Чудесные раскраски антистресс" животные".(очень много)3 часть.

Раскраска-антистресс" Эти раскраски обладает терапевтическим эффектом, т.к. представляет собой методику "арт-терапия" (одно из самых популярных направлений в психотерапии). Буквально: лечит искусством. С помощью этих раскрасок можно сэкономить на психологах и самостоятельно избавиться от стресса, депрессии, переживаний, повышенной тревожности, фобий. Раскраски предназначена для взрослых людей, ежедневно подвергающихся стрессу (на работе, дома). в прочем и для детей тоже ,а почему и нет. Как это работает: возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и начните ее раскрашивать.

 Дудлинг  —  рисование с помощью простых элементов (Doodles — Дудлов), в прямом переводе это  —  «”рисульки”, каракули, закорючки» т.п. Эту технику мы практикуем с тех времен, как только взяли в руки листок бумаги и фломастеры, т.е. с самого детства, что может показаться для вас весьма необычным! Простор фантазии и воображения позволяют нам оформить что-то своё творческое, а также создать бессмысленный, но весьма симпатичный, чем-то даже привлекающий внимание, рисунок.

Следующее в очереди более сложное понятие для разъяснения, а также более интересное и необычное по звучанию  —  это  Zentangle (Зентэнгл/Зентангл). Оговорюсь сразу, прежде всего это название зарегистрированного товарного знака создателей этой техники рисования. Но, в тоже время, в России мы всё чаще на просторах сети встречаем это слово именно как название стиля изобразительного искусства, необычной росписи-узора предметов и картин, требующей особой концентрации и внимания.

Поэтому мы будем понимать Зентанглинг как стиль и процесс  создающегося изображения с помощью повторяющихся узоров: тех же чёрточек и всяческих закорючек, кружочков, —  в единую красивую и уникальную картинку.  Корни «zen»  и «tangle»  —  в переводе с английского соответственно обозначают «школу мистического созерцания, просветления» и «путаницу, сплетение». К этим понятиям мы вернемся в следующих темах сайта.

Здесь перед нами несомненно возникает вопрос  —  в чём же отличие Дудлинга от Зентангла, ведь и то и другое представляют собой рисунки с помощью разных линий и кружочков, не требующих каких-либо специальных навыков и подготовки? Ответом будет очень тонкая, но весьма уловимая грань  —  это атмосфера, в которой создавался рисунок.

Дудлинг рисовал в своей жизни каждый  —  это всевозможные «рисульки» на полях тетради и на её последней странице, появляющиеся во времена, когда мы были школьниками и студентами; и «загогульки» в ежедневнике вовремя совещаний на работе и телефонных разговоров. В общем, Дудлинг  —  это в большей степени второстепенное действие, не наполненное каким-либо смыслом.

А вот Зентангл в своём классическом представлении  —  это процесс, в который человек погружается с помощью медитации; действие, требующее наибольшую концентрацию внимания. Зентэнглинг поглощает и вовлекает вас полностью в создание уникального узора.

За рубежом занятие Зентэнглингом практикуется во многих странах. Создаются целые школы с  уникальными методиками и практиками, сертифицируются преподаватели. Это очень интересное и творческое занятие, доступно каждому, не требующее специализированных навыков и умений художника.

Zendoodle (Зендудл), Zendoodling (Зендудлинг) — ключевое понятие современных увлечений в творчестве, объединяющее в себе два предыдущих, как вы уже это поняли. Дело в том, что Zentangle представляет собой рисунок 9*9 см в своём оригинальном понимании, что нас несколько ограничивает в воплощении творчества. А Зендудлинг будет привлекателен тем, что это та же самая целая духовная методика, философия наглядного создания собственных образов, но неограниченного размера. Такой нюанс будет являться только плюсом для нас, друзья.

Владея этими знаниями и способами их применения на практике, можно научиться:

• — создавать шаг за шагом  красивые абстрактные произведения искусства с помощью простого  процесса;
• — фокусировать внимание и развивать релаксирующую, медитативную практику во время рисования;
• — открывать для себя то, что может показаться сложным или «невозможным».  Научиться разбивать композиции на шаги, которые можно будет легко освоить.

Об этом я постараюсь рассказать для вас как можно более подробно в следующих статьях.

Вот такое интересное и приятное занятие можно освоить на этом сайте.

Ставим лайк и рассказываем друзьям, дорогие читатели.
Понравилась статья? Следуй за мной в социальных группах:

• подпишись в контакте - http://vk.com/zendoodle
• читай в твиттере - https://twitter.com/dzentangle

Серия сообщений "дудлинг,зентангл":
Часть 1 - Современные направления в искусстве: Doodling, Zentangle и Zendoodle
Часть 2 - 10 признаков оригинального Зентангл-клубка
Часть 3 - Две истории создания Зентангл
...
Часть 10 - Есть узоры ничего так...
Часть 11 - Экстравагантные образы от Minjae Lee. Видео-Уроки
Часть 12 - Зентанглы

Это очень забавный узор вязания крючком. Мало того, что он объёмный, как резинка, так это ещё и не простая резинка, а ажурная. При всём этом узор очень просто вяжется и его освоит даже новичок. Для того, чтобы появился такой эффект, используются рельефные столбики. На лицевой стороне они выпуклые, а на изнаночной вогнутые. Для того, чтобы вспомнить в чём отличие выпуклых и вогнутых столбиков, посмотрите видео-урок, где всё подробно показано.

Сырные пышечки – за 10 минут (разлетаются тоже за 10-ть).

• 1 стакан кефира
• 1 стакан твёрдого тёртого сыра
• 2 стакана муки
• по пол чайной ложки сахара
• соды и соли

Всё перемешиваем, вымешиваем.
Разделяем на колобки, раскатываем.

Начинка: тёртая ветчинка или сосиски (у меня ветчина).
Начиняем, защипываем края, немного раскатываем.
Жарить на растительном масле с 2-х сторон, на среднем огне под крышкой.

Очень вкусные и делать быстро. 

Ну вот, завтрак готов, прошу к столу!  Приятного аппетита!

http://povarenok.ru/recipes/show/115924/       Автор: Первушина Елена 

Моментальная квашеная капуста в банке - просто бесподобный рецепт!

Поедается моментально

Мой рецепт моментальной квашенной капусты в банке.
Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально. Можете мне поверить. Каждый год я делаю много банок за сезон и всегда ничего не остается. И так что нужно: капуста белокачанная, морковь, соль, сахар или мед, охлажденная кипяченая вода, банка трехлитровая и желание конечно. Количество капусты, если не хватит, то можно дорезать, а если лишнее, то можно в другую банку, например, литровую, или сделать салат. Моркови берем по вкусу. Я кладу немного. Натираю на крупной терке или режу соломкой.

Способ обработки открытого края, особенно для цельновязаных планок следующий.

Так захотелось рыбы – нежной, сочной и обязательно с хрустящей корочкой… Я как представила это великолепие на тарелке, что понеслась в магазин покупать рыбу. Сразу отметила отличную треску – в меру крупную, чтобы снять аккуратные филе. На обратном пути прикидывала варианты, как лучше приготовить такую красавицу. Решила корочку сделать картофельной, чтобы совместить панировку и гарнир. Идея мне показалась интересной и не сложной в исполнении.
Сказано – сделано! Быстро разделала рыбу, филе действительно получились отменными. Хвост, кости и плавники положила в морозильник – пригодятся для новых рецептов.
Пока разделывала рыбу и возилась с картофелем, пришла в голову мысль, что можно по-быстрому приготовить и соус. Как же вкуснейшая рыба и без соуса? Не порядок, надо исправить. Быстрый соус на основе домашнего майонеза - шикарно!

Когда я предложила семье попробовать мой новый рецепт и показала все великолепие, лишний раз упрашивать никого не пришлось, мигом разложили по тарелкам рыбку, полили соусом и пиршество началось! Рыба с соусом получилась выше всяких похвал – треска прожарилась идеально, корочка – фантастическая! Соус так удачно сочетается с рыбой, что я буду его готовить и дальше.
В общем – замечательный рецепт, великолепный ужин и отличное настроение - прекрасная комбинация!

Первым делом, меня заинтересовал необычный способ приготовления овощей для этого салата. Да так, что я тут же загорелась идеей повторить сие действо. Сказано - сделано! Приготовила! И, честное слово, не могла остановится, пока тарелка с салатом не опустела, так он хорош! Смело и с полной уверенностью могу сказать: простые рецепты - всегда самые вкусные. Приготовьте и убедитесь! Уверяю, вы нисколько не пожалеете, а этот салат превзойдёт все ваши ожидания!

Вкус этого блюда можно охарактеризовать такими словами: свежий, сочный, насыщенный, пряный, сладко-кисло-солёный и очень ароматный! Наслаждайтесь летом, свежими овощами и обязательно приготовьте этот салат!
Идею приготовления этой закуски, я подсмотрела у виртуозного Джейми Оливера.

Очень вкусно! Приготовьте и убедитесь!

Для просмотра кликнуть по картинке.

Серия сообщений "ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ":

Здесь собраны тематические вязальные подборки- бродилки по дневникам ЛиРушников. Для удобства в названии поста ТЕМА выделена ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ.

Часть 1 - АНАНАСЫ крючком: узор один, кофточек много. Бродилка по дневникам.
Часть 2 - АНАНАСЫ и круглая кокетка. Бродилка по дневникам.
...
Часть 12 - САЛФЕТКА - ОСНОВА для вязаного изделия. Бродилка по дневникам.
Часть 13 - Модели связаные от центра (МЕДУЗЫ). Бродилка по дневникам.
Часть 14 - Кофточки из серии "ОСТАТОЧКИ В ДЕЛО". Бродилка по дневникам.
Часть 15 - Кофточки связаные ИЗ МОТИВОВ. Бродилка по дневникам.
Часть 16 - Пончо с манжетами или пуловер-пончо...? Бродилка по дневникам №1.
...
Часть 46 - Модели в стиле "ПЭЧВОРК". Бродилка по дневникам.
Часть 47 - Бохо шьём и вяжем. Бродилка по дневникам
Часть 48 - Вязальные идеи. Без описания. Бродилка по дневникам

Модель (можно увеличить) выполнена спицами

Размеры36-40.

Вам потребуется:

240 г коричневой, по 20 г жёлтой, сиреневой, коралловой, голубой, серо-зелёной, синей и светло-бежевой пряжи Music Style Collection BLUES (40% cotton, 25% viscose, 20% angora, 15% nylon, 92,5 м/50 г);

спицы № 5.

http://www.knit-club.ru/modeli/pulover-sviter/864-zhenskiy-vyazanyy-dzhemper-spicami.html

Нежнейшие тефтельки, просто тающие во рту, с чудесной сливочной подливкой, запеченные в духовке.

Ингредиенты:
600 г говяжьего фарша,
600 г свиного фарша,
1 стакан риса,
2 луковицы,
1 яйцо,
½ стакана воды (или жидких сливок),
3 чайные ложки соли,
2 зубчика чеснока,
1 чайная ложка молотого черного перца.
Сливочная подливка:
3-4 столовые ложки сливочного масла,
3 больших моркови,
2-3 луковицы,
5 столовых ложек томатной пасты,
3 столовые ложки муки,
5 чашек куриного бульона,
½ стакана жирных сливок,
соль и перец.

Приготовление:
1. Варим рис до полуготовности: доводим воду до кипения и варим в течение 5-7 минут, сливаем воду и даем немного остыть. Морковь трем на средней терке, лук для фарша измельчаем, для подливки нарезаем полукольцами, чеснок измельчаем или пропускаем через пресс.
Разогреваем духовку до 200 градусов С.
2. Смешиваем все ингредиенты для тефтелей в большой миске.
3. Лепим тефтельки - примерно 2 столовые ложки фарша на каждую. Если лепите руками, смочите руки водой, и тефтели не будут прилипать.
4. Размещаем в форме для выпечки.
5. Готовим сливочную подливку. Масло растапливаем в большой сковороде. Добавляем лук и тушим около 5 минут.
6. Добавляем морковь и готовим под крышкой еще 5 минут, пока морковь не смягчится. Добавляем в будущую подливку томатную пасту, варим в течение примерно 30 секунд.
7. Добавляем муку и готовим еще 1-2 минуты, постоянно помешивая.
8. Наливаем теплый куриный бульон небольшими порциями, помешивая соус. Варим подливку около 15 минут.
9. Снимаем с огня и добавляем сливки. Приправляем по вкусу солью и перцем.
10. Вливаем подливку в форму с тефтелями.
11. Накрываем противень алюминиевой фольгой и запекаем в разогретой духовке 40-50 минут.
12. Подавать такие тефтели можно и как самостоятельное блюдо (поскольку в тефтелях достаточно риса), так и с гарниром, полив его вкусной сливочной подливкой.

Взято из http://polza-sovet.ru/blog/43896473672/Prostyie-hitrosti,-delayuschie-nashu-zhizn-prosche?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_27&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

https://clck.ru/9bjfG