Чтобы волосы опять стали расти |
Каждой женщине хочется иметь шикарные волосы,чтобы быть всегда неотразимой.Ведь именно они являются показателем женского здоровья и красоты. Но что делать,если они теряют блеск, секутся и выпадают? Уход за такими волосами наносит существенный удар по бюджету и отнимают немало времени.Но не отчаивайтесь: Перчинка в этой статье посоветует вам несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными волосами,которые не отнимут у вас ни сил,ни денег. Итак, встречайте- маленькие женские секреты шикарных волос!
Метки: здоровье красота и здоровье |
Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно! |
|
Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно! Эти упражнения помогут тебе справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Ты удивишься своей бодрости и энергичности! |
Метки: красота и здоровье |
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело! |
1 День: 1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) 2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) 3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером) 4) Приседания — 20 раз по 6 подходов…Подробнее
Метки: красота и здоровье |
Такая маска буквально стирает морщины! |
Состав омолаживающей маски для лица:
1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
1/2 столовой ложки какао-порошка
1 чайная ложка жидкого меда
кипяченая горячая вода (80°С)
Метки: красота и здоровье косметика |
Она смешала 3 ингредиента и нанесла массу под глаза. Это открытие спасет многих женщин |
|
Метки: красота и здоровье косметика |
ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ |
Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.
Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.
* Варьируйте травы, пробуйте новое!
Метки: красота и здоровье косметика |
9 народных средств, о которых должна знать каждая красавица |
Что самое главное во внешности каждой девушки? Конечно же, волосы, руки, ногти, лицо, губы, кожа, ресницы, ноги и хорошие общее состояние здоровья. Поэтому каждая барышня должна ухаживать за собой, применяя не только разные крема и средства по уходу, но и знать разные народные продукты, которые помогут вам чудесно выглядеть в любой ситуации.
Метки: красота и здоровье косметика |
Шикарный крем для лица своими руками |
Этот крем заменит любой магазинный крем и сделать его может каждая женщина предпочитающая натуральную косметику. Ведь в его состав не входит синтетика.
Кожа после этого крема становится, как нежный бархат.
Метки: косметика красота и здоровье |
Как отодвинуть старость или про то, что организм стареет с ног |
Всем большой привет! Сегодня пришла к выводу, что очень давно не касалась темы восточных оздоровительных практик, которыми сама занимаюсь несколько лет.
Они все очень действенны и просты в своем исполнении. От человека требуется просто не лениться и результат не заставит себя долго ждать.
Потому сегодня решила рассказать вам о самом простом способе, который может отодвинуть нашу старость и заставить наш организм оставаться сильным и энергичным, как можно дольше.
|
Секретное дыхательное упражнение для похудения |
|
Секретное дыхательное упражнение для похудения Вы хотите есть все то, что Вам нравится, но при этом не поправляться? Оказывается,такое возможно! Каким образом? Читайте в статье "Секретное дыхательное упражнение для похудения". |
Метки: здоровье красота и здоровье |
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизн |
|
|
|
Метки: здоровье красота и здоровье |
Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. |
Метки: красота и здоровье косметика |
ВЫГЛЯДЕТЬ В 50 ЛЕТ НА 30 ВОЗМОЖНО! |
ВЫГЛЯДЕТЬ В 50 ЛЕТ НА 30 ВОЗМОЖНО!
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
Вот его рецепт.
Метки: красота и здоровье |
Как парижанки ухаживают за собой |
Ах, Париж! Город художников и парфюмеров, модниц и модельеров… Город любви и страсти… Все женщины – прекрасны, а мужчины – галантны! Интересно, все ли парижанки отвечают сложившимся стереотипам о Париже как о законодателе моды? К примеру, как парижанки ухаживают за собой, какой стиль в одежде предпочитают или они отдельно от славы Парижа как мирового центра моды.
♥Каких женщин парижанки считают ухоженными?
♥Парижанки — иконы стиля?
♥По каким признакам можно идентифицировать коренную парижанку и отличить от француженки, приехавшей в гости к подруге или туристки из Европы?
Метки: красота и здоровье |
Роскошный крем для лица своими руками |
Подруга посоветовала мне приготовить роскошный крем для лица своими руками. Она говорит, что кожа после него становится, как нежный бархат. Этот крем с легкостью заменит любое аналогичное средство, купленное в магазине. И, что немаловажно, он состоит только из натуральных компонентов – никакой синтетики! Честно говоря, я еще не пробовала сделать это чудо-средство, но решила поделиться рецептом с вами. Может, вы испробуете его действие раньше меня, и поделитесь результатами.
Метки: красота и здоровье косметика |
Диета Майи Плисецкой |
Диета Майи Плисецкой - действенный, но довольно радикальный метод за сжатые сроки потерять около 10 кг лишнего веса, при этом оздоровив организм.
Диета балерины Майи Плисецкой - это, в первую очередь, здоровая система питания. Соблюдение меню диеты принесет двойную пользу - избавление от лишних килограммов и включение полного перезапуска системы пищеварения.
Почему нужно выбрать именно эту диету?
Майя Плисецкая по праву носит титул королевы русского балета, и даже в свои без малого 90 лет имеет фигуру, которой позавидует большинство 30-летних женщин. Поддерживать такую форму Майе Михайловне помогают не только постоянные физические нагрузки - всё же танцевать в 80 с лишним не так легко, как в 20. Но и лишнему весу балерина не даёт воли, держа фигуру под контролем с помощью особой диеты.
Фигура балерины - то, о чём мечтает практически любая девушка. Правда, через испытания, которые стоят за столь вожделенной красотой, готовы пройти далеко не все. Но иногда, чтобы быстро улучшить фигуру и избавиться от ненавистных килограмм приходится идти на лишения похлеще тех, что испытывает женский состав танцевальной труппы Большого театра. Если вы не боитесь принять такой вызов, то диета Майи Плисецкой - для вас.
Рацион Плисецкой представляет собой то, что мы привыкли называть "здоровым питанием". На диету Майя Михайловна рекомендует садиться не часто, а лишь тогда, когда требуется экстренная коррекция фигуры и встряска организма. Что даёт диета Плисецкой?
"За две недели очень скромного однообразного питания тело избавится от 8 до 10 кг лишнего веса. При этом происходит чистка организма, буквально перезапускается желудок, налаживается обмен веществ. "
Диету Плисецкой в комплексе с физическими упражнениями рекомендуют для избавления от пищевой зависимости, при ожирении.
Строгость диеты обуславливает наличие противопоказаний. На неё нельзя садиться тем, у кого наблюдаются болезни сердца, почек и ЖКТ. Плохо подходит такой рацион и для восстановления после затяжных болезней. В остальных случаях такая встряска принесёт организму лишь пользу.
Метки: красота и здоровье здоровье |
ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ КОЖИ |
Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните.
Это ценнейшее средство для продления молодости.
Метки: красота и здоровье здоровье |
Зарядка для восстановления красоты рук |
Много говорят о том, что российские женщины красивее всех женщин мира. Но знаете, в чем наши соотечественницы уступают своим западным соперницам? Женщину «оттуда» можно легко узнать по рукам – руки у них холеные, ухоженные, с тонкой нежной кожей. А посмотрите на руки наших дам – даже если профессия женщины не связана с физическим трудом, на ее руки жалко смотреть. Они очень рано покрываются морщинами, мозолями, кожа на них тускнеет или краснеет. А все потому, что наши милые дамы не щадят своих рук в быту. Советуем вам серьезно отнестись к нашим рекомендациям, которые позволят вам разобраться, как на кожу рук влияют неблагоприятные природные факторы и как защитить ее от разрушительного действия агрессивных веществ.
Метки: красота и здоровье здоровье |
Народное средство для густоты волос |
|
Метки: красота и здоровье |
Удивительные свойства корицы |
Сегодня речь пойдет об удивительных свойствах корицы. Многим людям подверженным различным заболеваниям было прописано употребление корицы в каком либо виде и это не просто так. Она помогает, она очень полезна.
Метки: красота и здоровье |
