Оригинальные детские шапочки


Читать далее...

Инозитол ---или витамин : В 8 ----ВИТАМИН ДЛЯ СБРОСА ВЕСА....И НЕ ТОЛЬКО....






В одном миллилитре крови постоянно содержится около 4,5 мкг инозитола. Кровеносная система транспортирует витамин В8 ко всем клеткам, которые нуждаются в этом веществе. Большое количество инозитола потребляют СЕТЧАТКА И ХРУСТАЛИК ГЛАЗ , поэтому нехватка витамина В8 может вызвать различные заболевания органов зрения. Инозитол обеспечивает усвоение холестерина и нормализует его уровень в крови, что ПРЕДОТВРАЩАЕТ РАЗВИТИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА И ОЖИРЕНИЯ . Витамин В8 способствует поддержанию ЭЛАСТИЧНОСТИ стенок артерий и РАЗЖИЖЕНИЮ КРОВИ, тем самым препятствуя ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ.
Стимулируя работу ПЕЧЕНИ , витамин В8 препятствует разрастанию ЖИРОВОЙ ТКАНИ вокруг этого органа. Инозитол способствует ТРАНСПОРТУ ГЛЮКОЗЫ. и биосинтезу гликогена. Витамин В8 входит в состав многих ферментов, регулирующих ОБМЕН ВЕЩЕСТВ Относительно недавно было обнаружено, что инозитол обладает АНТИОКСИДАНТНЫМИ свойствами, поскольку он утилизирует свободные РАДИКАЛЫ, наносящие непоправимый ущерб клеточным структурам.
Инозитол способствует быстрому синтезу белковых молекул, что стимулирует рост мышечной и костной ткани. Это особенно важно для нормального развития и роста детского организма. Приём инозитола при ПЕРЕЛОМАХ помогает УСКОРИТЬ процесс СРАСТАНИЯ костей.
Инозитол улучшает ПИЩЕВАРЕНИЕ, поскольку он стимулирует размножение некоторых ПОЛЕЗНЫХ микроорганизмов, а также участвует в регуляции моторики кишечника и желудка.

РЕПРОДУКТИВНАЯ ФУНКЦИЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН также зависит от содержания инозитола в организме.
Инозитол обладает УНИКАЛЬНЫМИ УСПОКАИВАЮЩИМИ свойствами
УСТРАНЯЕТ высыпания на коже, ВЫПАДЕНИЕ волос,
ОН стимулирует УМСТВЕННУЮ деятельность, улучшает концентрацию внимания и способность к запоминанию, снижает утомляемость мозга. Поэтому при чрезмерных нагрузках на нервную систему (например, на период сдачи экзаменов во время сессии) рекомендуется профилактический приём этого вещества.ПРЕДУПРЕЖДАЕТ БОЛЕЗНЬ АЙЦГЕЙМЕРА.
Инозитол способствует быстрому синтезу БЕЛКОВЫХ молекул, что стимулирует рост Мышечной и КОСТНОЙ ткани.
статус эффективного средства для лечения последствий психологических СТРЕСОВ , таких как депрессия, неврозы, приступы беспричинного страха, нарушение СНА , скачки артериального ДАВЛЕНИЯ . Дефицит витамина В8 может привести к частым приступам бессонницы, раздражительности, паники.


Витамин B8, он же инозит, инозитол или инозитроретинол, является витаминоподобным веществом. По своей структуре витамин B8 представляет шестиатомный циклический спирт.
Содержится практически во всех тканях нервной системы, в жидкостях глаза, семенных жидкостях.
В нашем организме синтезируется, при правильной работе микрофлоры кишечника, из глюкозы.
Суточная потребность / дозировка витамина B8 (инозитола)
В сутки взрослому человеку необходимо от 1 до 1,5 г витамина. Инозит содержится во многих продуктах, что позволяет поддерживать нормальный уровень витамина в организме, не прибегая к различным витаминным комплексам и пищевым добавкам (БАДам).
Рекомендации по применению инозитола (витамина В8)
Витамин В8 рекомендуют употреблять при:
повышенных умственных нагрузках;
стрессах и нервных перенапряжениях;
депрессивных состояниях;
атеросклерозе;
кожных высыпаниях;
бесплодии;
преждевременном старении;
выпадении волос и их сечении;
алкоголизме;
гиперактивности;
итамин В8
Инозитол, открытый химиком Либихом в 1848 году, по современной международной классификации называется витамин В8. В чистом виде это вещество представляет собой кристаллический порошок со слегка сладковатым привкусом. В ходе исследований учёные установили, что инозитол необходим для полноценного развития и функционирования всего организма. Недостаток витамина В8 проявляется в виде ряда серьёзных нарушений. Без данного вещества становится невозможной нормальная работа клеток мозга, поджелудочной и щитовидной железы, печени, почек. Наш организм примерно на три четверти сам обеспечивает себя инозитолом, поэтому некоторые биохимики относят это соединение к витаминоподобным веществам.


Суточная потребность

Суточная норма приёма инозитола довольно сильно варьируется в зависимости от общего состояния здоровья человека, особенностей питания, уровня двигательной активности. Если человек практически здоров, то ему достаточно получить с пищей 500 мг витамина В8 в сутки. При сахарном диабете, а также при хроническом течении воспалительных процессов в почках дневная норма инозитола увеличивается до 1,5 г. Это обусловлено тем, что при данных заболеваниях витамин В8 усиленно выводится из организма в растворённом виде с мочой. Ежедневная потребность в этом веществе может увеличиться до 8 г в случае воздействия ряда неблагоприятных для человека факторов: стрессы, чрезмерное употребление жидкости, лечение некоторыми медикаментами, пристрастие к алкогольным напиткам. Синтез инозитола в организме снижается при дефиците белка, жирных кислот, других витаминов, микроэлементов. Поэтому спортсмены, которые во время интенсивных тренировок вынужденно теряют вместе с потом большое количество важных минеральных веществ, также испытывают повышенную потребность в витамине В8.
Функции в организме
Инозитол может синтезироваться в человеческом организме из глюкозы. В тканях некоторых внутренних органов создаются резервные запасы этого вещества. Попадая в спинной и головной мозг, витамин В8 в значительном количестве накапливается в клеточных мембранах. Это связано с тем, что при возникновении стрессовых ситуаций инозитол сразу же начинает расходоваться, предотвращая тяжелые последствия, которые могут наступить из-за его нехватки в данных органах. Если в клетках головного мозга витамин В8
Источники витамина В8

Организм здорового человека самостоятельно вырабатывает инозитол в клетках сердца, почек, печени. Остальное количество витамина В8 (примерно 25% от суточной потребности) должно поступать к нашим органам и тканям за счёт продуктов питания. Большое содержание инозитола отмечено в следующих продуктах: орехи, бобовые и цитрусовые культуры, масло из семян кунжута, пивные дрожжи, изюм, капуста, морковь, лук, зелёный горошек, пшеничные отруби, неочищенный рис, дыня, ежевика, крыжовник, субпродукты животного происхождения (почки, печень, сердце). При желании обогатить своё меню витамином В8 следует помнить, что ТЕМПЕРАТУРНАЯ ОБРАБОТКА продуктов питания неминуемо приводит к потере значительного количества инозитола. ПОЭТОМУ МНОГО ИНОЗИТОЛА В КУНЖУТЕ....
И В КУНЖУТНОМ МАСЛЕ ---ХОЛОДНОГО ОТЖИМА ! И ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЕ....АЖ -720 МГ.
В ЯЧМЕНЕ( ПЕРЛОВКА ) --АЖ 420.


Взаимодействие с другими веществами

Инозитол представляет собой довольно устойчивое к действию кислот и щелочей соединение. Однако при нагревании витамин В8 быстро разрушается. К потере биологической активности инозитола приводит приём лекарственных препаратов сульфаниламидной группы. Разрушающее воздействие на молекулу витамина В8 оказывает также кофеин. Это особенно важно учитывать тем людям, которые испытывают дефицит инозитола в организме, но при этом являются большими любителями тонизирующих напитков. Дело в том, что кофеин в довольно приличной концентрации содержится не только в кофе, но и в чае. Поэтому при патологических состояниях, обусловленных дефицитом витамина В8, желательно максимально ограничить употребление этих напитков, а ещё лучше - включить вместо них в рацион молоко, компот, кисель. Для профилактики различных заболеваний инозитол рекомендуют принимать одновременно с другими витаминами, относящимися к группе В. Например, для усиления эффективности физиологического действия витамина Е желательно проводить приём инозитола совместно с холином (витамином В4).

Голова оленя из картона

Настроение сейчас - отличное

В итоге, после долгих мучений, проб и ошибок получается красивая и оригинальная деталь интерьера. Геометрический олень. Его можно повесить как в коридоре, так и в гостиной-необходимо лишь выбрать цвет, подходящий к вашему общему оформлению комнаты.

Развертка ТУТ
Ну и всем смелым желаю удачи!
P.S. Небольшая видео-инструкция

То, что от нас скрывали. Серия фильмов.

Аккуратный край-шнур у вязаного шарфа.

Автор: Елена Селева.

Чувствуется приближение зимы. Пора за работу! Берем спицы и пряжу, начинаем вязать шарфы для всей семьи!
А как оформить край шарфа?
Ведь так хочется, чтобы он (край) был ровненький, аккуратный!

Когда-то мне показали способ вязания кромочного края в виде шнура. Теперь я всегда использую этот способ, если вяжу шарфы, палантины, пледы.
В этой статье я поделюсь с вами тем, как я это делаю.
Читать далее...

Балаклава.

Опубликовала Рыж-вж-вж. Дизайн: Nanette Blanchard.

Читать далее

Талисман привлекательности

ТАЛИСМАН ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

Талисман привлекательности и не только.

Разрабатывался для девушки, но поскольку в нем нет рун четко гендерно ориентированных, то подходит всем.

Уруз – физическая привлекательность и красота, сила и выносливость. Как целительная руна она способствует восстановлению физического здоровья и повышению иммунитета.

Ансуз – мудрость, интеллектуальный потенциал, способность к выражению своих мыслей, общению и достижению своих целей в социально плане.

Кеназ – сексуальная привлекательность. Помогает проявить себя, способствует самовыражению, творческому вдохновению, самореализации и реализации задуманных планов.

Альгиз - защита и поддержка, оказываемая богами человеку. Руна увеличения жизненной силы и личной удачи.

Вуньо – помогает оператору в установления хорошего психологического климата в коллективе, дружественной атмосферы, где бы он не находился обеспечивает хорошую, непринужденную обстановку, профилактирует неприятные ситуации. Делает из оператора хорошего психолога, помогает разбираться в людях. Как руна удачного завершения приносит радость в жизни.

В заказанном случае мы делали акцент на сексуальность, но с таким же успехом можно ставить акцент на физической привлекательности или усилении способности к общению и интеллектуальных качествах.

На фото - Шэрон Стоун - выдающаяся американская ведьма и femme fatale с IQ как у Энштейна - 154, показавшая всему миру, что важно даже не то, какие у тебя красивые ноги, а что ты умеешь с ними делать. Специалист по антивозрастной и восстановительной магии (она 1958 года рождения) и сейчас выглядит лучше, чем многие девушки в двадцать.

Серия сообщений "руны ставы прорицание, саморазвитие":
Часть 1 - Ἀπόλλων – лучезарный
Часть 2 - СТАВ ПРОРИЦАНИЕ ВЁЛЬВЫ
...
Часть 9 - ФОРМУЛА НА ПОХУДЕНИЕ
Часть 10 - Рунический амулет силы "Сила трех"
Часть 11 - Талисман привлекательности

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП.

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП.

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма вцелом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.

Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной.
Тем не менее показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль, особенно в улучшении общего самочувствия партнера.

Свод стопы
Здесь находятся рефлекторные клетки, которые в современной рефлексологии принято соотносить с позвоночником. Энергичный нажим в этом месте может принести облегчение при болях в спине.

Пальцы ног
На их нижней поверхности находятся клетки, соотносимые в рефлексологии с состоянием глаз, ушей, носовых пазух, зубов. От многих проблем можно избавиться, если вы будете правильно массировать каждый палец ноги.

Предплюсна и плюсна
Стопа состоит из 26 мелких костей: из них 7 костей относятся к предплюсне, 5 - к плюсне, 14 - к фалангам пальцев ног. Массаж пространства между этими косточками порой приносит человеку большую пользу

Подошвенная поверхность стопы
Здесь нужен выборочный подход, так как только пятка и подушечки подошвы покрыты толстой кожей. Эти места можно массировать очень смело, с большим нажимом. Центр стопы более нежен и требует осторожного обращения.

ПРИСТУПИМ К МАССАЖУ:

1. Подложите одну большую подушку под колено партнера, другую - под стопу. Затем возьмите стопу полусогнутыми ладонями с обеих сторон и быстрыми движениями вверх и вниз начинайте растирать ее с боков. Это оказывает расслабляющее воздействие на суставы и мышцы.

2. Чтобы расслабить стопу еще больше, подведите ладони под лодыжку. Сделайте несколько попеременных движений вперед и назад, чтобы нога покачивалась из стороны в сторону.

3. Сожмите левую руку в кулак и прижмите его к подушечкам подошвы. Правую руку положите на стопу сверх и тоже прижмите. Работайте обеими руками поочередно: нажим левым кулаком на подошву, растирание верхней части правой ладонью.

4. Оставьте правую ладонь на стопе сверху, захватите ее покрепче, а левую руку подведите под пятку. Затем мягко потяните пятку на себя и при этом несколько раз покрутите стопу то в одну, то в другую сторону.

5. Положите большие пальцы поверх стопы, остальные пальцы прижмите снизу к подошве. Сводите и разводите большие пальцы, растирая поверхность стопы. Начните сверху, с подъема стопы, и дойдите до основания пальцев.

6. Обхватите стопу левой рукой, прижав большой палец снизу. Большим пальцем правой руки начинайте растирать внутреннюю сторону подошвы, делая небольшие круговые движения и постепенно продвигаясь от пятки к подушечкам. Затем вернитесь обратно. Смените руки и разотрите подошву левой рукой.

7. Оставляя левую руку в прежнем положении, большим и указательным пальцем правой руки прищипните по кругу внешние края пятки. Затем небольшими круговыми движениями большого пальца промассируйте основание пятки.

8 Как и в двух предыдущих случаях, левая рука продолжает держать стопу. Пальцами правой руки обхватите основание пятки сзади. Пройдите массирующим движением "гусеница" от середины пятки до начала подъема стопы. Затем перенесите руку вперед, обхватив стопу сверху и продолжите большим пальцем движение "гусеница", вплоть до основания большого пальца.

9. Обхватите стопу руками с обеих сторон и подушечками сложенных вместе пальцев несколько раз проведите вверх по ступне, до самой лодыжки. Затем небольшими круговыми движениями промассируйте вокруг лодыжки.

10. Прихватите стопу большими пальцами сверху, а остальными снизу Найдите ложбинку между сухожилиями большого пальца и второго пальца, а затем с небольшим нажимом пройдитесь по этой ложбинке большими пальцами рта. Затем нащупайте ложбинки между сухожилиями других пальцев ноги и промассируйте их этим же способом.

11. Возьмитесь правой рукой за пятку, придерживайте ее. Большим и указательным пальцами левой руки потягивайте и массируйте пальцы ног, начиная с большого пальца. При этом большой палец вашей руки должен находиться сверху, а указательный снизу массируемого пальца. Каждый палец следует обминать, растирать, чуть покручивать из стороны в сторону, и, наконец, потягивать.

12. Заканчивайте массаж стопы расслабляющим и успокаивающим поглаживанием. Обхватите ступню руками, левая ладонь сверху, правая снизу левой рукой непрерывно поглаживайте верхнюю часть движением на себя, а правой рукой - от себя, по направлению к лодыжке и голени.

#стопы #терапия #телеска #массаж

 

 

Потрясающий фильм о пирамидах!!!! Этого вы ещё не знали!!!

Этой информации в Интернете на русском языке ещё нет. Мне дал ссылку на англоязычный фильм мой читатель.

А  моя ученица, Виктория Свиридова сделал для нас с вами  настоящий ПОДАРОК!!!
 ОНА ПЕРЕВЕЛА ФИЛЬМ НА РУССКИЙ  И  ОЗВУЧИЛА ЕГО!!!

Смотрите - это просто потрясающая информация!!!

