-Метки

аксессуары бижутерия бисероплетение бисероплетение. бижутерия блюда в мультиварке блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы блюда из субпродуктов букет из конфет буфы варенья все для дома выпечка-пироги. рогалики вышивка вышивка бисером вышивка лентами вяжем деткам вязание вязание крючком вязание спицами вязание спицами для женщин - жакеты вязание спицами для женщин - кофточка вязание спицами для женщин - пальто вязание спицами для женщин - платья декупаж десерт джгутовый шнур джутовый шнур для чайников заготовки на зиму - баклажаны заготовки на зиму - кабачки заготовки на зиму - помидоры заготовки на зиму-грибы закуски запеканки здоровье и красота ирландия картонаж квилинг кексы коврики кулинария 1 блюда кулинарная книга лаваш лоскутное шитье маски для лица мк вышивка лентами новый год обвязка одежда для собак оладьи пальто пасха пельмени первые блюда пироги пицца пледы плетение из газет подушка розы подушки поздравления полезные советы полезные ссылки полимерная глина принты прихватки рамки рецепты теста решелье роспись стекла румынское кружево салаты салфетки скатерти. салфетки слоеное тесто соусы сумки тапки топиарии торты торты без выпечки трафареты узоры украшение для блюд фриволите хол.фарфор цветы из бумаги цветы из глины цветы из ткани цветы из ткани своими руками шали шарфы шашлык шнуры шью сама шью сама -выкройки юбки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatyanf25

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вышивка вязание кулинария. плетение из газетных трубочек шитье

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Вязание_крючком Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2010
Записей: 12223
Комментариев: 605
Написано: 13035







Элемент ирландского кружева - завиток на бурдоне

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения kassir-lera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элемент ирландского кружева - Завиток на бурдоне

1. 
Читать далее

Серия сообщений "Ирландское кружево":
Часть 1 - Нерегулярная сетка в ирландском кружеве
Часть 2 - Нерегулярная сетка в ирландском кружеве - видеоуроки
...
Часть 76 - Вязание сетки. Ирландское кружево
Часть 77 - Как соединять мотивы бридами?
Часть 78 - Элемент ирландского кружева - Завиток на бурдоне
Часть 79 - Элемент ирландского кружева
Часть 80 - Топ с элементами ирландского кружева
...
Часть 92 - шнур "гусеница"
Часть 93 - Бабочка
Часть 94 - КОСТЮМ НА ЛЕТО

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Уроки ирланского кружева от Olgemini

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения liudamilaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Подборка пинеточек

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пинеточки

Небольшая подборка пинеток,больше идей,чем схем.Принцип вязания пинеток почти одинаков,а украсить всегда хочется по-новому.























































Метки:  

Вешалка-плечики, карман

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вешалка-плечики, карман

 (403x512, 53Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)

Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)

Это рецепт с вегетарианского форума,  Я,  правда,  люблю сырники без муки ( и без манки тоже), но здесь её нужно очень мало. Результат меня впечатлил. Сырники без яйца получаются пышные,  красивые, а на вкус – нежнейшие! Очень рекомендую!

Рецепт
 


Метки:  

Вязаная зайка (описание)

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Снегурка-вика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная зайка (описание)



 

Зайка

вязание крючком
вязание крючком

Размер примерно 27 см в высоту (без ушей)

ОПИСАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кокетка к красному топу

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кокетка к красному топу

 (699x646, 140Kb)

 (493x698, 87Kb)
 (493x698, 73Kb)


Метки:  

Повязка на голову

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повязка на голову



Набрать чётное количество петель ( кромочная ,2 петли для платочной вязки ,2 петли -резинка 1Х1, 2 петли для платочной вязки ,кромочная)...
Далее вязать с прибавками в центре вязания по 1 петле в каждом 4 - ом ряду...
Вязать до желаемой ширины повязки ,затем вязать без прибавок и заканчивать повязку убавками в центре вязания по 1 - ой петле в каждом 4 - ом ряду...


Источник http://photofile.ru/users/sp2admin/115788317/ и http://club.osinka.ru/topic-14353?&start=270

http://vintage-x.ru/module/module_s...ontent_id=3690#

Описание с Осинки http://club.osinka.ru/topic-14353?&start=90
Краткое описание: Начинала с части 1, полосы, которая представляет собой косу с перехлестом влево. Набрать 8 петель и вывязать такую полосу. Длина ее в растянутом виде должна быть равна объему головы. Закрыть петли.
Далее переходим к части 2. Чулочная вязка (лиц.сторона - лиц. петли, изн. сторона - изн. петли). Набрать по боковой стороне петли. Начинаем вязание с лиц. стороны. 1-й ряд: *2 лиц, из 1-ой п. провязать 2 п.*, повторять от * до * до конца ряда. Поворот. Дальше эту часть вязать укороченными рядами (кто не знает что это такое, воспоьзуйтесь поиском, на форуме об этом много говорили). У меня было 6 поворотов, каждый раз не довязывала 5 петель.
3-я часть вяжется на всех петлях 2-ой части + образовать петли из коротких сторон полосы-косы (части 1). Вязать чулочной вязкой (лиц. сторона - изн. п., изн. сторона - лиц. п.). Я провязала в этой части 12 рядов.
Закрыть (свободно) петли.
Зеркально, повторяя части 2-4, связать полотно с другой (длиной) стороны полосы-косы.
Для завязок (часть 4) набрать с коротких боковых сторон петли, вязать полой резинкой (1-й ряд: 1лиц., 1 изн.; 2-й ряд - лиц.п. провязывать лиц, изн. п. снять (нить перед работой)). Вязать до нужной длины. Если видите, что полоски получаются широкими, убавьте в первом ряду несколько петель. Завязки вяжите свободно, не стягивайте полотно.
Часть 1-ю можно сделать какой угодно, можно подобрать красивый узор из аранов, шишечек, листиков и т.д и т.п. Эксперементируйте!
В высоту повязку тоже можно вязать какой угодно. Если планируете носить ее как косынку, провяжите больше рядов во 2-й и в 3-й частях, сделайте более широкой часть 1-ю.








И ещё несколько моделек без описания, как идея









Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 66 - Чулки или гетры
Часть 67 - ЧАЛМА от GEDIFRA
Часть 68 - Повязка на голову
Часть 69 - Жакет
Часть 70 - Белый жакетик «Белый шоколад»
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "повязка на голову":

Часть 1 - Головные уборы из старых журналов
Часть 2 - Повязка на голову



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Коврик

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик

 (511x699, 89Kb)
>>>

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ушастый друг от Сьюзан Хиксон (мишка и зайка)

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Zulfia_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ушастый дрЮг от Сьюзан Хиксон

1. 
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Прихваточки-прихватки! Вяжем и шьем

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихваточки-прихватки! Вяжем и шьем.

И все таки я ..."прихваточница"!
Очень люблюприхватки, рукавички для горячего и колпаки на чайник.
И в МАГИИ не раз писала посты по этим темам.
Например?
Пожалуйста!
Калейдоскоп прихваток.Вяжем и шьем. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post138456957/
Прихватки крючком «Английский сад». http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post124507307/
Прихватки-рукавички. Крючок. http://www.liveinternet.ru/users/tezegul/post119711899/
Прихватки крючком http://www.liveinternet.ru/users/3493711/post117783418/

Маловато будет?
Сейчас добавим!!
Вяжем прихватки!
Вязаные прихватки " ГЕОРГИНЫ"
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post143309759/

Прихватка «Лепестки»
Описание и схема ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post142078760/




Прихватка "Чайная роза".
Схема и описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post122564554/




Оранжевое чудо-прихватка
МК ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3884657/post141238527/





Прихватка крючком.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/helen1/post126585600/


Прихватка Дед Мороз.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/podarok-n/post140122477/



Упс... Панталончики.
Пояснения к прихватке ПАНТОЛОНЧИКИ ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/community/3411565/post136119746/


Шьем прихватки!



