-Цитатник

Без заголовка - (0)

Простое упражнение от возрастного живота, который "работает" и у мужчин и у женщин ...

Без заголовка - (0)

Тeпeрь малo ктo знаeт, чтo пшeнo лeчит практичeски всё — oт oжирeния дo трoмбoфлeбита. Тeпeрь...

Диета "МИНУС 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ" - (0)

Диета "МИНУС 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ" МИНУС 7 КГ ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ  Сохрани, чтобы не потерять...

Диета от кардиолога - (0)

Кардиолог предложил эту 5-дневную диету: безопасный способ потерять 7 кг! Результаты буду...

Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет - (0)

Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет МНОГИЕ теряются от изоб...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в verase2112

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 272

Записи с меткой здоровье

(и еще 1449031 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

волосы выпечка гимолайский молочный гриб готовка грибок ногтей десерт диета диета похудение диета еда диета на рисе диета_похудение диеты еда еда для похудения еда здоровье желания магия здоровая кожа здоровое питание здоровье здоровье диета гимнастика здоровье народные стредства здоровье похудение здоровье рак здоровье уход за лицом здоровье_здоровое питание здоровье_красота зож каллории калории в картинках лекарства магия мелочи в жозяйстве музыка музыка лечит напитки ногти очищение кишечника здоровье похудение похудеть правильное питание сжигание жира симморонские практики на пожудение тренировка упражнения+диета худеем худеем магия слов частые перекусы чистим организм чистка кишечника здоровье эзотерика

Гимнастика "Славянских Чаровниц"

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода” (видео)

ТОЛЬКО для Женщин!:)

Славянская гимнастика. Интервью с Адамовичем Г.Э.


Вот уже почти год, как моя подруга делает дома незамысловатую гимнастику — около пятнадцати минут легкой растяжки с какими-то причудливыми вывертами ног и рук.

Упражнения имеют весьма оригинальные названия: "завязь”, "певень”, "росток” и др. Эффект, по ее словам, трудно описать: полная гармония души и тела.

Меня, честно говоря, заинтересовал не только результат (подруга в своем бальзаковском возрасте и раньше выглядела, как школьница старших классов), но и само название гимнастики "Стоячая вода”.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 39 - Здоровье с Т-ТАПП
Часть 40 - Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной
Часть 41 - Гимнастика "Славянских Чаровниц"
Часть 42 - Волшебный крем для лица
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной

Четверг, 29 Октября 2015 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения valentina_latysheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Получила сегодня письмо с советом как не стареть , как управлять собственной биологией ... Автор этих разработок Марта Николаева - Гарина .

Валентина Латышева, здравствуйте!

Вы проявили интерес к Мастер-классу "Чем старше, тем моложе"
и получили его первый модуль: метод "Высокий тонус"

(если вдруг еще нет, то получите здесь: http://to-buybook.ru/skachz.html).

Когда вы освоите приемы метода, то обеспечите себе базу наглядного результата омоложения.

А вот основная часть, в которой вам откроются главные секреты того, как жить и молодеть,

начинается прямо сейчас.

И сегодня вы узнаете, почему омоложение не только возможно, но и неизбежно.

Сначала вопрос: как думаете, почему наступает старость?

Очень возможно, что ваш ответ будет таким:
мол, это заложено в программу любого живого организма.

А еще любят прибавлять:
дескать, ничего тут не попишешь, таков закон природы, и схему:
рождаемся – созреваем – старимся – умираем - изменить нельзя.

...Это можно было бы считать верным, если бы не вот это древнее знание:

единственная причина наступления старости состоит в том, что
ее принято считать
естественным этапом жизненного цикла.


«Принято считать» – это из оперы о коллективном опыте.
А как он складывается, этот опыт?

Да элементарно: повторяешь все, что делает большинство – и обеспеченно становишься кирпичиком коллективного опыта.

А между тем, никогда не была секретной следующая информация:
скорость обновления органов тела:

•Кожа – 5-7 дней;
•Желудок – 5-7 дней;
•Печень – 40 дней;
•Скелет – 90 дней;

98% атомов, составляющих человеческое тело,
заменяются новыми ЕЖЕГОДНО.

Мы рождаемся заново каждый год!

Ну куда бы с добром взять это знание и заменить им безысходное убеждение о неизбежности старения!

Ведь это обеспечит переворот привычного коллективного представления и позволит в полной мере использовать заложенный в нас ресурс*

* а этот ресурс, к слову, по самым скромным подсчетам, составляет 160 активных лет

Но...не станем лукавить: пока о массовом перевороте привычных представлений речь, увы, не идет.

А что мешает сделать такой переворот лично для себя?

Да ничего не мешает, нет никаких для этого препятствий.
Надо только немножко притушить в себе огонь стадного чувства и окунуться в жизнь, твердо зная, что старение - это всего лишь результат ментального процесса.

И двигает этот процесс одна-единственная мысль: "старость неизбежна"
Именно эта мысль и ломает исконную программу биологического тела - и других виновников ( в отношении человека) просто нет.

Предвижу вопрос:

если тело ежегодно возрождается, то почему оно не молодеет?

А действительно: почему, ежегодно получая комплект новых клеток,
тело ведет себя так, будто это неправда и никакого «переоснащения» не происходит?