До сих пор учёные всего мира  не могут чётко ответить — для чего были построены самые загадочные и самые гигантские сооружения на нашей

Читать далее »

 

СТАВ "ЧИСТОЕ ВЕЗЕНИЕ" АВТОР EMRIS

СТАВ "ЧИСТОЕ ВЕЗЕНИЕ" О ставе: Идея става пришла ко мне довольно интересным образом. Мне требовалось нечто такое, чтобы помогло разрешить кое-какие проблемы и тут я поговорил с рунами и они сами выстроились в тот символ, который должен несомненно работать по назначению.

Читать далее:

«Пока мы живы, можно всё исправить…»

Пока мы живы, можно всё исправить, Всё осознать, раскаяться, простить. Врагам не мстить, любимым не лукавить, Друзей, что оттолкнули, возвратить. Пока мы живы, можно оглянуться, Увидеть путь, с которого сошли. От страшных снов очнувшись, оттолкнуться От пропасти, к которой подошли.

Читать далее...

КАПЛИ Хэллоуин: тыква с пряжей "Непал".

.

1.
Читать далее...

став Преобразователь

Став "Преобразователь"

Смысл такой Лагузы (на Пеортах) втягивают негатив, как в воронку в Пеорты,

потом идут 4 Дагаза, Ингуз, 3 Эваза и 3 Ансуза — сам преобразователь.
Йера + Ингуз — «вечный двигатель» работающий вам на благо,

Соул и Альгизы стабилизируют работу става, т.к. руны Пеорт и Дагаз нестабильны, вот их мы и уравновешиваем)

Я сперва делала на ясновидение, но в итоге вышла чистка, я сперва не поняла почему так произошло, а ответ нашла в одном источнике…

автор Рунава

ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА

Пазлы для взрослых

Пазлы любят собирать не только дети...))) Вот и сегодня, по вашей просьбе, я предлагаю вам Пазлы для взрослых. Для взрослых не значит ню, просто Пазлы с повышенной степенью сложности...)) Пазлы с лошадями

пост составила

Народные рецепты лечения болей в суставах с помощью облепихи

Народные рецепты лечения болей в суставах с помощью облепихи

Боли в суставах беспокоят многих людей среднего и старшего возраста. Для лечения можно применять как традиционные лекарства, так и народные рецепты с помощью облепихи. С некоторыми из них, друзья, предлагаю ознакомиться.

Облепиха в лечении суставных болей и последствий травм.

1. Свежие ягоды облепихи.
Распарьте ягоды до кашицеобразного состояния, выложите горячую массу на чистую ткань и приложите к больному месту.

Читать далее...

Как пажитник может пригодиться холостяку и кормящей маме?

ВЕДОВСКИЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ ПРИНЕСУТ ВАМ БЛАГО.

Мы ошибочно считаем, что первый алфавит на Руси появился вместе с христианством, а до этого наши предки были необразованными и темными людьми.  Современные исследования доказали, что современный алфавит  был создана не на пустом месте: в его основу легло древнее славянское руническое письмо, которое использовалось до принятия христианства.  Другими словами, за сотни лет до появления Кирилла на Руси уже существовали особые славянские руны, которыми русичи активно пользовались.

Однако владели этими рунами не все члены племени, а лишь избранные. Согласно древней легенде, руны были ниспосланы людям в помощь богами. Каждая руна — вместилище силы: стоит начертать ее или произнести, и сила вырвется на свободу, начнет исполнять заветные желания, защищать, или  предвидеть будущее. Мы очень хорошо осведомлены о вибрациях звука, у каждого звука своя сила, комбинация звуков в слове дает определенные вибрации.

Конечно же наши предки не были так хорошо осведомлены о физи­ческой стороне звука, но они наблюдали результат. Они произносили особый звук и к тому же созерцали нужное письменное изображение, и воочию убеждались, что этот звук, его вибрация, меняет мир: помогает, защищает, дает все те блага, о которых просишь. И  передавались эти знания из поколения в поколение свято храня  древнее звучания славянских рун. Те, кто передал Кириллу тайну рун, ставили перед собой определенные цели: они хотели, чтобы сила сла­вян досталась их потомкам, чтобы никто эту магию слова не искоренили.  Сейчас мало кто знал о силе, сокрытой в алфавите, но наши  предки ведали его силу, многократно повторяя слова, которые обозначают буквы. И слова эти работали!

Мы не будем глубоко вдаваться во все тонкости, мы можем просто с благодарностью взять и использовать то, что было сохранено для нас нашими предками.

В наших руках 38 слов, которые могут:

• изменять энергетику человека.
• изменять обстоятельства вокруг вас, то есть исполнять наши благие желания.
• влиять на здоровье.

Читать далее...

15 скандальных поступков римского императора Нерона

Читать далее...

ГЕНЕРАТОРЫ ПАРОЛЕЙ

Серия сообщений "Генераторы":
Часть 1 - Аниматоры
Часть 2 - Очень красивые анимированные фоторамочки
...
Часть 42 - Генератор MP3 плееров
Часть 43 - ПОРЯДОК ОФОРМЛЕНИЯ ДИЗАЙНА ЖУРНАЛА В ЖЖ
Часть 44 - ГЕНЕРАТОРЫ ПАРОЛЕЙ

Шкатулка подарочная

Как привлечь удачу?

Многие утверждают, чтобы стать богатым, таким нужно и родиться, так ли это.

Вы когда нибудь задумывались как можно привлечь удачу, например в дом, или быть удачным в любви, а может в финансовом плане.

Неужели все предопределено или есть выбор?

В Древнем Риме удача имела свою богиню – Фортуну — которая, собственно, и решала, кому удачу посылать, а кому — нет.  Фортуну изображали  слепой или с повязкой на глазах, наподобие современного изображения богини правосудия Фемиды, и  символизировала она капризность и непредсказуемость жизни.

Таким образом, люди верили, что удача – это нечто посылаемое свыше и   находящееся  вне контроля и ответственности человека.

Такое отношение к удаче – как к особому знаку или награде, порою людям, совершенно ее не заслуживающим (зависть никто не отменял),  в значительной степени присуще и в наши дни. Как правило, чем менее человек удачливый, вернее, чем менее удачливым он сам себя считает, тем в большей степени он склонен считать, что удача – это нечто сверхъестественное и непредсказуемое.

Понятия «удача», «успех», «счастье» — это лишь  номинализация, общее наименование неких  символов, признаков того, что вы сами вкладываете в эти понятия. Они могут быть совершенно разными для разных людей: то, что является большой удачей и успехом в жизни для одного, совершенно естественная или даже незначимая вещь для другого. Для кого-то найти работу с зарплатой  в 10 тысяч долларов в месяц – невероятный успех, а для Абрамовича  необходимость прожить на эту сумму  в месяц вместе с семьей  равносильно жизни в нищете.

Желая привлечь в свою жизнь удачу, осознайте и определите, что значит удача  для вас на данном жизненном этапе.

Более подробно разобрали этот вопрос эксперты программы «В поисках истины», которая выходит на радио за гранью http://www.ezo.fm/

https://youtu.be/eE2bO378szw

Определенные правила и техника выполнения приседаний

Оказывается, приседать нужно тоже правильно. Поэтому существуют определенные правила приседаний.

Нельзя сутулиться при выполнении приседаний. Должна быть прямая линия от затылка и до копчика. Мышцы живота должны быть напряжены: они должны образовать корсет вокруг талии и зафиксировать позвоночник. Также необходимо, чтобы в нижней позиции приседания колени не выходили вперед, внутрь или наружу. Следите, чтобы колени оставались над стопами. Пятки от пола отрывать нельзя. При выполнении приседаний дышать нужно ровно и спокойно без задержек, в такт движениям.

Техника приседаний может быть следующая:

Далее>>>

Упаковка для подарка

Как развить моторику рук

Мелкой моторикой рук называют скоординированную деятельность нервной, мышечной и костной систем для выполнения точных движений кистей и пальцев верхних конечностей. Развивается она с детства, однако, иногда у взрослого человека происходят ее нарушения. Развитием ребенка необходимо заниматься с детства http://raduga-plus.info/developmental-classes/for-children.html

1
Существуют три основных типа нарушений мелкой моторики рук:- нарушение подачи сигнала на выполнение действия - это может быть следствием органического поражения коры головного мозга, инсульта, черепно-мозговой травмы;
- нарушение передачи сигнала как следствие болезни Паркинсона, шейного остеохондроза или постинсультного состояния;
- нарушение приема и выполнения сигнала – причиной тому могут стать ДЦП, ангионевроз или травма верхних конечностей, недостаточное развитие моторики с детства.

Для того чтобы восстановить и развить моторику рук после инсульта, показаны контрастные ванночки и сосудорасширяющие средства, например, инъекции никотиновой кислоты внутримышечно. Если причиной нарушения стал шейный остеохондроз, назначается массаж шейного отдела позвоночника. Во всех случаях очень полезен массаж рук, особенно кистей и пальцев – он помогает скорейшему восстановлению моторики.
3
После лечения для полной реабилитации потребуются длительные тренировки. Специалисты советуют те же способы, которые применяются для того, чтобы развить моторику рук ребенка. Начинайте с лепки из глины, пластилина, теста. Это очень эффективный способ тренировки, потому что задействованы все пальцы и кисти рук. Важно менять пластичные материалы, чтобы вы научились четко различать их на ощупь.
4
Для этой же цели выпускаются различные виды кистевых массажеров с гладкой, шероховатой или игольчатой поверхностью. Разминая упругий шершавый массажер в руке, вы одновременно тренируете пальцы и получаете массаж ладоней.
5
Можно использовать теннисный мячик и цветные резинки для волос: натягивайте резинки на мяч так, чтобы получилось многослойная разноцветная композиция.
6
Очень хороший способ развития моторики – различные виды рукоделия, например, вязание или бисероплетение. Конечно, они требуют выдержки и терпения, зато и результат будет двойным – здоровые ловкие пальцы и красивое полезное изделие, которое вы изготовили сами.Восстановление и развитие моторики требует времени и терпения, однако ваше здоровье, несомненно, стоит усилий, затраченных на это.

Узор 776 ленивый

Читать далее...

красивый узор спицами



источник http://avercheva.ru/?p=1202

Очень хорошая книга

  

10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки

Японские женщины удивляют весть мир своей ухоженностью и долголетием. Изящные и сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Мы можем приоткрыть эту завесу, 
обратившись к книге ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».
Чизу Саеки 68 лет, она имеет более чем 40-летний опыт работы в косметологии. Взгляните на внешний вид и идеальную кожу этой стройной женщины, и вы поверите в эффективность ее системы ухода за кожей. Чизу Саеки руководит собственной школой красоты, участвует в телевизионных программах, организует семинары и тренинги, в том числе и для специалистов ведущих европейских косметических компаний.
Первая книга Чизу Саеки о секретах красоты вышла в Японии в 2004 году и сразу стала бестселлером, как и последующие более 30 книг.

Главные секреты красоты от Чизу Саеки
По мнению Чизу Саеки, только косметические средства не могут сделать женщину красивой, если она не возьмет на себя ответственность за свое здоровье и внешний вид. Чтобы помочь в этом, косметолог разработала 10 основных рекомендаций, используя вековой опыт по уходу за собой японских женщин и новейшие достижений косметологии.

1. Искренне стремитесь быть красивой
Это главное условие эффективности вашей работы над своим внешним видом. Чизу Саеки вспоминает, что в 13 лет она впервые увидела фильм с Одри Хепберн в главной роли, и была буквально потрясена ее красотой. Начав копировать внешность и манеру поведения актрисы, девушка осознала, как это приятно — быть красивой. Это и повлияло на ее желание работать в индустрии красоты и помогать другим стать прекрасными.
У каждой женщины могут быть свои причины, чтобы стремиться к внешней красоте. Неважно, какая мотивация будет у вас, главное – чтобы она помогала вам в этом стремлении, и не жалеть для этого усилий и времени. Как только вы сами ощутите себя красивой, это чувство обязательно передастся окружающим.
2. Узнайте поближе себя и свою кожу
Для начала Чизу Саеки предлагает всем посмотреть в зеркало. Что вы видите? Конечно, себя такую, какая вы сегодня. А теперь слегка приподнимите подбородок. Припоминаете? Да, такой вы были десять лет назад. Ну, а теперь слегка опустите подбородок и посмотрите в зеркало. Вот так вы будете выглядеть еще через 10 лет. Если последнее отражение вам не понравилось, надо срочно приниматься за работу.
Первым шагом должно быть внимательное изучение свойств своей кожи, а для этого нужно большое и красивое зеркало, в которое вам приятно будет заглядывать. Это придется делать часто, чтобы досконально знать не только все недостатки, но и все достоинства и потребности своей кожи. «Научитесь работать с зеркалом каждый день, сделайте его своим союзником», — советует мастер.
Для начала определите свою слабую сторону. Как правило, лицо стареет не симметрично: одна сторона лица стареет и увядает больше другой. Чтобы определить ее, Чизу Саеки предлагает тест. Улыбнитесь с закрытым ртом, не разжимая губ и приподняв уголки рта. На одной стороне морщин образуется больше, она и является более уязвимой. Чтобы ее укрепить, нужно спать на этой стороне лица и чаще жевать этой стороной.
Вообще, по мнению Чизу Саеки, морщин бояться не нужно, они все равно неизбежны. Не морщины старят нас, а тусклая и дряблая кожа, потухший взгляд, угрюмое выражение лица. И моложе нас делает не отсутствие морщин, а улыбка, живой взгляд и, конечно, ухоженная кожа.
3. Выберите индивидуальный, подходящий именно вашей коже, уход
Чтобы определить свой тип кожи и подобрать уход, исходя из него, для начала лучше обратиться к специалисту, который поможет обозначить основные проблемы. А затем осуществлять уход за ней, внимательно наблюдая и ежедневно интересуясь у своей кожи, насколько ей нравится ваша забота о ней, и не надо ли что-то поменять.
Чизу Саеки предлагает каждое утро визуально оценивать общий вид кожи, а для проверки ее увлажненности воспользоваться следующим методом. На несколько секунд приложите ладони плотно к щекам, положив подушечки больших пальцев за мочку уха, а затем отнимите их. Если кожа достаточно увлажнена, руки должны немного «прилипать» к лицу. Если такого эффекта нет, кожа нуждается в усиленном увлажнении.
Чтобы проверить плотность кожи, нужно так же приложить руки к щекам и слегка растянув кожу к ушам, посмотреть, не появляются ли вертикальные морщинки у глаз и не становятся ли глубже уже существующие.
Эластичность кожи можно проверить, если ущипнуть себя слегка за щеки, а затем понаблюдать, как быстро кожа вернется в исходное состояние.
Наблюдайте за своей кожей по утрам и особенно после проведения косметических процедур и меняйте уход, исходя из своих наблюдений, а не общих возрастных рекомендаций модных журналов.

4. Перенесите стремление к красоте в свои руки
Не зря говорят: «У Бога нет других рук, кроме ваших», наши руки — это главный инструмент ухода за собой. Поэтому руки всегда должны быть теплыми, нести в себе нежность и заботу. Прежде, чем нанести на кожу крем, лосьон, сыворотку – любое ухаживающее средство, хорошенько согрейте его в руках. А затем забудьте на время обо всех своих проблемах, расслабьтесь и, чувствуя каждый миллиметр кожи, нанесите крем, получая от этого удовольствие, восхищаясь его ароматом, текстурой и веря в его действие.
5. Тщательно очищайте свою кожу
Очищение и увлажнение – ключевые слова японского ухода за кожей. В первую очередь это касается макияжа – никогда не оставляйте на ночь и просто без необходимости даже минимальный набор декоративной косметики. Чизу Саеки предлагает несколько способов очистки лица.
Базовая очистка, включающая в себя элементы массажа:

1. Очищающее средство нужно хорошенько согреть в руках и нанести на пять точек на лице: щеки, лоб, нос, подбородок.
2. Затем пальцами обеих рук распределить первую порцию от подбородка к ушам.
3. Ладонями распределить средство от носа через щеки к ушам и от внутренних уголков глаз к вискам.
4. Пальцами рук распределите средство от кончика носа к переносице, затем ладонями – от середины лба в обе стороны.
5. Затем чистим нос: пальцами проведите от переносицы к кончику носа, бережно почистите крылья носа и вокруг ноздрей.
6. Спуститесь от носа ко рту и почистите вокруг рта, а затем поднимитесь пальцами от уголков рта к ушам и почистите внешние раковины ушей.
Все эти манипуляции, кроме нанесения крема, желательно повторить 3 раза.
Глубокая очистка лица.
После умывания приложите к лицу смоченное в горячей воде полотенце, подержите немного, чтобы распарить кожу, а затем нанесите свой обычный пилинг. Поверх пилинга на лицо наденьте шапочку для душа, в которой заранее проделайте отверстие для дыхания. Подержите пилинг на лице 10-15 минут, затем помассируйте лицо и умойте слегка теплой водой. Такую процедуру можно проводить для всех видов пилингов, однако нужно соблюдать осторожность в случае агрессивных кислотных пилингов.
Контрастные компрессы.
Они используются, чтобы улучшить кровообращение и «оживить» лицо. После умывания к лицу нужно приложить полотенце, смоченное в теплой воде, подержать до остывания, а затем заменить его на полотенце, смоченное в прохладной воде.
Повторить эту процедуру 2-3 раза.
Водный массаж лица.
Такой массаж улучшает кровообращение, тонизирует мышцы лица, помогает сохранить эластичность и упругость кожи. Для него нужна бутылочка с трубочкой или с маленьким отверстием в пробке, которое поможет сделать тонкую, но ощутимую струю воды. В бутылочку нужно налить минеральную воду и массировать лицо тонкой струей воды, направляя ее по массажным линиям. Силу струи можно регулировать, сжимая и отпуская пластиковую бутылочку.
К слову сказать, механические скрабы не имеют популярности среди японских женщин, традиционно считается, что хорошо увлажненная и ухоженная кожа их не требует.
6. Регулярно применяйте лосьон-маски.
Лосьон — маски заслуживают отдельного разговора, поскольку они являются одним из ноу-хау Чизу Саеки; их выполнение доступно каждой женщине в домашних условиях, а результат сравним с результатами от дорогостоящих косметических процедур.
Здесь следует сразу внести ясность. Косметический лосьон или, как это звучит по-японски «косметическая вода», в корне отличается от привычных нам лосьонов и тоников. Он не содержит спирта (это подчеркивает Чизу Саеки), не содержит масел, эмульгаторов, силикона и воска. В нашем понимании, это скорее жидкий легкий полупрозрачный увлажняющий крем, и для японок такой лосьон является базовым средством ухода.
Японские женщины наносят лосьоны и любые другие ухаживающие средства хлопковыми (ватными) салфетками или дисками, считая, что хлопок помогает средству распределиться равномерно. В Японии сегодня можно купить специальные многослойные хлопковые салфетки, предназначенные для косметических целей. Однако мы можем заменить их любыми другими салфетками из натуральных тканей, важно, чтобы в них не присутствовали синтетические нити.
Метод увлажняющих лосьон — масок, о котором пишет Чизу Саеки, состоит в том, что небольшие хлопковые салфетки смачиваются водой, отжимаются, затем пропитываются лосьоном и накладывают на лицо как компресс, который держат от 3 до 15 минут. Имеет значение очередность наложения салфеток: сначала на нос и носогубную область, затем на лоб, на щеки, включая область под глазами и, наконец, на подбородок, захватывая область «второго» подбородка.
Такая процедура значительно усиливает действие косметического средства на кожу, и вследствие этого должна быть полная уверенность, что это средство не вызовет аллергической реакции. Даже если вы уже протирали лицо этим лосьоном, гидролатом или кремом, лучше перед нанесением маски на лицо сделать пробную маску на сгибе локтя.
Действие этой процедуры можно усилить, если надеть на лицо шапочку для принятия душа, о чем вы уже читали выше. Чизу Саеки советует делать такие процедуры во время принятия ванны.

7. Если вам за 30, используйте косметические сыворотки и закрепляйте их действие кремом

Нужно пояснить, что для ухода за кожей до 30 лет в японском ассортименте есть только очищающие средства и увлажняющие лосьоны. Чизу Саеки рекомендует молодым людям не злоупотреблять косметикой, поскольку в этом возрасте состояние кожи сбалансировано. Очищение, защита от солнца и увлажнение – этим должен ограничиваться уход за здоровой кожей до 30 лет.
После 30 лет в арсенал уходовых средств вводятся сыворотки и кремы. Сыворотки, как известно, обладают намного большей активностью, чем кремы, быстрее проникают в кожу и начинают действовать. Однако действие сывороток нужно обязательно закреплять кремом. Зачем? Не следует забывать, что помимо насыщения, кожа нуждается еще и в защите. Тут на помощь приходит крем, который, оставаясь на лице в течение всего дня, защищает от пыли и микробов, препятствует испарению влаги и обеспечивает основу для нанесения макияжа. Активные компоненты крема постепенно в течение дня усваиваются кожей, создавая длительную «подпитку».
8. Круглый год защищайте свое лицо от воздействия ультрафиолета
С ультрафиолетом у японок и вообще азиатских женщин отношения особые. В Японии красивая кожа означает, в первую очередь, белую, жемчужную кожу, поэтому раньше японские женщины покрывали лицо рисовой пудрой, разведенной с водой. Сейчас такая экзотика осталась в прошлом, однако компоненты, подавляющие избыточный синтез меланина, включаются практически во все японские косметические продукты: лосьоны, сыворотки, кремы. Чизу Саеки рекомендует использовать УФ-защиту для лица не только летом, но и зимой, поскольку зимние солнечные лучи, хоть и не нанесут вреда нашему здоровью, но оставят след на коже.
9. Один раз в неделю устраивайте «разгрузочный день» для своей кожи
В течение этого дня желательно не накладывать на лицо никакой ухаживающей или декоративной косметики, чтобы кожа отдохнула от воздействия любых посторонних веществ. Единственный необходимый уход в такой день – очищение. А заодно хорошенько рассмотрите свою кожу, разгрузочный день является идеальным для наблюдений за теми изменениями, которые с ней происходят.
10. Следите за своим питанием, принимайте витамины, хорошо высыпайтесь
Чизу Саеки считает, что потребление пищи должно происходить осознанно и приносить удовольствие, мы должны понимать, что мы едим и зачем. Основой питания в Японии являются рыба и морепродукты, овощи, рис, соя, чай. Скудость животного и растительного мира издавна приучили японцев бережно относиться к еде и не переедать. Японки употребляют в несколько раз меньше жира, чем американки или жительницы Европы.
Конечно, не следует сразу начинать готовить блюда японской кухни, каждому региону – свое питание. Однако задуматься о своем питании стоит, лучше исключить из ежедневного рациона те продукты, которые приводят к старению и увяданию кожи и организма в целом: сладости, копчености, мучные изделия. Включайте в свое меню побольше овощей, фруктов, растительного масла, рыбы, цельных зерновых. И, конечно, необходим достаточный сон, который делает чудеса с нашей внешностью.
И в завершение цитата от мастера. Когда у Чизу Саеки спросили, какие средства по уходу должны быть в арсенале любой женщины, она ответила: «Ваше желание и ваши руки».

Что делать если болит шея?

 

Читать далее...

Проклятие- грех.... против заповеди Любви...

Носочки по-новому

http://www.falanca.com/

Читать далее...

Путешествие к Макошь (обряд из новой книги «Магия славянских Рез Рода»)

Заговор белой магии читать всегда интересно, а если он древний, да из заветных магических северных книг, то это и вовсе праздник для того, кто магией интересуется! Северные ведающие один старинный заговор знают, который поможет у Макоши, Богини судьбы и магии, совета попросить, да благодать её получить. Он есть в нашей новой книге «Магия Славянских Рез Рода». Хотим мы с вами им поделиться, подарок сделать будущим читателям. Вы готовы заговор белой магии читать? Он перед вами….

Читать далее...

Маска из желатина для лица секрет применения

 

Маска для лица с желатином отлично очищает, тонизирует, питает, отбеливает и омолаживает кожу лица. Данная маска основана на натуральных ингредиентах и подойдет практически каждому, причем эффект от ее использования можно увидеть сразу – он будет потрясающим!

Читать далее...

МК . Кукла Доля

Традиционная кукла оберег Доля - олицетворение судьбы.

Самое древнее женское Божество Макошь наделяла каждого долей, а её помощницы (Доля и Недоля, или Среча и Несреча) пряли нити судьбы для каждого. При неудачной судьбе говорили: "Несреча тонко прядёт"…

У Макоши просили хорошей доли, удачной судьбы и для девушки это конечно: хороший жених, удачный брак, благополучная жизнь.

При изготовлении куклы оберега Доли как никогда уместно придерживаться традиционного подхода: не брать в руки иглы, ничего не обрезать у самой Доли. Достичь этого несложно. Кукла состоит из двух частей: тела и рук. Обе части можно сделать намотав нитки на подходящий по размеру предмет и снять их не разрезая.

