"Вестник ЗОЖ" №5 за 2010 г., стр. 9
Здравствуйте, уважаемая редакция! Давно читаю вашу газету. Многими советами пользуюсь. Но надо ведь не только брать, но и отдавать. Вот и решила написать. У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Это рецепт от многих болезней. Он помог мне и моим друзьям. А пришел он ко мне, можно сказать, совершенно случайно.Читать далее?

[b] ПОВЫШАЕМ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА[/b ]
После родов у меня был очень низкий гемоглобин. Препараты железа не помогали. Когда в очередной раз меня положили в больницу с анемией, одна медсестра дала рецепт, который, по ее словам, сослужил добрую службу многим людям. Я была молодая и как-то не поверила в чудодейственную силу такого способа.
В больнице я прошла курс лечения, но после выписки все-таки чувствовала себя неважно. Вот потому-то и решила попробовать народные средства.
Читать далее...

Рецепт из газеты "Вестник ЗОЖ"
После родов у меня был очень низкий гемоглобин. Препараты железа не помогали. Когда в очередной раз меня положили в больницу с анемией, одна медсестра дала рецепт, который, по ее словам, сослужил добрую службу многим людям. Я была молодая и как-то не поверила в чудодейственную силу такого способа.
В больнице я прошла курс лечения, но после выписки все-таки чувствовала себя неважно. Вот потому-то и решила попробовать народные средства.
Читать далее?

Вестник ЗОЖ 2004 24 (271)
Зеленая аптека
"Багряный ток из виноградин cердцa..."
Мы продолжаем публикацию материалов нашего корреспондента Юлия Костинского под названием "Багряный ток из виноградин сердца..." - о траволечении системы кровообращения. Очередной материал посвящен лечению ознобления и анемии.

Холодные конечности, озноблениеЧитать далее?

«ЗОЖ», 1999 г., №04 (136)
НА ГРЯДКЕ - И АПТЕКА, И СТОЛОВАЯ
Грядет весна, а с ней и хлопоты на садовых участках. Думаю, многие читатели «ЗОЖ» имеют таковые, а стало быть, и маленькую грядочку для лекарственных растений. Если это так, то очень советую отвести на ней какое-то место и для амаранта.
Лично я боготворю его. возможно, потому, что выращивая много лет на своем огороде и употребляя регулярно в пищу, ничем не болею. Конечно, я веду при этом здоровый образ жизни, придерживаюсь правильного питания, но считаю, что именно амарант помогает мне защитить свой организует болезней и стрессов. Впрочем, расскажу об амаранте поподробнее. Читать далее?

-----------------------------------------
Из статьи о витамине В12:
----------------------------------------
В прошлом мы также имели пагубную анемию, смертность от которой составляла до 99%. И никакая медицинская методика не могла с нею справиться. Пока исследователи, доктора Мурфи, Шиппл и Мино не нашли причину в пищевой недостаточности. Они просто сказали пациентам, "идите в мясную лавку, купите свежей печенки и приготовьте это, слегка подпалив поверхность, ешьте порциями в течение трех дней". Пациенты, последовавшие совету, все без исключения вылечились. Но, несмотря на это, эти доктора были подвергнуты цензуре Медицинских Учреждений и обвинялись в том, что занимаются медицинским шарлатанством. Когда стала изучаться биохимия сырой печенки, было обнаружено, что ответственными факторами в этом процессе были витамин B12 и фолиевая кислота. Так что теперь витамин B12 и фолиевая кислота стали частью нашего рациона.

Витамин В12 http://medic.ymka.ru/vitamin-v12.php

Из комментариев:
Inessa_Ivar
когда у меня низкий гемоглобин, я пью молоко в больших количествах.
Ещё один способ повысить уровень железа в крови. Порекомендовала одна знакомая:
1 способ: есть много зелени (петрушка и т.п.)
2-й способ: в зелёное яблоко воткнуть ржавые (но хорошо вымытые) гвозди и оставить на ночь. Утром там, где соприкасалось ржавое железо и яблоко, будет железо лучше усваиваемое организмом. Далее гвозди вынуть, а яблоко съесть. :-)

Расима: В позапрошлом году у меня была витамина В12 и фолиевой кислоты дефицитная анемия. Спасибо врачам окружной (ХМАО) клинической больницы - быстро поставили диагноз и буквально за неделю вылечили.

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №1 2007 »
Так в народе называют анемию - болезненное состояние, когда человек становится бледным, испытывает слабость, одышку, головокружение, шум в ушах, учащенное сердцебиение, в глазах мелькают точки. Почему возникает этот недуг и как с ним бороться? Эти вопросы корреспондент ЗОЖ Сергей Кифуряк адресовал кандидату медицинских наук, ассистенту кафедры факультетской терапии лечебного факультета имени академика А.И. Нестерова Российского государственного медицинского университета Александре Поскребышевой. ДАЛЕЕ ►>>>>>

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №20 2007 » На вопросы отвечают
Кандидат медицинских наук Александра Поскребышева...
Мне 50 лет, три года назад обнаружили повышенное давление - по вечерам оно поднимается до 160/90. Выписали лекарство беталок ЗОК, минимальную дозу - 1 таблетку по 25 мг в день. Но давление, увы, не падает. Стал беспокоить шум в ушах. Может ли беталок ЗОК давать такой побочный эффект? Не надо ли поменять его на другое лекарство? ДАЛЕЕ ►>>>>>