Òâîé âûõîä |

×òîáû øèêàðíîå âå÷åðíåå ïëàòüå ñìîòðåëîñü íà òåáå èäåàëüíî – âîñïîëüçóéñÿ ñåêðåòàìè êðàñîòû ãîëëèâóäñêèõ çâåçä.
Ñïèíà è ïëå÷è
Åñëè òû âûáðàëà ïëàòüå ñ îòêðûòîé ñïèíîé è ïëå÷àìè, òî ñòîèò ïðåäâàðèòåëüíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ìåòîäîì Íàñòàñüè Êèíñêè. Àêòðèñà ñîâðåìåííûì ñêðàáàì è ïèëèíãàì ïðåäïî÷èòàåò ñìåñü êëóáíè÷íîãî ïþðå ñ ìîðñêîé ñîëüþ. Èëè àëüòåðíàòèâíûé âàðèàíò: ïîë÷àøêè îëèâêîâîãî ìàñëà ñ 3 ñò. ëîæêàìè ìîðñêîé ñîëè. Íàòåðåòü ýòîé ñìåñüþ êîæó, õîðîøî ïîìàññèðîâàòü, à çàòåì ñìûòü òåïëîé âîäîé.
Ïëîñêèé æèâîò
Çà íåñêîëüêî äíåé äî òîðæåñòâåííîãî âûõîäà åñòü ñìûñë âîñïîëüçîâàòüñÿ äèåòîé Ãâèíåò Ïýëòðîó . Ïåðåä âàæíûìè ìåðîïðèÿòèÿìè îíà çà íåäåëþ ïåðåñòàåò õîäèòü â êàôå è ðåñòîðàíû, åñò òîëüêî äîìà è ñòàðàåòñÿ òùàòåëüíî ñëåäèòü çà ïèòàíèåì. Íà çàâòðàê òîëüêî ôðóêòû, íà îáåä è óæèí – ðûáà è îâîùè. Â äåíü ìåðîïðèÿòèÿ íóæíî ñäåëàòü êîôåéíûé ïèëèíã, àêòèâíî ìàññèðóÿ êîæó íà æèâîòå.
Íîãè
Äëèííûå ñòðîéíûå íîãè Ìåãàí Ôîêñ – ïðåäìåò çàâèñòè ìíîãèõ æåíùèí. Êàê æå îíà óõàæèâàåò çà ñâîèì ñîêðîâèùåì? Âî-ïåðâûõ, ýòî êîíòðàñòíûé äóø, ïîìîãàþùèé óñèëèòü êðîâîîáðàùåíèå è óêðåïèòü ñîñóäû. Âî-âòîðûõ, Ìåãàí ïðîòèðàåò íîãè ÿáëî÷íûì óêñóñîì, ÷òî ñëóæèò ïðîôèëàêòèêîé âàðèêîçíîãî ðàñøèðåíèÿ âåí. Çàòåì ñêðàá äëÿ íîã èç ìîðñêîé ñîëè è îëèâêîâîãî ìàñëà. À íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä âûõîäîì – íåìíîãî ïóäðû ñ ýôôåêòîì çàãàðà.
Ãðóäü
Ìàëî êòî óìååò òàê ýôôåêòíî ïðåïîäíåñòè ñâîþ ãðóäü, êàê ýòî äåëàåò Ñêàðëåòò Éîõàíññîí. Ìîëîäàÿ àêòðèñà òùàòåëüíî óõàæèâàåò çà êîæåé äåêîëüòå, ñòàðàåòñÿ âûáèðàòü êîñìåòèêó áåç àðîìàòè÷åñêèõ äîáàâîê è èçáåãàåò ïîïàäàíèÿ ïðÿìûõ ñîëíå÷íûõ ëó÷åé. Ïåðåä âûõîäîì â ñâåò îíà îòäàåò ñâîå òåëî â ðóêè ìàñòåðó, êîòîðûé äåëàåò ìàññàæ, ïèëèíã è òîíèçèðóþùóþ ìàñêó äëÿ ãðóäè. È âñå æå, ïî åå ìíåíèþ, ãëàâíûé ñåêðåò êðàñèâîé ãðóäè – ýòî ïðàâèëüíîå áåëüå.
Ëèöî
Çà äåíü äî âàæíîãî ìåðîïðèÿòèÿ Êèì Áåñèíäæåð óñòðàèâàåò äóø äëÿ ëèöà. Îíà çàëèâàåò â ïóëüâåðèçàòîð ìèíåðàëüíóþ âîäó è ñâåæåå ìîëîêî â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ è îïðûñêèâàåò ëèöî â òå÷åíèå äíÿ, äàâàÿ æèäêîñòè âûñîõíóòü íà êîæå.
À âîò åå êîëëåãà Ñîôè Ìàðñî êàæäîå óòðî íàíîñèò íà ëèöî íåìíîãî îëèâêîâîãî ìàñëà, ÷òîáû êîæà îñòàâàëàñü ñâåæåé è ìîëîäîé äîëãèå ãîäû.
×òî êàñàåòñÿ ìàêèÿæà, òî çäåñü íàñòîÿùèì ìàñòåðîì ñ÷èòàåòñÿ Äæåííèôåð Ýíèñòîí. Åå ñåêðåò – êîæà òåïëîãî ïåðñèêîâîãî îòòåíêà ñ ëåãêèì çàãàðîì. ×òîáû äîáèòüñÿ ïîäîáíîãî ýôôåêòà, ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ áðîíçèðóþùåé ïóäðîé. Äîáàâü íåìíîãî íàòóðàëüíûõ ïåðñèêîâûõ ðóìÿí è áåæåâûé èëè ðîçîâûé áëåñê äëÿ ãóá. Çàâåðøàþùèé øòðèõ – íåìíîãî ÷åðíîé òóøè äëÿ ðåñíèö.
Âîëîñû
Êýòðèí Çåòà-Äæîíñ ïîäåëèëàñü ñâîèì ñåêðåòîì âîññòàíîâëåíèÿ âîëîñ. Àêòðèñà äåëàåò ìàñêó èç ïèâà, äîáàâëÿÿ â íåãî íåìíîãî ìåäà. Òàêóþ ïðîöåäóðó íå ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ìåðîïðèÿòèåì, èíà÷å ñîëîäîâûé àðîìàò áóäåò ïðåñëåäîâàòü òåáÿ âñþäó.
Äëÿ ïðèäàíèÿ áëåñêà âîëîñàì Ìåëàíè Ãðèôôèò âòèðàåò â íèõ ìàñëî ìèíäàëÿ: ýòî è áëåñê ïðèäàåò, è ñåêóùèåñÿ êîí÷èêè óñòðàíÿåò.
Äëÿ îáëàäàòåëüíèö ñâåòëûõ âîëîñ áóäåò ïîëåçåí ðåöåïò Ïàìåëû Àíäåðñîí, êîòîðàÿ ïîñëå ìûòüÿ ãîëîâû âñåãäà îïîëàñêèâàåò âîëîñû âîäîé, â êîòîðóþ âûæàòà ïîëîâèíêà ëèìîíà.
À åñëè ó òåáÿ òåìíûå âîëîñû, òû ìîæåøü âîñïîëüçîâàòüñÿ ñîâåòîì Àíäæåëèíû Äæîëè. Âîçüìè äâå ùåïîòêè êðåïêîãî ÷àÿ è ãîðñòü äðåâåñíûõ ñòðóæåê, çàâàðè ñìåñü ëèòðîì êðóòîãî êèïÿòêà, äîæäèñü, ïîêà ñîñòàâ îñòûíåò, è îïîëîñíè èì âîëîñû.
Óëûáêà
Äæóëèÿ Ðîáåðòñ îòêðûëà ñåêðåò ñâîåé áåëîñíåæíîé óëûáêè. Îêàçûâàåòñÿ, îíà ÷èñòèò çóáû… êëóáíèêîé. Àðîìàòíàÿ ÿãîäà íå òîëüêî îòáåëèâàåò çóáû, íî è ìàññèðóåò äåñíû, óñèëèâàÿ êðîâîîáðàùåíèå. Åñëè ïîä ðóêîé êëóáíèêè íå îêàçàëîñü, òî ìîæíî ïðîñòî äîáàâèòü â çóáíóþ ïàñòó ïàðó êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà.
Òåííèñèñòêà Ìàðèÿ Øàðàïîâà ïðèçíàëàñü, ÷òî ãëàäêîñòüþ è ñèÿíèåì ñâîåé êîæè îíà îáÿçàíà ðåãóëÿðíîìó îòøåëóøèâàíèþ è ñáàëàíñèðîâàííîé äèåòå, áîãàòîé óãëåâîäàìè è áåëêîì.
Ðîñêîøíûå ðåñíèöû ïðèäàäóò òåáå îñîáûé øàðì. Åñëè äëÿ òîðæåñòâåííûõ ñëó÷àåâ ïðèáåãíóòü ê ïîìîùè íàêëàäíûõ ðåñíèö, êàê äåëàåò Åâà Ëîíãîðèÿ, òî íà êàæäûé äåíü äîñòàòî÷íî óäëèíÿþùåé ðåñíèöû òóøè.
Óíèâåðñàëüíûé ñîâåò.
Òîï-ìîäåëü Ýëü Ìàêôåðñîí, ïîõîæå, çíàåò ñåêðåò âå÷íîé ìîëîäîñòè: â ñâîè 45 ëåò îíà íè÷óòü íå óñòóïàåò 20-ëåòíèì êðàñàâèöàì.
Ñàìà Ýëü ïðèçíàåòñÿ, ÷òî íå çàöèêëåíà íà ñâîåì âíåøíåì âèäå è ëþáèò ñåáÿ òàêîé, êàêàÿ îíà åñòü. Òðè êèòà, íà êîòîðûõ äåðæèòñÿ êðàñîòà Ýëü: ïðàâèëüíîå ïèòàíèå (óòðî îíà íà÷èíàåò ñî ñòàêàíà òåïëîé âîäû ñ ëèìîíîì, éîãóðòà ñ ìåäîì è ôðóêòîâ, à â òå÷åíèå äíÿ âûïèâàåò íå ìåíåå 3 ëèòðîâ âîäû), çäîðîâûé ñîí è âíóòðåííåå ðàâíîâåñèå (êàæäûé äåíü îíà óäåëÿåò ïîë÷àñà ìåäèòàöèè).
| Ðóáðèêè: | Çíàìåíèòîñòè è èõ õèòðîñòè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |