Музыка как молитва

Многие из нас не раз слышали о том, что музыка влияет на психику и организм человека. На сколько же верное сие утверждение? И если влияет, то как? Для того, что бы понять следует начать с того что же такое музыка? Музыка это звук, а звук в свою очередь колебания разной частоты. Еще в незапамятные времен, когда не было никакой музыки, человека окружали звуки, будь то пение птиц, журчание ручья, шорох хвороста и шелест листвы. Все эти звуки окружали человека и информировали его об окружающем пространстве. На основании врождённого и приобретённого опыта, человек воспринимает звуки по-разному. Например, высокий визг был сигналом тревоги. В то же время были успокаивающие звуки - шум дождя, свист ветра. Таким образом звук есть необходимый атрибут, по которому мы можем дать определенную характиристику, в том числе и людям. Информация о том, что звук это лишь то, что нас окружет, не полна. Человек и сам есть звук. Точнее, у каждого человека имеется его собственный биологический ритм. Ритм в буквальном (музыкальном) смысле этого слова.

Различные по частоте звуки по-разному влияют на человека. Учёные установили, что это напрямую связно с ритмами головного мозга. Получая через органы слуха аудиоинформацию, мозг анализирует её, сравнивая со своими ритмами. У каждого человека ритмы протекают со своей частотой. Именно поэтому, так различны вкусы к музыке. С каждым десятилетием музыка становится быстрее и агрессивнее. Если раньше танцевальной музыкой считались фокстрот и степ, а затем твист, то позднее появились диско и евродэнс. Немного позднее получила широкое развитие электронная музыка. Это дало нам новые ритмы 140, 150, 160 ударов в минуту и более. Но известно, что организм человека не рассчитан жизнь в этих ритмах постоянно. За подобный прогресс мы платим серьёзными сбоями в центральной нервной системе, нарушениями сна, депрессиями и повышенной раздражительностью.

Многие дpевнейшие yчения содеpжат в себе различные yтвеpждения и опыт, накопленный тысячелетиями, воздействия мyзыки на животных, pастения и человека. В дpевности выделяли 3 напpавления влияния мyзыки на человеческий оpганизм: 1) на дyховнyю сyщность человека; 2) на интеллект; 3) на физическое тело. И они были правы. В настоящее время установлено, что музыка может быть как наркотиком (об этом позже) так и благотворно влиять на человека. А именно: джаз, например, стимулирует творческую активность, Моцарт и Вивальди умственную.

А по конкретней: 1) акустические колебания с частотой 14-20 Гц (Бета-волны) воздействуют на сознание, способны ввести в транс  и вызвать чувство тревоги.

2) частота 8-13 Гц (Альфа-волны) "ответственны" за хорошее настроение, возвышенность эмоций.

3) 4-7 Гц (Тета-волны) обладают способностью вызывать сон, наркоз, медитацию, подавлять.

4) 0,5-3 Гц (Дельта-волны) довести до глубокой медитации и потери сознания.

Эксперименты велись в нескольких напpавлениях: влияние отдельных мyзыкальных инстpyментов на живые оpганизмы; влияние мyзыки великих гениев человечества; индивидyальное воздействие отдельных пpоизведений композитоpов; воздействие на оpганизм человека тpадиционных наpодных напpавлений в мyзыке, а также совpеменных напpавлений. Постепенно накапливаются наyчные данные, подтвеpждающие знания дpевних мудрецов о том, что мyзыка - мощнейший источник энеpгий, влияющих на человека. Еще в XIX веке yченый И.Догель yстановил, что под воздействием мyзыки меняются кpовяное давление, частота сокpащений сеpдечной мышцы, pитм и глyбина дыхания, как y животных, так и y человека. Известный pyсский хиpypг академик Б.Петpовский использовал мyзыкy во вpемя сложных опеpаций: согласно его наблюдениям под воздействием мyзыки оpганизм начинает работать более гармонично. Выдающийся психоневролог академик Бехтеpев считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кpовообpащение, yстpаняет pастyщyю yсталость и пpидает физическyю бодpость. Уже давно известно, что звуки колокола, содержащие в себе резонансное yльтpазвyковое излучение, за считанные секyнды yбивают тифозные палочки, возбyдителей желтyхи и виpyсы гpиппа, что под воздействием опpеделенных типов мyзыки yскоpяет свое движение пpотоплазма клеток pастений и многое дpyгое. Использование определённых музыкальных звуков также применяется для лечения сахарного диабета. Было yстановлено, что междy ypовнем сахаpа в кpови и психическим состоянием сyществyет пpямая связь. Таким обpазом, изменяя и pегyлиpyя свое психическое состояние, человек может изменить ypовень сахаpа в кpови.

Т.е. Все (!) внутренние органы являются объектом воздействия звука. Звуком можно прервать дыхание, остановить работу сердца, изменить артериальное давление. (В этом свете известная поговорка "словом можно убить", зная что слово тоже звук. приобретает буквальное значение.)

Существует даже такое направление в психотерапии, как звукотерапия. Ее открыл Олаф Скилле. Он работал с детьми с ДЦП, шизофренией. Он организовывал для низ музыкальную среду, в которую дети погружались как в воду. Так же существуют сеансы музыкотерапии для рожениц, т.к. известно, что музыка влияет и на мускулатуру.

Существуют две версии о том, кто "придумал музыку", точнее нотную грамоту известную нам. Версия первая гласит об авторстве Пифагора на сие изобретение, вторая, что он позаимствовал подобный способ у египтян. В данном вопросе нам принципиально не это, а то, что Пифагор относился к музыке как к молитве. Он считал, что музыка это способ поговорить с Богом, настроиться на него, воззвать. (Интересно, что бы стало с ним попади он в современный мир?)

Немного о музыке как наркотике - формула любой зависимости, это формирование в головном мозгу доминанты, которая требует постоянного раздражения, вследствии чего становится постепенно менее чувствительной и человеку требуется все большая доза раздражителя. Приведу пример - скажем Вы сидите за компьютером и пытаетесь вникнуть в какую нибудь науку, в какой нибудь предмет, для этого у вас формируется доминанта, своего рода активная часть, активный участок, но вот вы слишите как кто то сверху (или снизу или сбоку) начинает работать дрелью, слыша громкий постоянный звук у вас формируется вторая доминанта, которая соответственно входит в конфликт с той, которую вы формируете сознательными усилиями. И вы уже не воспринимете или плохо воспринимаете, то что входит в ваш мозг благодаря первой. О том, что вы начинаете стучать по батарее история умолчит. Теперь о прослушивании музыки "через проводочки". Что происходит? В мозге формируется та самая доминанта, которая очевидно доставляет удовольствие. И при постоянном ее стимулировании она уже "не выключается". Т.е. человек становится зависимым от ее удовлетворения. Т.о. человек может быть зависим по сути от чего угодно, в меру его фантазии. В вопросе с музыкой это в современном мире, учитывая распространение различной техники, наиболее актуально, потому что музыка имеет свойство воздействывать непосредственно на подсознание, минуя сознание. На самом деле, наше подсознание строит целую систему абстрактных связей, которые и являются скрытым «смыслом» музыки. Поэтому, доминанта формируется быстрее, минуя "фильтр". Поэтому, человек чувствует себя неуютно без наушников, ему постоянно (или почти постояно) нужно слышать музыку, и это уже потребность организма, это уже физиологический процесс.

Как это происходит с точки зрения биологии? В нашем организме две главные системы - эндокринная и ЦНС (центральная нервная система), на них держится все. Если системы в норме - человек здоров, чуть только в какой то из них сбой у человека развивается болезнь. Они являются опорой комфорта. В свою очередь одна из них ответственна за адренокортикотропный гормон (АКТГ) (фактически ответственен за все "благополучие" организма, кирпич в фундаменте)- стимулирует функцию коры надпочечников и способствуют повышению сопротивляемости организма. Музыка может затормозить его выработку или ускорить. Так есть всем известный эндорфин, который является естественно вырабатываемым у нас наркотиком, вкупе с серотонином они являются "гормонами счастья", так вот под влиянием музыки сочетание этих двух гормонов так же можно менять. (Ритм приобретает наркотические свойства при сочетании со сверхнизкими (15-30 герц) и сверхвысокими (80.000 герц) частотами.)

Еще один интересный факт, отмеченный психологами, - это «совпадение» искусственных музыкальных ритмов и естественных биологических ритмов в организме. Если эти ритмы идентичны, влияние усиливается. Другими словами, если ваша деятельность спокойна и размеренна, тихий и умеренный музыкальный фон будет способствовать ее эффективности, а если вы неуравновешенны и агрессивны, то соответствующие музыкальные ритмы, обилие шума в музыке, будет поддерживать в вас это состояние. При этом музыкальный и биологический ритмы взаимосвязаны, т.к. последний подстраивается под первый. Музыка - явление в этом плане объективное, независимое, и она не может изменяться под воздействием наших желаний и настроений. Поэтому нам остается подстраиваться под музыку, соответствовать ее энергии, ритму и содержанию. В то же время, если вы сильно раздражены, не слудет сразу включать спокойную музыку, необходим плавный переход. Сначала подберите ритмы динамичные и послушайте их какое то время, а затем переходите на более степенные мотивы.  

Ритм - одно из сильных способов воздействия на человеческий организм. Простые, но мощные ритмы вынуждают человека к ответной реакции (движения в ритм), от экстаза до галлюцинаций, от истерики до потери сознания.

В культе Вуду применялся особый ритм, который, при специальной последовательности музыкального ритма и заклинаний во время языческих ритуалов, мог ввести человека в состояние транса или экстаза. Хорошо продуманная система ритмов управляла телом и психикой человека, как инструментом в руках жрецов Вуду. Американские негры, перенявшие эти ритмы, использовали их как танцевальную музыку, постепенно переходя от блюзовых к более тяжелым ритмам.

Восприятие музыкального ритма связано с функциями слухового аппарата. Доминирующий ритм сначала захватывает двигательный центр мозга, а затем стимулирует некоторые гормональные функции эндокринной системы. Но главный удар направлен на те участки мозга, которые тесно связаны с половыми функциями человека. Барабанный грохот использовали вакханки, чтобы довести себя до неистовства, а также с помощью подобных ритмов в некоторых племенах осуществляли казнь.

Наше ухо настроено воспринимать обычный звук в 55-60 децибел. Громкий звук составит 70 децибел. Но переходя все пороги нормального восприятия, сильный по интенсивности звук вызывает невероятный слуховой стресс. Громкость звука на площадке, где установлены стенки с мощными динамиками, используемые во время рок-концертов, достигает 120 дб, а в средине площадки до 140-160 дб. (120 дб. соответствует громкости рёва взлетающего реактивного самолета в непосредственной близости, а средние величины у плейера с наушниками составляют 80-110 дб.).

Во время такого звукового стресса, из почек (надпочечников) выделяется стрессовый гормон - адреналин. Такой процесс происходит при каждой стрессовой ситуации. Но воздействие раздражителя не прекращается и происходит перепроизводство адреналина, который стирает часть запечатленной в мозгу информации. Человек просто забывает, что с ним было или что он изучал, и умственно деградирует. Не так давно швейцарские медики доказали, что после рок-концерта человек ориентируется и реагирует на раздражитель в 3,5 раза хуже, чем обычно. При перепроизводстве адреналина происходит его частичный распад на адренохром. Это уже новое химическое соединение, которое по своему воздействию на психику человека сравнивается с наркотиком. Это своеобразный внутренний психоделический (меняющий сознание) наркотик, сходный с мескалином или псилоцибином.

Сам по себе адренохром более слаб, чем синтетический наркотик, но действия их сходны. Это галлюциногенные и психоделические наркотики. Однако, появление более слабого адренохрома в крови действует как раздражитель, вызывающий желание принять более сильную дозу, что и выполняется тут же во время концерта.

Но, конечно, человеку, как существу-струне, необходим звук. Человек не может жить в вакууме, он умрет (сенсорная депривация), звуки и музыка необходимы для развития мозга. Т.е. музыка не есть развлечение, а необходимость данная природой.. А уж куда Вы стремитесь выбирая ту или иную решать Вам)

На последок немного о романтие. Стихи есть музыка в словах, ибо что такое стихи? Это ритм и образы. Стихи иррациональны, красивое сочетание с рифмой, воплощение музыки в символы, звуки ввиде слов....

Магия цвета - организовать занятие.




Я провожу выездные занятия в Москве и области. Делается это просто, собираются две-три ученицы, договариваемся о времени и я приезжаю к ним. Иногда заказывают консультации, иногда персональные занятия.
Чем вызван интерес к таким занятиям?
Программа «МАГИЯ ЦВЕТА» создана мною на основе энергодизайна, но лишена его академизма, а ориентирована на решение конкретных житейских проблем и стрессов. И возникла и обкатана она в процессе занятий с учениками.
Точнее - ученицами. Именно у женщины более широкие возможности для использования магии цвета: женщина может активно оперировать цветом как в своей одежде. Так и в интерьере.
Можно заказывать занятия по отдельным темам. Позднее я предоставлю их более полный список и каждой теме сделаю отдельный пост, а пока - о некоторых.
Большой интерес вызывает тема «ЭНЕРГОПОРТРЕТ». Использование его очень эффективно: и при оформлении детской (даже с корректирующим уклоном), и как подарок (магия приворота), и в оформлении различных корпоративов и юбилеев.
Интересна и тема «ЗОДИАК». В процессе ее освоения мы выходим на оптимальное цветополе, способствующее стабилизации состояния динамического равновесия, высокой жизненной активности. Эта тема позволяет справиться даже с затяжной депрессией.
Для личностей творческих, впавших в состояние застоя, очень интересны темы «СТИХИИ И СТИХИАЛИ» И «ЖИВЫЕ КЛЯКСЫ». Они пробуждают фантазию и перспективное мышление, что немаловажно даже для руководящих работников.
Кстати, о сотрудниках офисов: вот где возникает масса проблем, реально решаемых цветом. Это и утомление зрения, и эмоциональная угнетенность - все, что ведет к потере работоспособности.
Большие проблемы возникают у руководящих работников, обязанных принимать решения и координировать действия сотрудников. Наиболее частые из проблем: раздражительность и потеря перспективного мышления. К сожалению, это наиболее консервативный слой и мне еще не случалось сотрудничать с ними.
Активны женщины в своей закономерной уверенности, что все напряги разруливать им, а приверженность мужчин к визуальному фактору делает особо действенной МАГИЮ ЦВЕТА.

Как самому избавиться от депрессии

 Узнать как.

 

 

Камасутра любви к себе или как начать жить

Приамбула)

- Как это – не было? - спросила я внезапно севшим голосом, - Совсем, что ли? Да у вас ошибка тут, в картотеке, посмотрите лучше!!
- Никак нет, - пожилой Ангел улыбнулся снисходительно и поправил очки в круглой оправе, - У нас тут все записано, все учтено, опять же, все под строгим оком Сами Знаете Кого. У нас за должностное преступление знаете что? – физиономия Ангела посуровела, - Про Люцифера слыхали? То-то. Моргнуть не успел – скинули. «Оши-и-ибка». Скажете тоже…

- Минуточку, - я попыталась взять себя в руки, - Посмотрите, пожалуйста, сюда.

Ангел благожелательно воззрился на меня поверх очков.
- И? – спросил он после секундного молчания.
- Меня, может, и нет. Но кто-то же есть? – я осторожно пошевелила кисельной субстанцией, которая теперь заменяла мне привычный земной организм. Субстанция заволновалась и пошла радужными пятнами.

- Кто-то, безусловно, есть. Но никак не NN, каковой вы изволили представиться., - Ангел тяжело вздохнул и потер лоб, - Я таких как вы перевидал – не сосчитать. И почему-то в большинстве своем – дамы. Ну, да ладно. Давайте проверять, барышня. По пунктам. С самого начала. Так?
Дочитать

Если Вы хоть чуточку себя узнали - амбула)

Не секрет, что достаточно большая часть проблем человека проистекает из детства - то мама недолюбила, то папа пережал, то бабушка умерла... то, в конце концов, велосипедик не купили! - Вам сейчас смешно? А вспомните, как рыдал этот несчастный ребёнок над этим несчастным велосипедиком... И хорошо, если родители оказались чуткими, и дали поплакать, и пожалели потом, а не угрожали чем-нибудь типа "Будешь плакать - отдам дяде милиционеру!" А если ещё и родители не проявили понимания - то это травма, травма на всю жизнь... И, как говорится в одном известном анекдоте: "Даже если сейчас у вас красная феррари, спортивный мотоцикл и личный самолёт, - то всё равно в детстве у вас НЕ БЫЛО ВЕЛОСИПЕДА!"

Что же делать?

Решить проблему