Голубой пуловер с узором из листьев |

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 650 (700) 750 г голубой пряжи
(100% мериносовой шерсти. 150м/50г)
Прямые спицы №3 и №3,5; круговые спицы №3 и дополнительная спица
Метки: пуловер |
Яблочный пирог-плитка |
Метки: пирог |
Блузка "Весенняя свежесть". Ах как красиво!!! |
настроение: замечательное
хочется: тепла
слушаю: телевизор
http://blogs.mail.ru/mail/n_severjuhina/2491C8AF8057E62A.html
Метки: блузка |
Чем удобрить перцы и баклажаны |
Метки: сад-огород |
Что нужно сделать в новой квартире? |
Метки: народные приметы |
Рейтинг полезности каш |

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
Метки: народная медицина |
Люблю! Я люблю Украину! |

Метки: Украина! |
Переходим с XP на Винду 7 |
|
Метки: отсутствие поддержки XP |
"Правило тарелки" диета при сахарном диабете |
Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?
Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит порция мяса или рыбы?
И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?
Универсальный ответ на все эти вопросы – разработанная финскими диетологами
"модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.
Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов.
Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.
Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции – с оговоркой, что мы не будем обманывать себя
и покупать самое большое блюдо в магазине.
Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг.,
а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!
Эта диета не заставляет что-то есть. Человек ест, то, что любит.
Надо только считать свою еду. И у вас никогда не будет повышенного сахара!
Вы можете в гостях, глазами посчитать еду, и со спокойной совестью съесть,
не говоря, что вам нельзя!
Если настойчиво просят попробовать, - просто скажите, что вы это не любите!
Не будут приставать!
И еще один совет. Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.
Запрещены любые соки, кроме овощных.
Быстро поднимают сахар. "Фрукты лучше жевать, чем пить!"
Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо!
Перерыв между Завтраком и Обедом; Обедом и Ужином - должно быть 5 часов
Через 2,5 часа после приема пищи должен быть Перекус.
Это называется Дробное питание.
Метки: диета |
Установка ручек в межкомнатные двери самостоятельно |
Установка ручек в межкомнатные двери самостоятельно, поэтапно, с фотографиями.
Межкомнатные двери, которые вы покупаете в магазинах, и ручки к ним продаются отдельно. Каждый их выбирает по своему вкусу. Соответственно отверстия для монтажа ручек в такие двери отсутствуют.
Хотя ручки и стандартизированы, но тем не менее различны как по конструкции, так и по установочным размерам. Конечно, можно вызвать плотника, который за определенную сумму денег все сделает по высшему разряду, хотя не факт. Либо установить ручки в межкомнатные двери своими руками. Поверьте это не так сложно!
Итак, устанавливaем ручку-кноб в межкомнатные двери.
Это, пожалуй, самый распространенный сегодня вид ручек, который наиболее подходит для межкомнатных дверей.
Желательно снять двери с петель, но я не делаю эту процедуру. Часто двери снять одному не под силу.
Для установки вам понадобятся:
1.

Читать далее
_______________________________
Сделать ремонт с помощью привлеченных специалистов дело простое, но не всегда приемлемое. Дорого, в пeрвую очередь. Совсем другое дело осуществить ремонт свoими силами. Но это, как правило, требует определенных нaвыков и знаний. Этот сайт поможет найти много полезных советов, посмотреть, как делается стяжка пола своими руками Здесь вы найдете то, что можно сделать не прибегая к пoмощи специалистов.
_____________________________________________________
Метки: ремонт |
Осторожно!!! Подтасовка комментариев! (о блогах и блоггерах) |
Не далее чем вчера написала в одном блоге пару комментариев. Нормальных, адекватных, без мата и прочей ругани. Через некоторое время захожу на тот же блог, посмотреть, что написали по этой же теме другие, а моих комментариев, и ещё одного чужого, нет! Зато остались комментарии других людей, хваливших пост.
Как вы, наверное, уже догадались, пост был об Украине. А блог этот довольно популярный и часто попадает в новостной листок.
Называется он "Кусочек правды", но вот только почему-то хозяин блога при этом считает нормальным подтасовку комментариев.........
ПОЧЕМУ???
Дальше только факты. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>
Серия сообщений "УЖАСЫ ВРЕМЁН":
Часть 1 - Страшилка детям на ночь
Часть 2 - Памятный кадр...
...
Часть 11 - Эх...
Часть 12 - Трансляция канала "Антимайдан"
Часть 13 - Осторожно!!!! Подтасовка комментариев! (о блогах и блоггерах)
Метки: Украина! |
Топы / Безрукавки для вязания спицами. Подборка |


Метки: топы |
Сирень и 5 видов болезней, которые она помогает излечить |
Метки: народная медицина |
Я вернусь |
Метки: стихи |
На "Таобао" можно купить любого вида товары |
Метки: интернет-магазин |
Шашлык в банке. |
Отличная идея приготовления шашлыка для непогоды. Мясо получается очень нежным. Для запаха костра можно на дно добавить жидкий дым, но это на любителя. Банка не лопнет, проверено неоднократно. Главное ставим в холодную духовку и после — достаем не сразу, а спустя минут 15, и чтобы не было резкого перепада температур.

Метки: шашлык |
"Сплю на новом месте - приснись жених невесте" |
«Сплю на новом месте — приснись жених невесте» — до сих пор помните эту веселую присказку? Неудивительно! даже неудивительно то, что вы еще и приговариваете ее иногда, перед сном на новом месте. А знаете, почему до наших дней дошла эта присказка?
Потому что в ней — мудрость древняя хранится! И не только в ней — были у наших предков славян еще некоторые присказки, поговорки на сон грядущий. Сейчас по очереди про все расскажу.
На самом деле, в старину одним из распространенных поверий являлось то, что если незамужняя девушка ложится спать там, где еще не приходилось, то у нее есть шанс хоть одним глазком взглянуть на будущего супруга. Наши предки верили, что браки предначертаны судьбой, недаром в старину о будущем муже думали как о «суженом-ряженом».
Метки: народные присказки |
Мастер-класс по вязанию "турецкого огурца" от Светланы Абрамочкиной |
Метки: Узор турецкий огурец |
Летний топ спицами. |
Очень понравилась модель топа. Вяжется такой летний топ спицами.
Размер: 42(46)
Материалы: 300(400) г пряжи FUTURA (54% хлопка, 46% вискозы; 50 гр = 110 М), спицы №3.5 и №4.5, крючок №2
Метки: топ |
Овсяные чашечки |
Метки: чашечки |