-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tumannay

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 5099





Будем здоровыми.

Пятница, 05 Августа 2016 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ СИЛЬНО БОЛЯТ КОЛЕНИ… 8 хороших рецептов!
 

Болят колени, лечение народными средствами: Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла. Возьмите денатурат и… Читать далее »

Рубрики:  БУДЕМ ЗДОРОВЫМИ

Метки:  

Про любовь.

Пятница, 05 Августа 2016 г. 09:21 + в цитатник

Про любовь.

 

Ты нежно шепчешь:"Я тебя люблю",
И слова уносит вольный ветер.
На своем пути он тормошит листву,
Он пронырлив, он игрив и весел.

А листва подхватит это слово
Про любовь, и разнесет по белу свету.
Будут это знать все люди, ничего такого,
Ветер птицам передаст с любовью эстафету.

Косяками птицы вы летите,
В самые далекие края.
Про любовь вы весточки несите,
Чтоб любовь в сердцах людей жила.

(Мое)

Рубрики:  Мои стихи.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Будем здоровыми.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как включить резервные силы организма
 

Очень часто бывает такое, что силы куда-то делись, но именно в этот момент мы не можем позволить себе расслабиться и отдохнуть. Как включить резервные силы организма, как сделать это быстро и правильно?

2749438_Kak_vkluchit_rezervnie_sili_organizma (700x498, 328Kb)

Читать далее...
Рубрики:  БУДЕМ ЗДОРОВЫМИ

Метки:  

Может пригодиться.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метаболическая диета для похудения при гормональном сбое
 

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой

2749438_Metabolicheskaya_dieta_dlya_pohydeniya (700x439, 308Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Диеты

Метки:  

Будем здоровыми.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

ljcKD2nYaQI (227x170, 8Kb)
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  БУДЕМ ЗДОРОВЫМИ

Метки:  

Понравилось.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи (чужие)
 

наступило лето
нет теперь забот
кроме ипотеки
и пяти работ
© bu6lik

человек был создан
для хороших дел
но с короткой жизнью
чтобы не успел
© Drye

а когда сказал ты
польта и в пальте
бабочки все сразу
сдохли в животе
© Татьяна Фахми

Читать далее
Рубрики:  ПОНРАВИЛОСЬ

Метки:  

Для себя.

Четверг, 04 Августа 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вещи, которые лучше держать в секрете
 

 

          

4594402_ (250x93, 15Kb)

 
1. Мудрецы говорят: первое, что надо держать в секрете – это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, - это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело – большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т.д. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

4. Четвертое, о чем следует помолчать, - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

5. Пятое, о чем не стоит особенно делиться с другими, – говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

6. Шестое, о чем не стоит говорить, - это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

Генерируется кнопка

 

 

Рубрики:  Для себя

Метки:  

Отдыхаем.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения griwunjka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День рождения - особенная дата. Собрала все сайты, которыми я пользуюсь,когда нужно найти поздравление. Буду рада,если кому то тоже пригодится.
 

открытки с днём рождения

 


песни с днём рождения

 


поздравления в стихах

 


смс поздравления в стихах

 


поздравления с днём рождения

Читать далее...
Рубрики:  Может пригодиться.

Метки:  

Отдыхаем.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравления с днем рождения и другими праздниками, пожелания, стихи. Сценарии, конкурсы, тосты...
 

 
Не знаю, как вы, но я перед каждым праздником судорожно ищу оригинальные поздравления для родных и друзей. Даже если просто отправлять смс-поздравление, хочется чтобы оно было интересное и запоминающееся!

А уж если близится большой праздник (особенно детский), то очень хочется провести его неповторимо и впечатлить абсолютно всех!!!

Нашла потрясающий сайт pozdrav.ru и хочу поделиться с вами! Надеюсь всем пригодится, ведь впереди много праздников!

На сайте предлагают отказаться от безликих, сереньких, приевшихся поздравлений. Здесь представлены тысячи поздравлений в стихах. Среди них:
- стихи с днем рождения ( лирические , прикольные , именные и даже в прозе! );
- краткие смешные смс с днем рождения;
- открытки ко дню рождения ;
- пожелания к любимым праздникам (Новый Год, старый Новый Год и Рождество, Татьянин день, День святого Валентина, 9 Мая , 23 февраля, 8 Марта, Пасха и др.);
- поздравления с днем рождения подруге , мужу, брату, маме, внуку, начальнику и др.;
- поздравления ко всем профессиональным праздникам в стихах (дню Учителя, Медика, Милиции, Пожарного и др.);
- а еще очень милые смс-стихи для любимого))

Календарь праздников на этом сайте станет вашим проводником в мире торжественных дат и событий. Он подскажет, кого и когда нужно поздравить. А чтобы семейные и корпоративные праздники стали веселыми и запоминающимися, загляните в раздел «К празднику», в котором вы найдете сценарии , тосты , игры , конкурсы и рецепты. Они помогут вам провести чудесный праздник для детей и взрослых, милую вечеринку или грандиозное торжество по случаю свадьбы или юбилея.

Счастливых, ярких, веселых и запоминающихся навсегда праздников вам!!!!
 


Генератор анимированного текста
Рубрики:  Может пригодиться.

Метки:  

Может пригодиться.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения yunona45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.

Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.
 

Вечный православный календарь.
La_Perla
ПРАВОСЛАВИЕ.RU
ПРАВОСЛАВИЕ.RU
Пояснение далее >>>
Рубрики:  Духовное.

Метки:  

Мудрые слова.

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:49 + в цитатник

У оптимиста сбудутся мечты,
у пессимиста - опасения.

Рубрики:  Мудрые мысли

Метки:  

Может пригодиться.

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 15:36 + в цитатник

Диета на тушеной капусте (6 дней)

0,5кг капусты, 1 морковь, луковица, помидоры, (сок томатный)
Курицу (белое мясо) пожарить с min количеством масла.
Добавить капусту, лук, морковь, томатный сок.Посолить,
немного приправить и тушить примерно 1 час на медленном
огне под закрытой крышкой.

Утро - кофе черный б/с
Обед- капуста
Ужин- капуста
Выпивать 1,5л воды.

Рубрики:  Диеты

Метки:  

Будем красивыми.

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная омолаживающая маска для лица
 

фото
Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми.

Метки:  

Для себя.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое женственность? (Со слов мужчин)
 

3Vyi4wNTFGw

На днях с умным видом рассказывал девушке, что в жизни женщины — женственность — это самое важное. Признаюсь, говорил это не достаточно осознанно. За что и получил в ответ вопрос:

Читать далее »

Рубрики:  Для себя

Метки:  

К стоматологу.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 09:30 + в цитатник

К стоматологу.

 

Я к стоматологу ходила,
Врача за палец укусила.
Он сильно на десну нажал,
Как будто бы воткнул кинжал.

Перед врачом не извинилась.
Открытый рот. Слеза скатилась...
Ни выдохнуть и не сказать,
Молча мне пришлось страдать.

Десна с отеком, очень больно,
Но я терплю, сижу спокойно.
А врач совет дает простой,
Полоскать рот содою с водой.

Поход к врачу закончен славно,
Зуб не сверлили - это главное.
Рот просто буду полоскать,
Боль и отек с десны снимать.

А стоматолога и боль зубную
Забуду, как историю плохую.

(Мое)

Рубрики:  Жизнь моя.

Метки:  

Отдыхаем.

Суббота, 23 Июля 2016 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения браило [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 редких басен Крылова
 

Басни Крылова увлекательны, интересны, написаны от души для детей и взрослых. Они знакомы людям других стран и переведены более чем на пятьдесят языков мира.
Сегодня я решила познакомить вас с некоторыми произведениями (а кому-то помочь освежить их в памяти) нашего великого баснописца Ивана Андреевича Крылова. Эти басни, которые практически не изучаются в школе и редко включаются в избранное.

10 редких басен Крылова басня, крылов

Читать далее...
Рубрики:  Стихи.

Метки:  

Будем знать.

Пятница, 22 Июля 2016 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Может пригодиться.

Метки:  

Будем здоровыми.

Пятница, 22 Июля 2016 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод рыдающего дыхания Юрия Вилунаса
 



 

Юрий Георгиевич Вилаунас – не врач, но, подобно многим целителям, сам стал заниматься своим здоровьем и достиг небывалых успехов. Благодаря этому он не только сам избавился от своих недугов, но и помогает избавиться от подобных проблем всем людям. Диабет, ишемическая болезнь, гипертония – вот лишь часть проблем, с которыми можно справиться, изменив своё дыхание. Он не первый, кто занялся этой проблемой. Мы все дышим неправильно, это влечёт неправильный газообмен. Это, в свою очередь, ведёт к недостаточному снабжению тканей организма кислородом, к недостаточности кровообращения, плохому обмену. 
Нарушение обменных процессов это прямой путь к болезням, в частности, к гипертонии и сахарному диабету. Попробуйте сами изменить своё давление, Вы разорвёте порочную цепь заболеваний. Бутейко, Стрельникова отдали много сил для того, чтобы разработать правильную систему дыхания. Жить без лекарств может каждый человек. А приём лекарств, которых требуется всё больше и больше, это порочный круг, из которого можно выбраться, только изменив своё дыхание! Поверьте в это, попробуйте изменить себя и Вы заметите, как просто можно оздоровить свой организм. 
Человек может излечить себя сам, без помощи химии. В это сложно поверить, но это так. Прислушайтесь к словам Юрия Георгиевича, в них много дельных и мудрых советов. Ничего в этой жизни не изменится, пока каждый из нас не изменит что-то в себе, свой стиль жизни, своё мировоззрение, своё питание, своё дыхание. Это не так сложно, как кажется, поверьте в себя, успехов всем и здоровья!
 



