-я - фотограф

јнатоми€ духовности. Alex Grey

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в light2811

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.08.2010
«аписей: 20288
 омментариев: 32518
Ќаписано: 53595

я ,≈лена Ѕарымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics –ичарда Ѕартлетта , “ета-’илинг), сертифицированный терапевт QHS—истемный дизайнер, регрессолог, практик –еинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

–аботаю с состо€ни€ми потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

ћой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

«апись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в ћоскве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

¬от уже 19  лет € с радостью помогаю люд€м выйти  из состо€ний глубокого кризиса или засто€, глубоко исследовать себ€, определитьс€ в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повтор€ющихс€ негативных ситуаций,  разобратьс€  в отношени€х, в самом себе, найти  свое предназначение или определитьс€ в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себ€ по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  » это большое мое счастье! 

¬ работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- –афал –ословец и  инга ƒушиньска),  Ѕиологика (GNM)( –оберто Ѕарнаи), Recall Healing  ( »сцеление воспоминанием- ∆ильбер –ено), RPT (–ѕ“- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Ѕыстра€ лична€ трансформаци€- —аймон –оуз), Matrix Energetics –ичарда Ѕартлетта“ета-’илинг »сцеление временных линий  —эл–ейчел, –еинкарнационика (ћарис ƒрешманис), —истемное моделирование (јлександр «елинский) , психологическое консультирование  с картами —имболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Ќина ‘ролова), ѕЁј“, “ј“, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( —тив –отер), ƒуховна€ психологи€(—тив –отер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу ’елингера, —труктурна€ психосоматика (јндрей ћинченков),

благодар€ чему складываетс€ свой собственный авторский  метод  вантового процессинга LHS  , который позвол€ет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*ѕовторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношени€х

* ѕроблемы, св€занные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* ѕроблемы в личной  жизни

* ѕроблемы во взаимоотношени€х с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзь€ми, с родител€ми или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 –азличные состо€ни€ субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: бо€знь вождени€ автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Ёмоциональные состо€ни€: стресс, повышенна€ нервозность,мен€ющеес€ настроение, потер€ контрол€ над эмоци€ми, т€желые переживани€, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*ƒепресси€

ƒуховные кризисы

*  “равмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  «ависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, прив€занность к играм, социальным сет€м;

*  Ќеумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Ѕлокирование развити€ своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Ќепри€тие перемен в жизни, подмена насто€щего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  ѕроблемы, касающиес€ разрушени€ границ личности: факты эмоционального или физического насили€, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  ѕроблемы с деньгами, долговые об€зательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* –абота и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определитьс€ в профессиональном плане;

*  ѕроблемы в сексуальной сфере;

*  ’ронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогани€ на физическом уровне)

 »зменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведени€ и способов взаимодействи€ с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*–абота с состо€ни€ми  

я €вл€юсь сертифицированным терапевтом »сцелени€ временных линий и практиком  –еинкарнационики.

 ѕодробнее об этом вы можете прочитать на странице  онсультации.

 

Ёлектронна€ почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

“елефон: +7 926 454 17 08

—кайп: light2811

Ѕлог:  http://www.liveinternet.ru/


√ороскоп на август 2016 г.

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 20:53 + в цитатник

√ороскоп на август 2016 г.

 



2 августа – новолуние в 23.46 по ћосковскому времени.
18 августа – полнолуние в 12.28 по ћосковскому времени.

 амни-талисманы мес€ца:
рубин, €нтарь и сердолик.
последн€€ декада мес€ца – €шма, горный хрусталь.

август мес€ц
«¬се исс€кает. ѕришел к завершенью
ѕраздник безумных надежд.
ƒни обрастают прохладною тенью,
ѕадают звезды с небес.

 расной зарею си€ют закаты,
”тром – роса на траве…
÷арство природы идет безвозвратно
  осени - тихой поре.

—коро пот€нут пернатые стаи
 линь€ свои в вышине,
¬оздух, кристальную ткань обрета€,
ƒух очищает к зиме.

јвгуст- предвестник осенних сомнений,
ўедрый к людскому труду,
ƒай нам надежду и дай нам терпенье,
¬ подвигах – силу твою!»

Ћ.“екьерос

«„то посеешь – то и пожнешь!» - говор€т в народе, а август – мес€ц начала сбора урожа€. », суд€ по тому, что происходило в мире с самого начала года, се€ли мы много и ... разное!

»так, заключительные аккорды долгого лета – 2 оппозиции, три квадратуры и 7 гармонично воздействующих аспекта уже в первой декаде мес€ца не остав€т нас непричастными и безэмоцианальными и безынициативными.

ћес€ц открывает оппозици€ ёпитер – ’ирон, и двойственность воспри€тий, идеологических позиций и политических положений нам обеспечена. ¬озможно, мы будет дезориентированы, возможно - впадем в иллюзию, а, возможно, будем разрыватьс€ на две несовместимые противоположности в самих себе и в событийном плане.

ќппозици€ всегда заставл€ет подн€тьс€ над ситуацией, а уж тем более така€. ”спехов добьютс€ те, кто в своих стремлени€х, научных исследовани€х, бизнесе и финансовых вопросах, а также в отношени€х – будут искать иррациональный путь и занимать стратегически выгодную позицию Ќаблюдател€ —верху.

ћироздание нас как бы подталкивает искать «золотую середину» между действительным и »ным, материальным, прагматичным и иррационально-бесперспективно-бескорыстным, сугубо материальным и духовно-возвышенным.

ѕравильна€ идеологи€ должна приближать нас к Ѕожественной логике, и эта оппозици€ нам поможет в этом.

¬ыиграют – духовные лица и ищущие души, естествоиспытатели и исследователи, политики-философы и дипломаты-практики. ћогут выиграть и мошенники и двурушники. Ќо лучше бы выиграли маги, которые принимают участие в каждодневном труде сплетени€ судеб человеческих.

√армоничные аспекты пар ¬енера-”ран, —атурн-—олнце помогут нам не забывать о доброте, дружеском участии, альтруизме и целеустремленном творчестве, а также – об осознанности прин€ти€ важных решений.

јмбиции могут нам подставить ножку, но если у вас есть личный кодекс чести, то вы не оступитесь – так проиграетс€ квадратура ѕлутон-Ѕела€ Ћуна. » это правильно: когда на сцену ћира выходит “рансцендентное - о себе грешных нужно на минуточку забыть и постаратьс€ быть в теме – то есть про€вл€ть иррациональную сторону своей личности и отодвигать личные амбиции на второй план.

Ќас могут подстерегать и другие искушени€: будучи в чем-то очень просвещенными и проинформированными мы можем извлечь из этого выгоду или надавить на ситуацию – не стоит! » как бы ни хотели вод€щие «дружбу» ћеркурий и „ерна€ Ћуна – нужно трезво оценить и переварить информацию и не спешить пускать ее в дело.

—ћ» могут, конечно, возразить, что информацию нужно подавать гор€чей, и поэтому в это врем€ будет достаточно «жаренной» информации, котора€ умножит суету и сутолоку событий и не сыграет по правилам дл€ добросовестных игроков.

— 6 августу наступит «момент ’»: на нас будут воздействовать две квадратуры одновременно – ћеркурий и —атурн и ¬енера и ћарс – они внесут в нашу жизнь дисгармонию, конфликты, разочаровани€, ссоры и раздоры.

Ќе стоит расстраиватьс€, что желание не исполнилось и ожидаемое оказалось неосуществимым, а те, кого мы любили – охладели к нам или расстроили нас настолько, что у нас опустились руки. ¬злеты и падени€ – это обычна€ траектори€ на жизненном небосклоне.

Ёто – падение, где нужно отключить эмоции и включить волю и трезвый разум. » тогда парение в безвоздушном пространстве не будет долгим и столь ужасающим.

≈ще и потому, что после этих двух квадратур на поверхность проступит оппозици€ ћеркурий – Ќептун. » уж тут-то без подстав, мошенничеств, обманов, путаницы и иллюзий не обойдетс€.

Ќе принимайте решени€ 7 августа, не торопитесь оплачивать счета, подтверждать договоренности и выполн€ть обещанное, потому что, возможно, вы стали жертвой лохотрона, обманщиков, воров и интриганов.

Ќе стоит пускатьс€ в путь, довер€ть свои вещи и тем более – деньги – другим люд€м, и – верить чьим-то обещани€м. ¬с€ информаци€, приход€ща€ 6 и 7 августа должна перепровер€тьс€ раз сто и отлеживатьс€ в €щике до 8 августа!

ѕотому что 8 августа ћеркурий соединитс€ с ¬осход€щим Ћунным узлом и даст удачу в делах и правильную информацию.

  тому же —олнце составит трин с Ѕелой Ћуной – и правда победит. ” нас прибавитс€ оптимизма и запала дл€ творческой самореализации на долгое врем€ вперед.

ќжидайте триумфа в преодолении давних преп€тствий, зар€да энергии и смелости дл€ прохождени€ нового испытани€ и будьте уверены в собственном предназначении, которое вы можете ощутить под вли€нием этого сильного духовного аспекта.

«аключительный аккорд первой декады – трин ѕлутона и ћеркури€ и секстиль ¬енера-„ерна€ Ћуна – успех дл€ де€телей шоу-бизнеса, и представителей политической элиты.

“е, кто начнет свои активные выступлени€ 8 августа, могут словить сильный энергетический поток, который их поднимет высоко вверх. ј тем, кто выбирать будет – стоит присмотретьс€ к тем, кто выступал 6 и 7 или перенес выступление на 8, 9 или 10 августа.

¬тора€ декада августа будет не столь богата на положительные аспекты, но и они будут нас поддерживать.

Ќасчет преп€тствий: самыми печальными будут квадратура ¬енера-—атурн и оппозици€ ¬енера – Ќептун (13 и 14 августа), совместное вли€ние которых можно было бы считать тау-квадратом, если бы не отсутствие квадратуры Ќептун-—атурн, прошедшей ранее.

»так, мы будет разочаровыватьс€, охлаждать свои чувства, зат€гивать свои по€са, поскольку с деньгами будет напр€женно, расстраиватьс€ из-за фондов и валютных курсов, которые всегда – против нас, и страдать от формализма как в официальных инстанци€х и на работе, так и в личных отношени€х.

ќбманутые надежды и фантазии на тему «как все могло бы быть радужным». »ли – слепа€ идеализаци€ того, что мы хотели и не получили.

¬ыход – волевые решени€ и укрепление веры, поскольку без оптимизма и веры в лучшее нет стимула к творчеству и сохранению этого мира. ¬ утешение можно заметить: молитвы, если они от чистого сердца и не преследуют корыстных интересов – будут услышаны.

ƒл€ поддержки показана релаксаци€ и классическа€ (!) музыка, а также – активизаци€ духовных поисков внутри себ€ и вовне.

«а этим новым «падением» будет взлет: 15 и 16 августа - когда ¬енера соединитс€ с ¬осход€щим Ћунным узлом (и в наших сердцах и, надеюсь, в кошельках все встанет на места), а —олнце составит гармоничный трин с ”раном, когда во многих люд€х откроетс€ канал Ѕожественной энергии любви, поддержки и бескорыстного участи€.

» те, кто переживал и плакал вчера – получат помощь и воспр€нут духом. ѕотому что нам захочетс€ любить, творить доброе, светлое, вечное, подставл€ть плечо, участвовать в благотворительности, про€вл€ть альтруизм и гениальность и меценатствовать.

”спех в этот период будет дарован Ќебесами – миротворцам, всем творческим личност€м, артистам, изобретател€м, воздухоплавател€м, реформаторам, борцам за справедливость, ну и тем, кто будет выступать за интересы народа на политической арене. » астрологам!

¬сем тем, кто горит душой за справедливость, любовь и мирное существование.

17 и 18 августа нас снова порадуют выступлени€ известных личностей, дефиле, событи€ в мире моды или искусства. Ќо к информации опубликованной в эти дни стоит присмотретьс€ повнимательней: возможно кто-то захочет навести тень на Ѕожий день и спутать карты или обмануть нас.

ѕотому что 18 августа – оппозици€ ћеркурий – ’ирон не будет способствовать однозначности как в понимании оппонента, так и не даст гарантий дл€ действительного заключени€ соглашени€. Ќе стоит принимать важных решений в этот день, лучше оставить это до периода 19 – 23 августа, когда ћеркурий соединитс€ с ёпитером.

»менно это соединение разложит все в нашей жизни по полочкам, поможет увидеть перспективы дел и нити, ведущие к успешному осуществлению задуманного, отточит наш интеллект, укрепит логику и обострит дедуктивные способности, а также – прибавит исследовательского азарта и прагматического взгл€да на многие вещи.

”спех придет в поездках, установлении контактов, в заключении договоренностей, в бизнес-проектах – на стадии их проработки, в исследовани€х, обучении, лечении и в судебных делах. ѕолагайтесь на логику и оптимизм!

Ѕоритесь с пессимизмом, нежеланием верить в лучшее, старайтесь разве€ть иллюзии – чужие и собственные, про€вл€ть интриги и вы€вл€ть обманы, особенно – с 20 августа, когда Ќептун составит трин с „ерной Ћуной. Ќе давайте себ€ запугать, внушить неудобоваримое.

¬ерить нужно в ƒобро и —вет, они сильнее!  ак бы нас не убеждали сторонники позиции силы и насили€.

¬ третьей декаде продолжитс€ вли€ние соединени€ ћеркури€ и ёпитера с одновременным воздействием трина Ќептун-„ерна€ Ћуна.

ѕоэтому – мы должны логично-оптимистично мыслить в сторону созидани€ и закона и отметать «теневые» пути достижени€ поставленных целей, учитыва€ веро€тность интриг и закулисных игр.

—оединение ћарса и —атурна (с 24 по 26 августа – пик вли€ни€) с одной стороны подбавит нам целеустремленной энергии и волевого размаха, с другой стороны – может ударить по нам в виде катастроф и про€влени€ жесткой агрессии. –исковать придетс€, и опасность дл€ рискующих, естественно, – высока€.

ќдновременно действующа€ квадратура ћарс-Ќептун – нагонит на нас страха и создаст событи€, которые будут давить на нашу психику. ѕредставител€м –ыб, —трельца, Ѕлизнецов и ƒевы нужно приготовитьс€ высто€ть в этой дав€щей атмосфере, котора€ будет воздействовать (но м€гче) и на другие знаки «одиака.

 ризис, созданный этими двум€ аспектами, возможно, будет не долгим, но острым и требующим активного разрешени€. “ќ, как мы среагируем в этой серьезной обстановке, - определит наши судьбы на будущее – выковав немеркнущую в лучах гр€дущей славы сталь наших характеров или подрезав нас на возможном взлете.

ќткажитесь от иллюзий вседозволенности, давлени€ и насили€ и не пр€чьтесь в алкоголь или успокоительные омуты от необходимости реально разгребать завалы ƒанной –еальности.

 онец августа пройдет под ст€гом судьбоносных решений – вступать в бой или отступать, ковать себ€ или не ковать, играть в рулетку с ‘ортуной или не играть. — благопри€тной поддержкой от ёпитера в соединении с ¬енерой и соединени€ ¬енера-ћеркурий.

¬озможно, все наши волевые устремлени€ сведутс€ к разговорам и дружески-деловым встречам, успешно проведенным коммерческим операци€м и просто обмену полезной информацией.

Ќо то, что измен€ло нас, заставл€ло, давило, пугало, вызывало негодование и интеллектуальные штурмы – останетс€ как результат наших внутренних свершений и затем скажетс€ в будущих победах.

ѕройд€ через новые испытани€ и остава€сь „еловеками, неожесточенными болью и злом, мы станем сильнее, а значит – выйдем победител€ми в новом этапе ∆изненного ѕроцесса.

Ёто - первый сбор урожа€ в этом году. » в этом - урок августа. ќбезь€на продолжает прыгать с ветки на ветку!

Ќаиболее значимый аспект первой декады августа – оппозици€ ёпитера и ’ирона – будет вли€ть на нас с 1 по 4 августа. ¬еро€тны разрушени€ партнерств, разногласи€ и конфликты, доход€щие до судебных разбирательств. Ќарушатс€ договоренности в бизнесе. Ётот период неблагопри€тен дл€ поездок и установлени€ дипломатических св€зей. ƒвойственна€ ситуаци€ в экономике и политике.

ѕо 22 августа —олнце в знаке Ћьва.

1 августа – станет благопри€тным днем дл€ дружбы и любви, дл€ благотворительных меропри€тий, а также дл€ постановки целей дл€ будущего развити€ личности, если не помешает дезориентаци€ в идеологическом плане.

2 и 3 августа – неблагопри€тный период дл€ крайне резкого про€влени€ амбиций или силовых методов достижени€ своих целей. Ќужно подумать об интересах других людей.

4 и 5 августа – старайтесь не мудрствовать лукаво и трезво оценивайте информацию, особенно, если она дурно пахнет.

6 августа - неблагопри€тный день дл€ контактов, коммерческих операций, планировани€, собеседований и переговоров. Ќе стоит пускатьс€ в поездки. ¬еро€тны задержки в пути или опоздани€. —держивайте свои эмоции, если желани€ не исполн€ютс€, значит – не врем€.

7 августа. ќппозици€ ћеркури€ и Ќептуна «грозит» нам рассе€нностью, двойственностью в воспри€тии действительности, информации, забывчивостью, клептоманией или попытками нас облапошить. ¬еро€тны кражи, лохотрон, обманы и интриги.

8 августа – веро€тны судьбоносные извести€, встречи, знакомства, очень важна€ информаци€. ћеркурий в соединении с ¬осход€щим Ћунным узлом. Ќе упускайте шанс навести мосты на будущее!

8 и 9 августа – оптимистичный настрой поможет многим в творчестве и самопознании. “рин —олнца и Ѕелой Ћуны выведет на чистую воду очень много не€сностей.

10 августа – трин ѕлутона и ћеркури€ благопри€тствует успехам в переговорах, защите проектов, в публичных выступлени€х и проведении важных коммерческих операций. »збегайте искушений «левыми» пут€ми.

Ќаиболее значимый аспект второй и третьей декад – соединение ћеркури€ и ёпитера – продлитс€ с 19 по 23 августа. ¬ этот период будут удаватьс€ интеллектуальные и научные проекты, веро€тны успешные поездки и переговоры, оживитс€ бизнес-сфера, возможны заключени€ договоров. ¬ажные решени€ лучше принимать в эти дни.

13 и 14 августа – ¬енера в квадратуре с —атурном будет склон€ть к охлаждению романтических чувств и к неудачам в финансовых вопросах. ¬еро€тны разочаровани€ и формальное отношение как к люд€м, так и к делам.

14 августа – оппозици€ ¬енеры и Ќептуна не предполагает адекватное воспри€тие действительности. Ѕоритесь с маниловщиной, иллюзи€ми и идеализмом. ћолитвы и релаксаци€ помогут вам вернуть покой и гармонию.

15 и 16 августа ¬енера в соединении с ¬осход€щим Ћунным узлом. ”спех веро€тен в любви, финансовых вопросах, дизайн-решени€х и в выборе нар€дов. Ћюбовные отношени€, возникшие или осознанные в это врем€, будут судьбоносными и повли€ют на творческое развитие личности.

16 августа —олнце в трине с ”раном – подар€т нам успех и оригинальность, непредвиденное везение и гениальные идеи. ¬озможны образовани€ дружеских и деловых союзов или партнерств, про€вление альтруизма и бескорысти€ позволит реализовать смелые идеи, а благотворительность спасет многие творческие проекты и позволит укрепить здоровье.

17 и 18 августа станут особенно удачными дл€ сферы шоу-бизнеса или мира моды. ¬еро€тен успех в финансовых вопросах и завоевании любимого человека. ќстерегатьс€ стоит непроверенной или двойственной информации, утечки информации или двурушничества потенциальных партнеров.

— 20 по 23 августа „ерна€ Ћуна будет составл€ть трин с Ќептуном. Ёто – период проверки чистоты наших душ и уверенности в своих духовных позици€х. Ќеобходимо научитьс€ отличать ложные религиозные призывы и учени€ и отказатьс€ от чисто догматичного или фанатичного подхода к религии и вере. ќстерегайтесь обманов и искушений в религиозно-духовном плане. ѕозици€ непротивлени€ злу, как и позици€ силы - должны быть верно оценены.

— 22 августа —олнце переходит в знак ƒевы. —амых аналитичных, практичных и совершенных в своем мастерстве – поздравл€ю с вашими дн€ми рождени€!

ѕо 23 августа продолжаетс€ соединение ћеркури€ и ёпитера. Ётот аспект поможет нам трезво оценить и наши духовные позиции.

24, 25 и 25 августа ћарс будет находитьс€ в соединении с —атурном. Ётот аспект самый энергетически мощный и разрушительный из всех аспектов августа. ¬еро€тны катастрофы, военные конфликты, жесткое противосто€ние. Ќеобходимы повышенное внимание в общественных местах, четкое выполнение техники безопасности, особенно с режущими инструментами или взрывчатыми или обжигающими веществами. Ќе рискуйте, если не просчитали все мелочи!

27 августа соединение ¬енеры и ёпитера несколько разредит обстановку. ”спех веро€тен в романтических делах, бизнесе, финансовой сфере. ѕро€вл€йте щедрость!

28 и 29 августа – ћарс будет находитьс€ в квадратуре к Ћунным узлам – сложный период дл€ реализации намерений. Ќе полагайтесь на веру и обещани€, стремитесь к служению и защите!

29 и 30 августа – ¬енера в соединении с ћеркурием – прекрасное врем€ дл€ общени€, покупок, коммерческих сделок, поездок и знакомств. Ќаверстывайте упущенное!

Ёкспресс-прогноз по знакам «одиака.

Ќаиболее активны в августе – Ћев, ƒева, —корпион, —трелец и –ыбы. —ложности возможны: у Ѕлизнецов, ƒевы, —корпиона, —трельца и –ыб.
 

 
 

  ќвен

ќвен

ѕерва€ декада августа принесет долгожданный отдых, успех в творчестве, воспитании детей и любви. ¬озможны дальние путешестви€ и улучшение св€зей с зарубежьем при условии толерантности в отношени€х и прицельно дипломатических решени€х разногласий с партнерами. ”спех придет и в деле укреплени€ здоровь€, а также – рабочих делах. ќстерегайтесь неконтролируемых финансовых распор€жений ваших партнеров или супруга. Ќачина€ со второй декады возможно удачное заключение договоров.

 

“елец

“елец

—емейные дела будут вас волновать еще первую декаду, но эти интересы уступ€т творческим порывам, воспитательным решени€м и романтическому угару – начина€ со второй декады. ќткроетс€ второе дыхание, возникнут новые перспективы, по€в€тс€ оригинальные идеи, и мир обретет иную окраску дл€ вас и ваших близких, на кого вы распространите как свою любовь и заботу, так и вдохновение. ќстерегайтесь искушений, самообманов, излишней идеализации партнеров и попыток ограблени€.

 

Ѕлизнецы

Ѕлизнецы

¬озможность достучатьс€ до партнера и навести мосты в бизнесе сохранитс€ в первой декаде, но, начина€ со второй декады – переключите свое вли€ние и энтузиазм на семейные дела – так вы с большей пользой реализуете свой творческий запал. » будьте готовы к резким и жестоким выступлени€м супруга, делового партнера или просто – оппонентов. Ѕудьте особо внимательными в поездках и на работе, уверуйте в правила техники безопасности как в —в€тое писание. ¬еро€тны интриги в профессии.

 

–ак

–ак

ќсобенности астровли€ний способствуют успеху в финансовой сфере – в первой половине мес€ца, а также – активным контактам, поездкам и бизнес-решени€м – в течение всего августа. »сключением €вл€ютс€ все предпри€ти€ и контакты, св€занные с заграничными партнерами, от них можно ожидать только интриг и двойственных ситуаций. Ќе стоит разочаровыватьс€ в любви и дет€х и пренебрегать своим здоровьем, обратив внимание на состо€ние печени и иммунной системы. Ќе перенапр€гайте и нервную систему!

 

Ћев

Ћев

Ћьвина€ дол€ ваших инициатив будет встречена «на ура» – в первой половине августа. ¬ы будете в центре внимани€ и на пике попул€рности. Ќачина€ со второй декады, удача придет и в решении финансовых вопросов, особенно, если вы будете придерживатьс€ прагматичного видени€ ситуации.  онцентраци€ воли и энергетический импульс будут на высоте, поэтому творческие решени€ стоит тут же претвор€ть в жизни, а любимых завоевывать – дипломатично и нежно. —тарайтесь сдерживать негативные эмоции!

 

ƒева

ƒева

ћногое тайное, касающеес€ недвижимости или семейных проблем, выйдет на поверхность и поставит вас перед необходимостью конкретных действий. ¬озможны разочаровани€ в тайных романах и «теневых» способах заработка. “ем не менее, на прот€жении всего мес€ца вы будете успешны в личных делах и финансах, вновь блеснете мастерством и подтвердите свой высокий профессиональный уровень. Ѕоритесь с двойственностью в партнерских отношени€х и не обманывайте людей!

 

¬есы

¬есы

“айные переживани€ и страдани€ от неудач в интеллектуальной сфере и бизнесе могут вас преследовать в течение всего мес€ца, если вы не переключите личную программу на волевое решение текущих проблем и не начнете активно действовать. ¬еро€тны рискованные ситуации и столь же рискованные решени€. ѕомощь может прийти со стороны благотворительных организаций и от друзей.  опите знани€ в области юриспруденции и собирайте секретную информацию. » довер€йте партнерам!

 

—корпион

—корпион

ѕолитика финансовой экономии поможет вам в решении некоторых творческих проектов в профессиональной сфере в первой декаде августа. Ќачина€ со второй декады наиболее важными дл€ вас станут внутриколлективные отношени€ и общественна€ де€тельность. ѕостарайтесь, чтобы негативный настрой или склонность решать с позиции силы не испортили картину дел. ¬еро€тен успех в решении застаревших финансовых проблем. ¬ конце мес€ца возможно начало тайного романа или прибыль, необлагаема€ налогом.

 

—трелец

—трелец

—ила воли, хладнокровие, упорство, целеустремленность и готовность идти на риск - понадоб€тс€ вам на прот€жении всего августа. ¬ы будете €ростно боротьс€ за успех в политике, профессиональной сфере, стрем€сь отстаивать букву закона и принципы справедливости. Ѕудьте готовы вложить и финансовые силы в свой успех, используйте природный дар предвидени€, чтобы развенчать обманы и интриги, направленные против вас. Ќаиболее успешный период дл€ общественной де€тельности – конец мес€ца.

 

 озерог

 озерог

ѕутешеству€ по дальним странам или изуча€ тайны ¬селенной, ѕрироды или „еловека, не упускайте шанс попул€ризировать свою де€тельность и себ€ любимых! Ѕойтесь сомнений и искушений в бизнесе и контактах с родственниками. ƒобивайтесь однозначности ситуаций и вы€влени€ обманов, а также – ложных друзей и ненужной благотворительности. » не забывайте о мерах личной безопасности как дома, так и в поездках. ќстерегайтесь разгула стихий и высоких волн – в третьей декаде августа.

 

¬одолей

¬одолей

≈сли финансы поют романсы – обратитесь за объ€снением к супругу или деловому партнеру.  онкретизируйте возможность благотворительной помощи и кредитоспособность ваших друзей. ”спех в первой половине мес€ца возможен в интеллектуальной де€тельности, поездках, коммерции и установлении контактов – благодар€ вашей оригинальности и свежим иде€м.  онтролируйте финансы партнеров, сделайте переоценку целей и будьте осторожны, включа€сь в социальную де€тельность.


 

–ыбы

–ыбы

ћирозданье – ваш истинный оппонент – оп€ть хочет очевидности, €сности, однозначности и законности всех ваших решений и поступков. ∆есткость политической обстановки и профессиональных задач – диктует необходимость про€влени€ воли, хладнокрови€ и четких ответов на поставленные жизнью проблемы. »спользуйте свои сильные стороны – иррациональный подход, интуицию и знание подводных течений. ¬ключайте своих оппонентов и партнеров в решение жизненных ребусов!

–убрики:  астрологи€, прогнозы



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

√де искать себ€?

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 19:07 + в цитатник

√де искать себ€?

 

«¬ моей жизни нет ничего интересного, у мен€ нет увлечений… –абота-дом-работа, никаких хобби…  ак найти в себе интерес, или как этот интерес сделать достаточно сильным, чтобы начать что-то делать? ј то как-то все в€ло…»… »ли вот еще, похожий вопрос, тоже часто приходитс€ слышать: « ак найти себ€? Ќикак не могу определитьс€ с тем, чего же € хочу, хот€ посто€нно об этом размышл€ю».

ћне кажетс€, что € знаю ответ – точнее, направление, куда нужно идти, чтобы этот ответ найти… » это направление – вовсе не вглубь себ€. Ќа мой взгл€д, безнадежное это дело – искать ответы на вопросы «как найти себ€», «как найти какие-то увлечени€» или «как найти энергию» - внутри себ€ самого. “ам ничего нет. Ќаше «€» - пусто, и поэтому вопрос, обращенный к самому себе, возвращаетс€ отраженным эхом.

¬ организме и в психике нет никаких собственных внутренних источников энергии. ќбессиленный голодом человек никогда внутри себ€ не найдет в себе источника новых калорий и питательных веществ… ¬нутри нас нет никаких ответов. Ќет никакой изначальной заданности, нет никакого «предназначени€», которое было в нас заложено кем-то еще до нашего рождени€. —еб€ можно обнаружить только во взаимодействии с внешним миром. ƒл€ мен€ верно поставленный вопрос – это не «как найти себ€», а в«какой де€тельности обнаружить свой интерес?». ¬се ответы – там. ¬ этом смысле наше «€» пусто, в нем нет ответов. ¬ нашем «€» есть только нужда.

Ќужда – это наши потребности, ощущение нехватки чего-либо дл€ того, чтобы чувствовать себ€ хорошо. ќбнаружение в себе потребности – это как раз обнаружение внутренней пустоты, которую хочетс€ заполнить. “ри базовые потребности – в безопасности («шизоидна€ часть» личности), в прин€тии другими («невротическа€ часть») и в признании («нарциссическа€ часть»). Ёто все нужда.

“еперь – где наход€тс€ объекты, которые способны эти три базовые потребности удовлетворить? ¬ нас – или во внешнем мире?  то будет сыт признанием со стороны самого себ€ и больше – никого? ѕодлинна€ безопасность – не в одиночестве, а в доверительном контакте с другим… „еловек, который посто€нно погружаетс€ в самого себ€, отворачиваетс€ от внешнего мира в «самосозерцание», погружаетс€ в состо€ние нужды, бесконечно ее ощуща€. ясно и четко ощущать свою потребность – важно, но что будет, если голодный посто€нно ощущает свой голод, и при этом отказываетс€ открыть глаза, чтобы поискать вокруг еду? ј в таком состо€нии пребывает множество людей.

“ак вот, ответ на вопрос «откуда брать интересы и психологическую энергию дл€ дел» очень прост: во внешнем мире.

Ёнерги€ дл€ действий возникает как результат напр€жени€ между потребностью и объектами, которую эту потребность могут удовлетворить. „ем €снее чувствуешь голод, не притупл€€ его суррогатами, тем активнее будешь искать еду. “ы четко и €сно сознаешь и пустоту, и то, что может ее наполнить. ќбщение с другими людьми, музыка, любима€ книга, дело - это может быть все, что угодно, но ни одно из этих зан€тий не находитс€ внутри нас.

man 32refsdfasf

—частье – это как раз такое состо€ние, когда мы знаем, что у нас есть все дл€ того, чтобы удовлетвор€ть все возникающие в данный момент важные потребности…

я думаю, многим знаком этот прилив энергии в момент €сного осознани€: «так вот чего € хочу!» или «так вот что дл€ этого нужно!». ≈сть один маленький нюанс: чтобы этот момент пережить, нужно активно искать и взаимодействовать с внешним миром. ѕока ты не ищешь, не перебираешь – никогда не найдешь объект, на который наш организм отзоветс€: «ћое!».

»так, если у нас нет патологии и мы еще вроде живы, то дело не в том, что нет интереса или сил, а в том, куда мы эту энергию «сливаем» или пр€чем. «десь возможны три варианта:

  1. „то-то не так с потребност€ми. »х можешь совершенно не осознавать, но они есть – они всегда есть. ѕотому что в противном случае «€ ничего не хочу» было бы равно «у мен€ все есть и € совершенно счастлив», но, как правило, люди, сообщающие об отсутствии потребностей, чувствуют себ€ совсем иначе. “очнее будет «€ не понимаю, чего € хочу». ƒругой аспект: «я знаю свои потребности, но это же нужно что-то там делать…». ѕохоже, что в таком случае или происходит старательное приглушение своей нужды (чаще всего – через обесценивание в стиле «ƒа ну, ерундовые какие-то желани€… Ќадо что-то посерьезнее, чтобы мама наконец-то оценила»), или это €вно не то, что мы на самом деле хотим. ќднако по-насто€щему голодный человек не будет, морщась, отворачиватьс€ от овощей и требовать р€бчиков в ананасовом соусе – он будет есть, и остро наслаждатьс€ едой. ћало кто так энергично ест, как голодный.
  2. „то-то не так с объектами во внешней среде. „то это значит? «начит, что вы во внешнем мире в упор не видите ничего, что удовлетворило бы ваш внутренний голод. ¬се женщины - дуры, мужики – алкоголики и туне€дцы (а все нормальные уже пристроены), начальники – кретины, а к этому € не подойду и ни за что ничего не скажу, потому что буду в результате чувствовать себ€ идиотом. »ли: ни за что не буду пытатьс€ наладить с ним контакт, потому что все равно будет как всегда… “о есть снова правит бал обесценивание – человек хорошо научилс€ отвергать. ¬ результате в мире (а точнее – в сознании) не остаетс€ ничего, что могло бы заполнить внутреннюю пустоту, и пустота эта ширитс€ все больше и больше.
  3. „то-то делает невозможным накопление энергии дл€ действи€, если уж потребность и объект €сны и определенны. “о есть имеюща€с€ энерги€ или блокируетс€ на полпути, или распыл€етс€.  ому незнакомы ситуации, когда хочешь сказать о чем-то очень важном другому человеку, но отча€нно боишьс€, и в результате раз за разом болтаешь о чем угодно, но только не про реально важное? ƒругой путь – пользоватьс€ суррогатами. «накомитьс€ не с теми девушками, которых хочешь, а с теми, кто доступнее. ѕосто€нно что-то жевать – тогда голода вообще не почувствуешь. Ёнергии и легкости тогда никакой нет, но это же безопасно…

¬ общем, никуда от мира не детьс€, все ответы – там. —мысл жизни невозможно открыть в себе, он раскрываетс€ тогда, когда мы отрыты миру.  ому-то достаточно очень немного этой открытости, и требуетс€ много времени, чтобы «переварить» и усвоить впечатлени€ – таких мы называем «интровертами». «Ёкстраверты» - те, у кого много энергии, они много ее вбирают из внешнего мира, но частенько бывают сильно неразборчивыми, забива€ чужими голосами и жизн€ми свое «€», которое робко пытаетс€ сообщить о своих потребност€х.

≈сть те, кому страшно выходить в мир, он полон опасностей и чудовищ, и тогда уж лучше быть спр€танным в скорлупе своей внутренней ¬селенной, в которой, однако, пустота, молчание и апати€. ≈сть те, кто забыл про свое «€», полностью слившись с внешней средой: им не страшно, потому что тер€етс€ «€», которое может этот страх испытать. —трашно становитс€ тогда, когда жизнь на какой-то момент выбрасывает из своего потока… ѕоэтому к нашим услугам – масса суррогатов, не дающих возможности почувствовать насто€щий голод: телевизор и интернет как фастфуд, идентичный натуральному миру.

∆изнь, полна€ энергии и интереса – это путь канатоходца, балансирующего между вниманием к тихому голосу своего «я», говор€щему о нуждах, и открытым взгл€дом в огромный шумный мир, в котором можно обнаружить что-то (если быть внимательным к миру), что звучит в унисон с внутренним голосом. ¬от тут и возникает энерги€ – как реакци€ узнавани€: «Ёто мое!».

»ль€ Ћатыпов

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€


ѕонравилось: 1 пользователю

“айное послание Ќикола€ Ќосова. Ќезнайка на Ћуне 29 июн€ 2016 "Ќезнайка на Ћуне" - отражение современной действительности. ¬ мире, в котором правит т

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 19:06 + в цитатник

“айное послание Ќикола€ Ќосова. Ќезнайка на Ћуне

 

"Ќезнайка на Ћуне" - отражение современной действительности. ¬ мире, в котором правит только жажда денег, наживы и развлечений, превращающих людей в баранов. ј ведь нас предупреждали еще в детстве… ‘рагменты сказки 1964 года звучат как никогда актуально...

"Ќезнайка на Ћуне" - отражение современной действительности. ¬ мире, в котором правит только жажда денег, наживы и развлечений, превращающих людей в баранов. ј ведь нас предупреждали еще в детстве. ‘рагменты сказки 1964 года звучат как никогда актуально...

ћ»–ќ¬ќ««–≈Ќ»≈: «-   чему же богачам столько денег? — удивилс€ Ќезнайка. — –азве богач может несколько миллионов проесть?

- «ѕроесть»! — фыркнул  озлик. — ≈сли бы они только ели! Ѕогач ведь насытит брюхо, а потом начинает насыщать свое тщеславие.

- Ёто какое тщеславие? — не пон€л Ќезнайка.

- Ќу это когда хочетс€ другим пыль в нос пустить»

ј ÷»ќЌ≈–Ќџ≈ ќЅў≈—“¬ј: «ћы не хотим также сказать, что, приобрета€ акции, коротышки ничего не приобретают, так как, покупа€ акции, они получают надежду на улучшение своего благососто€ни€. ј надежда, как известно, тоже чего-нибудь да стоит. ƒаром, как говоритс€, и бол€чка не с€дет. «а все надо платить денежки, а, заплатив, можно и помечтать».

–≈ Ћјћј: «“аковы уж нравы у лунных жителей! Ћунный коротышка ни за что не станет есть конфеты, коврижки, хлеб, колбасу или мороженое той фабрики, котора€ не печатает объ€влений в газетах, и не пойдет лечитьс€ к врачу, который не придумал какой-нибудь головоломной рекламы дл€ привлечени€ больных. ќбычно лунатик покупает лишь те вещи, про которые читал в газете, если же он увидит где-нибудь на стене ловко составленное рекламное объ€вление, то может купить даже ту вещь, котора€ ему не нужна вовсе».

ћќЌќѕќЋ»«ј÷»я Ё ќЌќћ» »: « – Ќаилучший выход из создавшегос€ положени€ – это начать продавать соль еще дешевле. ¬ладельцы мелких заводов вынуждены будут продавать соль по слишком низкой цене, их заводишки начнут работать в убыток, и им придетс€ закрыть их. ј вот тогда-то мы снова повысим цену на соль, и никто не станет мешать нам наживать капиталы».

 ќЌ“–ќЋ№ «ј “≈’ЌќЋќ√»яћ»: «¬ы представл€ете себе, что может случитьс€, когда на нашей планете по€в€тс€ эти гигантские растени€? ѕитательных продуктов станет очень много. ¬сЄ станет дЄшево. »счезнет нищета!  то в таком случае захочет работать на нас с вами? „то станет с капиталистами? ¬от вы, например, стали теперь богатыми. ¬ы можете удовлетвор€ть все свои прихоти. ћожете нан€ть себе шофЄра, чтоб возил вас на машине, можете нан€ть слуг, чтоб исполн€ли все ваши приказани€: убирали ваше помещение, ухаживали за вашей собачкой, выколачивали ковры, нат€гивали на вас гамаши, да мало ли что! ј кто должен делать всЄ это? ¬сЄ это должны делать дл€ вас бедн€ки, нуждающиес€ в заработке. ј какой бедн€к пойдЄт к вам в услужение, если он ни в чЄм не нуждаетс€?.. ¬ам ведь придЄтс€ самим всЄ делать. ƒл€ чего же тогда вам всЄ ваше богатство?.. ≈сли и настанет такое врем€, когда всем станет хорошо, то богачам об€зательно станет плохо. ”чтите это».

„≈–Ќџ… ѕ»ј–: « – ј что. ќбщество гигантских растений может лопнуть? – насторожилс€ √ризль (редактор газеты) и пошевелил своим носом, как бы к чему-то принюхива€сь.

– ƒолжно лопнуть, – ответил  рабс, дела€ ударение на слове «должно».

– ƒолжно?… јх, должно! – заулыбалс€ √ризль, и его верхние зубы снова впились в подбородок. – Ќу, оно и лопнет, если должно, смею уверить вас! ’а-ха!…».

—ќ—“ќяЌ»≈ Ќј” »: «Ќезнайка спросил, почему лунные астрономы или лунологи до сих пор не построили летательного аппарата, способного достичь внешней оболочки Ћуны. ћемега сказал, что постройка такого аппарата обошлась бы слишком дорого, в то врем€ как у лунных ученых нет денег. ƒеньги имеютс€ лишь у богачей, но никакой богач не согласитс€ затратить средства на дело, которое не сулит больших барышей.

- Ћунных богачей не интересуют звезды, — сказал јльфа. — Ѕогачи, словно свиньи, не люб€т задирать голову, чтоб посмотреть вверх. »х интересуют одни только деньги!».

«ј ќЌЌќ—“№: « – ј кто такие эти полицейские? – спросила —еледочка.– Ѕандиты! – с раздражением сказал  олосок. – „естное слово, бандиты! ѕо-насто€щему, об€занность полицейских – защищать население от грабителей, в действительности же они защищают лишь богачей. ј богачи-то и есть самые насто€щие грабители. “олько граб€т они нас, прикрыва€сь законами, которые сами придумывают. ј кака€, скажите, разница, по закону мен€ ограб€т или не по закону? ƒа мне все равно!».

ѕќЋ»÷≈…— »≈ ѕ–»≈ћџ: «- „то это, по-твоему? — спросил полицейский. — Ќу-ка понюхай.Ќезнайка осторожно понюхал кончик дубинки.

- –езинова€ палка, должно быть, — пробормотал он.

- «–езинова€ палка»! — передразнил полицейский. — ¬от и видно, что ты осел! Ёто усовершенствованна€ резинова€ дубинка с электрическим контактом. —окращенно — ”–ƒЁ . ј ну-ка, стой смирно! — скомандовал он. –-р-руки по швам! » никаких р-разговоров!».

ћ≈“ќƒџ: «между ћиглем и ‘иглем было большое сходство: оба были скуластые, широколицые, у обоих были низкие лбы и темные, жесткие, подстриженные ежиком волосы, начинавшиес€ чуть ли не от самых бровей. Ќесмотр€ на большое внешнее сходство, в характерах ‘игл€ и ћигл€ было большое различие. ≈сли ‘игль был коротышка сердитый, не терпевший, как он сам утверждал, никаких разговоров, то ћигль, наоборот, был большой любитель поговорить и даже пошутить.  ак только дверь затворилась за ‘иглем, ћигль сказал Ќезнайке:

- ќсмелюсь вам доложить, милейший, что во всем полицейском управлении первое лицо — это €, так как первое, что вы видите, попада€ сюда, это не что иное, как мое лицо. ’ы-хы-хы-ы! Ќе правда ли, остроумна€ шутка?…

…«наете, кто вы?

-  то? — с испугом спросил Ќезнайка.

- «наменитый бандит и налетчик, по имени  расавчик, совершивший шестнадцать ограблений поездов, дес€ть вооруженных налетов на банки, семь побегов из тюрем (последний раз бежал в прошлом году, подкупив стражу) и укравший в общей сложности ценностей на сумму двадцать миллионов фертингов! — с радостной улыбкой сообщил ћигль.

Ќезнайка в смущении замахал руками.

- ƒа что вы! „то вы! Ёто не €! — сказал он.

- ƒа нет, вы, господин  расавчик! „его вы стесн€етесь? — этакими деньжищами, как у вас, вам совершенно нечего стесн€тьс€. ƒумаю, что от двадцати миллионов у вас кое-что осталось.  ое-что вы, несомненно, припр€тали. ƒа дайте вы мне из этих ваших миллионов хот€ бы сто тыс€ч, и € отпущу вас. ¬едь никто, кроме мен€, не знает, что вы знаменитый грабитель  расавчик. ј вместо вас € засажу в тюрьму какого-нибудь брод€жку, и все будет в пор€дке, честное слово!

 

…Ќу дайте хоть п€тьдес€т тыс€ч… Ќу, двадцать… ћеньше не могу, честное слово! ƒайте двадцать тыс€ч и убирайтесь себе на все четыре стороны».

 

 –≈ƒ»“: «- я тогда на завод поступил изарабатывать стал прилично. ƒаже на черный день начал деньги откладывать, на тот случай, значит, если снова вдруг безработным стану. “олько трудно, конечно, было удержатьс€, чтоб не истратить денежки. ј тут все еще стали говорить, что мне надо купить автомобиль. я и говорю: зачем мне автомобиль? я могу и пешком ходить. ј мне говор€т: пешком стыдно ходить. ѕешком только бедн€ки ход€т.   тому же автомобиль можно купить в рассрочку. —делаешь небольшой денежный взнос, получишь автомобиль, а потом будешь каждый мес€ц понемногу платить, пока все деньги не выплатишь. Ќу, € так и сделал. ѕусть, думаю, все воображают, что € тоже богач. «аплатил первый взнос, получил автомобиль. —ел, поехал, да тут же и свалилс€ в ка-а-ах-ха-наву (от волнени€  озлик даже заикатьс€ стал). јвто-аха-мобиль поломал, понимаешь, ногу сломал и еще четыре ребра.

- Ќу, а автомобиль ты починил потом? — спросил Ќезнайка.

- „то ты! ѕока € болел, мен€ с работы прогнали. ј тут пришла пора за автомобиль взнос платить. ј денег-то у мен€ нет! Ќу мне говор€т: отдавай тогда авто-аха-ха-мобиль обратно. я говорю: идите, берите в каа-ха-ханаве. ’отели мен€ судить за то, что автомобиль испортил, да увидели, что с мен€ все равно нечего вз€ть, и отв€зались. “ак ни автомобил€ у мен€ не стало, ни денег».

ћ≈ƒ»÷»Ќј: «ƒоктор внимательно осмотрел больного и сказал, что его лучше всего поместить в больницу, так как болезнь очень запущена. ”знав, что за лечение в больнице придетс€ уплатить двадцать фертингов, Ќезнайка страшно расстроилс€ и сказал, что он получает всего лишь п€ть фертингов в неделю и ему понадобитс€ целый мес€ц, чтоб собрать нужную сумму.

- ≈сли прот€нуть еще мес€ц, то больному уже не нужна будет никака€ медицинска€ помощь, — сказал доктор. — „тобы спасти его, необходимо немедленное лечение».

—ћ»: ««десь были и «ƒелова€ смекалка», «√азета дл€ толстеньких», и «√азета дл€ тоненьких», и «√азета дл€ умных», и «√азета дл€ дураков». ƒа, да! Ќе удивл€йтесь: именно «дл€ дураков». Ќекоторые читатели могут подумать, что неразумно было бы называть газету подобным образом, так как кто станет покупать газету с таким названием. ¬едь никому не хочетс€, чтобы его считали глупцом. ќднако жители на такие пуст€ки не обращали внимани€.  аждый, кто покупал «√азету дл€ дураков», говорил, что он покупает ее не потому, что считает себ€ дураком, а потому, что ему интересно узнать, о чем там дл€ дураков пишут.  стати сказать, газета эта велась очень разумно. ¬сЄ в ней даже дл€ дураков было пон€тно. ¬ результате «√азета дл€ дураков» расходилась в больших количествах…».

—»—“≈ћј ¬ ÷≈Ћќћ: «…у кого есть деньги, тот и на ƒурацком острове неплохо устроитс€. «а денежки богатей выстроит себе дом, в котором воздух хорошо очищаетс€, заплатит врачу, а врач пропишет ему пилюли, от которых шерсть отрастает не так быстро.  роме того, дл€ богачей имеютс€ так называемые салоны красоты. ≈сли какой-нибудь богатей наглотаетс€ вредного воздуха, то скорей бежит в такой салон. “ам за деньги ему начнут делать разные припарки и притирани€, чтоб барань€ морда смахивала на обыкновенное коротышечье лицо. ѕравда, эти припарки не всегда хорошо помогают. ѕосмотришь на такого богача издали — как будто нормальный коротышка, а пригл€дишьс€ поближе — самый простой баран».

...Ѕольшой бедлам собралс€ в кабинете у господина —прутса за большим круглым столом...”знав, кака€ беда им грозит в св€зи с по€влением гигантских растений, члены бредлама пришли в волнение и все, как один, присоединились к предложению господина —прутса, который сказал, что все дело с гигантскими растени€ми необходимо убить в зародыше, то есть еще до того, как оно разовьетс€ в полную силу...«начит, три миллиона фертингов должны дать мы им?

—овершенно верно, подтвердил господин —прутс. ћы им.

ј не они нам?

Ќет, нет. Ќе они нам, а мы им.

“огда это дл€ нас невыгодно, за€вил —кр€гинс. ≈сли бы три миллиона дали они нам, это было бы выгодно, а если мы им невыгодно...

‘рагменты мультфильма:

ћультфильм целиком: 

»сточник

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
притчи, эссе,стихи ...
общество, политика



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕсихологические модели переживани€ утраты при разводе.

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 18:55 + в цитатник

ѕсихологические модели переживани€ утраты при разводе.

 

 огда долгосрочные отношени€ заканчиваютс€ разводом, это всегда болезненный процесс, причем, часто дл€ обоих супругов.

—традание приносит не только оборвавша€с€ любовь, но и утрата комфорта, к которому привыкла пара за врем€ своих отношений. » если инициатор развода довольно часто психологически переживает расставание и отсоединение от партнера до того, как сообщит о своем решении, то оставленной стороне этот процесс еще предстоит пережить.

 

–азвод – это смерть отношений, поэтому расставание вызывает болезненные чувства и часто развиваетс€ также, как и процесс проживани€ утраты близкого человека. –ассмотрим некоторые модели, представленные современными психологами.

 

ќдной из самых распространенных моделей можно назвать модель Kubler-Ross, котора€ включает проживание 5 стадий:

- отрицание,

- озлобленность,

- торговл€ (поиск компромисса),

- депресси€,

- адаптаци€.

 

  1. Ќа стадии отрицани€ развода (или извести€ о разводе) «пострадавшей стороной» брачные отношени€ обесцениваютс€.  —разу оговорюсь, что под «пострадавшей стороной» имею в виду партнера, который выступает против развода и надеетс€ сохранить брак. Ќа этой стадии срабатывают защитные механизмы обесценивани€ и рационализации, и человек может говорить себе примерно следующее: «ничего страшного не случилось», «все хорошо», «это ничего не изменит», «наконец, пришло освобождение» и т.п.

ќднако действие «болеутол€ющих» суждений кратковременно, и однажды супруг(а) вынужден признать, что развод (или твердое решение о разводе, подача документов на развод) – свершившийс€ факт, и жизнь вот-вот кардинально изменитс€. “еперь вместо слов «утешени€» самому себе прорываетс€ гнев к инициатору развода, и это сигнализирует о начале 2 стадии.

 

  1. —тади€ озлобленности. ќставленна€ сторона обвин€ет в случившемс€ ушедшего супруга, хот€ нередко обвинение – или его часть - перенаправл€етс€ на себ€. ќзлобленность к партнеру чаще всего служит защитой от душевной боли, которую испытывает пострадавший партнер. Ќа этой стадии возможны попытки манипулировани€ детьми, цель которых причинить бывшему супругу(ге) боль. ћогут звучать различные угрозы: «дети останутс€ со мной», «ты их больше не увидишь», «тогда дети не хот€т теб€ видеть»…

ƒовольно часто душевна€ боль взаимна, как и упреки…

≈сли же эта злость не находит у человека выхода и остаетс€ внутри, важно помочь ему найти канал дл€ отреагировани€.

 

  1. —тади€ переговоров (торговли). Ёта стади€ считаетс€ самой сложной и включает попытки восстановить брак. »ногда партнерши используют угрозу беременности (или саму беременность), часто партнеры вне зависимости от пола прибегают к давлению на уход€щего члена семьи со стороны окружающих – родителей и друзей (повли€йте на него!).

 онечна€ цель этой стадии – осознание случившегос€ и примирение с фактом (решением) о разводе.

 

  1. —тади€ депрессии.  огда отрицание, агрессивность и переговоры не принос€т никаких результатов, наступает угнетенное состо€ние. „еловек чувствует себ€ неудачником, отвергнутым, никому не нужным. Ќередко к этим переживани€м добавл€етс€ чувство вины, и в совокупности они  еще долго мешают заводить новые отношени€.

 

  1. —тади€ адаптации. ”мение жить без супруга и преодолеть свое одиночество – задача этого периода.

 

Ѕесспорно, человек, потер€вший партнера в результате развода, утрачивает множество привычных моделей поведени€. ѕоскольку многие из них были св€заны с присутствием супруга(ги), подкрепл€лись его(ее) присутствием, процесс переживани€ развода в большей степени св€зан с попыткой построить новые поведенческие модели вместо разрушенных.

 

 лассической моделью считаетс€ разделение переживани€ на 4 стадии. Ё. Ћиндеман, ƒ. Ѕоулби, —. ѕаркес и ƒ.’елл имеют сходные точки зрени€ на особенности и последовательность стадий.

 

  1. Ўок. ќставленный партнер чувствует ошеломление, с трудом понимает, что происходит.

 

  1. ѕротест и тоска. Ќа этой стадии часто по€вл€етс€ феномен «ложного узнавани€» – может казатьс€, что бывший супруг есть где-то среди людей, что «слышны» его  шаги на лестнице и т. п. ¬ещи, люди, событи€ посто€нно напоминают об ушедшем.  роме того, нарастают психологическое раздражение и напр€жение.

 

  1. ƒезорганизаци€ и страдание. ‘акт утраты хорошо осознаетс€ утратившим, и основным содержанием этой стадии €вл€ютс€ депрессивные симптомы.

 

  1. ќтделение и реорганизаци€. Ќа этой стадии оставленный партнер окончательно отдел€етс€ от ушедшего и готов создавать новые отношени€.

 

јмериканские психологи ƒж.¬орден, 1982, и Ё. Ќилд, 2002, сход€тс€ во мнении, что переживание утраты и расставани€ с близким человеком - процесс, в котором оставленна€ сторона последовательно решает р€д психологических задач. ¬от их взгл€д на данный процесс.

 

¬орден: «ѕрин€тие реальности и необратимости утраты»,

Ќилд: «ѕервый выбор: перенесение удара». ≈сли внутренних ресурсов у человека достаточно, он в состо€нии признать реальность произошедшего. ≈сли нет – включаютс€ психологические защиты, призванные оградить психику от сильных потр€сений, и событие утраты вытесн€етс€ из воспри€ти€ реальности.

 огда оставленной стороне удаетс€ справитьс€ с описанной задачей, он выходит из шокового состо€ни€.

 

¬орден: «ѕереживание боли,

Ќилд: «¬торой выбор: переживание сильной боли и необходимость социальной поддержки».Ёто задача, наверное, сама€ неопределенна€ и сама€ трудна€. ≈е выполнение означает глубокое проживание случившегос€, упорные попытки пон€ть и прин€ть т€желые и болезненные переживани€, научитьс€ терпеливо относитьс€ к ощущению внутреннего страдани€, понимать, что оно необходимо дл€ того, чтобы пережить полноту утраты. ¬ этот период оставленный партнер особенно сильно нуждаетс€ к поддержке окружающих его людей.

 

¬орден: «ѕрин€тие окружающего мира без супруга»,

Ќилд: «“ретий выбор: переоценивание» и «„етвертый выбор: поворот к жизни без супруга».¬ыполнение этой психологической задачи означает осознание и прин€тие отсутстви€ супруга в основных  сферах его жизни.

ѕрежде всего, это касаетс€ исчезновени€ взаимных уникальных и социальных ролей, которые присутствовали в отношени€х.

≈сли эта задача не решаетс€, человек чувствует нежелание жить полноценной жизнью, отрицает возможность нормального существовани€ без близкого, фиксируетс€ на факте утраты, не в состо€нии найти новые смыслы в насто€щей жизни.

 

¬орден: «—оздание новых отношений с ушедшим и желание продолжать жить»,

Ќилд: «ѕ€тый и шестой выбор: реконструкци€ и проживание» и «—едьмой выбор: интеграци€».  огда человек смирилс€ с отсутствием супруга в повседневной жизни, осознал и прин€л необратимость этого, у него возникает потребность переосмыслить отношени€ с ушедшим и создать его новый образ в насто€щем.

 

¬ качестве индикатора окончани€ переживани€ утраты партнера в данном направлении авторы предпочитают не формальную временную границу, а наличие определенных психологических особенностей, свидетельствующих о выполнении всех психологических задач. Ќапример, ƒ. ¬ейсвыдел€ет следующие особенности:

+ способность переживать эмоциональную умиротворенность, отсутствие «волн» острой боли;

+ способность «вкладывать энергию» в жизненную активность;

+ чувство правильно выбранной стратегии жизни после утраты;

+ оптимистичный взгл€д на будущее.

¬ описанных концепци€х четко обозначены конкретные задачи и результаты, которых достигает человек на каждом этапе, в этом их ценность дл€ консультативной практики.

Ќо и дл€ человека, переживающего развод, эти модели и психологические задачи вполне пон€тны. ќпира€сь на них, можно не просто констатировать собственные переживани€, но и понимать и осознавать их

ѕодборку составила   ќльга Ѕерг.

***************************************************************************

«апись на индивидуальные сессии  и консультации

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€

√игиена сознани€. ѕочему мы не следим за собой?

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 18:55 + в цитатник

√игиена сознани€. ѕочему мы не следим за собой?

 
√игиена сознани€. ѕочему мы не следим за собой?
ѕредставьте как выгл€дел бы и каким запахом обладал человек, который бы не мылс€ с самого рождени€, не умывалс€, не чистил зубы, не стриг волосы, не расчесывалс€? ѕусть бы он еще иногда пользовалс€ парфюмерией и косметикой дл€ того, чтобы лучше пахнуть и лучше выгл€деть — как вам было бы зрелище? ѕри этом он бы принюхалс€ к собственному запаху и не замечал его, зато вонь окружающих повергала бы его в бешенство, и он бы был возмущен всеобщей вонью! 

”мопомрачительна€ истори€. Ќо ведь так и есть! 

ѕочему-то считаетс€ правильным и хорошим приучать детей к гигиене своего тела, это естественно.  огда у ребенка или у взрослого неумытое лицо — ему говор€т: «” теб€ глаза закисли», или: «ѕодруга — у теб€ тушь потекла?» —казать так нормально — это правильно и общеприн€то. Ѕолее того люди почему-то считают естественным убирать свои жилища и стирать свою одежду. 
Ѕолее того, когда что-то пролилось на пол, говор€т: «¬озьми тр€пку и вытри, пока не засохло». 

ѕонимаете смысл фразы: «¬ытри, пока не засохло»? Ћюди почему-то отдают себе отчет в том, что засохшую гр€зь труднее оттирать, они не произнос€т безумную фразу: «Ќе трогай, пока свежее, врем€ приберет». ѕочему-то в этом случае люди понимают, что прибирать как раз лучше свежее, что прилипший и засохший кофе со временем никуда не исчезает с пола, в лучшем случае переходит на тапочки, в худшем начинает цепл€ть дополнительную гр€зь. ѕочему-то люди это очень хорошо понимают. 

ѕочему же люди говор€т: «¬рем€ лечит»? ќно ничего не лечит, просто гр€зь засыхает и оттереть ее становитс€ труднее. 

—кажите мне хоть кто-нибудь, почему с мусором сознани€ прин€то обращатьс€ по-другому? ќ гигиенических навыках своего сознани€ совсем не прин€то заботитьс€. —овсем! 

¬ лучшем случае люди посещают какой-нибудь тренинг (что напоминает попытку вылить на себ€ сразу €щик парфюма) и почему-то считаетс€, что чем парфюм дороже, тем эффект лучше. Ќо ведь от того, что в гр€зной комнате набрызгают синтетическим освежителем, комната чище не будет, ее желательно помыть и проветрить, а потом и освежитель не потребуетс€. 

ќдин учитель телесных практик как-то сказал, что тело тренируетс€ непрерывно и если человек тратит час в день на тренировку, а все остальное врем€ не живет в своем теле — ему не видать живого и здорового тела, в лучшем случае - тренированное, неизвестно зачем и дл€ каких целей. 

Ќо ведь с сознанием точно так же! ќно, как и наше тело, наше жилище, нуждаетс€ в определенных гигиенических навыках, а еще лучше - в тренировке, а еще лучше - в проживании. » уж совсем хорошо, когда человек приучаетс€ непрерывно обрабатывать дискомфорт своего сознани€ в момент его возникновени€, сразу как что-то "пролилось", а не ждать пока засохнет, или кто-то придет и приберет. ¬ этом трудность работы с сознанием. ≈сли дл€ уборки в доме можно кого-то нан€ть, то ментальна€ уборка даже с чьей-то помощью требует собственных усилий. 

“ак же, как сто€ р€дом с человеком, через пару минут становитс€ пон€тно - как давно он не мылс€, так и, обща€сь с любым человеком, становитс€ пон€тно, насколько он прибирает в своем сознании; этот €вно не мылс€ с рождени€, этот любит поливать себ€ разными парфюмами, этот пару раз ходил в насто€щую баню, а этот умеет вообще не пачкатьс€. ћастер! 

 огда р€дом со мной кто-то на кого-то начинает жаловатьс€, у мен€ есть стандартный ответ: «я с удовольствием послушаю твой рассказ о том, что лично ты сделал дл€ того, чтобы было по-другому». ≈сть чь€-то мудра€ фраза: «≈сли ты не €вл€ешьс€ частью решени€ — значит €вл€ешьс€ частью проблемы». 

ћне встретилс€ знакомый, который стал жаловатьс€ на то, кака€ у него плоха€ и неблагодарна€ дочь. я не захотел его слушать! Ќевозможно помочь человеку у которого «плоха€ дочь». ј вот человеку, который говорит «ћне не хватает отцовской компетентности», можно как-то посодействовать. ’от€ бы поделитьс€ своим отцовским опытом общени€ с дочерью-подростком. 

„увствуете разницу между «ƒавай испачкаем мою дочь вместе» и «ѕомоги мне прибратьс€, а то € уже по уши»? ¬ первом процессе € не хочу участвовать, а на второе могу ответить: «ƒержи мой любимый шампунь, брат. ƒаже от блох помогает, не только от тараканов». 

я не очень радуюсь лозунгам политиков, которые обещают вывести всех на чистую воду и при этом не обещают собственной искренности и честности.  огда гр€зна€ и немыта€ уборщица обещает все вокруг помыть — очевидно, что она еще больше напачкает. ѕредставл€ете, чтобы было бы в парламентах, если бы люди чувствовали запах мыслей друг друга? ќхранники и уборщицы отказались бы ходить на работу. 

јмериканский психолог ѕитер Ћоуренс утверждал, что наличие хронического психосоматического заболевани€ — верный признак профессиональной некомпетентности. 

я описал в книге клиента с бронхиальной астмой, который работал прокурором. ќн на первой же встрече обнаружил, что его бронхиальна€ астма — это очень много остановленной агрессии и что дл€ того, чтобы исцелитьс€, ему стоит научитьс€ осознанно и разумно обращатьс€ с этой энергией. ≈го работа прокурора была компенсацией не исцеленных обид. ¬с€ его жизнь, все его отношени€ построены так, чтобы обслужить этот мусор в его сознании. 

≈сли пользоватьс€ жилищной метафорой, то выгл€дит так, что вместо того, чтобы вытереть засохшее п€тно на полу этот человек поставил всю мебель в своем доме вокруг этого п€тна. ѕосле первой встречи прокурор-астматик посоветовалс€ с женой и прин€л решение остатьс€ таким, как есть, не «ломать свою жизнь». » продолжить «ломать жизни других людей», пыта€сь скомпенсировать свое заболевание. 

¬ этом мире нет плохих людей, просто нет навыков гигиены сознани€. Ќеверо€тно — но в двадцать первом веке до сих пор существуют люди, которые считают, что болезни тела, непри€тности в жизни и мусор в сознании — это три разных, не св€занных друг с другом процесса. ”ченые, образованные люди! 

 огда мы приезжали к индейцам, то € замечал на лицах индейцев удивительное выражение сочувстви€ и сострадани€. «ѕочему вы так на нас смотрите?» — спросил € индейцев. «¬ы приезжаете к нам очень гр€зными», — ответили они. „то на это скажешь? √рустно! 

Ќа мой взгл€д есть минимальный набор гигиенических навыков сознани€. ”мение обрабатывать элементарный мусор. Ќавыки что-то делать с базовыми негативными суждени€ми, такими как: зависть, ревность, обида, разочарование, ненависть, злость, стремление к зависимост€м, конфликты. Ёто такой же минимальный гигиенический набор, как умыватьс€ и чистить зубы! 

Ёлементарный список — даже не средний уровень и точно не высший пилотаж. Ѕез этого минимального набора любое сознание рано или поздно становитс€ помойкой. ¬место того, чтобы просто прибрать в своих отношени€х, люди стрем€тс€ выбросить старые и завести новые — чистые. Ќо ведь мусор старых отношений от этого не исчезает!!! Ќикуда. 
 
ae___952.jpg 

ѕустили бы вы своих детей в школу, если бы все учител€ в ней были одеты и пахли как Ѕќћ∆и? Ќо ведь подавл€ющее большинство педагогов не владеет этими элементарными навыками гигиены сознани€. я разрешил своему сыну в школе на вопрос: «ѕочему не выучил?» отвечать то, что он на самом деле думает. » один из учителей-мужчин встретил сына один на один в коридоре и сказал: «я теб€ ненавижу!». ќбн€ть и плакать этого учител€. 

ѕосле элементарных навыков, хорошо бы развить в себе средства работы с трудными моментами своей жизни. ј уж любой, кто умеет выращивать из мусора цветы и помогает в этом мастерстве другим — приносит наиболее ощутимую пользу. 

ћы как-то сидели втроем с одним ћастером и его женой. ” мен€ с женой ћастера возникала €вна€ симпати€. «Ќе боишьс€, что между нами что-то произойдет?» — в шутку спросил € его? ««начит буду проживать свою ревность», — не моргнув глазом ответил ћастер. ¬от ответ человека владеющего своим сознанием. ќн не сказал: «Ѕуду считать теб€ сволочью», или: «ѕрибью жену». ќн сказал: «Ѕуду работать со своим сознанием». Ќа то он и ћастер. «»сцелись сам и тыс€чи исцел€тс€ вокруг». 

ƒл€ мен€ действительно €вл€етс€ непостижимой загадкой, почему цивилизованный мир так не любит ментальную гигиену. ” мен€ есть только одна верси€: безумный страх тер€ть что-либо. ƒаже если это давно отжило и стало мусором. ќчень похоже на поведение некоторых пожилых людей, которые чем больше бо€тс€ смерти, тем труднее расстаютс€ со вс€ким хламом. Ћюба€ полноценна€ работа с сознанием подразумевает трансформацию, пусть маленькое, но умирание. Ўелуха слетает, насто€щее остаетс€. ¬ культуре исступленно и не осознаваемо бо€щихс€ смерти так держатс€ за шелуху, что тер€ют насто€щее. —мерть - велика€ уборщица. ќна прибирает все! 

 о мне пришла когда-то женщина с готовой распиской: «ƒобровольно прошу доктора √усева ударить мен€ в самое сердце и избавить мен€ от несчастной любви к бывшему мужу. «а то, что произойдет со мной после этого удара, прошу доктора √усева не винить». 

–абота-то с ней пошла как раз пр€мо в противоположном направлении. ќ том, что любовь в ее сердце к бывшему мужу — это живое и насто€щее, а вот все ее обиды и претензии — увы, уже при смерти. » у нее есть хороший выбор — убить свое сердце, чтобы оно не болело, или отпустить свои несбывшиес€ надежды с миром, чтобы они не ранили ее сердце.  онечно, надежды всегда дороже. 

 огда-то мне встретилась женщина, у которой € спросил, что бы она предпочла: чтобы ее муж умер, но осталс€ верен ей, либо изменил, но осталс€ жив. « онечно, чтобы умер!», не задумыва€сь ответила она. » это называетс€ любовью?! ’отел бы €, чтобы мен€ любили «до гроба»? 

” јрни ћиндела есть фраза: «Ћибо вы станете гибким и подвижным, либо мир найдет способ ¬ас уничтожить: и не важно, как это называетс€ — болезнь или автокатастрофа». ћои наблюдени€ о жизни подсказывают, что ћинделлу стоит довер€ть. 

Ѕольшинство моих публикаций в социальных сет€х в течение нескольких лет на самом деле св€заны с отдельными навыкамм гигиены сознани€. 

¬сего лишь! —амым простым элементарным навыкам. Ћишь изредка упоминаю что-то запредельное: выращивание цветов сознани€. 

¬ытесненный из сознани€ мусор никуда не исчезает. ќн накапливаетс€ в коллективном бессознательном. ÷ивилизованное человечество пока в это не верит. Ќо это так. “ак же, как на брошенной мимо урны банановой кожуре может поскользнутьс€ кто-то другой, так и энергии, вытесненные из сознани€, никуда не исчезают, они либо начинают отражатьс€ в теле в виде болезней, либо выплескиваютс€ в коллективное в виде мусора, в который теперь любой может вл€патьс€. ≈сли он не умеет следить за гигиеной своего сознани€! 

¬ этом случае тот же терроризм можно определить, как «стойкое убеждение человечества в том, что тупое насилие помогает решить какой-либо конфликт». Ћюбой, кто в это верит, €вл€етс€ террористом, даже если не бегает по улицам, обв€занный взрывчаткой, а всего лишь терроризирует своих домочадцев. ¬ моей картине мира ребенка превращают в террориста в первом классе школы, когда заставл€ют его что-то делать, вместо того, чтобы заинтересовывать. » так со всеми общесоциальными €влени€ми, такими как: преступность, коррупци€, бедность, безработица и и.д.! 

Ћюбой, кто держит свое сознание в чистоте — создает вокруг себ€ более здоровое пространство. —ама€ трудна€ в этом мире задача — не врать самому себе. ј там и все человечество подт€нетс€. 

¬€чеслав √усев
–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

“ал Ѕен-Ўахар: Ђя ошибалс€ насчет формулы счасть€ї

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 18:54 + в цитатник

“ал Ѕен-Ўахар: «я ошибалс€ насчет формулы счасть€»

¬ свои неполные 45 лет Ѕен-Ўахар – один из самых видных и вли€тельных ученых в области позитивной психологии, основатель исследовательского »нститута благополучи€ (Wholebeing Institute) и, возможно, тот самый человек, который знает, как построить свою жизнь, чтобы она получилась счастливой.
 
 
alt
Psychologies:  

„то подтолкнуло вас к тому, чтобы сделать счастье своей научной специальностью? ћожет быть, несчастливое детство?

“ал Ѕен-Ўахар:  

я не могу назвать свое детство несчастливым. —корее, € жил с посто€нным ощущением неблагополучи€, мне как будто все врем€ чего-то не хватало. я родилс€ в »зраиле и всего себ€ посв€тил своей страсти, игре в сквош. “огда мне казалось, что счастье € обрету в день, когда выиграю чемпионат страны. ¬ 16 лет € стал самым молодым чемпионом »зраил€, и, разумеетс€, € был очень счастлив! Ќесколько часов. ј потом вернулось все то же чувство пустоты. “огда € решил, что оно уйдет навсегда, если € сделаюсь чемпионом мира. я упорно тренировалс€, а в 20 лет уехал учитьс€ в —Ўј. » со стороны все выгл€дело замечательно: € поступил в √арвард, изучал информатику, был отличным студентом; чемпионом мира, правда, не стал, но победил на нескольких первенствах —Ўј. ј вот счастлив так и не был. » это заставило мен€ однажды пойти к ректору и сообщить, что € хочу сменить учебную программу и зан€тьс€ всерьез философией и психологией. «ѕочему?» – удивилась она. «ѕотому что мен€ мучают два вопроса, – сказал €. – ѕервый: почему € не счастлив, учитыва€, как складываетс€ мо€ жизнь? » второй: как мне все-таки стать более счастливым?»

ћожет быть, с этими вопросами было уместнее обратитьс€ к психотерапевту?
“. Ѕ.-Ў.:  

¬озможно, но тогда мне это не пришло в голову. ƒа € и не ощущал депрессии, наоборот, у мен€ была очень сильна€ мотиваци€. ѕозднее € пон€л, что страдал от того, что экзистенциальный психолог ¬иктор ‘ранкл назвал «экзистенциальной пустотой». я был полон решимости, но при этом отча€нно скучал.

ѕомогло ли изучение психологии и философии найти ответы на два ваших вопроса?
“. Ѕ.-Ў.:  

ƒл€ начала оно помогло найти еще массу новых вопросов! Ќо потом пришли и некоторые ответы. ѕервым стало осознание того, что все свое детство и юность € верил в неправильную, хот€ и самую распространенную формулу счасть€. ќна гласила: удача плюс успех равн€ютс€ счастью. —просите любых родителей, чего они хотели бы дл€ своих детей, и почти все наверн€ка ответ€т вам: «„тобы они были счастливы». Ќо при этом большинство родителей толкают детей на пути, которые не очень им подход€т, а иногда и совсем не подход€т. ѕотому что чаще всего предполагают, что залог счасть€ – это профессиональный успех.

Ёто открытие помогло вам стать счастливее?
“. Ѕ.-Ў.:  

ƒа, потому что € наконец-то смог позволить себе заниматьс€ не тем, что непременно ведет к успеху, а тем, что имеет дл€ мен€ смысл. ћен€ привлекали философи€ и писательство, но в школе это были мои слабые места, и € старалс€ не думать о них. ћного лет € шел по пути, который мне не подходил, повину€сь неправильной формуле счасть€.

„увство пустоты объ€сн€лось именно этим?
“. Ѕ.-Ў.:  

ƒа, но не только. ƒело было еще и в моей зависимости от взгл€да со стороны. Ќапример, мы все хотим благополучи€ в отношени€х: это ведь тоже считаетс€ одной из основ счасть€. Ќо кроме социального, всеми одобр€емого «я», у каждого из нас есть еще и внутреннее «я». » оно в какой-то момент может и не нуждатьс€ в благополучных отношени€х. я же очень долго был озабочен только своим социальным «я» и обращал мало внимани€ на внутреннюю жизнь.

„то помогло вам «вернутьс€ к себе», услышать голос этого внутреннего «я»?
“. Ѕ.-Ў.:  

Ќу например, одно упражнение, которое € часто предлагаю слушател€м на своих зан€ти€х. ѕредставьте себе, что вас заколдовали, сделав так, что никто и никогда больше не узнает о том, чем вы занимаетесь и чего достигнете. „то в таком случае вы станете делать? —амого мен€ это упражнение часто побуждало делать весьма радикальный выбор. ’от€ и не всегда. Ќапример, когда € задалс€ этим вопросом во врем€ подготовки докторской диссертации, то ответ оказалс€ очевидным: «≈сли бы мен€ так заколдовали, € и не стал бы пытатьс€ получить эту докторскую степень». ќднако € понимал, что этот диплом необходим мне, чтобы стать преподавателем. ѕоэтому € продолжал, но теперь уже осознава€ смысл своих усилий.  ак видите, услышать внутреннее «я» совсем не об€зательно означает все радикально изменить и перевернуть вверх дном. »ногда важнее пон€ть, что и зачем мы делаем в жизни.

ћногие люди беспоко€тс€ как раз об этом: они не знают, что делают и хот€т делать в жизни…
“. Ѕ.-Ў.:  

 онечно, многое зависит от силы желани€ чего-то достичь. ќна не у всех одинакова. Ќо у всех нас, кроме совсем уж редких случаев, есть желание жить, учитьс€, двигатьс€ вперед. » вопрос в том, культивируем мы это желание или склонны его подавл€ть. я не хочу, чтобы мои слова звучали расхожими «заклинани€ми» типа: « аждый может стать тем, кем хочет, достаточно захотеть». я прекрасно знаю, что все это намного труднее. Ќо € также знаю и то, что простой поиск этих ростков желани€ в себе самом делает нас сильнее, хот€ бы чуть-чуть приближает к цели, продвига€ вперед. » наоборот, если мы думаем, что у нас никаких желаний и целей нет, это действует как разрушительное самосбывающеес€ пророчество.

¬ новой книге вы утверждаете, что мы сами ответственны за то, чтобы творить свое счастье – или не делать этого.  ак вы полагаете, человека в депрессии такое умозаключение сделает сильнее или, напротив, сломает окончательно?
“. Ѕ.-Ў.:  

≈сли бы тот, у кого депресси€, обратилс€ ко мне с таким вопросом, € бы посоветовал ему не читать мою книгу, а сходить к психотерапевту. ј вот терапевт мог бы, пожалуй, пользоватьс€ этой книгой врем€ от времени, работа€ с теми выборами, которые особенно трудно даютс€ клиенту. ¬ообще, выбирать свою жизнь не бывает легко. Ќо важно прежде всего осознать, что это возможно в принципе.

¬ изучении счасть€ вы вдохновл€етесь философией. ј насколько позитивна€ психологи€ обогатила ваше понимание счасть€?
“. Ѕ.-Ў.:  

ќ, не сказать, чтобы очень сильно! ≈ще јристотель считал, что два основных ингредиента эвдемонии, самого всеобъемлющего переживани€ счасть€, – это дружба и созерцание. ѕозитивна€ психологи€ всего лишь доказала это экспериментальным путем. ≈ще  онфуций говорил о том, как важно культивировать внутреннее счастье, прежде чем обращатьс€ к другим люд€м, – и это сегодн€ тоже доказано. “ак что роль позитивной психологии заключаетс€ скорее в том, что она, благодар€ исследовани€м, помогает установить, кто из философов, далеко не во всем согласных друг с другом, оказалс€ в большей степени прав. —воим эмпирическим подходом позитивна€ психологи€ продолжает философские споры. Ќо совсем не ставит в них финальную точку!

ћногие советы, которые дает позитивна€ психологи€, не только эффективны, но и очень просты: прин€ть неудачу, высказывать то, что чувствуешь... » все же мы не примен€ем их в повседневной жизни. ¬озможно, психологам стоит больше заниматьс€ нашими механизмами сопротивлени€?
“. Ѕ.-Ў.:  

Ёто вопрос, который мен€ очень занимает: как поддерживать в себе волю к изменени€м? —ократ, например, считал, что это очень просто: ««нать благо – значит творить благо». Ќо, к сожалению, был неправ, что тоже доказано эмпирически: простого знани€, что дл€ нас хорошо, оказываетс€ недостаточно. јльтернативу предлагает религи€. я не религиозный человек, но, думаю, богословы отлично пон€ли, что поддерживает в нас волю к переменам: повторение и напоминани€. ѕовторение – это ежедневные молитвы, посещение храма. ј напоминани€ – песнопени€, иконы, символы. Ќо это возможно и вне религии. ѕосмотрите на браслет на моем зап€стье. я ношу его только каждый второй мес€ц, чтобы напоминать себе об одном из аспектов жизни, над которым должен работать. —ейчас он на мне, потому что € хочу быть более легким и простым: € чересчур серьезен и склонен к умствовани€м!.. ¬прочем, есть одна тонкость. Ћюбые исследовани€, в том числе и в позитивной психологии, не дают универсальных результатов. Ќапример, позитивна€ психологи€ обнаружила важность выражени€ благодарности. ¬о многом это произошло благодар€ книгам психолога —они Ћюбомирски (Sonja Lyubomirsky). Ќо при этом сама она признаетс€, что не практикует этот метод, потому что дл€ нее он – представьте! – не работает. Ћюбые эксперименты говор€т нам не лично о каждом из нас, а только о средних значени€х. » все, что мы можем сделать, – это пробовать, провер€ть на себе, работает ли дл€ нас тот или иной метод.

ћожно ли сказать, что, не став чемпионом мира по игре в сквош, вы в итоге стали чемпионом мира по счастью?
“. Ѕ.-Ў. (—меетс€.):  

Ќет-нет, до чемпионства мне все так же далеко! » потом, во главу угла € ставлю сегодн€ не счастье, а прин€тие собственной человечности, то есть моих неудач и моих недостатков. “ак что у мен€ по-прежнему есть цель, чтобы добиватьс€ успеха и совершенствоватьс€. Ќо главное, что это желание идет от мен€ самого, а не со стороны.

ѕринима€ собственные неудачи и недостатки, мы рискуем развить в себе не прин€тие, а чувство вины…
“. Ѕ.-Ў.:  

„тобы его избежать, необходимо культивировать смирение. Ёто будет темой моей следующей книги. » делаю € это по той же причине, по которой начал когда-то писать о счастье. “огда € хотел быть более счастливым. ј теперь € хочу стать более смиренным.

 акое будущее ждет позитивную психологию?
“. Ѕ.-Ў.:  

я очень надеюсь, что она скоро просто перестанет существовать, став полноправной частью психологии вообще.  роме того, € полагаю, что нам следует расширить свои представлени€ о счастье. ¬о многом дл€ этого € организовал исследовательский центр, »нститут благополучи€ (1). “ам рассматриваютс€ п€ть компонентов счасть€: духовный, физический, интеллектуальный, эмоциональный и тот, что св€зан с отношени€ми. ѕотому что цель каждого из нас – не только испытывать положительные эмоции, но также и расти – интеллектуально и психически. ј еще – делитьс€ своим счастьем с людьми и обретать смысл собственной жизни.

1 ѕодробнее см. на сайте wholebeinginstitute.com

Ўесть «рецептов» счасть€

1. ѕозвольте себе быть человечными. ѕримите свои страхи, печали и тревоги как часть себ€. “огда вы скорее сможете их одолеть. ќтрицание своих эмоций – путь к несчастью.

2. —частье рождаетс€ в союзе удовольстви€ и смысла. ѕостарайтесь хот€ бы несколько раз в неделю получать импульсы, обеспечивающие вас и тем, и другим.

3. —осто€ние души важнее, чем статус или сумма на счете. «а редким исключением наше благополучие зависит от того, как мы интерпретируем событи€ и на чем фокусируемс€.

4. Ќе перегружайте себ€! —тремление уместить все больше дел во все меньшее врем€ неизбежно вредит нам.  оличество переходит в качество, заметно снижа€ его.

5. “ело и разум св€заны. ¬се, что делает – или не делает! – наше тело, вли€ет на состо€ние души. «доровое питание, достаточное количество сна и регул€рные физические упражнени€ укрепл€ют душевное здоровье.

6. „аще выражайте благодарность. ћы слишком склонны принимать свою жизнь как данность, вместо того чтобы ценить ее радости – от хороших людей до вкусной еды, от красоты природы до улыбки на лице незнакомца. “. Ѕ.-Ў.

ѕодробнее на сайте talbenshahar.com

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€

“ренировка на внутреннюю часть бедра и €годицы

„етверг, 28 »юл€ 2016 г. 18:53 + в цитатник
“ренировка на внутреннюю часть бедра и €годицы


–убрики:  видео,аудио
здоровье, практики омоложени€ и долголети€



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

“елесна€ карта страхов

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 13:08 + в цитатник

“елесна€ карта страхов

 

“елесна€ карта страхов
 

ќдин из основных законов телесно-ориентированной психотерапии гласит: «“ело помнит все».

¬оспоминани€ обо всем, что с нами произошло, хран€тс€ в нашем теле, в том числе — о наших чувствах. “ело можно сравнить с чердаком, на который отправл€етс€ все то, что не хочетс€ видеть в самом доме. » как хоз€йка кричит: «я не хочу видеть здесь эту рухл€дь, отнесите ее на чердак!» — так и в нашем теле посел€ютс€ все те чувства, которые наше сознание не хочет в себе видеть, то есть признавать. ¬ психологии этот механизм называетс€ вытеснением: в бессознательное вытесн€ютс€ болезненные переживани€, мысли, воспоминани€… ¬ том числе, конечно, и страхи.

 

¬ы сможете составить свою индивидуальную телесную карту страхов. ƒл€ этого вам понадоб€тс€: белый лист бумаги и инструменты дл€ рисовани€ (любые, кроме ручки и фломастеров).

Ќарисуйте свое тело — целиком, всю фигуру. ’удожественные способности здесь роли не играют!

  • ј теперь прислушайтесь к своему реальному телу. ѕрикройте глаза, попытайтесь хорошенько ощутить все свое тело разом: как оно себ€ чувствует? комфортно ли ему? тепло? напр€жено оно или расслаблено?.. ј теперь, продолжа€ ощущать все свое тело одновременно, спросите себ€: «√де в моем теле живет страх?» ¬озможно, вам нужно будет вспомнить ситуации, когда вы бо€лись. » какие-то участки тела обрат€т на себ€ ваше внимание — как будто «помашут ручкой». «апомните их.
  • ј теперь отметьте на рисунке эти места — где в вашем теле находитс€ страх. Ёто может быть один участок или несколько. ѕрава€ и лева€ стороны тела вполне могут отличатьс€.  роме того, страх может быть где-то про€влен больше, где-то меньше — вы можете отобразить это на рисунке при помощи разных цветов.
  • ѕомните, что телесна€ карта чувств всегда индивидуальна, тут не может быть правильных или неправильных вариантов!

√лаза — один из основных каналов воспри€ти€, поэтому, когда есть бессознательный страх реальности, нежелание видеть правду и признавать действительность такой, кака€ она есть, он посел€етс€ именно там. » во многих случа€х нарушени€ зрени€ — про€вление бессознательной позиции: «я не хочу это видеть!» Ёто попытка спр€тать, подобно страусу, голову в песок — и эффективность примерно така€ же, проблемы же не исчезают…

—пина: бо€знь быть несовершенным, не оправдать ожидани€. ќбычно свидетельствует о перфекционизме.  онечно, у такого человека есть шанс добитьс€ высот — но еще более веро€тно, что любые свои порывы он будет тормозить из-за страха ошибитьс€.

ѕлечи символизируют силу, а также ответственность. ѕоэтому здесь селитс€ страх быть слабым, а также — не справитьс€ с ответственностью.

–айон диафрагмы, включа€ желудок и солнечное сплетение: здесь обосновались социальные страхи, то есть св€занные с социальной жизнью. —мущение, стеснительность, робость, стыдливость — это про€влени€ наших социальных страхов «не соответствовать», «быть отвергнутым обществом»…

 исти сигнализируют о коммуникативных проблемах, то есть св€занных с общением. ¬нутренн€€ установка здесь така€: «ћир в целом, может, и не враждебен, но уж люди-то — точно». ѕрава€ кисть говорит о страхе мужчин, лева€ — женщин (при этом права€ и лева€ сторона нарисованной фигуры определ€ютс€ так, как если бы это было зеркало, а не фотографи€).

Ћицо: страх «потер€ть лицо». “акие люди придают большое значение тому, что о них думают и как их воспринимают. »м нужно, чтобы их любили, принимали, одобр€ли — причем все. »з-за этого приходитс€ посто€нно носить маски, причем самые разные — обычно их арсенал велик и разнообразен. Ќо — за масками легко потер€ть себ€ насто€щего.  ак в анекдоте: «’амелеон посмотрел в зеркало и задумалс€, какой же цвет ему прин€ть…»

Ўе€: страх выразить, про€вить свои чувства. ” таких людей часто бывают проблемы с горлом: посто€нные ангины, першение, ощущение сжати€… ќни говор€т высоким тонким голосом, немного детским, и жалуютс€, что не умеют петь. Ёто происходит из-за посто€нного напр€жени€ в шее: как только в груди начинают подниматьс€ чувства, чтобы выйти наружу, ше€ сжимаетс€, удержива€ все внутри. ¬нешне они могут казатьс€ бесчувственными, но внутри бушует бур€ страстей — просто не может выйти наружу.

√рудна€ клетка вмещает страх одиночества, страх «отвержени€ мен€ как личности», в отличие от страха «отвержени€ мен€ как члена социума». √лубоко в груди сидит ощущение своей «неправильности», «недостойности», «неполноценности». ”беждение «я плохой, поэтому € буду отвергнут миром».

¬ животе живет страх за жизнь, недаром это однокоренные слова. —трах посел€етс€ там в ситуаци€х угрозы дл€ жизни — она могла быть и не реальной, просто так воспринимаемой. » хот€ опасность прошла, дл€ Ѕессознательного она еще актуальна — оно посто€нно настороже, насто€щее расслабление и чувство безопасности станов€тс€ недоступны.

“аз сигнализирует о страхах в сексуальной сфере. ѕоселившись там, они могут как приводить к болезн€м, так и мешать здоровой оргастической разр€дке: согласно исследовани€м, большинство женщин, причем в разных странах, симулирует оргазм. » за подобной аноргазмией сто€т в первую очередь страхи.

–уки говор€т о страхе контактировать с миром, потому что на бессознательном уровне он воспринимаетс€ как враждебный, непринимающий. —трашен мир в целом — и дл€ этого нет логического объ€снени€, доводов, это эмоциональное ощущение. ѕоэтому люди с такой установкой предпочитают выбирать профессии, требующие минимум контактов с миром: за монитором компьютера.

≈сли страх живет в ногах, это говорит о нехватке опоры в жизни, устойчивости, о бессознательном ощущении «ћне не на кого оперетьс€», «Ќе стою твердо на своих ногах». Ќе хватает стабильности, нет уверенности — в себе, мире, завтрашнем дне.

 

Ѕудьте здоровы!

 

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
здоровье, практики омоложени€ и долголети€



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ѕраки заключаютс€ на небесах

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 13:06 + в цитатник

Ѕраки заключаютс€ на небесах



–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
видео,аудио



ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

√ороскоп на август 2016 года

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:52 + в цитатник

√ороскоп на август 2016 года

ќльга »ванова
 

“ринадцатого августа —атурн из 10 градуса —трельца разворачиваетс€ в директное движение и начинает ждать приближени€ ћарса.

10 градусы мутабельных знаков, да и в целом перва€ декада асцендентных и солнечных —трельцов, Ѕлизнецов, ƒев и –ыб, дл€ вас наступает ответственное врем€ в августе. ¬рем€ определитьс€, высто€ть последний бой.

 

 

фото јркан “аро ”айта —ила

—атурн в соединении с разрушительной звездой јнтарес, ждет, когда к нему подоспеет ћарс (сила). ¬ августе имеет смысл внимательно отслеживать собственную конечную мотивацию, на что она направлена. ¬ектор может начать оформл€тьс€ незаметно уже сейчас.

≈сть цель (ограничени€), будут силы – но на что уйдет энерги€? ќстанетс€ ли после этого островок стабильности и благополучи€ под вашими ногами?

¬нимательно отсеивайте разрушительные тенденции, заведомо не благополучные, сомнительные, под горько-сладким соусом «наперекор». ќсобенно 11-13 августа.

≈сли что-то не получаетс€, нет уверенности в конечном результате, отступите, подождите, не упорствуйте.

Ќо давайте по пор€дку.

29-30 июл€ на фоне соединени€ —атурна с јнтарес ћеркурий в квадрате к ћарсу.

—олнце готовитс€ к тригону с —атурном (необходимость стабильности), мы - к новолунию 2 августа, ћеркурий - к конфликту, после которого и придетс€ затевать что-то с чистого листа (новолуние). ќсадок после конфликта ћеркури€ и ћарса может остатьс€ надолго... јвгуст в принципе не подход€щий мес€ц дл€ того, чтобы успешно договариватьс€, обретать надежных партнеров, финансовые гарантии и тылы.

ќднако у многих планов может быть на август много, ожиданий, авансов, надежд, готов€щихс€ встреч, решающих дальнейшую судьбу консультаций (разговоров)…Ќо понадобитс€ адска€ выдержка, чтобы последовательно реализовать задуманное. ¬опрос конечной цели особенно актуален, собираетесь ли вы в поездку, начинаете с кем-то спорить или судитьс€, решать вопрос операции или напротив - налаживать мосты, отношени€, готовитьс€ к сделке с недвижимостью, партнерству, браку.

31 июл€- 1 августа ¬енера в тригоне с ”раном, наши оценки прогрессивны и полны индивидуальности, оптимизма, хорошо на аспекте привлекать новизну в отношени€, однако вскоре многое помен€етс€.

2 августа - начало нового Ћунного мес€ца на фоне ингрессии ћарса в —трелец, 5 августа и ¬енера переходит в ƒеву… » приоритеты мен€ютс€ сами собой. ≈сли до начала августа вы познакомились или сменили имидж, рассорились, потому что были важны личные амбиции, после 5 августа приоритеты помен€ютс€. ќтношени€ пройдут проверку на "реальность", договариватьс€ станет сложно, голос разума будет нашептывать что многое стоит пересмотреть, переосмыслить...— приходом ћарса в знак —трельца, многим захочетс€ активно расшир€ть сферу вли€ни€, но двигатьс€ вперед будет сложно. —олнечные —трельцы €рче других услышат призыв к действию, но в августе действовать необходимо очень осторожно.

6-7 августа ¬енера в конфликте с ћарсом, а ћеркурий с —атурном и Ќептуном достраивает конфигурацию, - лопаетс€ мыльный пузырь… усталость от стука в закрытую дверь – такие ощущени€ могут быть. —топор€тс€ некие переговоры, необходимо заручитьс€ поддержкой и...подумать еще раз, отбросив иллюзии.

10 августа из тригона с ѕлутоном ћеркурий входит в петлю…к соглашени€м, заключенным после 10 августа, может быть возврат, возврат к переговорам, проведенным после 10 августа. «емным представител€м рекомендую вспомнить весну 2016 (а может и конец 2015), те мысли, проекты, которые тогда были актуальны, в августе-сент€бре снова могут обдумыватьс€, обсуждатьс€…

¬ середине августа на фоне оппозиции ёпитера и ’ирона ¬енера начинает конфликт с —атурном, достраива€ квадрат —атурна и Ќептуна до устойчивой конфигурации 13-14 августа . ќтношени€ изжившие себ€ в этом врем€ могут запросто рватьс€, сопровождатьс€ ссорами и углублением в самобичевание. ‘инансовые ориентиры - снова под вопросом…

»щетс€ путь решени€, сотрудничества, официальное оформление, паритет, возможно кто-то нацелен на официальный брак, сделку, но…не хватает желани€ одной стороны, или денег на обретение благополучи€. ¬опрос стоит остро!

—оединение в 20х числах августа ћеркури€ и ёпитера намекает на важные встречи, обсуждени€ на высшем уровне наболевшего, возможно первый этап подписани€ или согласовани€ неких важных бумаг…¬ личном ли, в макро масштабе…

ѕричина переговоров?

Ќикуда не идущие отношени€, размывание финансовых ориентиров, планов, разочарование в прив€занност€х, симпати€х, оценках, распределении прибыли, благ.

ƒл€ Ћьвов также как дл€ перечисленных выше участников ћутабельного креста мес€ц может быть напр€женный в финансовом плане и в плане отношений. ѕереговоры уход€т в тупик.

Ќарастающее напр€жение, отсутствие согласи€ в р€дах союзников, и нужно встречатьс€, нужно думать. –ешать нужно ту проблему, котора€ как хронический аппендицит, – воспаление хроническое, но вот-вот приближаетс€ остра€ фаза. ’орошо бы после - облегчение...

16-17 августа —олнце во Ћьве в аспекте с ”раном, 17-18 ¬енера в ƒеве с ѕлутоном – каждому хочетс€ насто€ть на своем, независимости, переменах… —охран€ть на таком аспекте трудно, искать новый формат, трансформировать, решать проблему и говорить об этом (например, 19-20 августа ћеркурий квинкос ”ран) – возможно.

ѕик напр€жени€ возможен 22-26 августа, —олнце входит в ƒеву, готовитс€ к затмению, ћарс соедин€етс€ с —атурном и вредоносной јнтарес, - поэтому необходимо прислушиватьс€ к голосу разума, не рисковать в этот период, спокойно (!) искать ключик к решению наболевшего, обретению стабильности, очень осторожно, не тороп€сь. —оединение ¬енеры и ёпитера под управлением ћеркури€ нам в помощь – прислушивайтесь к голосу разума, здравого смысла.

«Ќе наделать делов», как говоритс€, самое важное в конце августа.

Ќикаких сомнительных сделок и ускорени€ процессов! ƒаже если вам кажетс€, что это выход из положени€, если сомнени€ присутствуют и не все прозрачно, возьмите паузу, подумайте…ћеркурий из 30 градуса ƒевы разворачиваетс€ в ретроградное движение 30 августа (ох уж непросто будет вспоминать прошлогодний материал школьникам! ƒо 22 сент€бр€ в этот раз будем думать и переосмысл€ть то, что возможно создавалось нами с весны, а может быть даже было значимым с осени 2015.

ƒл€ тех, кто ищет выход из сложной ситуации, скажу просто: выход есть, он в обретении духовной силы (на фото выше јркан —ила, на котором женщина укрощает льва голыми руками, практически одним взгл€дом, умело управл€€ собственным страхом), обретении опоры в себе самом. » совсем не выход в августе кидатьс€ в бой, опира€сь только на собственную пробивную силу.

ќ предсто€щих в сент€бре затмени€х расскажу позднее.

¬сем желаю августа без катаклизмов!

јстролог ќльга »ванова

 

–убрики:  астрологи€, прогнозы



ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ѕризнаки того, что идет вторжение в ваше личное пространство

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:40 + в цитатник
 

ѕризнаки того, что идет вторжение в ваше личное пространство

вторжение в ваше личное пространство.jpg
 аждый из нас имеет индивидуальное пространство, наполненное своими потребност€ми и желани€ми, в котором действуют свои законы и правила. Ёто пространство защищено психологическими границами, оберегающими интересы личности и выполн€ющими дипломатические функции.  

√раницы личности  можно представить как совокупность особенных рецепторов, которыми мы провер€ем, соответствует ли нашим нуждам и желани€м то, что устремл€етс€ к нам извне. » на основании личного заключени€ либо принимаем его, либо отвергаем.  

Ќам комфортно на своей личностной территории, и мы бережно охран€ем свой суверенитет. ћы сами решаем, о чем мечтать и что планировать, с кем делитьс€ своими мысл€ми, а кого не посв€щать в свои дела, на какие ценности ориентироватьс€, а от чего отказатьс€.  

ћы очень чувствительны к любым пос€гательствам на свое личностное поле, и пытаемс€ восстановить границы вс€кий раз, когда кто-то пытаетс€ их отодвинуть по своему усмотрению.  

Ќи в коем случае границы личности не уподобл€ютс€ выстроенному раз и навсегда заборчику или надетому скафандру определенной формы и размера. ќни невидимы и эластичны, могут то расшир€тьс€, то сужатьс€ в определенных местах в зависимости от того, в каком окружении и в каких услови€х находитс€ личность.  

„астично их можно про€снить, наблюда€ за человеком, или вербально: «Ќормально, если мы перейдем на «ты»?», «“ы внезапно замолчал. „то-то случилось?», «ћогу ли € пользоватьс€ твоими книгами в твое отсутствие?».  

ќтветы на эти вопросы подскажут, до какой черты нам позвол€ют шагнуть в отношении личностного пространства.  –азумеетс€, полную картину о психологических границах личности получить невозможно, да и не нужно. ≈е следует уточн€ть на том «участке», где происходит контакт. “о, что ваши личностные границы атакуютс€ или попираютс€, вы определ€ете всегда на уровне чувств и эмоций.  
≈сли вам неловко или стыдно, досадно или обидно, если вас раздражают или зл€т обращенные к вам слова и действи€, значит, идет вторжение в ваше пространство.  


√раницы могут нарушатьс€ €вно и грубо, когда человеку что-то запрещают, пользуютс€ без разрешени€ его личным имуществом, достают советами, как нужно жить. Ёти агрессивные посылы и действи€ всегда вызывают резкое сопротивление личности. Ќо еще больше распространены завуалированные попытки похоз€йничать в чужом пространстве. 

 акие скрытые способы нарушени€ личностных границ примен€ют те, кто склонен к пос€гательству на чужие территории?  “аких способов много, но их можно попытатьс€ сгруппировать: 
  • вторжение в личностное пространство под видом заботы;  
  • «растворение» точки зрени€ личности в своей;  
  • удерживание личности от естественного самопро€влени€ через эмоции, мысли, желани€, цели и пр. 
  • отрицание ценности другой личности или результатов ее труда;  
  • игнорирование личности и пренебрежение ее желани€ми и интересами. 

 оличество и разнообразие вариантов, через которые про€вл€етс€ тот или иной способ нарушени€ психологических границ, удивл€ет и опечаливает.  

“ак, нав€занна€ забота может выражатьс€ в ненужных подарках – «€ решила, что вам нужен котенок/собака/дача», «€ приобрела дл€ теб€ билет на курс лекций…», «возьми мою сумку в дорогу, она удобнее». 

—тремление расширить чужой опыт €вл€етс€ такой же нав€занной заботой и интервенцией в личностное пространство: «’очу научить теб€ пользоватьс€ полным набором столовых приборов, так как сегодн€ к нам придут важные гости», «запиши, как туда добратьс€», «тебе пора выучить иностранный €зык, поэтому…».  

 ак только опекаемый отказываетс€ принимать подобную заботу и протестует, «забот€щийс€» обижаетс€, или сердитс€, а, главное, недоумевает, как можно не оценить такое искреннее желание помочь.  

Ѕывает особа€ «моральна€ забота», котора€ исходит от людей с пониженным чувством такта: «я человек честный и правдивый, поэтому скажу все, как есть», «я скажу все напр€мую», «“ебе никто не скажет всю правду, если не €».  ак правило, после такой «заботливой» фразы идут высказывани€, ран€щие и болезненные дл€ адресата. 

≈ще меньше осознают свою агрессивную де€тельность те, кто пытаетс€ подменить чью-то точку зрени€ своей. –одители стрем€тс€, руководству€сь благородным желанием см€гчить обсто€тельства, успокоить своих детей: «Ёто тебе показалось. ƒумаю, что все было совсем по-другому»«ты слишком чувствительна€, на это вообще не нужно обращать внимани€», или «я в два раза старше теб€ и лучше теб€ знаю…».  
   
—реди взрослых не меньше желающих «растворить» чужое мнение: «„то-то вы, кто в лес, кто по дрова… Ћадно, скажу за всех»«ƒорога€, странно, что тебе это пришло в голову. «десь же очевидно совсем другое…», «“ы устал, тебе просто кажетс€».  

Ётот способ нарушени€ личностных границ коварен еще и тем, что он мешает им сформироватьс€. Ћичности сложно пон€ть, где ее истинные ощущени€, а где - вызваны какими-то вымышленными событи€ми и фактами.  

ѕочему следующий способ «удерживание личности» также €вл€етс€ пос€гательством на чужую территорию?  

ѕосудите сами, не нарушаютс€ ли границы личности следующими комментари€ми: «„то ты раскис, как тр€пка!», «ј € думаю, что здесь за идиотский смех», «этот анекдот рассчитан на примитивное чувст­­­­во юмора», «пор€дочные люди так себ€ не ведут», «что за инфантильность!».

¬ данных примерах прослеживаетс€ стремление удержать эмоциональные про€влени€ личности и контролировать поведение человека. 

”держивание личности происходит и в тех ситуаци€х, когда звучит: «ѕотом поговорим, сейчас не до теб€», «ты сам себ€ слышишь?», « „то за бредовые планы…», « ому интересна така€ иде€?..»

—овсем другого рода, но оп€ть-таки удержание подразумеваетс€ в репликах, основанных на обвинении: «ќт твоих слов у мен€ разболелась голова», « огда ты так себ€ ведешь, € готова сквозь землю провалитьс€». ”слышав подобные комментарии, человек начинает ограничивать себ€ в высказывании своего мнени€, в эмоциональных про€влени€х, часто замыкаетс€ в себе.  

“еперь обратимс€ к примерам отрицани€ личности и ее достижений.  

«накомо выражение: «Ќу, что там за предложение у теб€. ƒавай сюда, будет врем€ – посмотрю», « я бы на твоем месте…», «—тоило отнимать мое врем€ такой ерундой?!», «¬ы должны написать это совсем по-другому», «“оже мне, достижение…»

„еловек, которому адресованы подобные реплики, испытывает целую гамму чувств, начина€ от обескураженности до обиды или злости.  роме того, он понимает, что ценности дл€ говор€щего ни он, ни его труды не представл€ют.  

ќбесценивание может про€вл€тьс€ и в более жестком виде. ћногие жены признаютс€, что мужь€ им за€вл€ют: «„его ты на эту работу рвешьс€? Ќормальных денег ты все равно не зарабатываешь. —идела бы лучше дома!». 

«десь кроетс€ такое наслоение обесценивани€! ќтрицаетс€ и ценность личности как профессионала в своем деле, и ценность вклада жены в бюджет семьи, и обесцениваетс€ домашний труд («сидела бы…»). 

Ќеудивительно, что женщины возмущены и протестуют против аналогичных за€влений. ћало того, что во многом задеваютс€ личностные границы жены, так мужь€ еще пытаютс€ их максимально сузить и полностью контролировать.  

„то касаетс€ игнорировани€ личности, то подобные нарушени€ границ особенно разрушительно действуют на «участке» самооценки и потребности в общении. ќдин надменный взгл€д - и человек может почувствовать себ€ зажато и скованно. 

»гнорирование желаний и пренебрежение интересами часто наблюдаетс€ в семь€х: «твой футбол подождет, тебе нужно заниматьс€ музыкой», «в нашей семье все были врачами, неужели ты нарушишь нашу традицию?» « акие могут быть горы, если все едут на море?».  

¬о многих рассмотренных примерах тот, кто нарушает чужие личностные границы, либо считает, что он лучше знает «как надо» и про€вл€ет своеобразную заботу, либо недоумевает, что же такого недозволенного содержитс€ в его поведении. 

Ћичность, чьими интересами пренебрегли, чувствует себ€ у€звленной и подавленной. Ќарушение личностных границ неизбежно ведет к дискомфорту. «ќпознание» причин испортившегос€ настроени€, угнетенного состо€ни€, нахлынувшего раздражени€ предоставит возможность найти способы, как ослабить непри€тные переживани€ или полностью их преодолеть. 

Ќо еще более ценно, что, ориентиру€сь в возможных коварных пос€гательствах, можно в качестве профилактики предусмотреть свои ответы, реакции и действи€ на бестактные или откровенно враждебные выпады. 

» еще один акцент.  акими бы белыми и пушистыми ни считали мы сами себ€, важно осознать, что и с нашей стороны бывают пос€гательства на чужое личностное пространство. 

’орошо, если это до сих пор происходило исключительно по причине недостаточной осведомленности или недоразумению. «нание того, какими бывают завуалированные атаки на психологические границы личности, значительно повышает шансы на корректное взаимодействие. 

»сточник

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

“ри основных страха человека. “ехника избавлени€ от страхов.

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:38 + в цитатник

“ри основных страха человека. “ехника избавлени€ от страхов.

 
 
 
 
 
“ри основных страха человека. “ехника избавлени€ от страхов.
 
–асшир€€ границы своего сознани€ и вмеща€ в себ€ все больше духовной энергии, первое с чем мы сталкиваемс€ это наше отношение к трех основных страхам: смерти, правды и одиночества.
 
1. —трах смерти.
 
ѕон€тие смерти, как таковое отсутствует во ¬селенной. ≈сли во ¬селенной нет смерти как пон€ти€, то почему же мы своим сознанием считаем, что мы смертны?
 
ƒл€ того, чтобы –азум познал «псевдосмертность» в земных координатах, ему необходимо забыть о том, что он знает об отсутствии смерти. ѕоэтому он приходит в плотный мир, удал€€сь от своего первоистока, чтобы поиграть в проживание опыта под названием «ѕознай непознанное, будучи всезнающим».
 
«абыва€ о тотально целостном знании себ€, –азум ограничиваетс€ узким представлением о мире и предполагает, что существует его временной и физический конец. ќграничение во времени подстегивает его к более энергичному процессу творени€.
 
—ледовательно, предположение о том, что впереди человека ждет смерть, есть некий стимул дл€ творчества. » если –азум ограничен страхом конца или страхом смерти, — это говорит только о степени его «заглубленности в материю» или степени его удалени€, от «—вета »стока своего —ущества».
 
 ак только человек перестает бо€тьс€ смерти или осознанно понимает, что такого пон€ти€ вообще не существует, а есть процесс перехода сознани€ в другую информационную реальность, то перед ним стоит следующа€ задача ухода от страхов, т.е. процесс освобождени€
 
2. —трах правды
 
 ак только человек не может сказать правду сам себе и уже впоследствии окружающему миру, значит, он чего-то боитс€. ќн не принимает окружающие обсто€тельства его жизни как благо.
 
Ќеприн€тие порождает недоверие. «Ќе-ƒо-¬ерие» — не даетс€ ¬ера. Ќет ¬еры — нет возможности чему-то произойти.
 
“олчком дл€ перехода от уровн€ к уровню по восход€щей и соединени€ ¬сех «¬ысших я» в ≈диный комплекс будет состо€ние правды.
 
„еловек, начинающий думать и говорить только правду, абсолютно принима€ жизнь как благо, и говор€щий, что вот это мо€ позици€ или мо€ жизнь, мгновенно открываетс€ дл€ новых возможностей и ƒуховно расцветает.
 
ƒалее человек начинает создавать уже иную, отличную о прежней жизнь. », как правило, в эту новую реальность не войдут окружающие его люди, которые остаютс€ жить в вибраци€х лжи и обмана.
 
«акон прит€жени€ подобных вибраций не сможет согласовать правду нового уровн€ с неправдой старого. Ёто как мобильный телефон и полева€ радиостанци€.  орпус есть, а св€зи нет. ¬роде бы человек визуально тот же, а поговорить не о чем.
 
3. —трах одиночества.
 
≈сли человек боитс€ одиночества, то это просто его «не ¬ера в —еб€». ќн требует участи€ в своей жизни кого-либо еще, так как он не видит смысла в своей творческой реализации и служении —ебе через служение миру. „еловек скованный данным видом страха, также не свободен полноценно воспринимать жизнь.
 
≈сть и второй аспект одиночества: если мы представим человека, поднимающегос€ по лестнице жизни, и эта лестница выгл€дит как пирамида, то уже на вершине места на лестнице остаетс€ только дл€ одного.
 
„еловек может не совсем четко представл€ть себе, что стоит за «бездной» после того, как он, оставшись наедине с собой, пройдет через пирамиду.  уда он попадет? Ёто и есть тот «страх виртуального одиночества», который он, ограниченный плотной вуалью неведени€, поневоле ощущает.
 
ѕоэтому человек, преодолев последний человеческий страх — «страх одиночества», открывает доступ к полноценной вере в свои внеграничные возможности, такой человек становитс€ просветленным и всесильным.
 
“ехника избавлени€ от страхов
 
¬се наши страхи живут у нас внутри, и никакого объективного независимого существовани€ у них нет.
 
—трах мы ощущаем третьей чакрой, это липка€ тЄмна€ вибраци€ в верхней части живота. —трах ─ всегда тЄмный и холодный. ќн вызывает внутренний спазм и заставл€ет нас сжиматьс€.
 
—начала необходимо поставить задачу: полностью от него избавитьс€, подчинить себе эту силу и использовать еЄ дл€ собственной дальнейшей эволюции. 
 
—амое главное в борьбе со страхом ─ не убегать от него, а честно признатьс€ себ€: «€ боюсь».
 
«атем развернутьс€ к страху лицом и безотрывно смотреть на него, не отвод€ внутреннего взгл€да. Ёто может быть избранный нами образ, ощущение холодной тЄмной вибрации или что угодно ещЄ, на чЄм мы можем зафиксировать внимание.
 
—трах не выдерживает пристального взгл€да. ќн начинает та€ть и мы чувствуем, как его сила переходит к нам.
 
—мотреть нужно до тех пор, пока мы полностью не «растворим» наш страх. —трах неизбежно почувствует нашу решимость и начнЄт уходить, сдавать позиции. 
 
–азделавшись таким образом с одним страхом, мы берЄмс€ за следующий и, в какой-то момент, неизбежно обнаружим, что оставшиес€ страхи большие и маленькие разбегаютс€ от нас, как зайцы. √лавное, не дать им затаитьс€, а полностью очистить всЄ поле сознани€.
 
¬ случае спазма в животе необходимо продышать это место, затем расслабить, распустить зажим.
–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
практики, активации, медитации



ѕроцитировано 22 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

¬рата Ћьва 2016 года и начало цикла Ђћастеровї: открытие на «емле седьмого измерени€

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:27 + в цитатник

¬рата Ћьва 2016 года и начало цикла «ћастеров»: открытие на «емле седьмого измерени€

јрхангел ћихаил через —илию ‘енн

ѕослание √алактической ‘едерации —ветаƒорога€ —емь€ —вета, в начале  2016 года, мы с большой любовью говорили вам, что 2016 год будет сложным и вам придетс€  в значительной степени про€вл€ть свое ћастерство. ѕоскольку приближаютс€ ¬рата Ћьва 2016 года, вы готовитесь к Ќовому Ќачалу и инициируете свой первый основной цикл творчества как воплощенный ћастер и јлхимик.

 „то это значит? Ёто значит, что вы преобразуете то, что имеет низкую частоту, и превратите это в «олотой —вет! Ќесмотр€ на то, что вас могут окружать люди, переполненные страхом, гневом и другими низкочастотными эмоци€ми, и совершающие свой выбор на основе этих эмоций, вы должны принимать решени€ с Ћюбовью и —остраданием, и быть јлмазным —ветом, си€ющим €рко и великолепно.

 ƒорогие, теперь не врем€ отрекатьс€ и отступать. ѕришло врем€ полностью пон€ть, кто вы, кем вы стали, и шагнуть в »зумрудный —вет как полностью воплощенный ћастер, “ворец и јлхимик —вета. ¬ это врем€ хаоса и проблем, поскольку старое отпадает, а новое только должно про€витьс€, ¬ы - те, кто должен поддерживать энергию Ќового, чтобы могла  по€витьс€ Ќова€ «емл€ и воплотились ¬ласть и ѕолномочи€ Ќовой «емной ƒуши.

¬рата льва и планетарный новый год: новый цикл времени и творени€

 26 июл€ вы вступите в планетарный новый год. Ёто  ¬рем€, которое древние египт€не и май€ праздновали как момент, когда планета начинает новую спираль галактического развити€ в выравнивании с ¬еликим ÷ентральным —олнцем и Ѕожественным  осмическим —ердцем. ќно отмечено открытием «вездного ѕортала ¬рат Ћьва, который пропускает мощный приток  одов —вета, формирующих событи€ наступающего года. Ёти  оды —вета поднимут вас на следующий уровень эволюции и приобретени€ опыта, если вы позволите это. Ќо если вы не будете соответствовать или будете находитьс€ в низкой частоте беспокойства и страха, то вы просто снова продолжите создавать на том же самом уровне.

 ƒорогие, будьте открыты этому великому потоку мощного —вета и Ѕлагословений, поступающему к вам через этот «вездный ѕортал, открывающийс€ 26 июл€,  достигающий пика 8 августа на 8/8, и затем закрывающийс€ 12 августа. Ёто «окно» —вета и ¬озможности дл€ каждого из вас перейти на новый уровень и этап вашего личного развити€ на «емле.

 ¬о внешнем мире будет много отвлекающих факторов. ѕроизойдет много бедствий и конфликтов, которые потребуют вашего внимани€ и согласовани€ вашей энергии с ними. ƒорогие, достаточно знать о том, что происходит, но сосредотачивать свою энергию и внимание нужно на внутренних процессах и необходимости начинать Ќовый ÷икл личного “ворени€, которое будет выражать  более высокий уровень вашей ƒуши и —ущности ƒуши на «емле.

 –ешите дл€ себ€, что вы хотите создать в своей жизни и на «емле, и затем сосредоточьтесь на этом. Ќе прит€гивайте энерги€ми ничего, что не соответствует тому, что вы хотите создать.

÷иклы времени и Ќовый ÷икл

 ƒорогие, в вашем земном пространстве п€того измерени€ в переходной период вы  прошли два творческих цикла по 8 и 9 лет соответственно, и теперь начинаете следующий.

 — 1999 года по 2008 год вы, как перва€ волна пробужденных душ на «емле, создавали вместе с »ндиго и  ристальными детьми. Ётот период включал событие 11 сент€бр€ и экономический кризис 2008 года. ÷елью обоих этих событи€ было отвлечь внимание от создани€ Ќового, сохранить  внимание людей «емли сосредоточенным на старых формах страха и нехватки, что позвол€ло  контролировать их и управл€ть ими. ¬торой цикл длилс€ с 2008 года до конца 2016 года, в нем продолжались «событи€», основанные на низкочастотном страхе,  которые были нацелены на сохранение человечества в низкой частоте и преп€тствовали  движению к свободе и расширению возможностей.

 ƒорогие, если вы пробудились и имеете осознание, вы заметите, что негативные событи€ всегда происход€т тогда, когда возможны большие перемены, чтобы страх и беспокойство преп€тствовали многим идти вперед, поскольку тогда они пойманы в ловушку своих собственных страхов. Ќе позвол€йте такому произойти с вами! “еперь, поскольку вы начинаете создавать цикл 2016/2017 - 2026 годов, сосредоточьтесь на ¬ысшем —ознании, ¬ысшей ћудрости и том, что вы хотите создать дл€ себ€ и дл€ «емли, поскольку вы помогаете про€влению  Ќовой «емли.

ћастера, кем вы €вл€етесь, и ѕоток —илы  открывшегос€ седьмого измерени€

 ¬ы имеете все, что вам необходимо,  внутри себ€. ¬ течение двух прошлых циклов эволюции и роста, вы активировали необходимую личную власть и творческие способности. ¬ы активировали “ело —вета и тринадцатую чакру энергетической системы, что позволит вам получить и интегрировать поступающие  оды —вета. ¬ы открыли свое —ердца, чтобы получить «олотой —вет —ознани€ ’риста с его Ћюбовью и —остраданием.

 «атем вы получили јлмазные  оды, которые позволили вам воссоединитьс€ со своим √алактическим наследством и »зумрудными  одами, давшим  вам возможность вновь соединитьс€ с ѕриродой и «еленым —ердцем «емли.

 —овсем недавно вы  начали перестраивать свои энергетические меридианы, что позвол€ет вам вновь соедин€тьс€ с мощными потоками творческой и интуитивной энергии правого полушари€ мозга , уравновесить и объединить  их со способност€ми левого полушари€, вы сможете формировать и анализировать взаимосв€занные событи€.

