Самочувствие и точечный массаж. |
Самочувствие и точечный массаж.
Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие вы можете отрегулировать сами: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.
Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным заболеваниям и даже улучшается внешность!
Противопоказания для точечного самомассажа
Надежность этой техники массажа проверена временем – она существует уже несколько столетий, даже если вы не сразу найдете нужную точку и помассируете только прилегающую зону, никакого вреда не будет. Но меры предосторожности стоит соблюдать и в этом случае.
Не следует оказывать давление на пораженные участки кожи – нельзя массировать там, где есть воспаления, синяки, царапины, открытые раны или расширенные вены.
Нельзя проводить массаж в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием наркотиков. Если вы беременны, обратись к специалисту: есть определенные точки, которые лучше не трогать.
Как делать точечный самомассаж
Найти нужные точки вам помогут наши фотографии и описания.
Если давление на точку покажется чувствительным, значит, она обнаружена верно. Чтобы правильно провести массаж, нужно нажать на точку (не дольше секунды), отпустить, надавить опять – и «побарабанить» таким образом по точке одну минуту.
Неважно, как держать палец – перпендикулярно или под углом к точке, главное, чтобы тебе было комфортно. Точки разделены на три группы.
Стимулирующие точки лучше всего активизировать два раза в день: после пробуждения и перед сном.
Специальные точки и точки расслабления следует «включать» только в случае необходимости.
Специальные точки
Это точки особого назначения, их массируют для решения определенных проблем. И только когда нужно.
1. Жизненный тонус
Это очень мощная и эффективная точка. Расположена она между связками запястья, в самом центре.
Когда ты хандришь или разбита от усталости, поверни руку ладонью вверх, найди точку большим пальцем другой руки и нажми на нее. Это простое движение улучшает кровообращение и общее состояние, придает бодрости, повышает общий тонус.
2. Легкость в мышцах и мыслях
Найди две симметричные точки на шее – в углублениях, где ощущаются мускулы и основание черепа, у начала роста волос.
Чтобы снять напряжение в шее и плечах, надо одновременно надавить на них двумя указательными пальцами.
Стимулирующие точки
Даже в трудные дни они защищают иммунную систему и помогают держаться в форме. Хорошо, если их «включение» станет твоей ежедневной привычкой.
1. Позитивный настрой
На подъеме стопы, примерно в двух сантиметрах выше того места, где соединяются косточки большого и второго пальцев, найди небольшое углубление. Надави на него указательным пальцем.
Благодаря этому массажу улучшается работа печени, укрепляется иммунная система, снижается раздражительность. Массаж этой точки нормализует кровяное давление, активизирует кровообращение в ногах, избавляя от судорог и предотвращая варикозное расширение вен, способствует выведению шлаков из организма.
2. Сексуальность
Чтобы мысль о предстоящем свидании вдохновила тебя, стоит помассировать точку на внутренней стороне голени, на расстоянии четырех пальцев от щиколотки.
Кроме того что возрастет твое сексуальное желание и ослабнет ПМС, активизируются пищеварение и кровообращение. Внимание: если ты беременна, не массируй эту точку.
З. Пищеварение
Здесь придется постараться: точка прячется на внешней стороне предплечья, на сгибе локтя – там, где образуется складка кожи. Придерживая локоть рукой, надави на точку большим пальцем.
Этим простым движением ты способствуешь усвоению питательных веществ и активизируешь обменные процессы, а значит, улучшаешь свою фигуру! Кроме того, массаж способствует очищению пищеварительного тракта.
4. Профилактика заболеваний
Наклони голову. Там, где соединяются шейный и спинной отделы позвоночника, нащупай два позвонка. Здесь расположена очень важная точка. Выпрямив голову, надави на нее указательным пальцем.
Эта точка очень эффективна для укрепления иммунной системы и стабилизации работы сердца.
Точки расслабления
Благодаря массажу этих точек активнее вырабатываются гормоны покоя. Этим стоит воспользоваться, когда тебе надо снять напряжение.
1. Избавиться от головной боли
Когда ты соединяешь большой и указательный пальцы, видно, как напрягается мускул – у его основания и находится точка, избавляющая от головной боли.
Надави на нее большим пальцем – и почувствуешь, как утихнет боль, расслабятся шея, спина и руки, придут хорошие мысли. Еще эта точка «заведует» работой кишечника и способствует выведению шлаков.
2. Справиться с тошнотой
Эта точка особенно нужна мореплавателям и тем, кто страдает от токсикоза. Находится она ниже (примерно на ширину двух больших пальцев) запястья.
Нажми на нее большим пальцем – пройдет горечь во рту, успокоится желудок и просветлеют мысли. Так же можно снять бессонницу и тревогу. Правда, здорово? Прояви благородство – помоги любимому, если и ему нездоровится.
Серия сообщений "Массаж и упражнения для лица":
Часть 1 - Техника медового массажа
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 25 - Самомассаж шеи
Часть 26 - Точечный массаж для снятия головной боли. Онлайн
Часть 27 - Самочувствие и точечный массаж.
Часть 28 - Солевой массаж шейного отдела
Серия сообщений "Аккупунктура и другое самоисцеление":
Часть 1 - Чтобы снять усталость и улучшить самочувствие
Часть 2 - Гимнастика тибетских монахов. Око возрождения.
...
Часть 8 - Как снять боль в спине при помощи стопы?
Часть 9 - Полезно уметь. Самомассаж шеи
Часть 10 - Самочувствие и точечный массаж.
Часть 11 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Часть 12 - Точечный массаж при головной боли и мигрени
Часть 13 - 7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!
|
Дыхательные упражнения для хорошего самочувствия |
Серия сообщений "Здоровый образ жизни":
Часть 1 - 12 жизненных принципов Фёдора Григорьевича Углова
Часть 2 - Небольшая подборочка, связанная со здоровьем позвоночника
...
Часть 8 - Упражнения с Анитой Луценко
Часть 9 - Йога. Асаны для начинающих в картинках
Часть 10 - Дыхательные упражнения для хорошего самочувствия
|
ЧУДО СРЕДСТВА всегда оставаться красивыми |
|
Как выжать из лимона максимум пользы? |
Как выжать из лимона максимум пользы?
Как выжать из лимона максимум пользы?
Эллен Бэлль
Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.
Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом.
Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей "Цитрусового восторга".
Да и корки лимонные не пропадают - из них я делаю "Оранжетки в шоколаде" либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри.
А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне?
Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю...
Лимон для красоты. Для кожи
Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий.
Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры.
С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика - выжмите немного сока на ватную палочку и "прижгите" прыщики. Да, иногда эта процедура не очень приятная - может пощипывать, но результат того стоит!
Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить.
Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной.
Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами.
Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах - для этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение нескольких минут.
Для зубов
Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить зубы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте - не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль зубов.
Для волос
Чтобы придать блеск потусневшим волосам, ополаскивайте их водой, в которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок.
Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья ваши волосы будут шелковистыми.
Для ногтей
Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура с мякотью, не выбрасывайте ее сразу же. Потрите ею ногти - лимон не только укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск.
Для цвета лица и стройности фигуры
Очень полезно начинать каждой утро с чашки горячей воды с лимонным соком.
Благодаря этому вы избавитесь от токсинов, станете стройнее и обретете изумительный цвет лица. Если добавлять в воду сок зеленого лимона, то пользы будет еще больше, чем от желтого.
Дезодорант
Может случиться так, что под рукой не окажется дезодоранта. Но если в доме имеется лимон, то проблема решена - этот цитрус можно использовать как дезодорант. Конечно, после душа. Не бойтесь, что лимон будет пощипывать - если на теле нет ранок, то этого не произойдет. Но все же не стоит прибегать к этому способу слишком часто, чтобы вместе с вредными бактериями, "живущими" на коже, лимон не уничтожил и полезные.
Лимон для здоровья
От головной боли
Если у вас разболелась голова, попробуйте экспресс-метод: нанесите на виски несколько капель лимонного сока.
А если у вас есть полчаса-час свободного времени, то нарежьте лимон дольками и положите на лоб, затем расположитесь на кровати в темной прохладной комнате, подложив под ноги подушку - чтобы они были выше уровня всего тела. Спустя полчаса-час вы обязательно почувствуете себя лучше.
От простуды и боли в горле
Если вы простудились, у вас болит горло, то проготовьте себе чашку горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу.
Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к нему кофейную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой воды.
Источник витаминов
Хотя вы уже знаете, как с помощью лимона избавиться от головной боли и боли в горле, все же лучше не болеть. Поэтому, чтобы всегда быть в хорошей форме, пейте свежевыжатый сок из двух апельсинов, одного лимона и половинки грейпфрута.