Зимний домик-прихватка..
Идея ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3909543/post143393563



Прихватки к Новому году.
Выкройки и идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/sunny_risha/post117461491/




Прихватка-варежка ПОДРУЖКА НА КУХНЕ.
Полный мастер класс ЗДЕСЬ http://www.dublirin.com.ua/we_sew_varezka.html

Кстати! Применив в дело свою фантазию, Вы легко сделаете такую рукавичку Снекгурочкой или Дедом Морозом!
Веселого Вам рукоделия!
Не забудьте сделать парочку прихваток и для СВОЕЙ любимой кухонки!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Розовое платье для девочки крючком

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовое платье для девочки крючком.

 (640x480, 65Kb)
Далее

Метки:  

Журнальчики

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнальчики






























    открываются по клику


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаные крючком жгуты

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Gunesimka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком жгуты


 




КОРОТКОЕ ВСТУПЛЕНИЕ

Для тех, кто с НИМИ еще ни разу не сталкивался

Вязаные жгуты делаются в два этапа:

Читать далее...

Метки:  

Двухцветная резинка

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения NestTN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

двухцветная резинка

Двухцветная резинка
Двухцветная резинка вяжется на двух-концевых спицах.

Читать далее

образец выполнения двухцветной резники с лицевой стороныобразец выполнения двухцветной резники с изнаночной стороны


На рисунках показан образец выполнения двухцветной резники с лицевой и изнаночной стороны.

http://vse-sama.ru/uchebnyj-kurs-dlja-nachinajushc...cami/dvuhcvetnaja-rezinka.html

Серия сообщений "техника вязания спицами":
Часть 1 - Вязаные бейки и планки
Часть 2 - фигуры
...
Часть 63 - ДВУСТОРОННЕЕ ВЯЗАНИЕ
Часть 64 - Двустороннее или двухцветное вязание
Часть 65 - двухцветная резинка
Часть 66 - Как укоротить или удлинить изделие,вязаное спицами
Часть 67 - Эстонская спираль
...
Часть 72 - ТО, ЧЕГО ВЫ НЕ ЗНАЛИ О ПРОСТЫХ ПРИЕМАХ ВЯЗАНИЯ
Часть 73 - Интересная техника декора вязаных изделий
Часть 74 - Вшиваем "молнию" в вязаное изделие МК

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пинетки-ботиночки

Четверг, 13 Января 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки-ботиночки




Для вязания этих пинеток была использована акриловая пряжа трёх цветов: голубая, синяя и белая. Спицы № 3. Пинетки на малыша 1.5-2 месяцев.

Вяжем подошву платочной вязкой:

Набираем на спицы 39 петель.

1 ряд: вяжем лицевые петли, прибавляем по одной петле в середине и по краям вязания. Дополнительную петлю можно вывязывать из промежутка между петлями, или вывязывать две петли из одной. На спицах получилось 42 петли.


2 ряд: 42 лицевых,

3 ряд: Лицевые петли. Опять прибавляем три петли, как и в первом ряду. На спицах 45 петель.

4, 6, 7 и 8 ряды вяжем так же лицевыми .

5 ряд: Прибавляем ещё три петли по краям и в середине вязания. На спицах получилось 48 петель.

Вяжем окантовку пряжей белого цвета:

1 ряд: лицевые петли.

2 ряд: изнаночные петли.

3 ряд: 1лицевая, 1 накид, 2 петли вместе провязываем 1 лицевой петлёй.

4 ряд: все петли изнаночные.

5 ряд: лицевые.

6 ряд изнаночные.

7 ряд: вяжем пряжей синего цвета особым образом: правую спицу вводим в первую петлю на левой спице и сразу же в первую петлю первого, нижнего ряда белой окантовки. Дальше эту петлю одеваем на левую спицу и провязываем получившиеся две петли одной лицевой петлёй. Читается это сложно, представляется ещё сложнее, но на деле – получится. Белую окантовку как бы складываем пополам, наружу выступают “зубчики”.

Вяжем высоту пинетки.

7 и по 14 ряды: лицевые петли,

Вяжем мысик.

1 ряд: Все петли надо разделить на три части таким образом: две боковые части по 20 петель и средняя часть 8 петель. Провязываем 20 петель лицевыми петлями. 8 петель лицевых провязываем пряжей голубого цвета, при этом первую из этих восьми просто снимаем (как кромочную), а восьмую петлю провязываем вместе с петлёй боковой части. Переворачиваем вязание, не довязав ряд.

2 ряд: 1 снимаем, не провязывая, 6 лицевых, восьмую вместе с петлёй боковой части провязываем лицевой петлёй. Таким образом мы вывязываем мысик, боковые петли при этом закрываются, их становится меньше.

3 и по 15 ряды провязываем лицевыми 8 петель.

16 ряд: 20петель лицевых. Провязываем кроме мысика и оставшиеся 12 петель.

17 ряд: 32 л лицевых . Провязываем все петли со спицы.

18 ряд; изнаночные петли.

Вяжем резинку 1х1 двадцать рядов.

Белой нитью вяжем окантовочку, как описано выше, в 7 ряду подошвы. Только теперь заканчиваем так, как закрываем вязание, т.е. провязываем петлю через две и продеваем её сквозь петлю, висящую на правой спице. На правой спице всегда остаётся лишь одна петля, по принципу вязания крючком. Закрепляем конец нити и обрезаем её.

Вязание закончено, осталось лишь сшить пенетку с изнанки. Так же вяжем и вторую. По желанию вставляем нить по верху мысика, наподобие шнуровки. Это для мальчика, девочке можно что-нибудь вышить или украсить бисером.



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 84 - Шапочки
Часть 85 - Угги
Часть 86 - Пинетки-ботиночки
Часть 87 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 88 - Шапочка - зайка
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "детям":

Часть 1 - Детские шапочки
Часть 2 - Одеяло детское
...
Часть 13 - Шапочки
Часть 14 - Угги
Часть 15 - Пинетки-ботиночки
Часть 16 - Шапочка - зайка
Часть 17 - Детские варежки " Ежики"
...
Часть 28 - Мастер класс. Шарфик для малыша
Часть 29 - Бэби-сюрприз №2. Вяжу без тормозов :)))
Часть 30 - Бэби сюрприз. Хитрости ленивой вязальщицы.



Метки:  

Пинетки-ботиночки

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки-ботиночки




Для вязания этих пинеток была использована акриловая пряжа трёх цветов: голубая, синяя и белая. Спицы № 3. Пинетки на малыша 1.5-2 месяцев.

Вяжем подошву платочной вязкой:

Набираем на спицы 39 петель.

1 ряд: вяжем лицевые петли, прибавляем по одной петле в середине и по краям вязания. Дополнительную петлю можно вывязывать из промежутка между петлями, или вывязывать две петли из одной. На спицах получилось 42 петли.


2 ряд: 42 лицевых,

3 ряд: Лицевые петли. Опять прибавляем три петли, как и в первом ряду. На спицах 45 петель.

4, 6, 7 и 8 ряды вяжем так же лицевыми .

5 ряд: Прибавляем ещё три петли по краям и в середине вязания. На спицах получилось 48 петель.

Вяжем окантовку пряжей белого цвета:

1 ряд: лицевые петли.

2 ряд: изнаночные петли.

3 ряд: 1лицевая, 1 накид, 2 петли вместе провязываем 1 лицевой петлёй.

4 ряд: все петли изнаночные.

5 ряд: лицевые.

6 ряд изнаночные.

7 ряд: вяжем пряжей синего цвета особым образом: правую спицу вводим в первую петлю на левой спице и сразу же в первую петлю первого, нижнего ряда белой окантовки. Дальше эту петлю одеваем на левую спицу и провязываем получившиеся две петли одной лицевой петлёй. Читается это сложно, представляется ещё сложнее, но на деле – получится. Белую окантовку как бы складываем пополам, наружу выступают “зубчики”.

Вяжем высоту пинетки.

7 и по 14 ряды: лицевые петли,

Вяжем мысик.

