Бодифлекс,видео-занятие

Дизайн детских комнат

 

Подборка сделана на основе норвежских блогов.

ДАЛЕЕ

Ободок для девочек

Ободок для девочек

 

Потрясающе простой мастер класс, как сделать красивый ободок для маленькой принцессы.

ДАЛЕЕ

****

 

>>>>>>

Юбка-баллон


http://www.season.ru/sovety/modeling/yubki/baloon.html
Merylin "подсмотрела" вариант юбки-баллон, для которого подойдет старая клетчатая юбка "колокол,"
Юбка-баллон от Merlyn.
Старую клетчатую юбку обрежьте внизу так, чтобы спереди она была короче.
Из прозрачной сетки или шифона сшейте верхний слой, еще один "колокол", но короче и раза в два шире исходной юбки.
Из третей ткани жестковатой фактуры выкроите широкую полосу равную по длине самой большой окружности "колокола". Эта ткань должна держать форму по низу юбки.
На одной из сторон полосы (показано на схеме) закладываем вытачки так, чтобы длина полосы стала равна длине окружности клетчатой юбки. Суммарная глубина вытачек при этом будет равна разнице между длинами окружностей юбок по низу.
Стачайте по талии юбку в клетку и юбку из прозрачного материала так, чтобы прозрачная - была снаружи.
В завершении притачайте полосу с заложенными вытачками по низу юбки длинной стороной к верхнему слою, короткой - к нижнему.
ДАЛЬШЕ

ПРАКТИКА: Упражнение “Спиральная очистка”



Техника Балансировки ЭМП
Упражнение “Спиральная очистка”

Спиральная очистка – небольшая, но важная часть информации, содержащейся в полной версии Техники Балансировки ЭМП.

Основной паттерн этого упражнения впервые был записан долгожительницей, ученым-метафизиком Хадассой Робертс. Хадасса – красивая и мудрая пожилая женщина, вызывающая уважение одним своим присутствием. Впервые я прочитала это упражнение в 1987 году и осознала, как оно важно. Казалось, Хадассу развлекало, что я сочла упражнение таким важным. Она заметила, что “счастлива, что кто-то считает его полезным”. Я получила разрешение использовать это упражнение любым уместным для себя образом. Оно стало энергетическим инструментом, открывшим и подготовившим мое поле для всего приходящего! В 1996 году, когда Хадасса совершила переход, ей было сто лет. Я с благодарностью почитаю ее мудрость. Заключительная часть упражнения была “предложена” Маленькой Соколихой, моей подругой – индеанкой, носительницей трубки Лакота. “Звездная женщина! - любяще потребовала она однажды. - Что ты делаешь, чтобы снова связать человека с землей?” За прошедшие десятилетия упражнение еще больше развилось, но сохранило основной паттерн.

В своей современной форме “Спиральная очистка” помогает подготовить энергию тела к более мощному заряду, который сейчас мы способны удерживать и использовать в повседневной жизни. Как осознают многие, священное событие, которое мы искали, уже произошло, и это – мы, сама реальность нашего существования! Почитая себя и свою жизнь таким образом, мы почитаем Источник или Творца нашего существования, независимо от того, каким мы его видим. Если вы это выбираете, упражнение можно читать медленно. Но как только вы с ним освоитесь, вы можете двигаться так быстро, как вам нравится. Вы можете просто визуализировать энергетические паттерны, читая вслух пункты с первого по двенадцатый.

1 – Золотой Скелет

Ощутите, почувствуйте, представьте или подумайте о золотой энергии, вращающейся по часовой стрелке под вашими ногами. Позвольте этой энергии пропитать ступни. Минеральный состав костей делает скелет хорошим проводником этой тонкой энергии. Теперь, косточка за косточкой, направьте золотую энергию по всему скелету. Поднимайте ее вверх по косточкам пальцев ног, по всем костям стопы, лодыжкам, вверх к коленным чашечкам и по костям бедер.
Читать далее...

Красивая кружевная шаль, простая в исполнении

Красивая кружевная шаль, простая в исполнении

Если учесть, как быстро вяжется - и вовсе замечательно

источник

Биоэнергетическая защита

Биоэнергетическая защита

---

 

  Основной задачей является: не допустить воздействия отрицательных вибраций или максимально ослабить их силу.

 

Ниже приводятся семь основных приемов защит, сила защиты прямо пропорциональна их нумерации (если не помогают приемы №1 и №2, применяются приемы N 3 - N 5. Обычно этого достаточно. В случаях особо сильных воздействий применяют приемы №6 и №7).

 

При приобретении определенных навыков и умения в использовании защит вы можете применять различные сочетания приемов. Для улучшения физического состояния и повышения психологической устойчивости рекомендуется следующая схема применения защит: обязательно, на ночь, за полчаса-час перед сном, утром - после пробуждения, днем - перед встречей с неприятным для вас человеком.

 

Этой схемы придерживаться полторы-две недели, а затем, при улучшении состояния, выполнять защиту лишь утром и на ночь. Приемы защит выполняются параллельно с упражнениями по повышению биоэнергетического потенциала. При значительном улучшении состояния защита выполняется только утром.

 

 

Приемы защиты:  

Читать далее...

Упражнение для укрепления и защиты ауры

 

Упражнение для укрепления и защиты ауры

---

 

 

 

По материалам книги Тэда Эндрюса "Искусство видеть и толковать ауру".

 

 

 

 

 

 

 

Очищающий вихрь

 

 

 

Это упражнение представляет собой упражнение на визуализацию для очищения всего вашего энергетического поля. Это превосходное упражнение, которое лучше всего выполнять в конце дня, особенно в те периоды, когда вы общаетесь в течение дня с большим количеством людей. Оно помогает очиститься от энергетических <обломков>, препятствуя их накоплению и созданию неустойчивости в энергетическом поле.

1. Сядьте поудобнее и выполните постепенное расслабление. Вы можете также использовать простую молитву или мантру. Помните, что описанное здесь упражнение представляет лишь общие указания; вы должны суметь приспособить егб к вашим энергиям.

2. Мысленно представьте себе на высоте примерно 20 футов над вами формирующийся маленький вихрь чистого белого огня. Он должен выглядеть как маленький торнадо, состоящий из духовного огня. Когда он сформирует свою воронкообразную форму, мысленно представьте себе, что он становится достаточно большим, чтобы охватить всю вашу ауру. Вы должны представить себе, что узкий конец воронки может войти через макушку вашей головы и спуститься по вертикальной оси вашего тела.

 

 

 

3. Этот вихрь духовного огня должен вращаться и закручиваться по часовой стрелке. Когда он коснется вашей ауры, представьте себе, что он всасывает и сжигает все накопленные вами энергетические <обломки>.

4. Представьте, увидьте и почувствуйте, что он движется вниз, через всю вашу ауру и тело. Знайте, что он очищает ваше энергетическое поле от всех чуждых энергий, накопленных вами в течение дня.

5. Когда он пройдет через ваше тело, позвольте этому энергетическому вихрю проникнуть через ваши ноги вниз, в сердце самой земли. Представьте себе, что этот вихрь переносит в низшие сферы все энергетические <обломки>, где они будут использованы, чтобы удобрить и принести пользу низшим царствам жизни планеты.

 

 

 

Упражнение центрального столба 

Читать далее...

Игрушка для кошки своими руками

http://www.prohandmade.ru/other/handmade-toy-for-cat/

Ваша кошка не дает вам отдохнуть постоянно требуя внимания и игры? Да, эти домашние непоседы кого угодно загоняют.  Но не всегда мы можем участвовать в их играх, и поэтому им нужна игрушка в которую они будут играть сами, а хозяева смогут отдохнуть. Вот, что сделал я своими руками

Сразу оговорюсь, идея не моя, что то подобное я встречал в интернете, но источник не помню. А может и сам придумал, кто теперь определит, тем более что идея очень проста.

Читать далее...

Практика: медитация на свечу

Практика: медитация на свечу

---

Поставьте перед собой зажженную свечу, сядьте перед ней в удобной позе. Внимательно смотрите на пламя в течении некоторого времени. Затем, закрыв глаза, мысленно представьте пламя и перенесите его внутрь себя в межбровье. Далее опускайте пламя в свое духовное сердце, символически расположенное в центре грудной клетки. Когда пламя достигнет лотосоподобного сердца, медленно представьте, как его лепестки начинают медленно раскрываться один за другим под воздействием света, омывающего каждую мысль, каждое чувство , эмоцию и желание, удаляющего от туда темноту и невежество. Теперь уже в нашем сердце нет места для темных чувств и мыслей, божественный свет изгнал их.

Представляйте, что свет начинает все более и более распространяться. Он становится сильнее и ярче. Вот он проникает в ваши руки и ноги, и отныне они больше не будут совершать темных и злых действий. Они станут инструментами света и любви. Далее свет достигает вашего языка, и в результате ложь, злословие и злоба покидают его. Устремите свет к глазам и ушам, чтобы уничтожить там все темные желания. Пусть теперь ваша голова наполнится светом, и все злые мысли покинут ее, потому что злые мысли обитают только в темноте. 

Читать далее...

Степ-аэробика за 10 минут онлайн

Кот кухонный

Выкройкой поделилась Светлана Ломаева  http://stranamasterov.ru/node/31502

 

Любителей лука ждет вечная молодость


Японские учёные доказали, что обыкновенный лук способен замедлять процессы старения в организме человека.

Попадая в кровь, активные серные соединения, которые входят в состав лука, благоприятно воздействуют на многие важные зоны: они способны омолаживать клетки мозга, которые отвечают за эмоции и память.

Человеку уже давно было известно, что обыкновенный репчатый лук не только добавляет пикантный вкус блюдам, но и укрепляет иммунитет, защищая от простудных заболеваний. А его полезные свойства сохраняются на 70% даже после тепловой обработки.

Французские учёные тоже пополнили коллекцию полезных свойств лука. Им удалось установить, что регулярное употребление в пищу лука и чеснока ведёт к снижению заболеваемости раком груди. Источник www.marcipan.in.ua

Мочалка для мытья посуды.

Читать далее...

Шесть Исцеляющих Звуков - ПРАКТИКА

Шесть Исцеляющих Звуков

---

Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние внутренних органов, предотвращая или излечивая болезни. Они обнаружили, что здоровый орган генерирует вибрацию определенной частоты.

Вместе с Шестью Исцеляющими Звуками были разработаны шесть поз, которые активизируют акупунктурные меридианы, или энергетические каналы, органов.

А. Перегрев органов

Что вызывает нарушение нормального функционирования органов?

Существует много причин. Жизнь в урбанизированном обществе полна физических и эмоциональных стрессовых факторов, таких, как перенаселение, загрязнение окружающей среды, радиация, некачественная нища, разнообразные химические добавки, беспокойство, одиночество, нездоровые положения тела и внезапная или слишком большая физическая нагрузка.

Взятые по отдельности и все вместе, эти стрессогенные факторы вызывают перенапряжение, которое начинает препятствовать свободному течению энергии в теле, в результате чего орган перегревается. Кроме того, в бетонных джунглях, в которых мы живем, почти нет предохранительных клапанов, даруемых нам природой: деревьев, открытых пространств и текущей воды - ручьев или рек, - являющихся источником прохладной очищающей энергии.

Длительный перегрев заставляет орган сжиматься и затвердевать. Это ухудшает его деятельность и вызывает болезнь.

Один из хирургов, работающих в Центре Исцеляющего Дао в Нью-Йорке сообщает, что сердца пациентов, которые умерли от сердечного приступа, выглядят так, словно их сварили! А у древних даосов была поговорка: "Перенапряжение варит ваш мозг".

Б. Система охлаждения органов

Китайская медицина говорит, что каждый орган окружен сумкой, или оболочкой, которую называют фасцией и которая регулирует его температуру.

В идеале оболочка выводит избыточное тепло в кожу, которая обменивает ее на прохладную энергию жизненной силы природы.

Из-за физической или эмоциональной перегрузки оболочка, или фасция, прилипает к органу и больше не может в достаточной мере выводить тепло в кожу и поглощать прохладную энергию природы.

Кожа загрязняется токсинами, и орган начинает перегреваться.

Шесть Исцеляющих Звуков ускоряют теплообмен через систему пищеварения и рот.

Пищеварительный тракт - это мышечная труба длиной более шести метров, начинающаяся ртом и заканчивающаяся анусом, которая пролегает посреди тела и идет между главными внутренними органами.

Она помогает удалить избыточное тепло из фасций, охлаждая и очищая органы и кожу.

Когда все звуки и позы выполняются правильно и в нужном порядке, тепло равномерно распределяется посредством пищеварительного тракта по всему телу и каждый орган приобретает нормальную температуру .

В. Звуки, которые исцеляют и предотвращают болезни  

Читать далее...

Потрясает!

Это цитата сообщения ange-lika
Процитировано пользователем - Pro_Life_Li_Ru

Решил процитировать этот пост в этом сообществе по причине большого восторга детей по поводу планет... Объясняя им, что это, обращал внимание на то, что все это было создано Богом, Создателем.
Хотя это и так видно!

Cмотреть до конца (Подождите начала показа неск. секунд)




О детях с Милой Ловой

"ДЕВЧАЧИЙ" ТОПИК С ВЫШИВКОЙ ИЗ BIMBI



Вязание на спицах топа с вышивкой из Bimbi для девочки.

Размер: 2 (4) [6] лет.

Вам потребуется: 100 (150) [200] г пряжи CABLE 5; спицы № 2.





ИСТОЧНИК:http://vjazhi.ru/

Закусочный торт " Княжий"

Закусочный торт" Княжий"

 

Читать далее...

Закусочный торт " Княжий"

Закусочный торт" Княжий"

 

Читать далее...