Æåíùèíû îñîáåííî òùàòåëüíî çàáîòÿòñÿ î ñâîåì çäîðîâüå è âíåøíåì âèäå, ïîýòîìó âñåãäà íàõîäÿòñÿ â ïîèñêå ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíûõ, íî êàê ìîæíî ìåíåå ñëîæíûõ è çàòðàòíûõ ñïîñîáîâ óõîäà çà ñîáîé. Ê ñ÷àñòüþ, òàêèå ðåöåïòû êðàñîòû äåéñòâèòåëüíî ñóùåñòâóþò.
È çà÷àñòóþ îíè íàñòîëüêî ïðîñòû è äîñòóïíû, ÷òî èìè ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñðàçó æå â äåíü íàõîäêè, ïðè íåîáõîäèìîñòè äîêóïèâ íåäîñòàþùèå «èíãðåäèåíòû» â áëèæàéøåé àïòåêå çà ñóùèå êîïåéêè.
Ìû ðåøèëè óïðîñòèòü çàäà÷ó íàøèì ïðåêðàñíûì ÷èòàòåëüíèöàì è çàðàíåå íàøëè 12 íåäîðîãèõ è äåéñòâåííûõ ðåöåïòîâ è õèòðîñòåé, ñ êîòîðûìè îñòàëîñü ëèøü îçíàêîìèòüñÿ è ïðèìåíèòü ñåãîäíÿ âå÷åðîì. Ãîòîâû óñòðîèòü ìàðàôîí êðàñîòû?
1. Êðóòîé àíàëîã ãèäðîãåëåâûõ ìàñîê — ñëàéì âñåãî èç 3 èíãðåäèåíòîâ
Íàñòóïèë ñåçîí, êîãäà êîæà ïîñòîÿííî øåëóøèòñÿ, âûãëÿäèò ñóõîé è áåçæèçíåííîé. Òåïåðü åé íóæåí îñîáûé ïèòàòåëüíûé óõîä. Ýòî ñðåäñòâî, íàïîìèíàþùåå ïî êîíñèñòåíöèè èãðóøå÷íûé ñëàéì, — îäíà èç òåõ ìàñîê, êîòîðàÿ òâîðèò ÷óäåñà áóêâàëüíî çà êàêèå-òî ïàðó ìèíóò: âûðàâíèâàåò öâåò êîæè è ïðèäàåò ëèöó ñâåæèé è îòäîõíóâøèé âèä.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
ãðàíàòîâî-ìàëèíîâûé çåëåíûé ÷àé (èëè íà âàø âûáîð)
1 ñò. ë. ïîðîøêà èç øåëóõè ñåìÿí ïîäîðîæíèêà
3/4 ñòàêàíà ãîðÿ÷åé âîäû
Íóæíî çàâàðèòü ÷àé, äîáàâèòü ëîæêó ïîðîøêà, ïåðåìåøàòü äî îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèè è îòïðàâèòü â ìèêðîâîëíîâêó íà 1 ìèíóòó. Ïîñëå íàãðåâàíèÿ ñíîâà õîðîøåíüêî ðàçìåøàòü è äàòü ñëåãêà îñòûòü. Ïîëó÷èâøèéñÿ êîìî÷åê ðàñòÿíóòü äî ðàçìåðà ëèöà è ïðèëîæèòü ê êîæå (ïðîäåëàâ äûðêè äëÿ íîñà) íà âðåìÿ îò 2 äî 10 ìèíóò.
2. Áþäæåòíàÿ, íî íå ìåíåå ýôôåêòèâíàÿ çàìåíà ùåòêè äëÿ àíòèöåëëþëèòíîãî ìàññàæà

Âû íàâåðíÿêà óæå íàñëûøàíû î ÷óäîäåéñòâåííîñòè ñóõèõ ìàññàæåé ñïåöèàëüíûìè ùåòêàìè, êîòîðûå îêàçûâàþò çíà÷èòåëüíûé ýôôåêò íà «ðàçáèâàíèå» öåëëþëèòà è ïîäòÿãèâàíèå êîæè. Íî, îêàçûâàåòñÿ, ñàìà ìîäíàÿ äåðåâÿííàÿ ùåòêà ñ ùåòèíîé, êîòîðàÿ ñòîèò, êàê ïðàâèëî, íåìàëûõ äåíåã, âîâñå íå èãðàåò â ýòîì âîïðîñå êëþ÷åâóþ ðîëü. Âû ìîæåòå óâåðåííî ïðåäïî÷åñòü åé âîò òàêèå âàðåæêè äëÿ ñàìîìàññàæà, êîòîðûå ñòîÿò â àïòåêàõ âñåãî îêîëî 100 ðóáëåé.
