-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Дёмина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 922

Серия сообщений "СтройнаЯ":
Часть 1 - МОРСКАЯ КАПУСТА. Идеально сбалансированный природный комплекс витаминов, микро - и макроэлементов
Часть 2 - 5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению
Часть 3 - Как приготовить воду Сасси
Часть 4 - диета "минус 60": ешьте все и худейте!
Часть 5 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ
Часть 6 - Диета для похудения «5 столовых ложек»
Часть 7 - УТРЕННИЙ НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
Часть 8 - За 9 дней до пляжа сбрасываем 9 килограммов
Часть 9 - Диета *Сибарит*- быстрое похудение
Часть 10 - 5 продуктов, которые реально помогают худеть
Часть 11 - ЧУДО - ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ: смесь из имбиря,меда и лимона.
Часть 12 - НИКАКИХ ДИЕТ!
Часть 13 - Джасмухин «Двенадцать Путей Мира»
Часть 14 - Джасмухин - Совершенное биотело. Очищение Космическими Целителями
Часть 15 - Как зарядить воду для похудения
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - А.Палиенко: женская практика

Выбрана рубрика СтройнаЯ.


Другие рубрики в этом дневнике: Энерго-информационные технологии(25), Холодинамика(26), Телесно-энергетические практики(16), ТАРО(78), Ступени Совершенства(19), Стихи(3), Символы(10), Семейные, организационные системные расстановки(31), Своими руками(65), Ритуалы(17), РЕЙКИ(51), РАЗВИТИЕ_ПРАКТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ(180), Притчи(28), Ошо(8), музыка(26), Медитации(93), мантры(9), Любовь(12), Коучинг(0), Интересное(6), Изучение языков(5), Здоровье(6), Дыхательные практики(33), Деньги(1), Видео(48), Астрология(9), Архангелы, Ангелы(37)
Комментарии (1)

МОРСКАЯ КАПУСТА. Идеально сбалансированный природный комплекс витаминов, микро - и макроэлементов

Суббота, 02 Января 2016 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Nika49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОРСКАЯ КАПУСТА. Идеально сбалансированный природный комплекс витаминов, микро - и макроэлементов

Морская капуста

Морская капуста

Морская капуста (Ламинария ) — съедобная водоросль, относящаяся к классу бурых морских водорослей.

С древних времен человечество потребляет морские водоросли в качестве простого, легко добываемого продукта питания, содержащего значительное количество витаминов и минеральных веществ. Раньше этот полезный продукт в основном потреблялся жителями прибрежных районов. В наше время знания о целебных свойствах капусты, сделала ее очень популярной в разных уголках нашей планеты, удаленных от морей и океанов.

Одна из древнейших японских легенд рассказывает нам о мудром правителе Шань Гине. На грани гибели от жестоких завоевателей он воззвал к богам. И боги принесли чудесный напиток, дарящий силу, стойкость, бесстрашие и долголетие. Чтобы доставить напиток ко всем островам государства, дочь правителя красавица Юи выпила его и бросилась в море. Боги превратили Юи в ламинарию, вобравшую в себя всю силу божественного напитка. Водоросли быстро распространились вокруг островов. Попробовав их, истощённые жители обрели стойкость и силу, и неприятель был разбит…


5679224_note (48x52, 1Kb)Полезные свойства морской капусты

Бурые водоросли ламинария содержат комплекс биологически активных веществ: углеводов - 59%, белков - 13%, клетчатки - 11%, жиров - 2%, минеральных солей - 3%, влаги - 12%.

Морская капуста содержит йод, бром, марганец, кобальт, цинк, магний, железо, калий, натрий,

серу, фосфор, азот и другие химические элементы; а так же витамины: А,В1,В2,  В12, С, D, Е.

 Морская капуста имеет в своем составе пантотеновую и фолиевую кислоты, полисахариды, L-фруктозу, белковые вещества.

По сравнению с обычной капустой в морской вдвое больше фосфора, в 11 раз — магния, в 16 — железа, в 40 раз — натрия. Любители животных добавляют ее в корм собакам, отчего шерсть их приобретает здоровый блеск.

Благодаря уникальному химическому составу и свойствам отдельных компонентов морские водоросли в последнее время оказались в центре внимания ученых.

Научно доказано, что систематическое употребление морской капусты в небольших дозах улучшает обмен веществ в организме и повышает его тонус. Как сообщают японские ученые, ламинариевые водоросли содержат в себе особые вещества, которые укрепляют корни волос человека.

Ученые обнаружили, что экстракт из бурых морских водорослей может предотвратить рост опухолей. Предполагают, что активным компонентом является комплекс полисахаридов, который оказывает стимулирующее действие на иммунную систему.

Морская капуста способствует омоложению, даже продлению жизни, тормозит развитие склероза сосудов. Кстати, свою повышенную выносливость и долголетие японцы склонны объяснять регулярным включением в рацион морской капусты. Но стоит им уехать в края, где эта водоросль не в почете, и риск атеросклероза возрастает. Установлено, например, что японцы, живущие на родине, болеют атеросклерозом в 10 раз реже, чем проживающие в других странах.

Установлено, что благодаря регулярному поступлению в организм морской капусты избыток холестерина перестает откладываться в тканях. И, распадаясь на свои составные части, легко из него выводится. Но мало того: оказалось, что морская капуста препятствует повышению свертываемости крови и образованию тромбов. С ее помощью удается снизить протромбиновый индекс на 10- 13% . Наконец, в морской капусте есть гормоноподобные вещества антисклеротического действия.

Особенно этот продукт необходим растущему организму. Научно-технический прогресс породил массу новых возможностей, а вместе с этим и необходимость обладать невероятным объемом познаний. Поколение, родившееся в середине прошлого века, живет и рассуждает по старому, но новое поколение уже не остановить. Поэтому мозг своего ребенка необходимо питать и поддерживать и при этом не забывать о пользе морской капусте. Надо объяснить малышу, что мы не роботы и нам необходимо правильно питаться, чтобы стать победителем.

Словом, ламинария – это идеально сбалансированный природный комплекс, состоящий из почти сорока витаминов, микро- и макроэлементов. Похоже, дар принцессы Юи способен помочь чуть ли не при всех расстройствах организма – при нарушениях в работе центральной нервной системы, ослаблении умственных и физических возможностей, при нарушениях пищеварения и обменных процессов, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, дисфункциях иммунной системы и т.д. и т.п.

А еще без ламинарии не обойтись при мужских и женских половых дисфункциях. Недаром практичные британцы давно выпускают хлеб с ламинарией, и говорят, он весьма популярен – ведь благодаря йоду морская капуста слывет мощным афродизиаком.

Профилактическая и лечебная доза морской капусты невелика: достаточно съедать в день по 2 чайн. ложки водоросли – сухой, консервированной, маринованной, приготовленной в виде салата.

5679224_note (48x52, 1Kb)1 место по наличию йода,натрия. В рекордсменах по наличию калия, магния. 

5679224_warning (48x48, 2Kb)Опасные
свойства морской капусты

Противопоказаний к употреблению морской капусты немного, разве только повышенная чувствительность к йоду, острые заболевания органов пищеварения, нефрит, геморрагический диатез, крапивница, беременность, фурункулез и другие заболевания, при которых не показаны препараты йода.

Морскую капусту можно есть всю жизнь, и чем дольше она входит в рацион, тем больше принесет пользы. Но при повышенной чувствительности к йоду и длительном не дозированном приеме морской капусты возможны явления йодизма.




Мечтаете об осиной талии, но время на спортзал нет? Попробуйте в домашних условиях обертывание с морской водорослью ламинарией и масляным раствором.

 

БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ, ЦИТИРОВАНИЕ И КОММЕНТАРИИ!!! 

 

 


Комментарии (0)

5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению

Суббота, 02 Января 2016 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ОльгаСвятая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению

Что мы только не делаем, дабы подкорректировать свою фигуру! Изнуряем себя строгими диетами и физическими нагрузками, а потом срываемся и еще больше набираем лишнего. Спорт в меру и никаких вредных продуктов — вот и весь секрет отличного самочувствия. И еще немного самомассажа в придачу! Ведь на нашем тебе расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.
Акупрессура, или точечный массаж, — это древняя китайская практика, которая теперь доступна каждому. Такой легкий и приятный способ борьбы с лишним весом помогает безболезненно худеть и чувствовать себя бодрым. Но для начала ознакомься с главными кнопками-выключателями аппетита!
Точки, снижающие аппетит
1. Точка Дуй-дуань
Одна из главных точек для подавления аппетита. Она находится в центре между верхней губой и носом. Массируй ее пару минут, особенно когда возникает желание «закусить» свой стресс.

1. Точка «Аппетит»
На ушах насчитывают около 200 биологически активных точек, стимуляция которых улучшает работу всех органов и ускоряет процесс обмена веществ. Внимание: на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируй ее как можно чаще!

1. Точка Цюй-чи
Согни руки в локтях и снаружи сверху на сгибе тщательно помассируй эту точку. Ежедневное минутное стимулирование точки Цюй-чи способствует улучшению работы кишечника.

1. Точка Цзу-сань-ли
Большое количество точек для похудения расположено на ногах. Среди них выделяют Цзу-сань-ли или «точку долголетия». Нащупать ее можно в небольшом углублении под коленом. Считается, что воздействие на нее помогает потерять до 500 г в день.

1. Точка Лоу-гу
Находится выше внутренней части лодыжки (выступающей косточки) на 5 см. Помимо того, что массаж данной точки помогает избавиться от лишнего веса, он еще полезен при онемении рук и ног, а также при неприятных ощущениях в области сердца.


Не увлекайся массированием точек: и минуты будет достаточно. А еще не забывай об ежедневном выполнении процедуры. Но если во время самомассажа возникают неприятные ощущения — лучше остановись.


Комментарии (0)

Как приготовить воду Сасси

Суббота, 02 Января 2016 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить воду Сасси

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты:

кувшин,
средних размеров лимон и огурец,
свежая мята,
корень имбиря,
очищенная вода

Приготовление:

Шаг 1
Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.

Шаг 2
Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.

Шаг 3
Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.

Шаг 4
Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.
Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик”, но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Будьте здоровыми и красивыми!
getImage (52) (492x328, 27Kb)

Комментарии (0)

диета "минус 60": ешьте все и худейте!

Суббота, 02 Января 2016 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

диета "минус 60": ешьте все и худейте!

Считается, что худеют только те, у кого есть сила воли. А что делать всем остальным - непонятно. Теперь для тех, кто не готов постоянно отказываться от сладкого и мучного, придумана специальная диета «минус 60», позволяющая худеть, не страдая от массы запретов. Ее автор, Екатерина Мириманова, стала самой красноречивой рекламой собственного метода, похудев на 60 кг за полтора года, написав об этом около 20 книг и собрав более 3 млн благодарных последователей по всему миру.

Екатерина Мириманова вспоминает, что с раннего детства была связана с едой противоречивыми отношениями: ее маятник запретов и срывов раскачивался, как и у большинства из нас. Кроме того привычка «заедать» проблемы привела к тому, что после родов на фоне гормональных, бытовых и психологических изменений будущая автор диеты «минус 60» достигла рекордного для себя 56-го размера одежды, и, по ее собственным словам, «оказалась у черты». И поняла, что либо навеки останется в тюрьме своего грузного тела, либо изменится.. Так родилась диета «Минус 60», которая волшебным образом преобразила саму Катю, и кардинально изменила ее жизнь. 

ДИЕТА И КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Комментарии (0)

ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ

Суббота, 02 Января 2016 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять.

При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.
 
Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе  и ограничены в движениях, так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так  и подавно необходима всем, чтобы получать, хоть какую — то, физическую нагрузку.
 
Гимнастика была  разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже  дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы, будете действительно выполнять упражнения каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.
 
Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите, уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.
 
Смысл и упражнения гимнастики Воробьева
Читать далее...

Комментарии (0)

Диета для похудения «5 столовых ложек»

Суббота, 02 Января 2016 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для похудения «5 столовых ложек»

Диета рассчитана не только на потерю лишнего веса, но и способствует значительному сокращению объема желудка. Она легко переносится, а результаты сохранятся и после выхода из диеты. В основу заложен принцип 5 столовых ложек на один прием пищи. Объем стандартной столовой ложки в среднем – 25 граммов. ..Далее

Комментарии (0)

УТРЕННИЙ НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ

Суббота, 02 Января 2016 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

Эффект заметен уже после недели регулярного применения.


Комментарии (0)

За 9 дней до пляжа сбрасываем 9 килограммов

Дневник

Суббота, 02 Января 2016 г. 20:20 + в цитатник

Комментарии (0)

Диета *Сибарит*- быстрое похудение

Дневник

Суббота, 02 Января 2016 г. 20:36 + в цитатник

Комментарии (0)

5 продуктов, которые реально помогают худеть

Суббота, 02 Января 2016 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Хиллит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов, которые реально помогают худеть

автор: НАТАЛЬЯ COSHAREL (COSHAREL@BK.RU)

Когда я похудела на 10 кг. все, хором, удивлялись — на диете на ужин есть лапшу? Худеть на шоколадных кексах и блинчиках? Гонишь! А вот и нет: рассказываю о вкусных продуктах, которые еще и помогают худеть. Это не реклама, поэтому ссылок не будет, а вопрос «где купить» можно задавать в комментариях или в личных сообщениях.
 

== 1. Отруби ==


Растительная клетчатка необходима в любой белковой диете. Я нашла потрясающе вкусные гранулированные отруби — овсяные, пшеничные, ржаные. Отличный завтрак, прикольная штука для поедания за фильмом — адекватная замена чипсам. Но вообще вариантов куда больше: можно заменить овсянку кашей из отрубей, можно добавлять вместо муки, можно и вовсе хлеб из них печь. Отруби полезны для организма даже если вы не собираетесь худеть, например, сочетание овсяных с пшеничными отрубями решает вопрос, простите, запоров.




Читать далее...

Комментарии (0)

ЧУДО - ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ: смесь из имбиря,меда и лимона.

Суббота, 02 Января 2016 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Урания--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО-ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ: смесь из имбиря,меда и лимона.

Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем!
Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом:

300-350 гр. имбиря
один лимон около 150 гр.
150-200 гр. мёда

Приготовление имбиря с мёдом:

-Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.
-Лимон чистим и удаляем из него косточки.
Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.
Добавляем мёд, хорошо перемешиваем.
Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой.
Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус.
Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая.

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.

При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.
image (2) (604x453, 121Kb)
image (604x453, 108Kb)

Комментарии (0)

НИКАКИХ ДИЕТ!

Суббота, 02 Января 2016 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см! 
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. 
Удивляюсь на сколько все просто... 
Читать далее...

Комментарии (0)

Джасмухин «Двенадцать Путей Мира»

Пятница, 08 Января 2016 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Джасмухин «Двенадцать Путей Мира|

Джасмухин «Двенадцать Путей Мира»
 
Джасмухин (Австралия) является основателем SELF EMPOWERMENT ACADEMY, лидером международного «Движения пробудившегося общества добра», всемирно известным мастером медитации, целителем и автором 35 книг, посвященных теме гармоничного развития личности. Джасмухин постоянно путешествует по всему миру, проводя свои семинары, посвященные искусству Духовного резонанса и питания Божественной Любовью, в различных странах. В юности Джасмухин обучалась у великого индийского йога - Бабаджи. С 1993 года она, практически совсем, не принимает физической пищи, питаясь энергией Божественной Любви. Каждые два года Джасмухин приезжает в Россию. Многие ее книги переведены на русский язык. 

Одним из направлений моей деятельности является помощь людям в процессе погружения в состояние глубокой медитации. Я делаю это, поддерживая особое энергетическое поле, в котором они оказываются. Находясь в состоянии глубокой медитации, люди могут получать руководство от своей Сути, присутствующей глубоко внутри них. Сейчас многие из нас находятся у входа в новое пространство, которое я называю: «Совершенное царство». Представьте себе огромный зал, в котором повсюду очень много открытых дверей, а в центре зала царит полный хаос: идет война, повсюду разруха, голод, люди кричат: «Ура, мы только что уничтожили лидера террористов»! А другие очень огорчены этим фактом и уже планируют отомстить. Но есть третий тип людей, которые, следуя голосу своего чистого сердца, устремлены в эти открытые двери, где они обнаруживают «Совершенное царство» - абсолютно новый способ бытия, наполнящий их сердца улыбкой. 

Я называю себя Послом Мира (у нас есть Посольство Мира). Выполняя свое служение, я очень много путешествую, посещая различные страны. В прошлом году, в январе, я была в Колумбии. На моем семинаре там присутствовали священники высшего ранга одного из местных племен, которое называется «Орлако» (в Колумбии проживают очень древние коренные народы). Когда, в период колонизации Южной Америки в их места пришли жаждущие золота конкистадоры, это племя оставило им все свои богатства и просто ушло высоко в горы, не взяв с собой ничего. Потому, что для них истинным золотом была жизнь в соответствии с высшими законами мироздания и пониманием того, кем мы являемся на самом деле. Они прожили в горах 400 лет - тихо, мирно и спокойно, воспринимая белых завоевателей по-матерински: как своих маленьких братьев, которые еще ничему не научились. И несколько представителей этого племени оказались на моем семинаре – такие могущественные, такие спокойные, чистые, практически, святые люди! 

Старший из них излучал настолько невероятно сильную энергию мира, что хотелось просто находиться рядом с ним, в его поле и наслаждаться потоками этой энергии. Они попросили меня стать их представителем в различных странах, поскольку знали, что я много путешествую, и хотели иметь возможность делиться своими знаниями со всеми людьми. Поэтому, я хочу передать вам некоторые из их принципов поддержания всеобщего мира. 

В первую очередь, их народ никогда не чувствовал себя отделенным от первоисточника, они никогда не забывали о том, кто они сеть на самом деле. Они всегда очень ясно осознавали себя божественными существами в человеческой форме жизни. Они никогда не тратили время на то, чтобы притворяться ограниченными пустыми людьми, они все время были погружены в переживание своей глубинной сути. Шаманы племени Орлако, которых называют «Маммами», умеют распознавать, среди новорожденных, особых детей - будущих священников, которые пришли в этот мир для того, чтобы быть проводниками совершенно особых потоков энергии. Таких детей, с раннего детства, обучают искусству управления мощными потоками света. Обучение продолжается в течение 9 лет, в полной темноте, что дает возможность развить все свои внутренние способности восприятия тонких энергий, до того, как включится их физическое зрение. 

При этом, их тела питают особой пищей, обучая постижению природы всего сущего, различным способам воспринимать вселенские ритмы и считывать ритмы других живых существ. А также искусству держать открытыми те миры и те царства, которые мы, обычно, склонны закрывать. После 9 лет обучения в полной темноте, некоторые из этих детей, продолжают свое обучение еще 9 лет, а самый главный священники племени Орлако провел, в период своего обучения, в полной темноте 36 лет, наслаждаясь богатствами внутреннего мира. Это дает возможность развить настолько высокую чувствительность, что какой бы хаос не царил вокруг, такой человек знает, как поддерживать равновесие. Маммы могут рассказать все о вас и ваших ритмах по маленькому кусочку нити, на который вы просто несколько раз подуете. 

Если мы хотим мира во всем мире, единственное что нам необходимо сделать – это изменить свои ритмы. Человеческое тело – это система ритмов, особая энергетическая система, которую можно настраивать на очень особые вибрации – частоты доброты, милосердия, сострадания, благодарности. И вся вселенная опускается на колени к стопам такого человека – его ритмы настолько чисты, настолько гармоничны… Этот народ исполнен высочайшей гармонии. И одной из причин, по которой мамам удается поддерживать ее, является то, что они обучают своих детей тому, как работать с ритмами и понимать их. Их история и культура сохраняет знания о внутреннем мире и его ценности. При этом, они абсолютно послушны воле и законам Божественной Матери, которая исполнена величайшей Любви и несет в себе все священные узоры сакральной геометрии и все ключевые коды бытия.

Сейчас с гор спускаются многие коренные народы, подобные племени Орлако. И они стремятся поделиться с другими людьми теми ритмами, которые они сохранили, для того, чтобы наш мир вернулся в состояние гармонии, воспользовавшись дверьми в сакральное пространство. Конечно, некоторые люди в центре зала все еще борются, каждый за свое. Возможно, они получают удовольствие от этого. Но когда люди сполна насладятся борьбой друг с другом и захотят чего-то другого – их ритмы начнут меняться. Каждому из нас необходимо найти свою дверь в это внутренне Райское Царство, и это лишь вопрос переключения своих ритмов: когда мы сделаем это, подходящая дверь появится сама, немедленно. Многие люди уже побывали там: по ту сторону этих дверей. И теперь они приходят сюда для того, чтобы вдохновить других: «Если вы устали от этого сумасшествия, этих войн, насилия, пойдемте с нами туда!». 

Итак, Первый Путь Мира связан с пониманием законов действия вселенских ритмов и освоением искусства их переключения. Второй Путь Мира состоит в том, чтобы закрывать двери в прежние, изжившие себя способы бытия. Уходить от прошлого. Идти дальше. Но начинается этот путь с благодарности: мы благодарим своих предков, выражаем благодарность всему, что было в прошлом, всем нашим страданиям, которые принесли нам столько даров. Если мы хотим начать что-то новое, то самое лучшее, что мы можем сделать в начале – это войти в новое пространство с ощущением благословения. Потому, что когда мы входим куда-то, чувствуя благословение и испытывая благодарность, тогда Разумное квантовое поле перестраивается внутри нас таким образом, чтобы к нам пришло еще больше благословений. Таков Вселенский закон. Таков Закон Божественной Матери. 

Закон Резонанса: подобное притягивает подобное. Известный современный ученый - Нассейн Хирамин математически доказал теорию синхронности полей и теорию Эйнштейна об Универсальном поле, на основе научных исследований в области магнитных полей, он, фактически, дал обоснование всей нашей эзотерической работе. Доктор Брюс Лифтон делает то же самое. Вопрос заключается в том, с какой вибрационной частотой вы хотите объединиться? В поле Истинного единства все радуются и все входят в состояние: «Ааааа…!»). Таким образом, с чувством благодарности прошлому, мы все вместе настраиваемся на новые вибрационные частоты.

Третий Путь Мира – это провозглашение пространства внутри нового измерения, в которое мы вошли. Допустим, на планете уже присутствует достаточно большое количество людей с пробужденным сознанием, обученных медитации и всему необходимому, чьи сердца настроены на мир. Но вокруг них существует также другое очень мощное поле, в котором до сих пор самым доходным видом деятельности является работорговля женщинами и детьми. Но меняя свои ритмы, настраивая их на уровень божественной молитвы, мы перестаем принимать то пространство, которое окружает нас. Даже если мы находимся в тюрьме или на каторге – это перестает беспокоить нас. Мы провозглашаем для себя новое пространство, просто приняв решение! Когда я обучаю людей питаться праной - я провозглашаю новое пространство, новый способ бытия. 

Сегодня для того, чтобы быть в новом пространстве, необходимо просто быть в нем. Быть в нем, отбросив любые ограничивающие нас представления о том, почему я пока не могу еще этого делать… Мы просто закрываем рот на замок, погружаемся в это пространство и остаемся в нем. Есть два источника энергии внутри каждой человеческой системы. Один из них Иисус называл «Царством Рая» - он находится глубоко внутри нас, он очень чист, совершенен и исполнен всей Мудрости и Любви. Размеры этого источника у каждого человека свои. Они зависят от того, насколько сильно мы сосредоточиваемся на нем. Другой источник энергии связан с влиянием на нашу личность окружающей культурной среды, а также со всеми нашими человеческими приоритетами. Сосредоточиваясь на внешнем источнике, мы остаемся в пространстве разделенности. Но прикоснувшись к внутреннему источнику, мы оказываемся в измерении единства.

Сейчас человечество вошло в период глобальных перемен. Мы переживаем очень интересные времена, когда необходимо быть полностью осознанными. Осведомленными. Полностью присутствовать в настоящем моменте. Мы должны быть способны слушать Божественный голос, просто включая его в любой момент. И не тратьте никакой энергии на страхи. Сейчас, как никогда, нам нужно выбирать Любовь. Мы должны очень сильно сосредоточиться на наших высших мечтах. С технической точки зрения, мы, буквально, вошли в некий энергетический луч. И, находясь в этом луче, любая система, функционирование которой не связано с высшим благом для всех, будет разваливаться. Это касается экономических систем, систем, связанных с окружающей средой, систем семейных взаимоотношений, наших взаимоотношений с самим собой. Если они не связаны с высшим благом для всех, то они вынуждены будут проходить через процесс серьезной трансформации. Вселенная, в этом случае, будет давать вам подзатыльник, чтобы вы проснулись и обратили внимание на другие уровни проявления себя, помимо своего ограниченного человеческого Я. Вспомнили о своем внутреннем божественном ресурсе. 

Сейчас для каждого из нас очень важен вопрос: Действительно ли мы являемся Мастерами тех частот, которые мы излучаем? Сознательно ли мы излучаем свою энергию в окружающий нас мир? И какого качества эта энергия: настроены ли мы на то, чтобы забирать или на то, чтобы отдавать и питать окружающих людей своей Любовью? Маммы, например, всегда излучают только благотворные частоты. Это форма проявления их суверенитета и их мастерства. 

По мере того, как мы обращаемся к своему божественному внутреннему ресурсу, он делает нас независимыми от любых внешних ресурсов. Он питает нас, дышит нами. Закон Любви гласит: Есть источник энергии, который является причиной бытия, причиной всего сущего. Он настолько чист и могущественен! Он пронизывает собой всю ткань бытия. И мы являемся его частью. Когда вы позволяете этому потоку проходить через вас, он трансформирует вас. Проходя через вас, он излучается в окружающий вас мир и трансформирует все вокруг вас в соответствии со своей вибрационной частотой и ритмом. Поэтому, закройте рот на замок и просто оставайтесь в этом потоке, будьте им, позвольте ему разливаться рекой внутри вас, разливаться повсюду и трансформировать мир в соответствии с тем, каким он призван быть. 

Святые с огромным уважением относятся к тем душам, которые выбрали воплощение на планете Земля, поскольку прекрасно понимают насколько здесь плотные энергетические поля. Мы пришли сюда для того, чтобы открывать двери, быть мостами и позволять Божественной энергии проникать в наши поля, чтобы потом распространять Ее, излучая через себя. Конечно, здесь можно очень легко отвлечься на что-то другое, например, на человеческие эмоции, которые довольно далеки от нашей Сути, хоть и кажется подчас, что мы с ними так близко связаны. Поэтому я, довольно часто, использую одну специальную мантру, обращаясь к Вселенной: «Несмотря на мои человеческие слабости, вот, что я хочу проявить!». Но возникает еще один вопрос: Что я хочу проявить, несмотря на мои человеческие слабости? Что является самой благотворной частью меня – благотворной для всех? Очевидно, что это самая чистая часть нас – наша Божественная Суть. 

Моя программа на эту жизнь заключается в том, чтобы, несмотря на мои человеческие слабости, Силы Любви и Разума позволяли мне проявлять ту Божественную энергию, которой я являюсь, в каждый момент моей жизни, в гармонии со всем сущим. Наш ум является очень мощным инструментом создания реальности. При этом, он постоянно излучает частоты и мыслеформы, основанные на нашем предыдущем опыте. Нужно правильно использовать его. Нам необходимо покончить с пагубным пристрастием мыслить ограниченно. Четвертый Путь Мира – это Путь Царства. Мы призваны быть Королем и Королевой своего царства. Мы действительно творим свои царства. Высшие живые существа и Святые призывают нас встать рядом с ними, на равных, они не хотят больше видеть нас в униженном положении, по отношению к ним. Им не нужны речи, типа: «О, Иисус, я такой грешник, я в полном невежестве …». Они хотят, чтобы мы шли рядом с ними, плечом к плечу, излучая собственное сияние, будучи Мастерами, будучи воплощенными Священными писаниями. Пришло время очень внимательно использовать возможности своего ума и отдавать себе отчет в том, каково наше энергетическое влияние на нашу семью, наше сообщество, ресурсы этого мира. Настало время ответственности. 

Например, для того, чтобы на вашем столе лежало мясо, требуется в 20 раз больше ресурсов, чем для вегетарианской пищи. Поэтому, выбирая вегетарианскую систему питания, мы выбираем способ позитивного влияния на ресурсы планеты. Грамотное управление Царством подразумевает ответственное отношение к его ресурсам. Когда мы занимаемся медитацией, мы приходим к пониманию бесконечного энергетического ресурса внутри нас. Мы заем, что чем больше мы используем этот бесконечный ресурс Любви, тем меньше мы зависим от внешних ресурсов. Мы престаем быть теми, кто только берет. Мы становимся тем, кто дает миру питающую его энергию. В этом заключается роль Короля и Королевы. Мы способны давать, давать и давать, потому, что сами подключены к энергетическому источнику, который бесконечен, который полностью освободил нас от любых желаний, от любого вида голода. Мы все являемся Королями и Королевами, чистыми духовными живыми существами, которые воплощены в материальных телах. Может быть, мы не всегда отождествляем себя со своим чистым сердцем внутри, но, по Сути, мы все едины. 

Итак, какие же ритмы нам необходимо изменить в себе, для того чтобы стать истинными Королями и Королевами? Обратите внимание на ритм Любви в себе. На ритм своего здоровья. Ритм богатства, взаимоотношений, работы … Если с каким-то из этих ритмов что-то не так – измените его. Процесс исцеления собственных ритмов – это часть процесса творения царства, которое благотворно для всех. Пятый Путь Мира касается изменений и выбора. Мы не сможем сделать правильный выбор, если не будем знать: какие варианты нам, вообще, доступны. Образование, дающее истинное знание, устраняет страх, потому что разрушает энергию невежества. Сейчас человечество переходит на гораздо беле высокий уровень проявления сознания. Мы почти готовы вступить во времена Великого Мира (которые будут длиться 1000 лет), необходима лишь небольшая заключительная настройка. И частоты, которые нужны для завершающей настройки, это: Гибкость, способность течь в потоке Божественного, радость, веселье, а также сострадательная забота о себе и других. В любой ситуации, связанной с выбором, мы должны обращаться к Разумному Квантовому Полю с просьбой дать нам возможность сделать совершенный выбор, с учетом Кода Тройной Победы: Я выигрываю, ты выигрываешь, все выигрывают! Действуя таким образом, мы очень быстро сможем избавиться от всех конфликтов в мире. Потому, что мы живем в Разумном Квантовом Поле и Оно наблюдает за нами с точки зрения Высшей перспективы. 

Благодаря Базовой Матрице Творения, потоки Которой проходят через нас, Пятый Путь Мира позволяет нам менять все что угодно. Эта Базовая Матрица имеет три аспекта: Божественная Любовь, Божественная Сила, Божественная Мудрость. Когда эти энергии вместе и достаточно сильны, Совершенное Царство проявляется само собой. Я хочу дать вам очень могущественную, новую мантру. Вот она: «Все, что связано с моим бытием, совершенствует и улучшает этот мир». Произнося эту мантру с чистым сердцем, мы привлекаем внимание Вселенной. И тогда Она сканирует наше тело и обращает наше внимание на те его участки, которые не излучают пока что частоты благоприятные для всех, выявляя источники грусти, печали и другие подобные энергии, появившиеся, может быть, очень давно: сотни лет назад. 

Вторая часть мантры звучит следующим образом: «Все, что есть в этом мире – улучшает мое бытие». Реагируя на эту мантру, вселенские энергии переносят нас в тот мир, где это утверждение будет истинным. Таков код доступа в Новое Царство. В духовной жизни нет никакой мистерии, это просто наука. Но единственное, чему никого невозможно научить – это чистое намерение в сердце. Иногда, для того чтобы получить его, живому существу нужно просто дойти до точки: оказаться в состоянии страстного желания перемен. И это то, что происходит сейчас во всем мире. Люди доведены до точки – они говорят: «Хватит насилия, хватит этих войн, мести, хаоса бедности!». Мы много тысячелетий жили в Парадигме Двойственности, пришло время начать жизнь в Парадигме Единства. Но как вы себе ее представляете?

Шестой Путь Мира связан с ролью Хранителя Врат. Коренные народы Колумбии взяли на себя роль Хранителей Гармонии. Вся энергетическая работа, которую они делают, заключается в том, что они постоянно настраивают волны нашего мира на гармоничные вибрационные частоты. В то время, как белые люди действуют в обратном направлении, создавая рудники, например. Коренные народы сравнивают их действия с действиями вампиров, которые истощают энергию Матери Земли, добывая нефть и другие ископаемые. Но хранителем каких врат являетесь вы? Это наш вопрос к вам. Каков ваш доминирующий пульс в этом мире? Какие чувства вы излучаете в окружающий мир: страх, замешательство, мир, спокойствие, любовь, радость? Какие мыслеформы вы транслируете в окружающий мир, с чем они связаны: осуждением, разделением, любовью, гармонией? Проанализировав свою жизнь, вы можете прийти к выводу, что 60% своего времени вы используете на излучение благоприятных вибраций, в соответствие с теми знаниями, которые получили от Великих йогов и из Священных писаний. Но, при этом, иногда имеете склонность погружаться в негативные мысли. Так вот, сейчас пришло время для того, чтобы обрести стопроцентное Мастерство. Да, у нас у всех есть маленькие человеческие слабости – это нормально. Но, не смотря ни на что, мы должны заявить Вселенной о том, что намерены излучать только те энергии, которые принесут благо миру и всем людям. Прямо сейчас, сделайте это в своем сердце. Вселенная слушает… Станьте Хранителями Врат Гармонии.

Седьмой Путь Мира – быть в фантастической, совершенной форме. Это фитнес. Будьте в совершенной форме на всех уровнях – занимайтесь физическим, эмоциональным, ментальным и духовным фитнесом. То, как мы проводим свое время, определят частоты, которые мы излучаем, что, в свою очередь, определяет реакцию Разумного квантового поля на наши действия. Время – один их наших величайших активов. Люди, занимающиеся медитацией, принимающие в пищу чистые легкие продукты, излучают вполне определенную вибрацию, которая сильно отличается от вибрации тех людей, которые не медитируют и едят тяжелую, искусственную, генетически модифицированную пищу. Поэтому Святые настоятельно рекомендуют вегетарианскую диету. Люди, которые едят мясо, поглощают все заложенные в нем страхи и, кроме того, гормоны которыми пичкают животных. Я хочу предложить вам 8 принципов Благоприятного образа жизни – эту формулу дала мне много лет назад Мадонна – Мать Мария. Она гарантирует устранение всех страданий нашего мира. 

Первый принцип – Медитация. Вы можете погружаться в нее любым способом, в каждой религии – свои методы. Просто, делайте это регулярно и просите о возможности получить опыт соприкосновения со своей Божественной Сутью и обретения Ее даров. Если те виды медитации, которые вы практикуете, не позволяют вам сделать это, тогда попробуйте практиковать что-то другое. Просите Вселенную дать вам совершенные методы медитации, которые необходимы вам для Божественного союза. Второй принцип – Молитва. Я не имею в виду молитвы из книжек. Молитесь из открытого сердца, в состоянии единения с Божественным. Медитация – это пассивная практика – это процесс приема. Молитва же – активна. 

Третий принцип – Мастерство контроля ума. Все, что вы слышите, все, что вы читаете, все, что кто-то говорит вам (кем бы он ни был) – перед тем, как вы принимаете эту информацию в качестве Истины, задавайте себе один вопрос: «Эта информация позволит мне быть ограниченным живым существом или безграничным?». Если вы чувствуете, что она будет создавать ограничения для вас, не принимайте ее. Потому что ваша Божественная Суть неограниченна. В нашем обществе так много обусловленностей. Особенно в «духовных» кругах. Пришло время выходить за их пределы и использовать свой ум в качестве слуги, исполняющего повеления внутреннего Мастера. 

Четвертый принцип – Вегетарианская система питания. Каким бы ни был ваш способ питания, старайтесь есть меньше и старайтесь есть все более легкую пищу. Если вы вегетарианец уже много лет, попытайтесь стать веганом, откажитесь от молочных продуктов. Если вы уже веган – станьте сыроедом. Если вы уже долгое время питаетесь исключительно сырой пищей, переходите на фруктовую диету. При этом, очень важно удерживать в своем уме реальность: Все мои витамины, все мои минералы, все питательные вещества, все, что мне нужно для того, чтобы быть в совершенной форме, я получаю из праны, из первоисточника, а пищу я принимаю только для наслаждения. Такая мыслеформа перестраивает нейронные пути мозга и наши энергетические потоки. Она позволяет нам слезть с крючка зависимости от внешних ресурсов и отдать их тем, кому они действительно необходимы. 

Пятый принцип – Обращение со своим телом, как с Храмом. Тренируйте свое тело. Занимайтесь танцами, цигун. Очень многие люди, занимающиеся цигун, живут питаясь только праной. Мы даже рекомендуем вам упражнения для наращивания мышц, потому что сильные тела способны притягивать больше энергии и, соответственно, больше излучать. Тело должно быть подготовлено к приему и излучению высокочастотных энергий. 

Шестой принцип – Служение. Каждый день делайте что-то для кого-то без всякой причины, просто потому, что вы можете это делать. Элементарные действия, связанные с проявлением вашей доброты, без мысли о награде – меняют ваше энергетическое поле и усиливают в нем энергию сострадания. Энергия служения очень питательна для всех. Происходит взаимообмен: мы отдаем и получаем, отдаем и получаем …

Седьмой принцип – Уединение в молчании и тишине на природе. Как говорится: «В тишине можно услышать голос Бога». Тишина – это язык Бога. На природе вы можете оценить красоту Творения и вы лучше начинаете осознавать окружающую среду. Некоторые мои учителя получают свои знания от Ветра. Лично я получаю много мудрости от деревьев. Они так добры, так мудры… Просто сядьте рядом с ними и слушайте их. Вообще, все энергетические потоки, излучаемые Матерью Природой, исполнены знания и мудрости. 

Восьмой принцип – Сила Священной музыки. Слушайте эту музыку и воспевайте сами. Она создает вокруг вас прекрасное энергетическое пространство. Это может быть любая музыка, заставляющая ликовать ваше сердце. Просите Вселенную послать вам подходящую для вас музыку, которая будет усиливать вашу преданность Божественному. Эти восемь принципов могут полностью изменить ваш частотный резонанс. Мать Мария сказала мне, что в данном случае важна именно комбинация этих восьми элементов. Это подобно приготовлению торта. Тут необходимо использовать все ингредиенты. В каком количестве каждый из них - вам решать - необходимо учитывать свою индивидуальность. Одна моя знакомая в Литве не могла долго медитировать… Выяснилось, что в нескольких предыдущих жизнях, она медитировала слишком много, будучи индийским йогом и буддистским монахом. В этой жизни она очень любит танцевать, и мы посоветовали ей заниматься танцевальными медитациями, связанными со Священными движениями. Cуществует много различных видов медитаций. Итак, Мать Мария дала нам эти 8 принципов. Данная формула освобождает нас от голода и делает более здоровыми на всех уровня. Теперь важно выяснить: в каком количестве эти 8 принципов необходимы именно нам. Протестируйте себя и определите свою индивидуальную формулу: образ жизни идеально подходящий именно для вас. 

Восьмой Путь Мира – это Коды Успеха. Для того, чтобы исполнялись наши Высшие мечты, необходимо иметь ясное намерение и удерживать в своем уме определенную мыслеформу. Все Великие йоги призывают нас жить в настоящем моменте и наслаждаться всем тем, что он приносит нам. Однако, если вы хотите изменить свою реальность, мы помогаем вам создать фиолетовый кокон вокруг вашего тела, который является, своего рода, вашим внешним мозгом, в него мы помещаем различные программы – мыслеформы, которые, излучая свои энергии во Вселенную, побуждают Ее реагировать определенным образом. В перепрограммировании своей реальности мы предлагаем вам сосредоточиться на пяти ее аспектах: любовь, здоровье на всех уровнях (физическом, эмоциональном, ментальном и духовном), богатство, страстные стремления и цели, взаимоотношения с членами своей семьи и друзьями. Обретя ясность в этих вопросах и, внеся соответствующие программы в фиолетовый кокон, только лишь один раз, вы потом спокойно можете оставаться в настоящем моменте. 

Девятый Путь Мира – это пробуждение гуру внутри вас. Сделайте его своим боссом. Это доступно сейчас всем. Замедляя свое дыхание, вы сливаетесь с этим энергетическим потоком и получаете руководство. Вы позволяете своему внутреннему гуру пробуждаться еще больше, признавая его присутствие и сосредотачивая на нем свое внимание. Это путь Любовного союза со своим внутренним Высшим Я. У каждого из нас уже есть совершенный партнер для любовных взаимоотношений - внутри нас. 

Десятый Путь Мира – это Путь Возлюбленных. Это путь Любви, когда вы общаетесь с каждым, словно это ваш самый любимый человек. Мы действительно способны видеть Бога в каждом человеке, независимо от его вероисповедания. Это путь любовного союза с каждым живым существом. В прошлом году в Индии я общалась с одним очень интересным Свами. В течение всей своей жизни он соблюдает целибат, он никогда не знал женщины. Когда его спросили: «Может быть, вам недостает в жизни такого особого человека – женщины, которую бы вы любили?». Он ответил так прекрасно, с такой невинностью: «Каждый человек – это мой возлюбленный». Вступая на этот путь, мы начинаем общаться с людьми совсем по-другому. 

Одиннадцатый Путь Мира – это Путь Питания праной. На этом путь мы должны стать теми, кто дает, а не теми, кто берет. Для этого очень важно все время находиться в состоянии единства со своим внутренним гуру. Тогда вы становитесь космической станцией, излучающей чистую Любовь, и все врата Матрицы Творения, ведущие к возвышенной жизни, открываются для вас. 

Двенадцатый Путь Мира – это наши межпространственные связи с Высшими измерениями. Осознание того факта, что мы не одиноки в этом творении, привносит в нашу жизнь особое ощущение мира и покоя. На этом пути мы идем по жизни вместе с теми живыми существами, которые живут рядом с нами в других измерениях, получая от них помощь и поддержку. Например, с нашими духовными друзьями, наставниками, гидами и ангелами. 

Таковы Двенадцать Путей Мира. Это поступенчатый процесс, в котором все начинается с понимания принципов сонастройки частот и ритмов.

Подготовил Максим Кулижников. 
Перевод Марата Хасанова.
 
 
Рубрики:  РАЗВИТИЕ_ПРАКТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ

Комментарии (0)

Джасмухин - Совершенное биотело. Очищение Космическими Целителями

Пятница, 08 Января 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Sanananda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1365956075_Shakti1 (510x480, 28Kb)

14 апреля 2013г.

- Я призываю Канал Космический Клиники.
Я прошу Космических Целителей очистить всю мою энергетическую систему и подготовить ее к работе «Совершенное биотело», а также помочь в этой работе.

- Я создаю образ моего совершенного биотела. Снизу вверх я прохожу по всем отделам своего тела, визуализирую и воссоздаю каждый из них таким, каким я хочу видеть его в идеале.

- Я направляю любовь каждому своему органу, осознаю каждую часть своего тела, благодарю ее за ту работу, которую она выполняет. Я вижу всё свое тело как самоподдерживающую нестареющую систему, обладающую совершенным здоровьем.

Читать далее

Рубрики:  РАЗВИТИЕ_ПРАКТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ
Медитации

Комментарии (0)

Как зарядить воду для похудения

Суббота, 16 Января 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.liveinternet.ru/users/3714051/post263529204/




Структурирование воды.

 

voda2 (600x400, 68Kb)



Однажды одна из женщин спросила «А Вы могли бы мне помочь похудеть?». Я не знал, что ответить, но моя напарница сказала: «Ну так сделай ей воду для похудения». В первый раз все было «наощупь» и лишь потом удалось понять принцип и механизм подобной работы.
Кстати, эта женщина была танцовщицей, которая уезжала в составе танцевальной группы в Италию по контракту.
Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2016 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма дома - моя Панчакарма


1700 (258x344, 115Kb)

На прошлой неделе я делала чистку Панчакарма - 9-дневный курс по книге Пратимы Райчур "Абсолютная красота". Расскажу вам свои личные ощущения и впечатления.

 

Мои цели:

- осознать, что и сколько я ем: бывают у меня периоды, когда я ем без конца, прям постоянно хочется что-то жевать. Понимаю, что проблема психологическая - мне всегда помогают временные диеты остановить процессы бездумного поглощения пищи :).

- почистить свое лицо от высыпаний - понять, насколько высыпания на лице зависят от пищи.

- почистить кишечник для нормализации стула.

- поучиться пить больше жидкости - в программе очищения нужно постоянно пить имбирно-лимонный чай или воду.

- повысить любовь к себе через заботу о своем теле и разумное самоограничение.

 

Мое общее описание чистки своими словами:

Программа очищения рассчитана на 7 дней + 2 дня плавного выхода из необходимой диеты.  Всю диету нужно пить много кипяченой нехолодной воды или имбирно-лимонного чая. Все первые 6 дней нужно питаться Кичри (смесь риса, маша и специй)  в неограниченных количествах при ощущениях голода, также можно кушать около 100 граммов отваренных овощей для разнообразия.

1-3 дни: кушать Кичри, вечером выпивать стакан молока с 2 чайными ложками масла Гхи.

4-6 дни: кушать Кичри (без молока по вечерам), раз в день делать самомассаж с маслом и лежать в горячей ванне :).

7 день: нужно пить чаи с касторовым маслом и бегать в туалет, потому что слабит :). После хорошей прочистки (4-5 раз) можно поесть отваренного риса.

8 и 9 дни: дни мягкого выхода и возвращения к привычному питанию.

Всю программу очищения в подробностях можно найти в книге - ее легко можно скачать или читать онлайн в сети.

 

Почему именно эта программа:

- мне показалось, что диета, когда не мучаешься от голода - самая идеальная

- в этой диете питание здоровое для организма: в рисе и маше достаточно полезного и сытного, чтобы не терять витамины из организма и избежать стресса, нормально себя чувствовать

- диета в 7 дней показалась мне достаточной, чтобы результаты были ощутимы

Читать мои впечатления!

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масляная клизма

касторовое-масло (300x450, 18Kb)

В посте об очищении печени я упоминала о масляной клизме как способе очистки кишечника. Расскажу подробно о том, когда и зачем делать масляную клизму и как именно ее делать в домашних условиях.

Читать подробно! Особо чувствительным к тематике не читать)!

 

Надеюсь, я была вам полезна. Если нужно - задавайте любые вопросы: в комментариях или в личку, если стесняетесь.

Здоровья!!!

 

Серия сообщений "очищение организма*":
Часть 1 - Вопрос: как чистить кишечник?
Часть 2 - Йоговский способ очищения организма за 1 день: вода+асаны
...
Часть 9 - Витамины, БАДы и полезности с iherb.com
Часть 10 - Андреас Мориц: удивительное очищение печени. Мой опыт.
Часть 11 - Масляная клизма
Часть 12 - Мое очищение печени - 2. Результаты.

Комментарии (0)

А.Палиенко: женская практика

Четверг, 23 Июня 2016 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А.Палиенко: женская практика

Подруга поделилась со мной аудиофайлом с семинаром Александра Палиенко на проработку женских качеств. Мне очень понравилось, что практика мягкая, не напрягающая и не требующая выделения специального времени на нее. И, конечно, уже со вчерашнего для я "сексуальная"))))).

Практика закладывает принятие себя на подсознании, то есть не нужно стараться быть какой-то, суть в том, чтобы вспомнить, что мы уже обладаем всеми качествами, но забыли об этом :).

Прослушать запись Скачать файл

БЛОК 1

Суммарно практика занимает 40 дней.

По 3 дня вспоминаем каждое из наших качеств в момент общения. Просто вспоминаем и забываем, не пытаясь быть таковой. Мы уже такие :).

1 - сексуальная

2 - обаятельная

3 - женственная

4 - принимающая

5 - соглашающаяся

6 - ведомая

7 - чувственная

8 - прощающая

9 - материальная

27 дней мы вспоминаем о том, что эти качества уже есть в нас.

Далее 3 дня раза по 3 в день вспоминаем все качества "обаятельная, женственная ..." и наблюдаем за своей реакцией. И далее 10 дней проявляем эти качества в себе, проникаясь ощущениями, наблюдая за собой.

БЛОК 2

Вся дальнейшая практика - дополнение, можно делать через время :). Мы мягко по-женски прорабатываем наработанное, вспоминая следующее: 

10 дней - "в данный момент я женственна, я девушка".

10 дней - "я есть здесь и сейчас и вокруг мое, женское пространство"

10 дней - "я есть здесь и сейчас и вокруг мое, женское пространство, у меня женское намерение"

10 дней - "я есть (как девушка) "

БЛОК 3

Мы вспоминаем , что "я девушка" - общаясь с девушками, с мужчинами, наедине с собой. "Я уважаю и люблю себя, я уважаю и люблю других". Мы вспоминаем, глядя на людей вокруг, что кассир, контролер, дворник прежде всего девушка, прежде всего мужчина.

 

Далее в лекции у Палиенко другие практики и темы, но я о женственности хотела рассказать ;).

1e98c1359e81 (510x630, 79Kb)



 Страницы: [1]