1 ряд: Все петли надо разделить на три части таким образом: две боковые части по 20 петель и средняя часть 8 петель. Провязываем 20 петель лицевыми петлями. 8 петель лицевых провязываем пряжей голубого цвета, при этом первую из этих восьми просто снимаем (как кромочную), а восьмую петлю провязываем вместе с петлёй боковой части. Переворачиваем вязание, не довязав ряд.

2 ряд: 1 снимаем, не провязывая, 6 лицевых, восьмую вместе с петлёй боковой части провязываем лицевой петлёй. Таким образом мы вывязываем мысик, боковые петли при этом закрываются, их становится меньше.

3 и по 15 ряды провязываем лицевыми 8 петель.

16 ряд: 20петель лицевых. Провязываем кроме мысика и оставшиеся 12 петель.

17 ряд: 32 л лицевых . Провязываем все петли со спицы.

18 ряд; изнаночные петли.

Вяжем резинку 1х1 двадцать рядов.

Белой нитью вяжем окантовочку, как описано выше, в 7 ряду подошвы. Только теперь заканчиваем так, как закрываем вязание, т.е. провязываем петлю через две и продеваем её сквозь петлю, висящую на правой спице. На правой спице всегда остаётся лишь одна петля, по принципу вязания крючком. Закрепляем конец нити и обрезаем её.

Вязание закончено, осталось лишь сшить пенетку с изнанки. Так же вяжем и вторую. По желанию вставляем нить по верху мысика, наподобие шнуровки. Это для мальчика, девочке можно что-нибудь вышить или украсить бисером.



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 84 - Шапочки
Часть 85 - Угги
Часть 86 - Пинетки-ботиночки
Часть 87 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 88 - Шапочка - зайка
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "детям":

Часть 1 - Детские шапочки
Часть 2 - Одеяло детское
...
Часть 13 - Шапочки
Часть 14 - Угги
Часть 15 - Пинетки-ботиночки
Часть 16 - Шапочка - зайка
Часть 17 - Детские варежки " Ежики"
...
Часть 28 - Мастер класс. Шарфик для малыша
Часть 29 - Бэби-сюрприз №2. Вяжу без тормозов :)))
Часть 30 - Бэби сюрприз. Хитрости ленивой вязальщицы.



Метки:  

Блюда "под шубой"

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанетт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

под шубой

Курочка под «шубой»

Ингредиенты:
• 400 г куриного филе,
• 4 огурца (свежих или маринованных),
• 4 шт. картофеля,
• 1 банка консервированных шампиньонов,
• 1 луковица,
• 4 яйца,
• 100 г сыра.
Приготовление:
Куриное филе, картофель, яйца отварить и остудить. Луковицу мелко нарезать и замариновать в винном уксусе. Куриное филе и шампиньоны мелко нарезать. Огурцы, картофель, яйца, сыр натереть на крупной терке. Укладывать слоями на блюдо в следующем порядке, при этом каждый слой смазывать майонезом:
– филе,
– огурцы,
– картофель,
– шампиньоны,
– лук,
– яйца,
– сыр.
Сверху украсить по вкусу, например, розочками из варёной морковки и зеленью, и подать на стол.


ПОМИДОРЫ ПОД ШУБОЙ

Потребуется: 4 средних помидора, 150гр.сыра, 4 вареных яйца, 2 средних зубчиков чеснока, свежая петрушка, майонез, соль, черный молотый перец.

Укладываем плотненько слоями в салатницу:
1. 2 помидора,порезанные полукольцами
2. обязательно их посолить и немного поперчить!
3. 2 яйца,натертые на крупной терке
4. 75гр. сыра, натертого на сред.терке
5. мелко порубленный 1 зубчик чеснока
6. заливаем все майонезом
7. 2 помидора,порезанные полукольцами
8. обязательно их посолить и немного поперчить!
9. 2 яйца,натертые на крупной терке
10. 75гр. сыра, натертого на сред.терке
11. мелко порубленный 1 зубчик чеснока
12. заливаем все майонезом
13. посыпаем мелко порезанной петрушкой
Дать настояться в холодильнике,как минимум 1 час.


"Креветки под шубой"

Ингридиенты:
Варёные очищенные креветки-500 гр.
Картофель(вар)-4 шт. среднего размера
Яйца(вар)-4 шт.
Красная икра-1 банка (140 гр).
Майонез


Приготовление:

Креветки отварить в специях (лавровый лист,чёрный перец горошком,соль).Картофель и яйца отварить,почистить,натереть на средней тёрке.
Креветки порезать пополам,разделить на две равные части.
В салатницу укладывать слоями:
-майонез
-половина креветок
-майонез
-картофель
-майонез
-яйца
-майонез
-креветки
-майонез
-икра (уложить ровным слоем на майонез)
Дать салату настояться не меньше шести часов.

Салат необыкновенно вкусный,нежный и в тоже время сытный.


Свинина в сырной шубе

Если вам надоели обычные блюда, каждый день едите только жареное мясо и вам хочется попробовать что-то новое, тогда давайте вместе приготовим свинину в сырной шубе. В домашних условиях самый идеальный вариант для ее приготовления. Купите 200 грамм мякоти свинины , обязательно отбейте свинину ,посыпьте солью и перцем.

Разогрейте сковородку и положите свинину, обжаривая с двух сторон, периодически помешивая. Возьмем душистый болгарский перец и перемешаем с натертым сыром с яйцом. Нашу чудо смесь выльем на свинину и поставим в духовку на 30 минут. Вот и все свинина в сырной шубе готова, оцените блюдо, вам очень понравится.


КОТЛЕТКИ ПОД ШУБОЙ

1 кг. фарша из индейки (я обычно готовлю из грудки и филе бедра 1 :1 )
2 яйца
0, 5 батона белого хлеба (без корочки)
2 ст. л. майонеза
120 мл молока
соль, перец
50 г твeрдрго сыра(для начинки)
50 г сливочного масла
200 г твeрдого сыра (для посыпки)
2 помидора
растительное масло
немного майонеза для поливки
Мясо помыть, обсушить и измельчить с помощью процессора.
Булку замочить в молоке, также пропустить через процессор, смешать с фаршем, добавить яйца, майонез, соль, перец.Хорошенько перемешать.

Сыр и масло для начинки порезать брусочками (у меня из этого количества фарша получилось десять котлет).
Мокрыми руками сформировать шарик из фарша, размять его, придав форму круга. В центр положить сыр, а на сыр масло. Края защипнуть.

Сложить котлеты в форму.
Масло, на котором обжаривались котлеты вылить в форму к котлетам, добавить ещe немного воды.
Помидоры порезать тоненькими ломтиками, выложить сверху на котлеты.
Сыр натереть на самой мелкой тeрке и положить сверху на помидоры, прижать немного рукой.
Сверху сбрызнуть майонезом.
Запекать в предварительно нагретой до 200 градусов духовке 45 -50 минут на среднем уровне.



Мясо под шубой

Мясо под шубой-ингредиенты:
1 кг мяса
2 кг картофеля
300 г сыра
2 луковицы
3 зубчика чеснока
майонез
панировочные сухари
соль
перец
растительное масло
Мясо под шубой-приготовление:
Мясо нарезать кубиками. Картофель очистить, нарезать кружочками, лук и чеснок мелко нарезать.
Противень смазать маслом и посыпать сухарями. Выложить слой мяса, на него положить лук с чесноком, посолить и поперчить. Разложить картофель, хорошо промазать майонезом.
Запекать 35 мин в духовке при 200°С. Посыпать тертым сыром, запекать до расплавления сыра.
Мясо под шубой готово.


Карп под шубой

остав

карп,
лимон - 1 шт,
морковь - 1 шт,
луковица - 1 шт,
сельдерей

Приготовление

Крупного карпа (в Одессе такого называют КОРОП) чистим-моем, разделываем на крупные порционные куски. Присыпаем специями, сбрызгиваем лимонным соком и придавливаем досточкой с грузом - так быстрее промаринуется.
Пока процесс идет, чистим морковку, луковицу и небольшой клубень сельдерея. Обдаем кипятком лимон.

Рыбу подсаливаем, сбрызгиваем растительным маслом, укладываем на листы фольги - отдельные конверты для каждой порции. Внутрь и сверху сплошь обкладываем кольцами лука, моркови, тонкими лепестками сельдерея и лимона, зеленью.
Закупориваем фольгу в виде конверта, выкладываем на противень, в который налито немного воды. Ставим на час в духовку, разогретую до 220 градусов. За 5 минут до истечения времени открываем фольгу, чтобы овощи чуть подрумянились.


Селедка под шубой

филе сельди
- картофель 4-5 шт.
- морковь 1 шт.
- свекла 3-4 шт.
- яйца 2-3 шт.
- луковица 1 шт.
- майонез



Вермишель под шубой

Вермишель под шубой

Вермишель под «шубой»
РЕЦЕПТ «ШУБЫ» : тёртые на мелкой тёрке:сыр,вар. морковка, чеснок . Затем добавляется мелко порезаная зелень,майонез и всё перемешивается.


ОТБИВНАЯ " ПОД ШУБОЙ"

Свиная вырезка 400гр
Чеснок 1 шт
Майонез 1 пачка
Репчатый лук 1 шт
Помидор 1 шт
Консервированный ананас
Тертый сыр 200 гр
Специи
Мясо нарезать ломтиками толщиной в 2 см
Чеснок мелко порубить.
Мясо отбить. Натереть чесноком.
Посыпать специями и рубленным укропом
Сложить в миску и отставить мариноваться 1-2 часа
На противень сложить отбивные. Смазать каждую майонезом.
Сверху положить кружочек лука.
Затем помидор
Сверху ананас
Посыпать тертым сыром
Запечь в духовке минут 20 при 180 гр.



Мясо под шубой

300 г кашкавал
2 яйца
200 г майонеза
150 мл прясно мляко
1 глава кромид лук
500 г свински шол
Приготвяне:

• Лукът се реже на ситно. Кашкавалът се настъргва на ренде.
• "Шуба": Яйцата се смесват с млякото, майонезата и солта на вкус.
• Месото се нарязва на дребни кубчета и се запържва до златисто.
• В една йена се нареждат месото, лук, кашкавал и се залива с "шубата".
• Предварително загрята фурна на 180 С за около 20-25 минути.


Треска под шубой"

Филе трески, , репчатый лук, морковь, майонез, сливки, сыр, соль
Филе промыть, посолить и присыпать лимонной приправой для рыбных блюд от "Santa Maria"
Натереть на терке свежую морковь, лук нарезать кольцами
Выложить сверху рыбы лук и морковь
Натереть на крупной терке сыр, добавить майонез и сливки. Вылить поверх рыбы.
Поставить в духовку на 20-30 мин.
Рыбка готова!!!!


Семга, запеченная под сливочной шубой

Фарфоровую или керамическую форму, в которой рыба будет подаваться на стол, смахать растительным маслом. Уложить пласты рыбы навстречу друг-другу. Выдавить сверху совсем чуть-чуть сока из лимона (не переборщить!). Сверху плотно уложить ломтики помидор.
Если использовать не филе, а стейки семги, то их надо очистить от кожи и уложить очень плотно друг с другом.
Приготовить шубу: взбить сливки и смешать с таким же количеством сметаны. Немного посолить. Залить сливочной шубой семгу (см. фото).
Шуба из помидор и сливок нужна для того, чтобы мясо рыбы оставалось сочным, хорошо приготовилось, но и не пересохло из-за слишком высокой температуры духовки.
Если помидор нет, то можно обойтись и без них, просто залить рыбу взбитыми сливками со сметаной.
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку и запекать 25 - 30 минут.
Подавать запеченую семгу на стол в этой же форме, украсив зеленью.


Лосось под рисовой шубой

3-4 помидора, небольшой кабачок, 200 г лука репчатого, 100 г масла сливочного, 200 г свежих шампиньонов, 300 мл молока, 300 г сырого риса, 600 г филе лосося, соль, перец черный, куркума на кончике ножа, орегано, базилик, мускатный орех – четверть чайной ложки, 1 столовая ложка муки
Лосось без кожи и костей нарезать небольшими кубиками, посолить, поперчить, добавить натертый на терке кабачок и нарезанный мелкими кубиками лук, всё перемешать. Противень смазать маслом. Выложить первым слоем нарезанные кружочками помидоры. Помидоры посолить, посыпать орегано и базиликом, сверху выложить слой лосося. Рыбу посыпать натертым на терке (или порезанным мелкими кубиками) сливочным маслом.
Рис промыть, залить подсоленным кипятком, отварить в течение пяти минут, воду слить.
Грибы поместить в сухую сковороду. После того, как жидкость выпарится, добавить 50 г сливочного масла, немного обжарить грибы, всыпать муку, ещё немного пожарить. Тонкой струйкой, постепенно влить молоко, постоянно помешивая.
Добавить рис, куркуму, мускатный орех, при необходимости - соль. Полученную массу выложить в противень на рыбный слой. Противень закрыть фольгой и поставить в горячий духовой шкаф на 20-30 минут.
При подаче на стол посыпать зеленью и красной икрой.


Рыба под овощной шубой


Рыбу (хек, минтай) нарезать небольшими кусками, запанировать в сухарях или муке и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Выложить на смазанный противень столбиком.
Лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Добавить тертую морковь и тертую сырую свеклу. Тушить 15-20 минут до готовности. Смесь должна получиться густой. Выложить на рыбу. Смазать майонезом, засыпать тертым сыром. Запекать в духовке 20 минут при 180 гр. Подать с гарниром. Украсить зеленью.
На фото без сыра и майонеза, тоже очень вкусно.
Приятного аппетита!


Курица под овощной шубой

Нужно: (размер формы или противеня 40/20 см.) на 5-6 порций:
Куринное филе - 2 шт
2 средних луковицы
1 большая морковь
50 г. майонеза
2-3 помидора
Сыр (не много)
Зелень
Специи, соль.

Приготовление:
Мясо отбить, порезать кубиками. Посолить, поперчить, посыпать специями (на вкус). Выложить в смазанную маслом форму плотно друг к дружке. Лук мелко нарезать и слегка поджарить. Выложить равномерно на мясо. Морковь натереть на терку, выложить на лук. Сверху немного сбрызнуть майонезом. Помидоры нарезать кольцами или полукольцами. Выложить красивенько сверху. Посыпать тёртым сыром. Поставить в хорошо разогретую духовку (я готовила на 6 делении, температуру - не знаю), и запекать до готовности. Сразу после того, как достанете из духовки посыпьте мелко нарубленной зеленью и зеленым луком(у меня зелени не оказалось). А выглядит эта вкуснятина вот так


Морской язык под шубой

Морской язык, филе — 500 грамм
Морковь — 2 штуки
Лук — 2 головки
Сыр твердых сортов — 100 грамм
Картофель — 5 штук
Майонез — 3 столовые ложки
Соль и черный молотый перец
Растительное масло для жарки

Морской язык помыть, разрезать на небольшие кусочки, посолить, поперчить, смазать майонезом и уложить на противень, выстланный фольгой.
Картофель и лук почистить, нарезать кубиками и жарить на растительном масле в течении 15-20 минут. Выложить на рыбу. Морковь очистить, потереть на терке, пережарить и уложить сверху на картофель. Сыр натереть и посыпать им морковь.
Запекать морской язык под шубой в духовке в течении 20 минут при температуре 180°.


КУРИЦА ПОД ШУБОЙ

Нужно: несколько штук куриного филе ,консервированные ананасы кусочками , сырые шампиньоны,натертый сыр,соль,перец,растительное масло.
Смазать форму раст. маслом.Выложить кусочки куриного филе,посыпать солью,перцем.
Выложить нарезанные грибы.(их можно тоже приправить)
Посыпать сыром.
Можно сверху сыра выложить немного майонеза.Еще вариант:поменять местами ананасы и грибы (ананасы на мясо,а потом грибы.)на усмотрение. Я готовила и так и так.
Поместить форму в духовку,первую половину времени запекания держать накрытым фольгой.Потом можно открыть.


Любой салат можно сделать



Рыба под шубой.

Рецепт был изобретен случайно :
майонез, творог (коттидж чиз), zest .
Рыбу резать на порции, посолить-поперчить, оставить ненадолго.
На смазанный противень выложить куски, и сверху подушкой взгромоздить "шубу". В духовку прим. 170 С на прим. 30 мин.
Очень вкусно, необычно и низкокалорийно.


Кролик под луковой шубой с гречневой кашей

Ингредиенты.
1кролик
3-4 средние луковицы
ол.масло
табаско
2 зубчика чеснока
2 свежих помидора
2 лавровых листиков
4ст ложки томатной пасты
50 мл красного вина
соль или мясной кубик
немного воды
Для гарнира отварить гречневую кашу.
Кролика обмыть,нарезать на кусочки,посыпать солью и чёрным перцем.В кастрюлю налить ол.масло и в нём обжарить нарезанный лук с лавровыми листиками,когда лук начнёт становиться золотистым добавляем нарезанные кусочки мяса и ещё некоторое время обжариваем с двух сторон постоянно перемешивая,после добавляем помидоры,томатную пасту,вино,табаско,если надо немного воды.Варим на среднем огне 30 +-40 минут.Подавать с отварной гречневой кашей.



свинина под аппетитной шубкой

* 1, 5 кг. свинины (я готовила из свиного карбонада, но вкуснее получится из шейки)
* 100 г майонеза
* 100 г кетчупа
* 800 г картофеля
* 200 г твeрдого сыра
* 5 -6 средних помидор
* 2 большие луковицы
* подсолнечное масло (для смазывания формы)
* соль, перец, приправы(лучше взять какие-нибудь итальянские травы, они очень ароматные)

Свинину порезать на порционные куски.
Смешать майонез, кетчут, посолить по вкусу.
Смешать эту смесь с мясом и оставить мариноваться на несколько часов (лучше на ночь).

Картофель отварить в мундире до готовности, остудить и натереть на крупной тeрке.
Лук очень мелко порезать.
Помидоры залить на несколько минут кипятком, снять кожицу и порезать кружочками.
Сыр натереть на тeрке.

Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить слоями:
-маринованную свинину (вместе с соусом)
-лук
-натeртую картошку(присолить)
-сыр
-помидоры
Сверху посыпать перцем и смесью трав. Запекать при температуре 200 градусов 1 час (в предварительно нагретой духовке), потом поместить минут на 5 -7 форму на самый верхний уровень духовки и запекать до румяной корочки при 250 градусах.


Курочка под шубкой в горчичном маринаде

Куриное филе — 500 г, Морковь (крупная) — 1 шт, Сыр (тёртый) — 100-150 г, Майонез (сметана) — 2-3 ст. л., Горчица — 1 ст. л., Соль, Перец черный молотый, Специи (по вкусу), Лимонный сок (несколько капель).
Как приготовить:
1. Куриное филе или грудку нарезать на кусочки (~2см). Посолить, поперчить.
2. Приготовить маринад: майонез, горчицу, лимонный сок и специи перемешать до однородности. Соединить курицу с маринадом и оставить на 1-1,5ч.
3. Морковь и сыр натереть на крупной тёрке.
4. В огнеупорную форму застеленную пекарской бумагой слоями выкладываем: маринованную курочку, морковь, сыр. И ставим запекаться в духовой шкаф на 25-30 минут при 180-200гр.
Приятного аппетита!


Окорочка под луково-чесночной шубой

6 окорочков,
соль, перец, специи для курицы,
2-3 лукавицы,
3-4 зубка чеснока,
2 ст.л. майонеза,
2 ст.л. сметаны.
Окорочка(Буша ) надрезаем в районе сгибов (суставчики), только не перерезаем ножки полностью на несколько частей. Натираем специями для курицы, солим, перчим.
Выкладываем окорочка на смазанный растительным маслом противень, шкурой вниз и печь в хорошо разогретой духовку при 200°С примерно 20 минут.
В это время режим лук полукольцами, режим мелко чеснок, добавляем майонез и сметану. Всё это смешиваем.
Вытаскиваем противень из духовки, быстренько переворачиваем окорочка шкурой вверх, выкладываем луково-чесночную смесь на окорочок, примерно по 1-1,5 ст.л., ставим назад в духовку ещё примерно на 20 минут, пока немного всё подрумянится

Метки:  

СУМКИ

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:51 + в цитатник

Метки:  

Полезные советы рукодельницам

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы рукодельницам .

Батик почти по-явански
(0003) Бисероплетение
Блейзер для девушки, Как снимать мерки
Блейзер для юноши
Блузка
Блузка - 2
Блузка "Летучая мышь"
Блузка, юбка, платье
Блузки
Блузки-2
Блузы и платья
Брюки
Брюки - 2
Брюки - 3
Брюки - 4
Действие химических веществ на различные ткани
Джинсовая куртка
Джинсы
Жилеты
Завтра - выпускной бал
Заменители мыла
К выпускному вечеру
К выпускному вечеру - 2
К новогоднему вечеру
К новогоднему вечеру - 2
Как незаметно заштуковать протершееся шерстяное или суконное платье
Как покрасить шерстяную пряжу
Как почистить шубку
Как сделать крахмал
Как снимать мерки
Как сохранить зимние вещи от моли
Как сохранить кожаную обувь и придать ей водонепроницаемость
Как удалять пятна с одежды
(0066) Как шить? (Jak szyc? Zofia Hanus. Watra, Warszawa, 1994)
Кое-что о хозяйственном мыле
Конструктор для портного
Костюм для юноши
Крашение текстильных изделий в домашних условиях
Куртка
Куртка - 2
Куртка - 3
Куртка - 4
Куртка - 5
Куртка для девушки
Куртка реглан
Куртки
Миша-олимпиец
Модель из Волгограда - Жакет
Модная юбка
Нарядное платье
Новое из старого
Окраска текстильных изделий в домашних условиях
Основа платья
Пальто
Пальто и куртки
Переноска для прищепок
Переноска для рукодельницы
Планка для бельевой веревки
Платье
Платье с втачными рукавами
Платья и пальто
Плащ для девушки
Плащ для девушки - 2
Плащ для юноши
Подставка - женщинам в подарок
Подушка Карлсон
Пробковая доска
Реглан
Рубашки
Рубашки - 2
Русский сарафан
Способ натяжения бельевой веревки
Старый трикотаж в новом обличье
Стирать тоже надо уметь
Стирка изделий
Стирка изделий из натурального и искусственного шелка
Стирка изделий из штапельных тканей
Стирка одежды и белья
Стирка трикотажных изделий из искусственного шелка и капрона
Стирка хлопчатобумажных трикотажных изделий
Стирка шерстяных вещей
Стирка шерстяных и полушерстяных трикотажных изделий
Сувенир для рукодельницы
Сувениры из "Мешка счастья"
Сумка через плечо (3 модели)
Тесьма
(0027) Уроки вышивания. (Т.А. Терешкович, Минск, 2000)
Уход за вещами из кожи
Уход за головными уборами
Уход за нейлоном и капроном
Уход за обувью
Халаты
Химическая чистка
Чистка бархата
Чистка белых шерстяных и полушерстяных изделий
Чистка клеенки
Чистка ковров
Чистка кожаных вещей
Чистка кружев
Чистка лайковых изделий
Чистка мехов
Чистка парусиновой обуви
Чистка перчаток и других замшевых вещей
Чистка перьев
Чистка подушек
Чистка прорезиненных изделий
Чистка тюлевых занавесей
Чистка цветных шелковых и шерстяных вышивок
Чистка шелковых изделий
Чистка шерстяных и полушерстяных костюмов светлых цветов
Чистка шерстяных и полушерстяных костюмов темных цветов
Штормовка
Юбка-колокольчик
Юбки: прямая двухшовная и расклешенная с одним швом

Смотрите также:
Безворсовые ковры: сумахи, ямани, зили
Безворсовый ковер
Ворсовые ковры
Декоративная обработка кожи
Декоративные изделия из лесной замши
Инкрустация из кожи и кожзаменителя
Инкрустация соломкой
Интарсия
Как сшить палатку?
Миниатюрный ткацкий станок
Мозаика из линолеума
Мозаика кракле
Огненная роспись (Хохлома)
Палатка "Микрон"
Попонка (комбинезон) для собаки
Саамская вышивка
Тамбур
Форзацная бумага
Холодная роспись стекла
Хохломская роспись

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вот такая шляпка, МК

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kaktus21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такая шляпка, МК

 крючком YOYO слоеного летней шляпе 

 

слойка крючком YOYO 

узнать слоеного крючком YOYO  слойка крючком YOYO  слойка крючком YOYO  слойка крючком YOYO  

слойка крючком YOYO  слойка крючком YOYO  

слойка крючком YOYO  слойка крючком YOYO  

слойка крючком YOYO  слойка крючком YOYO  

слойка крючком YOYO  

 Ссылка  http://translate.google.com/translate?hl=ru&ie=windows-1251&sl=en&tl=ru&u=http://www.craftpassion.com/2010/05/crochet-tutorial-yo-yo-puff.html&rurl=translate.google.ru

 


Метки:  

МК по обвязыванию туфель

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по обвязыванию туфель



Итак, для работы мне понадобилось:
90 грамм (один моток и то не целый) ниток ЯрнАрт Перл (цвет фиолетовые, 115)
Крючок N 3,5
Сапожное шило (оно с дыркой или крючком на остром конце)
Клей Момент-кристалл или Секунда - в общем любой прозрачный.
Туфли из иcкусственной замши (она не блестит и по ней меньше скользят нитки).

Сначала обычным шилом проделали (муж помогал) дырки в кожзаме туфли, не дальше, чем полсантиметра от подошвы. Лучше конечно, дырки делать как можно чаще, но у нас они были на расстоянии 1,5-2 см друг от друга и проблема просветов решилась, когда я придумала сначала один ряд вниз провязать.
Потом в эти дырки протягивали нитку - ту же, которой вязала. У мыска это было делать тяжелее. В основном для мыска и нужно шило сапожное. В остальных местах можно прошить просто толстой иглой. Концы ниток вывела наружу, их можно запрятать в вязание, а внутри может мешать.
Как выглядят дырочки изнутри (изнутри они впритык и не видны, если так сильно не отгибать)


Полученные стежки обвязывала столбиками без накида, а промежутки между стежками заполняла цепочкой из воздушных петель - кол-во смотрела по расстоянию. Причем начало вязания специально сделала в середине внутренней части туфли - это самое незаметное место туфли и там лучше всего прятать переходы на следующий ряд.


На полученный ряд навязала еще столбиков без накида. И этот ряд опустила вниз - он закрыл переход к подошве.
Отвернут нижний ряд


И снова в те же нити основы и в воздушные петли провязала ряд столбиков с накидом. Но не до конца - спереди привязала связанную ранее деталь из ленточного кружева.
Эту деталь вязала по схеме этого ленточного кружева:

Она у меня состоит из кружочка и по два полукружия в одну сторону и в другую.
Добавила в фотошопе для МК, а так вязала просто по наитию - вроде как мысок треугольный


Приложив эту деталь к мыску, поняла, до какого места надо довязать столбики с накидом и после последнего столбика присоединила деталь к ряду. Провязала столбики с накидом и без как того требовала деталь из кружева и продолжила столбики с накидом с другой стороны туфли.

Дальше вязала уже не по кругу, а от правой части кружева до левой. Так меняя столбики с накидом и без, чтобы можно было в последнем ряду обратно от кружева провязать пико из трех петель. Получается туфли вязались лесенкой. Последний ряд получился сверху на пятке.
на фото можно разобрать лесенку и смену столбиков с накидом и без. Это как раз внутренняя часть туфли, самая незаметная:

Если где-то что-то получилось неровно - не страшно :) В конце работы закрепив и отрезав все нити, я натянула полотно так, чтобы ряд пико выступал за верх туфли и промазав клеем верх туфли приклеила вязаное полотно.
Вот еще фото, которые можно посмотреть в большом размере, если кому надо, как вязалось.

Взято здесь

Метки:  

Техника плетения из бисера. BURDA

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника плетения из бисера. BURDA

 

1. 

Читать далее...

Метки:  

НА ОСНОВЕ САЛФЕТОК-Новогодние игрушки-подарки

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА ОСНОВЕ САЛФЕТОК-Новогодние игрушки-подарки

НАШЛА В ИНТЕРНЕТЕ.очень понравилось.Легко выполнимо,может, и другим понравится.
 (400x288, 36Kb)
 (400x284, 35Kb)
Связать крючком 2 одинаковые небольшие салфетки. Соединить их. Постирать. Отжать,"конструкция" мокрая после легкой стирки.
Внутрь "конструкции" поместить надувной шар. Надуть шар.
Обмазать клеем ПВА "салфеточный" шар и оставить сохнуть.
Проткнуть надувной шар иголкой. Вытащить его из "салфеточного" шара.
конструкцию" обмазываем снаружи, когда надувной шар уже внутри и надут. Если клей сильно густой, то его можно разбавить водой. Мажут обычно клеевой кисточкой, не густым клеем ПВА, но можно пропитывать "конструкцию" тряпочкой, смоченной в клее. То, что клей в начале как бы виден белым слоеем, не страшно - он потом впитывается и высыхает так, что не догадаться, как оно вообще держится Обычно все думают, что ТАК накрахмалено.



Серия сообщений "карнавальные костюмы,аксессуары(шитые,вязаные,разн":

Часть 1 - Наряд "Снежинка",платье для девочки
Часть 2 - Короны для маленьких и больших принцесс
Часть 3 - Крылышки ангелочка или бабочки
Часть 4 - НА ОСНОВЕ САЛФЕТОК-Новогодние игрушки-подарки
Часть 5 - Кролик и заяц – символ 2011 года.
Часть 6 - Как сделать карнавальный костюм, маски из перьев.
...
Часть 46 - Новогодние кружева: ангелочки и дед морозы. Вязание крючком
Часть 47 - Вязаные елочки
Часть 48 - Карнавальный костюм Карслона



Метки:  

Вязаные цветы

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы

 (683x699, 105Kb)
>>>

Метки:  

Журналы

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журналы



ткрываются по клику

Метки:  

Расчет и построение круглой кокетки при вязании сверху.

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расчет и построение круглой кокетки при вязании сверху.

 http://delaruhcki.ucoz.ru/_nw/0/01614183.jpg

 

http://delaruhcki.ucoz.ru/_nw/0/65666545.jpg

http://delaruhcki.ucoz.ru/_nw/0/75975049.jpg

 (531x698, 76Kb)

 (700x299, 21Kb)

 (700x525, 102Kb)

Метки:  

Схемы вязания крючком(коллекция)

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вязания крючком(коллекция)

Здесь есть все-мотивы круглые,квадратные,треугольные,маленькие и большие,вязание без отрыва,цветочные мотивы,бордюры и еще много-много всего.Вяжите на здоровье!!!
Жмите на картинку!!!






Жмите на картинку!


Метки:  

Пицца "Быстрая и вкусная"

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусная_кухня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца "Быстрая и вкусная" :)

Рецепт подглядела у Каструли. Первый раз сделала, как у неё написано (с майонезом), второй раз уже рецепт изменила. Предлагаю вам свой вариант этой пиццы- нам он больше понравился, если честно, потому что без майонеза:)
Итак:
8 ст. ложек муки (полных)
2 яйца
4 ст. ложки сметаны
совсем немного молока/кефира (не знаю, сколько это в граммах, делала на глаз. получилось около 3-4 ст. ложек:)

Всё это хорошо перемешать (я миксером взбивала). Тесто получается жидкое, как сметана. Вылить его в сковородку/форму для выпекания, смазанную маслом. Сверху на тесто выкладывать начинку по желанию и своему вкусу.
Первый раз я делала такую: маринованные грибы, перец, копчёная колбаса. сверху полила майонезом и всё засыпала тёртым сыром. Второй раз: перец, помидоры, варёная колбаса, лучок, сверху- слой тёртого сыра.
Солить- по желанию. Если делаете пиццу с маринованными грибами, тогда солить точно ничего не нужно!! если без них- тогда можно, иначе пресновато получается. Но тоже вкусно!
Ставим сию вкуснятину в духовку. Выпекаем около 20 минут при температуре 180 градусов.
На фото- второй вариант пиццы.


Метки:  

Плотная двойная вязка

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плотная двойная вязка

 http://blogs.mail.ru/mail/ninanozhnova?skip=20101022172200155A2F5A75CBF696&type_filter=

Плотная двойная вязка
Мастер-класс от Аллы Суворкиной

Итак, начнём. 

Для выполнения такой вязки необходимо как минимум два цвета ниток и спицы на леске. 

Каждый ряд провязывается дважды: сначала основной, а затем вспомогательной нитью (если она одна). 
Основная - та нить, которой будет связан "фон" изделия (у меня на примере - это синяя нить); Вспомогательная - это нить, которой вы будете вывязывать узор (у меня это белая нить). Вспомогательных может быть несколько, но больше 3-х брать не рекомендую - неаккуратно получается.
1. Набираем на спицы необходимое число петель основной нитью (их должно быть в 2 раза больше, чем необходимо по рисунку, т.к. половина петель остаётся на лицевой части изделия, половина "уходит" на изнанку) 

Я набрала 40 петель синей нитью (основной). 

2. Провязываем 1-й ряд: синяя (основная) нить * 1 лиц., 1 изн.* - повторять до конца ряда. 

Читать далее...

Метки:  

Берет с бисером

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Способы обвязки вязаных изделий МК от SHERU

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы обвязки вязаных изделий МК от SHERU




Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "мастер-класс":

Часть 1 - Берет с бисером. Мастер-класс от Голубки
Часть 2 - Берет МК
...
Часть 42 - Мастер-класс по лепке розы.
Часть 43 - Зайцы-садовники. Холодный фарфор
Часть 44 - Способы обвязки вязаных изделий МК от SHERU
Часть 45 - Шарфик из розочек мк
Часть 46 - Сумка-роза
...
Часть 50 - Мастер класс. Шарфик для малыша
Часть 51 - Жаккард без протяжек. Мастер-класс
Часть 52 - Вшиваем "молнию" в вязаное изделие МК




Серия сообщений "отделка":

Часть 1 - Новогодние варианты отделки
Часть 2 - Цветокветок из меха
Часть 3 - НОВЫЙ СПОСОБ ВШИТЬ МОЛНИЮ В ВЯЗАНОЕ ИЗДЕЛИЕ (ВИДЕО)
Часть 4 - Способы обвязки вязаных изделий МК от SHERU
Часть 5 - Вшиваем "молнию" в вязаное изделие МК



Метки:  

Техника вязания пулинг.Палантин "Ручьи" в технике пулинг

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника вязания пулинг.Палантин "Ручьи" в технике пулинг





Источник Knitting club



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "шали,палантины,накидки":

Часть 1 - Палантин с рукавами
Часть 2 - Узоры для шалей
...
Часть 15 - ПРОСТО И КРАСИВО: НАКИДКА СПИЦАМИ
Часть 16 - Горжетка спицами
Часть 17 - Техника вязания пулинг.Палантин "Ручьи" в технике пулинг




Серия сообщений "техники вязания":

Часть 1 - Техника вязания пулинг.Палантин "Ручьи" в технике пулинг
Часть 2 - Техника Crazy.Колье мк.
Часть 3 - Объёмное вязание - простой прием - множество применений



Метки:  

2000 эксклюзивных узоров для вязания

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2000 эксклюзивных узоров для вязания




Серия сообщений "книги и журналы по вязанию и рукоделию":

Часть 1 - Вязаная одежда для солидных дам
Часть 2 - Как связать изделие с первой попытки
...
Часть 19 - Журнал "Меланж №18"
Часть 20 - Дуплет Вязание на вилке Спецвыпуск 2010
Часть 21 - 2000 эксклюзивных узоров для вязания
Часть 22 - Элементы брюггского кружева. Журнал Дуплет,спецвыпуск.
Часть 23 - Азиатский каталог 700 различных моделей для вязания




Серия сообщений "узоры и схемы спицами":

Часть 1 - УЗОР СПИЦАМИ "ЛАНДЫШИ"
Часть 2 - Узор спицами
...
Часть 18 - Узор - Миссони
Часть 19 - Зигзаги для МИССОНИ
Часть 20 - 2000 эксклюзивных узоров для вязания
Часть 21 - Узор "эстонская спираль"
Часть 22 - Салфетки спицами и не только.....
Часть 23 - Узор "Гроздья"
Часть 24 - Суперлёгкий способ вывязывания орнаментов. Ленивые узоры.
Часть 25 - Суперколлекция узоров спицами и крючком




Серия сообщений "узоры и схемы крючком":

Часть 1 - Узоры
Часть 2 - Схемы вязания крючком. Подборка
...
Часть 10 - В копилку узоров - мотивы крючком
Часть 11 - Вязание крючком - 600 узоров
Часть 12 - 2000 эксклюзивных узоров для вязания
Часть 13 - Схемы для ленточного кружева
Часть 14 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ УРОК №2
...
Часть 16 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ УРОК №3
Часть 17 - Элементы брюггского кружева. Журнал Дуплет,спецвыпуск.
Часть 18 - Цветочный мотив



Метки:  

Дуплет Вязание на вилке Спецвыпуск 2010

Четверг, 13 Января 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дуплет Вязание на вилке Спецвыпуск 2010




Серия сообщений "книги и журналы по вязанию и рукоделию":

Часть 1 - Вязаная одежда для солидных дам
Часть 2 - Как связать изделие с первой попытки
...
Часть 18 - Журнал Меланж№24
Часть 19 - Журнал "Меланж №18"
Часть 20 - Дуплет Вязание на вилке Спецвыпуск 2010
Часть 21 - 2000 эксклюзивных узоров для вязания
Часть 22 - Элементы брюггского кружева. Журнал Дуплет,спецвыпуск.
Часть 23 - Азиатский каталог 700 различных моделей для вязания




Серия сообщений "вязание на вилке":

Часть 1 - Вязание на вилке. Схемы,модели.
Часть 2 - Дуплет Вязание на вилке Спецвыпуск 2010



Метки:  

Салфетки спицами и не только.....

Четверг, 13 Января 2011 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки спицами и не только.....


Вязание спицами – для многих это из ряда в
ряд безмятежное перебирание петелек с одной спицы на другую. Однако,
немногие вязальщицы, даже активно вяжущие спицами, знают о
существовании иного способа вязания на спицах – вязании несколькими
спицами из центра по кругу. Отчасти это из-за того, что очень мало
информации об этом приеме вязания спицами имеется в литературе и
журналах по вязанию.  В основном до недавнего времени этот прием
применялся  при вязании салфеток спицами: ажурных, воздушных и легких
кружевах. Ведь связанное спицами полотно отличается от полотна
связанного крючком именно своей легкостью и мягкостью. Это кажется
невероятным, но по своему разнообразию салфетки спицами совсем не
уступают салфеткам, связанным крючком.
салфетки спицамисалфетки спицами салфетки спицами
схема
Читать далее



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "узоры и схемы спицами":

Часть 1 - УЗОР СПИЦАМИ "ЛАНДЫШИ"
Часть 2 - Узор спицами
...
Часть 20 - 2000 эксклюзивных узоров для вязания
Часть 21 - Узор "эстонская спираль"
Часть 22 - Салфетки спицами и не только.....
Часть 23 - Узор "Гроздья"
Часть 24 - Суперлёгкий способ вывязывания орнаментов. Ленивые узоры.
Часть 25 - Суперколлекция узоров спицами и крючком




Серия сообщений "домашние мелочи":

Часть 1 - Прихватка "Лепестки"
Часть 2 - Вязаные куколки амигурами - грелки на чайник
...
Часть 8 - Подушка Влюбленные котики
Часть 9 - Контейнер для пакетов
Часть 10 - Салфетки спицами и не только.....



Метки:  

Торт "Экспромт"

Четверг, 13 Января 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Экспромт"

 

Торт Экспромт

 


  


 

Ингредиенты:

3 бисквитных рулета

500г сметаны 20%

20г желатина

1 стакан сахара


Приготовление:

3 бисквитных рулета, купленных в магазине, порезать на ломтики по 1см. Желатин залить 0,5 стакана воды и оставить на 20 минут, затем растопить на водяной бане. Для крема: 500г сметаны взбить с 1 стаканом сахара, добавить желатин. Любую форму выстелить целофаном, затем плотно друг к другу уложить ломтики рулета, обильно поливая кремом. Заполнить всю форму. Убрать в холодильник (или в морозилку на 20-30 минут) Готовый торт перевернуть на блюдо и снять целофан. Украсить розами из яблок - проварить тонкие ломтики яблока в сахарном сиропе ( 1 стакан воды = 1 стакан сахара)

 

[url]http://povary.ru/recipes.php?id=5746

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - Сказочно вкусный торт с киви
Часть 99 - Десерты к Новогоднему столу
Часть 100 - Бисквит

Метки:  

Тапочки-следочки на спицах

Четверг, 13 Января 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки-следочки на спицах



Тапочки-носочки



Я таких тапочек навязала уже 4 пары, к сожалению, не догадалась сфотать, поэтому картинку беру у создательницы этих замечательных носочков-тапочек.



Итак, вяжем.
Читать далее


ИСТОЧНИК



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "гольфы,гетры,носки,тапочки":

Часть 1 - Оригинальные гетры
Часть 2 - Носочки крючком
...
Часть 5 - НОСКИ, ТАПОЧКИ, ГЕТРЫ - СПИЦАМИ
Часть 6 - Тапочки зайцы
Часть 7 - Тапочки-следочки на спицах
Часть 8 - Носки жаккардовые



Метки:  

Ажурный шарфик-Saccade Elyse.

Среда, 12 Января 2011 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный шарфик-Saccade Elyse.

 (500x375, 161Kb)
Читать далее

Метки:  

Шарфик "Кузнечик" от Monika Steinbauer.

Среда, 12 Января 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик "Кузнечик" от Monika Steinbauer.

 (479x640, 118Kb)
Читать далее

Метки:  

Маме и дочке из хлопка.

Среда, 12 Января 2011 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маме и дочке из хлопка.

 (466x699, 98Kb)
 (466x699, 91Kb)
Читать далее

Метки:  

День мечты в кружевах.

Среда, 12 Января 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День мечты в кружевах.

 (606x471, 471Kb)
Читать далее

Метки:  

Доброе утро! Всем на утреннюю гимнастику!

Среда, 12 Января 2011 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе утро! Всем на утреннюю гимнастику!

 (400x300, 176Kb) (400x300, 59Kb)
 (400x300, 180Kb) (400x300, 167Kb)
 (400x300, 165Kb) (400x300, 217Kb)
 (400x300, 74Kb) (400x300, 283Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шарфик из цветков.

Среда, 12 Января 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик из цветков.

 (699x646, 117Kb)
Далее

Метки:  

Нарядный синий комплект.

Среда, 12 Января 2011 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный синий комплект.

 (527x699, 84Kb)
Читать далее...

Метки:  

Кружевные салфетки прямоугольной и квадратной формы (крючок).

Среда, 12 Января 2011 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевные салфетки прямоугольной и квадратной формы (крючок).


Источник: natalianis.livejournal.com/


Метки:  

Овсяный скраб и маска

Среда, 12 Января 2011 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения МУЗЫКА-МАНЫ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяной скраб и маска

Девчонки ! Пишу вам мой рецепт овсяной маски и скраба . После него кожа мягкая , шелковистая , нежная мммм… с первого применения . So….



Скраб

Ст. ложка ( с горкой ) овсянки + маленький кофейный стакан тёплого молока + ч. ложка сметаны . Всё это тщательно перемешиваем и оставляем на 5 минут . После намазываем на лицо и растираем круговыми движениями оставляя на 10 минут до первых признаков подсыхания . Умываемся тёплой водой , затем холодной . Потом увлажняющий или питательный крем .
После этой маски даже с первого применения , вы увидите , что кожа мягкая , заметно уменьшились прыщи и чёрные точки . Кожа заметно белеет и приобретает здоровый вид .

Маска

Берём миску + ст.ложка ( с горкой ) овсянки + чайный большой стакан воды . Размешиваем и ставим на огонь до кипения . Кипятим 10 минут и выключаем , оставляя до такой температуры , которую вы можете нанести на кожу . Получается такая полужидкая масса . Берёте прям рукой этого, так сказать , клея и намазываете на чистое лицо . Оставляя до подсыхания . Получается такая незаметная плёночка , которая должна подсохнуть . Потом просто смыть тёплой водой . Затем так же крем .
Эти процедуры можно делать в неделю 2 раза … не чаще . Результат сногсшибательный .

Метки:  

Чудо-маска для лица

Среда, 12 Января 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска для лица

 (301x399, 150Kb)

Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

Среда, 12 Января 2011 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

 

Если регулярно и правильно ухаживать за проблемной или склонной к акне кожей, делать подсушивающие и очищающие маски, то вскоре состояние кожи значительно улучшится, а прыщиках можно будет забыть.



Проблемная кожа - это кожа лица, которая в силу ряда внешних и внутренних факторов имеет ряд дефектов: высыпания, угри и др. Если внутренние причины проблемы исключены (неполадки с печенью, ЖКТ, нарушение гормонального фона и т.д.), то следует сконцентрироваться на «внешнем» уходе за лицом. В этом случае косметическая маска является достаточно эффективным средством по устранению кожных дефектов, однако видимый результат достигается только при регулярном и систематическом их применении (1-2 раза в неделю).

далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красивая спина

Среда, 12 Января 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая спина

 

 (350x350, 69Kb)
Складки на спине, как ни странно, волнуют не многих женщин. Наверное, потому, что свою спину мы видим редко. Замечая безобразные складки на спинах других, не ассоциируем их с собой. Для тех, кто более самокритичен, и решил бороться с этим недостатком фигуры, есть специальные упражнения, помогающие, если не избавиться от злополучных складок, то хотя бы их сгладить.

• Встать на четвереньки, опереться на предплечья и колени. Одновременно вытянуть вперед правую руку и левую ногу, считая до пяти, задержаться в этой позе. Затем вернуться в исходное положение. Сделать так 10 раз для одной руки и ноги, потом 10 раз для другой руки и ноги.

• Лечь на пол животом вниз, вытянуть руки и ноги. Затем следует поднять руки и ноги на 15 – 20 см от пола. Продержаться в таком положении, считая до 10, вернуться в исходной положение. Повторять упражнение 10 раз.

Для большего эффекта в достижении результатов рекомендуется соединять аэробику и силовые упражнения. Включать в тренировки комплекс упражнений с гантелями для спины. Ежедневные занятия по 10 минут, или 20-минутные по 3-4 раза в неделю, приведут к результату уже через 3 – 6 недель.

Источник: http://otvetin.ru/zdorovkrasiv/887-kak-ubrat-zhirovye-skladki-na-spine.html



И ещё на эту тему:
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Tatyanf25
Страницы: 244 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь