В колонках играет - Arctic Monkeys – BalaclavaПосле премии прилегла спать на пару часов, но все-таки ничего хорошего из этого не вышло) День был просто мега ленивым. И если говорить о итогах дня, то собственно их и нет. Я спала, кушала и смотрела сериал. Все.
Сегодня взвесилась. Смешно: встала на весы, а они не показывают. Сели батарейки. Именно тогда, когда я решила взяться за свою фигуру - вот она, ирония судьбы)) Так вот, пошла в комнату родителей, там весы рабочие. Иии.. Как же сложно озвучить цифру. Странно, в этом дневнике я более откровенна, чем когда либо. И пора уже признаться, мой вес составил 77,6 кг. Кто-то ужаснется, кто-то скажет, что это не смертельно. Но тем не менее, это так. И я приложу усилия, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону.
Ела сегодня немного, даже старалась ограничивать себя. Но вообще, моя беда не еда. Я не могу сказать, что постоянно обжираюсь... Мне достаточно перестать есть за 3-4 часа до сна и пить больше воды. Вся фишка в отсутствии движения. Я практически никуда не хожу, а по дому передвигаюсь до кухни и туалета и обратно. Вот это и надо исправлять)
Еще начала пить сегодня какую-то штуку, мама купила в аптеке, говорит хорошо организм чистит. Типа расторопши или активированного угля... Название не помню) В общем эту ерунду нужно принимать за час до еды 3 раза в день, обильно запивая водой. Не знаю, может поможет) Правда сегодня я лишилась половины коробки... Потому что моя хорюха, Рик, уронил ее на пол и начал копать и есть
Короче, когда я обнаружила его черную морду я была в шоке)) И смех, и грех, блин))
Короче, когда я обнаружила его черную морду я была в шоке)) И смех, и грех, блин))
