Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 43069 сообщений
Cообщения с меткой

сладости - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
natashkk

кокосовое печенье

Вторник, 24 Мая 2016 г. 10:29 (ссылка)


Кокосовое печенье "Конусы"




Описание: Такие конусы полюбились нашей семье с первого раза, особенно младшему сыну! Он их заказывает на День рождения, на пикники и просто так, к чаю. Я с удовольствием соглашаюсь их испечь, так как это совсем просто))) Сам рецепт принадлежит умелой кулинарочке Эллисе, за что ей благодарна уже несколько лет, и все друзья считают его нашим фирменным!

Рецепты: Десерты ->Печенье



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Шоколадные веточки

Вторник, 24 Мая 2016 г. 09:12 (ссылка)


Вам понадобится молочный шоколад 120 грамм, соломка или печенье



100 грамм, жёлтое или розовое драже для украшения, пергамент для выпекания, кондитерский шприц.



100 грамм шоколада растопите на водяной бане, а печенье или соломку измельчите в мелкую крошку.



На листе пергамента нарисуйте несколько веточек.



Заполните кондитерский шприц смесью шоколада и печенья.



Выдавите шоколадную смесь на пергамент по нарисованным линиям и отправьте веточки застывать в холодильник.



далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TATIANAMJ

ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК НА ДИЕТЕ: ЯБЛОЧНЫЙ МАРМЕЛАД

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 19:55 (ссылка)

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Для сладкоежек на диете: яблочный мармелад




Рецепт этого лакомства  - яблочного мармелада подойдет для тех, кто находится на диете. От него вы точно не располнеете.



яблочный мармелад



Берем следующие ингредиенты:

яблоки  - 5 штук (крупные)

сахара  - 100 грамм, (но если яблоки сладкие, то по вкусу)

крахмал - 2 ст. ложки

вода - 100 мл.

желатин - 20 грамм



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Шоколадные корзинки с клубникой и сливками

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 18:53 (ссылка)


Ингредиенты

Шоколад черный — 120 г

Клубника — 200 г

Сливки (жирность 33%) — 150 мл

Сахар (в клубнику - 50г; в сливки - 50г) — 100 г

Желатин (быстрорастворимый, в клубнику - 5г; в сливки - 5г) — 10 г

Печенье (бисквитное)



1. Для приготовления этого десерта необходимы силиконовые формочки. В других формах не делала. И заранее испеченное бисквитное печенье.



далее...

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Йогуртовый торт-десерт "Тюльпаны"

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 14:35 (ссылка)


 


3925073_1568958_62467nothumb500 (500x395, 102Kb)


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alek_YelGor

Сладости. Разоблачение мифов.

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 04:47 (ссылка)


Есть в этом мире люди, которые не представляют своей жизни без сладкого. Для них прием пищи неполноценен, если не завершается чашечкой чая или кофе с шоколадкой или пирожным. А хороший день (точно так же, как и неудачный) невообразим без кусочка тортика или печенек. Автор этих строк тоже причисляет себя к сладкоежкам и хорошо понимает: сколько бы диетологи не трубили об отсутствии в сладостях полезных веществ и сугубо психологической зависимости от сладкого «наркотика», сладкоежки все равно были, есть и будут есть.



Поэтому давайте-ка, уважаемые сладкоежки, лучше поговорим не о завязнувшей на зубах диетологической рутине типа «Как полностью отказаться от сладкого за 2 недели?», а о более реальных вещах. И развенчаем годами живущие мифы. К примеру, реально ли вообще исключить сахар из рациона? Чем лучше заменить самые опасные для фигуры сладости? Как есть сладенькое без ущерба для здоровья?



 



Миф №1: сахар ужасно вреден для здоровья.



Сам по себе сахар ни вреден, ни полезен. По своим свойствам он является консервантом и не содержит никаких витаминов и микроэлементов.

Однако нашему мозгу для полноценной работы жизненно необходима глюкоза, которую проще всего получить, выпив ту самую чашку чая с сахаром, после которой появится кратковременный заряд энергии (недаром сладкий чай дают даже донорам, временно обессиленным после сдачи крови).

Но стоит напомнить, что глюкоза и сахар-рафинад не всегда тождественны. Глюкозу (плюс полезные микроэлементы) можно получать из меда, фруктов, сухофруктов. А избыток чистого сахара с пустыми калориями все-таки вреден – он замедляет метаболизм (привет, лишние килограммы!), ухудшает пищеварение, замедляя выработку желудочного сока (вот откуда тяжесть в желудке после объедаловки пирожными) и может провоцировать аллергию и кожные высыпания с воспалениями.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lorine

Очень вкусный творожный зефир.

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 23:33 (ссылка)

ТВОРОЖНЫЙ ЗЕФИР

original (1) (604x453, 51Kb)
+ читать дальше
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amfidalla

Пирог из киселя

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 16:26 (ссылка)


Пирог получается вкусным, рассыпчатым и просто тает во рту. Мы его съели буквально за три секунды и все остались довольны. С этим рецептом постоянно можно экспериментировать- ведь вкус пирога на прямую зависит от киселя, а точнее с каким он вкусом, мы например сегодня использовали кисель с вишней и поэтому один и тот же рецепт не приестся еще долгое время.



далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Luyda52

МЯГКИЕ ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 10:08 (ссылка)




ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Olga-56

Полезные десерты: какие сладости не вредят фигуре

Суббота, 21 Мая 2016 г. 20:40 (ссылка)

Полезные десерты: какие сладости не вредят фигуре
О вреде сладкого и мучного мы слышим с детства, а современная мода на здоровый образ жизни заставляет многих отказываться от сладостей. Действительно, пользы в этих продуктах немного, однако это не повод лишать себя десерта.
Чем можно заменить сахар и хлебобулочные изделия, и как приготовить простые и полезные лакомства, РИАМО рассказала wellness и бьюти-блогер, автор проекта о здоровом питании besty.club Алена Макеева.

Чем заменить муку и сахар
Самое главное – заменить два самых опасных ингредиента: сахар и муку.

Сахар вреден, в первую очередь, тем, что вызывает резкий скачок инсулина в крови и нарушает работу гормональной системы, что может стать причиной ряда заболеваний, в том числе аутоиммунных.

То же самое с мукой, она вредна не столько потому, что в ней много «пустых» калорий (хотя и этим тоже), а тем, что «закупоривает» кишечник, не давая полезным веществам впитываться в кровь, что также приводит к серьезным заболеваниям.
Как же быть? Заменить вредные продукты полезными, и тогда не придется ограничивать себя, что само по себе не полезно.
Используйте вместо муки высшего сорта (в ней вообще никакой пользы нет) цельнозерновую, овсяную или гречневую, а сахар – на стевию, сироп топинамбура и кокосовый сахар.
Не употребляйте в пищу сахарозаменители: сахароза и фруктоза – это тот же сахар, просто кристаллизованный из фруктов и очищенный. В отличие от различных сахарозаменителей, растительные аналоги содержат минимальное количество калорий и наносят вреда фигуре и организму в целом.
Кстати, масло в приготовлении десертов можно заменить на кефир, соевое молоко.
Хотелось бы заступиться за «быстрые» углеводы, которые мы получаем в том числе из фруктов: не нужно их бояться, ведь они необходимы для бесперебойного функционирования сердечно-сосудистой системы. Так, доктор Кэмпбел в своих лекциях и книгах говорит о том, что, лишая себя данного микроэлемента, вы лишаете сосуды стройматериала и не даете им возможность быть эластичными.
Сухофрукты

Включайте в рацион сухофрукты - это отличная замена традиционным сладостям. Сухофрукты содержат клетчатку, которая так необходима организму, «быстрые», легко расщепляемые углеводы, которые не отразятся на фигуре.
Так, по рекомендации ВОЗ (Всемирной ассоциации здравоохранения), употребление всего лишь 50-100 граммов сухофруктов в день снижает риск развития аутоиммунных и раковых заболеваний втрое. Такая порция приравнивается к 1 порции овощей и фруктов из пяти, рекомендуемых к употреблению в день.
Конечно, есть одни сухофрукты скучно. Для разнообразия можно сделать конфеты из разных сортов сушеных фруктов, и здесь фантазия безгранична.
Конфеты из сухофруктов
Взять в равных пропорциях инжир, финики, изюм, курагу, чернослив, орехи. Измельчить все сухофрукты в блендере до средний консистенции, скатать из получившейся массы небольшие шарики и обвалять в кокосовой стружке.На приготовление более изысканных здоровых десертов, например, запеченных фруктов, потребуется чуть больше времени.

Груша, запеченная в соке

Грушу необходимо почистить от кожуры, разрезать пополам и вынуть сердцевину. В блендере взбить примерно 150-200 граммов ягод (чернику, малину или бруснику). В сотейник вылить сок одного яблока, добавить ягоду и вскипятить, положить грушу и томить в течение 10 минут с каждой стороны. Подавать с орехами и медом.
Печеное яблоко


Из яблока нужно аккуратно вынуть сердцевину ложкой и оставить стенки примерно 1-1,5 см толщиной. Начинка: сухофрукты мелко нарезать, орехи растолочь, все смешать и выложить в яблоко, сверху положить пол чайной ложки меда и поставить в духовку на 20 минут, выпекать при температуре 200 градусов.
Натуральные джемы
На приготовление десертов не всегда есть время, поэтому позаботьтесь о том, чтобы на полке были полезные готовые лакомства, например, кокосовый джем, пюре из яблок и ягод с семенами чиа, а также различные веганские сладости, содержащие семечки, кусочки фруктов, сухофрукты, которые можно найти как в обычных магазинах, так и заказать через интернет.
Такие продукты тем, что содержат только растительные необработанные компоненты и не содержат сахара, максимум - сироп топинамбура.
Кстати, такие сладости нравятся и детям, и они с удовольствием участвуют в процессе приготовления и употребления десертов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<сладости - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda