Источник
Простой рецепт нежного «наполеона» без заморочек - (0)Ингредиенты: • Яйцо — 2 шт. • Молоко — 1 л. &bull...
Курица в кефире - (0)Ингредиенты: Бедра куриные — 600 г Картофель — 6 шт. Черри — 6 шт. Кефир — 200 мл Чеснок — 3 зу...
Аджапсандал - (0)Необходимые продукты: баклажаны - 1 кг помидоры - 600 г картофель - 500 г перец сладкий - 2 стру...
Интересный узор спицами🧶 - (0)Источник
Упражнения для почек. Цигун, 15 минут. |
Эта гимнастика помогает организму наполняться энергией, необходимой для нормального, здорового функционирования, а так же, привести в порядок и самоисцелить проблемные участки. На этот раз упражнения для почек.
Выполняя упражнения для почек, вы черпаете силу природы и впускаете в свое тело, пополняя запасы и избавляясь от застоев, которые ведут к болезням.
Ци — это энергия жизни, которая находится в нас и вокруг нас. Её правильное течение обеспечивает здоровье на долгие годы.
Видео Цигун для почек можно найти в конце статьи. Почки — важный орган в нашем теле. При проблемах с ними возникает огромное количество проблем.
В цигуне область почек называют Двери жизни. Воздействуя на эту область и наполняя её энергией, мы помогаем всем энергетическим каналам тела. Так же, эта область отвечает за долголетие и качество здоровья.
Гимнастика очень простая, доступна всем. В отличие от Йоги, здесь не обязательно обладать гибкостью и растяжкой гимнаста. Цигун отлично подойдет даже детям и пожилым людям.
Выполнять её можно хоть каждый день. Очень полезно чередовать комплексы упражнений. Найти их можно здесь.
А вот и видео упражнения для почек, по которому легко и просто заниматься Цигуном.
| Рубрики: | Здоровье/Физкультурв |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
