, , , fat free diet, :))) , . : 250 2 ( 140 ) 100 , 85 , 200 200 100 2 .. (, , ) 2 .. 3 .. 2 ( ) : 1. 180. . , , 200 . 5 . , . 100 . , , , , - . . 2. . , . . 1 . . . . , . , , . :))) ! Julia
, . .