Делаем сами - журнал для мастеров и мастериц, находящихся в постоянном поиске свежих творческих идей и решений. Уникальность издания в том, что оно состоит главным образом из писем читателей. В каждом номере: схемы популярных вышивок, идеи для детского творчества, советы по ремонту, оформление дачного участка и дома, секреты рыбалки, новые техники рукоделия, мастер-классы идеи с обложки!

Опубликовала лиора мой светик в группе ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ.

Летний пуловер с вертикальным ажурным узором и V-вырезом. Схема, описание и расход пряжи для размеров 36–54. 

Источник

Читать далее...

Знакомая картина: вы легли вовремя, но вместо глубокого отдыха — либо бесконечный поток мыслей до двух часов ночи, либо внезапный подъем в 3 часа утра с бешено колотящимся сердцем. А если и удалось проспать до будильника, то сон был настолько поверхностным и рваным, что утром в зеркале вы видите отеки, а в теле — полное отсутствие энергии.

Многие женщины списывают это на обычный стресс или возраст. Но у такой ночной лотереи есть четкие биохимические причины, о которых редко говорят ➡️ЧИТАЙТЕ В СЛАЙДАХ➡️

1.

Читать далее...

Эту картошку я буквально «выудила» у повара в уютной шашлычной в Адлере — не смогла устоять: за соседним столиком её заказывали по второму кругу, и любопытство победило. Попробовала — и поняла: это абсолютный хит.

Вкус настолько яркий, что даже про шашлык забываешь. Невероятно ароматная, сочная, нежная — а готовится проще простого. Теперь это мой беспроигрышный вариант: и на обычный ужин, и к праздничному столу. Делаю сразу побольше — всё равно исчезает со стола в мгновение ока.

далее

Маленький журнал-сборник со схемами для вышивки крестиком (только схемы) Вышитые цветы добавляют в дом уют и могут стать ярким акцентом в интерьере. А также это оригинальный и душевный подарок, который можно сделать своими руками.   ЧИТАТЬ  далее ....

 

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Салат "Соте" на зиму — настоящая палитра летних вкусов в банке!
Мягкие баклажаны, ароматные овощи и лёгкий маринад делают закуску сытной, сочной и очень домашней.


+ читать дальше

Листайте, выбирайте и пусть ваша зима будет вкусной!

✨ ВИТАМИННЫЕ БОМБОЧКИ ДЛЯ ЧАЯ ✨ Домашняя заготовка, которая делает обычный чай уютнее, вкуснее и ароматнее 🍵🤍 Просто добавь одну бомбочку в горячую воду или чай и наслаждайся настоящим домашним wellness-ритуалом ✨ 🍊 ОБЛЕПИХА • МЁД • ИМБИРЬ ✔ облепиха — 120 г ✔ мёд — 2 ст. л. ✔ свежий имбирь — 15 г ✔ лимон — 3–4 дольки ⸻ 2. 3. 4. 5. 6.

В доме, где живут двое подростков, совершено убийство: 13 октября 2016 года 13-летняя Нора Шихан застрелила своего 14-летнего брата Нико. После этой шокирующей трагедии в семье жизнь их родителей Энджи и Дэвида Шиханов рушится. Одного своего ребёнка они лишились навсегда, а другого увезла полиция. В отчаянии они обращаются за помощью к адвокату Мартине Дюмон, которая не просто юрист, а мать первой любви Энджи — Джулиана, с которым их связывает не менее трагическое прошлое. Читает Юлия Мишагина 🕒12:50:58

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Лето — время лёгких образов, в которых хочется чувствовать свободу и лёгкость. Вязаный жакет без застёжки в оттенке молодой листвы — именно такая вещь: он не сковывает движения, выглядит стильно и при этом добавляет образу изюминку за счёт выразительного узора. Это не просто верхняя одежда, а настоящий аксессуар, способный преобразить даже самый простой комплект.

далее

Читать далее...

Журнал по пэчворку и квилтингу. На его страницах собрано множество великолепных, интересных проектов, созданных в технике лоскутного шитья. В каждом выпуске авторы журнала предлагают любителям лоскутного шитья новые, современные проекты для изготовления одеял, подушек и разных вещей для создания комфорта и уюта в доме.

Выбирайте и готовьте...

https://www.liveinternet.ru/users/vips/post416008317/

Уникальная точка Шен Мен 

Многие люди всю жизнь опираются на гомеопатические средства, чтобы исцелить свое тело и ум.

 

Одна из древних практик, которая может помочь вам избавиться от множества проблем — акупунктура. Иглоукалывание — это легко и работает!

 

У нее есть подвид — ушная акупунктура. Это когда мягкими нажатиями кончиками пальцев на разные точки уха вы стимулируете работу своих внутренних желез.

 

Есть особая точка — точка Шен Мен. В переводе с китайского это означает: «Небесные ворота».

Читать далее...

Внутри гайда о "Карте лица" от Дарьи Орловой:

✅ карта 6 зон лица с подробным разбором, по каким «маршрутам» уходит лимфа в каждой
✅ конкретные приёмы для каждой зоны — что делать руками, без аппаратов
✅ 7-дневный пошаговый план — что делаем в каждый день недели
✅ список ошибок, которые делать категорически нельзя
✅ что менять в осанке и режиме сна, чтобы «открыть выход лимфе»

Требуется 5–10 минут на изучение, ежедневная практика – 5 минут утром.

1.

Читать далее...