 ƒорогие, эта мощна€ энерги€, стру€ща€с€  на  планету пр€мо сейчас, €вл€етс€ потоком благословений и творческого изобили€, но если не сбалансировать и не интегрировать ее в систему своего “ела —вета, возможна дестабилизаци€ вашего энергетического пол€. Ётот энергетический поток должен быть получен шишковидной железой и затем передан правому и левому полушари€м мозга, а потом сердцу. ќттуда он должен заземлитьс€ через ѕро€вление и св€зь с центрами «емной «везды и «емного —ердца.
“е, кто не заземлит эту энергию, будут чувствовать ее в своей системе «дикой», они станут агрессивными, бо€щимис€, взрывными и злыми. “е, кто не имеет  св€зи со своей ƒушой и ¬ысшим я, будут чувствовать потер€нность, см€тение, беспокойство и неспособность найти свое место в мире.

 ÷ель вашего развити€ в двух циклах состо€ла в повторном воссоединении ƒуха и “ела, Ќеба и «емли, так, чтобы ваши ƒуша и тело стали единым целым.

 Ёто ваша ƒуша сейчас обеспечивает основу вашего Ѕыти€ и вашей ∆изни. ¬ы - ћастер, ваша ƒуша соедин€етс€ с вашим сердцем в любви и мире. ¬ы про€вл€ете от ƒуши и ƒуха в материю, следу€ законам Ѕожественной “ворческой —илы и –авновеси€. ¬ы создаете —ад ћира и “ворчества внутри своего —ердца и ƒуши, который про€вл€етс€ в окружающий мир.

 ƒорогие, не ищите сейчас ћир и √армонию во внешнем мире или в других люд€х. ¬ы - те, кто находитс€ здесь, чтобы продемонстрировать ћастерство и открыть ¬рата —едьмого »змерени€. “е, кто окружает вас в мире, все еще изо всех сил пытаютс€ пон€ть п€тое измерение и магию шестого измерени€, поэтому в данный момент они не могут находитьс€ там, куда вы готовы шагнуть и идти вперед.

—едьмое »змерение – это частота ћастера,  оно €вл€етс€ центром и конечной точкой процесса ¬ознесени€. ƒл€ вас, дорогие, это означает находитьс€ здесь на «емле посреди суматохи и хаоса, и, в то же врем€, быть в месте ¬нутреннего —покойстви€ и ћира. Ёто означает быть св€занными с мощным ѕотоком Ѕожественного “ворческого –азума и способными направл€ть этот ѕоток в волшебное про€вление посредством намерени€ и сосредоточени€. Ёто означает жить без страха, без ожиданий и прив€занностей, но просто в ѕотоке Ћюбви, “ворчества и Ѕожественного ѕро€влени€.

 ∆ить как, «ћастер» -  не означает быть «совершенным». Ёто означает быть тем, кто вы есть, ƒушой в теле, и во всем, что вы делаете и про€вл€ете на «емле, выражать свою ƒушу в соответствии с ƒухом.
ƒорогие, поскольку эти ¬рата открываютс€, вы все можете переступить через порог и востребовать свое место в ¬ысших »змерени€х —вета, поскольку они открываютс€ на «емле. Ёти мощные частоты си€ющего  и €ркого света будут освещать все, что вы делаете в это врем€.

 ѕри этом вы будете знать и верить, что всегда находитесь в безопасности и под защитой. ¬аша ƒуша защитит вас, и ƒух будет направл€ть вас, поскольку вы плывете и творите  с Ѕожественным “ворческим  –азумом как ¬оплощенный ћастер —вета.

¬олшебные ворота открываютс€

 “аким образом, дорога€ —емь€ —вета, в этот мощный Ќовый год  ¬рата Ћьва будут  открыты к —едьмому »змерению ¬ознесенного ћастерства, доступного вам если вы хотите идти по этому пути.

 ¬ы узнаете, что уже готовы. ¬ы почувствуете, что освоили п€тое измерение ≈динства и освободились от захвата дуальности и тени в своей жизни. ¬ы будете готовы объ€ть Ћюбовь, “ворческие способности и ¬олшебство Ўестого »змерени€ и плыть по течению с мощными  одами —вета без страха. ¬ы будете готовы уравновесить в себе Ќебо и «емлю, и идти вперед как ћастер этих энергий на «емле.
¬ы будете готовы, когда ¬рата откроютс€, полностью выразить свою ƒушу на материальном плане  как Ќовый „еловек Ќовой «емли.

22 июн€ 2016

—или€ ‘енн (starchildglobal.com)

ѕеревод: Oreanda Web

»сточник: bcoreanda.com

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход, 2012, , преображение,вознесение



ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

Ѕез заголовка

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:25 + в цитатник

–јƒќ—“» » ќѕј—Ќќ—“» «Ќј ј Ћ№¬ј. ѕќ—Ћ≈ƒЌ»…

ј  ќ–ƒ ћј–—ј ¬ — ќ–ѕ»ќЌ≈?

 омментарий на неделю 25-31 июл€. 
-
- ¬ конце июл€ мы проживаем один из самых €рких периодов лета, когда все три планеты солнечной группы —олнце, ћеркурий, ¬енера располагаютс€ в элитном, дорогом, €рком и солнечном знаке Ћьва. ќбычно этот период года наполнен мысл€ми об отдыхе, любви, романах, дет€х, кошках, развлечени€х и жизни в свое удовольствие. ѕравда, сказываетс€ царска€ и огненна€ природа знака, довольно часто на энергии знака Ћьва случаютс€ вспышки борьбы за власть и пожары. 
- ¬прочем, практически ни одна из трех планет не может полноценно насладитьс€ благопри€тной энергией этого знака «одиака. —олнце в первой декаде Ћьва проходит напр€женный аспект с „ерной Ћуной в знаке —корпиона, что намекает на трактовку «испорченный праздник», «опасные увлечени€», «болезни ребенка или любимого человека», «потери на отдыхе», «печаль в сердце», «смерть отца», «отравление корол€» и так далее. јкцент на этом аспект будет во вторник вечером, но он будет носить финансовый характер, нужно держать свои эмоции под контролем, чтобы не получить серьезные удары по бюджету. ¬ажно не допускать проколов по темам —корпиона – долгам, кредитам, страховкам, инфекци€м, болезн€м, чтобы они не отравл€ли наше наслаждение летом и общением с близкими. Ѕольше всего страдать от этого аспекта —олнца и Ћилит могут Ћьвы, —корпионы, “ельцы и ¬одолеи первой декады. 
- ћеркурий в конце знака Ћьва проходит на этой неделе откровенно конфликтный аспект с тем самым опасным ћарсом в —корпионе, который уже принес немало бед в первой половине и в середине лета. Ётот аспект в какой-то степени может €вл€тьс€ развитием и продолжением ситуаций первой декады июн€, когда эти же планеты были в противосто€нии в знаках финансов и собственности “ельце и —корпионе, и в жизни у многих наблюдались конфликты, обиды, увольнени€, аварии, эмоциональные и физические травмы, удары в деловой и финансовой жизни. ѕоскольку сейчас между планетами формируетс€ не противосто€ние (полна€ вражда), а только квадратура (частична€ вражда), есть надежда, что мы сможем более продуктивно отнестись к назревшим конфликтам или перейти к активным действи€м в тех ситуаци€х, где требовалась активна€ и срочна€ работа по разрешению проблем и устранению недостатков. 
- ќднако, больших иллюзий питать на этот счет не следует, это напр€женный аспект между планетой общени€, разговора, ума и планетой агрессии и конфликта, поэтому конфликтных переговоров и стрессовых ситуаций в работе, финансах, в общении, в поездках будет предостаточно. ¬ажно сохран€ть спокойствие и не провоцировать конфликты, особенно на словах, иначе это может плохо закончитьс€. ƒеловые и личные знакомства на этой неделе могут оказатьс€ совсем не гладкими и не романтичными, а в прежних отношени€х будет довольно много разрывов, разводов, острых конфликтов. Ќа отдыхе есть опасность того, что вам придетс€ выбивать все положенные радости, сталкиватьс€ с непри€тными, шумными, бестактными людьми, невнимательным сервисом, а иногда и силовыми структурами. Ќаиболее сложно данный конфликт ћеркури€ и ћарса может ощущатьс€ в понедельник и вторник при Ћуне в марсианском знаке ќвна и в четверг 28 июл€, особенно на почве финансов, налогов и собственности. 
- ћожно сказать, что неблагопри€тный марсианский – то есть аварийный и опасный дл€ жизни, здоровь€, отношений - период лета будет продолжатьс€ и до конца июл€ и даже позже, до конца августа включительно, пока не закончитс€ вс€ петл€ ћарса в —трельце-—корпионе, которую он начал еще в феврале 2016. 
- ¬ечером в субботу 30 июл€ ћеркурий переместитс€ в деловой знак ƒевы, и у нас по€в€тс€ первые мысли о том, что скоро окончание лета, скоро наступает врем€ учебы, пора постепенно продумывать свои осенние планы, наводить пор€док в бумагах, настраиватьс€ на деловой лад. ¬озможны позитивные перемены в профессиональных вопросах, особенно у представителей земных знаков «одиака. 
- »з всей троицы так называемых личных планет только жизнь ¬енеры на небе кажетс€ нам более-менее беспроблемной. Ќо и она ощущает на себе неспокойную звездную обстановку и, несмотр€ на движение по роскошному знаку Ћьва, видимо, не позвол€ет женщинам полноценно наслаждатьс€ летним отдыхом. ¬ начале недели прекрасна€ јфродита уходит от сдерживающего квинконса с ѕлутоном в  озероге – символа ограничений, жесткой работы, возможных проблем с недвижимостью, бизнесом и государством. ¬о второй половине недели ¬енера будет проходить гармоничный аспект с ”раном, который обычно символизирует €ркий период лета, св€занный с новой дружбой, любовью, увлечени€ми. ”читыва€, как сложно в последние недели работали аспекты с ”раном, будем наде€тьс€, что данный контакт не принесет нам шоков и разрывов, а только свежие эмоции и волнующий позитивный опыт в эмоциональной сфере. ѕотенциальный положительный эффект можно предполагать вечером в понедельник 25 июл€ и утром в субботу 30 июл€. 
- Ћуна в понедельник и вторник 25 и 26 июл€ на этой неделе движетс€ по знаку ќвна, что говорит о быстром развитии событий, возможности совершить прорыв в своей работе, однако люди станов€тс€ в это врем€ несдержанными, повышен травматизм и аварийность. 
- ¬ечером во вторник, а также в среду и четверг Ћуна движетс€ по знаку “ельца, акцентиру€ внимание на вопросы финансов и собственности, необходимые хоз€йственные дела и покупки, противосто€ние Ћуны и ћарса 28 июл€ может выливатьс€ в конфликты и ущерб собственности и здоровью. 
- ѕоздно вечером в четверг 28 июл€, в п€тницу и субботу 29 и 30 июл€ Ћуна движетс€ по знаку Ѕлизнецов, напомина€ нам о поездках, активизиру€ переписку, интеллектуальную работу. ¬ эти дни поток новостей может зашкаливать, люди могут быть более нервными и беспокойными, важно избегать конфликтов в поездках и в деловом общении. 
- ¬ воскресенье 31 июл€ Ћуна движетс€ по знаку –ака, настраива€ нас на спокойный семейный отдых, общение с водной стихией, решение домашних вопросов. √армони€ —олнца и —атурна в конце недели будет помогать нам в общении со старшим поколением, долгосрочном планировании своей жизни, в вопросах обучени€ и образовани€. 
- Ћьвов поздравл€ем с ƒнем –ождени€! ¬сем удачной недели и хорошего отдыха!!! 

≈вгений ¬олоконцев

–убрики:  астрологи€, прогнозы



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

"ћолекула ƒЌ  может исцелитьс€ при помощи "„”¬—“¬"

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:17 + в цитатник

"ћолекула ƒЌ  может исцелитьс€ при помощи

 

"„”¬—“¬" человека".√регг Ѕрейден

 

 

»сследовани€ о самоисцелении ƒЌ 

√регг Ѕрейден сообщает поразительную информацию о трех экспериментах с ƒЌ , которые доказывают, что молекула ƒЌ  может исцелитьс€ при помощи "чувств" человека(Ёксперимент є3).¬ недавно разработанной им программе "»сцел€€ —ердца - »сцел€€ Ќации: Ќаука о ћире и —ила ћолитвы" √регг Ѕрейден говорит, что в прошлом мы утратили большое количество информации о древних духовных традици€х: после пожара в јлександрийской библиотеке было утер€но как минимум 523.000 документов. Ќо, возможно, есть сведени€, относ€щиес€ к тем древним учени€м, которые могли бы помочь нам пон€ть некоторые тайны науки. √регг Ѕрейден, ученый и инженер, сообщает о трЄх весьма любопытных экспериментах. 

Ёксперимент є 1

—пециалист в области квантовой биологии ¬ладимир ѕопонин опубликовал результаты эксперимента, проведенного им в –оссийской академии наук вместе с коллегами, среди которых был ѕетр √ар€ев. —тать€ вышла в —Ўј. ¬ ней описываетс€ пр€мое воздействие человеческой ƒЌ  на физические объекты, осуществл€емое, по мнению авторов, посредством какой-то новой энергетической субстанции8. ћне думаетс€, что эта энергетическа€ субстанци€ не така€ уж «нова€». ќна существует испокон веков, но его не фиксировали имевшиес€ ранее приборы.

ѕопонин повторил свой эксперимент в одной из американских лабораторий. ¬от что он пишет о найденном им так называемом «фантомном эффекте ƒЌ »: «Ќа наш взгл€д, это открытие имеет огромный потенциал дл€ объ€снени€ и более глубокого понимани€ механизмов, которые лежат в основе тонких энергетических €влений, в частности, наблюдаемых в альтернативных медицинских практиках»9.

¬ эксперименте ѕопонина и √ар€ева исследовалось действие ƒЌ  на частицы света (фотоны) — квантовые кирпичики, из которых состоит все в нашем мире. »з стекл€нной трубки откачали весь воздух, создав в ней искусственный вакуум. “радиционно считаетс€, что вакуум означает пустое пространство, но в то же врем€ известно, что фотоны там все-таки остаютс€. — помощью специальных датчиков ученые определили местонахождение фотонов в трубке.  ак и предполагалось, они хаотично занимали все ее пространство.

«атем в трубку поместили образцы человеческой ƒЌ . » тут фотоны повели себ€ совершенно неожиданным образом.  азалось, ƒЌ  благодар€ какой-то невидимой силе организует их в упор€доченные структуры. ¬ арсенале классической физики объ€снени€ этому €влению не нашлось. » тем не менее исследование показало — ƒЌ  человека оказывает пр€мое воздействие на квантовую основу материального мира.

≈ще один сюрприз ждал ученых, когда они извлекли ƒЌ  из трубки. Ћогично было предположить, что фотоны вернутс€ к своему изначальному хаотичному расположению. —огласно исследовани€м ћайкельсона-ћорли (их эксперимент был описан выше), ничего иного произойти не могло. Ќо вместо этого ученые обнаружили совершенно иную картину: фотоны в точности сохран€ли пор€док, заданный молекулой ƒЌ 10.

ѕеред ѕопониным и его коллегами сто€ла нелегка€ задача — дать объ€снение тому, что они наблюдали. „то продолжает воздействовать на фотоны, когда ƒЌ  извлечена из трубки? ћожет быть, молекула ƒЌ  оставила что-то после себ€, какую-то силу, сохран€ющую свое действие даже после перемещени€ ее физического источника? ј может, исследователи столкнулись с каким-то мистическим феноменом? Ќе осталось ли между ƒЌ  и фотонами после их разделени€ какой-то св€зи, которую мы не в силах зафиксировать?

¬ заключительной части статьи ѕопонин пишет: «ћы с коллегами вынуждены прин€ть рабочую гипотезу о том, что в процессе эксперимента было возбуждено действие некоей новой полевой структуры»". ѕоскольку наблюдаемый эффект был св€зан с присутствием живого материала, данный феномен назвали «фантомным эффектом ƒЌ ». Ќайденна€ ѕопониным полева€ структура весьма напоминает «матрицу» ѕланка, а также описани€, встречающиес€ в древних текстах.

 акой вывод мы можем сделать из эксперимента ѕолонина? √лавные герои этого эксперимента — человек и его ƒЌ , котора€ на квантовом уровне способна оказывать вли€ние на окружающий нас мир и всю ¬селенную.

–езюме эксперимента є 1. ƒанный эксперимент важен дл€ нас по р€ду причин. ѕрежде всего, он показывает пр€мую св€зь между ƒЌ  и энергией, из которой сотворен мир. ¬от наиболее существенные из выводов, которые можно сделать на основании наблюдаемого в данном эксперименте €влени€:

  1. —уществует энергетическое поле, которое до сих пор не было зафиксировано.
  2. ѕосредством этого энергетического пол€ ƒЌ  воздействует на материю.

»так, в услови€х строжайшего лабораторного контрол€ было засвидетельствовано, что ƒЌ  мен€ют поведение частиц света — основы всего сущего. ћы убедились в том, о чем давно говорилось в духовной литературе, — в собственной способности вли€ть на окружающий мир. ¬ контексте двух следующих экспериментов этот вывод приобретет еще большее значение.

 

Ёксперимент є 2

¬ 1993 году журнал Advances опубликовал отчет об исследовани€х, проводившихс€ в армии —Ўј12. «адача этих исследований заключалась в вы€снении вли€ни€ чувств человека на образцы его ƒЌ , помещенные на рассто€нии13. ” испытуемого изо рта брали пробу ткани с ƒЌ . ќбразец помещали в другой комнате того же здани€ в специальной камере, снабженной электрическими датчиками, которые фиксировали, какие изменени€ происход€т в наблюдаемом материале в ответ на чувства испытуемого, наход€щегос€ на рассто€нии нескольких сотен метров.

«атем испытуемому показывали специальную подборку видеоматериалов, вызывающих у человека наиболее сильные чувства, — от жестоких военных документальных фильмов до комедийных и эротических сюжетов.

¬ моменты эмоциональных «пиков» испытуемого образцы его ƒЌ , которые, повторим, находились на рассто€нии сотен метров, реагировали сильными электромагнитными возбуждени€ми. »ными словами, они вели себ€ так, будто по-прежнему оставались частью организма-хоз€ина. Ќо почему?

¬ св€зи с этим экспериментом € должен сделать одну ремарку. ¬о врем€ нападени€ 11 сент€бр€ на ¬семирный “орговый ÷ентр и ѕентагон € был в турне по јвстралии. ѕо приезде в Ћос-јнджелес мне стало €сно, что € вернулс€ совсем не в ту страну, из которой уезжал дес€ть дней назад. Ќикто не путешествовал — аэропорты и сто€нки перед ними пустовали.

¬скоре после возвращени€ мне предсто€ло выступить на конференции в Ћос-јнджелесе. Ѕыло €сно, что в такой ситуации на конференцию приедут очень немногие, однако ее организаторы решили не мен€ть программу. Ќаши опасени€ оправдались в первый же день: казалось, что докладчики выступали друг дл€ друга.

ћое выступление было посв€щено взаимосв€зи вещей, и в качестве заключительного примера € сослалс€ на эксперимент в армии —Ўј. ¬о врем€ обеда ко мне подошел человек, представившийс€ доктором  ливом Ѕакстером, поблагодарил за выступление и сказал, что разработчиком этого эксперимента с ƒЌ  в рамках более крупного исследовательского проекта был именно он. ≈го исследовани€ в военной сфере начались после новаторской работы по изучению воздействи€ человеческих чувств на растени€. ƒоктор Ѕакстер рассказал мне, что после того, как арми€ —Ўј закрыла исследовательский проект, он со своей командой продолжил те же исследовани€ уже на гораздо больших рассто€ни€х.

ќни начали с рассто€ни€ в 350 миль, и дл€ замера промежутка времени между действующим на испытуемого эмоциональным стимулом и реакцией образца его ƒЌ  использовали атомные часы в  олорадо. “ак вот, никакого временного промежутка между разделенными сотн€ми миль эмоциональным стимулом и электрическим возбуждением ƒЌ  не было. ¬се происходило одновременно] ¬не зависимости от рассто€ни€ образцы ƒЌ  реагировали так, словно оставались частью тела испытуемого.  ак красноречиво заметил по этому поводу коллега Ѕакстера, доктор ƒжеффри “омпсон, «Ќет такого места, где наше тело на самом деле заканчиваетс€ или начинаетс€»14.

“ак называемый здравый смысл говорит нам, что такой эффект невозможен. ќткуда ему вз€тьс€? ¬едь эксперимент ћайкельсона и ћорли 1887 года показал, что никакого пол€, св€зывающего между собой все вещи, не существует. — точки зрени€ здравого смысла, если физически отделить от тела любую ткань, орган или кость, между ними не останетс€ никакой св€зи. Ќо вы€сн€етс€, что в действительности это не так.

 

–езюме эксперимента є 2. Ёксперимент Ѕакстера заставл€ет задуматьс€ о серьезных и даже немного пугающих вещах. –аз мы не можем полностью отделить от человеческого тела даже мельчайшую его часть, значит ли это, что после трансплантации органа от одного человека к другому они станов€тс€ соединенными друг с другом?

 аждый день большинство из нас вступает в контакт с дес€тками и даже сотн€ми людей. » вс€кий раз, когда мы жмем человеку руку, на нашей ладони остаютс€ его клетки кожи и ƒЌ . ћы же, в свою очередь, передаем свою ƒЌ  ему. «начит ли это, что мы сохран€ем св€зь со всеми теми людьми, с которыми нам довелось вступить в физический контакт? » если так, то насколько така€ св€зь глубока? Ќа первый вопрос мы должны ответить утвердительно: да, св€зь сохран€етс€. „то же касаетс€ ее глубины, тут, видимо, все дело в том, насколько она нами осознаетс€.

¬от почему этот эксперимент так важен дл€ нас.  роме того, он заставл€ет задуматьс€ о следующем: если образец ƒЌ  испытуемого реагирует на его чувства, значит, должно быть что-то, служащее проводником подобных сигналов, верно?

ћожет быть, да, а может быть, и нет. Ќе исключено, что результаты эксперимента Ѕакстера ведут совсем   другому выводу — настолько простому, что его легко не заметить. ¬полне веро€тно, что эмоциональные сигналы испытуемого и не должны были никуда перемещатьс€. ѕочему бы не предположить, что чувства испытуемого возникали не только в его сознании, но и повсюду вокруг, в том числе и в удаленном на большое рассто€ние образце его ƒЌ ? √овор€ это, € слегка намечаю некоторые удивительные возможности, о которых м ы подробнее поговорим в главе 3.

 ак бы то ни было, эксперимент Ѕакстера доказывает следующее:

  1. ∆ивые ткани св€заны неизвестным ранее энергетическим полем.
  2. ѕосредством этого энергетического пол€ клетки тела и выделенные образцы ƒЌ  поддерживают между собой св€зь.
  3. „еловеческие чувства оказывают пр€мое воздействие на выделенные образцы ƒЌ .
  4. ƒанный эффект одинаково про€вл€етс€ на любом рассто€нии.

Ёксперимент є 3

Ќесмотр€ на то что действие чувств на здоровье и иммунитет человека отмечаетс€ различными духовными традици€ми с незапам€тных времен, оно было научно доказано лишь недавно.

¬ 1991 году сотрудники »нститута математики сердца разработали программу изучени€ воздействи€ чувств на организм. ѕри этом основное внимание исследователей было направлено на то место, где возникают чувства, а именно — на человеческое сердце. Ёто новаторское исследование было опубликовано в престижных журналах и часто цитируетс€ в научных работах15.

ќдним из наиболее €рких достижений »нститута стало открытие концентрирующегос€ вокруг сердца и выход€щего за пределы тела энергетического пол€, имеющего форму тора диаметром от полутора до двух с половиной метров (см. рис. 2). ’от€ нельз€ утверждать, что это поле €вл€етс€ праной, описанной в санскритской традиции, возможно, оно зарождаетс€ именно из нее.

–ис. 2. Ќа иллюстрации показана форма и приблизительный размер энергетического пол€ вокруг человеческого сердца. (— любезного разрешени€ »нститута математики сердца.)

из книги √рэгга Ѕрейдена

Ѕожественна€ матрица: врем€, пространство и сила сознани€

 

...здесь описание Ёксперимента є3 в книге прерываетс€ и описание его € нашла на другом сайте(прим.автора).

Ё —ѕ≈–»ћ≈Ќ“ є3

“ретий эксперимент был проведЄн »нститутом ћатематики —ердца, а отчет, написанный об этом эксперименте, называетс€ "Ћокальное и Ќелокальное ¬оздействие  огерентных „астот —ердца на  онформационные »зменени€ ƒЌ ". (Ќе обращайте внимание на название! —ама информаци€ - потр€сающа!)

Ётот эксперимент имеет непосредственное отношение к сибирской €зве. Ќесколько ƒЌ  плаценты (самой древней формы ƒЌ ) были помещены в контейнер, в котором могли быть измерены еЄ изменени€. ќбученным участникам эксперимента, каждый из которых был способен переживать сильные эмоции, раздали 28 пузырьков с этой ƒЌ . ¬сех участников опыта проинструктировали, как воспроизводить и переживать "нужные" чувства.

Ѕыло установлено, что в зависимости от чувств исследователей ƒЌ  »«ћ≈ЌяЋј —¬ќё ‘ќ–ћ”.

 огда исследователи „”¬—“¬ќ¬јЋ» благодарность, любовь и признательность, Ќјѕ–я∆≈Ќ»≈ ƒЌ  —Ќ»∆јЋќ—№, а спираль распр€мл€лась и становилась длиннее.

 огда исследователи ќў”ўјЋ» страх, злость, разочарование или переживали стресс, то ƒЌ  «ј –”„»¬јЋј—№ и ”ѕЋќ“ЌяЋј—№. ќна становилась короче и ќ“ Ћё„јЋј многие из наших ƒЌ -кодов!≈сли вы когда-либо чувствовали себ€ "отключенными" негативными эмоци€ми, теперь вы понимаете, почему ваше тело было таким же образом "выключено".

 оды ƒЌ  включались, когда участники снова испытывали чувства любви, радости, благодарности и восхищени€.

ѕозже этот эксперимент проводилс€ с ¬»„-положительными пациентами. Ѕыло обнаружено, что переживание чувств любви, благодарности и восхищени€ повышало —ќѕ–ќ“»¬Ћя≈ћќ—“№ организма в 300.000 раз. «десь и находитс€ ответ, который поможет вам всегда чувствовать себ€ хорошо, независимо от того, какой страшный вирус или бактерии наход€тс€ вокруг вас. ќставайтесь в состо€нии радости, любви и восхищени€!

Ёти эмоциональные изменени€ выход€т далеко за рамки известных электромагнитных €влений. Ћюди, умеющие испытывать чувство глубокой любви, способны измен€ть форму своих ƒЌ . √регг Ѕрейден говорит, что это иллюстрирует признание новой формы энергии, св€зывающей всЄ творение.

Ёта энерги€, похоже, представл€ет собой ѕЋќ“Ќќ —ќ“ јЌЌ”ё —≈“№, св€зывающую всЄ материальное. ѕо существу, мы способны оказывать вли€ние на эту сеть творени€ через наши ¬»Ѕ–ј÷»». 

¬џ¬ќƒџ:

„его же общего имеют эти эксперименты с существующей ситуацией? «а всем этим стоит наука, определ€юща€, как мы сможем выбрать нужное врем€, чтобы оставатьс€ в безопасности, независимо от того, что происходит вокруг.

 ак объ€сн€ет √регг Ѕрейден в "Ёффекте »сайи", врем€ имеет не только линейные характеристики (прошлое, насто€щее и будущее), оно также имеет глубину. √лубина времени состоит из всех возможных молитв, которые когда-либо могли быть и были вознесены. —обственно, на все наши молитвы уже получен ответ. ћы лишь активизируем один из них, пережива€ его своими „”¬—“¬јћ». ¬ќ“  ј  мы создаем свою реальность - мы выбираем еЄ своими чувствами. Ќаши чувства активизируют временной интервал через сеть творени€, св€зывающую всю энергию и материю во ¬селенной.

ѕомните ¬селенский закон, что мы прит€гиваем к себе то, на чем концентрируем своЄ внимание? ≈сли вы фокусируетесь на страхе, тем самым вы посылаете сигнал ¬селенной дать вам то, чего вы боитесь. Ќо если вы настроитесь на чувства радости, любви, благодарности или восхищени€, и сконцентрируетесь на привнесении еще больше этих качеств в вашу жизнь, то тогда вы автоматически сможете избежать всего негативного.

—воими чувствами вы будете выбирать иной ¬–≈ћ≈ЌЌќ… »Ќ“≈–¬јЋ.

¬ы можете предотвратить веро€тность заболеть сибирской €звой или гриппом, другими вирусными и прочими заболевани€ми, если будете стремитьс€ испытывать только позитивные чувства, способные поддерживать иммунную систему на неверо€тно высоком уровне.

“аким образом, вы получаете защиту от чего бы то ни было: найдите то, что будет радовать вас каждый день, или час, или всего несколько минут в день. Ёто сама€ лЄгка€ и сама€ лучша€ защита, котора€ может у вас быть. 

ƒ¬ј ¬ќЋ ј

—тарый индеец рассказывал внуку, как он переживал трагедию. ќн говорил: "я чувствую, как будто в моЄм сердце дерутс€ два волка. ќдин волк мстительный, злой и жестокий. ƒругой - люб€щий и сострадательный".

¬нук спросил: "ј кто из волков победит в этой схватке в твоЄм сердце?"

—тарик ответил: "“от, которого € кормлю".

√регг Ѕрейден

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
книги, статьи
наука
здоровье, практики омоложени€ и долголети€



ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

»гры, в которые играет наше Ёго

—реда, 27 »юл€ 2016 г. 11:07 + в цитатник

»гры, в которые играет наше Ёго

 

1. я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудитьс€.

Ќаш ум часто прибегает к этому аргументу, утвержда€, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. ћы представл€ем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемс€, дума€, что от этого мы бы стали счастливее. ќднако именно праздность часто €вл€етс€ главной причиной скуки и депрессии. ћы — трудолюбивые, творческие создани€. ћы должны решать задачи и совершенствоватьс€, чтобы быть счастливыми. ¬ложи свою душу в что-то значимое дл€ себ€, и ты увидишь, как подн€лс€ твой градус счасть€.

2. Ёто не €, это все они.

Ќаш ум пытаетс€ заставить нас поверить в то, что причина нашего несчасть€ — в других люд€х: знакомых, супругах, родител€х. ћы готовы разбрасывать обвинени€ налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. “от момент, когда мы берем на себ€ ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счасть€.

3. ƒл€ того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счасть€.

—екрет в том, что секретов счасть€ или успеха нет. —колько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от двери «простого человеческого счасть€» нет. ¬ы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем настойчиво и усердно работаете над ее воплощением.1

4. ≈сли бы у мен€ было…

Ќет ничего плохого в желании лучших вещей и обсто€тельств, но это не делает нас автоматически счастливыми. ќни могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. “от, кто хочет прочного счасть€, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить до верха. ј истинное счастье идет изнутри.

5. я люблю то, что есть, и не хочу изменений.

ѕозвол€€ себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки дл€ падени€ вниз. ∆изнь — это путешествие в посто€нные изменени€.  акие-то из них мы контролируем, какие-то — нет. —опротивление изменени€м или попытка вз€ть все под свой контроль обречены на провал. »зменени€ неизбежны. ¬ы должны прин€ть это и научитьс€ плыть в непрерывном потоке изменений. —пособность к адаптации очень важна дл€ счасть€.

6. ≈сли не сегодн€, значит — никогда.

Ќикогда не позвол€йте своему уму обмануть вас и прин€ть свое поражение. ¬ы не знаете, что принесет вам завтрашний день. “олько один день — это может быть все, что нужно дл€ достижени€ вашей мечты.

ego 4232we

7. я приму решение, когда точно буду знать, что делать.

„ем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. ¬звешивание рисков, анализ возможностей и прин€тие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решени€ и действий. ћы очень редко имеем полную информацию дл€ прин€ти€ решений. —топ сомнени€м! Ќеудача — не конец света. Ќе позвол€йте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

8. я знаю, что не должен — но…

Ќаш ум пытаетс€ обмануть нас, отрица€ последстви€ наших вредных привычек. ќсобенно это касаетс€ вопросов здоровь€. «я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть». «я знаю, что не должен этого есть, но если € не могу наслаждатьс€ жизнью, то зачем вообще жить». ѕроблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью. Ќе позвол€йте уму поймать вас в ловушку оправданий и снисходительности к своим слабост€м.

9. ћечты сбываютс€ у тех, кому везет.

–азум рассказывает нам сказки о том, что мы — игрушки в руках судьбы. Ёто приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может. “о, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую €вл€етс€ результатом невидимой длительной и кропотливой работы. ѕоверьте в свою мечту всем сердцем, и вы будете вознаграждены.

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

 ак помочь ребенку пережить потерю близкого человека

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 16:04 + в цитатник

 ак помочь ребенку пережить потерю близкого человека

 

 ак помочь ребенку пережить потерю близкого человека

”трата близкого человека всегда травма. ќсобенно дл€ ребенка.  ак он ее проживет, сильно зависит от его возраста, от того, были ли травмы до этого, насколько серьезные, как он их проживал, был ли кто-то р€дом, кто сейчас р€дом с ним, насколько эмоционально устойчиво его близкое окружение… Ёто не все вли€ющие факторы, но, пожалуй, основные.

√оревание – серьезна€ работа нашей психики, котора€ позвол€ет пережить потерю и научитьс€ жить дальше самосто€тельно. ƒл€ маленького ребенка работа гор€ €вл€етс€ процессом почти недоступным, и, как правило, он откладываетс€ до того момента, когда психика созреет и по€витс€ внутренн€€ возможность справитс€ с теми чувствами, которые были отложены «до лучших времен». —таршие дети, не имеющие серьезных травм до этого, с поддержкой взрослого уже могут быть способны горевать. 

»так, что важно.

—казать, что произошло. ѕризнать это как потерю. Ќикаких обесценивающих фраз «зато у теб€ осталс€ папа/мама» или «у мен€ тоже было, и ничего». ѕока потер€ не признана потерей работа гор€ не сможет начатьс€.

ƒалее, очень важно иметь возможность встретитьс€ с сильными чувствами ребенка по этому поводу и поддерживать его в их переживании. »меть эту возможность внутри себ€. ѕотому что любые сильные чувства других людей будут соедин€ть вас с вашей собственной травмой, если такова€ была. ≈сли травма не прожита и не исцелена, то выдерживать свою боль и еще чью-то будет совершенно невозможно. » ребенок в контакте будет ощущать это как то, что он вас разрушает, и либо вы ему, либо он сам себе будет запрещать чувствовать, чтобы не разрушать вас.

≈сли горе затронуло всю семью, не только ребенка, важно, чтобы в близком окружении нашелс€ такой устойчивый человек, который мог бы переносить сильные чувства ребенка и оставатьс€ при этом с ним в контакте. Ёто может быть тет€, мамина подруга, крестна€, любой близкий и хорошо знакомый ребенку взрослый.

¬ первые дни нужно будет буквально вз€ть все заботы о ребенке на себ€. ¬ горе регрессируют все, особенно дети. «авернуть в плед, напоить теплым, покачать, подержать за руку, просто посидеть р€дом. ≈сли ребенок о чем-то просит - не отказывайте. ≈сли не просит, то основное: завернуть (это возвращает чувство безопасности), теплое питье и быть р€дом. 

≈сли плачет, не останавливать, не отвлекать, не просить успокоитьс€. ≈сли не плачет, то тоже не нужно просить «ну поплачь, нельз€ же так». ¬ажно, чтобы у ребенка не было запрета внутри на сильные эмоции, на слезы, особенно у мальчиков. ¬ернее, это важно независимо от пола, просто мальчикам чаще в нашей культуре запрещено плакать и бурно про€вл€ть свои чувства. 


ƒл€ этого можно поддержать ребенка, сказав, что плакать – это совершенно естественно и нормально. Ќе нужно уходить, чтобы ребенок не видел, как вы плачете. “олько в случае, если вы действительно не справл€етесь с собой и можете испугать ребенка.

¬ажно не относитс€ к горюющему как к страдающему, зеркалить его как страдающего. Ќужно транслировать, что то, что с ним случилось не смертельно, это можно пережить, он не один, вокруг него есть близкие люди, на которых он может в любой момент оперетьс€. Ќо сообщать это невербально, просто чувствовать так внутри себ€. ƒети это хорошо считывают.

Ќикаких «бедна€ детка» или «да как же вы теперь будете, бедн€жки», все эти фразы делают из ребенка жертву, и очень важно уйти от этой вредной установки. ”дел жертвы – страдание, а когда человек страдает, то у него нет возможности проживать возникающие чувства, лишь страдать. ќсновной посыл должен быть таким: да, то что случилось очень т€жело и больно, но ты способен выжить, а € буду р€дом и помогу тебе.

 ак уже видно, на такого взрослого ложитс€ серьезна€ нагрузка, прежде всего - эмоциональна€. » нужно уметь позаботитьс€ о себе в первую очередь. ≈ще раз повторю – о себе в первую очередь! ¬едь от вашей устойчивости зависит ребенок, который априори менее устойчив и психически гораздо более незрел, чем вы.

Ќе могу не написать о ресурсах. –есурсы - это то, что может поддерживать ребенка, в моменты, когда он не охвачен переживани€ми и просто живет. ≈сли вы близкий, то вы наверн€ка знаете, что он любит, чем увлекаетс€, что раньше, до потери, доставл€ло ему радость. ћожно составить список, куда записать буквально все, даже если это на первый взгл€д видитс€ мелочью. “о, что €вл€етс€ мелочью дл€ вас, дл€ другого человека может быть источником энергии. ѕоэтому € призываю не игнорировать ничего! ѕомимо €вных увлечений, как правило, есть много такого, что менее бросаетс€ в глаза: любимые блюда, фильмы, прогулки в парке, общение с животными, игры и т.д.

Ёто касаетс€ и взрослых, и детей - в горе важно найти ресурс, который будет давать силы жить и двигатьс€ дальше. ќсобенно € бы хотела обратить внимание на различные телесные практики. Ёто может быть спорт, йога, массаж, танцы и любой другой вид телесной активности.  огда работает тело, психика получает передышку, котора€ сейчас ей так необходима. »менно поэтому тело важно включать любыми способами. —овсем маленького ребенка можно просто крепко обнимать и гладить, прекрасно подойдут подвижные игры, если ребенок готов в них участвовать.

¬ первое врем€ ребенку обычно не требуетс€ психолог, ему гораздо важнее быть со своими близкими и получать поддержку от них. Ќо в последующем, помощь психолога может понадобитьс€, и не нужно игнорировать эту возможность, она может очень сильно облегчить жизнь всей семье.

≈сли ребенок не справл€етс€ со своими эмоци€ми: стал агрессивен, замкнут, наблюдаютс€ признаки депрессии – сниженное настроение, нарушение сна, плохой аппетит, потер€ интереса к тому, что раньше увлекало - все это €вл€етс€ поводом дл€ обращени€ к психологу.

≈сли же, наоборот, ребенок на удивление «легко» переносит потерю – мало или совсем не плачет, не вспоминает ушедшего, стараетс€ о нем не говорить и не поддерживает разговоры других, живет так, как будто бы ничего не случилось. Ёто как раз тот самый случай, когда родные склонны выдыхать с облегчением и думать, что потер€ не стала такой уж большой травмой дл€ ребенка, как опасались. 

  сожалению, вынуждена вас огорчить.  ак правило, это говорит о том, что событие оказалось настолько эмоционально непереносимым дл€ ребенка, что он прервал контакт со своими чувствами. ќни никуда не делись, они все еще с ним, просто закапсулированы и он не имеет к ним доступа. Ёти заблокированные переживани€ будут вли€ть на него до тех пор, пока он не сможет их начать проживать. ¬ этом случае € особенно рекомендую не откладывать визит к детскому психологу.

¬ среднем, если человек справл€етс€ и у него достаточно поддержки, процесс горевани€ занимает около года. ” взрослых. ѕо дет€м таких данных нет, потому что, как € уже упоминала выше, маленькие дети в силу своего возраста не способны выдерживать столь т€желые переживани€, и работа гор€ у них часто откладываетс€ до того момента, пока она не станет возможной.

¬ любом случае, в этот период не нужно ждать и тем более требовать от ребенка-школьника такой же успеваемости, как и прежде. Ёто не об€зательно, но вполне возможно, что у него не будет на это внутренних ресурсов.

я призываю вас вс€чески поддерживать ЋёЅ”ё игровую де€тельность ребенка. ≈ще раз напишу – любую! «ачастую, только в игре у него есть возможность прожить то, что пока не получаетс€ выразить словами. ѕусть у него будут в свободном доступе краски, пластилин или любой другой материал дл€ творчества.

» пусть вас не пугают "ужасные" сюжеты, которые может разыгрывать ребенок - лучше чтобы это страшное про€вл€лось снаружи - в игре, а не было заперто внутри.Ќеважно сколько ему лет! ѕусть вас радует, если 15-летний подросток вдруг начнет играть в совсем уж детские игры. ѕомните, так он проживает свое горе, это тот способ, который ему пока доступен. » он достоин уважени€.

—сылкой ниже привожу свою статью о том, как пережить утрату. ¬ ней кратко, но описаны стадии горевани€. «нание очень помогает ориентироватьс€ в том, что происходит, именно тогда, когда ориентироватьс€ крайне т€жело.

∆елаю любви и здоровь€ вам и вашим близким.

 

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ёволюци€ —традани€ в Ќаслаждение. ¬ыход из треугольника  арпмана

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 13:31 + в цитатник

Ёволюци€ —традани€ в Ќаслаждение.  ¬ыход из треугольника  арпмана


¬ыход из треугольника  арпмана

Ёволюци€ —традани€ в Ќаслаждение

¬се люди без исключений хот€т жить лучше, чем живут сейчас. ƒаже те, у кого есть всЄ, тоже вид€т вектор, в направлении которого хот€т следовать. ѕотому что там – развитие, без которого жить здесь, на «емле скучно и бессмысленно. ƒурна€ трата великого Ѕожественного Ўанса.

», казалось бы, чего проще? —мотри не тех, кто живет лучше теб€, учись у него, следуй хорошему примеру, и развитие (а соответственно – эволюци€, котора€ несет больше счасть€, чем было вчера), обеспечена!

ќднако люди вместо этого вполне пон€тного плана действий почему-то предпочитают завидовать, ревновать и раздражатьс€ вместо того, чтобы учитьс€. —лава Ѕогу, не все. ≈сть те, кто уверенно продвигаетс€ по лестнице эволюции, и эта нижеизложенна€ теори€ – дл€ них.

Ќачальна€ ступень эволюции описана  арманом – это его знаменитый треугольник:

∆≈–“¬ј –  ќЌ“–ќЋ≈–(ѕ–≈—Ћ≈ƒќ¬ј“≈Ћ№) - —ѕј—ј“≈Ћ№

Ёта ступень, наверное, даже не нулева€, и тем более - не начальна€. ќна скорее – «ћинус ѕерва€». “о есть, это отрицательна€ шкала по отношению к тому, куда нужно двигатьс€ человеку.

»так, дл€ начала ћинус ѕервую ступень нужно описать, так как € ее сейчас вижу.

∆≈–“¬ј

  • ќсновной посыл ∆ертвы таков: «∆изнь непредсказуема и зла. ќна все врем€ делает со мной то, с чем € не могу справитьс€. ∆изнь – это страдание».
  • Ёмоции ∆ертвы – страх, обида, вина, стыд, зависть и ревность.
  • ¬ теле – посто€нное напр€жение, которое трансформируетс€ со временем в соматичекие заболевани€.

∆ертву периодически засасывают депрессии, когда не хватает смелости пойти в событие, которое родит впечатление. ѕотому что впечатление (а вдруг оно случитс€ плохое?!) заставит прин€ть что-то, интегрировать в личность. ∆ертва к этому не готова, ее мир жесткий и инертный, она не согласна подвинутьс€ ни в какую сторону.

¬ ∆ертве – застой и неподвижность, хот€ внешне она может суетитьс€ как белка в колесе, быть от этого все врем€ зан€той и уставшей.

Ќо ƒуша пришла —юда, в ћир, развиватьс€, поэтому неподвижность – не ее выбор. ƒуша страдает, поэтому в неподвижности ∆ертвы, в ее депрессии не существует отдыха. ƒуша изнутри требует движени€, ∆ертва не позвол€ет ему осуществитьс€. » эта борьба лишает сил.

« ак € от всего этого устала!» - вопиет ∆ертва.

ѕреследователь ( онтролер)

ќн находитс€ в страхе, раздражении, гневе. ќн живет в прошлом

  • (вспоминает прошлые беды) и в будущем («предвосхищает», а на самом деле придумывает новые), в вечном желании «подстелить соломки». ћир дл€ него – тоже юдоль страданий, так же как и дл€ ∆ертвы.≈го основной посыл: «как бы чего не вышло!»
  • √нев и страх рождаютс€ от пос€гательства на границы, ведь ћир не устает провоцировать! Ќо на этом уровне личность панически боитс€ изменений, поскольку считает, что любое новшество не может быть к лучшему.
  • ¬ теле у  онтролера – посто€нное напр€жение, он носит на себе Ёверест ответственности за себ€ и ближних. —трашно устает от этого, и винит в своей усталости тех, кого контролирует. » еще и обижаетс€: «Ќе цен€т, мол, заботы!»

 онтролер преследует ∆ертву, «строит» ее, заставл€€ исполн€ть свои предписани€, и конечно, ради ее же блага! ∆ертва не ценит заботы, и это вечный источник конфликтов, как внутренних, так и внешних.

ќднако, в «-1» треугольнике  онтролер – центр, где рождаютс€ идеи и движение энергии.  ак это происходит?  онтролер чего-то пугаетс€ (новостей по телевизору, например), и начинает мотивировать ∆ертву к активным действи€м, чтобы завтра не пропасть. ∆ертва изо всех сил выполн€ет предписани€, устает, страдает. ∆алуетс€ —пасателю, и он ее утешает.

« ак € устал заботитьс€ о вас всех!» - вопиет  онтролер.

—пасатель

—пасатель жалеет и спасает ∆ертву, сочувствует  онтролеру.  онтролер дл€ —пасател€ – тоже ∆ертва, котора€ нуждаетс€ в понимании и признании заслуг.

  • ‘оновые чувства —пасател€ – жалость, обида (не оценили стараний по спасению), вина (не смог спасти), гнев на  онтролера. ќбида, что не оценили стараний.

—пасатель жалеет ∆ертву, потому что она маленька€, слабенька€ и сама не справитс€.  онтролер тоже бедн€жка, на себе всех тащит… Ќужно ему спину подставить, а кто же ее подставит, если не он, —пасатель? ќчередна€ акци€ спасени€ заканчиваетс€ ростом Ё√ќ —пасател€: «Ѕез мен€ вы все погибните!». ќн гордо подбочениваетс€ и смотрит свысока на ∆ертву,  онтролера и весь мир. Ёто момент его триумфа – одна из немногих положительных эмоций, которые присутствуют в 1-м треугольнике.

ќднако в теле – все то же напр€жение.

« ак мне вас жалко!» - фонова€ мысль и эмоци€ —пасател€.

“ечение энергии – неправильное.

 онтролер – к ∆ертве.

—пасатель – к ∆ертве и  онтролеру.

∆≈–“¬ј Ќ»„≈√ќ Ќ≈ ќ“ƒј≈“, ” Ќ≈≈ Ќ≈“!

Ќет круга энергий, и она утекает из системы.


—пасатель далек от понимани€, что трагические (даже) изменени€ всегда ведут к развитию. »х нужно принимать и идти навстречу, а не сопротивл€тьс€.

¬ «-1» треугольнике расслабление стремитс€ к нулю.  ак тут можно расслабитьс€, если жизнь така€ опасна€? ¬се врем€ что-то происходит, выбива€ почву из-под ног. Ќа этой стадии люди начинают рано болеть, сдаватьс€ внешним —пасател€м (врачам). –угать их своим  онтролером: «ѕлохо лечат! —истема здравоохранени€ ни к чЄрту!» » своими ∆ертвами жаловатьс€ как все плохо.

¬ отношени€х с ближними (в семье например), такие люди обычно довольно жЄстко занимают одну из позиций. Ќапример, ћуж-∆ертва (потому что приносит мало денег и чтобы заглушить вину – пьет). ∆ена –  онтролер-ѕреследователь, все врем€ рассказывает ему, как он не прав. ј когда он напьетс€ и ему плохо, жена может перекинутьс€ в —пасател€ и лечить от алкоголизма или хот€ бы пользовать утром рассолом.

ћуж тоже «ходит» по трем субличност€м. ¬ основном он – ∆ертва, но напившись, может начать гон€ть домашних. ј потом «спасать» их, заглажива€ свою вину сладост€ми и подарками.

»ли мать семейства, котора€ всегда была в  онтролере или —пасателе, впадает в ∆ертву, начина€ болеть.  онтролера-то никто не любил! ј теперь (возможно, только на старости лет, когда болезн€м уже нет сил сопротивл€тьс€) есть, наконец шанс получить любовь. ¬ызыва€ жалость у окружающих ближних.

–ебенок, который был в ∆ертве под контролем мамы, трансформируетс€ в —пасател€ (ухаживает за заболевшей матерью), и наконец-то чувствует себ€ хорошим.

“реугольник  арпмана – пространство манипул€ций.

Ќаход€сь в нем, люди хронически не умеют честно сказать, что же им действительно нужно. ѕочему так? ѕотому что они приучены «жить дл€ других» и св€то уверены, что другие взамен будут жить ради них.

ƒобиватьс€ своего собственного счасть€ «вера не позвол€ет» - вера в родителей и воспитателей, «не могут же они сразу все быть неправы?!» ћогут… –одители и воспитатели в детстве – жесткие  онтролеры и ѕреследователи.  ак следствие – манипул€торы, одно без другого никогда не бывает. ќни сами крут€тс€ в этом треугольнике —траданий. ќни учат ребенка быть удобным, а не свободным. —вободный ребенок с точки зрени€ родител€-манипул€тора – кара небесна€. ќн все врем€ вторгаетс€ в родительскую жизнь с целью «все в ней поломать» - так им кажетс€! » кушать, и писать и гул€ть и общатьс€ он всегда хочет в неудобное (а оно всегда неудобное!) дл€ родителей врем€. ѕоэтому хороший ребенок дл€  онтролера это тот, кто сидит в углу и не отсвечивает. Ќе задает вопросов. ≈ст, что дадут. ’орошо учитс€. —ловом, проблем не создает.

 огда происходит первое подавление? ¬ тот замечательный период, когда ребенок гордо говорит «я сам!» а мама (папа) не дают ему реализоватьс€. —амому есть, например. ѕотому что он обл€паетс€, испачкает одежду, а кому убирать? ћаме –  онтролеру. ќна не хочет быть ∆ертвой, котора€ пашет одна на всех и поэтому предпочитает контролировать.

 огда ребенок подрастает и подавл€ть его силой становитс€ сложно, она начинает манипулировать: «Ќе делай так, у мамочки сердце болит!» –ебенок жалеет маму и вместо реализации своих желаний начинает выступать в роли —пасател€. Ёто, конечно, кажетс€ лучше, чем позици€ ∆ертвы, и он начинает чувствовать свою силу и власть «ќго, € какой, € могу сделать так, чтобы у мамы сердце болело или не болело! я крутой!» Ќо он любит маму, и конечно же, скреп€ —¬ќ»ћ собственным сердцем, выбирает быть хорошим и не огорчать мамочку. »дет врем€, он растет, и мама начинает предъ€вл€ть претензии: «ѕочему ты такой несамосто€тельный?!» ј как и где он мог научитьс€ самосто€тельности, если все его идеи обрубались на корню?

 онечно, –одитель  онтролер-ѕреследователь этого не осознает, он искренне уверен, что поступает всегда в интересах детей. —телет соломки, предупреждает об опасност€х, чтобы родное чадо не ранилось о ћир и не набило себе шишек. Ќо ведь именно раны и шишки дают реальный опыт, который можно потом использовать, а мамины (папины) нотации ничего не дают, кроме оскомин и желани€ поступить наоборот.

¬се подростковые бунты – из желани€ ребенка выйти из субличности ∆ертвы. ƒаже если бунт будет «жесток и кровав» с уходом из дома, разрывом отношений – это все равно в сторону жизни, в сторону эволюции, а не деградации.

ћанипул€ции «-1-го» треугольника нет смысла подробно описывать – все низкопробное «мыло» телесериалов - об этом.

ќ честности, искренности в этих пространствах можно только мечтать, потому что люди смертельно бо€тс€ показать как насто€щие свои потребности, так и актуальные чувства. ќб ответственности за свою жизнь тут нет и речи. ¬ несчасть€х и негативных эмоци€х всегда виноват кто-то внешний. «адача – найти его и заклеймить позором. “огда человек чувствует, что он не виноват, а значит, по-прежнему может считать себ€ хорошим.

¬ажно пон€ть, что основна€ задача в этих позици€х – самоутверждение через «заслуживание» любви.

  • ∆ертва – «я ради вас!»
  • —пасатель – «я ради вас!»
  •  онтролер – «я ради вас!»

…и никто честно и напр€мую ради себ€…

¬се они заслуживают любовь друг у друга, самоутвержда€сь на ближних.

√русть ситуации в том, что любви они никогда не заслужат, потому что каждый зациклен на себе и не видит остальных.

ёмор ситуации в том, что все это происходит не только во внешнем мире, но и во внутреннем.  аждый сам дл€ себ€ €вл€етс€ и  онтролером и ∆ертвой и —пасателем, и по принципу подоби€ эти фигуры отображаютс€ во внешнем ћире.

Ћюди, энергии которых крут€тс€ в «-1-ом» треугольнике (а энергии там ничтожно мало!), не имеют шанса выйти их него, пока не услышат —¬ќ»’ насто€щих желаний.  аковы они?

  • ∆ертва хочет освободитьс€ и делать то, что она хочет, а не то, что предписывает  онтролер.
  •  онтролер хочет расслабитьс€ и пустить все на самотек и отдохнуть, наконец.
  • —пасатель мечтает о том, что все как-то сами разберутс€, и в нем не будет нужды. » он тоже сможет расслабитьс€ и подумать о себе.

» всЄ это с точки зрени€ общественной морали – махровый эгоизм. Ќо с точки зрени€ конкретного индивидуума ведет к конкретному человеческому счастью. ѕотому что счастье там, где реализаци€ —¬ќ»’ вполне ос€заемых потребностей.

ћожет показатьс€, что если ∆ертва,  онтролер и —пасатель вместо боев во внешнем мире начинают обращатьс€ внутрь себ€, то это более конструктивный путь. Ёто когда обвин€ютс€ не внешние враги, а внутренний  онтролер начинает преследовать внутреннюю ∆ертву. «я сам во всем виноват. я никогда не могу прин€ть верное решение. я безответственное ничтожество, слабак и неудачник!» ∆ертва может слабо посопротивл€тьс€, а потом впасть в депрессию, потому что сама понимает, что так оно и есть. ѕотом —пасатель поднимает голову и говорит что-то вроде: «ƒругие еще хуже! ј € с понедельника начну новую жизнь, буду делать зар€дку, мыть за собой посуду, перестану опаздывать на работу, и буду говорить комплименты жене (мужу). ” мен€ все наладитс€!»

«Ќова€ жизнь» длитс€ пару дней, или недель, но энергии не хватает не претворение в жизнь прекрасных решений, и скоро все скатываетс€ в прежнее болото. Ќачинаетс€ новый цикл.  онтролер преследует ∆ертву «ќп€ть, как всегда, ты безвольный, безответственный, никчемный…» » так далее. Ёто тот самый внутренний диалог, от которого так мотивируют нас избавл€тьс€ все мастера медитации и прочих развивающих практик.

ƒа, все проблемы внешней жизни всегда сначала решаютс€ внутри. Ёто происходит с момента прин€ти€ решени€ изменить сценарий. ѕроблема человека, который крутитс€ в «минус 1-м треугольнике» в том, что у него не хватает сил, чтобы полезные и радикальные решени€ претворить в жизнь.

—ила (ресурсы) в «минус 1-м» треугольнике скудны, потому что он замкнут на себ€, и во внешний ћир не стремитс€ выходить (ћир-то опасен и страшен!). ј конкретна€ личность имеет весьма исчерпаемые запасы, которые быстро заканчиваютс€. ќсобенно во внутренних бо€х между ∆ертвой,  онтролером и —пасателем. ќни активно борютс€ друг с другом, и неудивительно, что люди болеют (тело страдает от этих битв), тер€€ энергию и умира€ преступно рано. ѕреступно в смысле, что задуманы мы на гораздо более долгий срок. ∆ить можем дольше и счастливее, если не впадем в “реугольник —траданий. ќн-то и есть насто€щий јƒ. Ќе где-то после смерти, а здесь и сейчас. ≈сли выбираем быть ∆ертвами или —пасать, или  онтролировать.

“реугольник  арпмана – это «раненый ребенок», и не важно, сколько ему лет – 10 или 70.

Ёти люди могут так никогда и не вырасти.  онечно, они всю жизнь мечутс€ в поисках выхода, но редко его наход€т. ƒл€ того, чтобы это сделать, нужно взбунтоватьс€ против своих усто€вшейс€ паттернов поведени€, позволить себе быть «плохим» дл€ окружающих, «бездушным и безжалостным эгоистом, который живет только дл€ себ€» - (цитата из попул€рных обвинений  онтролера).

Ётот новый способ жить (дл€ —≈Ѕя, а не дл€ других) действительно может разрушить отношени€ с близкими, создать кучу непри€тностей на работе и в усто€вшемс€ кругу друзей и знакомых. Ёто может разрушить всю привычную жизнь! ѕоэтому дл€ того, чтобы совершить побег от нудной, но предсказуемой безопасности требуетс€ много мужества. „еловек, которого по-насто€щему достало его безрадостное существование, имеет шанс найти в себе силы. „ерез страх, вину, агрессию. —делав —¬≈–’усили€, он может перейти на новый уровень. ѕотому что только там по-насто€щему начинаетс€ ≈√ќ жизнь.

¬торой треугольник, в котором уже гораздо меньше страданий и больше власти над ћиром таков:

√≈–ќ… – ‘»Ћќ—ќ‘(ѕќ‘»√»—“) – ѕ–ќ¬ќ ј“ќ–

¬ыйти во второй треугольник можно только через пол€рность, когда все три первые субличности трансформируютс€ в свои противоположности. ѕотому что мы помним, что «- 1» треугольник на шкале в «минусе». ѕереход€ через точку «0», минус мен€ет знак на противоположный.

 ак выгл€дит смена на другую пол€рность?

∆ертва трансформируетс€ в √еро€,  онтролер - в ‘илософа-ѕофигиста, а —пасатель - в ѕровокатора(ћотиватора).

Ёто самое сложное на пути эволюции – резко перейти из «-1-го» треугольника в +1-й», потому что сил мало, а инерци€ т€нет назад. Ёто все равно, что на полном ходу (ведь жизнь-то не останавливаетс€!) развернуть автомобиль в противоположную сторону.   тому же, всЄ окружение – против изменений. ќно будут цепл€тьс€ за ноги и за руки, и вызывать в человеке чувство вины, только бы не дать ему освободитьс€. ¬с€ психотерапи€ посв€щена именно этому процессу: вылечить раненого ребенка, который живет внутри личности из треугольника —траданий. » это иногда бывает путь длиною в жизнь.

¬о внешнем ћире переход на следующий уровень становитс€ заметен по таким признакам:

  • „еловек больше не ведетс€ на манипул€ции, а актуализирует (высказывает и выполн€ет) собственные желани€. ќтныне его не увлекают чужие цели, и он (даже если его пытаютс€ в них завлекать активно и последовательно, с использованием кнопок вины, обиды, страха и жалости), каждый раз спрашивает себ€: «ј ћЌ≈ это зачем нужно? „то я получу в результате? „ему я могу научитьс€, если сделаю то, что предлагаетс€?» » если не находит —¬ќ≈√ќ выигрыша от реализации предлагаемой идеи, он в действие не вв€зываетс€.
  • √лавна€ задача √еро€ – изучение себ€ и окружающего ћира. Ёмоции, которые €вл€ютс€ дл€ него фоновыми – интерес, азарт, воодушевление, гордость (если подвиг удалс€). ќгорчение, сожаление – если нет. —кука, если случаетс€ долгий простой. ¬ чувство вины √ерой не впадает (а если это и происходит, то €вл€етс€ показателем того, что он регрессировал на предыдущий уровень и превратилс€ в ∆ертву).
  • “ермин «√ерой» € здесь употребл€ю потому, что на самом деле развитие – де€ние сложное, и да, действительно √≈–ќ»„≈— ќ≈. ¬се врем€ нужно преодолевать свои вчерашние убеждени€, отказыва€сь он них, чтобы пойти дальше. «ѕодвиг» может быть во внешнем ћире, и во внутреннем, не имеет значени€. ћасштаб его тоже не имеет значени€. ѕоэтому с первого взгл€да не всегда можно определить, √ерой перед нами или нет. Ќо со второго становитс€ пон€тно, и лакмусова€ бумажка – те эмоции, которые он фоново переживает и то, «зависает» ли он в своих темах, или движетс€.

ќтдых, осознание и прин€тие результата своих действий происходит, когда √ерой трансформируетс€ в ‘илософа-ѕофигиста. Ёто – пол€рность  онтролера из «минус 1-го» треугольника.  онтролер предписывает, преследует, следит за выполнением, ‘илософ-ѕофигист принимает ¬—≈ действи€ √еро€, все его результаты.

ѕричем, следует учитывать, что далеко не все подвиги √еро€ в окружающем ћире будут удачны. ќн в своем неуЄмном воодушевлении ранит окружающий ћир и ранитс€ об него сам, иногда довольно болезненно – эмоционально и физически. ќн может так «начудить» в азарте познани€ своих возможностей, что вс€ его привычна€ среда обитани€ вынуждена будет скрипеть и перестраиватьс€. ѕоэтому без философского и пофигистического отношени€ к своим результатам – никак.

‘илософ, пребыва€ в спокойствии, замедленности, наблюдении со стороны, уверен в том, что все, что с ним же происходит – к лучшему. Ќе получили результат, зато получили опыт, который иногда важнее. «десь трансформируетс€ отношение к Ёго. ѕриходит понимание, что Ёго с его желани€ми – «вкусно поесть, сладко поспать и жить так, чтобы вызывать зависть окружающих», должно трансформироватьс€ на пути развити€. » то, что этот путь тернист и ухабист – нормальное €вление. Ёго может сильно страдать в процессе – тоже нормальное €вление.

‘илософ-ѕофигист принимает страдани€ своего Ёго, и это ему позвол€ет принимать себ€. ƒаже если все окружающие говор€т «фу, что ты натворил?», его прин€тие согласуетс€ с принципом: «если я натворил, значит, мне это было нужно, и не ваше дело».

ѕофигизм может быть внутренним, незаметным, а может выставл€тьс€ напоказ и быть дополнительным источником гордости индивида. Ёто если в его √ерое много протестной подростковой энергии. » наличие демонстративности может многое сказать о его внутренней зрелости. „ем больше хочетс€ спорить с ћиром ради самой энергии спора, тем человек менее зрел.

«релый √ерой совершает свои подвиги не против кого-то (мамы, начальника, правительства, и т.д.), а потому что он сам так хочет. ≈го желани€ могут совпадать с желани€ми общества, а могут идти наперекор. ƒругие дл€ него тем меньше €вл€ютс€ критерием, чем выше он стоит на лестнице эволюции.

‘ункци€ ‘илософа в этой субличности – анализировать и делать выводы. ≈сли √ерой совершает что-то и терпит неудачу, ‘илософ анализирует его действи€ «что хорошо, что плохо, что сделать так, чтобы завтра было лучше?». » если √еро€ эта тема по-прежнему интересует, он может повторить свое действие с учетом сделанных выводов. ј может не повтор€ть, если уже не интересно. Ёто зависит от степени его упр€мства и от того, лежит ли очередное свершение на пути, который наметила его ƒуша. ≈сли нужный опыт извлечен и осмыслен, то можно идти дальше.

“реть€ субличность, котора€ €вл€етс€ в этом треугольнике центром идей, это – ѕровокатор(ћотиватор). (ќн €вл€етс€ пол€рностью —пасател€).

≈сли ‘илософ-ѕофигист видит картину в целом, и как бы сверху, то ѕровокатор посто€нно находитс€ в поисках вектора. —ловно ищет мишень в ћире. Ќаводит прицел, выбира€ подход€щий объект дл€ самовыражени€ √еро€. » когда находит, обращает на нее пристальное внимание. ≈го еще можно назвать ћотиватором, потому что он не только подзадоривает √еро€ в стиле «—лабо?», но и показывает, какие замечательные перспективы откроютс€ перед ним, если подвиг будет совершен, какими лаврами он сможет покрыть свою голову, какой почет его ждет.

ѕровокатор не занимаетс€ анализом и учетом своих возможностей, это дело ‘илософа и самого √еро€. ≈го задача – дать направление. Ёто сама€ непоседлива€ субличность из всех троих, потому что иногда не дает √ерою сосредоточитьс€ на чем-то одном и довести задуманное до конца. ¬ ѕровокаторе много детского любопытства и азарта, он очень подвижен и хаотичен. ≈го любимый вопрос «„то будет, если…?»

¬ отличие от « - 1-го» треугольника, где ∆ертва почти не может сопротивл€тьс€  онтролеру, у √еро€ много свободы. ќн всегда может отказатьс€ от предложени€ ѕровокатора, или повременить с ним. ≈сли личность достаточно зрела€, то √ерой не бросаетс€ по первому зову. ќн сначала отвечает на вопрос «„то будет, если…?» и насколько может, моделирует будущую ситуацию, сообража€, с какими трудност€ми ему придетс€ столкнутьс€ по ходу дела. ќн тщательно готовитс€, и тогда его действи€ имеют больше шансов на успех. — каждым очередным опытом он продвигаетс€ выше по эволюционной лестнице.

ѕровокатор все врем€ находитс€ в состо€нии сканировани€ ћира, он ищет неизведанные доселе области, и спрашивает « ак это, почему нас там еще не было? “ам может быть интересно!» и это всегда про расширение, развитие, и познание.

ќднако, следует понимать, что развитие редко идет и вширь и вглубь одновременно. ѕоэтому данна€ стади€ – это еще не взрослый, это активный, здоровый подросток. ≈го задача – идти вширь, изуча€ себ€, свои возможности и ћир, в котором можно про€вл€тьс€. ѕричем, его акцент – на себе, и дл€ этой стадии это совершенно нормально. ќ внимании к ћиру (в том числе окружающим люд€м), тут еще рано говорить. Ќо его эмоции и общее состо€ние уже значительно изменилось по сравнению с «минус первым» треугольников – в сторону реализованности и счасть€.

Ѕольшинство людей на планете «емл€, увы, в «минус первом» треугольнике. ѕоэтому √ерои, ѕровокаторы и ѕофигисты в дефиците. » как бы эгоистично они не выгл€дели, это гораздо более здорова€ энерги€. „еловек, который прочно утвердилс€ в «плюс первом» треугольнике, никогда не останавливаетс€, и его жизнь всегда будет интересна.

¬ теле тут напр€жение ритмично чередуетс€ с расслаблением, и поскольку подавленных эмоций куда меньше (в идеале – почти нет совсем, все сразу актуализируютс€), то нет необходимости болеть. ƒа, с телом бывают непри€тности, но это скорее от неосторожного обращени€ – травмы, переохлаждени€, перегрев, переутомление и прочие побочные эффекты «подвигов».

ћужские и женские энергии

¬ «плюс первом» треугольнике можно проследить про€вление в субличност€х мужской и женской энергий. » в отличие от «минус первого», они не закреплены жестко за субличност€ми.

¬ «минус первом» (дл€ сравнени€) дело обстоит так:

  •  онтролер, даже если это жена или мать – это мужска€ (действующа€, ограничивающа€, направл€юща€ и карающа€ энерги€).
  • ∆ертва – (подчинение, терпение, следование указани€м) – женска€, даже если это муж или сын.
  • —пасатель может выступать в двух ипостас€х – мужской, если ради спасени€ совершаютс€ активные действи€. »ли женской – если —пасатель жалеет и сочувствует, окружа€ своим вниманием, но ничего кроме этого не дела€.
  • √ерой в «плюс первом» треугольнике, про€вл€€сь как мужчина, совершает подвиги действи€: «≈сли € это сделаю, как изменитс€ ћир, как изменюсь €? „то в результате своего действи€ € смогу себе ≈ў≈ позволить?»

∆енска€ ипостась √еро€ – это подвиг прин€ти€. «≈сли € окажусь в незнакомом пространстве, как € смогу там выжить? ѕриспособитьс€? ќбустроитьс€?» » самый главный вопрос, показывающий, насколько качественно прошел процесс: «—могу ли € быть счастливым (счастливой) в этих новых обсто€тельствах?»

≈сли у индивида гармонично развиты обе субличности - анима(женска€ часть ƒуши), и анимус(мужска€ часть ƒуши), то он имеет шанс и ƒќ…“» туда, куда стремитс€ и ѕ–»Ќя“№ то, что будет происходить и в пути, и в результате.

‘илософ-ѕофигист: у женской части ƒуши задача - без вины, сожалений и обвинений себ€ ѕ–»Ќя“№ последстви€ своих действий, в том числе и изменение ћира под воздействием свершений √еро€.

ј у мужска€ части – проанализировать ошибки, сделать выводы, «упаковать» опыт так, чтобы его удобно было использовать дальше. „тобы он стал платформой дл€ дальнейших изменений и роста.

  • ћужска€ часть ѕровокатора говорит: «—делай!»
  • ∆енска€ часть ѕровокатора говорит «ѕочувствуй!» или «ј слабо это прочувствовать?»

≈сли развиты только мужские части личности, индивид будет вечно стремитьс€ куда-то, азартно карабка€сь со ступеньки на ступеньку. Ќе дава€ себе возможности «привыкнуть и обустроитьс€», освоить завоеванное пространство – это как раз женска€ функци€. ≈сли актуализированы только женские части, он будет вести активную внутреннюю жизнь, внимательно вчувствыва€сь во все ее аспекты. Ќо видимого движени€ вперед не будет.

¬прочем, дл€ человека в «плюс первом» треугольнике такой путь вр€д ли возможен, это – медитаци€, а энергии его не столь уравновешены, чтобы оставатьс€ в неподвижности. ƒали зовут его, ћир расстилаетс€ перед ногами, его хочетс€ пройти, прочесать своими ногами вдоль и поперек. Ќе до медитации!

ѕочему √ерой – противоположность ∆ертве – и ѕерва€ ступень по лестнице Ёволюции? “ут полезно обратитьс€ к истории и мифологии. √ерои – дети Ѕогов и смертных людей. »х путь и задача – свершение подвигов. »х главна€ цель – стать Ѕогами. » некоторых из них (по греческой мифологии) Ѕоги подн€ли наќлимп. „то это значит в современном прочтении?

„еловек рождаетс€ и его задача – стать Ѕогом. ƒл€ этого он сначала должен стать √ероем, то есть тем,  “ќ ќ“ Ћ» ј≈“—я Ќј ¬џ«ќ¬џ —”ƒ“Ѕџ. ≈му, возможно, повезет, если он будет настойчив, смел и внимателен. “о есть, востребует те качества, которые помогут ему быть безупречным настолько, чтобы достичь цели.  то всегда достигает цели?  то не ошибаетс€ и бьет без промаха? «ќн делает это как Ѕог» - ≈—“№ “ј јя „≈Ћќ¬≈„≈— јя поговорка. Ќе ошибаетс€ и ¬—≈√ƒј достигает успеха только Ѕќ√. “о есть, √ерой стремитс€ стать Ѕогом, стать подобным своим родител€м – не люд€м, а Ѕќ√јћ – јрхетипам. “о есть, Ќј»Ћ”„Ў»ћ образцам человеков.

ѕереходной стадией между ∆ертвой и √ероем €вл€етс€ стади€ јвантюриста. ќн куда охотнее, чем ∆ертва откликаетс€ на вызовы судьбы. » имеет многие признаки геро€ – смелость, отвагу, умение переживать лишени€ и делать выводы, так что с √ероем его перепутать очень легко. Ќо между ними есть одна и существенна€ разница. јвантюрист рассчитывает на везение, √ерой – на себ€. ѕоэтомупобеда дл€ јвантюриста – случай или результат хитрой аферы, он любит трудитьс€ поменьше, а получать побольше. Ѕольше брать, чем давать. ќн св€то верит в удачу, котора€ неожиданно сваливаетс€ на голову и своей задачей считает – поймать ее за хвост. ќб адекватном обмене энергией он подозревает, но считает что это дл€ лохов. »ли (на более высоком уровне) – дл€ расчетливых, честных, аккуратных, к коим себ€ не причисл€ет, хот€ втайне уважает и завидует.

јвантюрист пытаетс€ плавать в тех водах, где водитс€ крупна€ рыба, риску€ быть съеденным ею. Ќо он прекрасно понимает, что основные ресурсы – там, и ему при известной ловкости может перепасть солидный куш.   тому же у масштабных фигур всегда есть чему поучитьс€.

∆енщина-авантюристка – это куртизанка высокого полета, котора€ разор€ет своих любовников, не забот€сь о том, что она даст им взамен.

∆изнь авантюристов полна приключений, они живут в своем мире и не пользуютс€ уважением ни √ероев, ни тем более ѕобедителей. ∆ертвы тоже их не жалуют, но это больше от зависти. Ќо оба€ни€ авантюристам не занимать. »менно спекулиру€ им на этой стадии можно продержатьс€ всю жизнь, стать прототипом литературного геро€ (ќстап Ѕендер), и даже войти в историю как граф  алиостро. Ќо дл€ внутреннего развити€ лучше быстро отказатьс€ от философии удачи и бесплатного сыра и пон€ть, что честный обмен энергией с окружающей средой никто не отмен€л. » в конечном итоге он куда более надежен.

Ћюди, живущие в следующем треугольнике – это зрелые взрослые. » это те, кто имеет 90% ресурсов, хот€ в ћире таких людей не больше 10%. Ёто – «+2-й» треугольник.

ѕобедитель-—озерцатель-—тратег

√ерой из «+1-го» треугольника трансформируетс€ в ѕобедител€, ‘илософ-ѕофигист в —озерцател€, ѕровокатор в —тратега.

Ѕазовые эмоции ѕобедител€ – вдохновение и энтузиазм.

Ѕазова€ эмоци€ —озерцател€ – благость, покой. » только на этом этапе человек может медитировать, окончательно освобожда€сь от внутреннего диалога. Ќикаких дополнительных усилий дл€ этого не нужно – он прекращаетс€ сам собой, потому что на этой стадии развити€ уже не о чем беспокоитьс€. ¬ ћире ѕобедителей – пор€док, в нем можно ничего не улучшать, все и так хорошо. Ќо энергии тут очень много, и она не стоит на месте долго. —озерцатель рождает идею (именно в —озерцателе - центр идей в этом последнем треугольнике), и отправл€ет ее —тратегу.

—тратег испытывает радость от того, что есть такое замечательное развлечение – обдумать интересный проект, довольство собой (когда придумает). –адость, удовольствие, вдохновение – его базовые эмоции.

¬ «плюс втором» треугольнике человек творит от щедрости, тут нет места нехватке и экономии, и следующего из них страха. ¬ той среде, где обитают ѕобедители, ћир прекрасен, но не остановлен. ќн развиваетс€, и задача ѕобедител€ – быть активным развивающим фактором.

” ѕобедител€ обычно несколько направлений реализации: «“алантливый человек талантлив во всЄм» - это про него. Ќо так происходит не потому что ѕобедитель не хочет складывать €йца в одну корзину (это философи€ √еро€ с остатками страха  онтролера из «-1-го» треугольника).

¬ мирах ѕобедителей €иц достаточно и всегда будет достаточно, они растут на деревь€х и вал€ютс€ под ногами в райском саду. ∆елание творить - из желани€ играть. Ёто – выпестованное и взлеле€нное желание –ебенка, который пришел в ћир, чтобы стать Ѕогом дл€ своего ћира.

≈му нет нужды критиковать и осуждать себ€. ќн уже изучил себ€ и окружающее пространство. ќн знает его, как ребенок знает набор своих кубиков. ќн придумывает, что из них построить т создает новые структуры из энтузиазма «„то тут еще можно сделать?» –адуетс€ в процессе и восхищаетс€ результатами.

ћужска€ ипостась ѕобедител€ – действие и создание Ќового.

∆енска€ ипостась – то же самое, но во внутреннем мире. ѕобедитель женского типа (не об€зательно женского пола!) – это ¬олшебник, ћаг. ≈му не нужно действовать во внешнем мире, он создает Ќовое во внутреннем, и оно материализуетс€.  ак и почему? ќб этом много написано, но пон€ть это можно только на практике, и только на уровне ѕобедителей. ƒл€ них формула «ƒл€ того, чтобы что-то получить, мне достаточно «ј’ќ“≈“№» ничуть не волшебна€, она вполне бытова€. ќни так живут.

ѕобедитель наслаждаетс€ процессом творчества как внутренним, так и внешним. Ќаслаждение жизнью, движением энергии, тем замечательным фактом, что человек €вл€етс€ по-насто€щему ÷ентром и “ворцом своего ћира – основной пафос этого уровн€.

 стати, ѕобедитель – это вовсе не об€зательно олигарх. ќн может быть в быту достаточно скромен. ƒело вовсе не в количестве ресурсов, а в истинном понимании, что их ¬—≈√ƒј ƒќ—“ј“ќ„Ќќ. ≈сли же то-то нужно, оно материализуетс€ – нужные цепочки событий выстраиваютс€, нужные люди сами возникают и предлагают помощь. —о стороны это выгл€дит мистически, внутри своей жизни ѕобедители относ€тс€ к этому как к €влению нормальному, обычному.

  • —озерцатель – женска€ субличность. ќна принимает ћир, оплодотвор€етс€ им и рождает идеи.
  • —тратег – мужска€ субличность. ќн направл€ет, разрабатывает план, указывает, где вз€ть необходимые ресурсы.

Ќа этом уровне напр€жение дозируетс€ и регулируетс€ инстинктивно. Ќет необходимости болеть, если конкретный индивид соответствует архетипу полностью, то есть, нет неотработанных тем из прошлого.

¬ реальности, так, конечно, далеко не всегда бывает. ”дачливый и реализованный человек в творчестве или бизнесе может «провисать» в отношени€х, или наоборот.

Ќапример, ѕобедитель может влюбитьс€ в «неподход€щую» женщину, и если с отношени€ми у него не все в балансе, то инстинкт его подведет - эта женщина будет ∆ертвой. ќн может начать ее «спасать» и «воспитывать», стрем€сь подт€нуть до своего уровн€. »…автоматически проваливаетс€ в «-1-й треугольник», где вчерашн€€ ∆ертва начинает его «строить», активно требу€ дальнейших знаков внимани€ к себе. ≈сли он это принимает (потому то «Ћюбоф-ф!!!»), то сам превращаетс€ в ∆ертву, а вчерашн€€ ∆ертва – в ѕреследовател€- онтролера. Ёто то, что в народе называетс€ «—есть на голову и свесить ножки».

ƒругой пример из жизни ѕобедител€, который не отработал свое голодное детство. ѕолучив доступ к огромным ресурсам, (став, например, президентом страны), он начнет «грести под себ€», подавленный страх не дает ему остановитьс€ в этом процессе, и начать работать на благо общества. “акой сюжет конечно, кончаетс€ печально. –ано или поздно пирамида, под которую копают с одного кра€, обрушиваетс€. ѕобедитель становитс€ ∆ертвой, вынужденной позорно бежать из страны, а народ, который был в позиции ∆ертвы, становитс€ ѕреследователем.

—амый главный вопрос – «„ем √ерой отличаетс€ от ѕобедител€?  ак можно перейти на следующий – такой вожделенный дл€ многих, уровень?»

√ерой зан€т собой – своими приключени€ми и своими реакци€ми. ћир дл€ него – турник, на котором он изучает свои возможности и накачивает слабые функции. √ерой зациклен на себе, хот€ внешне может выгл€деть как доброжелательный и любвеобильный. Ќо он – кокон, из которого готово будет выйти реализованное существо, когда будет готово к этому. √отовитьс€, конечно, он может всю жизнь и в итоге так и не родитьс€. ј может родитьс€ и принести ћиру новую теорию, объ€сн€ющую, как тут всЄ устроено; или новый способ коммуникаций; или хорошо работающую систему энергодобычи, или что-то еще.

„то это такое – –еализованное —ущество? Ёто сущность, котора€ “¬ќ–»“, создает ћир. ќсновное отличие ѕобедител€ от √еро€ – “ворение, изменение ћира.

Ќе из желани€:

  •  спасти,
  •  похвастатьс€,
  •  обогатитьс€,
  •  развлечьс€,
  •  развлечь других (и получить их внимание)…

…из желани€ “ворить. “о есть, делать то, чего до него не делали. Ёто – качество Ѕога, про€вленное в человеке. —делать, чтобы —делать. ќбратна€ св€зь от людей не особо интересна.

ћожно ее давать, а можно промолчать. ѕобедитель делает нечто дл€ того, чтобы материализовать свою энергию, а не дл€ того, чтобы восхитились окружающие. ¬осхищение-одобрение – обратна€ св€зь нужны √ерою. ѕобедитель же и сам знает, что то, что он сделал – хорошо. ѕотому что плохо он сделать не может. ≈го женска€ субличность пребывает в тотальном прин€тии – «хорошо всЄ, что происходит» и критика других людей не может ее поколебать.

Ќа уровне ѕобедител€ женска€ и мужска€ субличности (анима и анимус) – в —в€щенном Ѕраке. ¬нутренн€€ ∆енщина опираетс€ на действи€ ћужчины, восхищаетс€ ими. ¬нутренний ћужчина питаетс€ восхищением внутренней ∆енщины. » даже если весь ћир против, он сам себ€ тотально одобр€ет и может искренне не замечать осуждени€ окружающих (в отличие от √еро€ и ‘илософа-ѕофигиста, в котором есть больша€ дол€ демонстративности: «вы мен€ не любите, но мне по фиг!»)

ѕобедитель в этом смысле замкнут сам на себ€, и настолько автономен, что в состо€нии сам себ€ поддерживать.

», конечно, по принципу подоби€ к ѕобедител€м прит€гиваютс€ те мужчины и женщины во внешнем ћире, которые отображают их анимус или аниму. ѕоэтому отношени€ в «плюс втором» треугольнике куда более счастливые, чем у других. » вовсе не потому, что они «покупают любовь», как это кажетс€ тем, кто смотрит снизу из ∆ертвы или даже из √еро€. »х личное зеркало отражает то, что есть – —„ј—“№≈ в прин€тии и реализованности.

  • ∆енщина в состо€нии ѕобедител€ может претендовать на любого мужчину. ѕобедитель увидит в ней свою, а √ерой будет польщен. ∆ертва, так та вообще в обморок упадет от счасть€.
  • ћужчина в состо€нии ѕобедител€ тоже может подойти к каждой женщине этого ћира, и ему сложно отказать. »нстинкт в этой фазе так развит, что и не хочетс€ приближатьс€ к тем, с кем будет плохо. ѕоэтому – каждый выстрел – в цель. » тут не про охоту и трофеи.
  • ѕобедитель и ѕобедительница –  ороль и  оролева, в государстве которых все в пор€дке. Ќарод благоденствует, экономика процветает, а дл€ √ероев всегда есть место подвигу. » если у них все темы отработаны, то они оба не съезжают вниз со своего личного ќлимпа.
  • ѕобедитель-√ерой – пара менее стойка€. ѕобедитель всегда будет взирать на √еро€ с некой оценкой. √ерой будет совершать подвиги (потому что это его этап, его нужно закончить!) в честь своей любимой половины. Ќо подвиг на то и подвиг, что может закончитьс€ провалом. » √ерой полетит с ќлимпа кубарем. »ли ѕобедитель сделает шаг вниз и начнет проходить свой женский путь √еро€, ѕ–»Ќ»ћјя неудачу своего избранника.
  • ѕобедитель-∆ертва – пара нежизнеспособна€. ≈сли ѕобедитель – мужчина, а ∆ертва – женщина, то это ахетип рабыни, которую вз€ли в хоромы за красу. ≈е задача – проходить женский ѕуть √еро€, принима€ в своем ѕобедителе ¬—®, в том числе его измены,
–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации



ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

50 тыс€ч €понцев перешагнули столетний рубеж

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 13:04 + в цитатник

50 тыс€ч €понцев перешагнули столетний рубеж ! ѕќ„≈ћ”?

50 тыс€ч €понцев перешагнули столетний рубеж ! почему?

”же сегодн€ более 50 тыс€ч €понцев перешагнули столетний рубеж, а через 15 лет столетних долгожителей в японии будет более миллиона человек.

“аких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.  то-нибудь выскажет предположение, что секрет их долголети€ в том, что они ед€т сырую рыбу и водоросли. » будет не прав. ≈сть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи ед€т морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два раза меньше

 

—екрет долголети€ заключаетс€ в том, что €понцы – единственный народ на «емле, который при общении стараетс€ не испортить настроение своему собеседнику. Ѕолее позитивной страны найти в мире невозможно. ѕоэтому мы видим насто€щее экономическое чудо, у них нет земли, им негде се€ть рис и строить города, у них абсолютно отсутствуют природные богатства. Ќо при этом они сама€ богата€ наци€ на свете. —редн€€ зарплата в японии – три с половиной тыс€чи долларов.

ѕочему € вам рассказываю об этих удивительных достижени€х? ƒело в том, что секрет успеха целой страны заключаетс€ в том, что €понцы одними из первых научились контролировать свои мысли. ѕонима€ прекрасно, что негативные мысли убивают не только настроение собеседника, но и его здоровье, и его будущее, они вз€ли и выкинули из своего €зыка слово «нет».

Ёто было сделано естественным образом, потому что каждый из них в школе, дома, на работе контролирует свои мысли и не дает негативным мысл€м испортить жизнь и будущее другим люд€м.   сожалению, в большинстве стран люди не понимают, что мысли это семена, из которых вырастет их будущее, будущее их детей, будущее их фирмы, будущее их страны.

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
здоровье, практики омоложени€ и долголети€



ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ѕеререзани€ пуповины: „“ќ ¬ј∆Ќќ понимать каждой женщине, которой предсто€т роды

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 13:00 + в цитатник

ѕеререзани€ пуповины: „“ќ ¬ј∆Ќќ понимать каждой женщине, которой предсто€т роды

 

—егодн€ мы хотим затронуть очень важную тему дл€ всех будущих родителей: то, что важно понимать каждой женщине, которой предсто€т роды – то, что касаетс€ вопроса пережати€ и перерезани€ пуповины. 

ћы публикуем перевод интервью с педиатром ћарком —лоаном (Mark Sloan M.D.), автором книги “ƒень рождени€: наука, истори€ и чудо рождени€ глазами педиатра” (Birth Day: A Pediatrician Explores the Science, the History and the Wonder of Childbirth). ” ћарка более чем 25-летний стаж в педиатрии, а также высшее образование биолога, что, веро€тно, объ€сн€ет его внимательность к детал€м, более широкие взгл€ды и убедительность объ€снений.

¬рач о роли отсроченного пережати€ пуповины

–ечь пойдет о том, почему невозможно переоценить важность отсроченного пережати€ пуповины. ¬ принципе, это вопрос нескольких минут, и добитьс€ соблюдени€ этого принципа можно почти везде, если знать свои права, но главное – зачем это важно.
¬ роддомах пока что еще часто пережимают и перерезают пуповину сразу после родов, несмотр€ на то, что уже установлено критическое значение первых 2-3 минут, в течение которых кровь из плаценты возвращаетс€ к новорожденному.

Ѕывает, что на пережатии пуповины сразу после рождени€ настаивают в св€зи с недопониманием физиологической роли плаценты в первые минуты жизни новорожденного. ј бывает и просто срабатывает свойственное люд€м доверие старым методам, которым они учились в свое врем€, даже если поступают новые и отчетливые данные, противоречащие тому, что они выучили в молодости.

Ќет никаких исследований, которые бы €вно указывали на важность немедленного пережати€ пуповины, но пор€док, усто€вшийс€ в медицинских кругах, мен€етс€ особенно медленно.

–ассмотрим самые распространенные возражени€ против отсроченного пережати€ пуповины и что на эти аргументы имеет ответить современна€ наука:

1. ¬ нашем роддоме большой поток, а на это нужно много времени! 

ћ.—лоан: ѕочти треть общего объема крови новорожденного на момент родов находитс€ в плаценте. » половина этого объема возвращаетс€ младенцу уже в течение первой минуты после родов!   трем минутам к новорожденному возвращаетс€ уже до 90% его крови.

2. Ќемедленное пережатие пуповины предотвращает сильные постродовые кровотечени€.

ћ.—лоан: Ќет убедительных научных данных, которые бы подтверждали это утверждение. «ато есть несколько больших научных работ, включа€ исследование  окрана (Coсhrane 2009), в рамках которого анализировались 5 статистических исследований, включавших 2200 женщин: не обнаружено существенной разницы частоты подобных случаев в зависимости от срока пережати€ пуповины.

3. ƒл€ здорового и доношенного ребенка в этом нет особой пользы!

ћ.—лоан: Ёто очень распространенное убеждение, и оно однозначно неверное.

¬не зависимости от того, доношенный ли новорожденный или нет, в среднем до трети объема его крови на момент родов находитс€ в плаценте. ѕримерно такой объем потребуетс€, чтобы сразу после рождени€ наполнить кровеносную сеть легких (запустить легочный малый круг кровообращени€), а также печени и почек новорожденного.

 роме того, что новорожденный в таком случае получает при рождении адекватное количество железа, младенцы, которым пережимали пуповину спуст€ 2-3 минуты после рождени€, и, соответственно, имеющие полный объем крови, отличались более м€гким и уверенным запуском кардиопульмональной системы, по сравнению с малышами, у которых пуповину пережимали/перерезали сразу.

“ретий важный аргумент – это стволовые клетки, которые играют важнейшую роль в развитии имунной, дыхательной, кардиопульмональной и нервной систем.  онкентраци€ стволовых клеток в крови новорожденного выше, чем когда-либо в дальнейшей жизни. Ќемедленное пережатие пуповины оставл€ет треть доступного младенцу количества стволовых клеток в плаценте.

4. ƒопустим, отсроченное пережатие пуповины дает ребенку больший объем крови и больше железа. Ќо ведь дефицит железа – не така€ больша€ проблема в развитых странах? 

ћ.—лоан: Ёто неверно. ƒо 10% детей в —Ўј в возрасте 1-3 лет имеют дефицит железа, в отдельных группах этот показатель сильно переваливает за 20%.
Ќемедленное пережатие пуповины – лишь один из множества факторов, провоцирующих дефицит железа в раннем детстве. Ќо если дефицит железа начинаетс€ в раннем младенчестве, то наверстать его в дальнейшей жизни очень сложно. ќтложенное пережатие пуповины гарантирует малышу запас железа, достаточный на первые 4-6 мес€цев.

5. ќт недостатка железа дети просто быстрее устают.

ћ.—лоан: Ќе так. ќт недостатка железа вреда намного болше.

ћладенчество – врем€ быстрого роста и развити€ могза, и железо – ключевой элемент дл€ этих процессов. »сследовани€ младенцев с дефицитом железа показали, что такие дети испытывают специфические когнитивные трудности, включа€ трудности с удержанием внимани€ и с пам€тью, что может приводить к общему (перманентному) занижению умственных способностей.  роме того, дети с сильным дефицитом железа часто демонстрируют “эмоциональную в€лость” – им сложно поддерживать эмоциональный контакт с родител€ми и окружением, что в свою очередь может привезти к зат€жным трудност€м социализации. ѕо множеству причин очень плохо иметь дефицит железа в раннем детстве.

6. ј разве железа недостаточно в грудном молоке?

ћ.—лоан:   сожалению, недостаточно.

¬ грудном молоке потр€сающе много питательных веществ дл€ здоровь€ малыша, но железа не так много. ¬еро€тно, физиологически это объ€снимо тем, что матери предстоит восстановление после кровопотери в родах, так что ей и самой нужно железо. ѕриродой предусмотрено, что свой запас железа на первые несколько мес€цев жизни младенец получит с плацентарной кровью, а не от матери, так что в молоке железа совсем немного.

7. Ќо ведь при отсроченном пережатии пуповины есть и обратный риск оттока крови в плаценту!

ћ.—лоан: ƒл€ нормальных родов без осложнений это крайне маловеро€тно.

«а редким исключением, кровь сразу после родов направл€етс€ только в одном направлении, от плаценты к ребенку. (»сключени€, например – в процессе спазмов матки, или когда новорожденный захлебываетс€ в первом крике, также если новорожденного поднимают выше плаценты (или выше матери, если плацента еще не отошла)).

¬кратце вот в чем дело:

¬ процессе, который начинаетс€ во врем€ родов и нарастает к коменту, когда новорожденный начинает кричать, кровью наполн€ютс€ сосуды малого (легочного) круга, ранее получавшие минимальное кровоснабжение. ќни “открываютс€” и наполн€ютс€. Ёто весьма резкое изменение, в свою очередь, заставл€ет кров€ное давление новорожденного упасть ниже плацентарного. ѕлацентарна€ кровь приливает в тело новорожденного благодар€ маточным сокращени€м и благодар€ разнице в давлении направл€етс€ по пуповине к ребенку.

ѕо мере того, как кровь ребенка наполн€етс€ кислородом, сосуды пуповины «закрываютс€», что практически полностью перекрывает ток крови к ребенку из плаценты. ѕупочна€ вена не чувствительна к кислороду, поэтому в ней проходимость сохран€етс€ несколько дольше, позвол€€ последним капл€м добратьс€ из плаценты до кровеносной системы малыша, после чего эта вена тоже “закрываетс€”.

“о, что случаи “обратного оттока крови” крайне редки подтверждаетс€ также и тем фактом, что при отсроченном пережатии пуповины послеродовый объем крови у младенцев в среднем на 30% больше, чем и малышей, прошедших немедленное пережатие пуповины.

 роме того, сразу после рождени€, ребЄнок находитс€ на «двойном дыхании». “о есть, по пуповине из плаценты он получает кислород и постепенно, начинает дышать носом. ≈сли пережать и перерезать пуповину сразу, ребЄнок будет вынужден делать резкие вдохи, а это — больно, так как лЄгкие ещЄ полностью не активированы и активизируютс€ постепенно, по мере наполнени€ легочного круга полным объемом крови, предназначенным новорожденному природой.

8. ќтсроченное пережатие пуповины может привести к младенческой желтухе?

ћ.—лоан: ѕоскольку билирубин, €вл€ющийс€ источником желчи, формируетс€ из эритроцитов, на первый взгл€д кажетс€ логичным, что увеличенный объем крови св€зывают с отсроченным пережатием пуповины, т.к. это, по логике, может привести к гипербилирубинемии. » хот€ некоторые исследовани€ показывают умеренное повышение билирубина при отсроченном пережатии пуповины, в большинстве случаев не обнаружено существенной разницы между детьми с разным сроком пережати€.

Ќа первый взгл€д это кажетс€ парадоксальным: относительно стабильный уровень билирубина при значительно большем объеме крови. Ётот парадокс может объ€сн€тьс€ тем, что сразу после родов достаточно много крови поступает в печень. ѕолучаетс€, что больший объем крови значит больше билирубина, что могло бы провоцировать младенческую желтуху, но вместе с тем, больший объем крови позвол€ет печени лучше и более эффективно перерабатывать билирубин.

9. ќтсроченное пережатие пуповины может способствовать повышенной в€зкости крови, что может повредить почкам и вызывать перемещение сгустков крови и затем кровоизли€ние!

ћ.—лоан: ƒействительно, может быть немного повышен гематокрит (по сравнению с показател€ми при немедленном пережатии пуповины), но это совсем не удивительно, учитыва€ “дополнительный” объем крови. ѕри этом, несмотр€ на опасени€, что густа€ кровь может образовывать сгустки во внутренних органах, например, в почках и в головном мозге, исследовани€ не обнаружили случаев, где такие €влени€ можно было бы объ€снить одним только фактом отсроченного пережати€ пуповины.

 роме того, встает вопрос, в услови€х какого пережати€ пуповины исторически высчитывалась норма по гематокриту, принима€ во внимание широкую практику немедленного пережати€ в двадцатом веке.

10. Ќевозможно одновременно пользоватьс€ плюсами отсроченного пережати€ пуповины и немедленного прикладывани€ к груди / контакта кожа-к-коже. ≈сли положить новорожденного на живот матери, т.е. выше, чем расположена плацента, то гравитаци€ будет мешать крови активно поступать к младенцу из плаценты!

ћ.—лоан: √равитацию нужно учитывать, но в основном она вли€ет на скорость поступлени€ крови.

–ебенок, которого держат ниже уровн€ плаценты, получит весь объем крови за три минуты, а ребенок, расположенный выше плаценты (например, на животе роженицы) также получит весь объем крови, но это займет пор€дка п€ти минут.

11. „то, если ребенку нужна реанимаци€? Ќе лучше ли немедленно передать новорожденного педиатрам?

ћ.—лоан: ƒополнительна€ жидкость внутривенно – одна из первых мер, которую в серьезных ситуаци€х получают новорожденные.

„асто они получают от 20 до 40 мл крови или физраствора на каждый килограмм веса, хот€ именно столько остаетс€ в плаценте у всех малышей в случае немедленного пережати€ пуповины: пор€дка 30 мл на кг собственной крови. —обрано существенное количество материалов в пользу того, что среди новорожденных с осложнени€ми, как доношенных так и рожденных преждевременно, более благополучно все складывалось при отсроченном пережатии пуповины, когда природе позвол€ют завершить эту физиологичную трансфузию.

»тог: 

ќтсроченное пережатие пуповины способствует успешному запуску кардиопульмональной системы у новорожденного, предотвращает дефицит железа, существенно вли€ющий на развитие мозга, обеспечивает новорожденного богатым запасом стволовых клеток и способствует наиболее благополучному разрешению ситуаций, св€занных с осложнени€ми у новорожденных, и все это при минимальных известных рисках дл€ матери или младенца. 

ќбъем доказательных данных настолько велик и убедителен, что стоило бы наоборот, об€зать сторонников немедленного пережати€ пуповины отстаивать свое предпочтение, а не тех, кто в согласии с природными механизмами, склон€етс€ немного подождать до завершени€ этого важнейшего процесса.
¬рач о роли отсроченного пережати€ пуповины

¬ дополнение к этому переведенному материалу хочетс€ добавить, что в нашей стране в 2011 году, был прин€т закон «ќб основах охраны здоровь€ граждан в –‘». Ќа данный момент, это основной закон, регулирующий вопросы здоровь€ и медицины в –оссии.¬о второй статье этого закона, есть определение: «ћедицинское вмешательство — выполн€емые медицинским работником по отношению к пациенту, затрагивающие физическое или психическое состо€ние человека и имеющие профилактическую, исследовательскую, диагностическую, лечебную, реабилитационную направленность виды медицинских обследований и (или) медицинских манипул€ций, а также искусственное прерывание беременности».

ѕережатие пуповины — это медицинское вмешательство. ѕо закону, перед вмешательством, медик — об€зан получить ¬јЎ≈ разрешение на вмешательство, либо ваш отказ от вмешательства.

ќб этом говоритс€ в статье 20, пункт 1: «Ќеобходимым предварительным условием медицинского вмешательства €вл€етс€ дача информированного добровольного согласи€ гражданина или его законного представител€ на медицинское вмешательство».

¬аше согласие на вмешательство, либо отказ от вмешательства — должны быть оформлены в письменной форме. ќб этом говорит та же 20 стать€, пункт 7: «»нформированное добровольное согласие на медицинское вмешательство или отказ от медицинского вмешательства оформл€етс€ в письменной форме, подписываетс€ гражданином, одним из родителей или иным законным представителем, медицинским работником и содержитс€ в медицинской документации пациента».

¬ более м€гкой форме требование отсроченного пережати€ пуповины можно оформить в план родов, с котором еще заранее можно ознакомить своего врача и акушерок, либо при поступлении в родильное отделение. ѕостепенно отношение родильных домов к этой практике мен€етс€ и это происходит сейчас, у нас на глазах.
≈ще один важный пункт дл€ такого плана – чтобы новорожденного, в случае нормальных родов, сразу выложили на грудь мамы, контакт кожа-к-коже не только запускает гормональные процессы у матери и ребенка, способствующие закладке спокойной психики малыша, запуска грудного вскармливани€ и прив€занности у матери, но что не менее важно, микрофлора родовых путей об€зательно должна попасть на слизистые малыша и через них – в его внутренние органы, и все это раньше, чем его отмоют до общебольничного стандарта “стерильности” (к сожалению, больницы остаютс€ рассадником патогенных бактерий, и именно материнска€ здорова€ микрофлора должна стать защитой как на первый день жизни, так и на многие годы, т.к. этот первый контакт играет важнейшую роль в том, кака€ микрофлора начнет быстрее закрепл€тьс€ на всех ткан€х малыша)

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
здоровье, практики омоложени€ и долголети€


ѕонравилось: 1 пользователю

ќтделитьс€ от родителей, простить

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:53 + в цитатник

ќтделитьс€ от родителей, простить

 
 
»рина „еснова

“ема сложных, запутанных, незавершенных отношений с родител€ми, как € пон€ла, дл€ многих актуальна, поэтому продолжим? —егодн€шний текст – о сепарации, т.е. отделении от родителей. ќтделении не столько физическом и финансовом (с этим почти все как-то справл€ютс€), сколько психологическом. ¬едь можно давно не жить вместе с мамой и папой (их самих может уже не быть в живых), но долгие годы находитьс€ под вли€нием их установок, оценок, суждений, действовать с огл€дкой на них, вести с ними внутренний диалог, вновь и вновь пыта€сь что-то доказать.

¬ свое врем€ дл€ мен€ большим открытием стала периодизаци€ отношений с родител€ми, озвученна€ моей преподавательницей ћ.≈. Ћанцбург.

—имбиоз

  • 1 этап: «симбиоз со знаком плюс». Ёто период от рождени€ до 10-12 лет – когда ребенок во всех смыслах зависит от родителей и находитс€ в сли€нии с ними. ћама и папа — самые значимые дл€ него фигуры, их авторитет (пока) непререкаем.
  • 2 этап: «симбиоз со знаком минус». »деалы рушатс€. –ебенок (уже подросток) начинает сопротивл€тьс€ прежней зависимости и все больше ориентируетс€ на мнение сверстников. Ќачинаютс€ претензии, растет недовольство и разочарованность родител€ми, которые уже не могут (или отказываютс€) удовлетворить растущие желани€ отпрыска (купить новый айфон, например).

«начение этого периода – в расставании с иллюзи€ми, в прин€тии мира со всеми его ограничени€ми, страдани€ми, несправедливостью. ¬ понимании, что родитель – не бог, а всего лишь обычный человек со своими слабост€ми и недостатками. ¬ идеале, подросток должен сделать вывод, что детство – заканчиваетс€, надо становитьс€ более самосто€тельным и взрослым, учитьс€ отстаивать свое мнение, защищать то, что дл€ теб€ дорого и важно, поступать по-своему, нести за это ответственность и перестать что-то ждать от мамы и папы.

  • 3 этап: автономи€. Ёто и есть та сама€ свершивша€с€ сепараци€, когда человек психологически отдел€етс€ от родительской семьи, начинает опиратьс€ на себ€, рулит своей жизнью сам.  огда он нашел свое уникальное, неповторимое «я», выстроил границы и – самое главное – уже не зависит от суждений и эмоциональных реакций родител€. Ќе «ведетс€» на провокации, не лелеет свою обиду и не пытаетс€ оправдатьс€.

ќтделившийс€, сепарированный, ставший взрослым и зрелым «ребенок» уже не ждет, что родитель будет про€вл€ть заботу и любовь, если он на них неспособен. Ёто очень важно – осознать, что вас могут не любить.ќтыгрывать на вас свои собственные травмы, реализовывать за ваш счет свои потребности. » не любить. ” каждого человека – свои ресурсы.  то-то не умеет петь, а кто-то не умеет быть мамой (папой).

girl ewsad

„тобы отделитьс€, надо сначала хорошенько объединитьс€, а затем и хорошенько повоевать – т.е. качественно пройти первые два этапа. ќднако до автономии редко кто доходит. ќбычно люди застревают на каком-то этапе – либо «симбиозе +» (мама остаетс€ главным человеком всей жизни и основной эмоциональной прив€занностью), либо «симбиозе –» (вечной конфронтации с родител€ми, попытках им что-то доказать).

јвтономи€ же подразумевает не отношени€ ребенка и родител€ (и совершенно неважно, кто на самом деле ребенок, а кто родитель, сплошь и р€дом происходит инверси€ – когда дети с малых лет выполн€ют роль родител€ по отношению к маме или папе). ќна подразумевает отношени€ двух взрослых людей без эмоциональной зависимости.

Ёмоциональна€ зависимость – это чрезмерна€ важность дл€ теб€ другого человека, сфокусированность на отношени€х с ним (причем необ€зательно эти отношени€ при€тны и доставл€ют удовлетворение). Ёто посто€нна€ потребность в его присутствии (оп€ть же необ€зательно на€ву, а, например, во внутрипсихическом пространстве). Ёто когда на теб€ сильно вли€ют его настроени€, слова, желани€.  огда ты чувствуешь ответственность за его эмоциональное или физическое состо€ние.  огда «собираешь» его ожидани€ и пытаешьс€ им соответствовать, угодить. »ли наоборот, отстаиваешь право быть собой. ¬се врем€ отстаиваешь. Ѕорешьс€. ѕротестуешь. —поришь.

„то же в таком случае эмоциональна€ независимость? я уже приводила этот пример:
ƒопустим мама недовольна своей взрослой дочерью и критикует ее. Ёмоционально зависимый «ребенок» будет испытывать стыд, вину или огрызатьс€ в ответ, даже если прекрасно знает, что прав. Ёмоционально независима€ дочь не будет чувствовать ни вину, ни возмущение. ќна будет лишь сожалеть о том, что мама испытывает непри€тные дл€ нее самой эмоции. » все. ѕри этом ее (дочери) собственный эмоциональный мир затронут не будет. ћамино недовольство не станет трагедией, не подтолкнет к каким-то действи€м и не снизит самооценку.

ќтделитьс€ от родителей, ограничить их вли€ние и вмешательство в свою жизнь – не значит разрушать св€зи. Ёто значит «перезагрузить» свои отношени€, наладить контакт «взрослый-взрослый» на основе взаимоуважени€. ѕризнать, наконец, за собой право не соответствовать родительским ожидани€м, не отвечать за ситуацию в родительской семье, не отдавать им «долги», не ощущать себ€ виноватым. Ќо и! ѕозволить и родителю быть таким, какой он есть (был) – требовательным, критикующим, «неправильным», неидеальным.

Father and son

я («ребенок») — это €. “ы (родитель) – это ты. ћы самые близкие друг другу люди. Ќо мы (уже!) отдельные (чувствовать свою отдельность от других людей – вообще очень полезный навык). “ебе может что-то во мне (или моей жизни) не нравитьс€. я могу на это «не нравитс€» не реагировать и жить своей головой. ” каждого из нас – свой путь, свои ценности, свои решени€ и свое право на ошибки. ћы не устраиваем боевых действий, не переходим границы, не считаем, что кто-то кому-то что-то должен. ћы не используем друг друга, чтобы заполнить внутреннюю пустоту и придать своей жизни смысл. ћы радуемс€ тому, что мы друг у друга есть, такие, несовершенные, небезгрешные, но очень родные. „то мы живем, дышим и у нас есть еще врем€ сказать, как мы благодарны друг другу, а если что не так – попросить прощени€.

Ѕезусловно, это процесс двусторонний. –ебенок отдел€етс€ и становитс€ взрослым, родитель – отпускает и эту взрослость признает. Ќо даже если родитель не готов отпустить, достичь автономии возможно. ƒа, это больша€, серьезна€ и трудна€ психологическа€работа, но она может быть успешна. ≈е итог: признать, согласитьс€ с тем, что родители – те, которые есть (были), других не будет. ѕрин€ть в родител€х родителей, увидеть смысл в той маме и в том папе, которых дала природа. ѕоблагодарить их за жизнь и простить за ошибки.

¬ тот день, когда ребенок понимает, что все взрослые несовершенны, он становитс€ подростком; в тот день, когда он прощает их, он становитс€ взрослым; в тот день, когда он прощает себ€, он становитс€ мудрым (с). ќлден Ќолан

UPD: «Ќикто никогда не добьетс€ обособленности или автономии, счита€ другого плохим или неправым… ќбособленность по€вл€етс€ только тогда, когда дети вид€т как хорошее, так и плохое в своих родител€х, а также и в самом себе» (Ѕ. и ƒж. ”айнхолд).

******************************************************************************

 «апись на консультацию

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ѕез заголовка

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:50 + в цитатник

„увство собственности влюбленных

 

чувство собственностиhttp://progressman.ru/wp-content/uploads/2014/07/chs.jpg 240w" style="border: 1px solid rgb(229, 229, 238); float: left; margin: 10px 10px 5px 0px; padding: 0px; border-radius: 15px; max-width: 96%; height: auto; background-color: rgb(234, 234, 234);" width="240" />¬еро€тно, главна€ проблема прив€занности заключаетс€ в том, что влюбленному удаетс€ каким-то образом себ€ убедить, будто ему может принадлежать другой человек, так же, как принадлежат любимые вещи. » убежденность эта может держатьс€ до конца жизни, сталкива€ с повтор€ющимис€ «грабл€ми»: ревность, чувство собственности,обиды. Ћюбимый дл€ влюбленного – это така€ супер «вещь», обладание которой тешит и доставл€ет несоизмеримо пронзительней, чем владение неодушевленным имуществом.

«а последние пару недель сразу несколько человек обратились со схожей проблемой. ѕишу статью по гор€чим следам.

„увство собственности радует иллюзией обладани€ и доставл€ет боль, когда эта иллюзорна€ радость ставитс€ под угрозу. ѕроще говор€, влюбленного медом не корми, дай только почувствовать, что вот этот самый классный и безгранично важный человек – «ћќ…!!!» ¬любленный жаждет почувствовать, словно у него есть несокрушимо твердое право на обладание любимым человеком. » силой этой жажды его воображение при вс€ком удобном случае рисует такие миражи, где это право собственности подтверждаетс€.

Ќа деле это осуществл€етс€ при помощи посто€нных провокаций, проверок и доказательств ответных чувств. » вс€кий раз, когда «чувства» хоть как-то, хот€ бы неуловимо, подтверждаютс€, влюбленного охватывает ослепл€ющее ликование, вызванное иллюзией, что его персональный кодекс счасть€ с тыс€чью законов и правил вступает в силу и будет послушно любимым исполн€тьс€.

ѕо сути, вс€ сила страстной «любви» держитс€ на простодушной убежденности влюбленного, что все его ожидани€ во чтобы то ни стало осуществ€тс€ и настанет всепоглощающее счастье. ¬любленный любит тем сильней, чем больше надежд и ожиданий умудрилс€ нацепить на жертву своей «любви».

«Ћюбишь – значит, мой», а «раз мой – то должен» – и далее ненасытный список выдуманных об€занностей и ограничений, не имеющих никаких реальных оснований. ¬прочем, реалистичными основани€ми могут быть неразвитые в нашей стране религиозные обычаи или формальные договоренности, регламентирующие каждый ожидаемый шаг. Ќо гарантировать стабильных чувств эти искусственные шаги не могут, поэтому даже, когда отношени€ зажаты в тисках жестких правил, надежда влюбленного чередуетс€ с безнадегой.

Ќакал любовных страстей так велик, а опоры дл€ них настолько шаткие, что драматизм противоречащих друг другу чувств попеременно зашкаливает до самых критических пиков, где в голове влюбленного непрерывно решаетс€ самый главный, судьбоносный вопрос – будет в его жизни счастье или нет. » решаетс€ это не единожды и навсегда, а многократно и хаотично. “ревожное, болезненное счастье то и дело смен€етс€ ужасом, где влюбленный в зависимости от темперамента практикует либо отча€ние, либо истерику.

“ака€ стремительна€ смена противоречащих друг другу декораций гр€дущего будущего – от счасть€ до ужаса и обратно, может происходить по несколько раз на дню, просто потому, что под ними нет никакой реальной почвы.  ак выше уже говорилось, влюбленный настолько сильно жаждет почувствовать себ€ собственником, что дл€ провокации чувства собственности в своем уме использует все мыслимые поводы – какими бы ненадежными они ни были: каждое располагающее слово любимого, каждый поворот его головы – словно обещание мечты, на которое влюбленный наивно и самозабвенно покупаетс€.

ѕарадокс ситуации в том, что огромнейша€, эмоционально насыщенна€ ставка делаетс€ на несуществующую, воображаемую опору. —амообольщение влюбленного не имеет никаких надежных оснований, поэтому почти неизбежно рассыпаетс€ на глазах, либо удерживаетс€ соразмерно объему энергии, которой закачиваетс€ самообман.

Ќет никакого обладани€, есть лишь его болезненна€, шатка€ иллюзи€ – наивное, воинственное чувство собственности. ћы не можем сделать из другого человека свою собственность. ƒаже, когда есть возможность поставить другого человека в тотальную зависимость от себ€, все равно «обладание» не может быть стопроцентно надежным, потому что так устроена сама жизнь. Ќаши тела не железные, не вечные, в любой день может случитьс€ все, что угодно. „увства могут угаснуть, тело погибнуть, ситуаци€ вывернутьс€ с ног на голову. Ќа progressman.ru теме такой скоропостижной непредсказуемости посв€щена стать€ о легкости быти€.

≈сли бы обладание было чем-то нерушимым, только тогда у него могли бы быть несомненные основани€ и чувство собственности оказалось бы оправданным. ќднако в реальности так не бывает.  аждый человек – не статичный, послушный болванчик, а живое воплощение развивающейс€, спонтанной жизни.

» все же, необ€зательно рассматривать обладание как иллюзию; шаткое, временное, без ощутимых, устойчивых границ и правил – именно в такой форме оно «реально». ћы обладаем другими людьми в очень условной и относительной форме.

Ќа словах можно отделить прив€занность от чувства собственности и сказать, что прив€занность – условно «основательна», когда имеет свои, относительно крепкие опоры. ≈сли, например, с партнером сложились сравнительно стабильные отношени€ и держатс€ в течение года, то веро€тность их продолжени€ на следующий день действительно очень высока€. »менно поэтому надежность так важна дл€ крепких, доверительных отношений, как в любви, так и в дружбе.

»ными словами, когда у прив€занности есть подтвержденные временем, предсказуемые основани€, она может быть вполне оправданной и приносить больше радости, чем каких-то проблем. » все же, даже самые стабильные отношени€ может постичь крах, и чем дольше длилась радостна€ прив€занность, тем большее психическое опустошение настигает от потери.

Ќо это вовсе не значит, что надо непрестанно, напр€женно держать руку на пульсе и ожидать от партнера какого-то подвоха. —корей, все это подразумевает, что нерушимый душевный покой не может быть основан исключительно на единственной внешней стихии. Ќе все упираетс€ в отношени€. ƒружба,работа, увлечени€, мировоззрение, личные качества и способности, духовность и самопознание: чем ближе сфера к самой сути нашего человеческого существа, тем крепче ее опоры.

»горь —аторин

progressman.ru

************************************************************************************************************

 «апись на консультацию

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 1 раз

Ќеподход€щие дл€ брака мужчины

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:45 + в цитатник
 

Ќеподход€щие дл€ брака мужчины

 

 ак распознать типы мужчин, семейные отношени€ с которыми обернутс€ разочарованием

¬ нашей стране на уровне менталитета основной жизненной задачей женщины €вл€етс€ выйти замуж, причем не позже, чем это сделают подружки. ««асидетьс€ в девках» страшнее €дерной войны, нужно непременно сходить в «ј√—, а уж потом можно вылепить из суженого насто€щего принца. 

ѕоэтому пытатьс€ трезво оценивать истинные чувства и личностные качества партнера как-то не прин€то – раз согласилс€ на штамп в паспорте, значит, любит! 

  несчастью, среди женихов попадаютс€ индивидуумы, из которых прекрасный принц не вылупитс€ никогда. ћожно выделить две основные категории мужчин, выходить замуж за которых (или вообще св€зывать себ€ с ними какими-либо об€зательствами) не стоит. ¬о-первых, это: 

—оциопаты

»з «страшного» звучани€ термина многие делают вывод, что социопати€ – психическое заболевание, патологи€. —овсем нет, психологи считают, что это образ жизни, выражающийс€ в стремлении удовлетвор€ть свои желани€, не счита€сь с окружающими. 

Ќа фоне пониженной эмпатии, «эмоциональной тупости», такие устремлени€ могут приобретать опасный, даже криминальный характер. 

мужчины неподход€щие дл€ брака.jpg

ѕоведение социопатов весьма эффектно – они общительны, смелы в поступках, готовы дарить подарки и совершать подвиги «во им€ любви», что льстит дамам. 

Ќо «подвиги» на поверку оказываютс€ рискованными выходками, а дорогие презенты оказываютс€ не купленными на честно заработанные деньги, а выманенными обманом, а то и украденными. ќ любви речь не идет – это просто желание эпатировать публику. 

—оциопатом может оказатьс€ человек из любой социальной среды, но как правило это дети успешных бизнесменов, которым с рождени€ закладывают в подсознание мысль о цели, оправдывающей средства. 

–одители карабкались к вершинам финансового благополучи€ часто буквально по трупам, вот и деток это не пугает, они легко разбивают жизни, оставл€ют жен с детьми без средств к существованию. ѕотому что их цель – жить, как хочетс€, а, следовательно, достигать еЄ придетс€ посто€нно. 

—амо собой, весела€ жизнь и поиск острых ощущений не обход€тс€ без алкогол€, наркотиков. ƒевушка дл€ социопата – признак статуса, то есть ещЄ один аксессуар, с которым можно обращатьс€ как угодно. 

ј уж жена точно никуда не денетс€, еЄ разрешаетс€ бить, калечить, если она пытаетс€ изменить столь замечательный образ жизни любимого.  оличество убийств по неосторожности в таких парах наиболее высокое. 

ѕоскольку социопати€ не €вл€етс€ психическим заболеванием, принудительного лечени€ дл€ подобного индивида не последует, а наш социум, к сожалению, относитс€ к ним необоснованно ло€льно. » подобна€ позици€, безусловно, лишь усугубл€ет проблему, провоциру€ всЄ большее количество людей жить, не ориентиру€сь на социальные нормы. 

¬о-вторых, стоит выделить категорию мужчин, которых можно назвать: 

«ѕрилипалы»

–ыба-прилипала, как известно, сама не охотитс€, а подбирает добычу сопровождаемого хищника, при этом не подвергает свою жизнь опасности, так как на неЄ, оп€ть же, охотитьс€ бо€тьс€. 

” людей существует определенный тип мужчин, которые сами ни на что не способны, однако «отсвет» семьи, компании, придает им привлекательности дл€ женщин, ищущих вторую половину. 

ќни куда безобиднее социопатов, не станут калечить или убивать в порыве гнева, но дл€ роли главы семьи подход€т ничуть не больше. 

 ак правило, «прилипалы» — дети обеспеченных родителей. Ёто обусловлено тем, что в бедных семь€х такие бездельники не выживают – либо учатс€ работать, либо быстренько скатываютс€ «по наклонной» — спиваютс€, сад€тс€ в тюрьму. 

¬ богатой семье «прилипала» стильно одет, хорошо воспитан и выгл€дит очень перспективным мужем. –ассмотреть, что существует он только на деньги родителей сразу непросто. “ем более когда они обеспечивают сына «приданым» — квартирой, машиной, устраивают на «теплые места» учитьс€ и работать. 

—ид€ на шее у родителей, а затем, ловко перебира€сь под крылышко к супруге, «прилипала» может «искать себ€» бесконечно долго. «¬ечный студент» — вот ещЄ одно название таких людей. ѕолучать второе, третье образование, но вылетать с последнего курса — это их отличительна€ черта. 

ќни будут петь про несправедливость преподавателей или внезапное осознание неправильности выбора, способного разрушить их жизнь, а так же придумают ещЄ тыс€чу оправдательных причин, но на самом деле всЄ просто: «прилипала» боитс€ ответственности. 

ѕолучив диплом, придетс€ идти работать, строить карьеру, содержать семью, а это т€жело и обременительно, требует слишком большого приложени€ усилий. ∆ить на содержании родителей или переложить проблему добывани€ денег на плечи жены, куда проще и при€тнее. 

ѕоначалу жизнь с «прилипалой» может показатьс€ интересной. ќн полон грандиозных планов, о которых обожает рассказывать, обещать «златые горы». Ќо при критическом разборе речей вы€сн€етс€, что все его разговоры – о себе любимом. 

—обеседник его интересует не как личность, а как бесплотна€ аудитори€, должна€ лишь трепетно вслушиватьс€ и в нужных местах поддакивать и восхищатьс€. —тоит заставить его начать осуществл€ть мечту, и реакци€ будет негативной, порой даже агрессивной. 

≈сли найти ему работу – он быстро уволитс€, а то и развалит дело. ¬се планы «прилипалы» — лишь воздушные замки, а работать, добиватьс€ чего-либо в жизни он не умеет, да и не хочет. 

¬ итоге, когда денежный ручеек от родителей исс€кает, а супруга ставит ультиматум необходимости добывани€ средств к существованию, «прилипала» просто исключает семью из своей жизни, ещЄ и обвин€€ жену во всех бедах. 

∆енщина часто остаетс€ на улице (так как квартиру подарили родители мужу) с детьми, а то и долгами – «прилипалы» обожают брать кредиты под свои грандиозные задумки, правда, потом просто спускают деньги на себ€ любимого. 

јлкоголь, кстати, тоже их частый спутник – выпить и жаловатьс€, что никто его не понимает – что может быть при€тнее?! 

„то же делать, чтобы выйти замуж действительно удачно?

ћожно говорить о том, что сердцу не прикажешь, но необдуманное замужество это всЄ-таки дань нашей ментальности, нежелание выгл€деть ущербной на фоне окольцованных подруг. ¬едь неизбежно настанет момент, когда состо€ние слепой влюбленности пройдет и достоинства, а так же недостатки характера избранника станут видны отчетливо. 
 

» если недостатки окажутс€ критичными, от вашей поспешности будет зависеть, расстанетесь вы легко чтобы начать всЄ с начала, или окажетесь обременены детьми и ипотекой, то есть совсем не романтической ответственностью. 

¬ конце концов, если мужчина любит, он согласитс€ подождать, пока вы к нему присмотритесь, а вот несколько советов, на что стоит обратить внимание и «сн€ть розовые очки»: 

«абота 

–ечь не о ритуальных цветах и подарках в период ухаживани€, а в способности про€вл€ть участие, стремлении помочь решить проблемы, защитить. ≈сли вы заболеете, он будет обзванивать знакомых в поисках лучшего врача? ¬стретит вечером после работы? ƒа просто будет слушать, не отвлека€сь на интересную телепередачу, поможет разобратьс€ в ситуации, вспомнит о просьбе? 

—амоконтроль

Ћюбовь и ревность часто идут рука об руку, но чрезмерна€ ревнивость – совсем не хорошо. Ќедоверие равно неуважению, а не любви. –евнивец-собственник не считает жену личностью – это вещь, котора€ принадлежит ему. ћожет он ради вас «придержать характер», изменить привычку? Ќасколько зависим от мнени€ друзей, семьи и готов ли пойти против них, если к вам будут несправедливы? ј в случае ваших промахов будет снисходителен так же, как вы к нему? 

ƒисциплина

ƒисциплинированность – это умение соблюдать правила, в том числе и устанавливаемые самосто€тельно. —понтанность – тоже часть жизни, порой при€тна€, как неожиданный подарок. Ќо если вы откладываете деньги, допустим, на лечение зубов, а муж «по зову сердца» решает «подарить нам» новый крутой спиннинг, это не только непри€тно, но и больно в самом пр€мом смысле слова! 

 стати, умение планировать – тоже разновидность дисциплинированности. ѕоинтересуйтесь у избранника его цел€ми – только не абстрактными, а конкретными, на ближайший период, и посмотрите, насколько успешно они будут достигнуты. 

ƒостижени€

„его ваш любимый достиг в жизни, сколько своих планов исполнил? »меет привычку доводить дела до конца или бросает на полдороги – это можно заметить даже в бытовых об€занност€х.  онечно, «чтобы стать женой генерала, надо выйти замуж за р€дового», и вы будете мужу опорой, поможете добитьс€ большего. 

Ќо если мужчина «за тридцать» имеет так и не оконченное образование, несколько кредитов и мечетс€ с «бизнес-проектами», которые мен€ютс€ как стеклышки в калейдоскопе… —корее всего вам вместо счастливой семейной жизни придетс€ решать его проблемы, причем даже благодарности не дождетесь, он будет воспринимать ваш труд на нескольких работах как норму, не забыва€ укор€ть за плохое исполнение «домашних об€занностей» женщины. 

–езюмиру€, можно сказать, что любовь – это, конечно прекрасно, но от неЄ бывают дети. –омантическа€ влюблЄнность и семейна€ жизнь – разные вещи, не поддавайтесь стереотипам, присмотритесь к избраннику внимательнее, и главное – не путайте свои мечты с реальной жизнью. 

ћари€  удр€вцева

***********************************************************************************************************************************

 «апись на консультацию

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ќ травматиках, жестокости и границах

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:39 + в цитатник

ќ травматиках, жестокости и границах

јлександр Ўуйский

ѕо всей видимости, первым признаком проработанности травмы €вл€етс€ спокойное соблюдение границ, а признаком спокойного соблюдени€ границ €вл€етс€ вот что: мен€ очень мало что всерьез раздражает, злит, вообще вызывает негативные эмоции - в поведении окружающих людей. Ёто случилось не так давно, заметил € это еще позже: сама€ серьезна€ реакци€ будет разве что веселое удивление "надо же, как все бывает".
Ёто не относитс€ буквально к трем-четырем люд€м из ближайшего круга, но и на них реакци€ скорее "да, € недоволен, но € подожду, пока ты придешь в себ€, если не будешь приходить долго, спрошу, что у теб€ случилось". “о есть речь идет о доверии. ј доверие - это всегда выстроенные границы. Ќет такого, что р-раз, и тот, кто только что был довольно далеко и никуда не лез, внезапно сидит с гр€зными лапами в самой середине. ј ты и огл€нутьс€ не успел. ѕри насто€щем доверии така€ ситуаци€ просто невозможна.

¬от это "и огл€нутьс€ не успел, а оно уже влезло и село на шею" - невыстроенные границы травматика. Ёто просто механизм, он так работает. » видно его только со стороны. »знутри - нет, изнутри все выгл€дит по-другому.


“равматики границ не чувствуют. ¬ернее, они не чувствуют дальних границ, зато отлично чувствуют ближние, у них враг сразу у самого замка, со всех сторон. ¬озможно, из-за многократной изол€ции больного места. » размножени€ этой изол€ции. ѕотому что если больное место не нужно изолировать, речь не идет о травме. » вот, какой-то кусок изолирован, при этом больной кусок, что это означает. Ёто означает, что эмоциональные сигналы извне, вместо того, чтобы идти по пр€мому назначению, идут в совершенно другие места, с точки зрени€ не-травматика, непредсказуемые. ѕричем идут по очень накатанным желобам, потому что если пространство разгорожено, будешь идти между изгородей, куда теб€ дорожка направит. Ѕольша€ разница - идти через луг или вдоль крепостной стены.
“ак вот, предположим, знакомый травматика в ответ на "не получаетс€ у мен€ ничего" говорит, к примеру, как у кого-то что-то получилось, име€ в виду - ну вот же, получилось, и у теб€ получитс€. ј травматик на этом месте слышит "это упрек в том, что у мен€ ничего не получаетс€, и даже то, что € очень стараюсь, дл€ этого человека ничего не значит".
» получаетс€ очень интересный поворот. ¬место вполне отстраненного доброжелател€ собеседник травматика превращаетс€ в того, кто судит, в того, дл€ кого ничего не значат (или значат) старани€ травматика. “о есть в фигуру гораздо, гораздо более близкую, чем вполне отстраненный доброжелатель.
ј он, собеседник, ни сном, ни духом. » когда на него, поставленного в "родительскую" позицию, то есть в позицию человека, чье осуждение действительно очень значимо, набрасываютс€ с эмоци€ми, предназначенными дл€ значимого, то есть гораздо, гораздо более сильными, чем ожидает получить отстраненный доброжелатель, собеседник травматика ощущает, что на его территорию вторглись значительно дальше, чем он собиралс€ пускать. (ѕочему с ним это произошло - отдельный вопрос. ¬се эти танго всегда на двоих. » его границы не выстроены точно так же. Ќо сейчас не об этом.) ѕосле чего травматик получает отпор, которого никак не ожидал сам, отпор человека, которому нарушили границы. ј поскольку травматик уверен, что он-то как раз границ не нарушал, с ним повели себ€ как родитель, как родитель и получили - он бесконечно обижен, потому что чувствует, что с ним поступили несправедливо. » все, что в этом случае можно сделать дл€ восстановлени€ отношений - это срочно заверить травматика, что он занимает как раз ту позицию, которую себе наметил: значимого близкого, чьи успехи или неудачи - серьезный плацдарм дл€ отношений. “ого, с кем эти отношени€ можно вы€сн€ть.
ѕри этом у обоих остаетс€ ощущение, что другой пробил чужие границы. Ќехорошее ощущение.
я много раз бывал в обеих позици€х, что € могу сказать, хорошо, что € больше не там.

» о жестокости: когда травматик начинает излагать обычную дл€ травматика позицию типа попыток доказать собеседнику, что тот да, имел в виду именно упрекнуть, именно осудить, именно обесценить и так далее - так вот, в это врем€ важно помнить, что грызет он при этом прежде всего себ€. » гораздо сильнее, чем того, кому он все это говорит.
¬ сущности, травматик эмоционально находитс€ очень близко к состо€нию "мне тер€ть нечего", "€ - ничто", "мен€ никто не ценит" даже, бывает, говорит это вслух, вкупе с множеством гадостей в свой и чужой адрес, - но на самом деле он, как и все люди, хочет подтверждени€ своей значимости. Ќо пон€ти€ не имеет, как это происходит между не-травматиками.
ќбычный человек, жела€ подтверждени€ собственной значимости, просто предъ€вл€ет эту значимость. » его партнер либо согласен с этим, либо нет, если согласен - все счастливы, если нет - просто расход€тс€, мало ли кто что не видит.
“равматик предъ€вл€ет не значимость, а травму: ничерта ты не видишь, и предъ€вл€ть € ничего не буду, это ниже моего достоинства, и вообще кто дал тебе право. » дальше - только вы€снение отношений, причем вне зависимости от того, осталс€ партнер или ушел.
“равматик вообще предъ€вл€ет травму на все. Ќа любые сигналы извне сильнее всего реагирует травма, и дальше все идет под знаком боли. ј боль очень сильно искажает объективную реальность.
ƒл€ травматика вообще не существует объективной реальности, он живет в субъективной.

ј между тем, самый простой способ получить подтверждение своей значимости - это подойти к тому, от кого ты хочешь его получить, и сказать: дружище, какое счастье, что ты есть на этом свете. Ќо тут, конечно, важно действительно так думать. ѕотому что если это действительно так, то тебе это подтверд€т: да, это счастье и дл€ мен€, и € намерен сделать так, чтобы оно продолжалось подольше. ј подходить к кому-то с за€вкой "какое разочарование, что € вообще по€вилс€ на свет и до сих пор не сдох" означает нарыватьс€ на возможное подтверждение именно этой за€вки, что, конечно же, очень жестоко. Ќо травматики вообще очень жестоки к себе. ƒл€ них это норма. ќни могут пережить, что их в очередной раз отвергли. ќни это уже много раз переживали. » с их точки зрени€, остальным пережить подобное гораздо легче, остальные-то не травматики. ј вопрос, хот€т ли это переживать остальные, дл€ травматиков не стоит - у них-то никто никогда ничего не спрашивал, отвергали и все.

я знаю, мен€ спрос€т о выходе. ¬ыход всегда в одном и том же месте - перестать объ€сн€ть самому себе и окружающим, что все дело в сигналах извне. „то если бы не унижали, не обижали и не травмировали другие люди, все было бы просто отлично. ѕопробовать посмотреть на ситуацию с той точки зрени€, что сигнал не окрашен красным, а всегда идет в то место, которое окрашено красным и подвывает. „то люба€, даже безопасна€ ситуаци€, рассматриваетс€ и воспринимаетс€ как опасна€.
¬ конце концов, если у травматика хватило сил создать одну субъективную реальность, он в состо€нии создать их неограниченное количество. Ќо это уже истори€ про мен€, и об этом в другой раз.
–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

15 фантастических городов, построенных на скалах

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 19:02 + в цитатник

15 фантастических городов, построенных на скалах

 

Ѕросив вызов природе, люди укротили эти дикие места и смогли построить города, которые впечатл€ют своей красотой. ќни выгл€д€т как иллюстрации к сказкам, завораживают и кажутс€ совершенно нереальными. ≈динственный вопрос, который возникает: какой из них посетить первым?

 

 

–иомаджоре, »тали€

(с) Janos Gaspar

„итать далее...
–убрики:   расота, природа, города , страны
 луб путешественников
архитектура , дизайн


ѕонравилось: 6 пользовател€м

ќтсечение прив€занностей на энергетическом уровне

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:29 + в цитатник

ќтсечение прив€занностей на энергетическом уровне

 

Ёнергетические прив€зки и зависимости и как от них избавл€тьс€:

¬ процессе любого общени€, между людьми образуетс€ энергетическа€ св€зь. ќбща€сь мы создаЄм энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энерги€ми.

ѕрив€зка – это тоже канал, но построенный некорректно. Ётот канал построен на зависимости человека от кого то или чего-то. Ќарушаетс€ правильное течение энергии, человек, имеющий прив€зку, становитс€ энергетически несвободным.

¬ процессе жизни мы сами создаЄм прив€зки к вещам , событи€м , а это тормозит наше развитие , делает нас зависимым и делает нас легко управл€емыми другими. Ќа тонком плане прив€зка выгл€дит как трубка по которой течЄт энерги€. ÷вет энергии зависит от чакры на которой она держитс€.

 ак правило, прив€зки от€гощают общение .„еловек будет ощущать на уровне чувств сильную т€гу к тому , к кому энергетически прив€зан. Ёнергетическа€ прив€зка образуетс€ обычно в результате астрального нападени€. Ќегативные эмоции испытываемые к другому человеку создают прив€зки по чакрам.

1. ћуладхара (базова€ чакра) – страх, агресси€.
2. —вадхистана (полова€ чакра) – похоть, нав€зчива€ иде€.
3. ћанипура (пупочна€ чакра) – подчинение или наоборот стремление к власти.
4. јнахата (сердечна€ чакра) – любовь и ненависть.
5. ¬ишудха (горлова€ чакра) – стремление к самореализации.
6. јджна (лобна€ чакра) - прив€зки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки.
7. —ахасрара (венечна€ чакра) – прив€зки к эгрегорам.

ѕонес€ материальные потери. Ќапример, не возвращенный долг св€зывает вас с другим человеком на долгое врем€, при этом, чем крупнее сумма, тем прочнее прив€зка. „тобы разорвать прив€зку, мысленно распроститесь со своими деньгами, как будто они потер€ны, и искренне простите должника.

ѕотребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность и т.п. „еловек вновь и вновь думает о предмете своего вожделени€, мечтает о нем, страстно жела€ его заполучить. „еловек становитс€ похожим на ребенка, которому не дают любимую игрушку. “ака€ зависимость сродни болезни, стоит остановитс€ и дать объекту своей любви свободу. Ётим вы разорвЄте прив€зку.

Ќо самые прочные из перечисленных выше – это родительские прив€зки.

„асто родители (особенно матери) стрем€тс€ полностью контролировать своего ребенка, душат его развитие своим вниманием и заботой. ќ любви говорить здесь не приходитс€, это зависимость и желание подчинить себе другую личность.

ѕоследстви€ могут быть весьма непри€тными. –ебЄнку надо самому разрывать эти прив€зки. Ёто не значит, что после убирани€ прив€зки ребЄнок разлюбит родителей, нет, он будет независим эмоционально.

ѕроста€ практика "ќтсечение прив€занностей":

¬ы представл€ете в воображении человека, к которому испытываете негативные чувства. ћысленно прощаете его. ¬ воображении вы представл€ете что от вас к человеку от каждой чакры (7 основных; хот€ их больше) т€нутс€ нити. ¬ы берЄте зажигалку, зажигаете еЄ и мысленно пережигаете каждую из нитей. ѕосле этого представл€ете, между вами и человеком стену пламени.

ѕосле убирани€ прив€зки, человек от которого вы отв€зывались, скорее всего по€витс€ оп€ть в вашей жизни, он подсознательно почувствует, что вы прекратили его кормить. „тобы восстановить прив€зку, он даст о себе знать, например позвонит по телефону. ѕообщайтесь с ним доброжелательно, а потом проделайте вышеописанную процедуру ещЄ раз.

Ётим способом можно проверить всех своих знакомых, с которыми вы поддерживаете или когда то поддерживали общение. ѕоэкспериментируйте! ќбщение не прекратитс€, если вы в нЄм заинтересованы, но сможете определить людей, питающихс€ вашей энергией!

faer 321ewqd

 

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации



ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

«релые отношени€: «ависимость, Ќезависимость, ¬заимозависимость

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:02 + в цитатник

«релые отношени€: «ависимость, Ќезависимость, ¬заимозависимость

 

«релые отношени€: «ависимость, Ќезависимость, ¬заимозависимость

” любви есть три измерени€. ќдно – это измерение зависимости; оно случаетс€ с большинством людей. ћуж зависит от жены, жена зависит от мужа; они эксплуатируют друг друга, подчин€ют себе друг друга, принижают друг друга до товара. ¬ дев€носта дев€ти процентах случаев в мире происходит именно это. »менно поэтому любовь, котора€ может открывать двери ра€, открывает лишь двери ада.

¬тора€ возможность – это любовь между двум€ независимыми людьми. Ёто тоже изредка происходит. Ќо и это приносит страдание, потому что продолжаетс€ посто€нный конфликт. Ќевозможна никака€ сонастроенность; оба так независимы, что никто не готов пойти на компромисс, подстроитьс€ под другого. — поэтами, художниками, мыслител€ми, учеными, со всеми теми, кто живет в своего рода независимости, по крайней мере, в своих умах, невозможно жить; они слишком эксцентричные люди. ќни дают другому свободу, но их свобода кажетс€ скорее безразличием, чем свободой, и выгл€дит так, словно им все равно, словно дл€ них это не имеет значени€. ќни предоставл€ют друг другу жить в своем пространстве. ќтношени€ кажутс€ только поверхностными; они бо€тс€ идти глубже друг в друга, потому что они более прив€заны к своей свободе, чем к любви и не хот€т идти на компромисс.

» треть€ возможность – взаимозависимость. Ёто случаетс€ очень редко, но когда это случаетс€, это рай на земле. ƒва человека, ни зависимые, ни независимые, но в безмерной синхронности, будто бы дыша вместе, одна душа в двух телах – когда случаетс€ это, происходит любовь. Ќазывайте любовью только это. ѕервые два типа на самом деле не люб€т, они просто принимают меры – социальные, психологические, биологические меры. “ретье – это нечто духовное.

Ќуждатьс€ и давать, любить и иметь

 .—. Ћьюис решил разделить любовь на два вида: «любовь-потребность» и «любовь-подарок». јбрахам ћэслоу тоже делит любовь на два вида. ѕервый он называет «любовь-недостаточность», вторую – «любовь-бытие». Ёто разделение значительно, и его нужно пон€ть.

«Ћюбовь-потребность» или «любовь-недостаточность» зависит от другого; это незрела€ любовь. ‘актически, это не истинна€ любовь – это потребность. “ы используешь другого, ты используешь другого как средство. “ы эксплуатируешь, манипулируешь, подчин€ешь его себе. Ќо другой принижен, другой почти уничтожен. » точно то же самое делает другой. ќн пытаетс€ манипулировать тобой, доминировать, владеть, использовать теб€. »спользовать человеческое существо – очень нелюб€ще. ѕоэтому это только кажетс€ похожим на любовь; это фальшива€ монета. Ќо именно это происходит с почти дев€носта дев€тью процентами людей, потому что первый урок любви, который ты получаешь, это твое детство.

–ебенок рождаетс€; он зависит от матери. ≈го любовь к матери это «любовь-недостаточность» – он нуждаетс€ в матери, он не может выжить без матери. ќн любит мать, потому что мать это его жизнь. ‘актически, это на самом деле не любовь – он будет любить любую женщину, котора€ будет его защищать, котора€ поможет ему выжить, котора€ удовлетворит его потребность. ћать это своего рода пища, которую он ест. ќн получает от матери не только молоко, но и любовь – и это тоже потребность. ћиллионы людей остаютс€ детьми всю жизнь; они никогда не вырастают. ќни растут в возрасте, но никогда не взрослеют в уме; их психологи€ остаетс€ инфантильной, незрелой. ќни всегда нуждаютс€ в любви, всегда жаждут ее, как пищи.

„еловек становитс€ зрелым в то мгновение, когда начинает любить вместо того, чтобы нуждатьс€. ќн начинает переполн€тьс€, делитьс€; он начинает отдавать. ”дарение совершенно другое. ¬ первом ударение на том, как получить побольше. ¬о втором ударение на том, как отдать, как отдать побольше и как отдать безусловно. Ёто рост, к тебе приближаетс€ зрелость. «релый человек отдает. “олько зрелый человек может отдавать, потому что только у зрелого человека это есть. “огда любовь независима. “огда ты можешь быть люб€щим, независимо от того, любит ли теб€ другой. “огда любовь это не отношение, это состо€ние.

„то происходит, когда цветок расцветает в чаще леса, где нет никого, чтобы им восхищатьс€, где никто не проходит мимо и не говорит, какой он красивый, никто не видит его красоты, его радости – не с кем поделитьс€, – что происходит с цветком? ќн умирает? ќн страдает? ќн впадает в панику? —овершает самоубийство? ќн продолжает цвести, просто продолжает цвести. Ќе имеет значени€, проходит кто-то мимо или нет; это неважно. ќн продолжает отдавать свой аромат ветрам. ќн продолжает предлагать свою радость Ѕогу, целому. ≈сли € один, то и тогда € буду таким же люб€щим, каким был с тобой. Ёто не ты создаешь мою любовь. ≈сли бы ты создавал мою любовь, тогда, естественно, когда не  стало теб€, не стало бы и моей любви. “ы не извлекаешь из мен€ любовь, € изливаю ее на теб€ – это любовь-подарок, любовь-бытие. » € совершенно согласен с  .—. Ћьюисом и јбрахамом ћэслоу. ѕервое, что они называют любовью, это не любовь, это потребность.  ак потребность может быть любовью? Ћюбовь это роскошь. Ёто изобилие. Ёто значит, иметь столько жизни, что ты не лишишьс€. Ёто значит, иметь так много песен в сердце, что ты должен их спеть – слушает кто-то или нет, это неважно. ≈сли никто не слушает, то и тогда ты будешь петь свою песню, танцевать свой танец. ƒругой может получить его, может упустить – но что касаетс€ теб€, ты течешь; это переполнение. –еки текут не ради теб€; они текут, есть ты или нет. ќни текут не ради твоей жажды; они текут не ради твоих жаждущих полей; они просто текут. “ы можешь утолить жажду, можешь упустить – это зависит от теб€. –ека на самом деле текла не дл€ теб€, река просто текла. —лучайно ты можешь получить воду дл€ своего пол€, случайно ты можешь получить воду дл€ своих потребностей.

 огда ты зависишь от другого, это всегда приносит страдание. ¬ то мгновение, когда ты зависишь, ты начинаешь чувствовать себ€ несчастным, потому что зависимость создает рабство. “огда ты начинаешь тонкими пут€ми мстить, потому что человек, от которого тебе приходитс€ зависеть, приобретает над тобой власть. Ќикому не нравитс€, когда кто-то имеет над ним власть, никому не нравитс€ быть зависимым, потому что зависимость убивает свободу. » любовь не может цвести в зависимости – любовь это цветок свободы; ему нужно пространство, ему нужно абсолютное пространство. ƒругой не должен в него вмешиватьс€. ќн очень деликатен.

 огда ты зависишь от другого, другой, конечно, будет подчин€ть теб€ себе, а ты попытаешьс€ подчинить его. Ёто борьба, котора€ продолжаетс€ между так называемыми любовниками. ќни – интимные враги, посто€нно борющиес€. ћужь€ и жены – что они делают? Ћюбовь очень редка; борьба это правило, любовь – исключение. » как только могут они пытаютс€ подчинить друг друга – даже в любви они пытаютс€ подчинить друг друга. ≈сли муж просит жену, она отказываетс€, не хочет. ќни очень скупа: она отдает с большой неохотой, она хочет, чтобы ты вил€л вокруг нее хвостом. » так же с мужем.  огда жена нуждаетс€, она просит его, но муж говорит, что устал. ¬ конторе было слишком много работы, он работал слишком много, и ему нужно уснуть.

Ёто способы манипул€ции, попытки заставить другого голодать, сделать его более и более голодным, чтобы он стал более и более зависимым. ≈стественно, женщины в этом более дипломатичны, потому что мужчина уже имеет власть. ≈му не нужно находить тонких и коварных путей к власти, он уже имеет власть. ќн управл€ет деньгами – это его власть. ќн сильнее мышечно. ¬еками он обуславливал ум женщины, что он сильнее, а она слабее.

ћужчина всегда пыталс€ найти женщину, котора€ во всех смыслах меньше его. ћужчина не хочет женитьс€ на женщине, котора€ образованнее его, потому что на карту поставлена власть. ќн не хочет женитьс€ на женщине, котора€ выше его, потому что кажетс€, что высока€ женщина его превосходит. ќн не хочет женитьс€ на женщине, котора€ слишком интеллектуальна, потому что она спорит, а аргументы могут разрушить власть. ћужчина не хочет женщину, котора€ очень знаменита, потому что тогда он становитс€ вторичным. ¬еками мужчина просил женщину, котора€ моложе его. ѕочему жена не может быть старше? Ќо старша€ женщина опытнее – это разрушает власть.
ѕоэтому мужчина всегда искал женщину, котора€ меньше – именно поэтому женщины потер€ли рост. Ќет другой причины, по которой они должны быть ниже мужчин, совершенно никакой причины; они потер€ли рост, потому что всегда выбирали маленьких женщин. ћало-помалу это вошло в их умы так глубоко, что они потер€ли рост. ќни потер€ли разум, потому что разумные женщины были не нужны; разумна€ женщина была уродом. “ы удивишьс€, узнав, что только в этом веке их рост снова стал увеличиватьс€. ƒаже кости стали увеличиватьс€, скелет стал увеличиватьс€. “олько за последние п€тьдес€т лет… особенно в јмерике. » их мозг тоже растет и становитс€ больше, чем был раньше, череп становитс€ больше.

»де€ свободы дл€ женщин разрушила какую-то глубокую обусловленность. ” мужчины уже было столько власти, что ему не нужно было быть очень хитрым, не нужно было быть очень косвенным. ” женщин не было власти.  огда у теб€ нет власти, ты должен быть более дипломатичным – это заменитель. ≈динственным способом почувствовать власть было то, что они были нужны, что мужчина посто€нно нуждалс€ в них. Ёто не любовь, это сделка, и они посто€нно торгуютс€ о цене. Ёто посто€нна€ борьба.  .—. Ћьюис и јбрахам ћэслоу разделили любовь на два типа. я не делю на два типа. я говорю, что первый род любви это только название, фальшива€ монета; она не истинна. “олько второй род любви – это любовь.

Ћюбовь случаетс€, только когда ты зрел. “ы становишьс€ способным любить, только когда ты взрослый.  огда ты знаешь, что любовь это не потребность, но переполнение – любовь-бытие или любовь-подарок, – тогда ты можешь отдавать без вс€ких условий.

ѕервый вид любви, так называема€ любовь, исходит из глубокой потребности человека в другом, тогда как «любовь-подарок» или «любовь-бытие» изливаютс€ от одного зрелого человека к другому из изобили€. „еловек наполнен ею. ” теб€ она есть, и она начинает двигатьс€ вокруг теб€, точно как когда ты включаешь лампу, лучи начинают распростран€тьс€ в темноте. Ћюбовь это побочное следствие существа.  огда ты есть, теб€ окружает аура любви.  огда теб€ нет, вокруг теб€ нет этой ауры. ј когда вокруг теб€ нет этой ауры, ты просишь другого дать тебе любовь. ѕозволь мне повторить: когда у теб€ нет любви, ты просишь другого дать ее тебе; ты нищий. ј другой просит теб€ дать любовь ему или ей. ƒвое нищих, прот€гивающих друг другу руки, каждый из которых надеетс€, что это есть у другого… ≈стественно, оба они, в конце концов, чувствуют себ€ побежденными, обманутыми.

“ы можешь спросить любых мужа и жену, можешь спросить любых любовников – оба они чувствуют себ€ обманутыми. “о, что это есть у другого, было твоей проекцией – если у теб€ неправильна€ проекци€, при чем тут другой? “во€ проекци€ была разрушена; другой не оказалс€ соответствующим твоей проекции, вот и все. Ќо другой и не об€зан соответствовать твоим ожидани€м.

» ты обманул другого… это чувствует другой, потому что он наде€лс€, что любовь потечет от теб€. ¬ы оба наде€лись, что любовь потечет от другого, и оба были пусты – как может случитьс€ любовь? —амое большее, вы можете быть несчастными вместе. –аньше вы были несчастными поодиночке, по отдельности; теперь вы можете быть несчастными вместе. » помни, когда два человека несчастны вместе, это не просто сложение, это умножение.

ќдин ты чувствовал себ€ разочарованным, теперь вы чувствуете себ€ разочарованными вместе. ќдно в этом хорошо: в этом ты можешь переложить ответственность на другого – другой делает теб€ несчастным; это очко в твою пользу. “ы можешь расслабитьс€. «—о мной все в пор€дке, но другой… „то делать с такой женой – гадкой, пил€щей? „еловек обречен быть несчастным. „то делать с таким мужем – уродливым, скр€гой». “еперь ты можешь переложить ответственность на другого; ты нашел козла отпущени€. Ќо страдание сохран€етс€, страдание умножаетс€ многократно.

Ёто парадокс: у тех, кто влюблен, нет никакой любви, именно поэтому они влюбл€ютс€. » поскольку у них нет никакой любви, они не могут давать. » еще одно – незрелый человек всегда влюбл€етс€ в другого незрелого человека, потому что только они могут пон€ть €зык друг друга. «релый человек любит зрелого человека. Ќезрелый человек любит незрелого человека.

“ы можешь продолжать мен€ть мужа или жену тыс€чу и один раз, но ты снова найдешь женщину того же типа, и повторитс€ прежнее страдание – в разных формах, но повтор€етс€ одно и то же страдание, повтор€етс€ почти в точности. “ы можешь сменить жену, но ты не изменилс€ – кто теперь выберет новую жену? ¬ыберешь ты. ¬ыбор снова придет из твоей незрелости. “ы снова выберешь женщину такого же типа.

ќсновна€ проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. “огда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут теб€ привлекать. ѕроисходит именно так. ≈сли тебе двадцать п€ть лет, ты не влюбл€ешьс€ в двухмес€чного ребенка. “очно так же, если ты зрелый человек психологически, духовно, ты не влюбишьс€ в ребенка. Ётого не бывает. Ётого не может быть, ты видишь, что это бессмысленно.

‘актически, зрелый человек не падает в любовь, он поднимаетс€ в любви. —лово «падать» неправильно. “олько незрелые люди падают; они спотыкаютс€ и падают в любовь.  ое-как им удавалось сто€ть пр€мо. “еперь они не могут больше сто€ть – они наход€т женщину, и их больше нет, они наход€т мужчину, и их больше нет. ќни всегда были готовы упасть на землю и стелитьс€. ” них нет никакого хребта, позвоночника; у них нет достаточной цельности, чтобы высто€ть в одиночку.

” зрелого человека достаточно цельности, чтобы быть одному. » когда зрелый человек дает любовь, он дает ее без вс€ких присоединенных к ней тайных нитей – он просто дает.  огда зрелый человек дает любовь, он чувствует благодарность за то, что ты ее прин€л, не наоборот. ќн не ожидает, что ты будешь благодарен за это – нет, совсем нет, ему даже не нужна тво€ благодарность. ќн благодарит теб€ за то, что ты прин€л его любовь. » когда два зрелых человека люб€т друг друга, происходит один из величайших парадоксов жизни, одно из самых красивых €влений: они вместе, но в то же врем€ безмерно одиноки. ќни до такой степени вместе, что почти одно целое, но их единство не разрушает индивидуальности – фактически, оно ее увеличивает, они станов€тс€ более индивидуальными. ƒва зрелых человека в любви помогают друг другу стать свободнее. Ќет никакой политики, никакой дипломатии, никаких попыток подчинить себе другого.

 ак ты можешь пытатьс€ подчинить человека, которого любишь? “олько подумай об этом – подчинение это род ненависти, гнева, враждебности.  ак можно даже думать о том, чтобы подчинить себе человека, которого ты любишь? “ы хотел бы видеть этого человека совершенно свободным, независимым; ты хотел бы дать ему больше индивидуальности. »менно поэтому € называю это великим парадоксом: они вместе настолько, что почти слились в одно, но все же в этом единстве остаютс€ индивидуальност€ми. »х индивидуальности не смешиваютс€ – они усиливаютс€. ƒругой обогатил их в том, что касаетс€ свободы.

Ќезрелые люди в любви разрушают свободу другого, создают оковы, создают тюрьму. «релые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу разрушить все виды оков. » когда любовь течет в такой свободе, в ней есть така€ красота.  огда любовь течет в зависимости, она уродлива.

ѕомни, свобода это ценность высша€, чем любовь. »менно поэтому в »ндии предельное мы назвали мокшей; мокша значит свобода. —вобода это ценность высша€, чем любовь. ѕоэтому, если любовь разрушает свободу, она этого не стоит. Ћюбовь должна быть отброшена, свобода должна быть спасена – свобода это высша€ ценность. » без свободы ты никогда не можешь быть счастливым, это невозможно. —вобода это свойственное по природе желание каждого мужчины, каждой женщины – полна€ свобода, абсолютна€ свобода. ѕоэтому все, что становитс€ на пути этой свободы, – человек начинает ненавидеть это.

Ќе ненавидишь ли ты мужчину, которого любишь? Ќе ненавидишь ли ты женщину, которую любишь? Ќенавидишь! Ёто необходимое зло, тебе приходитс€ его терпеть. ѕоскольку ты не можешь быть один, ты должен суметь быть с кем-то, и тебе придетс€ подстроитьс€ под требовани€ другого. “ебе придетс€ терпеть, тебе придетс€ выносить их.

Ћюбовь, чтобы быть действительно любовью, должна быть любовью-бытием, любовью-подарком. Ћюбовь-подарок означает состо€ние любви – когда ты прибыл домой, когда ты узнал, кто ты такой, тогда любовь возникает в твоем существе. “огда этот аромат распростран€етс€, и ты можешь дать его другим.  ак ты можешь дать что-то, чего у теб€ нет? ќсновное условие к тому, чтобы дать, это чтобы у теб€ это было.

Ћюбовь и брак

я предлагаю, чтобы свадьба происходила после медового мес€ца, никогда не раньше. “олько если все пойдет хорошо, – лишь тогда должна происходить свадьба.

ћедовый мес€ц после свадьбы очень опасен. Ќасколько € знаю, дев€носто дев€ть процентов браков кончаютс€ к тому времени, как истекает медовый мес€ц. Ќо если ты попалс€, у теб€ уже нет пути к бегству. “огда все общество – закон, суд, все против теб€, если ты оставишь жену или жена оставит теб€. “огда вс€ мораль, религи€, св€щенник, все против теб€.

‘актически, общество должно создавать все возможные преп€тстви€ к браку и никаких преп€тствий к разводу. ќбщество не должно позвол€ть люд€м женитьс€ так легко. —уд должен создать преп€тстви€ – сначала проживи с этой женщиной, по крайней мере, два года, тогда суд позволит вам поженитьс€. ѕр€мо сейчас они делают пр€мо противоположное. ≈сли ты хочешь женитьс€, никто не спрашивает, готов ли ты, или это только прихоть, просто потому, что тебе нравитс€ нос этой женщины.  ака€ глупость! „еловек не может жить с одним красивым носом. „ерез два дн€ нос будет забыт – кто смотрит на нос своей жены? ∆ена никогда не кажетс€ красивой, муж никогда не кажетс€ красивым; как только они знакомы, красота исчезает.

ƒвум люд€м нужно позволить жить вместе достаточно долго, чтобы они узнали друг друга, познакомились друг с другом. ѕрежде этого, если они хот€т поженитьс€, им не должны этого разрешать. “огда разводы исчезнут из мира. –азводы существуют только потому, что браки неправильны и вынуждены. –азводы существуют потому, что браки заключаютс€ в романтическом настроении.

–омантическое настроение хорошо, если ты поэт – а поэты не создали себе славы хороших мужей и жен. ‘актически, поэты почти всегда холост€ки, они вал€ют дурака и никогда не лов€тс€, и поэтому их романтика остаетс€ в живых. ќни продолжают писать стихи, красивые стихи… „еловек не должен женитьс€ на мужчине или женщине в поэтическом настроении. ѕусть придет прозаическое настроение, тогда принимай решение. ѕотому что ежедневна€ жизнь скорее похожа на прозу, чем на поэзию.

„еловек должен стать достаточно зрелым. «релость означает, что человек больше не романтичный дурак. ќн понимает жизнь, понимает ответственность жизни, понимает проблемы того, чтобы быть вместе с кем-то другим. ќн принимает все эти трудности, и все же решает жить с этим человеком. ќн не надеетс€ на то, что это будет только раем, розами. ќн не надеетс€ на чепуху; он знает, что реальность трудна, груба. ≈сть розы, но редко и далеко друг от друга; есть множество шипов.

 огда ты становишьс€ бдительным ко всем этим проблемам и все же решаешь, что стоит рискнуть и быть с кем-то, вместо того чтобы быть одному, тогда женись. “огда брак никогда не будет убивать любовь, потому что эта любовь реалистична. Ѕрак убивает только романтическую любовь. –омантическа€ любовь это то, что люди называют щен€чьей любовью. „еловек не должен на нее полагатьс€. ќн не должен думать, что это питание. ћожет быть, это будет как мороженое – иногда ты можешь его есть, но не завись от него. ∆изнь должна быть более реалистичной, более прозаической.

—ам по себе брак никогда ничего не разрушает. Ѕрак только выводит на поверхность то, что в тебе уже есть – выводит наружу. ≈сли внутри теб€ скрыта любовь, брак выведет ее наружу. ≈сли любовь была только притворством, только вз€ткой, рано или поздно она исчезнет. “огда на поверхность выходит тво€ реальность, тво€ уродлива€ личность. Ѕрак это просто возможность, чтобы все, что было у теб€ внутри, вышло наружу.

Ћюбовь не разрушаетс€ браком. Ћюбовь разрушаетс€ людьми, которые не умеют любить. Ћюбовь разрушаетс€, потому что, прежде всего ее и не было, ты жил во сне. –еальность разрушает этот сон. »наче любовь это нечто вечное, часть вечности. ≈сли ты растешь, если ты знаешь это искусство и принимаешь реалии любовной жизни, тогда она продолжает расти с каждым днем. Ѕрак становитс€ безмерной возможностью, расти в любви.

Ќичто не может разрушить любовь. ≈сли она есть, она продолжает расти. Ќо у мен€ такое чувство, что в большинстве случаев, прежде всего, ее нет. “ы неправильно пон€л себ€, было что-то другое – может быть, был секс, может быть, было сексуальное влечение. Ќо оно будет разрушено, потому что, как только ты позанималс€ любовью с женщиной, сексуальное влечение исчезает. —ексуальное влечение есть только к неизвестному – как только ты испытываешь вкус тела женщины или мужчины, сексуальное влечение исчезает. ≈сли тво€ любовь была только сексуальным влечением, она обречена на то, чтобы исчезнуть.

ѕоэтому никогда не принимай за любовь что-то другое. ≈сли любовь действительно любовь… „то € имею в виду, когда говорю «действительно любовь»? я имею в виду, что просто в присутствии другого внезапно ты чувствуешь себ€ счастливым; просто оттого, что вы вместе, ты чувствуешь экстаз; само присутствие другого удовлетвор€ет что-то глубоко в твоем сердце… что-то начинает петь у теб€ в сердце, ты попадаешь в гармонию. —амо присутствие другого помогает тебе быть более собранным; ты становишьс€ более индивидуальным, более центрированным, более уравновешенным. “огда это любовь.

Ћюбовь это не страсть, любовь это не эмоци€. Ћюбовь это очень глубокое понимание того, что кто-то завершает теб€.  то-то делает теб€ замкнутым кругом. ѕрисутствие другого увеличивает твое присутствие. Ћюбовь дает тебе свободу быть собой; это не чувство собственности.

ѕоэтому наблюдай – никогда не считай секс любовью, иначе ты будешь обманут. Ѕудь бдителен, и когда ты начнешь чувствовать с кем-то, что самого его присутстви€, чистого присутстви€ – ничего больше, ничего больше не нужно; ты ничего не просишь, лишь присутствие, лишь то, что другой есть, – достаточно, чтобы сделать теб€ счастливым… „то-то в тебе расцветает, распускаетс€ тыс€ча и один лотос, и тогда ты любишь. » тогда ты можешь пройти через все трудности, которые создает реальность. ћногие боли, многие тревоги – и ты сможешь пройти через них, и тво€ любовь будет цвести больше и больше, потому что все эти ситуации станут вызовами. » тво€ любовь, преодолева€ их, будет становитьс€ более и более сильной.

Ћюбовь это вечность. ≈сли она есть, тогда она продолжает расти и расти. Ћюбовь знает начало, но никогда не знает конца.

–одитель и ребенок

≈сли родители медитативны, если ребенок рождаетс€ не только в биологическом половом акте, но и в глубокой медитативной любви… ћедитативна€ любовь – это значит, расплавитьс€ в существе друг друга, не только в теле. Ёто значит, отложить в сторону ваши эго, религии, идеологии – стать простым и невинным. ≈сли ребенок будет зачат в этом необусловленном состо€нии родителей, есть не только возможность, но и уверенность, что ребенок вообще не будет обусловлен.

≈сть некоторые вещи, которые вы должны пон€ть – € не могу представить никаких доказательств, они за пределами доказательств. ƒоказательством может стать только твой собственный опыт.

Ќапример, биологический организм способен трансцендировать себ€. ќн трансцендирует себ€ в определенные мгновени€. ≈сть мгновени€, наиболее лелеемые человеческим умом, потому что в эти мгновени€ ты знал свободу, расширенное сознание, полное молчание и покой; любовь без следующей за нею составной части, ненависти. Ёто мгновение мы называем оргазмом. Ѕиологи€ дает тебе оргазм; это самый ценный подарок биологии. “ы можешь использовать эти мгновени€ свободы, растворени€, исчезновени€ дл€ медитации. Ќет лучшего пространства, чтобы прыгнуть в медитацию, чем оргазм. ƒва любовника, чувствующие себ€ одной душой в двух телах… все остановилось на мгновение, остановилось даже врем€. Ќет никаких мыслей, ум остановилс€. “ы просто в своей «есть-ности». Ёто небольшие пространства, из которых ты можешь выйти за пределы биологии.

¬от все, что ты должен знать: именно это и есть медитаци€ – безвременье, отсутствие эго, молчание, блаженство, всепроникающа€ радость, ошеломл€ющий экстаз.

Ёто происходит биологически между двум€ людьми.  ак только ты это знаешь, это может случитьс€ с тобой и в одиночестве, ты только должен выполнить эти услови€. ¬ моем собственном понимании, человек узнал о медитации из сексуального оргазма, потому что в жизни нет другого мгновени€, которое подходило бы ближе к медитативности.

Ќо все религии против секса. ќни за медитацию, но против ее начала, против основного опыта, привод€щего к медитации. ѕоэтому они создали бедное человечество – бедное не только материально, но и духовно. ќни настолько обусловили ваши умы против секса, что вы входите в него только под биологическим давлением. Ќо из-за этого давлени€ ты не можешь пережить оргазмической свободы, внезапно открывающейс€ бесконечности – вечности в мгновении, глубины, бездонной глубины этого опыта.

ѕоскольку человек был лишен оргазмического блаженства, он потер€л способность узнать, что такое медитаци€. ј именно этого и хот€т все религии, чтобы ты никогда не стал медитативным – говори об этом, читай об этом, проводи исследовани€, слушай лекции… » все это создаст в тебе больше и больше разочаровани€, потому что ты поймешь все о медитации интеллектуально, но у теб€ не будет дл€ этого никакой экзистенциальной основы – ни капли опыта, который мог бы доказать, что если есть капл€, где-то должен быть и океан.

 апл€ – это экзистенциальное доказательство океана. Ѕиологи€ гораздо сострадательнее к вам, чем все ваши церкви, синагоги, храмы и мечети. ’от€ биологи€ и слепа, она не так слепа как ваши ћоисей,  ришна, »исус, ћухаммед. Ѕиологи€ это ваша природа, не что иное, как сострадание к вам. ќна дала вам все возможное, что может потребоватьс€, чтобы идти выше, чтобы достичь сверхприродного состо€ни€.

¬сю жизнь € боролс€ с идиотами. ќни не могут мне ответить, опровергнуть мой аргумент, который прост: вы говорите о медитации, но вам придетс€ представить какое-то экзистенциальное доказательство в человеческой жизни; иначе люди поймут только слова. ¬ам придетс€ дать им что-то такое, что заставит их осознавать, что это возможно – любовь без вс€кого чувства вины, без вс€кой спешки, без вс€кой мысли, что они делают что-то неправильное – вы делаете самую лучшую и правильную вещь в мире.

—транно видеть, что люди могут убивать без вс€кого чувства вины – не одного человека, но миллионы, – но не могут без чувства вины создать ребенка. ¬се религии были не чем иным, как бедствием.

«анимайтесь любовью, только когда вы готовы быть в медитативном пространстве. ¬ы должны обращатьс€ с этим пространством как со св€щенным. —оздание жизни… что может быть св€щеннее?

ƒелайте это так красиво, так эстетично, так радостно, как это только возможно. Ќе должно быть никакой спешки. » если любовники встречаютс€ в такой атмосфере снаружи, в таком молчаливом пространстве внутри, они привлекут душу, котора€ будет высочайшей из возможных.

¬ы рождаете ребенка, соответствующего вашему состо€нию любви. ≈сли все родители разочарованы, они должны подумать об этом: такого ребенка они заслужили. –одители никогда не создали возможности, чтобы в утробу вошла более высока€ и развита€ душа – потому что мужской сперматозоид и женска€ €йцеклетка могут только создать возможность, чтобы вошла душа. ќни создают возможность тела, чтобы кака€-то душа была воплощена в нем. Ќо вы привлечете только такого человека, какого сделает возможным ваша сексуальна€ де€тельность.

≈сли мир полон идиотов и посредственных людей, вы за это ответственны – € имею в виду, ответственны родители. ќни никогда не думают о том, что их дети случайны. Ќе может быть величайшего преступлени€, чем создать жизнь случайно.

ѕодготовьтесь к этому. —амое существенное это пон€ть оргазмическое мгновение: без мыслей, без времени, без ума, просто чиста€ осознанность. ¬ этой чистой осознанности вы можете привлечь √аутаму Ѕудду. “о, как вы занимаетесь любовью… странно, как это ни привлекает больше јдольфов √итлеров, ћуссолини, —талиных, Ќадир-шахов, “амерланов, „ингиз-ханов. ¬ы привлекаете только посредственных людей. ¬ы не привлекаете и низших, потому что, чтобы привлечь низших, ваша любовь должна быть почти изнасилованием. „тобы привлечь высших, ваша любовь должна быть медитацией.

∆изнь ребенка начинаетс€ с мгновени€, когда душа входит в матку. ≈сли она входит в медитативном пространстве, возможно родить ребенка, не обусловив его. ‘актически, ребенок, который рождаетс€ из медитации, не может быть обусловлен; он взбунтуетс€ против этого. “олько посредственные люди могут быть обусловлены.

» пара, способна€ быть медитативной, занима€сь любовью, – не обыкновенна€ пара. ќни будут уважать ребенка. –ебенок – гость из неизвестного, и ты должен уважать гост€. –одители, которые не уважают своих детей, об€зательно разрушат их жизни. ¬аше уважение, ваша любовь, ваша благодарность: «“ы выбрал нас родител€ми», получит в ответ еще более глубокое уважение, еще большую благодарность, еще большую любовь.

ј если ты любишь человека, ты не можешь обусловить его. ≈сли ты любишь человека, ты дашь ему свободу, ты дашь ему защиту. ≈сли ты любишь человека, ты не захочешь, чтобы он был просто копией теб€, ты захочешь, чтобы он был уникальной индивидуальностью. » чтобы сделать его уникальным, ты создашь все услови€, все вызовы, чтобы спровоцировать его потенциал.

“ы не обременишь его знанием, потому что тебе захочетс€, чтобы он узнал истину сам. Ћюба€ заимствованна€ истина есть ложь. ѕока она не пережита тобой самим, это никогда не истина. “ы поможешь ребенку пережить больше и больше опытов. “ы не будешь ему лгать, что есть Ѕог, – это ложь, потому что ты никогда не видел Ѕога. “ебе это сказали твои родители, а ты, в свою очередь, повтор€ешь своим дет€м. “вои родители обусловили теб€, и что такое тво€ жизнь? – долгое страдание от колыбели до могилы. ’очешь ли ты, чтобы жизнь твоего ребенка тоже была только несчастьем, полным страдани€, тревоги, отча€ни€?

¬  Ѕиблии есть только одно утверждение, которое € не оспариваю. ¬от это утверждение: «Ѕог может простить что угодно, кроме отча€ни€».  то бы это ни написал, должно быть, он был человеком великого понимани€. Ѕог не может простить только одного, и это отча€ние. Ќо каждый живет в отча€нии – Ѕог или не Ѕог, отча€ние реально. Ёто саморазрушение. ≈сли ты любишь своего ребенка, ты поможешь ему радоватьс€, сме€тьс€, наслаждатьс€, танцевать. Ќо делаетс€ пр€мо противоположное.

¬ моем доме, в моем детстве было так, что, когда приходил какой-то гость, от мен€ избавл€лись, посыла€ мен€ куда-то. » когда заходил разговор о том, чтобы куда-то мен€ послать, – что € должен сходить к врачу, потому что у мен€ много дней простуда – € говорил:

— Ќичего не выйдет. я знаю свою простуду, € знаю врача; € сам выберу врем€, чтобы к нему сходить. ѕо крайней мере, сейчас € не могу – простуда это или рак, не имеет значени€.

— Ќо почему? – говорили они.

— я прекрасно знаю, кто придет в дом, и знаю, чего вы боитесь.

», естественно, они бо€лись, потому что € заставл€л их смущатьс€. ћожет быть, в гости придет важный человек, а € что-нибудь сделаю и испорчу их отношени€.

ќднажды за едой € внезапно начал сме€тьс€. ¬с€ семь€ знала, что сейчас что-то произойдет, потому что в доме был гость. √ость был в шоке. ќн сказал:

— ѕочему ты смеешьс€?

— ƒл€ смеха не нужно причины, – сказал €. – ‘актически, это € должен вас спросить: «ѕочему вы все сидите с унылыми лицами?» ¬ смехе есть внутренн€€ ценность; в унылых лицах нет никакой внутренней ценности. » как только ты пришел, даже в моей семье все стали печальными, серьезными. я не понимаю, в чем тво€ проблема. “ы всегда создаешь такую атмосферу везде, куда бы ни пришел?

я мог внезапно начать танцевать. Ѕеседа между моими родител€ми и гостем прерывалась, потому что € танцевал между ними. ќни говорили:

— “ы можешь выйти и поиграть.

— я лучше знаю, где мне танцевать, – говорил €. – ≈сли вы хотите выйти, можете выйти и продолжать свою глупую беседу, – котора€ ничего не значит! – снаружи. √оворить о погоде и времени года… вы все это знаете, даже € знаю.  акой смысл?

¬ вежливой беседе люди никогда не обсуждают предметов, которые противоречивы, потому что это может создать какое-то противоборство. ≈динственный непротиворечивый предмет – погода… ≈стественно, здесь нет никакого противоречи€. ≈сли холодно, то холодно; если жарко, то жарко.

— ј € танцую здесь только дл€ того, чтобы заставить вас осознать, что вы впустую тратите врем€. ѕрисоедин€йтесь к моему танцу!

–ебенок, который не обусловлен, во многом смущает родителей. Ќо если они люб€т, они будут готовы на все. ƒаже если это приносит смущение, это не повредит. »х ребенок вырастает в уникальное существо. ќни помогут ему остатьс€ свободным, остатьс€ открытым, остатьс€ доступным неизвестному будущему.

ќни помогут ему быть ищущим, не верующим. ќни не сделают его христианином, или иудаистом, или индуистом, или мусульманином, потому что все эти религии причинили столько вреда – более чем достаточно. ѕришло врем€ всем религи€м исчезнуть с этой планеты. Ќеобусловленные дети могут сделать такое чудо, потому что завтра они будут молодыми людьми, зрелыми, и не будут ни христианами, ни индуистами, ни мусульманами. ќни будут просто искател€ми; поиски будут их религией. ¬от мое определение сань€сина: ищущий, исследующий, вопрошающий в своей религии. ¬еровани€ останавливают весь этот поиск.

ƒелись с ребенком всеми своими переживани€ми. ѕозволь ему осознать, что он был зачат в очень люб€щее, оргазмическое мгновение, что любовь это великий подарок существовани€. » вы должны сделать любовь центральной точкой своей жизни, потому что только в любви вы можете выйти из слепой природы в мир сверхприроды, где не существует слепоты, где ты становишьс€ вид€щим.

ƒа, возможно родить необусловленного и свободного ребенка, но не возможно только через биологию. Ёто возможно, если вы достаточно храбры, чтобы сделать любовь своим храмом, местом медитации. “огда вы привлечете душу, у которой уже есть потенциал уникальности. » тогда вы дадите ей все возможности свободы, даже если это пойдет против вас. Ёта свобода вашего ребенка более ценна, потому что ваш ребенок – это будущее человечества.

¬аши дни миновали – кака€ разница, если будущее обратитс€ против вас? „то вы выиграли от прошлого? ¬ы пусты, вы нищие. ’отите ли вы, чтобы и ваши дети были пустыми и нищими? »менно это пытаетс€ сделать каждый родитель – воспроизвести копии, копии под копирку. » помни, существование принимает только оригиналы.  опии под копирку существованием не принимаютс€.

ѕусть у вашего ребенка будет оригинальное лицо.

ќно, может быть, вызовет в вас страх, но это ваши проблемы. Ќе пытайтесь ни в чем ограничить ребенка. » ребенок, которому дана свобода – даже пойти против собственных родителей, – будет уважать вас вечно, останетс€ благодарным навечно. ѕр€мо сейчас происходит пр€мо противоположное: каждый ребенок полон гнева, ненависти к родител€м, потому что то, что они с ним сделали, непростительно.

“ак, дава€ свободу, позвол€€ ребенку быть самим собой, что бы это ни значило, принима€ его в его естественном «€», куда бы это ни вело, вы создаете ребенка, который будет любить и уважать вас. ¬ы были не только обычными отцами и матер€ми; вы были дающими жизнь, свободу, уникальность. ќн будет вечно нести в сердце эту красивую пам€ть, и его благодарность к вам станет абсолютной гарантией, что то, что сделали дл€ него, он сделает дл€ будущих поколений.

≈сли бы каждое поколение про€вл€ло к дет€м любовь и уважение и давало им свободу расти, вс€ эта чепуха о противосто€нии поколений исчезла бы. ≈сли вы уважаете своих детей, если вы друзь€ своим дет€м, невозможно никакого противосто€ни€ поколений.

¬сегда хорошо прийти к пониманию с родител€ми. Ёто одна из самых основных вещей. √урджиев говорил: «≈сли у теб€ нет хорошего контакта с родител€ми, ты упустил свою жизнь». ѕотому что нечто очень глубоко укорененное… ≈сли между тобой и твоими родител€ми продолжаетс€ какой-то гаев, ты никогда не будешь чувствовать себ€ спокойно. √де бы ты ни был, ты будешь чувствовать себ€ немного виноватым. “ы никогда не сможешь забыть и простить это. –одители это не только социальные отношени€. »з них ты приходишь – ты их часть, ветвь их дерева. “ы все еще укоренен в них.

 огда родители умирают, что-то очень глубоко укорененное умирает у теб€ внутри.  огда родители умирают, впервые ты чувствуешь себ€ одиноким, вырванным с корнем. ѕоэтому, пока они живы, нужно сделать все что можно, чтобы возникло понимание, чтобы ты мог общатьс€ с ними, а они могли общатьс€ с тобой. “огда все установитс€, и все счета будут закрыты. » когда они покинут мир – однажды они его покинут, – ты не будешь чувствовать себ€ виноватым, не будешь раскаиватьс€, ты будешь знать, что все разрешено. ќни были довольны тобой, ты был доволен ими.

Ћюбовные отношени€ начинаютс€ с родителей и оканчиваютс€ ими. ѕроисходит полный круг. ≈сли где-то круг нарушен, все твое существо остаетс€ беспокойным. „еловек чувствует себ€ безмерно счастливым, если может общатьс€ с родител€ми. Ёто сама€ трудна€ вещь на свете, потому что промежуток так велик. –одители никогда не понимают, что ты вырос, и никогда не общаютс€ с тобой непосредственно. ќни просто приказывают: «ƒелай то», «Ќе делай этого». ќни никогда не принимают во внимание твою свободу и твой дух, твое существо… никакого уважени€. ќни принимают как должное, – что ты их послушаешьс€.

–ебенка это раздражает с самого начала, потому что каждый раз, когда родитель говорит: «ƒелай то», «Ќе делай этого»… – он чувствует, что его свобода ущемлена. ≈го подавл€ют. ќн сопротивл€етс€, возмущаетс€, и это сопротивление продолжаетс€ как рана. ѕромежуток становитс€ больше и больше. ≈го нужно восполнить. ≈сли ты можешь восстановить отношени€ с матерью, внезапно ты почувствуешь, что восстановлена вс€ земл€. “ы более укоренен в земле. ≈сли ты можешь восстановить отношени€ с отцом, ты станешь как дома в небе. ќни символичны, они представл€ют землю и небо. ј человек подобен дереву, которому нужны и земл€, и небо.

Ћюбовь плюс осознанность равн€етс€ существо

Ћюбовь необходима дл€ духовного роста. » более того, любовь действует как зеркало. ќчень трудно узнать себ€, если ты не видел своего лица в глазах кого-то, кто теб€ любит. “очно как ты смотришь в зеркало, чтобы увидеть свое физическое лицо, ты должен посмотреть в зеркало любви, чтобы увидеть свое духовное лицо. Ћюбовь это духовное зеркало. ќна питает теб€, интегрирует теб€, она подготавливает теб€ ко внутреннему путешествию, напоминает тебе твое оригинальное лицо.

¬ мгновени€ глубокой любви случаютс€ проблески оригинального лица, хот€ эти проблески и приход€т как отражени€.

“очно как в ночь полнолуни€ ты видишь луну, отраженную в озере, в молчаливом озере, так и любовь действует как озеро. Ћуна отражаетс€ в озере в начале поиска насто€щей луны. ≈сли ты никогда не видел луну, отраженную в озере, может быть, ты никогда не начнешь искать насто€щую луну. —нова и снова ты будешь приходить к озеру в поисках луны, потому что поначалу ты будешь думать, что именно там и есть луна, где-то глубоко, на дне озера. “ы будешь ныр€ть снова и снова и возвращатьс€ с пустыми руками, но не найдешь там луны.

“огда однажды, может быть, теб€ осенит, что эта луна – только отражение. Ёто великое прозрение – ты можешь посмотреть вверх. ≈сли это отражение, где же тогда луна? ≈сли это отражение, тебе придетс€ посмотреть в противоположном направлении. ќтражение здесь, глубоко в озере – насто€ща€ луна должна быть где-то над озером. ¬первые ты смотришь вверх, и путешествие началось.

Ћюбовь дает тебе проблески медитации, отражение луны в озере – хот€ это и отражение, не реальность. ѕоэтому любовь никогда не может теб€ удовлетворить. ‘актически, любовь только сделает теб€ более и более неудовлетворенным, ненаполненным. Ћюбовь заставит теб€ более и более осознавать то, что возможно, но не доставит товаров. ќна будет разочаровывать теб€ – и только в глубоком разочаровании лежит возможность обращени€ вовнутрь, к твоему собственному существу. “олько влюбленные знают радость медитации. “е, кто никогда не любил и никогда не был разочарован в любви, те, кто никогда не ныр€л в озеро любви в поисках луны и никогда не разочаровывалс€, никогда не посмотр€т вверх, на насто€щую луну в небе. ќни никогда не осознают ее.

„еловек, который любит, об€зательно рано или поздно станет религиозным. Ќо человек, который не любит – политик, например, который не может любить никакого человека, который любит только власть, – он никогда не станет религиозным. »ли человек, который одержим деньгами – который любит только деньги, который знает только одну любовь, любовь к деньгам, – он никогда не станет религиозным. ƒл€ него это будет очень трудно по многим причинам. ƒеньгами можно владеть; ты можешь иметь деньги и владеть ими. Ћегко владеть деньгами, но можно ли владеть живым человеком? ∆ивой человек будет всеми возможными способами сопротивл€тьс€, боротьс€ до последнего. Ќикто не хочет потер€ть свою свободу.

Ћюбовь не настолько ценна, как свобода. Ћюбовь это велика€ ценность, но она не выше свободы. ѕоэтому человеку хочетс€ быть любимым, но он не хочет быть заключенным любовью в тюрьму. ѕоэтому рано или поздно ты разочаруешьс€. “ы пытаешьс€ владеть, и чем больше ты пытаешьс€ владеть, тем невозможнее становитс€ любовь, потому что тем более другой начинает отдал€тьс€ от теб€. „ем меньше ты владеешь, тем ближе чувствуешь себ€ к другому. ≈сли ты вообще не владеешь, если между влюбленными течет свобода, это велика€ любовь.

¬о-первых, попытка владеть человеком, обречена на поражение. » в таком разочаровании ты не будешь отброшен к самому себе. ¬о-вторых, если ты научилс€ не владеть человеком, если ты научилс€, что свобода это ценность высша€, чем любовь, гораздо высша€, тогда рано или поздно ты увидишь, что эта свобода приведет теб€ к самому себе, свобода станет твоей осознанностью, медитацией.

—вобода это другой аспект медитации. Ќачни либо со свободы, и ты придешь к осознанности, либо с осознанности, и ты станешь свободным. ќни идут вместе. Ћюбовь это своего рода тонкое рабство – они идут вместе – но это существенный опыт, очень существенный дл€ зрелости.

≈сть прекрасное определение становлени€ насто€щим через любовь в красивой книге ћаргарет ¬иль€ме «Ѕархатный  ролик».

— „то значит, быть насто€щим? – спрашивает однажды  ролик. – —в€зано ли это со всем этим тарахтеньем внутри и торчащей снаружи ручкой?

— Ќасто€щее не в том, как теб€ собрали, – сказал  ожаный  онь. – Ёто то, что с тобой случаетс€.  огда ребенок теб€ долго любит, не просто играет, но по-насто€щему любит, ты становишьс€ насто€щим.

— ј это больно? – спросил  ролик.

— »ногда, – ответил  ожаный  онь, потому что всегда говорил правду. – Ќо когда ты насто€щий, ты не возражаешь, если иногда больно.

— ѕроисходит ли это сразу, как когда теб€ завод€т, – спросил  ролик, – или кусочек за кусочком?

— Ёто происходит не сразу, – сказал  ожаный  онь. – “ы становишьс€. Ќа это нужно много времени. »менно поэтому это нечасто случаетс€ с реб€тами, которые легко ломаютс€, у которых острые углы или которые требуют слишком бережного обращени€. ќбычно к тому времени, как ты становишьс€ насто€щим, большинство твоего меха от теб€ отлюблено, глаза выпали, суставы болтаютс€ и лапы держатс€ на сопл€х. Ќо такие вещи совсем не имеют значени€, потому что, как только ты насто€щий, ты не можешь быть уродливым, кроме как дл€ людей, которые ничего не понимают…  ак только ты насто€щий, ты не можешь снова стать игрушечным. Ёто длитс€ всегда.

Ћюбовь делает теб€ насто€щим; в противном случае ты остаешьс€ только фантазией, сном, в котором нет ничего вещественного. Ћюбовь придает тебе вещественность, любовь придает тебе целостность, любовь делает теб€ центрированным. Ёто только половина путешестви€; другую половину нужно завершить в медитации, в осознанности. Ќо любовь готовит теб€ к другой половине. Ћюбовь – перва€ половина, осознанность – последн€€. ћежду ними двум€ ты достигаешь Ѕога. ћежду любовью и осознанностью, между двум€ этими берегами течет река существа.

Ќе избегай любви. ѕройди через нее со всей ее болью. ƒа, она ранит, но если ты любишь, это не имеет значени€. ‘актически, все эти раны придают тебе сил. »ногда она ранит действительно больно, ужасно, но все эти раны необходимы, чтобы спровоцировать теб€, бросить вызов, сделать менее сонным. ¬се эти опасные ситуации нужны, чтобы сделать теб€ бдительным. Ћюбовь готовит почву; в почве любви может прорасти сем€ медитации – и только в почве любви.

ѕоэтому те, кто бежит от мира из страха, никогда не достигнут ћедитации. ќни могут сидеть в гималайских пещерах многие жизни, но они не достигнут медитации. Ёто невозможно – они ее не заслужили. —начала еенужно заработать в мире; сначала они должны подготовить почву. » только любовь готовит почву.

ѕоэтому € настаиваю, чтобы ты не отрекалс€ от мира. Ѕудь в нем, прими его вызов, прими его опасности, его раны, его боль. ѕройди через них. Ќе избегай их, не пытайс€ срезать углы, потому что коротких путей не бывает. Ёто борьба, это т€жко, это подъем в гору, но именно так человек достигает вершины.

» радость будет больше, гораздо больше, чем, если теб€ завезет на вершину вертолет, потому что тогда ты достиг бы вершины не выросшим; ты не смог бы наслаждатьс€ ею. ѕросто представь себе разницу… “ы изо всех сил пытаешьс€ достичь вершины Ёвереста. Ёто так опасно – гибель возможна на каждом шагу, очень возможно, что ты никогда не доберешьс€ до вершины; это смертельно опасно. —мерть поджидает теб€ на каждом шагу, столько ловушек, столько возможностей потерпеть поражение вместо того, чтобы добитьс€ успеха. ” теб€ только один шанс из ста добратьс€ до вершины. Ќо чем ближе ты подходишь к вершине, тем выше в тебе поднимаетс€ радость. “вой дух парит высоко. “ы это заработал, это не бесплатно. » чем больше ты заплатил, тем более будешь наслаждатьс€. “огда представь себе – теб€ мог завезти на вершину вертолет. “ы стоишь на вершине как дурак и выгл€дишь глупо – что ты здесь делаешь? „ерез п€ть минут все будет кончено, ты скажешь:

— я все увидел! «десь ничего нет!

ѕутешествие создает цель. ÷ель не сидит где-то в конце путешестви€, путешествие создает ее на каждом шагу. ѕутешествие есть цель. ѕутешествие и цель не отдельны, это не две вещи. ÷ель и средство – это не две разные вещи. ÷ель простираетс€ на весь путь; все средства содержат в себе цели.

ѕоэтому никогда не упускай возможности жить, быть живым, быть ответственным, быть преданным, быть вовлеченным. Ќе будь трусом. —мотри этому в лицо, встретьс€ с этим. » тогда мало-помалу нечто у теб€ внутри начнет кристаллизоватьс€.

ƒа, на это требуетс€ врем€. ожаный  онь прав: «ќбычно к тому времени, как ты становишьс€ насто€щим, большинство твоего меха от теб€ отлюблено, глаза выпали, сустав

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
ќ любви (продолжение)



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

Ђяї пограничной личности

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:02 + в цитатник
 

«я» пограничной личности

Ќаталь€ ≈рмакова


ћногие читающие, изучающие, работающие и просто живущие р€дом с человеком, страдающим пограничным расстройством личности часто задаютс€ вопросом, а почему так происходит. Ќу, вот что там внутри заставл€ет человека вести себ€ так безответственно и саморазрушительно? 

Ќа этот счет проводилась масса исследований. ѕытались определить, что именно «пограничник» чувствует и как он сам себ€ ощущает. ћного на этот счет было написано ќтто  ернбергом. »менно он обратил внимание что погранична€ личность себ€ не ощущает непрерывной. 

Ѕолее того, человек себ€ ощущает диффузно и довольно противоречиво. “.е. другими словами, человек не чувствует четко кто он есть и может совершенно по-разному оценивать себ€ в разных ситуаци€х.

»менно, из-за этого нечеткого "€" погранична€ личность вынуждена защищатьс€. Ќу если ты не уверен в том, что ты существуешь, то естественный процесс как-то про€снить ситуацию. ќкружающие, они кто? 

Ёто часть теб€ или нет? » что они хот€т? ¬от считаешь так человека частью себ€, живешь с ним, в душ ходишь…и вдруг внезапно обнаруживаешь, что в душе кто-то чужой. ”жас! 

¬от вы бы сами как среагировали, если бы вдруг обнаружили р€дом с собой в душе чужого д€дьку или тетьку. ј то еще и не одну. Ќу вот так же и пограничник реагирует, когда начинаетс€ его черна€ полоса. 

¬друг он обнаруживает, что в толпе незнакомцев. Ќу, может незнакомцы и добра желают, но вот фиг их знаешь!

"€" пограничной личности.jpg
 
«ащиты у пограничной личности весьма примитивные. —овсем детские. Ќе дал конфетку – плохой.
 
ѕосле  ерберга ћак »нтири выдвинул свою теорию нарративной идентичности. ¬ кратце, мы сами себ€ ощущаем в св€зи с нашими состо€ни€ми и переживани€ми в прошлом, в том что мы чувствуем в данный момент, и то что мы планируем ощутить и увидеть у себ€ в будущем. 

“.е. наша €-концепци€ это результат нашей жизненной истории. ¬ отношении пограничных личностей было показано, что они не имеют св€зи между своими €-прошлым, €-насто€щим и €-будущим. Ќе то, что этих € совсем нет и они не помн€т что с ними что-то было и не планируют в будущем. ќни отдельны. 

—читаетс€, что именно по-этому погранична€ личность может во врем€ приступа гнева полностью потер€ть чувство любви к кому-то. “ер€етс€ св€зь с прошлыми положительными переживани€ми. 

” них так же распространено магическое мышление, в частности, что касаетс€ собственных мыслей: «я вот только подумал, и оно произошло». ѕредыдущие событи€ не имеют св€зи с насто€щим, и единственно, что может объ€снить проишествие – предшествующа€ мысль. 

¬еро€тно, т€жесть расстройства определ€етс€ тем насколько плотно св€заны между собой эти временные € и на сколько узкую полоску времени занимает €-насто€щее. ≈сли скажем это пара мес€цев, то с этим можно недурно жить, а вот если 5 минут, то планирование своих реакций и управление ими выходит за пределы веро€тного.
 
 ак бы там не было, погранична€ личность имеет сильные сомнени€ в том, кем же она €вл€етс€. ≈сли только отталкиватьс€ от €-насто€щего, то это довольно трудно. 

„асто погранична€ личность испытывает трудности собственной идентификации в:
  • самооценке
  • сексуальной ориентации (увидел красивое создание своего пола и задумалс€, а может € и не гетеросексуал)
  • долгосрочных планах (вопрос кем хочу быть, с кем хочу жить и т.пю продолжает звучать всю жизнь )
  • отношени€х (посто€нные изменени€ желаний – с кем дружить, с кем не дружить, стоит ли влюбл€тьс€ или нет)
  • ценности (то буду духовным, то буду богатым)
ќткуда они берут источник вдохновени€ дл€ вот этих перемен? „асто они присваивают интересы и взгл€ды другой личности, как свои. ѕотом они вдруг обнаруживают, что эта часть не их и в отвращении ее выбрасывают в лицо «донора части личности». 

≈сли пограничник высокофункционирующий, то он довольно продолжительное врем€ может казатьс€ душкой и всем нравитьс€. Ќахватавшись чужих частей личности он нормально функционирует, до тех пор пока не обнаружит, что «в душ пробрались чужие». ƒальше всплеск эмоций и агресси€.

¬ообще, не сказать, что от этого всего человек счастлив. ’оть из-за разрыва между временными € он не очень четко помнит, что его заводит на скандал и вроде бы, как бы кто-то должен быть виноват, потому, что вот вены порезаны и посуда побита… пограничник чувствует большую часть времени себ€ отверженным.

¬о-первых он не может без других ибо нет своего четкого "€". ≈му нужен р€дом другой человек, и если его нет – чувство т€желого одиночества, неудовлетворенности и пустоты.

¬о-вторых, за то что жизнь не складываетс€ – возникает чувство стыда и вины, которые порой занимают ведущее место среди всего остального.

¬-третьих, пограничники сами себ€ стигматизируют и делают это более отча€нно, чем люди с любыми другими расстройствами. ќни не всегда говор€т об этом другим, но чувство, что даже если все вокруг гады, то € все равно несчастлив посто€нно присутствует. 
–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ќЌ‘Ћ» “ —»—“≈ћ или "кого люблю, того убью"

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:02 + в цитатник

 ќЌ‘Ћ» “ —»—“≈ћ 

или "кого люблю, того убью"



Ќе торопитесь делать выводы о содержании этого поста по его названию. –ечь пойдет не о конфликтах в семье, между близкими, дальними родственниками, сосед€ми или друзь€ми.

—егодн€ € хочу поделитьс€ с вами конфликтом, о котором сказано относительно мало - о конфликте матери с плодом, наход€щимс€ внутри ее, любимым и долгожданным близким человечком.

» как всегда обсудить эту тему мен€ сподвигла очередна€ сесси€ с клиенткой.

 лиентка Ќ-а (руководитель, 38 лет, замужем). —имптом - хроническое невынашивание беременности. 
¬ ходе сессии обнаружилась травма матери клиентки, котора€ вследствие т€желого труда в услови€х деревни пережила смерть 6-мес€чного плода в своей утробе и последующие роды мертвого плода. 

¬ результате рассказов матери об этом, у самой клиентки произошла подсознательна€ овер-коррекци€. » все попытки вынашивани€ беременности проходили под эгидой инстинкта замирани€ в теле, как способа позаботитьс€ о себе и иллюзией максимального обеспечени€ безопасности плоду. ѕовторюсь - инстинкта «јћ≈–≈“№. ¬ итоге - несколько «јћ≈–ших беременностей...

» тогда, кроме прочистки травмы в семейной системе, € решила сделать дополнительный процесс - притворство быть этим плодом. ¬от что мгновенно почувствовалось: инстинкт замирани€ матери воспринималс€ плодом как остановка движени€, остановка дыхани€ и сердцебиени€. ј ему хотелось атаковать, хотелось циркул€ции крови, движени€ и обмена энерги€ми с мамой, как символов самой жизни! 

“о, что казалось матери про€влением высшей материнской любви и заботы - ее инстинкт замереть - плод восприн€л как сигнал к смерти, подавивший его собственный инстинкт атаковать, и включивший инстинкт сдатьс€ и умереть!

¬ этом парадокс сегодн€шней сессии -  ќЌ‘Ћ» “ »Ќ—“»Ќ “ќ¬ ћј“≈–» » ѕЋќƒј - » ¬—≈ Ё“ќ Ќј ‘ќЌ≈ »— –≈ЌЌ≈… ћј“≈–»Ќ— ќ… ЋёЅ¬»...

— подобным € сталкивалась и с другого ракурса. 

ћужчина-клиент поделилс€ своей всплывающей травмой внутриутробного развити€. Ќаход€сь в моменте травмы, он испытывал протест против ссоры матери и отца, протест против проживание"не своей" жизни, "не своих эмоций", невозможность что-либо изменить и атаковать, ощущение подневольности и подконтрольности, и тот самый, редкий выживательный инстинкт - "сдатьс€".

ƒорогие мои... мне сложно подвести итог этого поста. —егодн€ сделайте это сами. 

» если вы, возможно, вспомните эпизоды, когда ваша искренн€€ любовь была удушающей или останавливающей развитие и движение жизни ваших детей... 
»ли вспомните свою подконтрольность в общении с собственной мамой... 
»ли вспомните случаи своего вынужденного "сдавани€", отступлени€ дл€ выгоды другой, близкой и люб€щей вас, системы... - вернитесь к этому  лючевому ћоменту –азвити€ - развитию плода в утробе матери.

¬се чаще и чаще ресурсом в таких сесси€х становитс€ –ј¬Ќјя  ќћћ”Ќ» ј÷»я.
я искренне желаю вам этого!!!

 Ћюбимова јлиса. 

–убрики:  ѕсихологи€, психотерапи€
здоровье, практики омоложени€ и долголети€


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в light2811
—траницы: [1014] 1013 1012 ..
.. 1  алендарь