Мужчины-курильщики с высоким кровяным давлением и повышенным уровнем холестерина умирают на десять лет раньше здоровых сверстников. Ученые из Оксфордского университета (University of Oxford), Великобритания, изучили сведения о 19 тыс. государственных служащих в возрасте 40-69 лет и выяснили, что с ними произошло 38 лет спустя. Как выяснилось, мужчины, на которых по достижении ими 50-летнего возраста влияют перечисленные выше три фактора риска, живут на 10 лет меньше, сообщает BBC News.
У всех участников эксперимента 40 лет назад замерялись рост, вес, кровяное давление, функции легких, уровень холестерина и глюкозы крови. Кроме того, испытуемые заполняли анкету, в которой сообщали о своей истории болезни, привычке к курению, работе и семейном положении. Из всех респондентов курильщиками были 42%, 39% страдали гипертонией, а 51% имел высокий уровень холестерина в крови.
Спустя 40 лет умерли 13 тыс. 501 испытуемых. Курильщики с высоким давлением и повышенным уровнем холестерина жили в среднем по 74 года, в то время как средняя продолжительность жизни у здоровых респондентов составляла 83 года.
Курящий зажиточный человек интеллектуального труда имеет меньше шансов на выживание, чем некурящий низкооплачиваемый рабочий того же пола. Таков вывод британских ученых из Государственной службы здравоохранения Шотландии (NHS Health Scotland) и специалистов из Университета Глазго (University of Glasgow).
Результаты исследования, в ходе которого изучалось долговременное влияние пагубного пристрастия на 15 тыс. пожилых мужчин и женщин, демонстрируют, что курение больше отражается на состоянии здоровья, чем социальное положение. И среди мужчин, и среди женщин курильщики из всех слоев общества имеют больший риск преждевременной смерти, чем некурящие. Примечательно, что среди некурящих женщин из низших классов зарегистрирован один самых низких уровней смертности.
Специалисты также выяснили, что курение лишает женщин врожденного генетического преимущества перед мужчинами по продолжительности жизни. По словам авторов работы, ни богатство, ни принадлежность к женскому полу не могут защитить от токсичности табака. Но есть и позитивное наблюдение: уровень смертности у бросивших курить почти такой же как у тех, кто никогда не брал в рот сигарету. Таким образом, отказ от пагубной привычки благотворно влияет на людей вне зависимости от их социального положения.
Oтказаться от курения проще за деньги. Сотрудники Медицинской школы при Пенсильванском университете (University of Pennsylvania School of Medicine), США, установили, что люди, которым предлагают несколько сотен долларов за отказ от курения, в три раза чаще завязывают с пагубной привычкой, чем те, кто не получает денежного вознаграждения.
Курение вызывает у мужчин повышенный риск облысения, причем это касается даже азиатских мужчин, которые подвержены облысению меньше представителей белой расы. У курящих девушек риск наступления инсульта в два раза больше, чем у некурящих, а у женщин, выкуривающих по 40 сигарет в день, риск в девять раз выше. Кроме того, у курильщиков гораздо чаще, чем у некурящих развиваются болезнь Альцгеймера и различные формы слабоумия.
Напомним также, что умеренная физическая нагрузка в ходе старения может продлить жизнь. Физические упражнения благотворно действуют не только на тех, кто имеет лишний вес, но и на стройных людей. Кроме того, регулярный фитнес (30 минут занятий пять и более раз в неделю) продлевает жизнь, даже если человек страдает ожирением, высоким кровяным давлением и диабетом.
