Сегодня последний день тренинга. 

Ох, какой он был эмоциональный! Я горжусь своими девочками- они проделали просто огромную работу! 

Было много слез и переживаний- возвращаться в детство не всегда радостно. Но если продолжать  тратить силы и энергию на подавление детских обид и разочарований- жить с каждым днем будет все сложнее и сложнее. 

Я постаралась сделать этот тренинг очень аккуратным и в тоже время, достаточно глубоким. Было много техник на работу с бессознательным.

И я рада, что за эти две недели было так много открытий и озарений!

Неделька выдалась жаркой. В прямом и переносном смысле.

На улице, действительно, жара. И как обычно в это время меня накрыло аллергией(((

Особенно тяжко в половине пятого утра- пыльца летит в угрожающих количествах.

Из-за бессоных ночей утренние подъемы даются мега тяжело. 

Ложиться пораньше не получается по прежнему. Помидоры обрадовались теплу и спеют, как сумасшедшие. На кухне у меня, как и у вас,  открылся цех по переработке овощей))) 

К тому же,дочь сейчас делает свой интернет-магазин для продажи семян, а я их собираю)) Это очень замедляет процесс переработки :-)) 

Марафон подходит к своему логическому завершению.

Вчера, в рамках Марафона добавляла осознанности в свою жизнь- наблюдали метеоритный дождь всей семьей!

Серия сообщений "Марафоны":
Часть 1 - Марафон. День первый.
Часть 2 - Второй и третий день Марафона. Про утро и обиды.
...
Часть 5 - Как найти свое предназначение?!
Часть 6 - Марафон. Неделя третья.
Часть 7 - Четвертая неделя. Марафон- мой отчет.
Часть 8 - БЕСПЛАТНЫЙ Вебинар "Про деньги" 19 августа в 20:00
Часть 9 - Марафон. Мой отчет.
...
Часть 24 - Отчеты по Марафону. День пятый.
Часть 25 - Отчеты по Марафону. День шестой.
Часть 26 - Урра! Финиш! Отчеты о Марафоне

 В рамках своего же Марафона я решила стать Жаворонком)) К тому же есть и другие задания, которые надо выполнять.

Серия сообщений "Марафоны":
Часть 1 - Марафон. День первый.
Часть 2 - Второй и третий день Марафона. Про утро и обиды.
Часть 3 - Марафон. День восьмой. Про лишний вес.
Часть 4 - Про гадание, чувство вины и архимандрита Тихона.
...
Часть 24 - Отчеты по Марафону. День пятый.
Часть 25 - Отчеты по Марафону. День шестой.
Часть 26 - Урра! Финиш! Отчеты о Марафоне

Я, конечно, очень хитрая)))

Девчонки еще только сегодня получат задания, а я уже начала свой Марафон))

Да-да, в этом Марафоне я тоже  буду участвовать.

Очень постараюсь делать свои отчеты регулярно.

Итак.

В рамках Марафона есть программа по внедрению полезных привычек.

Я решилась на ранний подъем.

Чтобы было понятно, как это лично мне не просто,  скажу: я настолько сова, что даже работу всегда выбирала со смещенным графиком.

Вставать рано для меня всегда было не возможно. Но, я так всегда этого хотела! Ранее утро, особенно летом,  это непередаваемый набор звуков, запахов, ощущений. Мне всегда казалось, что именно утром происходит какое-то волшебство.

Но, спать по утрам я любила еще больше)))

Шагнуть за рамки комфорта- вот, что я сейчас хочу. Поэтому уже сегодня мой будильник стоял на 6 утра. 

Применив с вечера пару техник, я получила отвратительную ночь(  всю ночь боялась проспать) и в итоге, встала в 5:25 :-)))

Пока ощущения не понятные)  

Спать все таки хочется, не смотря на, действительно, прекрасное утро)) 

Доброе утро, страна!

Серия сообщений "Марафоны":
Часть 1 - Марафон. День первый.
Часть 2 - Второй и третий день Марафона. Про утро и обиды.
Часть 3 - Марафон. День восьмой. Про лишний вес.
...
Часть 24 - Отчеты по Марафону. День пятый.
Часть 25 - Отчеты по Марафону. День шестой.
Часть 26 - Урра! Финиш! Отчеты о Марафоне