Для тела обычно берут белые нитки. Отделив от мотка, не разрезаем намотку. Фиксируем шею, ладошки, обережный крест без узлов. (По опыту шерстяные нитки развязываются, сколько бы их не наматывали, лучше их зафиксировать капелькой клея.)
Юбку же можно разрезать, иначе никак не обойтись, зато тело самой Доли без разреза и без узелка. Обязательно с обережным крестом.
Косу делаем длинной и не тонкой (как у меня), но помним и о мере. Мера - это гармония, лад, красота, равновесие, золотая середина. Конечно слушаем себя, кто как не Вы сами знаете свою долю и знаете, чего бы хотели от своей Доли. Любите и благодарите свою Долю, какой бы она ни была, созидайте своими помыслами и руками! Глядишь, на благодарность и любовь ответят тем же!

Читать далее...

Милый цветочек со звездой. МК.

Опубликовала Елена Кожухарь 

Читать далее...

ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

 Очищение волос
Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.

 Перхоть
Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.

 Сухие волосы
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).

 Боли в ухе
Подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.

Читать далее...

Делаем имитацию кирпичной кладки в интерьере своими руками.

В последнее время большую популярность приобрел так называемый стиль лофт, включающий в себя в том числе — открытую кирпичную кладку или ее имитацию на одной или более стенах.  В данном мастер-классе показано, как, при желании, можно сделать имитацию кирпичной кладки на любой поверхности своими руками. Оказывается, процесс этот несложный, справится любой желающий, но займет достаточное количество времени.

КВАРТИРА БЕЗ КРЕДИТА ИЛИ ПРОСТАЯ МАТЕМАТИКА

На всякий случай, если кто-то сам не считал реальную разницу между арендой и ипотекой, привожу расчёт реальных данных. 
Итак, берём калькулятор (а лучше эксель), вспоминаем математику за 3 класс средней школы и вместе считаем, что выгоднее: аренда жилья или ипотека.

Читать далее...

Плед с медвежонком

Читать далее...

Еретик медицины. Рекомендую прочтению.

Прочитал интересную статью. В статье так и написано:”Я медицинский еретик,вещает Robert S. Mendelsohn, врач и критик современной медицины.”

Хочу вам её процитировать. Читайте полностью.

Еретик медицины“Точка зрения. Каждый имеет право. Отрекаться от медицины не советуем, но здоровый скептицизм не помешает. Так что прочитаем и зерна от плевел отделим.

Я не верю в Современную Медицину.

Я медицинский еретик,вещает Robert S. Mendelsohn, врач и критик современной медицины.Я не всегда был таким. Когда-то я верил в Современную Медицину.

Когда я учился в медицинском институте, не стал глубоко вникать в проводившееся тогда исследование гормона DES (диэтилстилбестрол), потому что я верил. Кто мог тогда заподозрить, что через двадцать лет мы обнаружим рак влагалища и аномалии развития половых органов у детей, матери которых принимали DES во время беременности?

Я должен сознаться, что не проявил подозрительности и по отношению к кислородной терапии недоношенных детей. Хотя насторожиться было от чего — в оборудованных по последнему слову техники отделениях для недоношенных полная или частичная потеря зрения отмечалась почти у девяноста процентов новорожденных с низким весом. В то же время в нескольких милях от нас, в большой, но менее «продвинутой» больнице это заболевание — ретролентарная фиброплазия — встречалось менее чем у десяти процентов недоношенных. Я просил своих учителей объяснить этот феномен. И я верил им, когда они отвечали, что врачи в менее оснащенной больнице просто не могли поставить правильный диагноз. Через год или два было доказано, что причиной ретролентарной фиброплазии являлась высокая концентрация кислорода, подававшегося в инкубаторы. Материально обеспеченные медицинские центры чаще делали детей слепыми только потому, что у них было лучшее оборудование — самые дорогие и современные пластиковые инкубаторы, в которых весь подаваемый кислород обязательно поступал к ребенку. Однако в больницах победнее использовались старые модели — ванночки с неплотно прилегавшими металлическими крышками. Они давали такую утечку, что, сколько бы кислорода ни подавалось в инкубатор, этого было недостаточно, чтобы ослепить ребенка.

Я все еще верил в Современную Медицину, когда принимал участие в написании статьи об использовании антибиотика террамицина для лечения респираторных заболеваний у недоношенных. Мы объявили об отсутствии побочных эффектов. И действительно — их не было. Но наш эксперимент не был достаточно продолжительным, поэтому мы не узнали, что не только террамицин, но и другие антибиотики весьма эффективны для лечения этих заболеваний. Как не узнали также, что и террамицин, и другие антибиотики тетрациклинового ряда сделали зубы тысяч детей желто-зелеными и оставили отложения в костях.

Я также должен сознаться, что верил в лучевую терапию. Верил в ее эффективность при лечении увеличения миндалин, лимфатических узлов и вилочковой железы. И я верил своим учителям, когда они говорили, что РАДИАЦИЯ , безусловно, опасна, но используемые дозы настолько малы, что не могут причинить никакого вреда.

Много лет спустя мы обнаружили, что эти «абсолютно безвредные малые дозы», полученные пациентами десять-двадцать лет назад, дали богатый урожай в виде многочисленных случаев рака щитовидной железы. Я был поражен, когда некоторые из моих бывших пациентов вернулись ко мне с узлами в щитовидной железе: «Почему вы возвращаетесь ко мне? — думал я, — ко мне, кто был виной произошедшего с вами?».

Теперь я не верю в Современную Медицину.

Зато я верю, что, несмотря на все новейшие технологии, несмотря на то, что пациента снаряжают как астронавта, отправляющегося в полет на Луну, — самую большую опасность на вашем пути к здоровью представляет собой доктор Современной Медицины.

Я верю, что лечение методами Современной Медицины редко бывает эффективным, но зачастую опаснее болезни, против которой оно нацелено.

Я верю, что эта опасность усугубляется еще и тем, что вредные процедуры применяются там, где вообще не требуется медицинского вмешательства.

Я верю также, что если более девяноста процентов врачей, больниц, лекарств и медицинских приборов исчезнут с лица земли, это тут же положительно скажется на нашем здоровье.

Я уверен, что Современная Медицина зашла слишком далеко, применяя в повседневной практике методы, разработанные для ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ .

Каждый день, каждую минуту Современная Медицина заходит слишком далеко и гордится этим. Например, недавно опубликованная статья «Кливлендская фабрика медицинских чудес», расхваливает «достижения Медицинского центра Кливленда: за последний год проведено 2 980 операций на открытом сердце, 1,3 млн. лабораторных исследований, снято 73 320 электрокардиограмм, проведено 7 770 полных рентгеновских обследований, 210 378 других радиологических исследований, 24 368 хирургических операций».

Но была ли доказана хоть какая-нибудь роль этих процедур в поддержании или восстановлении здоровья? Нет. И в статье, напечатанной в журнале Медицинского центра Кливленда, не приводится ни одного похвального примера того, какую пользу принесли людям все эти дорогостоящие причуды. А все потому, что эта фабрика не производит здоровья.

И стоит ли удивляться, что когда вы приходите к врачу, с вами обращаются не как с человеком, которому требуется помощь, а как с потенциальным потребителем продукции фабрики чудес.

Если вы беременны, идите к врачу, и он будет обращаться с вами как с больной. БЕРЕМЕННОСТЬ — это, оказывается, болезнь, которая нуждается в девятимесячном лечении, и вам будут проданы капельницы, оборудование для обследования плода, горы таблеток, абсолютно бесполезная эпизиотомия и — хит продаж! — кесарево сечение.

Если вы по собственному недомыслию обратитесь к врачу с обычной простудой или гриппом, то доктор, скорее всего, пропишет антибиотики, которые не только не помогут при простуде и гриппе, но заставят вернуться к врачу с еще более серьезными проблемами.

Если ваш ребенок настолько резв, что учителя не могут с ним совладать, врач готов зайти слишком далеко, сделав ребенка зависимым от лекарств.

Если малыш отказывался от груди в течение одного дня и из-за этого набрал меньше веса, чем предписано врачебными инструкциями, врач может поставить крест НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ при помощи лекарств, подавляющих лактацию. И желудок вашего малыша освободится для искусственного вскармливания. А это опасно.

Если вы безрассудны настолько, что проходите ежегодные профосмотры, можете быть уверены: грубость служащих в регистратуре, дым чьей-нибудь сигареты, да и само присутствие врача поднимут ваше давление. И не исключено, до такой отметки, что домой вы уйдете не с пустыми руками. И — ура! — еще одна жизнь спасена благодаря гипотензивным лекарствам. И еще одна интимная жизнь пойдет псу под хвост, так как импотенция в большинстве случаев вызывается побочным действием лекарств, а не психологическими проблемами.

Если вам «повезло» провести ваши последние дни в больнице, будьте уверены: врач сделает все возможное, чтобы у вашего смертного ложа стоимостью 500 долларов в сутки стояло новейшее электронное оборудование и торчал полный штат чужих людей, готовых выслушать ваши последние слова. Но сказать вам будет нечего, так как эти люди наняты для того, чтобы не дать вам видеться с семьей. Вашим последним звуком станет писк электрокардиографа. Да, ваши родные все же примут участие в вашей смерти — они оплатят счет.

Неудивительно, что дети боятся врачей. Они-то знают! Их чувство опасности невозможно обмануть. На самом деле все боятся. И взрослые тоже. Но мы не можем признаться в этом даже себе. И начинаем бояться чего-то другого. Не самого врача, а того, что приводит нас к нему: своего тела и происходящих в нем естественных процессов. Когда мы чего-то боимся, мы этого избегаем. Не обращаем внимания. Обходим стороной. Делаем вид, что этого не существует. Спихиваем ответственность за это на других людей. Так врач получает свою власть. Мы сами отдаемся ему, когда говорим: «Я не хочу возиться с этим, док. С этим телом и всеми его проблемами. Позаботься-ка об этом, док. Делай свою работу».

И врач делает свою работу.

Когда врачей обвиняют в том, что они не сообщают пациентам о побочных эффектах лекарств, врачи начинают оправдываться. Дескать, излишняя открытость перед пациентами будет во вред последним — помешает их взаимоотношениям с врачом. Это означает, что отношения между врачом и пациентом строятся не на знании, а на вере.

Мы не знаем, что наши врачи — хорошие. Мы говорим, что мы верим в них. Мы им доверяем.

Не думайте, что врачи не видят разницы. И ни на одну минуту не верьте, что они не играют изо всех сил. Потому что цена вопроса — вся их жизнь, все эти девяносто или больше процентов ненужной нам Современной Медицины, которая существует затем, чтобы убивать нас.

Современная Медицина не может выжить без нашей веры, потому что она не искусство и не наука. СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА — это религия.

Согласно одному из определений, религия — это попытка организованного взаимодействия с непонятным и загадочным. Церковь Современной Медицины имеет дело с самыми загадочными вещами: рождением, смертью, с теми загадками, которые задает нам наш организм (а мы — ему). В «Золотой ветви» религия определяется как попытка завоевать доверие «высших сил, которые, согласно представлениям о них, управляют природными процессами и человеческой жизнью».

Если бы люди не тратили миллиарды долларов на Церковь Современной Медицины, чтобы завоевать доверие высших сил, которые руководят человеком и направляют его, — на что бы они их тратили?

meteopathy.ru по следам econet.ru посмотрите еще в Инете там есть и другие статьи.

С уважением, Анатолий    ИСТОЧНИК

Серия сообщений "3. ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ! ":
Часть 1 - Законы предков – путь выживания. Часть 1
Часть 2 - Зачем детей крепко пеленали. О прививках. Как поднять иммунитет
...
Часть 43 - Гармоничная семья. Что изменилось за последние годы.
Часть 44 - Такая страна обречена на вымирание!
Часть 45 - Еретик медицины. Рекомендую прочтению.

Серия сообщений "3. Беременность":
Часть 1 - Счастливая старость или стакан воды..
Часть 2 - женское счастье..
...
Часть 16 - Последствия аборта. Как не рожденные дети влияют на рожденных
Часть 17 - Оргазмические роды (полная версия с переводом)
Часть 18 - Еретик медицины. Рекомендую прочтению.

Серия сообщений "СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ - 3":
Часть 1 - ХРОНИКИ ВЕЛИКОГО ПЕРЕХОДА МАТРИЦЫ ВСЕПРОНИЦАЮЩЕЙ ЛЮБВИ-6
Часть 2 - Из книги Зеланда "трансерфинг реальности"
...
Часть 42 - Действенная система оздоровления организм. Введение в нутрициологию
Часть 43 - Зрение не портится, оно становится таким, какой есть человек.
Часть 44 - Еретик медицины. Рекомендую прочтению.

Берет платочной вязкой поперёк

Читать далее...

ПУТЕШЕСТВЕННИКИ ВО ВРЕМЕНИ+ ДВА ФИЛЬМА.

Читать далее...

Винтажная обезьянка

Символ 2016 года появился у меня в Кукляндии. Винтажная обезьянка. Рождалась непросто. Наверное, у нее характер такой - хотелось выглядеть и умной и красивой. Ну а какая получилась - судить моим читателям.

Связана спицами, рост 60 см.

Читать далее...

Ритуал для поиска работы.

Ритуал для поиска работы

Подожги в металлической или глиняной миске несколько лавровых листьев. 
Для лучшего горения можно смешать их со спичками и мелкой бумагой. На свече в верхней части нацарапай ножом название или тип той работы, которая тебе нужна, под этим, ниже, нацарапай стрелу острием вниз.

Под стрелой нацарапай знак доллара. Ниже этого нарисуй вторую стрелу острием вниз, затем напиши свое имя под ней.

Смажь свечу маслом, в это время сконцентрируйся на мысли о нужной работе. На листке бумаги напиши сумму желаемого заработка. Положи записку под свечу (если свеча в подсвечнике, то не под него, а именно под свечу).

Зажги свечу, некоторое время смотри на огонь, постарайся в деталях представить, как ты получаешь эту конкретную работу или работу в интересующей тебя области.

Произнеси: 
«От тебя ко мне деньги текут, все мои беды уйдут, я получу эту работу не позднее, чем засияет полная Луна». 

Оставь свечу догорать, записку сожги в миске, где горели листья, если она не загорится от свечи. Остатки свечи, фитиля, пепел от листьев и записки заверни в купюру и носи с собой как талисман. Самая большая вероятность получить нужную работу в среду перед полнолунием.

Источник cтатьи: Анастасия Семенова "Луна и большие деньги"

Серия сообщений "амулеты/талисманы/обереги/заговоры":
Часть 1 - СОЛЬ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЗЛА.
Часть 2 - Амулет — пуговка.
...
Часть 30 - Заговор от висячих родинок, от бородавок и от прыщей....
Часть 31 - Заговор на блюдце.
Часть 32 - Ритуал для поиска работы.
Часть 33 - Яблочная магия. Много ритуалов на любой случай!

Славянский тотемный гороскоп по годам рождения

На Руси с древних времен существовал тотемный годослов - славянский гороскоп животных. Его цикл состоит из 16 лет.

Начинается славянский год в день новолетия – 1 кветеня (22 марта) и заканчивается 15/16 марта перед святками. Не подпадающим не под один из Тотемов – это период МежВременья.

ТЕМНЫЙ СОХ (Лось)
1928 1944 1960 1976 1992

Харизма этого года — это харизма Одиночки, прокладывающего Новые Пути, это символ Восхождения и знак Высшей Силы.
Тотем лося предполагает стремительность, гордость, ощущение своей отмеченности и некоторое одиночество от непонимания близких. Ему присуща неудовлетворенность тем, что уже достигнуто, желание создавать нечто новое и вести за собой других.
Чем меньше он будет подвержен сомнению, и долгим раздумьям, тем больше он принесет Миру.

ЖАЛЯЩИЙ ШЕРШЕНЬ
1929 1945 1961 1977 1993

Люди, рожденные в этот период, чрезвычайно активны, иногда со стороны даже суетливы и шумны.
Тотему шершня присуща очень развитая интуиция и целеустремленность, люди этого года добиваются поставленных целей любой ценой, для них все средства хороши. От рождения наделены хорошей памятью и бережливостью, это ревнивые собственники — своего никогда не отдадут, хотя сами могут положить глаз на чужое.
По натуре имеют склонность к лидерству, остры на язык, язвительны.

ПРИТАИВШИЙСЯ ЛЮТ
1930 1946 1962 1978 1994

Люди, рожденные в этот год, обладают Огромной Силой и грацией, они имеют мягкие кошачьи повадки, проявляют себя очень резко и внезапно.
Сами порядка не поддерживают, но к другим придираются, не прощая и малейшего нарушения порядка. Впечатление производят обманчивое, при внешней разболтанности и расслабленности умеют мгновенно мобилизоваться и показать коготки.
В общении добры, щедры, но не дают сесть себе на шею, и способны в любой момент дать отпор посягающему на его территорию или свободу.

ОГНЕНАЯ ВЕКША (Белка)
1931 1947 1963 1979 1995

Это знак Обретения и Высшей Защиты.
Люди, рожденные в год белки, все время играют и чуть лукавят, они ловки, подвижны, все схватывают на лету, мгновенно вникают в ситуацию и находят наилучший выход. Характер имеют неровный, часто бывают подвержены перепадам настроения вплоть до депрессии.
Рано идут работать, в жизни рассчитывают только на себя, стараются как можно быстрее создать семью.

ЖЕМЧУЖНАЯ ЩУКА
1932 1948 1964 1980 1996

Люди, рожденные в этот год, находятся под особым контролем и протекцией со стороны своих ушедших в Мир Иной предков.
Они наделены внутренним спокойствием и уверенностью в правоте своих поступков, это консерваторы на которых держатся Традиции. Высшая харизма этого года — Воплощение Созидающего Преобразующего жизненного начала — его цель уничтожение всего, что недостойно существования.
В общении исключительно честны и откровенны.

БОРОДАТАЯ ЖАБА
1933 1949 1965 1981 1997

Люди, рожденные под этим знаком, отмечены Природной Мудростью и Гармоничностью во взаимоотношениях с окружающим Миром.
Не хватают звезд с неба — им и на земле не плохо, крайне консервативны, недолюбливают перемены — им всегда и везде хорошо и удобно. Обладают хорошей памятью, очень аккуратны и рачительны — они умеют ценить то, что имеют.
Гостеприимные хозяева, хорошие семьянины, они выносливы, в меру скромны и не притязательны.

ДИКИЙ ВЕПРЬ
1934 1950 1966 1982 1998

Люди, рожденные в этот период, отличаются редким бесстрашием, они всегда готовы дать отпор врагу, будь то реальный или только умозрительный недруг, они стремятся к первенству во Всем, что попадает в область его интересов.
Когда вепрь не в ярости — он чрезвычайно разумен, верно оценивает свои силы и не делает бесцельных действий.
Людям этого типа свойственно долго раскачиваться, прицеливаться, после чего набирая инерцию — они все быстрее несутся, сметая все на своем пути. Когда же цель достигнута, впадают в апатию и ищут отдыха и уединения.

БЕЛЫЙ ФИЛИН
1935 1951 1967 1983 1999

У людей, рожденных в этот год, собственный график жизни, они могут днем спать, а ночью бодрствовать.
Из них выходят провидцы, медиумы, организаторы тайных обществ. Они весьма замкнуты, мнительны, суеверны. Живут загадочной жизнью и не менее загадочно уходят из нее.
Деятельность лучших из людей рожденных в этот год направлена на защиту Высших Ценностей, и хотя в одиночку им не под силу справиться с врагом, зато в дружественной среде они способны своротить горы.

ШИПЯЩИЙ УЖ
1936 1952 1968 1984 2000

Высший дар людей, рожденных в этот год, — овладение Таинством Мировой Гармонии.
Люди этого типа имеют гибкий, философски-мистический склад ума, понимающий бренность Бытия. Они настойчиво, но гибко продвигаются к избранной цели. Тайное и скрытое для них важнее явного и очевидного.
В общении несколько скрытны и малоразговорчивы, они бережливы, практичны и работоспособны, при возникновении неожиданных препятствий бывают крайне беззащитны, подобно змее меняющей кожу.

КРАДУЩИЙСЯ ЛИС
1937 1953 1969 1985 2001

В этот год рождаются люди с очень загадочными, странными и переменчивыми судьбами, их редко ждет монотонная жизнь.
Они ловки, изобретательны, насмешливы, хитроумны, глумливы, очень осторожны и предусмотрительны — они никогда не лезут на рожон, предпочитая все сделать в тихую или исподтишка.
Это умелые интриганы, чрезвычайно серьезно относящиеся к жизни и умеющие добиваться своих целей.

СВЕРНУВШИЙСЯ ЕЖ
1938 1954 1970 1986 2002

Люди, рожденные в этот период, напоминают домовых, они не предсказуемы, ершисты, внешне суетливы и шумны, обладают великолепной памятью, очень дотошны к деталям.
В дружбе верны, в семейных отношениях постоянны.

ПАРЯЩИЙ ОРЕЛ
1939 1955 1971 1987 2003

Это люди Большого Полета — проповедники и реформаторы, храбрые, гордые, одержимые идеями.
Характер имеют переменчивый, не терпят над собой диктата, законы и правила писаны не для них.
В общении совестливы, щепетильны, грациозны, аристократичны, верны в любви и в дружбе.

ПРЯДУЩИЙ МИЗГИРЬ
1940 1956 1972 1988 2004

Люди, рожденные в этот год, не могут быть одиночками им как воздух необходим свой круг, свой клан.
По жизни они идут, размерено, им нравится объединять большие группы, создавать какие-то организации, то есть ткать свою паутину. Они властолюбивы, целеустремленны, чувствительны, имеют изрядный творческий потенциал.
Это хранители устоев, традиций, домашнего очага, они прирожденные руководители — опора семьи и общества.

КРИЧАЩИЙ ПЕТУХ
1941 1957 1973 1989 2005

Люди, рожденные в этот период, как правило, резки и нередко поспешны в своих действиях, часто руководствуются лишь эмоциональными соображениями, очень активны, бесстрашны, неизменно полны грандиозных планов.
Любят рисоваться и быть на виду, не умеют слушать других и всегда имеют на Все свое мнение; не мыслят себя без дома и детей.

ТУР ЗОЛОТЫЕ РОГА
1942 1958 1974 1990 2006

Сочетание добродушия и яростности.
В общении покровительственны, особенно к тем, кого считают слабее, несколько романтичны — но случае опасности смелы, резки, напористы и агрессивны.
За свои убеждения, за своих близких, особенно детей — будут стоять на смерть; выносливы, терпеливы, упрямы.

ОГНЕГРИВЫЙ КОНЬ
1943 1959 1975 1991 2007

Люди, рожденные в этот год активны, отважны, честны и исполнительны, любят путешествия и спорт.
Они очень принципиальны и романтичны; выносливы в достижении намеченной цели, их редко можно застать отдыхающими они все время куда-то спешат.
Никогда не перестают удивлять окружающих и самих себя — постоянно раскрывающимися все новыми и новыми чертами и талантами.


Векша — Белка
Вепрь — Кабан
Лют — Рьян, неудержим, горазд
Мизгирь — Злой паук, тарантул
Сох — Лось

Камни в почках. Народная медицина советует

  Камни в почках и мочевом пузыре могут какое-то время и не беспокоить.

Но потом появится нестерпимая боль, повышенная температура, затрудненное мочеиспускание.

Предотвратить это необходимо. Нужно просто освободить от шлаков почки и мочевой пузырь. 

Читать далее...

Став Свое дело. Автор Языковед

Гальдрастав "Своё дело" создан в соавторстве с Макснамарой в 2012 году. Задача, которая была поставлена перед ставом, достаточно смелая - открытие и "поднятие" своего дела. Помогает создать возможности работать и зарабатывать, наладить полезные связи, получать нужную информацию и ресурсы. 

Руны. 
Ядро: точка, 1 Sol, 12 Дагаз, Молот Тора, Гебо, всё это внутри ещё одной Sol, на нём - грендландские литеры успеха. 
Оболочка: Ингуз, на ней 4 Турисаз, на углах Ингуз 4 ветви Феху+Альгиз+Соль.

На точку (в малом кружочке Sol) капается капля крови. 

Руны подобраны таким образом, чтобы человек и его обстоятельства очистились и изменились в сторону создания своего дела, были созданы условия для спокойной и честной работы. Дифференциация направлений исполняемых процессов в гальдраставе достаточно чёткая, ядро занимается внутренними преобразованиями, а оболочка внешними. На испытаниях человек начал работать фрилансером, была налажена клиентура.

Серия сообщений "работа/карьера":
Часть 1 - Став «Золотая середина». Автор Друг
Часть 2 - Став Удачной работы тебе. Талисман. Автор Дарвард
...
Часть 15 - Став Харизмат - для трудоустройства, успеха. Автор Bagirka
Часть 16 - Став "Поиск работы - 1". Автор Leika
Часть 17 - Став Свое дело. Автор Языковед