На этом вопросе как раз и замыкается круг схемы, которая внешне выглядит как безысходная.
Я хочу, чтобы вы знали:

из этого круга можно выбраться

И ничего сложного в этом нет: достаточно понять логику поведения новых клеток.

Дело в том, что новые клетки, попадая в среду сознательной установки «старость неизбежна», безоговорочно подчиняются этой программе.

Новые клетки как дети: они безупречно вписываются в «предложенные обстоятельства» и мгновенно перенимают любую модель поведения:
•если господствует сознательная установка «мое тело обновляется постоянно», то клетки функционируют по программе развития,
•а если вокруг сплошной «дом престарелых» (мысли на тему «старость неизбежна»), то и нет никакого развития: похромали в общем строе, воспитали ущербное потомство - и померли.

Понимание механизма поведения новых клеток дает нам в руки ключ, который способен открыть хранилище наших истинных ресурсов, а не надуманных и не навязанных коллективным псевдоопытом.

И тогда становится совершенно очевидно:
признаки старения проявляются только там,
где их ждут.



И что делать, спросите? Как уберечься от "объективной реальности", когда все вокруг демонстрируют неизбежность старения?

Ну во-первых, не все, а во-вторых, если нестареющие люди еще (пока) и считаются счастливым исключением, то нужно просто не забывать то, о чем не устает повторять царица всех наук математика:

исключение – это демонстрация будущего правила.

А еще очень полезно укрепиться в том, о чем стыдливо замалчивает официальная медицина:
основой человеческой биологии является
психика.

И это уже никому не требуется доказывать: психические процессы первичны.
И что физиологические реакции (любые, какие ни возьми) являются прямой проекцией ментальных процессов - тоже уже давно очевидно.

Так что разговоры о "возрастных процессах" (якобы накрепко запрограммированных в биологии человека) - это... нет, это даже не мракобесие.
Это грубая антинаучная манипуляция - уж простите за прямоту.

Укрепить свое намерение не поддаваться этой манипуляции – а значит, остановить в себе программу старения - не составит никакого труда.

И поможет вам в этом список "Скорость обновления органов тела"
(см. по тексту выше).

Что хотите с ним делайте:
•повесьте над столом (а лучше даже на холодильнике - как самом посещаемом местеwink)
•выучите наизусть
•или сделайте из него заставку на телефоне...
главное, чтобы эта информация
преследовала вас на каждом шагу.

И тогда внутри вас сформируется непоколебимое убеждение:
процесс регенерации, не останавливаясь ни на мгновение,
обновляет ваше тело непрерывно.

Это убеждение докажет вам на деле:
вся ваша программа старости находится только у вас в голове.

Это надуманная программа.

И всё.
И вы перестанете стареть - проверяйте.
*****

На этом я могла бы откланяться и уйти, но есть
еще один вопрос (он наверняка у вас уже возник):

мол, а как же животные, растения и прочее живое?
Ведь среди них ничего не принято, у них нет социума, способного навязывать убеждения... а они все равно стареют?!

Исследования, предпринятые биологами, психологами, физиками, медиками, химиками...(да почти все существующие науки вовлечены в процесс разгадки человеческого потенциала) убедительно доказали:

существует 2 уровня программы жизни:
•автоматический
•и управляемый.

Управляемый уровень доступен только тем биологическим организмам,
которые наделены сознанием.

Пока наука не может утверждать с неопровержимой убежденностью, что сознанием наделен только человек (смущают, к примеру, акулы, киты и дельфины), однако в том,
что человеку доступен разговор с собственными клетками - в этом сомнений нет никаких.

И что такой разговор приведет к управлению собственной биологией, тоже уже давно не допущение.

Именно это я и предложила вам сегодня - начать такой разговор.

Это станет основой
сознательного управления собственной биологией.


И в заключение предложу вам измерить свой биологический возраст.
Произведите замеры и убедитесь:

вы значительно моложе, чем значится в вашем паспорте.

Методика измерения БВ здесь: http://to-buybook.ru/vvodnurokpsz.html


Всех Вам Благ!
Марта Николаева-Гарина
http://to-buybook.ru/rassilkanew.html



Серия сообщений "красота здоровье ":

Часть 1 - метод омоложения и очищения организма
Часть 2 - Несложные советы , элексир молодости .
...
Часть 7 - простые полезные советы
Часть 8 - Аспирин в косметологии.
Часть 9 - Получила сегодня письмо с советом как не стареть , как управлять собственной биологией ... Автор этих разработок Марта Николаева - Гарина .
Часть 10 - Еще рецепты для... похудения ...
Часть 11 - Активированный уголь -- легенды и реальность .
...
Часть 13 - советы красавицам от Марго
Часть 14 - советы народу...
Часть 15 - очищение оргаизма в домашних условиях


Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 38 - Почему мы толстеем???
Часть 39 - Здоровье с Т-ТАПП
Часть 40 - Метод омоложения Марты Николаевой-Гариной
Часть 41 - Гимнастика "Славянских Чаровниц"
Часть 42 - Волшебный крем для лица
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Здоровье с Т-ТАПП

Четверг, 11 Июня 2015 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Метод снижения веса Джона Габриэля

Вторник, 24 Марта 2015 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена__Гончарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика снижения веса Джона Габриэля

В методике Джона визуализация занимает очень важное место. Утренние и вечерние визуализации помогут вам задействовать силу вашего сознания для того, чтобы помочь вам запрограммировать ваше тело на стройность.

Слушая эту визуализацию, позвольте себе отправиться в путешествие к глубинам своего подсознания и отключить все триггеры накопления жира.

К здоровью и красоте вашего тела,

Ирина и Кристина
«Код Габриэля™»


Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе. Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть. Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативны еэмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли. Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах. Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности. Я так устроено….что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.
Начните путь к трансформации вашего тела и сознания уже сейчас с программой «Код Габриэля™»,

Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 38 - методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени)
Часть 39 - Ботва для худеющих
Часть 40 - Методика снижения веса Джона Габриэля
Часть 41 - Худеем с помощью магии
Часть 42 - Танцуют все!Зажигательная ЗУМБА+САМБА+ЛАТИНА!!!!

Метки:  

Сядем рядком-поговорим матком!

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Guboss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Сядем рядком - поговорим матком". Столешников считает, что так доходчивей.

 Взял у http://www.zarubezhom.com/.  Может кому поможет.

3 ведущие хронические болезни, которые сейчас всех ведут к смерти - это:

Диабет, Астма и Гипертония (ДАГ).

Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
Часть 31 - Сядем рядком-поговорим матком!
Часть 32 - Очищение кишечника
Часть 33 - Чистка кишечника
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Пророщенные семена

Четверг, 22 Мая 2014 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древнейшее оздоровительное средство - пророщенные семена.

Древнейшее оздоровительное средство - пророщенные семена.

prorostki (191x240, 14Kb)
+ читать дальше

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 28 - Здоровье органов и иж лечение
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
Часть 31 - Сядем рядком-поговорим матком!
Часть 32 - Очищение кишечника
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Здоровье органов и иж лечение

Вторник, 20 Мая 2014 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни, заболевания органов и их лечение

1223223013_gifs_personnages (243x500, 203Kb)

 

 

Молочница (симптомы молочницылечение молочницынародные средства лечения молочницы)

Матка (симптомы заболевания маткилечение маткинародные средства лечения матки)

Рак (симптомы ракалечение раканародные средства лечения рака)

Волосы (симптомы ослабление волослечение волоснародные средства лечения волос)

Цистит (симптомы циститалечение циститанародные средства лечения цистита)

Зубы (симптомы болезней зубовлечение зубовнародные средства лечения зубов)

Гайморит (симптомы гаймориталечение гаймоританародные средства лечения гайморита)

Простатит (симптомы простатиталечение простатитанародные средства лечения простатита)

Кашель (симптомы кашлялечение кашлянародные средства лечения кашля)

Киста (симптомы болезни кистылечение кистынародные средства лечения кисты)

Ноги (симптомы заболевания ноглечение ногнародные средства лечения ног)

Насморк (симптомы насморкалечение насморканародные средства лечения насморка)

Герпес (симптомы герпесалечение герпесалечение герпеса народными средствами)

Ногти (симптомы заболевания ногтейлечение ногтейнародные средства лечения ногтей)

Бронхит (симптомы бронхиталечение бронхиталечения бронхита народными средствами)

Ангина (симптомы ангинылечение ангинынародные средства лечения ангины)

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 26 - ТАБАТА
Часть 27 - Тренировка для схигания Жира
Часть 28 - Здоровье органов и иж лечение
Часть 29 - Русские народные напитки
Часть 30 - Пророщенные семена
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Химчистка Организма

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
Часть 24 - Грибок ногтей
Часть 25 - Тренировка для сёигания Жира
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Травы для похудения

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения петрушенко_наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы травницы от ожирения

Советы травницы от ожирения

Кто-нибудь завидовал Трём Толстякам? Или Водяному, которому так «охота» летать, но «аквариум» в животе мешает? Нет желающих! Помню, в институте со мной училась Иринка — красивая, весёлая, умная и чуть-чуть полненькая. После получения стипендии мы бежали в столовку и вместо чая с чёрным хлебом наедались пирожными. И Иринка ела, только плакала потом — сладости сразу же отражались на фигуре! А после вторых родов подружка прямо «поплыла». Бросилась к разным шейпингам, суперсистемам, методикам, диетам… Через год заработала язву, состарилась на 10 лет. Страшно было смотреть! Кожа обвисла, под глазами — круги, идёт-шатается бывшая красавица. И простых радостей себя лишила, и здоровье подорвала.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
Часть 24 - Грибок ногтей
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Постучите пятками о пол

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постучите пятками о пол

9 (407x377, 27Kb)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru/



Серия сообщений "- сердце":

Часть 1 - Древний рецепт молодости
Часть 2 - Осторожно:инфаркт!
...
Часть 4 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 5 - Очищение сердца
Часть 6 - Постучите пятками о пол
Часть 7 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
Часть 8 - Самый полезный коктейль
...
Часть 10 - "Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы
Часть 11 - Тминная настойка
Часть 12 - Скорая лимонная помощь




Серия сообщений "- ноги":

Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
...
Часть 18 - Лечение судорог (в ногах, руках) народными средствами
Часть 19 - Примочки из чернослива от мозолей и натоптышей
Часть 20 - Постучите пятками о пол
Часть 21 - Гангрена
Часть 22 - Мазь из окопника
...
Часть 27 - Мазь из календулы от варикоза
Часть 28 - Целебное средство от отеков ног
Часть 29 - Как вылечить грибок ногтей на ногах




Серия сообщений "- авторские методики":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
...
Часть 15 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 16 - 5 золотых правил доктора Болотова
Часть 17 - Постучите пятками о пол
Часть 18 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
Часть 19 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 30 - Узелок на здоровье


Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 19 - Фитнес Дома
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
Часть 23 - Химчистка Организма
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!

Четверг, 20 Марта 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб, которым нас убивают

 


 

 

Lara_Liberty

 

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 18 - ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР
Часть 19 - Фитнес Дома
Часть 20 - ОСТОРОЖНО -ДРОЖЖИ!!!
Часть 21 - Постучите пятками о пол
Часть 22 - Травы для похудения
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Фитнес Дома

Среда, 05 Марта 2014 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

НАПИТОК ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ

Цитата

Четверг, 02 Января 2014 г. 17:42 + в цитатник
Просмотреть видео
625 просмотров
Вкусный и полезный напиток из ростков пшеницы за 2 минуты

Женщины, стремящиеся похудеть и иметь хорошее самочувствие, желающие провести чистку кишечника и всего организма, должны обязательно попробовать напиток из ростков пшеницы. Ведь проросшее пшеничное зерно богато витаминами, макроэлементами и ценными биологическими веществами, которые придают нашей коже, волосам и зубам молодость и красоту, являясь чудесным средством, ухаживающим за нами изнутри. Напиток из зародышей пшеницы является не только напитком красоты, но и замечательным помощником в борьбе с лишними килограммами. Благодаря полезным компонентам, из которых он приготовлен, стабилизируются и ускоряются обменные процессы в организме, улучшается пищеварение, а главное – исчезает лишний вес. Ростки пшеницы получили признание во всем мире. Их считают продуктом номер один многие голливудские звезды. Если раньше в Америке и Европе самым распространенным утренним напитком был свежеприготовленный апельсиновый фреш, то сейчас становится все популярнее Витграсс — сок из ростков пшеницы. Мадонна, Виктория Бэкхем, Гай Риччи, Ричард Гир предпочитают начинать свой новый день со стакана этого целебного напитка.

далее

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
Часть 14 - СРЕДСТВА ОТ ГРИБКА
Часть 15 - НАПИТОК ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ
Часть 16 - ДАМАМ В ВОЗРАСТЕ( УХОД ЗА ЛИЦОМ)
Часть 17 - РАК ИЗЛЕЧИМ
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  
Комментарии (0)

Музыка лечит..

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кое что о музыке..

Звук, ритм и музыкальная гармония оказывают ощутимое воздействие на психику и даже физиологию человека (и любых других животных). Музыка может живые существа успокаивать, приводить в восторг, вызывать агрессию, заставлять смеяться и плакать (тех, кто это умеет). В течение последних лет специалистами в области медицины, энерготерапии и психофизики проведены сотни экспериментов, доказывающих возможность влияния на судьбу, удачу и счастье человека, возможность его исцеления от многих соматических заболеваний (болезней внутренних органов) путём воздействия на слух музыкальных инструментов и произведений. По аналогии с энергетическим целительством, такой музыкой можно избирательно воздействовать определённые чакры или группу чакр, что позволяет исцелять различные заболевания, поднимать энергетику человека, усиливать его сексуальность и сексуальную притягательность, формировать обаяние и открывать энергетические каналы удачи в любви, бизнесе, карьере...
«Музыка лечит душу и тело» - такую надпись можно увидеть на некоторых итальянских инструментах эпохи Ренессанса. Это глубоко справедливо! Музыка - ещё и мощное лечебное средство, способное глубоко воздействовать на физическое и психическое состояние человека.

Целебные свойства музыки человечеству известны давно. Еще в Древнем Египте и Элладе врачи лечили больных звуками и имели обширные знания в этой области. Древнекитайские врачи полагали, что музыкой можно вылечить любые болезни, и даже выписывали «музыкальные рецепты» для воздействия на тот или иной орган. В российских северных областях, например в Эвенкии или Якутии, а также в Лапландии, на Аляске и в индейских резервациях, чтобы усилить действие снадобий, знахари напевали свои заклинания и заговоры, а шаманы сопровождали их звуками барабана и бубна. Первые серьёзные исследования оздоровительного воздействия музыки на организм человека провёл в конце XIX века врач-невропатолог Джеймс Корнинг. Он изучая влияние музыки Вагнера при лечении психических расстройств. Пробные прослушивания произведений этого композитора в аудитории больных дали впечатляющие результаты, и в больнице стали проводить специальные лечебные концерты. А сто лет спустя музыкотерапию использовали во многих лечебных учреждениях Америки и Европы. Целебные звуки раздавались в стоматологических кабинетах, в операционных, в детских больницах и военных госпиталях. Музыка успокаивала, расслабляла, помогала лечить неврозы, усиливала воздействие лекарств и уменьшала их побочное воздействие. В наше стрессовое, нервное ц время мы снова обращаемся к музыке как к способу помочь себе. Несколько лет назад Римская Академия наук обнародовала результаты исследований влияния музыки на человека. Оказывается, депрессию, страх, последствия стрессов, сердечные боли, гипертонию с помощью музыки можно вылечить на 90 процентов! Выводы итальянских учёных подтвердили отечественные и британские медики. Московский врач Михаил Лазарев успешно лечит бронхо-легочные патологии, играя перед пациентами на флейте. А знаменитый французский актёр Жерар Депардье, в юности страдавший заиканием, избавился от своего недуга за три месяца, ежедневно слушая по совету врача музыку Моцарта. Сегодня специальная международная ассоциация разрабатывает и выпускает музыкальные «лекарства», готовит специалистов по музыкотерапии. Специалисты ассоциации создали музыкальные композиции, которые помогают при бессоннице, депрессии, неврозах, способствуют восстановлению организма после перенесённых тяжёлых заболеваний и операций, облегчают страдания при неизлечимых болезнях. В чём же секрет лечебного воздействия музыки на человека? Единого мнения пока не выработано. Некоторые учёные, преимущественно врачи-психотерапевты, полагают, что в основе исцеляющих свойств музыки лежит её способность влиять на психоэмоциональное состояние человека. Склонность людей к таким болезням, как гипертония, стенокардия, язва желудка и др., часто объясняется не физической немощью и не наследственной предрасположенностью, а особенностями характера человека, его мировоззрением и отношением к окружающей действительности. Оказывается, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонией чаще болеют люди, нетерпимые к ошибкам и «неправильному» поведению других людей, жёстко придерживающиеся своих принципов и взглядов, настроенные враждебно и противопоставляющие себя окружающим. Если же человек постоянно зациклен на собственных недостатках, не уверен в себе - это прямой путь к мигреням, аритмии сердца, бронхиальной астме. Чтобы избежать или вылечить психосоматическое заболевание (именно так называется эта группа болезней), нужно изменить если не характер человека, то хотя бы его отношение к своим проблемам и к жизни вообще. И музыка здесь - один из главных инструментов лечебного воздействия. Считается, что музыка композиторов Бородина, Шопена, Бетховена помогает разобраться в собственных чувствах, лучше познать себя. Симфонии Чайковского освобождают душу от страданий и неприятных воспоминаний. Брамс, медленные произведения Баха и преелюдии Листа помогают преодолеть застенчивость и излишнюю стыдливость, музыка Шостаковича - держать под контролем отрицательные эмоции (злобу, раздражительность). Творения Моцарта и Бизе, танцевальные произведения Штрауса, Кальмана и Легара формируют у человека оптимистическое мироощущение, а слушание концертов для фортепиано с оркестром Шопена делает отношение к окружающему миру более позитивным и радостным. Согласно другой теории, основным целебным фактором в музыке является ритм. Ритм считается «сердцем музыки», и, по мнению ряда специалистов по музыкотерапии, именно он лежит в основе её лечебных свойств. В природе всё подчинено определённым ритмам, и человеческий организм не исключение. Каждый орган вибрирует по-своему, и его вибрации совпадают с ритмом и энергией вполне определенных звуков и инструментов. Когда функции органа нарушаются, он начинает работать в ином ритме, изменяется частота и сила его вибраций. Яркий пример - больное сердце. И тут на помощь приходит музыка. Если знать, в унисон с каким инструментом звучит сбившийся с ритма орган, и регулярно слушать «исцеляющие» ритмы, то организм человека вновь обретёт прежнее «звучание».
* Скрипка в прямом смысле лечит душу, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию. * Орган, особенно церковный, приводит в порядок ум, гармонизирует энергопоток позвоночника, его называют проводником энергии «космос - земля - космос». * Фортепиано очищает щитовидную железу и даёт ей импульс для правильной работы. * Барабаны восстанавливают ритм сердца, приводят в порядок кровеносную систему. Также работу сердца гармонизирует арфа. * Флейта очищает и расширяет лёгкие. * Виолончель благотворно воздействует на почки. * Цимбалы и бубен «уравновешивают» печень. * Саксофон, самый «сексуальный» инструмент, активизирует соответствующую энергию. Лечебное воздействие оказывают не только инструменты, но и музыкальные произведения. Так, при бессоннице рекомендуется подбирать музыку, ритм которой чуть медленнее частоты сердечных сокращений. От ненужного ночного бодрствования вас избавят сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грёзы» Шумана, пьесы Чайковского.

При гипертонии эффективно прослушивание фуг Баха, а свадебный марш Мендельсона хорош не только для новобрачных, но и для людей с больным сердцем. Сердечникам также подходит Пятая симфония Бетховена. В качестве лекарства от мигрени музыкальные терапевты советуют «Весеннюю песню» Мендельсона или «Американца в Париже» Гершвина.

Универсальным действием обладает музыка Моцарта - и в этом единодушны все специалисты. Она оказывает поистине волшебное действие: при простуде и головной боли, депрессии и умственном напряжении. Причём эффект от музыки великого австрийца распространяется не только на людей, но и на домашних животных и даже на неодушевлённые предметы. Например, в Европе обнаружили, что коровы, регулярно слушавшие произведения Моцарта, давали больше молока, а японцы полагают, что Моцарт делает хлеб пышнее, а рисовую водку сакэ - ароматнее.

Если вы любите музыку, то можно составить музыкальный план дня, который поможет вам всю активную часть суток сохранять бодрость и душевное равновесие.

Отлично разгоняют утреннюю сонливость сонаты и концерты Антонио Вивальди, серенады Франца Шуберта. Если у вас нет времени или желания совершать утреннюю пробежку, включите «Путешествие пешком» Гуго Вольфа.

Освежающе действуют на утомлённую нервную систему «Пробуждение птиц» Оливье Мессиана, увертюра «Рассвет на Москва-реке» Модеста Мусоргского, «Утреннее настроение» Эдварда Грига, «Утро» Рихарда Штрауса, а также симфонический эскиз «Море» Клода Дебюсси. Его же «Свет луны» успокаивает не хуже валериановых капель.

Обрести внутреннее равновесие помогут «Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса. «Лунная соната» Бетховена и «Симфония» Гайдна, «Итальянский концерт» Баха и его «Кантата № 2» также хорошо избавляют от неврозов и раздражительности.

Головную боль снимает прослушивание полонеза Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена. От гастрита поможет его же «Соната № 7». Кровяное давление и сердечную деятельность приведут в норму «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.

Для лечения алкоголизма и курения подойдут «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.

Перед важной встречей или разговором с незнакомыми людьми многие испытывают чувство неуверенности. В этом случае интроверту помогут прелюдии и фуги для органа Баха, Пятая симфония Чайковского, все оркестровые произведения Александра Скрябина. Кстати, музыка Баха весьма эффективна, если предстоит напряженная интеллектуальная работа. Когда необходимо сосредоточиться для умственных упражнений, хорошо помогают и сборники «Звуки природы», записи голосов птиц.

От эпилепсии способна помочь «Соната К448» Моцарта. Но не думайте, что полезна только классическая музыка. Тяжёлый рок тоже способен лечить. Хирурги и терапевты, например, часто используют в своей практике композиции группы «Пинк Флойд».

1.
x_3e7ea6fb (451x600, 83Kb)

Метки:  

Минус 12 кг за 3 дня

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша_Булочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

Минус 12 кг за 3 дня



"Привет девчонки!
Я хотела бы расказать вам мою историю. Год назад я весила 77 кг. при росте 170 см. Вслед парни мне говорили "какая задница!" Вроде не совсем жирная, а так неприятно.

Мне мешал похудеть мой парень, говорил мне, что я супер и не надо мне худеть, при этом он любил меня побаловать - шоколадки каждый день носил. Но в один прекрасный день я встретила свою подругу по школе, она сама всегда была полной, и, увидев её стройной, я спросила - в чём её секрет. Она мне рассказала, и я последовала её опыту. Оказалось спокойно за 3 дня можно сбросить 12 кг. Я сначала не поверила, но попробовав, превратилась из пончика в стройняшку. Конечно, тяжело, но красота требует жертв.

ЗАПИСЫВАЙТЕ!!!

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
Часть 14 - СРЕДСТВА ОТ ГРИБКА
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Нестандартные секреты красоты из аптеки

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ... доступно... эффективно... неожиданно...

Источник

 

http://veritas.blogshare.ru/files/2011/03/krem22.jpg

 

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Секреты применения некоторых лекарственных средств:

 

 

Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин

Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.

Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесте крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, – радуется Кейт, – Оно действует моментально».

Аспириновый скраб

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Ретиноевая мазь для омоложения

Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.

Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации

В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, – протирать лицо или полоскать рот.

Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи

Если нужно срочно избавится от мешков под глазами
помогает самая обыкновенная «Вьетнамская звездочка».
Подтягивает кожу,что говориться,»на глазах».
Основные компоненты бальзама «Звёздочка» – ментоловое масло, муравьиная кислота, масло эвкалипта, масло гвоздики, экстракт шиповника, мятное масло, масло корицы, вазелин, камфорное масло, другие вспомогательные вещества. При использовании, стараться избегать области вокруг глаз.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
Часть 13 - Скинуть 10-15 кг за 3 месяца
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Индийский метод лечения гипертонии йодом

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский метод лечения гипертонии йодом

Цитата сообщения liliabelaja, я немного дополнила.
Есть много методов позволяющих нормализовать давление. Но в основном они связаны с принятием медикаментов, которые не всегда позволяют сохранить здоровье и часто имеют побочные эффекты.
Наша семья является сторонницей здорового образа жизни и мы все стараемся не принимать лекарства без крайней на то необходимости.
Индийский метод нормализации давления или как мы говорим избавления от гипертонии в нашей семье используется уже ни одним поколением. И кто его откуда привез и первым применил сейчас уже трудно сказать.
Знаю что и прадедушка и прабабушка им пользовались, вот и родители его используют. Да и многие наши знакомые, такие же фанаты здоровья без лекарств, как и мои предки, давно его у нас взяли на вооружение. Переписала я индийский метод лечения гипертонии из старенького блокнота своей бабушки, которой уже 90 лет и дай бог ей еще много лет.
Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс проводится 2 раза в год: в марте и сентябре. Каждый год на протяжении жизни.
На рисунке я показала порядок по числам месяца и место где наноситься йодом полоска.
Строго на ночь, обмакнуть ватную палочку в йод и провести замкнутую линию.
1 марта / 21 марта — левая кисть
2 марта / 22 марта — правая щиколотка
3 марта / 23 марта — правая кисть
4 марта / 24 марта — левая щиколотка
5 марта / 25 марта — левое плечо
6 марта / 26 марта — под правым коленом
7 марта / 27 марта — правое плечо
8 марта / 28 марта — под левым коленом
9 марта / 29 марта — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 марта / 30 марта — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 марта по 20 марта - ПЕРЕРЫВ
 
 
Точно также провести процедуры в сентябре.
 
1 сентября / 21 сентября — левая кисть
2 сентября / 22 сентября— правая щиколотка
3 сентября / 23 сентября — правая кисть
4 сентября / 24 сентября— левая щиколотка
5 сентября / 25 сентября — левое плечо
6 сентября / 26 сентября— под правым коленом
7 сентября / 27 сентября— правое плечо
8 сентября / 28 сентября — под левым коленом
9 сентября / 29 сентября — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 сентября / 30 сентября — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 сентября по 20 сентября - ПЕРЕРЫВ
Будьте здоровы!
 

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
Часть 12 - Минус 12 кг за 3 дня
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Тайная практика тибетскиж лам

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайная практика тибетских лам

 

 

1290715130_1290702809_gyhyasamadja_gyudmed2

Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.

Каждое упражнение следует выполнять по 21 разу, но исходя из ваших индивидуальных возможностей, самочувствия и возраста количество повторений может быть различно.

После каждого упражнения рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Упражнения делайте строго в том порядке, в котором они представлены.

clip_image001

Упражнение 1

Встаньте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч, ладони направлены вниз. 
Начинайте медленно вращаться по часовой стрелке. Вращайтесь пока не почувствуете легкое головокружение. 
Возможно, сначала вам будет достаточно 3-5 оборотов, но постепенно старайтесь увеличивать не только число оборотов, но и скорость вращения.

clip_image002

Упражнение 2

Лягте на спину и сделайте выдох.

Ладони следует прижать к полу. При вдохе поднимите голову и прижмите подбородок к груди.

clip_image003

После этого поднимите абсолютно прямые ноги вверх (таз остается на полу).
Теперь, при выдохе, медленно, без рывков, опустите ноги и голову на пол. Расслабьтесь.

clip_image004

Упражнение 3

Встаньте на колени. Опираться нужно на переднюю часть стопы. Колени и стопы на ширине плеч. Ладони расположены на задней стороне бедер.
На выдохе наклоните голову вперед и прижмите подбородок к груди.
При вдохе отведите голову назад, опираясь руками на бедра

clip_image005

Упражнение 4

Сядьте на пол. Прямые ноги вытяните вперед. Ступни расположите на ширине плеч. Руками опереться в пол. Пальцы рук направлены вперед.
При выдохе опустите голову и прижмите подбородок к груди. 
Вдыхая, отведите голову назад и одновременно поднимите тело до горизонтального положения. Как можно сильнее напрягите все мышцы, затем расслабьте. 
Вернитесь в положение с прижатым к груди подбородком. 

clip_image006

Упражнение 5 

Лягте на пол. Обопритесь на ладони и переднюю часть ступней, расстояние между ними чуть шире плеч. Коленями не касайтесь пола. 
При выдохе отведите голову до предела назад и прогнитесь. 
Затем во время вдоха выгните тело так, чтобы оно напоминало гору. Подбородок прижмите к груди. 

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Лекарство от рака
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 11 - Нестандартные секреты красоты из аптеки
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

Очищение кишечника

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирен_чик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение кишечника

При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение

Мёд

Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.

В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку мёда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием мёда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мёд благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ.

При хроническом энтероколите очень полезно употреблять мёд с яблочным уксусом. Растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавьте чайную ложку меда. Принимать по одному стакану 3 – 4 раза в день, на протяжении 1 – 1,5 месяца. В течение одного года следует провести 3 -4 таких лечебных курса.


Мой личный рецепт для очищения кишечника

Молоко

Очистить кишечник можно и без применения клизм и слабительных средств. Для этого я беру стакан молока, кипячу и оставляю его на ночь в тёплом месте. Оно так отстаивается сутки. При этом присматриваю, чтоб в молоке не появился творог и сыворотка. Далее в прокисшее молоко добавляю одну столовую ложку подсолнечного масла, размешиваю и выпиваю. Рекомендую пить этот раствор на ночь, именно тогда оно действует намного эффективнее.

Утром натощак съедаю дольку очищенного чеснока, 1 – 2 яблока или салат из свеклы. Салат готовлю так: одну небольшую свеклу натираю на тёрке, добавляю тёртый чеснок, соль и подсолнечное масло. Всё это достаточно хорошо очищает кишечник. Хорошо кушать утром манную кашу или салат из свежей капусты. Каждый человек может составить для себя более подходящее меню. Я описала то, что употребляю сама.


Очищение кишечника в домашних условиях

Овес

Сегодня очень много можно услышать об очищении кишечника народными средствами и о том, как это необходимо делать. И нередко выдумываем для этого очень сложные способы. Думаю перечислять их нет смысла, так как считаю их не совсем приемлемыми для обычного человека. Моё мнение такое, что очищать организм можно и едой, которую мы едим. С детства мне знаком такой рецепт. Как-то в детстве я проглотила шляпку от гвоздя, дома вся в слезах я всё рассказала маме. Мама же мне быстро сварила кашу, которую я скушала. Всё прошло хорошо, и я запомнила на всю жизнь, как чистить кишечник. Мало того я слышала, что этой кашей спасали детей от операции, в случаях, когда они глотали что-нибудь несъедобное.

Для приготовления берём по полстакана риса и овса в равных частях, промываем и варим до загустения. Стакан смеси из этих круп я заливаю 2,5 стаканами воды. Эту кашу надо кушать без масла, но можно добавить соль по вкусу, едим на завтрак и ужин, на протяжении нескольких дней, ориентируясь по своему самочувствию.

Эта каша способствует выведению остатков непереваренной пищи, чужеродных бактерий, короче всё лишнее, что есть в кишечнике, при этом залечивает повреждения на стенках кишечника. Если этой кашей завтракать и ужинать хоть иногда, это принесёт пользу. Особенно рекомендую съедать эту кашу после застолий с обильными закусками, часто совсем не совместимыми между собой.

Простой способ очищения кишечника

Вода

Этот способ очищения кишечника доступный, и очень даже приятный. Для его осуществления потребуется внимательность. Возьмите поллитровую бутылку минеральной воды и 1,5 столовой ложки ксилита (не сорбита), то есть сахар для диабетиков. Эту процедуру лучше всего проделать утром. Впервые лучше это делать в выходной день.

Значит так, утром 200 граммовый стакан наполняем минералкой, переливаем в кружку и подогреваем до температуры 36 градусов. Затем в стакан насыпаем 1,5 ст. л. ксилита туда же наливаем подогретую минеральную воду и выпиваем. После этого необходимо двигаться и ходить на протяжении 20 минут.

Далее выпиваем опять стакан 200 гр. подогретой минералки, но уже без ничего. И опять же двигаемся 20 минут. Через 20 минут 100грамм воды подогреваем до 36 градусов, выпиваем и продолжаем ходить, но только уже рядом с унитазом. Вы сами почувствуете, когда уже пора. После этого вы почувствуете лёгкость. Далее можете завтракать и заниматься повседневными делами. Такой процедурой мы пользовались в больнице перед операцией.


Чистящая «метла» для кишечника

Народное средство, которое я предложу, сможет тщательно почистить кишечник. Для этого понадобится чернослив, курага, изюм и двудомная крапива. Крапиву следует подсушить, все ингредиенты пропустить через мясорубку.

Взять 100 грамм каждого ингредиента, добавить столько же мёда, 100мл оливкового масла всё это тщательно перемешать. Кому не противопоказан алкоголь, можно добавить 100 грамм сорокаградусной водки. Это снадобье хранится в холодильнике в стеклянной банке.

Употребляют на ночь через три часа после ужина 2-3 столовых ложки, запивая 300 миллилитрами тёплой воды. В 7.00 а затем и в 10.00 часов вы почувствуете как работает данное средство. Курс лечения – месяц. Повторный курс провести через полгода.


Очищение свеклой и ее жмыхом

Свекла

Весна самое подходящее время, чтобы почистить свой организм от всего того, что накопилось за осень и зиму.

Свекольный жмых самая подходящая «метла» для кишечника. Для того чтобы его приготовить очистите и натрите на мелкой тёрке одну свеклу. Сок отожмите, оставьте его, чтобы он отстоялся, после еды или на ночь выпейте его. Чтобы не возникло в горле неприятных ощущений, перед тем как выпить сок я его немного подсаливаю. Из жмыха сделайте шарики примерно размером с фасолину. Принимайте их за полчаса до еды, смачивайте слюной, но старайтесь не разжевывать. Полезны, не только свежие, но и хранившиеся в холодильнике не более пяти дней.

Свекольные пектины обладают очищающими свойствами. Они и есть те вещества образующие «растительный студень». Благодаря им, растения не высыхают. В огурцах их содержание очень мало, поэтому они высыхают и морщатся уже через 2 – 3 дня. В яблоках, тыкве, свекле, пектинов содержится много, и хранятся они месяцами. Так как пектины имеют способность не всасываться, и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, то именно они и выводят всё это из организма естественным путём.


Очищающий кисель

Кисель

Для того чтобы очистить печень и кишечник народным средством, вам понадобится: 0,5 кг чернослива без косточек, одна бутылка холосаса (140 грамм) 1 пакет крушины(50 грамм). Все ингредиенты перемешать в эмалированной кастрюле, долить 2 литра воды и довести до кипения. Томить 20-30 минут на медленном огне, после процедить. Холосас по желанию можно добавить и после томления. Хранить в холодильнике

Употреблять по 100 грамм один раз в день, на ночь через 2 часа после последнего приёма пищи. До утра старайтесь ничего не есть и не пить. Эффект замечательный, испытано на себе.



 

Читайте также:

Очищение кишечника по Малахову

>> Читать далее


Очищение кишечника травами

>> Читать далее


Очищение кишечника солёной водой

>> Читать далее


Клизма для очищения кишечника

>> Читать далее


Очищение кишечника семенами льна

>> Читать далее

 


Метки:  

Диагностика ,проекционные точки на лице

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика. Проекционные точки на лице

5239983_tochki_na_lice (422x604, 160Kb)

Проекционные точки на лице и теле, по которым проводится диагностика, любые кожные изменения, такие как сыпь, угри,покраснение, шелушения, зуд, и т.д
Для более точной диагностики применяется также диагностика по пульсу, языку, по крови и всей выделительной системе.
50% выздоровления человека зависит от точности диагностики!

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Здоровье
Часть 1 - Здоровье
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Убрать отложение солей на шее
Часть 7 - Лекарство от рака
Часть 8 - Диагностика ,проекционные точки на лице
Часть 9 - Тайная практика тибетскиж лам
Часть 10 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
...
Часть 43 - Цигун для похудения: дыхательная гимнастика
Часть 44 - упражнения кундалини-йоги
Часть 45 - Юрий Гущо о простых дыхательных упражнениях, продлевающих жизнь на 10 лет


Метки:  

 Страницы: [2] 1