Êàê ïðàâèëüíî ãîòîâèòü ðèñ
|
|
Ïÿòíèöà, 02 Äåêàáðÿ 2011 ã. 01:51
+ â öèòàòíèê
îòäóøèíêà âñå çàïèñè àâòîðà

Êàê ïðàâèëî, ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé ïîòðåáèòåëü â íàøåé ñòðàíå çíàåò ëèøü äâà âèäà ðèñà – äëèííûé è êðóãëûé. Íà ñàìîì æå äåëå èõ íàìíîãî áîëüøå, âèäîâ ýòîãî ïîëåçíåéøåãî çåðíîâîãî íàñ÷èòûâàåòñÿ îêîëî äâàäöàòè, à ïîäâèäîâ, òî åñòü ðàçíîâèäíîñòåé è òîãî áîëüøå – îêîëî ñòà ïÿòèäåñÿòè.
Ïåðâûå óïîìèíàíèÿ î ðèñå êàê î êóëèíàðíîì ïðîäóêòå ïîÿâèëèñü åùå çà òðè òûñÿ÷è ëåò äî í.ý. â Êèòàå. À óæå èç Êèòàÿ ðèñ çàâåçëè â Èíäèþ, îòêóäà îí ðàñïðîñòðàíèëñÿ ïî âñåé Àçèè.
Èç ðèñà íå òîëüêî ãîòîâÿò âêóñíûå áëþäà, èç íåãî òàêæå äåëàþò ñïèðò, ïèâî è êðàõìàë. Öâåò çåðåí ðèñà ðàçëè÷àåòñÿ â çàâèñèìîñòè îò ñîðòà. Îí ìîæåò áûòü êàê ïðèâû÷íîãî áåëîãî èëè æåëòîãî, òàê è áóðîãî, ðîçîâîãî, êîðè÷íåâîãî è äàæå ÷åðíîãî. Ñàìûì öåííûì è ïèòàòåëüíûì ðèñîì ñ÷èòàåòñÿ êðàñíûé ðèñ, ðàñòóùèé â äîëèíå ðåêè Èðàâàäè.
Ó íàñ â ñóïåðìàðêåòàõ âñòðå÷àþòñÿ, êàê ïðàâèëî, äëèííûé è êðóãëûé ðèñ. Ìåíüøå ïðåäñòàâëåíû äðóãèå ðàçíîâèäíîñòè ðèñà – êîðè÷íåâûé, áàñìàòè, äèêèé è ò.ä.
Äëèííûé ðèñ õàðàêòåðèçóåòñÿ òåì, ÷òî åãî øèðèíà â ïÿòü ðàç ìåíüøå äëèíû. Çåðíà ýòîãî âèäà ðèñà íå ñêëåèâàþòñÿ ïðè âàðêå è îòëè÷íî ïîäõîäÿò äëÿ ñàëàòîâ è ãàðíèðîâ. Íî, íàïðèìåð, äëÿ ïëîâà íå ïîäîéäåò äàæå äëèííûé ðèñ, åñëè ïîñëå íåãî íà ïàëüöàõ îñòàåòñÿ áåëûé íàëåò.
Æèòåëè Àçèè, â îòëè÷èè îò íàñ, åâðîïåéöåâ, õîðîøî çíàþò êàê îáðàùàòüñÿ ñ êàæäûì ñîðòîì ðèñà. Êàêîé ñîðò íåîáõîäèìî ïðîìûâàòü ïåðåä îòâàðèâàåì, êàêîé çàìî÷èòü ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì, à êàêîé îïóñòèòü â êèïÿòîê. Äà è ïðè ãîòîâêå ïëîâà ñ ðàçíûìè ñîðòàìè ðèñà ïîñòóïàþò ïî-ðàçíîìó, êàêèå-òî ïðåäâàðèòåëüíî îòâàðèâàþò íåñêîëüêî ìèíóò, à êàêèå äîáàâëÿþò ñûðûìè ê ìÿñó.
Âîïðîñ êàê ïðàâèëüíî ãîòîâèòü ðàññûï÷àòûé ðèñ îñòàåòñÿ îòêðûòûì äî òåõ ïîð, ïîêà ìû íå âûÿñíèì êàê ãîòîâèòü êàæäûé êîíêðåòíûé âèä.
Êîðîòêèé ðèñ, êîòîðûé ìû çíàåì êàê êðóãëûé, îáëàäàåò áîëüøèì êîëè÷åñòâîì êëåéêîâèíû â ñâîåì ñîñòàâå. Îí èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ êàø, ñóïîâ, à òàêæå äëÿ ïèðîãîâ â êà÷åñòâå íà÷èíêè. Åãî ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì íåîáõîäèìî çàìî÷èòü íà 15 ìèíóò â òåïëîé âîäå, ïîñëå ÷åãî ïðîìûòü.
Ñëåãêà äëèííîâàòûé ðèñ (íå òîò, êîòîðûé ìû íàçûâàåì äëèííûì), ñëåäóåò ãîòîâèòü òàê. Õîðîøî ïðîìûòü â õîëîäíîé âîäå, ïîêà îíà íå áóäåò ïðîçðà÷íîé, çàòåì îáäàòü êèïÿòêîì, ïîñëå ÷åãî ñðàçó çàëèòü õîëîäíîé âîäîé è ïîñòàâèòü âàðèòü.
Ñóõîé, ìåëêèé è òîíêèé ðèñ ñëåäóåò çàìî÷èòü â õîëîäíîé õîðîøî ïîäñîëåííîé âîäå íà 6-8 ÷àñîâ (ìîæíî íà íî÷ü), ïðîìûòü è ïîñòàâèòü âàðèòü.
Îò òîãî, ÷òî ìû íå çíàåì, êàêóþ êîíêðåòíî ðàçíîâèäíîñòü ðèñà ìû êóïèëè è êàê ýòîò ðèñ ãîòîâèòü, ó íà ïîëó÷àþòñÿ íå âñåãäà àïïåòèòíûå áëþäà. Íî åñòü íåñêîëüêî ïðîâåðåííûõ õèòðîñòåé êàê ñâàðèòü ðèñ, ÷òîáû îí áûë ðàññûï÷àòûé, äàæå åñëè ýòî êðóãëûé è êëåéêèé ñîðò.
Äâà ñïîñîáà ïðàâèëüíî ãîòîâèòü ðèñ
¹1. Âñå î÷åíü ïðîñòî. Äëÿ íà÷àëà ðèñ íåîáõîäèìî ïðîìûòü â õîëîäíîé âîäå äî ïîëíîé ïðîçðà÷íîñòè ïîñëåäíåé. Ñëèòü ïîñëåäíèé ðàç âîäó è çàëèòü ðèñ ÷èñòîé õîëîäíîé âîäîé òàê, ÷òîáû îíà áûëà âûøå íà 2,5-3 ñàíòèìåòðà, ÷åì ðèñ. Íåìíîãî ïîñîëèòü. Ñ ìîìåíòà çàêèïàíèÿ äàòü ðèñó áóðíî ïðîêèïåòü ìèíóòû äâå, ïîñëå ÷åãî äîâàðèâàòü íà î÷åíü ìàëåíüêîì îãíå. Êîãäà âñÿ âîäà âûïàðèòñÿ (ðèñ ñëåäóåò âàðèòü ïîä êðûøêîé), òî êàñòðþëþ íåîáõîäèìî ñíÿòü ñ îãíÿ è, óêóòàâ åå â òåïëîå îäåÿëî, îñòàâèòü ìèíèìóì íà ÷àñ.
¹2. Ðèñ íåîáõîäèìî ïðîìûòü è õîðîøî ïðîñóøèòü. Çàòåì íàëèâàåì íà ñêîâîðîäó íåìíîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ïîäñîëíå÷íîãî èëè ëþáîãî äðóãîãî ïî âêóñó) è îáæàðèâàåì â íåì ðèñ äî çîëîòèñòîãî öâåòà èëè ëèøü äî ïðîçðà÷íîñòè. Äàëåå çàëèâàåì â òîé æå ñêîâîðîäå âîäîé è âàðèì íà î÷åíü ìåäëåííîì îãíå äî âûïàðèâàíèÿ âîäû (áåç êðûøêè). Âûêëþ÷àåì è îñòàâëÿåì íà 10 ìèíóò ïîä êðûøêîé.
Íåñêîëüêî ðåöåïòîâ ïðàâèëüíîãî ïðèãîòîâëåíèÿ ðèñà
Ðèñ ïî-ÿïîíñêè
Íàëèâàåì ïîëòîðà ñòàêàíà êèïÿùåé âîäû è âñûïàåì â íåå îäèí ñòàêàí ïðîìûòîãî ðèñà è ÷àéíóþ ëîæêó ñîëè. Íàêðûâàåì êðûøêîé è âàðèì íà ñëàáîì îãíå äâåíàäöàòü ìèíóò. Âûêëþ÷àåì è îñòàâëÿåì åùå íà äâåíàäöàòü ìèíóò. Ðèñ ìîæíî ïîäàâàòü.
Ðèñ ïî-âüåòíàìñêè
Ðèñ íå ïðîìûâàåì. Îáæàðèâàåì ðèñ íà ñêîâîðîäå ñî ñëèâî÷íûì ìàñëîì â ïðîïîðöèè ñòîëîâàÿ ëîæêà ìàñëà íà ñòàêàí ðèñà. Ðèñ äîëæåí ñòàòü ñâåòëî-êîðè÷íåâîãî öâåòà. Çàòåì ïåðåñûïàåì îáæàðåííûé ðèñ â äðóãóþ êàñòðþëþ è çàëèâàåì ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàêðûâàåì êðûøêîé è âûïàðèâàåì æèäêîñòü íà î÷åíü ìåäëåííîì îãíå.
Ðèñ ïî-àçåðáàéäæàíñêè
Áåðåì ãëóáîêóþ è øèðîêóþ êàñòðþëþ è íàëèâàåì â íåå êèïÿùóþ âîäó äî ïîëîâèíû, íåìíîãî ïîäñàëèâàåì. Ñâåðõó îáâÿçûâàåì êàñòðþëþ ïëîòíîé òêàíåâîé ñàëôåòêîé è íàñûïàåì íà íåå ðèñ. Ñâåðõó êëàäåì íåáîëüøîé êóñî÷åê ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Íàêðûâàåì ðèñ ïåðåâåðíóòîé ãëóáîêîé òàðåëêîé è îñòàâëÿåì íà ñèëüíîì îãíå íà 25 ìèíóò. Ýòèì æå ñïîñîáîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü ðèñ â ñîâðåìåííîé ïàðîâàðêå.
Êàê âèäèòå, ïðèãîòîâèòü ðèñ ñîâåðøåííî íå ñëîæíî. Ãëàâíîå, ñîáëþäàòü íåêîòîðûå ïðàâèëà è âðåìÿ ãîòîâêè. Ðèñ – ýòî íåéòðàëüíîå áëþäî, êîòîðîå ïðåêðàñíî ñî÷åòàåòñÿ ñ ìàññîé ðàçëè÷íûõ ïðîäóêòîâ. È õîòÿ ê íàì ýòîò çëàê ïðèøåë îòíîñèòåëüíî íåäàâíî, îí óæå óñïåë çàíÿòü ñâîå ìåñòî â êóëèíàðèè.
Êàê ãîâîðÿò ëþäè âîñòîêà, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðîæèòü äîëãóþ è çäîðîâóþ æèçíü, äîñòàòî÷íî óïîòðåáëÿòü ðèñ õîòÿ áû ðàç â äåíü.
healthport.ru.
Ìåòêè:
ðèñ
Ïðîöèòèðîâàíî 20 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
-
6
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
20
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-