Как избавиться от живота быстро |
Дневник |
. .
Большинство женщин мечтают как можно быстрее избавиться от животика и свисающих боков. Но учитывая трудоёмкость процесса, они отказываются, как правило, от всех сложных схем. В действительности избыточные килограммы уходят с этой области достаточно трудно. Но если у вас есть заветная мечта о плоском животике, немедленно начните заниматься собой. Специальные упражнения и диета помогут убрать жир в зоне талии. Хотя плоский живот – не один-единственный позитивный момент. Диета улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Метки: фитнесс здоровье красота Как избавиться от живота быстро |
Диета Ковалькова |
Дневник |
Преимущество диеты Ковалькова заключается в том, что ее эффективность подтверждена самим диетологом, который опробовал ее на себе и достиг поразительных результатов – минус несколько десятков килограммов. И все это благодаря разработанной им схеме питания, которую может испробовать в его клинике любой желающий.
Обычно под диетой имеется в виду определенный отрезок времени, в течение которого приходится отказываться от ряда продуктов и питаться по особой схеме, чтобы добиться желаемого результата. А после того как результат более-менее достигнут, все возвращается на круги своя – мы начинаем питаться по-прежнему и возвращаемся к исходному состоянию.
Именно поэтому методику Ковалькова вряд ли можно назвать диетой, так как
Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и на Я.ру — Продвинутая домохозяйка!
Verification: 612ea6a73b221fd6
Метки: диета ковалькова полезная диета очищающая диета популярная диета как похудеть как скинуть 15 кг |
Страницы: | [1] |