3. Óëó÷øåííàÿ êëàññèêà — ÿè÷íàÿ ìàñêà
Âñå ìû óçíàëè åùå îò íàøèõ ìàì è áàáóøåê î ÿè÷íîé ìàñêå, èçáàâëÿþùåé îò ÷åðíûõ òî÷åê. Íî åñëè âû äî ñèõ ïîð ñîìíåâàëèñü â åå ýôôåêòèâíîñòè, ñîîáùàåì: ýòî äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò è, ïîìèìî ïðî÷åãî, ñóæàåò ïîðû, îòáåëèâàåò êîæó è äàæå ïîäñóøèâàåò óãðè.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
ñûðîé ÿè÷íûé áåëîê, ìíîãîñëîéíûå áóìàæíûå ñàëôåòêè, êèñòü. Íàíåñèòå ñëîé ìàñêè íà î÷èùåííóþ êîæó ëèöà, ïðèêëåéòå êî ëáó, íîñó è ïîäáîðîäêó òîíêèé ñëîé ñàëôåòêè, ñíîâà ïîêðîéòå ñâåðõó ÿéöîì — è òàê â 3 ñëîÿ. Êîãäà âñå âûñîõíåò, ñíèìèòå ïîëó÷èâøèåñÿ áóìàæíûå êîíñòðóêöèè è óìîéòåñü òåïëîé âîäîé.
4. Ïàðà îðèãèíàëüíûõ ñïîñîáîâ ïî÷èñòèòü êèñòè
Åñëè âû òîæå óæå óñïåëè ñîáëàçíèòüñÿ ñïåöèàëüíûì ñèëèêîíîâûì î÷èñòèòåëåì êèñòåé, íî ïîêà íå óñïåëè åãî êóïèòü — ÷òî æ, è íå íàäî. Âåäü ñ ýòîé çàäà÷åé íè÷óòü íå õóæå ñïðàâèòñÿ îáû÷íûé êóñîê ìûëà èëè äàæå ýëåìåíò Lego. Âñå åùå íå âåðèòå?
5. ßïîíñêèé ðåöåïò ïëåíî÷íîé ìàñêè ñ ëèôòèíã-ýôôåêòîì

Îñíîâíîé ñåêðåò ýòîé ìàñêè çàêëþ÷àåòñÿ â ðèñîâûõ îòðóáÿõ, êîòîðûå ñîäåðæàò ñêâàëåí è ëèíîëåâóþ êèñëîòó — äâà ýëåìåíòà, êîòîðûå îáëàäàþò ìîùíûì àíòèîêñèäàíòíûì ñâîéñòâîì è ñïîñîáíû ñòèìóëèðîâàòü âûðàáîòêó êîëëàãåíà, ÷òî â êîíå÷íîì ñ÷åòå çíà÷èòåëüíî ñãëàæèâàåò ìîðùèíû.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
3 ñò. ë. ðèñîâûõ îòðóáåé, 1 ñò. ë. îðãàíè÷åñêîãî ìåäà, 1 ñò. ë. ìîëîêà. Çàëåéòå îòðóáè êèïÿòêîì, îñòàâüòå íà 20 ìèíóò è çàòåì îòêèíüòå ÷åðåç ñèòî, ñîáðàâ âîäó â ìèñêå. Îòðóáè, ìåä è ìîëîêî ðàçìåëü÷èòå â áëåíäåðå äî êîíñèñòåíöèè ìÿãêîé ïàñòû. Íà ýòîì ýòàïå âàì ìîæåò ïðèãîäèòüñÿ îñòàâøàÿñÿ ïîñëå âàðêè âîäà: åñëè ïàñòà ïîëó÷èòñÿ ñëèøêîì ãóñòîé, äîáàâëÿéòå ðèñîâóþ âîäó äî òåõ ïîð, ïîêà íå îáðàçóåòñÿ ïîäîáèå êðåìà. Ìàñêà íàíîñèòñÿ íà ëèöî íà 30–45 ìèíóò, äîïóñòèìî 3 ïîâòîðà â íåäåëþ.
6. Äîìàøíèå äåïèëÿöèîííûå ïîëîñêè
Åñëè ïîä ðóêîé íå îêàçàëîñü ìàãàçèííîãî âîñêà èëè ïîëîñîê, íî íóæíî ñðî÷íî ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê, âû ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ äàííûì ðåöåïòîì.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
êîðè÷íåâûé ñàõàð, ìåä
ëèìîííûé ñîê. Ïåðå÷èñëåííûå èíãðåäèåíòû íóæíî ñìåøàòü â ïðîïîðöèè 1:1 è â êîëè÷åñòâå, íåîáõîäèìîì äëÿ âàøèõ íóæä. Çàòåì ñìåñü íóæíî ïîäîãðåòü â ìèêðîâîëíîâêå â òå÷åíèå 30 ñåêóíä è ðàñòÿíóòü åå ïî ïîëîñêå òêàíè. Äàëåå ïðèíöèï òàêîé æå, êàê è ñ îáû÷íûìè âîñêîâûìè ïîëîñêàìè.
7. Ìàñêà äëÿ øåè ïðîòèâ îáâèñàíèÿ
Î ìîëîäîñòè è êðàñîòå êîæè øåè íóæíî çàáîòèòüñÿ òàê æå, êàê è î ëèöå. ×òîáû ñîêðàòèòü ìîðùèíû è íå äîïóñòèòü ïîÿâëåíèÿ íîâûõ, ñäåëàòü êîæó óïðóãîé è ãëàäêîé, ïîïðîáóéòå èçãîòîâèòü ìàñêó ïî íàøåìó ðåöåïòó.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
áàíàí, 3 ÷. ë. éîãóðòà, 1 ñò. ë. ìåäà. Ñìåøàéòå èíãðåäèåíòû äî îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèè è íàíåñèòå íà øåþ. Îñòàâüòå äëÿ âîçäåéñòâèÿ íà 15 ìèíóò è çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ïîâòîðÿéòå ïðîöåäóðó 3 ðàçà â íåäåëþ.
8. Êàðòîôåëüíûå êîìïðåññû îò âîñïàëåíèé
Êàðòîôåëü ñîäåðæèò âèòàìèíû À, Ñ, Â, êîòîðûå óìåíüøàþò íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ ïîñëå àêíå, à òàêæå çàìåäëÿþò ðàçâèòèå ìîðùèí è ïèãìåíòàöèè, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ ïî ìåðå ñòàðåíèÿ êîæè.
Ìåòîä î÷åíü ïðîñò: åñëè âû òîðîïèòåñü, ïðîñòî îòðåæüòå òîíêèå êðóæî÷êè îâîùà è íàíåñèòå íà ïîðàæåííûå ó÷àñòêè êîæè áóêâàëüíî íà 5–10 ìèíóò. Åñëè âðåìåíè ó âàñ áîëüøå è âû õîòèòå êîìïëåêñíûé óõîä: íàòðèòå êàðòîôåëü, ðàñïðåäåëèòå åãî ïî 4 êóñî÷êàì ìàðëè è íàëîæèòå ïîëó÷èâøèåñÿ êîìïðåññû íà ëîá, ùåêè è ïîäáîðîäîê íà 15–20 ìèíóò.
9. Ïðîñòåéøèé óõîä çà øåëóøàùåéñÿ êîæåé
Âîçâðàùàÿñü ê ñåçîííîé ñóõîñòè è áëåäíîñòè êîæè — íàø ðåöåïò ïîìîæåò âàì çàáûòü îá ýòèõ ïðîáëåìàõ íàâñåãäà, à ãëàâíîå, íå ïîòðåáóåò ìíîãî çàòðàò, òàê êàê ïðàêòè÷åñêè âñå íåîáõîäèìîå âû íàéäåòå äîìà óæå ñåé÷àñ.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
ëþáèìûé óâëàæíÿþùèé êðåì èëè ñûâîðîòêà, çåëåíûé ÷àé è êèïÿòîê, ïîëèýòèëåíîâàÿ ïëåíêà. Ïîêà çàâàðèâàåòñÿ ÷àé, íàíåñèòå êðåì íà ëèöî è õîðîøî åãî ïîìàññèðóéòå. Íàêëîíèòåñü íàä ïîñóäîé ñ ÷àåì, íàêðîéòåñü ñâåðõó ïëåäîì è ïîïàðüòå ëèöî â òå÷åíèå 10–15 ìèíóò. Ïî èñòå÷åíèè âðåìåíè êàê ìîæíî áûñòðåå íàêðîéòå ëèöî ïëåíêîé, ÷òîáû óäåðæàòü òåïëî (íå çàáóäüòå ïðîäåëàòü äûðêè äëÿ íîñà). Ïîñëå îêóíèòå ÷èñòîå ïîëîòåíöå â òîò æå ÷àé, îòïðàâüòå åãî â ìèêðîâîëíîâêó íà ïîëìèíóòû è àêêóðàòíî ïðîòðèòå èì êîæó, îêîí÷àòåëüíî óäàëèâ ñóõèå ÷àñòè÷êè.
10. Ìàñêà äëÿ áëåñòÿùèõ è øåëêîâèñòûõ âîëîñ
Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî êîìáèíàöèé äîìàøíèõ ïèòàòåëüíûõ ìàñîê äëÿ âîëîñ. È âñå æå íåïðåâçîéäåííûì ýôôåêòîì ïî-ïðåæíåìó îáëàäàþò ìàñëà.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
1 ñò. ë. êàñòîðîâîãî ìàñëà, 1 ñò. ë. îëèâêîâîãî ìàñëà, 1 ñò. ë. êîêîñîâîãî ìàñëà. Ñìåøàéòå ìàñëà è ïîäîãðåéòå èõ â ìèêðîâîëíîâêå (íî íå äîïóñêàéòå âñêèïàíèÿ). Îáðàáîòàéòå âîëîñû òåïëîé ñìåñüþ êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðû, ñîáåðèòå â ïó÷îê íà ãîëîâå è íàäåíüòå øàïî÷êó äëÿ äóøà. Äëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà ìîæåòå äîïîëíèòåëüíî îáåðíóòü ãîëîâó ïîëîòåíöåì. Îñòàâüòå äëÿ âîçäåéñòâèÿ íà 45 ìèíóò, çàòåì ïðîìîéòå øàìïóíåì.
11. Èäåÿ, êàê èñïîëüçîâàòü âîñêîâûå êàðàíäàøè äî ïîñëåäíåé êàïëè
Áîëüøå íå âûáðàñûâàéòå îñòàòêè ëþáèìûõ âîñêîâûõ êàðàíäàøåé, ñòèêîâ äëÿ êîíòóðèíãà è ïðî÷åé êîñìåòèêè, êîòîðàÿ ñïîñîáíà ðàñïëàâëÿòüñÿ. ×òîáû èñïîëüçîâàòü èõ áóêâàëüíî äî ïîñëåäíåé êàïëè, íàñêðåáèòå òî, ÷òî îñòàëîñü îò ñðåäñòâà, â ñòîëîâóþ ëîæêó, ðàñïëàâüòå ïðè ïîìîùè çàæèãàëêè è âûëåéòå â ïóñòóþ ïàëåòêó.
12. Îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà èç ñåìÿí ëüíà

Ñåìåíà ëüíà ïîëåçíû íå òîëüêî äëÿ çäîðîâüÿ. Îíè îòëè÷íûé èíãðåäèåíò äëÿ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ ïî óõîäó: ëåí ñîäåðæèò ùåäðîå êîëè÷åñòâî æèðíûõ êèñëîò îìåãà-3 è âèòàìèíîâ A, B è Å. Áëàãîäàðÿ ýòîìó ñî÷åòàíèþ è ñòàíîâèòñÿ âîçìîæíûì ýôôåêò ñóæåíèÿ ïîð, ïîäòÿãèâàíèÿ êîæè è åå îáùåãî îìîëîæåíèÿ.
Âàì ïîíàäîáÿòñÿ:
2 ñò. ë. ëüíÿíûõ ñåìÿí (èçìåëü÷èòü)
4 ñò. ë. âîäû
Èçìåëü÷åííûå ñåìåíà íóæíî çàëèòü íåîáõîäèìûì êîëè÷åñòâîì âîäû, ðàçìåøàòü è îñòàâèòü íà ïàðó ìèíóò, ÷òîáû ìàññà ñòàëà êëåéêîé. Íàíåñèòå åå íà îòäåëüíûå ó÷àñòêè, ÷òîáû ñóçèòü ïîðû, ëèáî íà âñå ëèöî äëÿ êîìïëåêñíîãî óõîäà è îñòàâüòå íà 15 ìèíóò. Ñìîéòå ìàñêó õîëîäíîé âîäîé è íàñëàæäàéòåñü ðåçóëüòàòîì. Ïîâòîðÿòü ïðîöåäóðó â òå÷åíèå íåäåëè ìîæíî ñòîëüêî ðàç, ñêîëüêî çàõî÷åòñÿ.