Упражнения при варикозном расширении вен (лежа)

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

Как избавиться от варикоза? - комплекс упражнений (положение лежа) 

Такое вот поздравление

С ветеранами нельзя разговаривать бегло. Надо долго и под водку. И вот тогда...

- Если тебе говорят, что прошли всю войну от Сталинграда до Берлина, значит, служил в обозе или при штабе. На передовой это невозможно. Чем больше наград, тем вернее - интендант.

 

- Между нашими и их окопами метров 200. Днем - перестреливаемся. Ночью, не сговариваясь - ни в коем случае. Ночью мы позволяли и себе, и им вылезти из окопной жижи, хоть малость обсушиться и поспать на бруствере.

 

- Появился в окопе замполит, значит, весна пришла. Посылаем их на хер. Они не обижаются.

 

- Танкиста в бане узнаешь по синякам по всему телу. Трясет, бьешься о выступающее отовсюду железо... Тряпок бы натащить, да нельзя: малейшая искра - не вылезешь.

 

- Если пятый вылет за день - точно заснешь на обратном пути. Да, пара ребят из нашей эскадрильи так разбились.

 

- В тылу мы обсыхали. "Тыл" - это 500 метров от первой линии окопов. Затребовали у меня двух бойцов для "хозяйственных работ". Вернулись - рассказали, чем занимались. Представьте блиндаж в десяток накатов. Просторный, глубокий. А внутри - ванна, Он, видите ли, мыться любит. Так мои, две недели трёпанные на передовой, грязную воду из этой ванны вычерпывали.

 

- Вот наши окопы, вот их. Между ними - трупы. Почему-то подумалось, что наши мертвецы и их пахнут одинаково.

 

- Закапываешь форму, только краешек наверху оставляешь, и поджигаешь что-нибудь сверху. Вот все вши и клопы по этому краешку и вылезут.

 

- Мы пулям-снарядам не кланялись. Не то, чтобы смерти не боялись - всем не накланяешься, да и все равно очень скоро становится.

 

- Все фильмы про войну - чушь парадная. И книги. Разве что Астафьев и Никулин. Да, тот самый Никулин, который клоун...

 

Я бы продолжал, ну да ладно.

Хочу тихо, без пафоса, без паразитирования на Победе, этих дедов поздравить. Они - настоящие. Они - герои.

 

Фотографии - сами понимаете - Анатолия Архипова

десять мгновений войны

Настоящие стихи о Великой Войне часть 3

Стихи-судьбы, стихи о жизни и смерти.

 

Эти стихи написали поэты, которых можно назвать свидетелями и очевидцами.  Как много сегодня громких споров о той Войне. Кто был прав и у кого было больше прав… Кто полководец и кто виноват? Кто оккупант и кто освободитель?Страшные споры. Миллионы живых душ ушли в небо… Кто и за что оборвал эти жизни? Кто и за что сжигал города и деревни? И власть здесь совершенно ни при чём. Какая бы она не была. Просто земля эта наша. И «о н и» пришли не для того, чтобы бороться с властью. «О н и» пришли, чтобы забрать эту землю и убить всех, кто на этой земле живет. И разве у тех, кто проснулся 22 июня от взрывов бомб был иной выбор, как победить или умереть? Разве не было у них права, после того, что творили эти изуверы на нашей земле, убить их всех? И жен, и матерей, и детей? Не убили. И, вдруг, стали оккупантами. С Европой всё понятно. Они нам этой победы не простят. А что случилось с нами, с потомками, которые им жизнью обязаны, этим синим небом обязаны, возможностью рожать детей и верить в счастливое будущее? У этой Победы нет цены, как нет цены у человеческой жизни. Они уходят. Нам, от них, Победа. А ещё стихи о той войне. Нельзя забывать. Читать далее

 

♥ღ♥Правда-матка от непревзойденного циника! 20 колких цитат бесцеремонного Джорджа Карлина♥ღ♥

Уметь красиво шутить - это талант, который дорогого стоит. Правда, под «красиво» не имеется в виду, что это будет нравиться всем. Отнюдь не каждый может оценить хороший добротный юмор, поскольку он, как правило, разоблачает. А люди не любят, когда им указывают на их ошибки. Тем не менее иногда цинизм и сарказм - это лучшее лекарство, которое держит в тонусе и уберегает от полного загнивания и деградации.

Известный американский стендап-комик Джордж Карлин знал в этом толк. Он прямо со сцены, не церемонясь, рубил правду-матку и, признаться честно, часто попадал в яблочко. Как ни странно, его шоу посещали толпы людей, чтобы просто-напросто посмеяться над собой. Под особый прицел попадали политика, религия, отношения в семье, толстяки, ярые защитники природы... Джордж Карлин за словом в карман не лез - у него всегда было что сказать по любому поводу.

Это 20 ядовитых цитат от непревзойденного циника и нахала Джорджа Карлина. Очисти себя от лишних стереотипов и предубеждений с помощью отменного юмора. Бросьте в меня камень, если в этих словах есть хоть доля лжи!

Смешки смешками, а этот парень порой говорит серьезные вещи. Возможно, из-за твоего снобизма и напыщенности ты не видишь очевидных истин - тебе правда глаза колет. Но, друг мой, уметь посмеяться над собой - это храбрость и первый шаг к выздоровлению.

Олесь Бузина. Повторение, мать учения: Ветераны УПА пилили пленных, как брёвна...

Повторение, мать учения: Ветераны УПА пилили пленных, как бревна. Олесь Бузина

Читать далее...

СКОЛЬКО СУЩЕСТВУЮТ УНИАТЫ, СТОЛЬКО ХОХЛЫ НЕНАВИДЯТ РОССИЮ!


За время отсутствия моего много чего произошло, но мне бросилась в глаза статейка одна, с больной темой о «ненависти хохла». Кое-что и кое-где я переделал и добавил свое мнение автору не в ущерб. Особо ретивым и скрупулезным коекакерам есть ссылка полная на статью в оригинале. Это для страховки.
http://super-nep.ru/url?e=simple_click&blog_post_i...F2015%2F05%2Fblog-post_84.html




В Центральной и Западной Украине, невозможна денацификация по германскому образцу.
Когда в 1945-м американцы и русские стали устраивать немцам экскурсии в концлагеря, тыкать мордой в тамошние «аттракционы», насильно показывать хронику в кинотеатрах - немцы были в шоке. Многие плакали. Некоторые падали в обморок. Но когда хохлам показывают кадры сожженных заживо одесситов, растерзанные тела женщин и детей Донбасса, они не падают в обморок. Они зубоскалят. Они орут: «Так вате и надо! Слава Украине! Хероям слава!..»
Немцев ужасали зверства их соотечественников, хохлов они лишь возбуждают.

Таким образом, купить лояльность униатской бандеровской биомассы невозможно. Невозможно ее и «перевоспитать». Что же делать?

В первую очередь нужно уничтожить униатскую церковь, ветвь, созданную Ватиканом специально для борьбы с непокорной и гордой Русью. Само униатское вероисповедание содержит в себе ненависть и животную жестокость к славянскому устою и наследию. Не вдаваясь в подробности «сути» униатства, скажу так: униат с рождения, будучи молокососом спиногрызом, уже кричит «Москаляку на ножи!». Эта тварь в человеческом обличье уже шмакодявкой питается с молоком матери ненавистью ко всему русскому миру, православному. Поэтому надо уничтожить симптомы болезни, а не заглушать болезнь до нового обострения криза. Ведь отсюда и понятия слаживаются о героизме униата, т.е. самый жестокий и деятельный убийца возносится до небес в ореол славы хероя. Таких примеров много, вы и сами знаете о таких деятелях. Одна маленькая Галиция диктует большой Украине свою волю. Потомки францюватых подмяли под себя "великих " укров и имеют как хотят и во все щели.


То, что предписывает великий Сунь-Цзы: четко разделить желаемое и возможное. Признать невозможность невозможного и не пытаться его достигнуть. Применительно к Украине это значит - признать, что Центральная Украина и Киев для Русского мира потеряны. В обозримом будущем, во всяком случае. Нужно отбросить бессмысленные лозунги-химеры типа «нам нужна единая пророссийская Украина». Смысла в них столько же, сколько в «единой пророссийской Альфе Центавра». Из-за потерянных Россией 23 лет там выросло потерянное пробандеровское поколение, а избавиться от этого поколения естественно, нет возможности и придется принять реальность его существования или уничтожить поголовно, как бы это жестоко ни выглядело бы для пидороЕвропы. Плакать будут? Та и пусть плакають.

Надо отбросить идею-химеру про «уравновесить бандеровские регионы пророссийскими». Не только потому, что русскоязычные регионы не будут жить в одном государстве с теми, кто их бомбил, сжигал и расстреливал, хрюкая от удовольствия, а потому, что бандеровских пассионариев «уравновесить» объективно нельзя, невозможно просто. Если вы попробуете «уравновесить» тарелку говна тарелкой повидла и смешаете их, вы получите две тарелки говна и никакого «равновесия».


Поэтому обе тарелки надо просто передать полякам. У них всегда удачно получалось сожительство с быдлом. Это один из вариантов решения вопроса.
Александр Орлов.
07.05.2015 в 19:25

Забавные Химические опыты. Мастерилка

1.

Читать далее...

Muramasa Kudo \ Ветви в цвету - Ароматные девичьи руки...

Читать далее...

К юбилею П.И.Чайковского.Признание в любви...

                                                          

За тринадцать лет переписки Чайковского и фон Мекк слова её любви остались рассредоточены по гроссбуху писем, как мелкие цветочки для гербария, заложенные между страниц. Тринадцать лет их переписки, где одна сторона — любящая — высказывалась реже и сдержаннее, а вторая — дающая себя любить — была разговорчивее и словоохотливее, дали миру удивительное наследие.

далее читать

Ты целуешь так вишнево-землянично, У тебя ко мне - шелка нежность.. Ты Erik Freyman

Ты целуешь так вишнево-землянично,
как-то очень шелковично,
мягко, сладко, с косточками, неприлично, тонко, вкусно,
медленно и до укуса, нежно, горько, с медом, жарко, терпко, с небом, сумасшедше, с травами...

Читать далее...

Нетания Празднует 70-летие Великой Победы

6 Мая в 11часов в Нетании состоялась торжественная церемония, посвященная Дню Победы над нацистской Германией и 70-летие освобождения узников Освенцима- Биркенау. Сегодня мы празднуем очень важный для всех день, мы празднуем победу над нацизмом,завершение Второй мировой войны, ставшей одной из самых ужасных войн в человеческой истории. Мы сегодня отдаем дань уважения солдатам Красной Армии, внёсшим огромный вклад в дело победы,-отметила мэр Нетании Мирьям Файерберг-Икар, выступая перед собравшимися. Помимо мэра Нетании, в торжественной церемонии приняли участие ветераны, Президент еврейского конгресса(РЕК)Юрий Каннер,Посол России в Израиле Сергей Яковлев, послы Беллоруси,Казахстана,Узбекистана,депутаты Кнесета Роберт Илатов и Йоэль Развозов, депутаты городского совета и представители городской администрации. Церемония состоявшаяся в Нетании,открывает цикл мероприятий,посвященных 70-летию Победы над нацистской Германией в Израиле. Мемориальный комплекс в Нетании был создан под эгидой Российского еврейского конгресса почти три года назад и с тех пор стал своеобразным символом и местом паломничества для желающих отдать дань уважения бойцам Красной Армии,победивших нацизм. Сейчас уже никто не смеет отрицать,что советские евреи воевали на фронте вместе с представителями других национальностей. Статья из газеты Коль а Шарон Сердечно благодарю за фото Кутлина Анатолия.

Anushka_M

Ну, что ты плачешь, медсестра?

- Ну, что ты плачешь, медсестра? Уже пора забыть комбата... - Не знаю... Может и пора.- И улыбнулась виновато. Среди веселья и печали И этих праздничных огней Сидят в кафе однополчане В гостях у памяти своей. Их стол стоит чуть-чуть в сторонке. И, от всего отрешены, Они поют в углу негромко То, что певали в дни войны. Потом встают, подняв стаканы, И молча пьют за тех солдат, Что на Руси И в разных странах Под обелисками лежат. А рядом праздник отмечали Их дети - Внуки иль сыны, Среди веселья и печали Совсем не знавшие войны. И кто-то молвил глуховато, Как будто был в чем виноват: - Вон там в углу сидят солдаты - Давайте выпьем за солдат... Все с мест мгновенно повскакали, К столу затихшему пошли - И о гвардейские стаканы Звенела юность от души. А после в круг входили парами, Но, возымев над всеми власть, Гостей поразбросала "барыня". И тут же пляска началась. И медсестру какой-то парень Вприсядку весело повел. Он лихо по полу ударил, И загудел в восторге пол. Вот медсестра уже напротив Выводит дробный перестук. И, двадцать пять годочков сбросив, Она рванулась в тесный круг. Ей показалось на мгновенье, Что где-то виделись они: То ль вместе шли из окруженья В те злые памятные дни, То ль, раненного, с поля боя Его тащила на себе. Но парень был моложе вдвое, Пока чужой в ее судьбе. Смешалось все - Улыбки, краски. И молодость, и седина. Нет ничего прекрасней пляски, Когда от радости она. Плясали бывшие солдаты, Нежданно встретившись в пути С солдатами семидесятых, Еще мальчишками почти. Плясали так они, как будто Вот-вот закончилась война. Как будто лишь одну минуту Стоит над миром тишина. Андрей Дементьев.

Виртуальный 3D тур в Центральный музей Великой Отечественной войны в Москве

Вечная память павшим, и пусть небо над нами всегда будем мирным. дней и ночей убитыми

Серия сообщений "Виртуальные экскурсии":

Часть 1 - Виртуальный тур по Государственному музею-заповеднику «Царское Село»!
Часть 2 - Виртуальная экскурсия по Одессе.
...
Часть 10 - Виртуальная экскурсияпо объектам зимних Олимпийских игр 2014 в Сочи
Часть 11 - Виртуальный Волгоград. 3D экскурсия по МАМАЕВУ кургану
Часть 12 - Виртуальный 3D тур в Центральный музей Великой Отечественной войны в Москве

ПоУ меня сегодня день рождение!!!Добро пожаловать ко мне моим друзьям,гостям и всем всем!!!

 

Алина Белина

Работы к 9 мая на прозрачном фоне)))


Фотографии в альбоме «9 мая», автор ya.semira на Яндекс.Фотках

Читать далее...

ЧТО БЫ ТАМ НИ БЫЛО С НАМИ, НО СНОВА И СНОВА ПАХНЕТ ЧЕРЕМУХОЙ - И НИЧЕГО НЕ ПОДЕЛАТЬ !

Кто-нибудь утром проснется и ахнет,
и удивится - как близко черемухой пахнет,
пахнет влюбленностью, пахнет любовным признаньем,
жизнь впереди - как еще не раскрытая книга.
Кто-нибудь утром проснется и ахнет,
и удивится - как быстро черемуха чахнет,
сохнет под окнами деревце, вьюгою пахнет,
пахнет снегами, морозом, зимой,холодами.
Кто-нибудь утром сегодня совсем не проснется,
кто-нибудь тихо губами к губам прикоснется
и задохнется - как пахнет бинтами и йодом,
и стеарином, и свежей доскою сосновой.
В утреннем воздухе пахнет бантами и йодом,
и стеарином, и свежей доскою сосновой,
пахнет снегами, морозом,зимой,холодами
и - ничего не поделать - черемухой пахнет.
Пахнет черемухой в утреннем воздухе раннем.
Пахнет влюбленностью, пахнет любовным признаньем.
Что бы там ни было с нами, но снова и снова
пахнет черемухой - и ничего не поделать!
ЮРИЙ ЛЕВИТАНСКИЙ

Исповедь ветерана войны(1941-1945г.)

Как телевизор подключить к компьютеру?

В этой статье будем говорить о том как телевизор подключить к компьютеру. Хочу рассказать как я подключаю телевизор к своему компьютеру, что бы вы тоже повторили все мои действия. Из этой статьи вы узнаете множество способов подключения компьютера к телевизору, а именно какие нужны шнуры и какие должны быть разъемы на устройствах. Сначала рассмотрим какие есть варианты подключения.

 

Подключение компьютера к телевизору через HDMI

HDMI разъем на данный момент является самым распространенным. Такой разъем можно встретить на всех телевизорах которые выходят в продажу последние 2-3 года. Подключение через HDMI является самым качественным, т.к очень четко передается и картинка на экран телевизора, а так же очень хорошее качество звука. Такие разъемы вы можете увидеть как на телевизоре, так и на вашем системном блоке.

 

Читать далее...

Как избавиться от mail.ru.

Как можно избавиться от mail.ru спутников, агентов и других самовольно установившихся дополнений на ваш компьютер, «любезно» предоставленных данной системой. А также узнаете, как вернуть в браузере свою домашнюю страницу взамен навязчивой маил ру.

Обычно при скачивании бесплатных файлов в интернете и не внимательной последующей их установке в один прекрасный день вы открываете браузер, а вместо домашней страницы от Яндекса или Google красуется страница от Mail.ru!

Мало того на вашем рабочем столе каким то не понятным образом появились ярлыки на соц. сети и браузер «Амиго», откуда это спросите вы?

Да вы сами, все это установили и радуйтесь еще, что более чего серьезного не занесли на ваш компьютер.

Всему виной ваша банальная халатная не внимательность и как вариант расплата за «халяву». Не нужно было тыкать на кнопки Далее, при установке программы не глядя на поставленные галочки для попутной установки не нужного вам софта.

Песни военных лет. Музыкальный альбом (55 песен).

Песни военных лет (военные песни). Слушаем и вспоминаем любимые мелодии наших отцов и дедов, и не дадим их забыть следующему поколению. И в наших семьях их не забудут. Надеюсь что они будут согревать души и наших детей, внуков и правнуков.



Песни военных лет - они из тех песен, которые были написаны не на заказ, а от души. И получились по-настоящему талантливые произведения.
Это и боль и гордость за наших дедов и отцов, и чувство огромного счастья, что мы победили, и глубокого сожаления о том, что мы потеряли.

Военные песни - различны по своему характеру: героические, лирические и шуточные. Они очень быстро разлетались, передавались из уст в уста, нередко перелетали через линию фронта, проникая в глубокий тыл врага, в партизанские землянки.

Есть достаточно много военных песен, которые были написаны авторами уже в мирные времена. Авторы таких песен могли как бы с “высоты” прошедших лет более осознано взглянуть на пережитое, почувствовать войну с более отдаленных временных дистанций. Большое количество песен военных лет – являются песнями – воспоминаниями, песнями – раздумьями, песнями – памятью. В них присутствуют рассказы о далеких походах, о возвращении солдат на Родину, о фронтовой дружбе, о боевых друзьях – однополчанах.

У Муслима Магомаева есть песня: "Пока я помню, я живу". Хотелось бы повторить эту фразу: "...пока я помню, я живу!."
Источник



Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "музыкальные альбомы":

Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
...
Часть 38 - Песни на стихи Михаила Танича. Музыкальный альбом.
Часть 39 - Поёт Игорь Тальков. Музыкальный видео альбом.
Часть 40 - Песни военных лет. Музыкальный альбом (55 песен).