Текстурный узор спицами. |
|
Метки: вязание на спицах узоры |
одеяло для новорожденного |
Автор мастер класса Юлия Иванова (Ivanova-Y), далее текст и фото мастера !!!
Хочу рассказать, как у меня возникла идея создания пледа для ребенка и воплощение этой идеи в жизнь.
Не так давно загорелось мне связать плед для ребенка из мотивов "квадрат в квадрате".
Увидела красивое фото и приступила к работе. На картинке это выглядело очень красиво:
Схема вязания очень проста:
|
Метки: вязание крючком для детей |
>Денежная рубашка с галстуком |
Оригинально свернуть купюру, оказывается, не так сложно))) Попробуйте и Вы, выходит очень даже интересно))
|
Метки: деньги оригами подарки |
>Тибетская гимнастика До-Ин: всего 3 минуты для отличного самочувствия |
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.
Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам. В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго.
Поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.
Упражнение 1
Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.
Упражнение 2
Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.
Упражнение 3
Выполните движение" умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.
Упражнение 4
Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.
Упражнение 5
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.
Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!
http://econet.ru/articles/78909-tibetskaya-gimnastika-do-in-...
Опубликовал Игорь Молд ,
Взято с : http://yaszdorov.ru/blog/43495880973/Tibetskaya-gi...utyi-dlya-otlichnogo-sam?tmd=1
|
Метки: молодость и долголетие |
>Как сделать так, чтобы батарея ноутбука проработала дольше |
В век великих открытий хочется иметь как можно больше вещей в своем окружении, которые делают жизнь удобной. И пальму первенства здесь бесспорно занимает ноутбук. В одном изобретении можно при умелом использовании хранить целую вселенную. И не только иметь, но и пользоваться ею во всяком месте. В собственном доме и на природе, в командировке и транспорте можно пользоваться этим своеобразным компьютером.
Однако иногда в самый необходимый момент он может подвести, так как работоспособность батареи ограничена, а источника питания или запасного аккумулятора рядом нет. Наступает горькое разочарование, а порой и проблемы в работе.
Какие правила выработать, чтобы батарея ноутбука проработала дольше? То первое условие, на что надлежит устремлять внимание, делая для себя эту важную покупку, время, которое может он работать без подключения к электрической сети.
1. Чтобы ноутбук дольше работал вдали от сети, нужен правильный уход и обслуживание батареи.
• Не рекомендуется пользоваться аккумулятором и пользоваться ноутбуком при отрицательных температурных показаниях и при повышении температуры за 40° C.
• Для батареи нежелателен резкий перепад температур. Если на улице мороз и внесли батарею в помещение, то нельзя ее сразу начинать использовать.
• Необходимо разряжать аккумулятор каждые 2 месяца полностью, так как не в каждой батарее есть эффект памяти, а потом сразу же зарядить полностью.
• Если ноутбук используется для работы практически постоянно от сети, то батарею следует зарядить полностью и вынуть, положить в полиэтиленовый герметичный пакет для хранения в прохладное место с температурой не ниже 0° C. Находясь постоянно в работе, батарея получает избыточную зарядку, что приводит к уменьшению срока работы. Для бесперебойной работы ноутбука можно пользоваться блоками, обеспечивающими бесперебойное питание.
• Если ноутбук не будет использоваться длительнее время, лучше хранить его отдельно от батареи.
2. Сокращать энергопотери при работе – значит увеличивать срок работы батареи.
• Когда происходит переключение на работу ноутбука от аккумулятора, необходимо использовать энергосберегающий режим.
• Количество потребляемой ноутбуком электроэнергии напрямую зависит от количества программного обеспечения, которое заложили в него, а также количеством комплектующих и подключенного к нему оборудования. Если отключать ненужные для работы функции, то работа батареи значительно продлится.
• Прежде чем определиться с моделью ноутбука, необходимого для работы, нелишним будет узнать его технические характеристики. Прежде всего, необходимо найти модель с энергосберегающим процессором и достаточным для работы объемом оперативной памяти.
• Необходимо как можно чаще проводить форматирование жесткого диска с программным обеспечением. Это значительно сокращает время, затрачиваемое на поиски нужной информации, а значит, сократится и энергопотребление.
3. Продлить срок работы батареи можно за счет правильного использования и выполнения простейших правил.
• В ноутбуке имеются отверстия для вентиляции, они не должны быть закрыты.
• Нежелательно работать под палящими лучами солнца, которые оказывают прямое воздействие.
• На время работы оставляйте в действии только приложения, нужные для работы. Все лишнее должно быть отключено. Для этого можно использовать горячие клавиши.
• Отключить звук, если он не нужен для работы (прослушивание музыки).
• Отвлекаясь от работы, не забывайте отключить дисплей. Если перерывы большие – можно переходить на ждущий режим. Использование режима Stand By позволит отключать жесткий диск и монитор, если в данный момент никто не работает. При малейшем шевелении мышью все восстанавливается и можно снова продолжать работать.
• Нельзя долго хранить батарею в полностью разряженном или полностью заряженном состоянии. Если батарея не будет использоваться какое-то время, то перед тем, как отправить ее на хранение, необходимо израсходовать половину зарядной мощности. Температура в помещении, где будет храниться батарея, должна быть в пределах 20° C
• Не пользоваться воспроизведением информации с CD или DVD, лучше переписать все на жесткий диск – это потребляет меньше заряда батареи.
• Раз в два месяца необходимо чистить контакты батареи, иначе они могут окисляться, а это тоже ухудшает работу батареи и снижает срок ее эксплуатации.
Лучше правильно и бережно обращаться с той, которая уже имеется. Данные советы практичны, просты и доступны каждому пользователю ноутбука. А время работы без особых усилий можно продлить на 10%. Мелочь, а приятно. Порой за это время могут решиться важные события, так будьте в курсе них.
http://super-komp.ru/superkomp/kak-sdelat-tak-chto...utbuka-prorabotala-dolshe.html
|
Метки: компьютер |
>Доброй дороги! |
ДОБРОЙ ДОРОГИ!
Заклинание для безопасного пути.
Райдо – общепринятое значение руны – езда, путешествие. Во время поездки Райдо помогает подчинить себе обстоятельства, привести их в порядок и взять под волевой контроль. В том числе Райдо является защитной руной, позволяющей человеку находиться в безопасности на любом плане бытия.
Ансуз – дарует мудрость, помогает в общении, что в путешествиях немаловажно. Помощь Богов. Удача. Помогает убрать барьеры, препятствующие перемещению энергии как тела так и разума.
Альгиз – основная функция защита. Она защитит на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Еще Альгиз помогает установить связь с ВС.
Отал – дом, защита предков. Так же Асвинн считает, что в магии Отал помогает обращаться к Одину в его ипостаси странника. При необходимости можно ассоциировать с чувством безопасности, обретаемым под родным кровом (если путешествующий не очень торопится возвращаться).
Применение стандартное: на фото, бумаге. Амулетом – на коже, дереве, камне - нарисовать, вырезать, нацарапать. Никому не показывать.
Заговор состоит из слов напутствия Фригг Одину, отправляющемуся в гости к Вафтрудниру (перевод В. Тихомирова):
\"Странствуй здоровым,
здоровым вернись,
доброй дороги!
Пусть мудрость тебе
там помощью будет
с ётуном в споре!\"
Последнюю строку я меняла в зависимости от того какая была цель путешествия.
Серия сообщений "рунические защиты":
Часть 1 - АКТИВНАЯ ЗАЩИТА «ПРОБЛЕМЫ?»
Часть 2 - Крематорий
...
Часть 12 - Обезвредить врага рунами "Malleus Maleficarum ", точнее, Malleus Maleficium.
Часть 13 - FYLGJA - СОПРОВОЖДАЮЩАЯ
Часть 14 - Доброй дороги!
|
Метки: руны |
>Красивый узор |
|
Метки: вязание на спицах узоры |
любопытные ) |
Вот говорят: "Меньше знаешь - крепче спишь".
Но ведь пока не узнаешь - фиг заснёшь!!!
|
Метки: юмор дети |
Без заголовка |
Нашла на сайте Одноклассников - и не могла пройти мимо! Давно хотела такую схему иметь под руками. Зачем? - не знаю, но... надо!!!
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Владимир Путин Дмитрий Медведев
(2000 - 2008) (2008 - 2012)
ДЕЙСТВУЮЩИЙ ПРЕЗИДЕНТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ВЛАДИМИР ВЛАДИМИРОВИЧ ПУТИН (2012 - ?)
Серия сообщений "Россия и о России-от ныне и до века":
Часть 1 - Вся правда о ватниках!
Часть 2 - Под каждым словом этого человека, я могу подписаться....
...
Часть 6 - "Этот день мы приближали ,как могли...." Спасибо вам, ветераны!!!
Часть 7 - ПУТИН НЕВЫНОСИМ...(статья во французской газете «Liberation»)
Часть 8 - Кто правил Россией от древности до наших дней - в схеме!
Часть 9 - В Москве, на станции метро «Партизанская», стоит памятник.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Одно из самых нелепых и неприятных чувств — когда ваша рука продолжает «махать» кому-то на прощанье, когда вы уже перестали двигать ею. Если это ощущение вам знакомо не по-наслышке, тогда вы поймёте, насколько важна поднятая нами сегодня тема.
Итак, если у вас дряблые мышцы рук и кожа свисает, подобно крыльям летучей мыши, это весьма неприятно и некрасиво и от такого безобразия непременно нужно избавиться. Главное — искренне этого захотеть и настроиться на результат, а мы подскажем вам, как это сделать максимально быстро и эффективно.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела. Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.|
|
Без заголовка |
|
|
СНИМЕМ ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА |
Здесь именно "отечность" - ну Вы всегда это увидите в зеркале,как общая так и местная(мешки под глазами.Снимаем.
Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь... Восстанавливаем тоничность тканей
Лечить...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Ну как там что об этом еще отдельно напишем,важно то,что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие передаваемое излучателем(там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - ч
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Подборка Видео-Уроков "Хохлома".
Автор: Baba Paint
|
|
Без заголовка |
Реалии современной жизни таковы, что болеть стало просто невыгодно — никому не хочется потерять работу, пропустить важный экзамен или выпасть из активной социальной жизни. Вылечить грипп быстро и эффективно мечтает всякий, кого вирус «уложил» в постель с лихорадкой и насморком. «Встать в строй» за секунды, конечно, не получится, но, если следовать этим советам, выздороветь за два-три дня вполне возможно...
|
|
Без заголовка |
7 простых ритуалов для вашего здоровья
Симорон зарекомендовал себя методом работающим. Он универсален и используется во всех сферах. Сегодня, мы поговорим о здоровье с помощью юмористической магии.
Что такое симорон? Это психологическая практика, которая нашла применение вначале у психологов, но затем стала применяться для исполнения желаний.
Она работает, потому что человек использует легкость, игру, входит в состояния парения, и в подобном состоянии желания материализуются быстрее.
Кроме этого, в симорон присутствует работа с законом притяжения, его могущество огромно и действительно существует.
Простые симоронские ритуалы для здоровья
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
10 заповедей худеющего человека
Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила — правила игры с лишним весом.
1. Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
|
|
Без заголовка |
|
|
Серия сообщений ""Советы от мага Н. Владимировой"":
Часть 1 - Советы от мага Н. Владимировой. 1000 заговоров, оберегов, обрядов на все случаи жизни. ( часть 1 )
Часть 2 - Советы от мага Н. Владимировой. 1000 заговоров, оберегов, обрядов на все случаи жизни. ( часть 2 )
Часть 3 - Советы от мага Н. Владимировой. 1000 заговоров, оберегов, обрядов на все случаи жизни. ( часть 3 )
Часть 4 - Советы от мага Н. Владимировой. Кармическая астрология.
Часть 5 - Советы от мага Н. Владимировой. Кармические болезни. ( часть 2).
Часть 6 - Советы от мага Н. Владимировой. Кармические болезни. ( часть 1).
|
|
Народные рецепты настоев и мазей для лечения остеохондроза |
При остеохондрозе позвоночника как часть комплексного лечения врачами назначается массаж. Однако эффект от массажа можно усилить, если применять мази и настои. Некоторые из них природного происхождения можно купить уже в готовом виде в аптеках. Это такие, например, как Випроксин, Випроксал, где основу мази составляет змиеиный яд или апизартрон, вирапин с пчелиным ядом. Обычно эти мази применяют без массажа в острый период заболевания.
Позже после стихания острой боли прим
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Защита « Удавка для врага»
Точка – сам оператор
Альгиз - руна защиты , защищает нас от негатива
Тейваз- нападает и атакует врага принося смятение в его ряды
Эйваз +Турисаз - топоры смерти - отсекает любые попытки нападения, подключения к вами лупит не хило по противнику уничтожают его сопротивление
Хагалаз- оружие возмездия и нападения разрушает все что укажите
Йотунский морок - морок
Оговор
Пусть ДРС силою рун уничтожит всех моих врагов обрушится на них стихийными бедствиями круша и уничтожая их судьбы их положение в обществе их материальный достаток их здоровье Огнем и Мечем пройдет по судьбам всех людей кто когда либо причинил мне вред и постоянно вселяет дикий страх и дикий звериный ужас во всех моих врагов, до дрожи в коленях, до полной потери речи, пусть кровь стынет у них в жилах при виде меня и сердце начинает учащенно биться вызывая тем самым проблемы в сердечно-сосудистой системы врагов особенно у моих злейших врагов ..................................................... ( перечислить) и пусть ДРС силою рун всегда и везде постоянно защищает от них мое здоровье и мои интересы в карьерном социальном персональном и финансовом росте от любого негативного воздействия со стороны их , а также защищает меня от любого отказа со стороны моего руководства и заставляет их всегда и везде преклонять предо мною колени и соглашаться со мной всегда и во всем и выполнять все мои просьбы и уничтожит порвет всех в клочья кто посмеет мне в чем либо отказать обмануть перечить и нагружать меня работой или просто разозлить меня, а концовка обычная.
Отзыв уважаемой Vannadis:
marina во первой работе.. - сам став отлично получился! Структура замечательная получилась, руны выбрали правильно и хорошо, а точка может быть и руной Соль вполне, правильно выстроили всю структуру, получилась красивая и интересная работа.Только у Вас оговор получился порчельный, а должен быть по идее, насколько я поняла, защитный, сам став получился сильный он будет прекрасно работать как мощная защита, в тех моментах когда Вас обижают или когда кто-то намеревается причинить вред, но оговор это порча , став вряд ли будет работать как порча, даже если оговор взять такой, все равно работать будет как защита!Вот эта часть - "Пусть ДРС силою рун уничтожит всех моих врагов обрушится на них стихийными бедствиями круша и уничтожая их судьбы их положение в обществе их материальный достаток их здоровье Огнем и Мечем пройдет по судьбам всех " и еще там кусочек от нее это прекрасный оговор к порче, но вплетать в защиту порчу очень рискованно, лучше влепить отдельно став для порчи врагов, если достали и отдельно себе поставить защиту.Защита будет наказывать тех, кто попытается обидеть человека, если слишком много допустим гадостей говорят и спорить, то туда можно еще Ансуз добавить. Вот же вполне нормальный оговор - пусть ДРС силою рун всегда и везде постоянно защищает от них мое здоровье и мои интересы в карьерном социальном персональном и финансовом росте от любого негативного воздействия со стороны их , а также защищает меня от любого отказа со стороны моего руководства и заставляет их всегда и везде преклонять предо мною колени и соглашаться со мной всегда и во всем и выполнять все мои просьбы и уничтожит порвет всех в клочья кто посмеет мне в чем либо отказать обмануть перечить и нагружать меня работой или просто разозлить меня. - и подходит под став отлично! А первая часть, под нее лучше именно порчу коллективную сделать и поставить, увидите работать будет лучше гораздо, чем если все вместе собрать, посмотрите где-то тема была про коллективные воздействия и примеры составления порч коллективных, в обычном разделе в магии рун.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
от себя добавлю после нанесения става , все руководство просто прыгает передо мной на задних лапках, после первого дня нанесения мой начальник промчался мимо меня, и дал впервые в жизни задание вражине , про меня просто все забыли ( имеется ввиду руководство) если дают работу лишнюю то легкую, а не как раньше и еще у начальства такой страх в глазах и чувство вины, передо мной если приходят лишней работой нагружать, а также все сплетницы и недоброжелатели просто воспылали любовью ко мне , даже мои враги ихними стали везде их грязью поливают.
|
|
Без заголовка |
Зеркало Венеры
Лагуз- тонизирует организм, движение жидкости в организме ( без застоя)
Ингуз+Беркана - восстановление, поддержание,нормализация гормонального фона ( не применять при опухолях, если таковы имеются рисовать Ингуз без Беркана)
Уруз+Совилло - регенерация, обновление, энергия, сила в организме
Анзус+Райдо+Гебо - нормализация мозгового кровообращения
Феу+Райдо - "комфорт ногам" улучшение кровообращения конечностей
Вунья - снимает напряжение,успокаивает
Альгиз - активизация защитных сил организма
Комментарий Vannadis
"Формула женского здоровья" - очень хорошая работа! Все сделано абсолютно верно, и руны подобраны правильно, структура тоже отличная получилась.В этом ставе тоже и физическое здоровье, и восстановление, успех во всех сферах, красота и защита.Замечательно получилось составить и женский вариант амулета, все сделано очень хорошо!
Цвета сохранять не обязательно . Перед тем, как сделать амулетик, испробуйте его работу на временном носителе (на бумаге,) прочувствуйте работу ( Вы усилите влияние Венеры ) если подойдет, тогда уже можно использовать и на постоянное ношение. Материал - тот, что относится к Венере :
Камни,Минералы.: берилл, хризолит, смарагд, сапфир, зеленая яшма, сердолик, орлец, лазурит, и «всякие красивые, пестрые, белые или зеленые камни» (и кораллы),Оранжевый топаз, гиацинт, оранжевый корунд, дымчатый топаз, оранжевый карнеол (сердолик), розовый кварц, коралл, бирюза, нефрит, берилл, агат, кварцевый кошачий глаз.
Оккультный цвет. Красно-оранжевый, зелёно-синий.
Обычный цвет. Жёлто-оранжевый, зелёный.
Металлы: медь, бронза,серебро.
Приблизительный оговор ( подкорректируйте под свою ситуацию и проблему )...
Силой ДРС идет восстановления здоровья органов малого таза, матки, яичников, труб.. привлекает все защитные механизмы физического тела ( имя) привлекает всю энергию нервной системы, всю энергию иммунной системы ( имя). Став мобилизуются все защитные механизмы физического тела, усиливая иммунную систему ( имя) возрастает созидательная жизненная сила женских органов ( имя) став уничтожают и нормализует все нарушения в женской сфере ( имя) все женские органы (……) оживают, расцветают, здоровеют, крепнут..став нормализует движение жидкости в организме и в женских органах и тонизирует весь организм, дает полное восстановление, поддержание и нормализацию гормонального фона ,( в частности синтез простагландинов, ) убирая спастическое сокращение матки и боль во время месячных. Месячные полностью восстанавливаются в своем цикле! идет мощная регенерация, обновление в женской сфере , а так же обновление энергии и сила в организме. ДРС идет нормализация мозгового кровообращения , а так же кровообращения конечностей.
ДРС полностью снимает напряжение всего организма и матки, особенно в дни месячных и дает мощный успокаивающий эффект ( имя) и идет активизация защитных сил организма. Без вреда... без конфликта с др активированными и нет работами...Да Будет так!
Серия сообщений "женская привлекательность/сила":
Часть 1 - Став "Янг" повышение тонуса кожи,омоложение.
Часть 2 - Руны Лилии
...
Часть 33 - Став Для стройненьких и и тех кто в тельце. (автора не знаю)
Часть 34 - Став «Играй гормон». Автор Олечка77
Часть 35 - Став "Формула женского здоровья". Автор Anabella
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Sól-runir
А – руна предназначена для достижения успеха и процветания во всех делах, достижения желаемого,это руна положительного итога,получения результата,успехов.
D – руна применяется для получения результата,любого, какое бы не было заклятие руна гарантирует результативность и исполнение его замысла,по сути гарантирует исполнение любого мимолетного желания,часто от нас вообще не зависящего , постоянный,устойчивый приток.
Глифы
Символ притяжения.
Знак достижения целей и успеха во всех делах
Знак магической силы
Знак- счастье во всех аспектах
Знаки и символы
Ведруссии
Барит- Подъем к вершинам
Брик- Победоносный
Атлантиды
Дом- полная чаша
Независимость.
Внешнее выражение
Сильный принцип ( Принцип - - идеальное начало , с помощью которого человек охватывает воедино определенную совокупность фактов или отдельных идей).
Лемурии
Достижение вершины благ
Тейваз - Четкое намерение и видение цели., успех в делах, Победа, Уверенность. Активные действия.
Урус- сила
Феу- Материальные блага, деньги...
Райдо- Движение. Правильное решение. Гармонизация.
Точка- оператор
Оговор ( приблизительный):
Силой ДРС я достигаю успеха и процветания во всех делах, в различных сферах, видимых и не видимых, как в бизнесе, работе, так и в любом деле. Я получаю счастье, исполнение моих желаний, благополучие, во всех жизненных аспектах.Я обретаю Власть, Независимость, Высокое положение в обществе! Идет стойкий подъем к Вершинам Всех Благ! Мой дом становится полной чашей! Без вреда....Без конфликта.. Без потерь в моем доме... Да будет так!
Комментарий Ваннадис
"Вершина благ" - прекрасная работа получилась! Можно применять для того чтобы достичь успеха в совершенно различных сферах, можно использовать для благополучия в целом, для успеха в бизнесе или в любом деле, можно применять для обретения власти, для того чтобы занять высокое положение в обществе, причем тут очень интересно все с этим ставом, он может дать высокое положение и например так - внезапно обнаружится,что человек использующий став потомок древнего рода графов к примеру,то есть действие рассчитано и на то,что если у человека нет никаких возможностей в реальности для обретения высокого положения, то став может пойти и таким путем например,замечательно все сделано !
Он хорошо пробивает - это победа в активном действии !!!
По поводу раскручивается - зависит от самой "силы" , "чистоты" оператора.
Ставила на чистенького, для повышения по карьерной лестнице.
За месяц получил желаемую должность и один раз повысили зарплату, так же идут всякие бонусы.Дает много энергии, дает лидерские качества, все вокруг уважают.
|
|
>Ребусы учим малыша |
|
Метки: школа |
>Резьба по дереву в Индии |
Резьба по дереву является самым распространенным и тривиальным видом искусства в Индии. С древних времен дерево, являясь материалом доступным и легко обрабатываемым, применялось широко и повсеместно, начиная с изготовления оружия, орудий труда, строительства жилищ и заканчивая изготовлением предметов быта.
Наиболее распространенными породами деревьев, используемыми в деревообработке на территории Индии, являются тик, сал, дуб, манго, эбеновое (черное) и красное дерево.
Сандал, палисандр и орех — дорогие сорта дерева, которые используются на большей части Индии в основном для изготовления изящных утончённых декоративных элементов мебели. Лишь на территории Кашмира, где деревья грецкого ореха и палисандра произрастают в больших количествах, из них изготавливают цельную мебель, сувениры, посуду и др. Кашмирские мастера краснодеревщики славятся своим особым изысканным стилем, воплощающим в себе их тонкий художественный вкус.
|
Метки: резьба по дереву |
>Учимся играя...) |
|
|
Метки: уроки математики для детей |
А. С. Пушкин "Евгений Онегин" - читает Михаил Ульянов |
|
Метки: аудиокниги |
>Кухни! |
|
Метки: дизайн |
>колики у новорожденного |
Говорят, что колики у новорожденного младенца бывают в 30% случаев - те две трети малышей проходят возраст от 1 до 3 месяцев вообще без колик. Похоже, что статистика это еще большая ложь, чем обычная ложь и наглая ложь, потому, что кого не спрошу - почти у всех колики малышей были. Первые несколько недель родители счастливы - и даже почти высыпаются... но потом, где то в возрасте 4-5 недель от рождения начинается это ужас - малыш громко и непрерывно кричит, кричит долго и ничего с ним невозможно сделать. Кричит чаще под утро, но может кричать в любое время суток. Пузико чаще всего при этом напряжено и твердое, ножки пытаются согнуться и прижаться к пузику... что помогает понять - это именно колика.
Реально современная медицина не знает от чего появляются колики и как с ними бороться... Действительно не знает. Иногда колики у новорожденного возникают из за того, что поджелудочная еще не вырабатывает все ферменты необходимые для переваривания, иногда перестальтика кишечника еще не тренирована и спазмируется, иногда причиной колики может быть что то другое, скажем недостаток лактобактерий - никогда заранее не известно у какого малыша почему именно начинаются колики.
|
Метки: дети |
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ |
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.
Вдовий горбик, загривок, холка, жировик – вот народные названия этой проблемы. Чаще всего данная неприятность настигает женщин, начиная от 40 лет. Почему появляется холка на шее, как избавиться от нее?
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.
"Холка" способна сдавливать артерии, что может привести к гипоксии (нарушению кровоснабжения) головного мозга и воротниковой зоны.
Чтобы ее убрать:
|
Метки: шейный остеохондроз |
>КОЗАКОВ МИХАИЛ МИХАЙЛОВИЧ Чтобы помнили! |
Михаил Козаков родился 14 октября 1934 года в Ленинграде.
В юности Козаков увлекался спортом. Позже в интервью он рассказывал: «В детстве и юности занимался спортом: фехтованием, легкой атлетикой, играл в баскетбол, теннис... Но никогда не доводил своих увлечений до серьезных результатов. Для спорта у меня не хватало азарта. Даже записался в секцию бокса. Но когда в первом же бою партнер послал меня в нокаут, я сразу же ушел. В пятом классе пошел в хореографическое училище. За мои успехи меня даже Уланова хвалила. Целый день с утра до ночи тянул ножку, прыгал у станка, пока не озверел и не сказал папе: «Все, больше не буду!» «Правильно, - заметил папа, - не будешь баб на себе таскать».
|
Метки: жзл |
>Сказки по математики |
|
Метки: уроки математики для детей |
ОСОБЫЕ ТОЧКИ НА ПАЛЬЦЕ |
Особая точка на пальце руки и полезная лечебная точка на ногах...
|
Метки: акупунктура |
>Пойми свою болезнь. Эзотерика болезни |
Серия сообщений "Самопознание":
Часть 1 - Медитация: мифы и проблемы
Часть 2 - Пойми свою болезнь. Эзотерика болезни
Часть 3 - Частота вибрации сознания
Часть 4 - Пробуждение кундалини. Энергия исцеления
...
Часть 41 - Таблица кодов подсознания
Часть 42 - Сила, способная творить чудеса
Часть 43 - 13 признаков повышения частоты вибраций
|
Метки: здоровье эзотерика |
>Вязаная шляпка в стиле ретро |
Роковые красавицы эпохи немого кино знали, что такое стиль. Изысканными шляпками мы обязаны той эпохе. Почувствуйте на себе обаяние стиля ретро.
Вязаная шляпка в стиле ретро|
Метки: вязание крючком головные уборы |
>кукла |
|
Метки: вязание крючком куклы |
>молитва для хорошего сомочувствия |
|
Метки: молитвы здоровье |
>ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-КОРРЕКТИРУЕМ ОВАЛ ЛИЦА |
|
Метки: молодость и красота |
>Массаж точек Инь-тан - Точечный массаж лица |
Серия сообщений "точечный массаж":
Часть 1 - Атлас точек акупунктуры
Часть 2 - Точка, устраняющая спазматический кашель
...
Часть 6 - Как использовать лечебную силу ваших рук
Часть 7 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 8 - Массаж точек Инь-тан - Точечный массаж лица
Часть 9 - Скорая акупунктурная помощь при неотложных состояниях
Часть 10 - Акупунктура биологически активных точек на лице при заболеваниях органов дыхания
...
Часть 33 - Точка долголетия от ста болезней (Цзу-сан-ли, Е36)
Часть 34 - Точка Тай Си – важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме.
Часть 35 - Зачем она прицепила прищепку на ухо
|
Метки: акупунктура |
>Гимнастика профессора Воробьева: простые эффективные упражнения |
Находка для блоггеров и офисных работников - простая гимнастика, которую можно делать, даже не вставая с места.
И пусть вас не смущает картинка выше, залезать на стол не придется, все намного проще:)
|
Метки: молодость и долголетие |
>САМОМАССАЖ ЛИЦА ПО МЕТОДУ И. 3. ЗАБЛУДОВСКОГО |
Данная методика рекомендуется для укрепления мышц и кожи лица, предотвращения возникновения морщин и устранения уже имеющихся.
Такой массаж рекомендуется проводить вечером, за 2 часа до сна. Длительность процедуры составляет от 2 до 5 минут.
Самомассаж по методу Заблудовского рекомендуется использовать при неврите лицевого нерва и головных болях.
Самомассаж профессора Заблудовского включает в себя в основном разминающие и поглаживающие движения.
|
Метки: молодость и красота |
>7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ! |
|
Метки: молодость и красота |
Упражнения при шейном остеохондрозе |
При шейном остеохондрозе многих из нас беспокоят головные боли, скачки давления и неприятные ощущения в области шейных позвонков. Облегчить ситуацию помогают упражнения, укрепляющие мышцы шеи.
Очень часто родители говорят детям фразу: «Не верти головой!». Но врачи придерживаются другого мнения – головой нужно вертеть, покачивать и поворачивать по сторонам. Такие упражнения помогут многим избежать шейного остеохондроза.
Почему мы страдаем от остеохондроза?
Двигательная функция тела зависит от состояния мышц. Позвоночник является центральной осью человеческого туловища. Он состоит из шейного, грудного и поясничного отделов. Шейный отдел, как и другие, нуждается в мобильности и стабильности. Наиболее эффективными средствами поддержания его в хорошем состоянии являются упражнения, которые желательно выполнять под наблюдением физиотерапевта.
Нагрузка на позвоночник и межпозвоночные диски у человека огромная. Эта болезнь поражает диски, которые играют роль так называемых прокладок. В таких случаях межпозвонковые отверстия сужаются и сжимают корешки спинномозговых нервов, что вызывает боль.
Шея человека предусмотрена природой не только для того, чтобы держать голову и вращать ею в разных направлениях. Через шею проходят артерии, которые питают мозг, нервные корешки и стволы, нервные связи с руками, сердцем и легкими.
Специальные упражнения
Постоянная статическая нагрузка очень часто приводит к развитию заболевания – остеохондроза шейного отдела позвоночника. Как же укрепить мышцы и предотвратить заболевание?
Конечно, благодаря выполнению специальных упражнений.
При шейном остеохондрозе хорошо помогают следующие упражнения.
Зажмите лоб ладонями и натяните мышцы шеи. Затем нажмите ладонями затылок. Такие упражнения выполняйте 3-4 раза в течение 7 секунд.
Напрягая мышцы шеи, нажмите на левый висок левой рукой, а затем нажмите правый висок правой рукой. Проделайте процедуру несколько раз.
Запрокинув голову назад и преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, медленно опустите подбородок. Делайте упражнение не менее до 10 раз.
Голову и плечи держите прямо. Медленно поворачивайте голову вправо, затем выполните движения влево.
Попробуйте прикоснуться к правому плечу правым ухом (5 раз). Выполните то же движение, стараясь коснуться левого плеча левым ухом. Упражнения для укрепления шейного отдела позвоночника специалисты советуют делать во время утренней гимнастики или в течение рабочего дня. Сделать их можно, не вставая со стула или стоя.
Выполнение упражнений при остеохондрозе в течение длительного времени – это надежная профилактика данного заболевания шейного отдела позвоночника.
Во избежание травм, круговые вращательные движения необходимо выполнять очень аккуратно и с осторожностью. При остеохондрозе следует делать утреннюю гимнастику, заниматься плаванием и делать самомассаж.
Основные задачи программы упражнений при шейном остеохондрозе состоят в том, чтобы мышцы шеи, плеч и верхней части спины стали крепкими и гибкими.
Боль в шейном отделе позвоночника могут облегчить следующие упражнения.
В положении лёжа скрестите руки перед собой, ноги согните в коленях, опираясь о пол. Поднимите верхнюю часть спину от пола и опустите вниз. Выдох при подъёме и вдох, когда ложитесь снова на пол. Проделайте упражнение 10 раз.
Лежа на животе, раскиньте ноги далеко друг от друга. Положите руки за голову, если у вас есть боль в шее, то – за спиной. Затем поднимите колени и дотянитесь до подбородка. Повторяйте 15-20 раз.
Для полного излечения упражнения при остеохондрозе шейного отдела следует сочетать с медикаментозными препаратами, которые назначает врач-специалист.
Безопасность и специальные упражнения для шейного отдела позвоночника гарантируют предотвращение обострения хронической боли. Под руководством физиотерапевта оптимальная физическая нагрузка будет выбрана правильно и гарантирует успех в процессе лечения остеохондроза.
Лечебная физкультура: комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела
Комплекс упражнений выполняется в изометрическом режиме (осуществляется преодоление сопротивления без совершения динамических движений).
То же самое проделайте левой рукой.
|
Метки: шейный остеохондроз |
