-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_это_реальностЬ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 907




   Женщины, конечно, умнее.

Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины  красивые ноги? 
                                                                                                                 

                                                                        

 

                                                                                 Итак, сообщество для тех, кто интересуется красотой...

                                                                                     Для тех, кто хочет о ней рассказать побольше....

                                                                                               И для тех, кто хочет все это знать...

                                                                                                              Есть лишь пара Но:

  1. Ваши сообщения, статьи, мысли, вопросы и пожелания тут, если это действительно актуально...
  2. Если хотите кого-нибудь оскорбить, то уж сделайте это красиво...
  3. Свои вопросы помещайте в рубрику "Вопросы".
  4. Пожелания и предложения...пишите в личку   - ormandiora 

 

                                                            


Больше фруктов и овощей!

Воскресенье, 04 Января 2009 г. 14:35 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Наверняка вы уже не раз слышали от том, что в день необходимо съедать не менее 5 порций фруктов и овощей. Нашему организму нужна клетчатка, витамины и полезные углеводы. Растительная пища является прекрасным источником. Овощи и фрукты не просто радуют своим прекрасным свежим вкусом, добавляют разнообразия в наш рацион, позволяют быстро перекусить без вреда для фигуры, но и заботятся о нашем здоровье. Чем больше плодов мы едим, тем ниже риск развития хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета, ослабления зрения. 5 порций овощей и фруктов в день – это тот минимум, который необходим нашему организму как воздух. В норме женщине нужно съедать 7 порций, а мужчине 9. Для большинства из нас подобная арифметика превращается в проблему. В лучшем случае удается съесть пару яблок и салат. Но этого явно не достаточно. Как же быть в таком случае. Всё просто!

- Вы можете легко приготовить несладкий джем: размочите сухофрукты (курагу, изюм), добавьте консервированные персики или ананасы и измельчите фрукты в блендере. Этот джем превратит сухой поднадоевший зерновой хлебец в прекрасное пироженое.

- За завтраком добавляйте в мюсли / хлопья свежие или консервированные ягоды, изюм, курагу.

- Перекусывайте дома, на работе не шоколадными батончиками, а яблоками, грушами, бананами, киви, а когда есть пара свободных минут, готовьте себе фруктовые и овощные салаты с нежирными заправками.

- Вы можете также приготовить в блендере прекрасные молочные коктейли на ланч или полдник. Для этого вам всего лишь нужно смешать нежирное молоко и свежие ягоды, либо цитрусовые, яблоки и.т.д.

- В качестве гарнира к мясу или рыбе всегда выбирайте овощной салат

В среднем порция фруктов или овощей приравнивается к 150-200 гр., например, 1 среднее яблоко, банан, чашка ягод или отварных овощей.

Отдавайте предпочтение плодам ярких цветов, они содержат много антиоксидантов – каратеноидов. Они вдвойне помогут вам бороться с болезнями и сохранять естественную красоту. Лучшие цвета для фруктов, ягод и овощей: красный, оранжевый, желтый, зеленый, и сине-фиолетовый.

Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  

Снова об этом

Воскресенье, 04 Января 2009 г. 14:20 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Вы сбрасываете лишние килограммы, уменьшаетесь в размерах, но целлюлит как был, так и остался с вами? Давайте разберемся. Перво- наперво уясните себе, что целлюлит болезнь не только полных женщин. Худышки в купальном костюме частенько демонстрируют неприглядные ямочки на ягодицах и бедрах. Это связано с неправильным питанием, неспортивным образом жизни, стрессами, курением, чрезмерным потреблением алкоголя, применение оральных контрацептивов и, конечно, экологией. Если последняя проблема скорее не находится в области нашего непосредственного влияния, то другие вполне разрешимы. Естественно, на все нужно время. Невозможно за месяц усиленных тренировок и голодной диеты избавиться от целлюлита. Массажные экспресс-процедуры, особенно силовой травматичный массаж, убирает видимость апельсиновой корки только на некоторое время. Спустя пару месяцев целлюлит напомнит о себе, появившись в самых неожиданных местах: голенях, плечах и т.д.



Необходимо четко и планомерно придерживаться определенного плана действий. Но прежде, чем мы приступим к подробному описанию необходимых составляющих избавлению от целлюлита, нам необходимо представлять себе от чего собственно мы будем избавляться. Ведь мы собираемся лечить себя сами? Не так ли? Врядли вам захочется тратить сотни долларов на долговременные антицеллюлитные программы, предлагаемые медицинскими центрами. Итак, что же такое этот целлюлит.



Целлюлит представляет собой жировую ткань, однако, несколько видоизмененную. Такие факторы, как нарушение кровообращения и циркуляции лимфы, зачастую проявляющиеся в виде цепной реакции приводят к тому, что ткани организма начинают недополучать кислород, питательные вещества, а токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности клеток, - метаболиты, выводятся не полностью. Происходит их накопление, которое не только наносят вред окружающим тканям, но и приводят к образованию новых. В самих тканях имеются волокнообразующие клетки, которые называются фибропластами. Фибропласты производят тончайшие волокна, которые образуют вокруг жировых клеток поддерживающую сеть, которая как бы связывает воедино всю структуру ткани. Но если фибропласты недополучают питания и кислорода, вместо тонких волокон они начинают производить толстые узловатые волокна, - мюкополисахариды, которые и обвалакивают жировые клетки. В результате этого клетки не могут отдать жир, когда организму требуется дополнительная порция энергии. Так и появляется целлюлитная ткань, справиться с которой можно только комплексным здоровым подходом.