Добавив в сок небольшое количество меда и пророщенных зерен пшеницы, вы получите уникальный коктейль здоровья.
Чтобы ножки не уставали
Вы так набегались за день, что ваши ножки гудят от усталости? Найдите в себе силы дойти до холодильника, достаньте кусочек лимона и помассажируйте им уставшие ножки.
От укусов насекомых
От укусов насекомых этот цитрус тоже помогает! Если смазать лимонным соком место укуса, то через некоторое время раздражение и боль исчезнут
Лимон в хозяйстве
Удаляет пятна
Чтобы удалить чернильное пятно с кожаного изделия, нужно потереть его тряпочкой, смоченной лимонным соком.
Если ваш ребенок во время рисования запачкал одежду фломастером, от пятен также легко избавиться: лимонный сок и мелкую соль нужно нанести на пятно, потереть, а затем выстирать одежду обычным способом.
Лимонный сок также избавляет от пятен крови на одежде.
Но использовать лимон следует осторожно с деликатными и цветными тканями.
Удаляет ржавчину
Чтобы избавиться от ржавчины, попробуйте такой способ: нанесите на вещь лимонный сок и посыпьте крупной солью. Затем положите предмет на солнце, и через несколько часов ржавчины как ни бывало!
Возвращает блеск
Чтобы вернуть блеск металлическим кастрюлям, потрите их кожурой лимона, на которой осталась мякоть, а затем ополосните водой. Поверхность кастрюль станет как зеркало!
Против известкового налета
Чтобы избавиться от известкового налета, также помогает лимонный сок. Его нужно нанести на поверхность и через какое-то время смыть водой.
От муравьев и других насекомых
Если в вашем доме завелись муравьи, не паникуйте! Смажьте лимонным соком их "любимые" места, и муравьи в буквальном смысле забудут дорогу в ваш дом.
Помогает сохранить фрукты
Если в вазу с фруктами положить лимон, то он поможет сохранить их свежесть -фрукты не испортятся раньше времени. Но если лимон положить к недозревшим бананам, то они "дозреют".
Чистит клетку
Если в вашем доме живут кролики или хомяки, то вы знаете, как непросто порой отмыть их клетку. С помощью лимонного сока дело пойдет быстрее - выжмите его в те места, который ваш питомец использует в качестве туалета, и оставьте на время (зверек при этом не должен находиться в клетке), затем потрите щеткой и смойте водой. Это эффективное и безопасное для зверьков средство.
Отбеливает
Чтобы вернуть пожелтевшей ткани белый цвет, опустите ее в кипящую воду, в которую добавлен лимонный сок.
Избавляет от запахов
Вы только что чистили лук, чеснок, разделывали рыбу? Вымойте руки лимоном, неприятный запах не будет вас беспокоить.
Кстати, если на ужин вы подаете мидии, которые предполагается есть руками, то не забудьте поставить для каждого гостя пиалу с водой и лимонным соком для ополаскивания пальчиков.
Чтобы избавиться от запаха в микроволновке, положите несколько долек лимона в чашку с водой и отправьте в микроволновку на две минуты, включив полную мощность. Затем эту лимонную воду можно остудить и отправить в холодильник -таким образом вы "освежите" и его.
Когда варится цветная капуста, то запах на кухне - не из приятных. Не стоит затыкать нос или убегать с кухни - гораздо проще добавить в воду небольшую дольку лимона.
А напоследок хочется сказать несколько слов о том, как практично хранить лимон: На блюдечке!
Этот способ - самый известный, самый простой. Половинку лимона нужно положить на блюдце, накрыть стаканчиком и отправить в холодильник.
Сделать дырочку
Если вы не собираетесь использовать весь лимон, а вам всего-то нужно несколько капель сока, то не разрезайте его. Сделайте дырочку в лимоне с помощью зубочистки, выжмите необходимое количество сока, затем закройте дырочку зубочисткой и отправьте в холодильник до следующего раза.
Заморозить!
Хороший способ - заморозить неиспользованную половинку лимона, а по мере надобности счищать немного мякоти.
