207 просмотров

Для того, чтобы вернуть своей груди былую привлекательность, а также, чтобы не допустить увядания этой выдающейся части тела необходимо выполнять не сложный комплекс упражнений. Сегодня я предлагаю вам комплекс упражнений от Татьяны Борзенковой, которая является фитнес инструктором клуба «Планета фитнеса». Упражнения для грудных мышц, которые предлагает Татьяна, просты и доступны каждой женщине. Ряд из них даже можно выполнять, находясь на рабочем месте. Все зависит от вашего желания и стремления!

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Уход за телом
Часть 2 - Масло для тела в домашних условиях
Часть 3 - Целюлит и как с ним бороться
Часть 4 - Ежедневный уход за грудью быстро и просто
Часть 5 - Гимнастика для груди

Серия сообщений "Здоровье и спорт":
Часть 1 - Худеем правильно
Часть 2 - Правильная диета. Что это такое и с чем ее едят?
...
Часть 6 - Самообследование груди
Часть 7 - Ежедневный уход за грудью быстро и просто
Часть 8 - Гимнастика для груди
Часть 9 - Как поддержать себя в форме после нового года
Часть 10 - Откуда появляются родинки?
Часть 11 - Нарушительница сна — бессонница!
Часть 12 - Полезные привычки при снижении веса