Ингредиенты:

Тесто для пиццы – 500 гр.

Сыр моцарелла – 50 гр.

Помидоры черри или сливки – 3 шт.

Шампиньоны  - 2 шт.

Лук красный – 1 шт.

Оливковое масло – 1ст.л.

Базилик – 1 пучок

Соль

Перец

Приготовление:

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Тарталетки из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом
Часть 2 - Мясные клубочки в слоеном тесте
...
Часть 21 - Ужин за 15 минут крылышки по-французски
Часть 22 - Сырная паста, запеченная в духовке
Часть 23 - Овощная пицца на гриле
Часть 24 - Лосось, запеченный в фольге
Часть 25 - Рыба с помидорами
...
Часть 27 - Японские пельмени «Гёдзе»
Часть 28 - Курица с абрикосами
Часть 29 - Свиные ребра в вишневом соусе

Сырная паста, запеченная в духовке

Ингредиенты:

Панировочные сухари – ¾ стакана
Оливковое масло – 50-60 мл
Соль и перец – по вкусу
Тертый пармезан – 85 г
Томаты в собственном соку – 400 г
Красный перец (запеченный и мелко нарезанный) – 3 стакана
Баклажан (нарезанный на мелкий кубик) – 860 г
Чеснок – 6 шт
Орегано – ¼ чайной ложки
Красный перец (хлопья) – ¼ чайной ложки
Вода – 4 стакана
Паста (спиральки, пружинки) – 340 г
Моцарелла – 170 г
Свежий базилик – 2-3 столовых ложки

Приготовление:

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Тарталетки из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом
Часть 2 - Мясные клубочки в слоеном тесте
...
Часть 20 - Капустные котлетки с сыром
Часть 21 - Ужин за 15 минут крылышки по-французски
Часть 22 - Сырная паста, запеченная в духовке
Часть 23 - Овощная пицца на гриле
Часть 24 - Лосось, запеченный в фольге
...
Часть 27 - Японские пельмени «Гёдзе»
Часть 28 - Курица с абрикосами
Часть 29 - Свиные ребра в вишневом соусе

Творожная запеканка

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Шоколадные трюфели по-домашнему
Часть 2 - Чайные розы
...
Часть 19 - Шоколадное безе
Часть 20 - Шоколадный манник с карамельными яблоками
Часть 21 - Творожная запеканка
Часть 22 - Слоеный торт со свежими ягодами. Очень вкусно!
Часть 23 - Оригинальный торт "Наполеон" (за пол часа)
...
Часть 32 - Ягодный чизкейк без выпечки
Часть 33 - ТОРТ "РИВЬЕРА"
Часть 34 - Ягодный чизкейк без выпечки

Компоненты:

Корень имбиря

Яблочный уксус

Эфирное масло из зародышей пшеницы

Эфирное масло миндаля

Вода – 1л.

Возьмите корень имбиря, натрите его на терку. Затем залейте яблочным уксусом. И добавьте несколько капель эфирных масел. Все это перемешайте и дайте настоятся. Перед мытьем головы просто разбавьте литром воды. И пользуйтесь на здоровье! 

http://secret-housewife.ru/

Трудно просыпаться по утрам? Хватит лениться и откладывать тренировки до понедельника! Эти замечательные упражнения помогут хорошо размяться, а также обеспечат тебе заряд бодрости и энергии на весь день. 

1 . Ляг на спину и подними правую руку вверх. Присядь, упираясь левой рукой, затем встань. Вернись в исходное положение, не опуская руку. Выполни упражнение 15 раз, затем смени руку и повтори в той же последовательности. 

2 . Займи позицию для отжимания на вытянутых руках; ноги вместе. Напряги живот и слегка подпрыгни, расставляя ноги в стороны. Затем повтори прыжок в обратном направлении. Продолжай выполнять движение в течение 1 минуты. 

Серия сообщений "Фитнесс":
Часть 1 - Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка?
Часть 2 - Упражнения для борьбы с сутулостью
...
Часть 5 - Фитнес для лица - молодость без хирургии
Часть 6 - 9 полезных советов будущему обладателю стройной фигуры
Часть 7 - Утренняя зарядка: 8 эффективных упражнений.
Часть 8 - 6 упражнений против болей в мышцах
Часть 9 - Тибетская система упражнений для позвоночника.
Часть 10 - Для уменьшения икроножных мышц полезны следующие упражнения:
Часть 11 - Как обычное зеркало, поможет вам бороться с морщинами?

- смените порции молокопродуктов с большим количеством жира на обезжиренные виды или продукты с уменьшенным содержанием жира – в год это поможет сбросить 10 кг веса.

- Шагайте по лестнице: 3-4 раза в день по 5 пролетов обеспечат утрату 5 кг в год.

Серия сообщений "Фитнесс":
Часть 1 - Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка?
Часть 2 - Упражнения для борьбы с сутулостью
...
Часть 4 - Уборка и фигурка. Считаем в калориях.
Часть 5 - Фитнес для лица - молодость без хирургии
Часть 6 - 9 полезных советов будущему обладателю стройной фигуры
Часть 7 - Утренняя зарядка: 8 эффективных упражнений.
Часть 8 - 6 упражнений против болей в мышцах
Часть 9 - Тибетская система упражнений для позвоночника.
Часть 10 - Для уменьшения икроножных мышц полезны следующие упражнения:
Часть 11 - Как обычное зеркало, поможет вам бороться с морщинами?

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - 18 хитростей для хранения продуктов
Часть 2 - Какие ароматы улучшат ваш сон?
...
Часть 15 - Полезные советы - как сделать махровые полотенца снова мягкими
Часть 16 - СОВЕТЫ НА КУХНЕ
Часть 17 - 7 интересных домашних женских хитростей.
Часть 18 - ИМБИРЬ В КУЛИНАРИИ
Часть 19 - 12 способов использование чеснока.
...
Часть 27 - Ренди Гейдж «Что нужно для успеха»
Часть 28 - Какими бывают семейные традиции?
Часть 29 - ДОВЕРИЕ В БИЗНЕСЕ

Вот такой праздничный и нарядный салатик можно приготовить из самых простых и привычных ингредиентов. Смотрится такой белый рояль на столе очень даже неплохо!

Ингредиенты:

500 г отварного куриного филе
300 г грибов
2 свежих огурца
3-4 яйца
100 г сыра + для украшения
майонез

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Вкуснятина"
Часть 2 - Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром
...
Часть 18 - Салат из капусты по-американски
Часть 19 - Летний салат из капусты
Часть 20 - Салат «Белый рояль»

Кливия — неприхотливое и очень красивое домашнее растение, которое относится к семейству Амариллисовые. Чтобы им любоваться, следует запомнить несколько правил ухода за ним.

Кливия известна своими яркими цветами, как правило, желтыми, оранжевыми или красными. Они распускаются постепенно, зато радуют глаз довольно долго. Что необходимо знать для того, чтобы выращивать кливию в домашних условиях?

Серия сообщений "Комнатные растения/Сад":
Часть 1 - СЕКРЕТЫ УХОДА ЗА ОРХИДЕЯМИ
Часть 2 - Что нужно «декабристу» для пышного цветения?
...
Часть 12 - КОМНАТНОЕ ОГОРОДНИЧЕСТВО.
Часть 13 - Как выбрать комнатное растение по знаку Зодиака
Часть 14 - Кливия - красота и неприхотливость в одном горшке
Часть 15 - Клематисы
Часть 16 - "Счастливый бамбук" в нашем доме
Часть 17 - 8 секретов выращивания роз.
Часть 18 - Как продлить жизнь срезанных цветов?
Часть 19 - Групповые посадки деревьев: лиственные и плодовые

Рецепты низкокалорийной выпечки пригодятся любительницам мучных изделий. Не стоит лишать себя удовольствия вкусно покушать, нужно лишь выбирать правильные рецепты. Оказывается, можно есть пиццу, лепешки, кексы без вреда для фигуры.

1. Пицца с колбасой и ветчиной.

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Горчичный хлеб в хлебопечке
Часть 2 - Зеленый соус
...
Часть 5 - Карвинг
Часть 6 - Хризантемы из яичного теста
Часть 7 - Рецепты низкокалорийной выпечки
Часть 8 - Завтраки