Но еще проще - заранее выжать из лимона сок, разлить в емкость для льда и заморозить. В любое время у вас под рукой будет лимонный сок!P.S
Забыт один способ, - рюмка коньяка с долькой лимона в сахаре, помогает от всего
|
Вы еще НЕРВНИЧАЕТЕ... |
|
КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ |
В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные. Есть еще и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.
На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны с практически всеми внутренними органами в организме. Вот только одна проблема – энергия, которая посылается через эти меридианы, становится пассивной, так как люди в наше время постоянно носят обувь. Поэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший для этого способ или «заземляться», стоя на голой земле голыми ногами, или использовать обычный лук.
Дальше китайские целители советуют порезать луковицу поперек как колбасу (можно еще чеснок использовать), положить ломти лука в плотные носки и надеть так, чтобы кольца прижались к ступням. И так лечь спать. Помимо стимулирования меридианов для лучшего прохождения энергии ци в уставшую печень, эта процедура убивает микробов и бактерии на поверхности кожи, а фосфорная кислота попадает в поток крови и помогает ее очищать.
Еще китайские целители не советуют употреблять использованный для лечения в носках лук и чеснок в пищу.
Интересно, что класть лук в носки на ночь без всяких там китайских истории про энергию советуют и наши специалисты по народной медицине. Правда, не для прочистки меридианов, а в качестве средства против простуды.
1. Вы сможете очистить свою кровь. Это сделает содержащаяся в луке фосфорная кислота.
2. Все вредные бактерии и микробы будут нещадно уничтожаться.
3. Ваши ноги больше не будут издавать неприятный запах.
|
Ирина Самарина-Лабиринт. Поэзия |
http://www.stihi.ru/avtor/labirint1&book=2#2
Молодость и зрелость сели на скамейку…
Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…»
Зрелость отвечала: «Красота не вечна,
Научись делиться красотой сердечной…»
Молодость, с насмешкой: «Что в тебе такого?
Дом, семья, работа… Скучные оковы…»
Зрелость улыбалась, будто младшей дочке:
«Без оков семейных люди – одиночки…»
Молодость твердила: «Всё во мне прекрасно,
Молода, свободна, и красива, ясно?»
Зрелость отвечала: «Я тебя мудрее,
И с тобой, малышка, спорить не посмею…
Повзрослей, узнаешь, счастье не в свободе,
Не в ночных гуляньях, не в Парижской моде…»
Молодость смеялась: «Глупости всё это,
Раз не в этом счастье, значит счастья нету»
Зрелость отвечала: «Нет, оно бывает,
Если жить с любимым небо позволяет,
Если смех детишек слышится из дома…
Ты ещё со счастьем, крошка, незнакома…»
Молодость спросила: «Если правда это,
Что ж ночами плачешь и о чём секреты?»
«Я ночами плачу…», - зрелость говорила:
«Потому что раньше это не ценила…»
Ирина Самарина-Лабиринт, 2011
Спасибо
Спасибо меня предавшим!
Я стала ещё сильней…
И слабости не прощавшим –
За холод души своей…
Спасибо меня толкнувшим!
Теперь я летать могу…
Судившим и упрекнувшим –
Спасибо, и я не лгу…
Без ваших уроков горьких,
Не знала бы вкус добра…
Ах, сколько вас было, сколько…
Мне вас отпускать пора…
Спасибо друзьям неверным,
Что маски роняя вдруг,
В беде убегали нервно,
Меня проклиная вслух…
Мне стало намного легче,
Без вашей слезы скупой…
Я чувствую рядом плечи
Людей, что за мною в бой…
Спасибо, судьба, за опыт,
Что дался совсем не в дар…
Легла на надежду копоть,
Но вера в душе – нектар…
Спасибо за наговоры
И сплетен облезший хвост…
Обиды – на сердце шторы…
Прощение – к счастью мост…
Спасибо меня сдержавшим
Над пропастью в жуткий час…
А всем обо мне не знавшим
Спасибо, что встречу вас…
Желаю всем добра и мыслей светлых…
Пускай обиды прошлые уйдут…
От них вы избавляйтесь незаметно…
Простить и отпустить – нелёгкий труд…
Но каждым утром рано на рассвете
Попробуйте кого-нибудь простить…
За то, что солнце в небе ярко светит,
Начните жизнь свою благодарить…
Она ведь посылает вам уроки,
Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей…
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет, то верных нет друзей…
Вы жизнь свою за всё благодарите…
За то, что вы не знаете войны,
За то, что у компьютера сидите...
За то, что вы кому-нибудь нужны…
За то, что есть у вас семья и дети,
А если нет, просите у неё!!!
Она ведь не глуха и вам ответит,
Прощая вас за прежнее нытьё…
Хотите быть богатыми? Мечтайте!
К вам деньги будут сами приходить…
Хотите быть счастливыми? Дерзайте!
Учитесь доверять, прощать, любить…
Представьте жизнь свою без опасений,
Без страхов, без упрёков и обид…
Освободитесь от пустых сомнений,
Увидите, что к счастью путь открыт…
Оставьте ваше прошлое в покое!
Оно ушло, обратно не вернуть…
Задумайтесь сегодня над судьбою
И начертите в мыслях светлый путь…
Весь мир под одного не перестроить,
Но можно перестроить мир внутри…
И лучше доверять, чем вечно спорить…
И лучше отыскать, чем не найти…
Вам жизнь даёт бесценные советы…
Того, что есть, могло бы и не быть…
Представили? За каждый лучик света
Учитесь жизнь свою благодарить…
Живите так, как будто жизнь на миг дана,
Как будто в сердце не кончается весна.
Как будто вертится весь шар земной для вас.
Забудьте прошлое, настройтесь на «сейчас»!
Живите так, как будто не было потерь,
Как будто вам не закрывали к счастью дверь.
Как будто не было предательств за спиной…
Пускай сомненья не стоят в душе стеной.
Живите так, как будто в небе нету туч,
Как будто каждый день прекрасен и везуч.
Когда поверите, что так и есть, душой,
То улыбнётся мир радушный и большой.
Живите так, чтоб вам хотели доверять,
Чтоб разучились люди искренность терять…
Как будто ноша на плечах для вас, как пух…
Как будто вам легко сказать о главном вслух…
Живите так, как будто «Завтра» вовсе нет.
Включите в сердце для любви зелёный свет.
И жизнь сама исполнит ваш любой каприз.
Живите так, чтоб Бог сказал: «Давай на БИС!»
Ты – человек! Ты рождён, чтобы мир познать…
Не сожалеть… Спотыкаясь, опять взлетать…
Не унывать! Доверять и идти к мечтам.
Сказочный мир ты создашь при желаньи сам!
Главная суть: Будь в гармонии сам с собой!
Не говори, что уже решено судьбой,
Будешь ли плыть или просто ползти по дну…
И в январе можно в сердце хранить весну…
Ты – человек… Значит людям добро неси…
Не осуди, состраданием жизнь спаси…
И не злословь, потому что в тяжёлый час,
Вера, любовь, надежда спасают нас…
Если болезнь отобрала к судьбе ключи,
Просто поверь, люди – сами себе врачи!
И не спеши горевать и себя жалеть…
В сторону страх, можно много ещё успеть…
Ты – человек… Будь душою всегда богат!
Жизнь, как штурвал держи, не смотри назад…
Душу не продавай и родных храни…
Ты – человек и поэтому жизнь цени…
Тише, тише… Не судите, это грех…
Вы порадуйтесь душою за успех…
Вы поплачьте над чужою – над бедой…
Сострадание – ручей с живой водой…
Тише, тише… Не ругайте сгоряча…
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча…
Не задуйте кривотолком тот огонь…
Поддержите, поднеся к нему ладонь…
Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей…
Потому что жизнь – сплошные этажи…
Там, вверху, возможно, просто больше лжи…
Тише, тише… Ведь слова острей ножа…
Нужно жить, на сердце злобы не держа…
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть…
Тише, тише… Там где слухи – правды нет…
Лишь Всевышний знает правильный ответ…
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди…
Серия сообщений "Поэзия":
Часть 1 - Афоризмы Сони Шаталовой
Часть 2 - удивительные стихи - Валентина Беляева
...
Часть 4 - Детские стихи и стихи о детях
Часть 5 - Поэзия. Женщина-блюз.
Часть 6 - Ирина Самарина-Лабиринт. Поэзия
Часть 7 - Детские стихи для малышей от рождения
Часть 8 - Замечательные детские стихи
...
Часть 19 - Благодарность родителям на свадьбе (стихотворение)
Часть 20 - Ангел наши мысли пишет на листочек...
Часть 21 - О женщине - стихи и рисунки
|
Комментарии для постов. •2• |
|
Серия сообщений "• комментарии для постов":Часть 1 - Комментарии для постов. •1•
Часть 2 - Комментарии для постов. •2•
Часть 3 - Комментарии для постов. •3•
Часть 4 - Комментарии для постов. •4•
...
Часть 11 - Комментарии для постов •11•
Часть 12 - Комментарии для постов (кулинарные) •12•
Часть 13 - Комментарии для постов •14•
Серия сообщений "• открыточки "С днём рождения"":Часть 1 - Комментарии для постов. •1•
Часть 2 - Комментарии для постов. •2•
Часть 3 - Комментарии для постов. •4•
Часть 4 - Комментарии для постов. •5•
...
Часть 13 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 14 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 15 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
|
МиниФотошоп |
|
На первый взгляд неприметный сайт...
Попробуйте понажимать кнопки меню! Всё на русском языке. |
|
Водяной Знак на изображении |
В этом уроке мы рассмотрим , как с помощью Водяного Знака , можно защитить своё изображение от копирования , так же ваш фирменный знак можно использовать и на бесшовном фоне Блога
Вот пример :
|
Апельсиновая настойка на водке |
Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Рецепты домашних настоек
Часть 2 - Клюквенный ликер - эксклюзив в рюмке!!!
...
Часть 4 - Как правильно готовить и употреблять зеленые коктейли
Часть 5 - Вино из одуванчиков
Часть 6 - Апельсиновая настойка на водке
Часть 7 - Йогурт в любой мультиварке
Часть 8 - Вино из одуванчиков - поймаем и закупорим в бутылки лето
Часть 9 - Домашние настойки на водке к Новому году. Чесночная, имбирная, лимонная. И хреновуха, конечно!
|
Метки: н-ка |
Жакет для весны и осени |
Когда я впервые увидела этот жакет то была восхищена как можно сделать очень просто и так красиво ! К сожалению автора я не знаю, может и не сохранила. Я никогда не думала что буду писать посты о рукоделии. С этим жакетом может справиться начинающая рукодельница. Для тех, кто с опытом-… Читать далее »
Метки: жакет |
Куриная грудка бутербродная |
Метки: грудка |
Шьем фартуки |
Метки: фартук |
Очень вкусный торт "Слоеное полено" |
1.
Метки: полено |
Венгерская ватрушка - с творогом, с заливкой из сгущенки, сметаны и шоколада. |
Способ приготовления:
Метки: ватрушка |
Деликатесный балык из индейки от Елены Оргюн |
Метки: балык |
ЗАЧЕМ ПРИЩИПЫВАЮТ РАСТЕНИЯ ТОМАТОВ? |
Метки: прищипка |
БОХО ОТ Ewa i Walla |
«|
Метки: бохо |
Бохо - волшебный стиль !!! |
Бохо – это сокращение от слова «богема» (boho – bohémiens), что, в свою очередь, в переводе с французского означает «цыганский».
Яркий, терпкий, смелый, чуднОй, ветреный, волшебный, воздушный, свободный, пряный – это все бохо-стиль. Стиль, который с каждым днем завоевывает больше и больше поклонниц.
С чего начать рассказывать о бохо? Тем более что, бохо – это не просто стиль, это, скорее, образ жизни, образ мыслей, мировоззрение.
Однако начну все-таки с истории.
Бохо – это сокращение от слова «богема» (boho – bohémiens), что, в свою очередь, в переводе с французского означает «цыганский». У стиля закрепились узнаваемые завершенные черты в 60-х-70-х годах прошлого столетия. Причем, стиль, как говорят, «пришел с улицы» и лишь потом взобрался на подиум, начав вдохновлять дизайнеров по всему миру.
Специфические цыганско-этнические принты, фактурные длинные юбки, много украшений, кружева, бахрома и вязка, некоторая неряшливость в одежде и прическе – все это, в целом, создает эффект небрежности, женственности и эпатажа. Бохо, несомненно, родственник стилю Хиппи, но отличается от него рафинированностью, изысканностью, наличием дорогих вещей в гардеробе.
Бохо – это нарочитая небрежность, но никак не естественная, как в стиле Хиппи. По сути, бохо – это виртуозная смесь стилей: этники, кантри, милитари, хиппи, это грамотное и тонкое смешение дорогих и дешевых вещей, эксклюзивных и конвейерных изделий, а также мастерское сочетание тканей и фактур. Хотя суть и сама сердцевина бохо вовсе не в одежде, как я уже сказала ранее.
Навряд ли вы сможете представить человека творческого, оригинального, искрящегося энергией и идеями в скучной типовой одежде, в которую наряжаются миллионы людей, озабоченных бытовыми проблемами. Людей, которых кроме решения этих проблем больше ничего не интересует в жизни… Творческий человек постоянно что-то генерирует в себе и, не имея возможности реализовать сразу все-все, что он хочет, он хотя бы отражает свои настроения и идеи в одежде. То же самое с бохо-сапиенс! Последователь бохо – это неординарная личность, мечтающая, мыслящая, ищущая.
Автор изделия — Ольга Тяпкина
Авторская страничка users.livejournal.com/riannon__
Бохо – это бунт против уныния и одинаковости, это внутренняя свобода и гармония, это смелость, в конце концов. Поклонники стиля не должны бояться показаться смешными – но в хорошем смысле, когда человек сам иронизирует над собой и окружающей его действительностью.
Поэтому стиль бохо сразу бросается в глаза и обязательно вызывает отклик в душе. И если девушка на самом деле чувствует себя свободной, если она получает кайф от жизни и не боится спорить с условностям, то ее внешний вид вызовет если не восхищение нарядом, то восхищение ее смелостью и оригинальностью ОДНОЗНАЧНО!
Но есть одно «но». Как и везде все-таки необходимы мера и чувство вкуса. Сочетать несочетаемое очень сложно. Важно пройти по тонкой грани между шиком и шутовством. Можно быть обаятельной в своей смешной несуразности, а можно быть нелепым клоуном для общества, которое беспощадно к белым воронам.
А теперь – основные элементы гардероба и принципы стиля бохо. Не забывайте только, что все это тоже условно.
АКСЕССУАРЫ – яркие, крупные, бросающиеся в глаза, оригинальные украшения. К слову, желательно, чтобы именно аксессуары бохо были дорогими – обувь, сумки, пояса. А еще лучше, чтобы они были штучными, эксклюзивной авторской работы.
Здесь стиль Хиппи как никогда проявляет себя – крупные серьги, масса браслетов, многослойные бусы, вязаные и ультра-декорированные сумки, оригинальные головные уборы. Также Хиппи перенес сюда свою любовь к крупным, просто огромным солнцезащитным очкам.
Я поклонница Герды Герхард, которая делает украшения из найденных, заброшенных и подаренных вещей. «Новая жизнь забытых вещей» — это слоган с ее сайта. Порой у нее получаются умопомрачительные украшения, которые просто «сносят крышу». Иногда по отдельности – это просто хлам. А все вместе – произведение искусства, о которых, как мне кажется, можно с уверенностью сказать, что это бохо-украшения.
www.gerdarike.com
www.gerdarike.com
www.gerdarike.com
www.gerdarike.com
Бохо не очень любит шпильки, ведь, по-хорошему, шпильки мешают свободно передвигаться. Однако, бохо – это не только угги и шлепки. Главное, чтобы обувь была максимально удобна и, конечно, отражала то самое боховское состояние внутренней свободы и независимости.
1. Разные стили, но сочетаемые цвета.
2. Единый стиль, но трудносочетаемые цвета и прочая пестрота.
3. Смешение всего – стилей, цветов, фактур.
Из журнала ya_grafinya я позаимствовала фото городов, глядя на которые, сразу бросается в глаза свободолюбие и оригинальность их жителей. Яркость и нетривиальность, открытые эмоции и откровенная радость жизни – пока еще непривычные для российского менталитета явления в общественной жизни. Иностранцы всегда кажутся нам более непосредственными и раскованными. А бохо помогает раскрыться, распуститься подобно цветку.
Бохо в интерьере удивляет и даже шокирует. В привычном обывательском сознании дом – это «тихая гавань» в спокойных тонах с современной удобной мебелью, за которой легко ухаживать, где можно расслабиться, не рискуя заработать головную боль после рабочего дня, глядя на комод в кричащих красках. Как можно догадаться, бохо-интерьер – это противопоставление такой обстановке. Пространство бохо — это, опять же, много деталей: уютных и оригинальных, странных, необычных, неожиданных. Это смелое применение цвета. Это – вновь – эклектика. Это желание экспериментировать и творить.
Метки: бохо |
