Упражнения для растяжки «Ленивое утро»

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 02:58 + в цитатник

oncology-xxi все записи автора

Цитата сообщения Makita87

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Растяжка «Ленивое утро»

Утро на выходных может быть не только ленивым, но и полезно-ленивым! Предлагаем сделать зарядку не вылезая из кровати. Кто сказал, что для того, чтобы сделать растяжку, нужно далеко идти? Тянитесь там, где вам удобно, например, в кровати.

Рекомендуем также: Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов