Êóðèíûé ñàëàò ñî øïèíàòîì. Áåçóëåâîäíàÿ äèåòà. |
Êóðèíûå ãðóäèíêè î÷èñòèòü è ãîòîâèòü íà ãðèëå. Îâîùè ìåëêî íàðåçàòü. Øïèíàò ïðîêèïÿòèòü 2 ìèíóòû. Âñå èíãðåäèåíòû ïåðåìåøàòü è äîáàâèòü 2 ÷àéíûå ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà. Äîáàâèòü 2 ÷.ë ëèìîííîãî ñîêà. Ïåðåìåøàòü è ïîäàâàòü ê ñòîëó.
Êóðèíîå ôèëå 250 ã.
Øïèíàò çàìîðîæåííûé 2 ñò.ë.
Áîëãàðñêèé ïåðåö 1/2 øò.
Îëèâêîâîå ìàñëî 2 ÷.ë.
Ëèñòüÿ çåëåíîãî ñàëàòà
Ñîê ëèìîíà 2 ÷.ë.
Ñîëü 1/2 ÷.ë.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàëàòû":Ìÿñíûå ñàëàòû, îâîùíûå ñàëàòû×àñòü 1 - Ñàëàò èç êîï÷åíîãî îêóíÿ âèäåî ðåöåïò
×àñòü 2 - Ñàëàò èç ñåëüäè
...
×àñòü 30 - Ñàëàò èç ñèíåé êàïóñòû
×àñòü 31 - Ñàëàò ðèñîâûé ñ êðåâåòêàìè ïîä äîìàøíèì ìàéîíåçîì
×àñòü 32 - Êóðèíûé ñàëàò ñî øïèíàòîì. Áåçóëåâîäíàÿ äèåòà.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |