Салат-щётка |
Очень хорошо чистит кишечник, буквально выметая из него всё ненужное.
Свежую капусту измельчить, добавить тертую морковь, свежий болгаский перец (у меня болгарский перец из морозилки - не поленилась я осенью заморозить его, когда он был по 10 рублей за кило),
также добавляю сельдерей. Сбрызгиваю лимонным соком, добавляю чайную ложку растительного масла на порцию и помидоры Черри для украшения. Не солю, но можно и посолить для тех, кто не может без соли).
Рубрики: | Блюда супер-низкокаллорийные Овощные блюда Диеты КАТАЛОГ Постное меню |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий Голландка
Спасибо! Возьму на вооружение. Но сельдерей я добавила бы , и не только потому что он полезный, но и как замена соли- он очень ароматный,салат получиться вкуснее.Ответ на комментарий Голландка
Исходное сообщение Голландка
Извините пожалуйста!Салат "щетка" делается не много по другому!Трется свежая свекла,свежая морковь и тонко шинкуется свежая капуста!Все перемешивается и добавляется сок свежего лимона по вкусу.Отжимается от сока и вот такой салат очень полезен при похудении.Никакого масла,соли нельзя!За день можно скушать 1.5 кг этого салата +2 литра воды!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |