Простое упражнение от возрастного живота, который "работает" и у мужчин и у женщин ...
Без заголовка - (0)Тeпeрь малo ктo знаeт, чтo пшeнo лeчит практичeски всё — oт oжирeния дo трoмбoфлeбита. Тeпeрь...
Диета "МИНУС 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ" - (0)Диета "МИНУС 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ" МИНУС 7 КГ ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ Сохрани, чтобы не потерять...
Диета от кардиолога - (0)Кардиолог предложил эту 5-дневную диету: безопасный способ потерять 7 кг! Результаты буду...
Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет - (0)Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет МНОГИЕ теряются от изоб...
(и еще 1449031 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
волосы выпечка гимолайский молочный гриб готовка грибок ногтей десерт диета диета похудение диета еда диета на рисе диета_похудение диеты еда еда для похудения еда здоровье желания магия здоровая кожа здоровое питание здоровье здоровье диета гимнастика здоровье народные стредства здоровье похудение здоровье рак здоровье уход за лицом здоровье_здоровое питание здоровье_красота зож каллории калории в картинках лекарства магия мелочи в жозяйстве музыка музыка лечит напитки ногти очищение кишечника здоровье похудение похудеть правильное питание сжигание жира симморонские практики на пожудение тренировка упражнения+диета худеем худеем магия слов частые перекусы чистим организм чистка кишечника здоровье эзотерика
Гимнастика "Славянских Чаровниц" |
ТОЛЬКО для Женщин!:)
Вот уже почти год, как моя подруга делает дома незамысловатую гимнастику — около пятнадцати минут легкой растяжки с какими-то причудливыми вывертами ног и рук.
Упражнения имеют весьма оригинальные названия: "завязь”, "певень”, "росток” и др. Эффект, по ее словам, трудно описать: полная гармония души и тела.
Меня, честно говоря, заинтересовал не только результат (подруга в своем бальзаковском возрасте и раньше выглядела, как школьница старших классов), но и само название гимнастики "Стоячая вода”.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 39 - Здоровье с Т-ТАПП
Часть 40 - Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной
Часть 41 - Гимнастика "Славянских Чаровниц"
Часть 42 - Волшебный крем для лица
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной |
Серия сообщений "красота здоровье ":
Часть 1 - метод омоложения и очищения организма
Часть 2 - Несложные советы , элексир молодости .
...
Часть 7 - простые полезные советы
Часть 8 - Аспирин в косметологии.
Часть 9 - Получила сегодня письмо с советом как не стареть , как управлять собственной биологией ... Автор этих разработок Марта Николаева - Гарина .
Часть 10 - Еще рецепты для... похудения ...
Часть 11 - Активированный уголь -- легенды и реальность .
...
Часть 13 - советы красавицам от Марго
Часть 14 - советы народу...
Часть 15 - очищение оргаизма в домашних условиях
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 38 - Почему мы толстеем???
Часть 39 - Здоровье с Т-ТАПП
Часть 40 - Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной
Часть 41 - Гимнастика "Славянских Чаровниц"
Часть 42 - Волшебный крем для лица
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: здоровье |
Здоровье с Т-ТАПП |
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 37 - Правильное Питание
Часть 38 - Почему мы толстеем???
Часть 39 - Здоровье с Т-ТАПП
Часть 40 - Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной
Часть 41 - Гимнастика "Славянских Чаровниц"
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Метод снижения веса Джона Габриэля |
В методике Джона визуализация занимает очень важное место. Утренние и вечерние визуализации помогут вам задействовать силу вашего сознания для того, чтобы помочь вам запрограммировать ваше тело на стройность.
Слушая эту визуализацию, позвольте себе отправиться в путешествие к глубинам своего подсознания и отключить все триггеры накопления жира.
К здоровью и красоте вашего тела,
Ирина и Кристина
«Код Габриэля™»
Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 38 - методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени)
Часть 39 - Ботва для худеющих
Часть 40 - Методика снижения веса Джона Габриэля
Часть 41 - Худеем с помощью магии
Часть 42 - Танцуют все!Зажигательная ЗУМБА+САМБА+ЛАТИНА!!!!
Метки: Здоровье |
Сядем рядком-поговорим матком! |
Взял у http://www.zarubezhom.com/. Может кому поможет.
3 ведущие хронические болезни, которые сейчас всех ведут к смерти - это:
Диабет, Астма и Гипертония (ДАГ).
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
Часть 31 - Сядем рядком-поговорим матком!
Часть 32 - Очищение кишечника
Часть 33 - Чистка кишечника
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Пророщенные семена |
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 28 - Здоровье органов и иж лечение
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
Часть 31 - Сядем рядком-поговорим матком!
Часть 32 - Очищение кишечника
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Здоровье органов и иж лечение |
Матка (симптомы заболевания матки, лечение матки, народные средства лечения матки)
Рак (симптомы рака, лечение рака, народные средства лечения рака)
Волосы (симптомы ослабление волос, лечение волос, народные средства лечения волос)
Цистит (симптомы цистита, лечение цистита, народные средства лечения цистита)
Зубы (симптомы болезней зубов, лечение зубов, народные средства лечения зубов)
Гайморит (симптомы гайморита, лечение гайморита, народные средства лечения гайморита)
Простатит (симптомы простатита, лечение простатита, народные средства лечения простатита)
Кашель (симптомы кашля, лечение кашля, народные средства лечения кашля)
Киста (симптомы болезни кисты, лечение кисты, народные средства лечения кисты)
Ноги (симптомы заболевания ног, лечение ног, народные средства лечения ног)
Насморк (симптомы насморка, лечение насморка, народные средства лечения насморка)
Герпес (симптомы герпеса, лечение герпеса, лечение герпеса народными средствами)
Ногти (симптомы заболевания ногтей, лечение ногтей, народные средства лечения ногтей)
Бронхит (симптомы бронхита, лечение бронхита, лечения бронхита народными средствами)
Ангина (симптомы ангины, лечение ангины, народные средства лечения ангины)
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 26 - ТАБАТА
Часть 27 - Тренировка для схигания Жира
Часть 28 - Здоровье органов и иж лечение
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: здоровье |
Химчистка Организма |
Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.
К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).
В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.
Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.
Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.
Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
Часть 24 - Грибок ногтей
Часть 25 - Тренировка для сёигания Жира
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Травы для похудения |
Советы травницы от ожирения
Кто-нибудь завидовал Трём Толстякам? Или Водяному, которому так «охота» летать, но «аквариум» в животе мешает? Нет желающих! Помню, в институте со мной училась Иринка — красивая, весёлая, умная и чуть-чуть полненькая. После получения стипендии мы бежали в столовку и вместо чая с чёрным хлебом наедались пирожными. И Иринка ела, только плакала потом — сладости сразу же отражались на фигуре! А после вторых родов подружка прямо «поплыла». Бросилась к разным шейпингам, суперсистемам, методикам, диетам… Через год заработала язву, состарилась на 10 лет. Страшно было смотреть! Кожа обвисла, под глазами — круги, идёт-шатается бывшая красавица. И простых радостей себя лишила, и здоровье подорвала.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
Часть 24 - Грибок ногтей
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Постучите пятками о пол |
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Серия сообщений "- сердце":
Часть 1 - Древний рецепт молодости
Часть 2 - Осторожно:инфаркт!
...
Часть 4 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 5 - Очищение сердца
Часть 6 - Постучите пятками о пол
Часть 7 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
Часть 8 - Самый полезный коктейль
...
Часть 10 - "Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы
Часть 11 - Тминная настойка
Часть 12 - Скорая лимонная помощь
Серия сообщений "- ноги":
Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
...
Часть 18 - Лечение судорог (в ногах, руках) народными средствами
Часть 19 - Примочки из чернослива от мозолей и натоптышей
Часть 20 - Постучите пятками о пол
Часть 21 - Гангрена
Часть 22 - Мазь из окопника
...
Часть 27 - Мазь из календулы от варикоза
Часть 28 - Целебное средство от отеков ног
Часть 29 - Как вылечить грибок ногтей на ногах
Серия сообщений "- авторские методики":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
...
Часть 15 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 16 - 5 золотых правил доктора Болотова
Часть 17 - Постучите пятками о пол
Часть 18 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
Часть 19 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 30 - Узелок на здоровье
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 19 - Фитнес Дома
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!! |
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 18 - ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР
Часть 19 - Фитнес Дома
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: здоровье дрожжи |
Фитнес Дома |
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 17 - РАК ИЗЛЕЧИМ
Часть 18 - ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР
Часть 19 - Фитнес Дома
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье Фитнес |
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
НАПИТОК ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ |
Цитата |
Женщины, стремящиеся похудеть и иметь хорошее самочувствие, желающие провести чистку кишечника и всего организма, должны обязательно попробовать напиток из ростков пшеницы. Ведь проросшее пшеничное зерно богато витаминами, макроэлементами и ценными биологическими веществами, которые придают нашей коже, волосам и зубам молодость и красоту, являясь чудесным средством, ухаживающим за нами изнутри. Напиток из зародышей пшеницы является не только напитком красоты, но и замечательным помощником в борьбе с лишними килограммами. Благодаря полезным компонентам, из которых он приготовлен, стабилизируются и ускоряются обменные процессы в организме, улучшается пищеварение, а главное – исчезает лишний вес. Ростки пшеницы получили признание во всем мире. Их считают продуктом номер один многие голливудские звезды. Если раньше в Америке и Европе самым распространенным утренним напитком был свежеприготовленный апельсиновый фреш, то сейчас становится все популярнее Витграсс — сок из ростков пшеницы. Мадонна, Виктория Бэкхем, Гай Риччи, Ричард Гир предпочитают начинать свой новый день со стакана этого целебного напитка.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
Часть 14 - СРЕДСТВА ОТ ГРИБКА
Часть 15 - НАПИТОК ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ
Часть 16 - ДАМАМ В ВОЗРАСТЕ( УХОД ЗА ЛИЦОМ)
Часть 17 - РАК ИЗЛЕЧИМ
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
Комментарии (0) |
Музыка лечит.. |
Метки: Музыка лечит здоровье |
Минус 12 кг за 3 дня |
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
Часть 14 - СРЕДСТВА ОТ ГРИБКА
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: здоровье |
Нестандартные секреты красоты из аптеки |
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесте крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, – радуется Кейт, – Оно действует моментально».
Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.
В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, – протирать лицо или полоскать рот.
Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» – ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Индийский метод лечения гипертонии йодом |
|
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Тайная практика тибетскиж лам |
Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.
После каждого упражнения рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Упражнения делайте строго в том порядке, в котором они представлены.
Упражнение 1
Встаньте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч, ладони направлены вниз.
Начинайте медленно вращаться по часовой стрелке. Вращайтесь пока не почувствуете легкое головокружение.
Возможно, сначала вам будет достаточно 3-5 оборотов, но постепенно старайтесь увеличивать не только число оборотов, но и скорость вращения.
Упражнение 2
Лягте на спину и сделайте выдох.
Ладони следует прижать к полу. При вдохе поднимите голову и прижмите подбородок к груди.
После этого поднимите абсолютно прямые ноги вверх (таз остается на полу).
Теперь, при выдохе, медленно, без рывков, опустите ноги и голову на пол. Расслабьтесь.
Упражнение 3
Встаньте на колени. Опираться нужно на переднюю часть стопы. Колени и стопы на ширине плеч. Ладони расположены на задней стороне бедер.
На выдохе наклоните голову вперед и прижмите подбородок к груди.
При вдохе отведите голову назад, опираясь руками на бедра
Упражнение 4
Сядьте на пол. Прямые ноги вытяните вперед. Ступни расположите на ширине плеч. Руками опереться в пол. Пальцы рук направлены вперед.
При выдохе опустите голову и прижмите подбородок к груди.
Вдыхая, отведите голову назад и одновременно поднимите тело до горизонтального положения. Как можно сильнее напрягите все мышцы, затем расслабьте.
Вернитесь в положение с прижатым к груди подбородком.
Упражнение 5
Лягте на пол. Обопритесь на ладони и переднюю часть ступней, расстояние между ними чуть шире плеч. Коленями не касайтесь пола.
При выдохе отведите голову до предела назад и прогнитесь.
Затем во время вдоха выгните тело так, чтобы оно напоминало гору. Подбородок прижмите к груди.
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Лекарство от рака
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Очищение кишечника |
При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение
![]() Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом. В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку мёда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием мёда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мёд благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ. При хроническом энтероколите очень полезно употреблять мёд с яблочным уксусом. Растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавьте чайную ложку меда. Принимать по одному стакану 3 – 4 раза в день, на протяжении 1 – 1,5 месяца. В течение одного года следует провести 3 -4 таких лечебных курса. |
![]() Очистить кишечник можно и без применения клизм и слабительных средств. Для этого я беру стакан молока, кипячу и оставляю его на ночь в тёплом месте. Оно так отстаивается сутки. При этом присматриваю, чтоб в молоке не появился творог и сыворотка. Далее в прокисшее молоко добавляю одну столовую ложку подсолнечного масла, размешиваю и выпиваю. Рекомендую пить этот раствор на ночь, именно тогда оно действует намного эффективнее. Утром натощак съедаю дольку очищенного чеснока, 1 – 2 яблока или салат из свеклы. Салат готовлю так: одну небольшую свеклу натираю на тёрке, добавляю тёртый чеснок, соль и подсолнечное масло. Всё это достаточно хорошо очищает кишечник. Хорошо кушать утром манную кашу или салат из свежей капусты. Каждый человек может составить для себя более подходящее меню. Я описала то, что употребляю сама. |
![]() Сегодня очень много можно услышать об очищении кишечника народными средствами и о том, как это необходимо делать. И нередко выдумываем для этого очень сложные способы. Думаю перечислять их нет смысла, так как считаю их не совсем приемлемыми для обычного человека. Моё мнение такое, что очищать организм можно и едой, которую мы едим. С детства мне знаком такой рецепт. Как-то в детстве я проглотила шляпку от гвоздя, дома вся в слезах я всё рассказала маме. Мама же мне быстро сварила кашу, которую я скушала. Всё прошло хорошо, и я запомнила на всю жизнь, как чистить кишечник. Мало того я слышала, что этой кашей спасали детей от операции, в случаях, когда они глотали что-нибудь несъедобное. Для приготовления берём по полстакана риса и овса в равных частях, промываем и варим до загустения. Стакан смеси из этих круп я заливаю 2,5 стаканами воды. Эту кашу надо кушать без масла, но можно добавить соль по вкусу, едим на завтрак и ужин, на протяжении нескольких дней, ориентируясь по своему самочувствию. Эта каша способствует выведению остатков непереваренной пищи, чужеродных бактерий, короче всё лишнее, что есть в кишечнике, при этом залечивает повреждения на стенках кишечника. Если этой кашей завтракать и ужинать хоть иногда, это принесёт пользу. Особенно рекомендую съедать эту кашу после застолий с обильными закусками, часто совсем не совместимыми между собой. |
![]() Этот способ очищения кишечника доступный, и очень даже приятный. Для его осуществления потребуется внимательность. Возьмите поллитровую бутылку минеральной воды и 1,5 столовой ложки ксилита (не сорбита), то есть сахар для диабетиков. Эту процедуру лучше всего проделать утром. Впервые лучше это делать в выходной день. Значит так, утром 200 граммовый стакан наполняем минералкой, переливаем в кружку и подогреваем до температуры 36 градусов. Затем в стакан насыпаем 1,5 ст. л. ксилита туда же наливаем подогретую минеральную воду и выпиваем. После этого необходимо двигаться и ходить на протяжении 20 минут. Далее выпиваем опять стакан 200 гр. подогретой минералки, но уже без ничего. И опять же двигаемся 20 минут. Через 20 минут 100грамм воды подогреваем до 36 градусов, выпиваем и продолжаем ходить, но только уже рядом с унитазом. Вы сами почувствуете, когда уже пора. После этого вы почувствуете лёгкость. Далее можете завтракать и заниматься повседневными делами. Такой процедурой мы пользовались в больнице перед операцией. |
![]() Народное средство, которое я предложу, сможет тщательно почистить кишечник. Для этого понадобится чернослив, курага, изюм и двудомная крапива. Крапиву следует подсушить, все ингредиенты пропустить через мясорубку. Взять 100 грамм каждого ингредиента, добавить столько же мёда, 100мл оливкового масла всё это тщательно перемешать. Кому не противопоказан алкоголь, можно добавить 100 грамм сорокаградусной водки. Это снадобье хранится в холодильнике в стеклянной банке. Употребляют на ночь через три часа после ужина 2-3 столовых ложки, запивая 300 миллилитрами тёплой воды. В 7.00 а затем и в 10.00 часов вы почувствуете как работает данное средство. Курс лечения – месяц. Повторный курс провести через полгода. |
![]() Весна самое подходящее время, чтобы почистить свой организм от всего того, что накопилось за осень и зиму. Свекольный жмых самая подходящая «метла» для кишечника. Для того чтобы его приготовить очистите и натрите на мелкой тёрке одну свеклу. Сок отожмите, оставьте его, чтобы он отстоялся, после еды или на ночь выпейте его. Чтобы не возникло в горле неприятных ощущений, перед тем как выпить сок я его немного подсаливаю. Из жмыха сделайте шарики примерно размером с фасолину. Принимайте их за полчаса до еды, смачивайте слюной, но старайтесь не разжевывать. Полезны, не только свежие, но и хранившиеся в холодильнике не более пяти дней. Свекольные пектины обладают очищающими свойствами. Они и есть те вещества образующие «растительный студень». Благодаря им, растения не высыхают. В огурцах их содержание очень мало, поэтому они высыхают и морщатся уже через 2 – 3 дня. В яблоках, тыкве, свекле, пектинов содержится много, и хранятся они месяцами. Так как пектины имеют способность не всасываться, и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, то именно они и выводят всё это из организма естественным путём. |
![]() Для того чтобы очистить печень и кишечник народным средством, вам понадобится: 0,5 кг чернослива без косточек, одна бутылка холосаса (140 грамм) 1 пакет крушины(50 грамм). Все ингредиенты перемешать в эмалированной кастрюле, долить 2 литра воды и довести до кипения. Томить 20-30 минут на медленном огне, после процедить. Холосас по желанию можно добавить и после томления. Хранить в холодильнике Употреблять по 100 грамм один раз в день, на ночь через 2 часа после последнего приёма пищи. До утра старайтесь ничего не есть и не пить. Эффект замечательный, испытано на себе. |
Читайте также:
![]() |
Очищение кишечника по Малахову |
![]() |
Очищение кишечника травами |
![]() |
Очищение кишечника солёной водой |
![]() |
Клизма для очищения кишечника |
![]() |
Очищение кишечника семенами льна |
Метки: Здоровье |
Диагностика ,проекционные точки на лице |
Проекционные точки на лице и теле, по которым проводится диагностика, любые кожные изменения, такие как сыпь, угри,покраснение, шелушения, зуд, и т.д
Для более точной диагностики применяется также диагностика по пульсу, языку, по крови и всей выделительной системе.
50% выздоровления человека зависит от точности диагностики!
Серия сообщений "Здоровье":ЗдоровьеЧасть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Убрать отложение солей на шее
Часть 7 - Лекарство от рака
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет
Метки: Здоровье |
Страницы: | [2] 1 |