Похудение. День #37 |
Вес 77.6. Наверно, потому что вчера все-тки маловато ела и гуляла - после экзамена шла пешком 2 остановки.
Рацион сегодня:
УТРО: гречка с молоком, кофе большой с молоком (умотала учиться в уни)
УТРО2: орехи, чернослив, 3 шоко черн
ОБЕД: (в уни в столовке ухватила) панини (разогретая булка) с ветчиной и сыром, кофе с молоком
ПОЛДНИК; яблоко, творог 250 гр (брала с собой, ела прям уча за компом), 1 мандарин
УЖИН (в 20.30): купила по дороге домой рыбу под овощами - в духовку на 35 мин и вкуснятина! Жалко, что так поздно...
Хочется чего-то поесть еще, погрызть, прям мОчи нет...может, чаю попить с шоко, а может, лучше киви съесть. Тоже с чаем :)
Устала как собака - весь день таращилась в монитор с базами данных, пыталась допрограммировать. Все работает, еще пару мелочей осталось, завтра опять в уни поеду, после обеда у нас сдача проекта. Дома - бардак, надо посуду хоть помыть, завтра Майк придет, в обморок свалится. Да и самой уже противно от этого всего :)
Перед уходом из уни распечатала себе часть книги Паоло Коэльо "Алхимик" - давно собиралась прочитать, начала читать в автобусе - мне уже нравится!!
Серия сообщений "Дневник похудения":Как я становлюсь стройнойЧасть 1 - Худееем меееееедленно
Часть 2 - Похудение
...
Часть 24 - Эволюция моих ног
Часть 25 - Похудение. День #35
Часть 26 - Похудение. День #37
Часть 27 - Похудение. День #38, #39
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий TasteOfSilence
а я зернистый тока если с молочком или сливками а так все равно ниниОтвет на комментарий Saiberica
ну дык молочка добавь :)))Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |