-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TaisSummer

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2010
Записей: 1688
Комментариев: 94
Написано: 1935


Йога для Ангелов

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 09:30 + в цитатник
Цитата сообщения Natural-harmony
0b3079c7856eaaf7997e6eac08370609 (650x668, 125Kb)



Бхуджангасана (Поза кобры)

1 (650x693, 133Kb)
Шалабхасана (поза саранчи)

2 (650x656, 116Kb)
Натараджасана (Поза царя танца Натараджи)
3 (400x406, 150Kb)
Паривритта Триконасана (поза скрученного треугольника)
Делайте её, если вы огорчены и с трудом сдерживаете слёзы - она хорошо помогает при эмоциональных расстройствах. В хорошем настроении тоже делайте, не будем ждать расстройств

4 (480x480, 32Kb)
Пашчимоттанасана (Поза наклона вперёд)
5 (480x470, 31Kb)
Врикшасана (поза дерева)

6 (397x409, 35Kb)
Баласана (Поза Ребенка) – одна из известных восстанавливающих асан: успокаивает нервы, борется со стрессом и усталостью.
7 (650x670, 123Kb)
Адхо Мукха Шванасана (Собака Мордой Вниз) заряжает бодростью и энергией все тело — от пальцев рук до стоп.
8 (480x476, 31Kb)
Вирабхадрасана (Поза воина)
9 (650x656, 121Kb)
Дханурасана (поза лука)
Наполняет радостью сердце и обеспечивает заряд бодрости на весь день.

10 (650x653, 129Kb)
Падмасана (поза лотоса)
Эта поза воздействует успокаивающе на сознание и помогает его обратить вовнутрь.
Пребывание в Падмасане помогает избавиться от лени и сонливости.

11 (497x500, 32Kb)
Сарвангасана (стойка на плечах)
Перевернутое положение отлично успокаивает нервную систему и заряжает оптимизмом.

12 (480x478, 32Kb)


вот отсюда: http://anchiktigra.livejournal.com/525198.html

Серия сообщений "Смехотерапия":
Смехотерапия
Часть 1 - Пусть говорят, что женской дружбы не бывает, - пускай болтают!
Часть 2 - Йога для Ангелов
Часть 3 - Овощной сок
Часть 4 - Про дела
...
Часть 7 - Чему нас учат кошки? :)
Часть 8 - Готова к новым открытиям :)
Часть 9 - Позитивно-Кошковое...

Серия сообщений "Йога":
Йога
Часть 1 - 10 причин начинать день с "Приветствия Солнцу"
Часть 2 - Омоложение - одно упражнение!
...
Часть 9 - Утренняя гимнастика по системе тибетских лам
Часть 10 - Четыре упражнения Кундалини йоги
Часть 11 - Йога для Ангелов
Часть 12 - ЙОГИЧЕСКОЕ ПИТЬЕ ВОДЫ
Часть 13 - Про мой рацион питания в течении дня
...
Часть 41 - Никогда не сдавайся. История преображения Артура
Часть 42 - Эстетик-йога - это комплекс упражнений для омоложения лица и освобождения сознания через мимику
Часть 43 - Творческий марафон

Рубрики:  Живопись
Живопись
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку