... ... ! ...
" " ... ! ...
... ... ...
? , ...
.  ...
- (0)
( .) - (0)
Windows - (0)
? - (0)
BIOS, Windows 7 Windows 10 - (0)
! - (0)
- (2)
, . - (0)
! - (2)
.
— . , , .
. , , , . , . , , . . . .
. 1 ( , ), : , ! 2
* ...* , , , - . , , , , , . , . .
. , , . , . ? , , ? , . . , .
? , . , . , , , . .. - : , ? , , ? ? ?
, , . , , , , . , , . , , , , , , , . ?
. , , . , . , , , . : . channel , , , , , , . , . . , , , .
. : " , ". . - , , . , , . - .
? , , , , , , . , . , , . , ?
: : , . , . , , . , ? : , . , . . . , , , .
. - , . , , , . , . ? ...
, , . . , , , . , : , , , , . , . , , , . , , - , . : , . . , , : - , , , . , , , , . , , : , , , , . . . . , , , : , , - . , . , , , . . , 13,7 . , , . , . , , -- .
*7 , * , , ! , , . , :
2019 , , . . , , , . . - , , , . , .
, , , , . , , . . , ,
- , . , . , . , - . , . . (, ), , , . , , , .
, . - , . , . , .
? - , - ? , , ? , , , . - , - , . , , , , . , - , . .. - . , , , .
, , . , . , 200-300 . , , , . , , , , , , . , - , . - , . , :
C O APAPM oa c pa a cpo a. paa a c o ao, a ca c co ao. ooa a ap coco p. B po ( pcac, ooo p p) po c o o. occ o c, ac o. K o co xpa, opo oa coco. a a o op po o, a pa co c c appo. c oa pa ao xapa, aa co oa. BOOK c a a pa a o ao, a . c a a o, o paoa a o, pc c poc o acpo, o o o a op.
" 1. - . , , , . , . , . , , . , . , , , . , , . . . -. , . , . . , ! , . : , !. , . , . , . . , , - . : , , , .
...
, ( 18 19 ). , . , . , , .
... . , . . , . . . , . . : - ? ? . . . , . , . . , , : - , , . , . . , . . , . . , . . : - ? , . , . , , . : - , . .
. ? , , , - - . , , , , , , , . ?
. , , . . , , , . , , , , . : . , , . , , . . . ,
, , ... - , , , , .(c) Google, . , 180 . , 21 28 . , , Psycho-Cybernetics (1960) (Maxwell Maltz). , 21 . . , . , . . , . Phillippa Lally, , European Journal of Social Psychology (How are habits formed: Modelling habit formation in the real world). 96 12 . :
. , , . , , , - , , ; . , , . , . . , . , . , . , , ․ : , , ; , . , , , . , . , ! , , , , , , . .
, , , , . . , , . , , , ? , , . - , , . . , :
🌈 - ? 10 🌈 - , . . - . - , , . . , . , "". , , , , - . . , , , , , .
. , , , , , , . : , , , . , . , , . , , , . : - ( ). : ; ; ( ); ; ( ); , , , ;
, 2020 . . 2020 ? - , . , , , , . " 2020 " . , . , , , , , , . , .