 



 

Рубрики:  БУДЕМ ЗДОРОВЫМИ

Метки:  

Для себя.

Пятница, 22 Июля 2016 г. 12:15 + в цитатник

1. «ГОЛОД» — первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!
a. Быть голодным означает, что внутри тебя есть что-то, что тебя не устраивает. Что-то, что говорит тебе, что ты можешь и достоин намного большего, чем достиг сейчас. Даже если окружающие уже считают тебя очень успешным человеком.
b. Имей четкое видение того, ЧТО ты хочешь достичь, и ПОЧЕМУ ты хочешь этого достичь. Это прибавит тебе ДРАЙВА И ЭНЕРГИИ!

2. МИРОВОЗЗРЕНИЕ очень важно
a. Правильное мировоззрение является критическим фактором достижения серьезного успеха. Причем это даже намного более важно, чем технические аспекты «КАК это сделать».
b. Успешные люди имеют философию «служения». Ее секрет не в том «как я могу ПОЛУЧИТЬ больше», а в поиске ответов на вопрос – «как я могу ДАТЬ больше окружающим меня людям».
c. Всегда стремись принести БОЛЬШЕ ЦЕННОСТИ вместо того, чтобы конкурировать в традиционном понимании.
d. Не стремись заполучить что-то обманом. То, что ты отдаешь в мир, к тебе же и возвращается.
e. Никогда не прекращай учиться. Ты должен быть самым лучшим учеником, ежедневно тренеруя свой мозг и загружая его полезной качественной информацией.

3. Твое ОКРУЖЕНИЕ формирует тебя
a. Ты точно такой же как твое окружение. Если тебя окружают орлы – ты летаешь вместе с ними. Если черепахи – ты тоже будешь ползать… пока не окружишь себя орлами… тогда ТЫ МОЖЕШЬ ВЗЛЕТЕТЬ.
b. Находи успешных людей вокруг себя – в своем городе, регионе, стране… где угодно… и находи способ быть рядом с ними.
c. Работай на них. Даже бесплатно. Даже если тебе самому придется за это приплачивать. Обучайся у них любым способом. Посещай их семинары, случай выступления, предлагай свою помощь.
d. Не надейся, что тебя заметят сразу. Будь готов повторять попытки столько сколько потребуется. Успешный человек падал ничуть не меньше неудачника… просто он каждый раз вставал и шел дальше.

4. МОДЕЛИРУЙ
a. Найди того, кто добился большого успеха в той области, где хочешь преуспеть ты. И делай то же самое.
b. Не пытайся изобрести велосипед. Это займет кучу времени. А время – это один из немногих невосполнимых ресурсов.

5. ЧИТАЙ. Все успешные люди очень много читают
a. Чтение поможет тебе сформировать нужную философию и психологию.
b. Загружай себя информацией по теме, в которой ты хочешь стать Мастером. Это будет постепенно менять твою жизнь.
c. Развивай свой самый ценный инструмент – твой интеллект. Ты можешь лишиться всех материальных благ, но то, что у тебя между двух ушей никто и никогда у тебя не отнимет.

6. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬ
a. Перестань быть тем, кто постоянно хочет что-то попробовать. Решился – так к черту все, берись и делай!
b. Встраивай в себя мировоззрение «я буду это делать… пока не стану Мастером»
c. Те кто «пробует» не достигает успеха
d. Мастера работают… работают… да-да, и еще раз работают, пока не станут Мастерами

7. 80% успеха в ПСИХОЛОГИИ
a. Каковы твои убеждения? По каким правилам ты играешь? Что ты считаешь возможным и невозможным? Я тот кто пробует, или я стану мастером?
b. Эти убеждения, правила и принципы определяют достигнешь ты успеха или нет
c. Технические вопросы «как» что-то сделать – намного более просты
d. Самое сложное – всегда держаться своего пути, не «предавать» правильную психологию

8. Внедряй полезные РИТУАЛЫ в свою жизнь
a. Ты должен стать фанатом тех ритуалов, которые способствуют твоему успеху
b. Следуй этим ритуалам – раз в день, раз в неделю, раз в месяц
c. Чем чаще и больше ты делаешь, тем ближе ты к успеху
d. Это то, что отделяет человека ДЕЙСТВИЯ от того, кто «пробует»

9. Будь открыт всему НОВОМУ
a. Новые люди, места, действия, знания – все это рождает в твоей голове новые идеи и мысли, которые приближают тебя к успеху
b. Это единственная возможность для постоянного роста

Рубрики:  Для себя

Метки:  

Какая?

Четверг, 21 Июля 2016 г. 16:39 + в цитатник

Р - Роскошная, Рассудительная, Решительная,
Рукодельница, Радостная, Редкостная,
Романтичная,Разнообразная, Родимая,
Ранимая, Редкая, Рациональная.

Рубрики:  Для себя

Метки:  

Поиск сообщений в tumannay
Страницы: 154 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь