраст и пол
Пожилым людям больше подходит диета, снижающая Вату. В среднем возрасте лучше придерживаться диеты, снижающей Питту. Для детей следует выбирать диету, не возбуждающую Капху. Мужчинам надо соблюдать диету, снижающую Питту, женщинам — диету, снижающую Капху. Однако эти общие принципы не заменяют, а лишь дополняют основной принцип индивидуальной диеты — уравновешивание доминирующей доши.
...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку