https://www.povarenok.ru/re...ow/151260/

Читать далее...

https://www.povarenok.ru/re...ow/161141/

https://www.povarenok.ru/re...ow/160877/

4 порции - 15 мин   Понадобится:    • 300 г ветчины  • 200 г твердого сыра с  пикантным вкусом  • 2 зубчика чеснока • 4 листа зеленого салата • 100 г консервированной кукурузы • 4 веточки базилика • 4 ст. л. натурального йогурта • 6 ст. л. майонеза • соль • молотый черный перец

Читать далее...

Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение

Не знаю, как у вас, а у меня с детства салат с печенью трески праздничный, даже если в нем всего несколько ингредиентов. Достаточно положить его в креманки и приятный ужин обеспечен. Читать далее

https://astv.ru/club/blog/p...LlwMWOWE9g

Получился вкусный, немного острый - благодаря перцу и чесноку - салат.

Мне понадобилось: 200 г куриного филе, 300 г огурца, листья салата, петрушка,  1 яйцо, 2 зубчика чеснока, кунжутное семя (у меня уже обжаренное), соль, черный молотый перец, 1/2 ч. л. сахара, по 2 ст. л. соевого соуса и оливкового масла, 1 ч. л. уксуса (6%).

Филе промываю, обсушиваю и отвариваю до готовности в подсоленой воде, предварительно разрезав толстые кусочки вдоль (чтобы мясо приготовилось равномерно). Пока оно варится, мою, обсушиваю и мелко нарезаю петрушку. Соединяю соевый соус, масло, сахар, чеснок, пропущенный через пресс, уксус и часть зелени в чашечке.

Куриному филе даю немного остыть и нарезаю небольшими кусочками. Огурцы нарезаю соломкой. Соединяю всё в отдельной посуде, добавляю немного полученного соуса, перемешиваю, накрываю пищевой пленкой и ставлю в холодильник.

Яйцо взбиваю вилкой с щепоткой соли и частью зелени. Готовлю блинчик на разогретой сковороде, смазанной маслом. Обжариваю с двух сторон.

Блинчик немного остужаю, скручиваю в трубочку и нарезаю соломкой.

Дно тарелки выстилаю листьями салата. Поверх выкладываю смешанные филе курицы с огурцами и нарезанный блинчик. Поливаю оставшимся соусом. Украшаю зеленью и кунжутным семенем (если у вас оно сырое - обжарить на сухой сковороде).

P.S. Если хотите уменьшить "остроту" - исключите черный молотый перец из рецепта и уменьшите количество чеснока.

https://astv.ru/club/blog/prosto-vkusno/EUB6iqUftEKsLlwMWOWE9g

Готовим вкусно с Три И ночкой! 25 рецептов с сыром:

Начало

1. Салат "Нежный". 2. Салат-коктейль.  3. Салат "Мимоза" с грушей.  4. Салат "Шарлотка".  5. Греческий салат.  6. Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов.  7. Салат из свеклы с сыром.  8. Салат "София" с копченым сыром.  9. Салат "Змея" . 10. Салат из печени трески.  11. Салат с копчёной грудкой.

---

---

 

1. Салат "НЕЖНЫЙ"

 

Яйца вареные 4 шт морковь сырая 1 шт яблоко зеленое 1-2 шт сыр 150-200 г майонез или сметана соль и перец по вкусу Яйца и яблоки натереть на крупной терке, сыр и морковь на мелкой. Выложить слоями:половина моркови, половина яиц, половина яблока, половина сыра и чередовать. Слои промазать майонезом и по желанию посолить, поперчить.Украсить зеленью.

 

 

2. Салат-коктейль

 

Ингредиенты: - Картофель — 2 шт. - Морковь — 2 шт. - Яйца куриные — 4 шт. - Сыр твердых сортов — 75 г - Зеленый лук — несколько веточек - Печень трески — 1 банка - Соль — по вкусу - Майонез — по вкусу - Укроп — для украшения Приготовление: 1. Картофель и морковь отварить в кожуре. Остудить, почистить и натереть на крупной терке. 2. Печень трески размять вилкой. Сыр натереть, зеленый лук мелко порубить. 3. Яйца отварить, остудить и почистить. Разделить на желтки и белки, отдельно натереть на терке. 4. На дно бокала выложить слой трески. Затем слой картофеля, посолить и смазать майонезом. Посыпать рубленым луком, сыром и яичным белком, смазать майонезом. 5. На сырный слой поместить тертую морковь, посолить и смазать майонезом. Посыпать тертым желтком и украсить веточкой укропа. 6. Повторить с оставшимися ингредиентами. Невероятная красота и вкус!

 

 

3. Салат "Мимоза" с грушей

Салат получается очень нежным и изысканным. Потребуется: 4 яйца вкрутую, 75-100 гр тертого сыра; майонез; 1 средняя груша; 1 банка лосося или нерки; соль, перец по вкусу Приготовление: 1 слой - тертые белки от 2 яиц; 2 слой - тертый сыр; 3 слой - половина банки лосося (дать жидкости стечь, а рыбу размять вилкой); Промазать майонезом 4 слой - тертая груша (слегка отжать от сока); 5 слой - желтки от 4 яиц; 6 слой - тертый сыр; 7 слой – оставшийся лосось; Промазать майонезом 8 слой - измельченные белки от 2 яиц + немного желтков для украшения

Читать далее...

povarenok.ru/recipes/show/118683/

Салаты из морепродуктов

Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 2 ч. л.
Кальмар — 1 шт
Креветки (варено-мороженные) — 100 г
Огурец — 1 шт
Сельдерей черешковый (стебель) — 1 шт
Листья салата (листья) — 1 пуч.
Петрушка
Майонез (домашний) — 2 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Приправа (для салата) — 1/4 ч. л.

Кальмара чистим, опускаем на 1 минуту в кипящую воду, откидываем на дуршлаг, даём стечь воде и остыть. Нарезаем кальмара очень тонкими полосками.
Варено-мороженным креветкам даём оттаять, чистим.
Соединяем кальмары и креветки, добавляем нарезанный тонкими полосками сельдерей и тонкими полукольцами огурец.
Добавляем порванные (нарезанные) листья салата и мелко рубленную зелень петрушки. Аккуратно перемешиваем салат руками.
Готовим заправку. Берём соевый соус ТМ "Киккоман", добавляем домашний майонез, лимонный сок и приправу "Для салата". Можете просто добавить смесь перцев. Перемешиваем заправку.
Берём бокалы, кладём в них салат. Не мните!
Сверху салат поливаем заправкой. Украшаем креветкой.
Подаём салат-коктейль охлаждённым

sloosh.ru/pages/1047-salat-...yirom.html

Рецепт блюда «салат-коктейль с ветчиной и сыром». Способ приготовления, список ингридиентов и фотографии процесса приготовления

sloosh.ru/pages/1047-salat-...yirom.html

Рецепт блюда «салат-коктейль с ветчиной и сыром». Способ приготовления, список ингридиентов и фотографии процесса приготовления

sloosh.ru/pages/703-salat-k...kami-.html

Рецепт блюда «салат-коктейль с креветками ». Способ приготовления, список ингридиентов и фотографии процесса приготовления

Протеиновый салат с курицей, яйцом и овощами

Мало кто обращал внимание на тот факт, что если немного подкорректировать всеми любимый салат Оливье, то можно получить диетический аналог. Он будет таким же вкусным, но абсолютно полезным для фигуры!

Конечно же, это будет уже другой салат. Но оливье он напоминает. Просто исключаем некоторые ингредиенты, добавляем другие, а вредные заменяем полезными.

Итак, исключаем колбасу. Мы заменим ее вкусным отварным мясом курицы. Конечно же, это должно быть белое мясо, то есть филе. Исключаем картофель - он ни к чему. Для фигуры сложно себе представить употребление картофеля. Его я употребляю крайне редко. Но когда хочется - то обязательно с селедочкой!

Отварную морковь оставим - она прибавит цвета и сделает салат игривым, симпатичным, привлекательным и аппетитным! Яйца тоже оставляем. Это все - ценный белок, который необходим организму для полноценного питания и соблюдения белковой диеты.

Соленые огурцы и консервированный горошек заменим свежими, майонез - сметаной или йогуртом. Лук добавлять не станем, он сделает салат неоправданно резким. Да и запах неприятный останется.

Ингредиенты:

• Куриное филе отварное – 250 г

• Яйца – 3 шт.

• Огурец свежий – 150 г

• Натуральный йогурт или сметана - по вкусу

• Морковь - 1 шт.

• Зеленый горошек - 100 г

Можно использовать соль, перец и немного горчицы для усиления вкуса и аромата блюда. И не забуываем о декоре. Зелень на тарелке - это всегда витамины!

Готовится салат просто. Яйца отвариваем вкрутую, измельчаем при помощи яйцерезки. Куриное филе нарезаем кубиками. То же самое проделываем с огурцами и морковью. Отварной зеленый горошек щедро добавляем в салат. Можно не 100 г, а больше. И наконец-то заправляем ингредиенты сметаной или йогуртом с добавлением соли и специй. Салатик готов. Можно приглашать к столу семью и пробовать! Полезно и сытно!

---

Спортивное питание подразумевает употребление витаминов, аминокислот и других ценных компонентов, обеспечивающих хорошее самочувствие. Здесь можно купить глютамин http://atletic-food.ru/glutamine/ и найти информацию о его уникальных свойствах. Энергию, восстановление мышц после тренировки, укрепление иммунитета и многое другое дарит аминокислотный комплекс.

povarenok.ru/recipes/show/118683/

Салаты из морепродуктов

Подозрительность всегда преследует тех, чья совесть отягощена виной.

Очень простой в приготовлении салат, состоящий всего лишь из трёх ингредиентов. Легкий, пикантный, вкусный.





 

• 
  филе куриное (запеченное или отварное) 200 г,


• 
  грибы (обжаренные или маринованные) 200 г,


• 
  яблоко (сочное, сладкое или кисло-сладкое) 1 шт.,


• 
  майонез

источник

Читать далее...

Название:

Изд-во: ИИД "Діана+", ЧП "Бялас Т.В."

Номер: №3 (35) 2013

Страниц: 36

Язык: русский

Формат: PDF

Размер: 23,45 mb



Дорогие хозяюшки, в новом номере нашего издания мы предлагаем вам рецепты новых отличных, несложных и очень вкусных салатиков. Попробуйте – просто пальчики оближешь!



В номере:

Салат из свежих белых грибов * Салат из свежих грибов * Салат из вареных грибов с зеленью * Грибной салат с тофу * Салат по-милански * Фаршированные шампиньоны * Масло салатное со свежими грибами * Салат грибной с орехами * Салат "Дубки" * Салат "Загадка" * Израильский салат * Деликатесный горячий салат * Необычный салатик с грибами Зеленый салат из свежих трав * Салат из мидий с майонезом * Салат "Гранатовый браслет" с рыбой * Крестьянский салат * Салат из криля * Салат "Морской" * Салат "Рыбацкое счастье" * Овощной салат по-малазийски * Салат с копченой скумбрией и зеленой фасолью * Салат из угря с овощами * Салат из трески (или морского окуня) горячего копчения с яблоком* Рыбный салат с картофелем и рисом * Ленинградский салат * Салат с кресс-салатом и сыром * Салат из авокадо и сыра * Салат с сыром и горчицей * Салат с сыром рокфором и латуком * Салат-коктейль с лососем * Салат "Американка" * Салат из индейки, макарон и окорока * Салат из индейки с гренками * Французский салат по-деревенски * Салат "Кантри" * Салат из цветной капусты с зеленой фасолью * Салат из зеленой фасоли с яблоком * Салат из красного листового салата с пикантным миндалем * Салат-коктейль из ветчины и сыра * Средиземноморский картофельный салат * Кресс-салат с индейкой, киви и апельсином * Салат "Пасадобль" * Салат овощной с кукурузой  *Салат "Астория" * Салат-коктейль с шампиньонами * Салат рыбный по-канадски * Андалузский рисовый салат * Салат из индейки с рисом и маслинами * Корейский салат из картофеля с мясом * Гороховый салат с яблоками * Салат из пекинской капусты * Грибной салат с зеленью и фасолью * Витаминный салат с кефиром * Апельсиновый салат с луком и оливками * Американский картофельный салат * Салат-коктейль с шампиньонами и орехами * Восточный салат из моркови * Салат из моркови и гранатов * Салат из сыра с виноградом и орехами * Салат из цветной капусты с виноградом * Чечевично-рисовый салат * Салат из морской капусты * Салат из свежих огурцов с куриным мясом * Оригинальный салат из курицы * Салат из помидоров с гренками * Итальянский салат с салями * Салат из грейпфрута и говядины * Морковный салат с орехами * Салат "Столичный с индейкой" * Салат итальянский с индейкой * Кубинский салат с грейпфрутом и ветчиной * Салат "Магнолия" * Салат "Семерочка" * Салат "По-карловски" * Салат "Днестровский" * Горячий салат с рисом и баклажанами * Салат "Осень" * Салат "Купер" * Салат "Париж" * Салат из манго с сыром * Салат "Бертран"



DOWNLOAD:

  **-- turbobit -- ** |  **--  dfiles  -- **