 

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  


Процитировано 4 раз

Как определить процент жира в организме

Воскресенье, 04 Января 2009 г. 13:48 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Оптимальный процент жира зависит от пола и возраста. Например, для мужчин 30–40 лет нормой являются 15–19% жировой ткани, а для женщин того же возраста 19–24%.

Существуют различные методы, позволяющие достаточно точно определить состав тела – процент жира и количество безжировой ткани (кости, мышцы и внутренние органы). К так называемым инструментальным методам относятся подводное взвешивание, метод биоэлектрического импеданса, измерение толщины кожной складки при помощи калипера. Кстати, именно калиперометрия на сегодняшний день является самым популярным методом определения подкожного жира и успешно применяется во многих фитнес-клубах. Если же вы не располагаете возможностью провести подобные замеры, вы можете самостоятельно определить наличие излишнего подкожного жира.


Метод 1. Индекс Массы Тела (ИМТ)

Вам нужно вес (кг) разделить на рост (м) в квадрате.

ИМТ характеризует следующие состояния:
• нормальная масса тела – в пределах 18,5–24,9;
• избыточная масса тела (предожирение) – 25–29,9;
• ожирение первой степени – 30–34,9;
• ожирение второй степени – 35–39,9;
• ожирение третьей степени – 40 и более.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  

Стройные ноги

Воскресенье, 04 Января 2009 г. 13:41 + в цитатник

Почему француженки не толстеют?

Суббота, 27 Декабря 2008 г. 17:02 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».

Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии. И она знает, о чем говорит. В 19 лет Мирей отправилась на учебу в Америку. Благодаря американскому образу жизни из хрупкого подростка девушка превратилась, по определению собственного отца, в «мешок с картошкой». Домашний врач дал девочке несколько советов, и она смогла снова влезть в свой старый купальник. Мирей Гальяно, кстати, до недавнего времени возглавлявшая торговый дом шампанских вин «Вдова Клико», до сих пор остается стройной дамой. При этом ей приходится посещать до 300 званых ужинов в год. Еще она очень любит готовить и лакомиться сладостями и печеностями.

А вот основные правила, которые, по мнению Гальяно, должна соблюдать дама, чтобы оставаться вечно стройной:

Анализируйте это

Три недели подряд записывайте в блокнот, что, в каких количествах и когда вы едите. Только так вы сможете получить полное представление о своих привычках и целенаправленно начать борьбу с жировыми отложениями.

Наслаждайтесь по-французски

Проанализируйте свои записи и выберите блюда, которые доставляют вам наибольшее наслаждение. В будущем не отказывайтесь от них, избегайте только дешевой и невкусной еды. Следите за качеством продуктов, откажитесь от слишком больших порций чего бы то ни было. На каждый прием пищи отводите не менее 20 минут.

Будьте разборчивы

Научитесь быть разборчивыми в еде. Лучше поджарить себе бифштекс из свежего мяса, чем приготовить что-то из полуфабрикатов. Небольшую порцию еды изысканно разложите на тарелке. И обязательно съедайте в день по две упаковки натурального йогурта.

Полюбите лук

Лук — поистине магический овощ, который стимулирует обмен веществ, выводит из организма воду и за 48 часов лишает вас двух — трех килограммов. Рецепт такой. Взять килограмм зеленого лука, отрезать и выбросить перья. Репки погрузить в литр кипяченой воды, настоять 20 минут и пить по стакану каждые два часа в течение двух суток. Если надоест такой вариант, можно залить репки оливковым маслом, заправить специями и лимонным соком и есть в неограниченных количествах.

Больше двигайтесь

Стильные дамы, никогда, как дуры, не потеют в спортзалах. У француженок нет на это ни времени, ни желания, но они всегда находятся в движении. Они много ходят пешком и поднимаются наверх только по лестнице, избегая лифтов. При сидячей работе надо напрягать животик, а по утрам делать приседания и слегка баловаться гантелями. Лучшая тренировка ножек и попки.

Сохраняйте стиль даже в повседневной жизни

Француженки — дамы занятые. Тем не менее, они находят время, чтобы сходить на рынок, купить свежие продукты и что-нибудь из них приготовить. Француженки презирают фаст-фуд и не ходят на обед в кафе, а берут с собой на работу сэндвич или салат. Зато ужинают они с семьей или друзьями по полной программе: минимум четыре блюда и бокал сухого вина. Правда, порции маленькие, без хлеба, вместо картофеля и риса на гарнир идут овощи. После сытного ужина они не плюхаются тут же в постель, а идут перед сном гулять по вечернему Парижу.

Конечно, автор книги не упомянула о настоящем секрете парижанок — кофейно-сигаретной «диете», которая, к сожалению, работает безотказно. Но такую диету мы никому не рекомендуем.

Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  


Процитировано 1 раз

Современнная химическая завивка

Вторник, 23 Декабря 2008 г. 15:40 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора



     Химическая завивка имеет длинную историю. Прошло много времени прежде чем эта парикмахерская процедура была усовершенствована. Ведь совсем ещe недавно во всех советских парикмахерских клиенток завивали на один манер, так, что они становились похожи на барашков. Такая химия выглядела неестественно и даже комично, ко всему прочему она ещe и пережигала волосы, одним словом, уродовала женщин как могла. Но то ли от недостатка вкуса, то ли в угоду времени представительницы слабого пола предпочитали походить на смешных героев комиксов.


     В настоящее время в области химического способа завивания волос произошел грандиозный переворот. Современная химия располагает качественными высокоэффективными препаратами и средствами, позволяющими любую импровизацию завивки от самого мелкого до крупного завитка. От прежней химии остался только принцип завивания волос, основывающийся на видоизменении структуры волоса. Все, что касается методов подхода к процедуре и способа завивки, то они настолько прогрессировали, что это позволило современной химии минимально травмировать волосы. Новейшие косметические препараты исключают не только опасность повреждения волос при химическом завивании, но и, наоборот, способствуют нормализации их состояния.


     Специалисты-парикмахеры определяют химию как вспомогательный способ для укладки волос. Существует множество видов завивки, среди них американская химия, вертикальная, шелковая волна, французская пузырьковая.
  

     Американская химия. Яркий пример американского вида химии - Джулия Робертс в фильме "Красотка". Химия представляет собой жесткий завиток, напоминающий по виду спираль. Благодаря большим, красивым локонам этот вид завивки является самым востребованным и самым популярным в мире. По этой причине стоимость американской химии выше всех остальных. Однако этот вид химии нельзя выделить отдельно. Это общее название химии, так как она делается на любой химический состав. Волосы накручиваются на специальные бигуди "Оливия Гардэн". Возможны различные техники накрутки, в том числе на специальные спицы.
     Химия предпочтительна для волос средней длины. Клиентам доставляет море удовольствия накручивание на бигуди "Оливия Гардэн", которые своим ярким цветом и диаметральным расположением придают голове забавный инопланетный вид.
  

     Шелковая волна - представляет собой завиток средней жесткости. Особенность данной химии в эффекте шелковистых волос. Свое название завивка обрела благодаря химическому препарату, в состав которого входят протеины шелка, нормализующие состояние волос. Многолетняя практика показывает, что даже самым слабым, блондированным волосам, трудно поддающимся расчесыванию, данная химия возвращает красоту и здоровье.
     Шелковая волна подходит для волос средней или чуть ниже средней длины.


     Французская пузырьковая химия – название химического состава фирмы "L'Oreal". Завивка для женщин и мужчин. Она представляет собой мелкие завитки, придающие волосам объем. Химия отличается нетрадиционным способом нанесения состава. В отличие от других препаратов данный состав взбивают компрессором, затем образующуюся в результате этого пену наносят на волосы. Пена держится определенное время (обычно 20 мин.), постепенно оседая и таким образом, сохраняя определeнный температурный режим, который обуславливает качество химии. За счет взбивания компрессором состав наносится на волосы обогащенный кислородом.
     Французская химия особенно рекомендована для жирных волос. Внешне это пузырьки состава, внутри которых находится кислород. Французская химия помогает разрешить проблему жирных волос. Благодаря особому составу она подсушивает их и приводит в нормальное состояние.
  

     Вертикальная химия. В народе эту химию окрестили мокрой. Для создания мокрого эффекта используют гель. Как и американская, вертикальная завивка является одним из способов накручивания волос. Это максимально жeсткий завиток, образующийся с помощью вертикальных бигудей. Для такой завивки используют препараты фирм "Shwarzkopf" и "Wella". Химия предназначена только для длинных волос.


     В связи с тем, что долгое время химия страдала несовершенством качества и косметических средств, в нашем сознании к ней выработалось недоброжелательное отношение. В настоящее время происходит процесс "завоевания ее доверия". Этому во многом способствуют высококачественные препараты, современная техника способов завивки, а также профессионализм мастеров.
  

     Профессионалы утверждают, что химия не причиняет вреда волосам, более того она нормализует их состояние. Конечно, не стоит утверждать, что это панацея, но тем не менее в некоторых случаях она облегчает жизнь, особенно, если речь идeт о жирных волосах.
     Рекомендации известного стилиста, мастера салона "Бьянка люкс" Николая Бабикова.
Все, что нужно знать о химии:


  • Химия - вспомогательный способ для укладки волос. Она подготавливает волосы к завивке. Рекомендуется тем, кто ежедневно прибегает к помощи бигудей или плойки. Кроме того, благодаря химии устраняется проблема, связанная с жирностью волос.
     
  • Эффект вьющихся волос, как правило, сохраняется в течение 3-4 месяцев в зависимости от качества химического состава. Но, тем не менее, следует учитывать индивидуальные особенности строения волос человека.
     
  • После химии волосы требуют ухода. Для этого существуют специальные шампуни (следует заметить, что шампунь "Head & Shoulders" доверием специалистов не пользуется), включая профессиональные косметические средства. Прежде чем выбрать средство для ухода за волосами после химической завивки или любой другой процедуры, лучше получить консультацию у мастера.
Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  

Бриджит Бардо

Понедельник, 22 Декабря 2008 г. 19:49 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора
Новость на Newsland: Обнаженная Бриджит Бордо - суперзвезда французского аморального кино (фото)

Бриджит Бардо - cамая знаменитая блондинка Франции. Именно она возвела на пьедестал бикини. Светловолосая красавица стала одной из первых активисток сексуальной революции, обнажив свое красивое тело в фильме “И бог создал женщину”.

Символ своей эпохи, талантливая актриса, активистка борьбы за права животных, — но, прежде всего, на все времена и для всех поколений Бриджит Бардо — это Женщина с большой буквы. И только такая блестящая женщина могла заявить однажды: “Мир тесен: в конце концов все мы встретимся в постели”, — и ей до сих пор верят…

Рубрики:  Знаменитости и их хитрости

Джентльмены предпочитают блондинок (крашеных)

Понедельник, 22 Декабря 2008 г. 19:38 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Если верить статистике, с каждым годом девушек с белокурыми прядями волос становится все меньше. А если посмотреть по сторонам, – от количества светлоголовых красавиц слепит глаза. Брюнетки от природы придумывают себе образ «платиновой блондинки» и умело им пользуются.

Мэрилин Монро

 

Приоткрытые губы, широко распахнутые глаза и платиновые развевающиеся волосы – джентльмены стали предпочитать блондинок после того, как узнали о Мэрилин Монро, одной из самых известных блондинок в мире. Однако Норма Джин Бейкер (настоящее имя Монро) на самом деле была…шатенкой. Придав в 20 лет своим каштановым волосам платиновый оттенок, она превратилась в самую известную блондинку в мире. «Двенадцать часов здорового сна на пяти бигуди» – раскрывала Мэрилин, предмет желания миллионов мужчин, секрет своей неотразимости.

Мадонна

Мадонна


 

Самая успешная исполнительница всех времен Мадонна начинала с имиджа крашеной блондинки с вызывающим макияжем. После она неоднократно пыталась приучить поклонников к своему настоящему – темному – цвету волос, становясь то брюнеткой, то шатенкой, но безрезультатно…. Спустя время Мадонна была вынуждена признать, что «белый цвет волос – самый удачный из всех, которые ей приходилось носить».

Кейт Мосс

Кейт Мосс

 

Эпатажная брюнетка Кейт Мосс не видела смысла перекрашиваться в блондинку и становиться «персонажем глупых анекдотов про светловолосых красавиц». Верная своим убеждениям, Кейт предпочитала красить волосы в черный или розовый цвета. Пока, наконец, однажды не решила попробовать – «ненавистный золотистый». Любопытно, что именно с этим цветом волос ее и увековечил в золотой статуе Марк Куин.

Памела Андерсон

Памела Андерсон


 

Сногсшибательная блондинка Памела Андерсон тщательно следит за собой, называя внешность «своим самым большим капиталом». Первое, что сделала будущая «спасательница Малибу», приехав двадцать лет назад в Лос-Анджелес, – перекрасила свои каштановые волосы в беспроигрышный цвет – «золотистый». Памела сразу вжилась в новый образ сексапильной блондинки и не выходит из него и по сей день.

Джессика Альба

Джессика Альба

 

Джессика Альба наполовину мексиканка, поэтому натуральный цвет ее волос – каштановый. Однако, когда на главную роль в фильме «Фантастическая четверка», потребовалась актриса с платиновым цветом волос, Альба, не задумываясь, превратилась в блондинку. На съемках первой части фильма отважной актрисе пережгли волосы, поэтому во второй части она носила… парик. Но игра стоила свеч – обновленная Альба сразила наповал не только режиссера, но и зрителей.

Брижитт Бардо

Брижитт Бардо

 

Брижитт Бардо – европейский ответ Мэрилин Монро – воплотила образ настоящей француженки: золотистые волосы, искристый взгляд, лучезарная улыбка и осиная талия. В 60-х годах после фильма с участием молоденькой Брижитт в моду вошла прическа «бабетта» – пышно начесанные волосы, уложенные в верхней части головы целостным пучком, концы которого забирались внутрь и закалывались шпилькам с пышным начесом. Прическа, которая выигрышно смотрелась только на золотистых волосах, покорила сердца женщин всех возрастов.

 

Рубрики:  Знаменитости и их хитрости

Метки:  


Процитировано 1 раз

Новогодний макияж 2009

Воскресенье, 21 Декабря 2008 г. 13:09 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Новогодний Макияж 2008-2009.

 

Новогодний Макияж.

 

Мы уже знаем, что цвета наступающего года – тёплые и спокойные: всевозможные оттенки оранжевого, желтого, которые напоминают об осенней листве, о песке, согретом тёплым солнышком, о рыжей глине. Вол- труженик и ему не к лицу пышные, яркие и вычурные наряды. Все должно быть скромно, почти по-деловому, но со вкусом.

 

Новогодний Макияж.

 

Также в 2009 году останется мода на яркие цвета – голубой, синий, персиковый и абрикосовый, розовый, красный, фиолетовый и другие. Кроме того, модными будут и классические цвета – белый и черный, бежевый, серый, коричневый и прочие. Также актуальными будут и ткани различных расцветок, в том числе и с животным рисунком. Причем, появятся не только классические тигриные полоски или леопардовые пятна, но и только напоминающие животный рисунок, например, черные горошины на желтом фоне.

Палитра макияжа: мерцающие тени серебристо-белого, белый, черный, бежевый, золотистый, бежевый, серый и коричневого цветов. Карандаш для глаз или жидкая подводка темного цвета. Тушь черного или коричневого цветов.

 

Палитра макияжа.

 

Румяна теплого оттенка “розовое шампанское”, корично-розового цвета, бронза с золотистой искоркой.

 

Румяна.

 

Помада натурального розовато-лилового оттенка, блеск для губ карамельного или корично-розового цвета, контурный карандаш цвета корицы.

 

Помада.
Рубрики:  и о другом*

Метки:  

Новогодние идеи...4 Красивые сувениры

Пятница, 19 Декабря 2008 г. 13:26 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

 

Будь то традиционный знак внимания или неожиданный сюрприз, подарок или сувенир перед вручением следует красиво упаковать – ведь вы же не будете дарить конфеты без коробки! Научитесь доставлять удовольствие своим близким и знакомым! Нашими идеями вы сможете воспользоваться не только на Рождество или Новый год. Кликните на окошко “больше” и прочитайте подробное описание того, как сделать красивую и оригинальную упаковку для небольшого подарка.
Легкое как перышко
Если вы захотите сделать эффектную упаковку для подарка в восточном стиле, возьмите перо павлина. Особенно красиво оно сочетается с широкой лентой из прозрачной органзы. Тому, кто получит такой сувенир, наверняка будет жаль разрушать такую “красоту”…
С застежкой на пуговицы
Современные упаковочные материалы настолько разнообразны, что с их помощью можно добиться самых неожиданных эффектов. На блестящей подарочной бумаге великолепно смотрятся шелковые ленты. Тонкие ленточки можно пропустить сквозь отверстия больших красивых пуговиц.
Шоу звезд
СD-диски уподобились своим кумирам – для праздничного шоу они надели вечерние платья. Наряды для простых пластиковых коробочек сшиты из разноцветных лоскутков, а затем через пробивающиеся блочки зафиксированы золотыми шнурами. Кстати, на упаковке можно и оставить свой автограф.
В парадном мундире
Картонные коробки к празднику одевают парадные мундиры, сшитые из благородных тканей – шелка, шифона. Подарите старым картонным коробкам новую жизнь, приутюжив к ним красивые лоскутки с помощью специальной прокладки.
Мотивы с гравировкой
Даже пакет для бутербродов можно превратить в нарядную упаковку для небольших сувениров. Украсьте их елочками, ангелочками и другими новогодними мотивами!
Переплетенные ленточки
Красиво упаковать подарок не так сложно. Достаточно обернуть его прелестной плетенкой из подарочных лент. Она сразу же придаст сувениру стильный вид. Плетение займет некоторое время, зато вы можете не ограничивать свою фантазию: ведь заплести можно как узкие, так и широкие, как однотонные ленты, так и ленты с роскошным узором.
В азиатском стиле
Сделайте для бутылки вина кимоно из бамбука – рождественское украшение в японском стиле! Оно станет великолепным сувениром для хозяев дома, к которым вы собираетесь в гости. Чтобы сделать кимоно, вам понадобится всего лишь пара бамбуковых палочек, немного золотой краски и фетра.
Плетеная елочка
Нарядный вид этой упаковке придает елка, сплетенная из обычных бумажных лент. Благодаря контрастным тонам деревце на фасадной стороне пакета выглядит эффектно и ярко.
Искусство приятно удивлять
Натуральный японский шелк, золотые шнуры, звезда – для чудесных праздников трудно придумать более стильную и изящную упаковку. В такие материалы приятно завернуть интересную книгу. Красивая подарочная бумага и благородная ткань прекрасно сочетаются друг с другом.
 
Рубрики:  и о другом*

Метки:  


Процитировано 5 раз

Новогодние идеи...3

Пятница, 19 Декабря 2008 г. 13:18 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Драгоценные шарики
Такой декор для дома можно сделать в последнюю минуту: шары из проволоки увейте в форме клубка пряжи небольшим количеством ниток с люрексом. Затем сверкающий шарик осторожно наденьте на лампочку гирлянды. Освещение как во дворце Снежной Королевы готово!
Светлая радость
Сверкающие звезды на рамке для фото – великолепная идея украшения дома к Рождеству и Новому году. Поставьте такой светильник в самый темный уголок комнаты на комод или столик!
Небесное войско
Для того, чтобы сделать своими руками такой светильник, вам не понадобится ангельское терпение! Все очень просто: каждую лампочку нужно завернуть в пергаментную бумагу, а в завершение – прикрепить пару крыльев из фетра.
Веселое посольство
Эта очень изысканная гирлянда сделана из пергаментной бумаги и украшена серебряными, надписанными от руки звездочками. Совет: подыщите для надписи рождественское стихотворение!
 
Рубрики:  и о другом*

Метки:  


Процитировано 1 раз

Новогодние идеи...2

Пятница, 19 Декабря 2008 г. 13:08 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора
Сказочное дерево
Роскошь и блеск праздника в чистом виде: среди золотых веток мерцают украшения из бусин и словно алмазы сверкают елочные шары!
Вернисаж ваз
Простенькие вазочки из прозрачного стекла можно без особых усилий превратить в новогодние сосуды для изысканных цветов! Нанесите специальный клеевой состав, дайте ему хорошенько высохнуть, а после этого наклейте золотую фольгу, разгладьте ее листики и покройте все прозрачным лаком!
Чудесные лампы
Краски для росписи стекла, двухсторонняя клейкая лента, бисер и чайные стаканы – вот и все, что требуется для создания этого сказочного освещения в вос-точном стиле!
Искусство преображения
Под золотой фольгой, изысканными песлийскими мотивами и мерцающими «драгоценными» камнями скрывается обычная бамбуковая миска.
Мозаичная звезда
Бьется посуда? Это к счастью! А если вдруг разобьется елочный шар, то с помощью его блестящих осколков превратите обычную картонную звезду в произведение мозаичного искусства!
Новогодний натюрморт
Оклеенные мелкими звездочками (от KnorrPrandell) или расписанные золотым фломастером матовые новогодние шары превратились в роскошные именные карточки – для празднично накрытого стола или для подарка. А заодно, наряду со свечами и перьями (от Hoff Interieur), они могут стать частью великолепной аранжировки! Шары: Drescher.
 
Праздничный наряд
Переливающиеся всеми цветами радуги вышитые узоры из пайеток, блесток и рокайля на шелковой подушке привлекут всеобщее внимание к вашей софе!
Пушистые одежки
К Новому году даже настольные лампы принарядились в пушистые белоснежные шубки, украшенные золотом. Создаются они очень просто: стеклянный абажур обклеивается перьями, сверху приклеивается тесьма, а от нее спускается вниз декоративная цепочка. В завершение остается лишь покрыть золотым ла-ком основание лампы!
Россыпь кристаллов
Хотите украсить празднично накрытый стол мириадами сверкающих звезд? Окрасьте блюдца в форме звезд яркой краской, а затем оклейте их стразами. Свечи же распишите фломастером с блестящей краской.
 
Звезда класса люкс
Золотая звезда, пусть даже в единственном числе, украшенная перьями и бусинами, сразу же создаст в комнате праздничную атмосферу.
 
Рубрики:  и о другом*

Метки:  

Новогодние идеи...

Пятница, 19 Декабря 2008 г. 13:03 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора
Зимняя сказка
Подарочная бумага хороша не только для упаковки — чтобы в этом убедиться, достаточно взглянуть на наши симпатичные елочки. Вырежьте из бумаги два мотива, проложите между ними волюменфлиз и прошейте по краю зигзагом. Готовые деревца наденьте на палочки.
Приятные сюрпризы
Ожидание новогоднего праздника можно превратить в интересную игру, которая особенно понравится детям. Смастерите вот такие пакетики из плотной бумаги, положите внутрь по маленькому подарку и пожеланию, сверху наклейте цифры, обозначающие дни в декабре, когда пакетики можно будет открыть. Так каждое предновогоднее утро принесет вашим близким радостный сюрприз!
Как красиво!
Декоративные дорожки вместо традиционной скатерти, пушистое боа, игриво обвивающее подсвечники и бокалы, ангельские крылышки на салфетках, которые торжественно возлежат на суповых чашках…
А надо всем этим словно парят причудливо изогнутые ветки с зелеными и белыми елочными шарами. Так эффектно можно оформить праздничный стол!
Добро пожаловать!
Эти оригинальные гостевые карточки в форме ангельских крыльев сделаны из плотной белой бумаги и подписаны «золотым» карандашом. Кстати, такие крылышки можно использовать и для украшения подарков.
Все к столу!
Забавные крылышки и елочки из фетра повысят настроение и аппетит! Пришейте вырезанные мотивы двумя стежками к подарочным ленточкам, а затем обвяжите ими кольца для салфеток или сами салфетки.
Да будет свет!
Возьмите пару стаканов, поместите в них маленькие свечи и оберните стаканы прозрачной бумагой с разными узорами. Зафиксируйте бумагу скотчем и повяжите сверху подарочные ленточки. Получится необычная праздничная иллюминация!
В ожидании чуда
Дед Мороз может положить подарки не только в чулок или под елку, но и в милые атласные башмачки, позаимствованные у ангелочков...
Карточный фокус
Эти маленькие произведения искусства можно с одинаковым успехом использовать и как карточки для меню, и как поздравительные открытки. Из разноцветной бумаги вырежьте елочки, наложите их друг на друга и настрочите на чистую белую открытку (на переднем плане фото). Другой вариант (на заднем плане фото): вырежьте из бумаги елочки разного размера и настрочите их на открытку рядом друг с другом.
Ночь под Рождество
В зависимости от размера блестящие ангельские крылья можно пришить на футболку или банный халатик вашего ребенка или превратить с их помощью плюшевого мишку в посланца небес, а стулья в столовой — в райские троны… Вам понадобится лишь немного атласа и волюменфлиз в качестве прокладки.
 
Рубрики:  и о другом*

Метки:  

Секреты модной укладки.

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 01:32 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

 

Как уложить волосы самостоятельно – воспользуйся советми стилиста!

 
 
Для придания кудрям четкой формы
Для придания объема волнистым волосам
Для придания волосам гладкости
Используй бальзам для кудрявых волос и сыворотку, придающую сияние, смешав немного бальзама и сыворотки на ладони, обработай каждую прядь, накручивая ее на указательный палец. Дай волосам подсохнуть естественным путем, нанеси немного сыворотки на непослушные участки.
Волнистые волосы лучше не сушить, а оставить влажными на ночь, сбрызнув укладочным средством, не расчесывайте их с утра и укладывайте руками, тогда волосы не будут пушиться.
Используй мусс и воск-блеск, тщательно вмассируй небольшое количества мусса в корни чуть влажных волос. Затем высуши волосы при помощи щетки большого диаметра. Когда волосы высохнут, обработай кончики воском.
Используй кондиционер, не требующий смывания, и разглаживающий крем. Нанеси кондиционер на мокрые волосы, расчеши и посуши до слегка влажного состояния, разотри небольшое количество крема в ладонях, распредели по волосам от уровня ушей вниз и суши пряди феном с помощью плоской щетки.
 
  
 
  
        
Для создания легкой небрежности волос
Для придания объема волосам
Для слегка растрепанных крученых прядей
Нанеси на волосы моделирующий крем и суши их, приподнимая у корней пальцами.
Если у тебя есть время, то:
для небрежно волнистых волос- просто заплети на чуть влажных волосах косичку, или же скрутив волосы, заколите их шпилькой (заколкой), после снятия шпильки, легкие волны – будут тебе обеспечены.
В корни волос вмассируй пену для придания объема либо сбрызни еще не совсем сухие волосы жидкостью для укладки. Возьми круглую щетку, которую нужно держать строго вертикально и накручивай пряди шириной 10 см и суши их феном, поворачивая щетку вокруг своей оси. Либо просто приподнимай их щеткой у корней в направлении противоположном естественному росту волос.
Так модных в этом сезоне – нанеси на влажные волосы средство для усиления завивки, потом раздели волосы на пряди шириной 3 см. каждую из них накрути на указательный палец и подержи 10 секунд, подсушивая феном, чтобы зафиксировать волну, когда волны высохнут, нанеси фиксирующий моделирующий гель, чтобы форма волн держалась весь день.
 
 
 

 

Рубрики:  красота и здоровье*

Метки:  

В чем встречать новый 2009 год быка?

Понедельник, 15 Декабря 2008 г. 00:31 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

 

2009 год – в китайском гороскопе - год Коричневого (желтого) земляного быка, соответственно в вашем платье должно быть что-то желтое, но не все, лучше выбрать нейтральные темные тона коричневого, кофейного, золотого, серого, пурпурного, горчичного, фиолетового.

 

 
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
 
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье 2009 год быка
Наряд должен быть новым, сшитым из натуральных материалов (шелк, хлопок), желательными дополнениями к наряду могут быть меховые, кожаные аксессуары, а также настоящие украшения. Выбирайте золото, платину, серебро или драгоценные камни желтого цвета (берилл, гиацинт, пирит, сапфир, тигровый глаз, топаз, турмалин, цитрин, янтарь, яшма - желательно подобрать подходящий вашему знаку камень). Серьезный бык не любит побрякушек и требует к себе уважительного отношения.
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
 
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
Бык – домашнее животное и лучше встречать Новый год в семейном кругу. К выбору меню надо подойти основательно: будущий символ 2009 года Бык не терпит небрежности. На столе приветствуется растительная пища: салат, зелень, овощи, фрукты. С мясом в этот год нужно быть осторожным, особенно с говядиной. В Новый год 2009 предпочтение отдайте растительной пище, злаковым, поменьше мяса. 
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
В чем встречать новый 2009 год быка? Праздничное платье на новогоднюю ночь 2009 года быка
Рубрики:  мода*

Метки:  

Выпущен первый в мире омолаживающий парфюм

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 14:11 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Выпущен первый в мире омолаживающий парфюмРазглаживать морщины, закрашивать седые волосы и обращаться к пластическому хирургу за всеми видами коррекции фигуры — проверенные методы борьбы с возрастом у женщин. Новейшее антиэйдж-средство современного поколения гораздо проще и безопаснее в употреблении. Речь идет об омолаживающем парфюме — революционной новинке, ради которой уже активизировались жительницы Лондона.

Выпущен первый в мире омолаживающий парфюмВ лондонском магазине «Хайвей Николз» (Harvey Nichols) с недавнего времени полный караул: в парфюмерном отделе не протолкнуться из-за многочисленных женщин, страстно желающих заполучить духи нового поколения, созданные на основе уникальных технологий. Исключительность и сенсационность парфюма не в запахе, хотя пахнет новинка, надо заметить, более чем приятно. Главная его особенность - в способности делать женщину моложе чуть ли не на десяток лет,  как в собственных глазах, так и в глазах окружающих.

Названные «первыми в мире антивозрастными духами», Ageless Fantasy появились в продаже по 59 фунтов стерлингов (около 120 долларов) за флакон объемом 100 мл. Создатель аромата, нью-йоркская парфюмерная компания Harvey Prince, заявляет, что духи работают на основе «натуральной биохимии»: запах духов воспринимается мужчинами и женщинами как запах молодости, воздействуя на определенные участки головного мозга.

В основе духов - ноты розового грейпфрута, манго, граната, жасмина, мускуса, ванили, пиона, ландыша, вишневого цвета, яблока и ананаса. Все это возбуждает в сознании людей воспоминания детства, делая образ носителя духов моложе как минимум на восемь лет. «Работая над ароматом, мы должны были найти способ не просто замаскировать, а уничтожить запах, который исходит от старого тела, - рассказал президент Harvey Prince Кумар Рамани. - Нашей целью было создать запах, который ассоциировался бы у мужчин и женщин с молодостью».

Рубрики:  красота и здоровье*
и о другом*

Метки:  

Skin-наркомания: Ученые изобрели уколы для загара

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 14:08 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Skin-наркомания: Ученые изобрели уколы для загараСолярий, тональные средства, бронзаторы и кремы с эффектом загара — что только не придумано человечеством для придания коже красивого и ровного загара. Жители стран с умеренным и суровым климатом ни за что не хотят выглядеть так, как диктует природа. Желание "потемнеть" зашло дальше, чем можно представить.

В стремлении изменить цвет кожи на более темный многие жители заграничных стран уже опробовали новую процедуру: укол меланотана - нового вещества, получившего репутацию панацеи для тех, у кого белая кожа. Меланотан, формула которого была найдена австралийскими учеными, представляет собой синтетический аналог особого гормона, отвечающего за синтез пигмента меланина в клетках кожи. Причина популярности препарата заключается в том, что пигментацию кожи он вызывает без непосредственного воздействия ультрафиолета.

Особенно меланотан пришелся по душе жительницам США и Европы. За «внутренним» загаром пока приходится обращаться в основном к интернет-сайтам, однако некоторые салоны красоты и даже фитнес-клубы не пропустили появление новинки и уже предлагают своим клиентам опробовать новый метод.

Повышение пигментации достигается через неделю после первого приема препарата. Для поддержания нужного оттенка необходимо хотя бы раз (а лучше два) в неделю делать инъекцию. Средний курс «загаролечения» длительностью в два месяца стоит недорого - около 45 долларов США. Главный аргумент «за» - загорая таким образом, невозможно получить рак кожи.

Все бы хорошо, но повальное увлечение внутренним бронзатором сдерживается одним не самым приятным фактором. Как и всякое новое средство, меланотан до конца не исследован и еще не совсем ясно, как активное его использование может повлиять на здоровье человека. Пока  медицинские исследования показали, что у тех, кто регулярно принимает препарат, наблюдается повышенная эрекция, что, впрочем, вряд ли расстраивает поклонников нового средства.

Рубрики:  красота и здоровье*
и о другом*

Метки:  

Новая мода в Японии - Яманба

Вторник, 02 Декабря 2008 г. 22:33 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора В колонках играет - мода, японская мода

Гангуро (Ganguro) - это такая мода среди молодых японок, которая стала набирать обороты в начале 21 столетия.
Основные характеристики:
- цвет волос в разных вариациях блондина
- черная подводка на глазах
- белые тени на глазах, носу и губах
- разноцветные контактные линзы
- обувь на большой платформе
- яркая одежда
- обилие украшений и бижутерии






Читать далее...
Рубрики:  мода*
"слишком красивые"

Яблоки продлевают жизнь на несколько лет

Пятница, 21 Ноября 2008 г. 13:17 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

С таким утверждением выступили ученые из Института исследований пищи города Норвич.

Они обнаружили в яблоках повышенное содержание эпикатехина, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы.

Это вещество, относящееся к полифенолам, обладает уникальной способность позитивно влиять на всю сердечно-сосудистую систему, поддерживая эластичность кровеносных сосудов.

В ходе исследований британские ученые установили, что он на 21 процент снижает процесс затвердения стенок сосудов, что является одной из главных причин создания риска болезни сердца, инфаркта или инсульта.

Более того, по результатам опытов с добровольцами, которые потребляли значительное количество яблочного сока, специалисты установили, что их сердечно-сосудистая система и организм в целом помолодел как минимум на 17 лет.

Наиболее значительная концентрация эпикатехин полифенола встречается в диких яблоках.

Раньше главным их источником считались белый и зеленый чаи, которые неслучайно считаются одними из главных средств сохранить молодость.

Рубрики:  красота и здоровье*

Секреты красоты знаменитостей

Пятница, 21 Ноября 2008 г. 13:08 + в цитатник
ormandiora (Красота_это_реальностЬ) все записи автора

Рене ЗеллвегерРене Зеллвегер

безусловно, - настоящая чемпионка по метаморфозам. Перевоплощаясь в Бриджит Джонс, актриса дважды набирала вес, чтобы потом без всякой жалости с ним расстаться. Вернуться к привычной форме актрисе помогла система так называемой "прыжковой гимнастики", которая сжигает калории, тонизирует мускулы и улучшает общее состоянии организма.

Анджелина ДжолиАнджелине Джоли

пришлось освоить кик-боксинг и хореографические элементы, чтобы обрести спортивный вид и соответствовать Ларе Крофт. Кик-боксинг - мужской вид спорта, однако представительницы прекрасной половины человечества им не брезгуют – фулл-контакт позволяет им чувствовать себя увереннее. Кроме того, актриса строго придерживается белковой диеты, питаясь в основном рыбой и мясом.

Кэтрин Зэта-ДжонсКэтрин Зэта-Джонс

избавляется от лишнего веса с помощью танцев. Поскольку спорт кажется актрисе слишком скучным, да и желания обрастать мускулами у нее нет, Кэтрин предпочитает заниматься хореографией у балетного станка.

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Знаменитости и их хитрости


Поиск сообщений в Красота_это_реальностЬ
Страницы: 25 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь