Хм... как дебил, тягающий железо, могу сказать, что легкие повреждения суставов лечатся одним способом - покоем и ожиданием. Никакие крема, мази, притирки и физиотерапии нихрена не помогают.
Локоть у меня одно время болел примерно так же, как и у тебя, прошел где-то за полгода (так долго, потому как отдыху ему не давал, продолжал треннировки).
Сам щас сижу вытянутый как струна и даже чихать боюсь - позвоночник перенапряг, неудачно надел компенсатор.

Marinn, ну я не люблю ко врачу ходить - одни огорчения :) а так - сказали, только мазь и покой.
Ульса, про себя я и так знаю, почему нельзя - потому что на всех прыжках после травмы было ацки больно рулить :))) а Колько всё равно бежит прыгать, как только перестаёт болеть, и никакой врач ему не указ. Это ж интереснее, чем музеи :)
Artmor, мне с локтем продолжать прыгать чревато поломками других частей тела - рулить-то получается только одной рукой :)

а кто любит? ну то есть кто-то может и любит... :) а предписания надо соблюдать. потому что некоторые травмы могут каааак повылазить потом через много лет. и уже на всю оставшуюся. а если не провоцировать, то шансов все же меньше.

Marinn, эх :(

SurreMus, тогда не прыгай и жди выздоровления... тебе это не кажется логичным? )

Artmor, кажется. И грустным тоже! :Ъ

SurreMus, эээ, мышко... поправляйся!))

Northlander, будем стараццо :\

Кстати про балет)
http://www.summerballet.ru/

Фыр какой:(
Может, и правда на балет сходим?%)

AgamemnoN, ну не так же буквально :)
Твоя_улыбка, меня им перекормили в деццтве:)