ПСИХОЛОГИЯ: Оливер Попович - ВОЗНИКНОВЕНИЕ ТРАВМ - ИСЦЕЛЕНИЕ ТРАВМ. 2 часть


7. СТРАХ

Вы ненавидите то, чего боитесь, боитесь того, что создает в вас свое эхо Возможно, вы помните детей, которые со страхом и неохотно шли спать, умоляя своих родителей оставить включенную лампу в комнате или хотя бы открытые двери.

Даже упорные уверения родителей, что они в полной безопасности, и нет никаких причин для страха, не могли их успокоить. Они верили, более того – знали, что родители не правы, потому что чувствовали, что под их кроватью кроется Чудовище, Которое Ест Маленьких Детей.

Единственным, кто им верил и защищал от него, был их плюшевый мишка, известный как Мишка-Убийца Чудовища, Которое Скрывается Под Кроватью И Ест Маленьких Детей. Поэтому большинство из благодарности за то, что с его помощью пережили детство, хранят его в свои взрослые годы на видном месте в серванте.

Если вы один из таких детей – держитесь крепче, потому что сейчас мы будем говорить о том, что, как вы, наверное, думали, навсегда осталось забытым под кроватью из вашего детства – мы будем говорить о страхе.

Все боятся.

Или будем точнее, все, у кого есть Эго, боятся. Все, у кого нет Эго, – просветленные. Если вы не являетесь просветленным, значит, и вы боитесь, сколько бы ни скрывали это от других. Или от себя.
Читать далее...

Tanmayo -

 

 

Tanmayo - Dust At Your Feet

Читать далее...

Древнейшая крымская обитель-Свято-Успенский монастырь




В нескольких километрах от Бахчисарая Крымские горы прорезало живописное ущелье Марьям-дере, что в переводе с татарского означает “ущелье Марии”. Здесь расположен Свято-Успенский монастырь - одна из древнейших крымских обителей.


ДАЛЕЕ >>>>>>>

Космическая даль - таинственная и манящая!

Автор Антон Шумаков

Космическая даль - таинственная и манящая! >>>

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ ДЕТЕЙ В БЛАГОПОЛУЧНЫХ СЕМЬЯХ

 

Для ребенка не столь важны  отдельные поступки родителей. Его в первую очередь волнует  их жизненная позиция: живут ли они как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает их злыми, тревожными, внутренне раздвоенными, скупыми на душевную теплоту. Если родители при внешнем благополучии, имеют внутреннее напряжение, тревогу и не имеют позитивного внутреннего настроя – то  ребенок имеет много душевных ран.

 Знает ли человек о своих ранах? Далеко не всегда. Необходимо осознать свои раны. Знание своих ран - это путь к исцелению. Самые неосознаваемые, глубоко сидящие и потому особенно сильно и незаметно влияющие на жизнь человека психологические травмы, - это детские психологические травмы. Любое нарушение семейных взаимоотношений не проходит бесследно ни для кого, но для ребенка этот фактор становится решающим.

 Ребенок у тревожных или внутренне раздвоенных родителей более подвержен психологическим травмам.

Психологическая травма -  это реакция на значимые для данного человека события, вызывающее длительные эмоциональные переживания и имеющее длительное психологическое воздействие. Причиной травмы может стать любое значимое для человека событие: обман, предательство, разочарование, несправедливость, насилие, смерть близкого человека, переживания потери, любой кризис, болезнь.

 Влияние детского опыта общения с родителями неоспоримо. Характерные для той или иной культуры особенности структуры семьи передаются как бы по наследству. У ребенка при столкновении с "враждебным ему миром" возникает тревога, которая усиливается при недостатке родительской любви и внимания.  По Э. Фромму, тревога порождается невозможностью индивида достичь гармонии с социальной средой и возникшим вследствие этого чувством одиночества.

В большинстве случаев психотравмирующее воздействие носит неявный, скрытый характер. Речь идет, как правило, о неспособности ближайшего окружения, прежде всего матери, обеспечить для ребенка атмосферу доверия, защищенности, эмоционального тепла. Ребенок может испытывать эмоциональный голод даже при внешне вполне благополучной домашней обстановке. Очень часто такое бывает, в семье, где  существует чрезмерное хлопотание матери, её тревожность, гиперопека, когда никто даже и не подозревает о том, что в отношениях родителей с детьми не хватает очень важных чувственных, эмоциональных компонентов – душевного тепла и безусловной любви. Первостепенно значимые, "опорные" для ребенка родительские фигуры – отец и мать, часто сами страдают различными формами личностных расстройств, препятствующих полноценному эмоциональному взаимодействию в семье.

Очень часто человек, уже став взрослым, уверен, что у него  в детстве все было в порядке и не понимает откуда столько проблем во взрослой жизни. Он просто не осознает, что корни его проблем – в детстве. Не получая от родителей безусловной любви и не имея достаточно эмоционального тепла – он уже в раннем детстве запретил себе чувствовать. Его боль и тоска по теплу и эмоциональности была столь сильна, что он уже в год или полтора заблокировал в себе чувствование любви и боль от её отсутствия.

Наша цивилизация имеет достаточное количество таких людей. В современной психологии у них даже есть название – дигитал. Это человек-компьютер: рассудительный, спокойный, холодный. Превыше всего для него порядок и разумность во всем. Он обычно имеет стройную худощавую фигуру, мускулатура несколько напряжена (ригидна). Близкие люди обычно очень страдают от сдержанности, резкости и холодности этих людей. Чтобы вам было понятнее типичные примеры таких людей – сдержанные английские леди. Они даже улыбаться себе не позволяют – губы напряжены. На самом деле у этих людей очень глубоко скрыта рана детства – недостаток материнской эмоциональной теплоты и безусловной любви. Но сами они и не подозревают об этом. Они будут доказывать вам, что у них все в порядке. Не стоит их даже переубеждать. Пока человек сам не захочет осознать – это никогда не случится.

Есть другой вариант этой
проблемы, когда чрезмерно тревожная мать дает ребенку заботу и только заботу.
Из-за своей тревожности, захлопотанности и озабоченности она просто отдаляется
от инстинктов и думает, что кормить и одевать ребёнка – это главное для матери.
Ребёнок у такой матери страдает от её чрезмерной опеки и контроля. Его свобода
полностью парализована. Психологи говорят, что 
наблюдается симпом «закормленного ребёнка». Обычно из таких закормленных
детей, которых матери полностью подавляли, вырастают неуверенные люди, которые
легко попадают в зависимость. Ведь мать их научила только этому - зависеть от
неё.

 

 

Земля (Immediate Music - Believe).

Temple of my heart - (music : Medwyn Goodall )

"Храм моего сердца"  Медвин Гудалл (Medwyn Goodall)

Загадка Леонардо да Винчи

Мона Лиза (Джоконда). 1503-04 (Париж, Лувр)

"Deep Space" - Глубокий Космос.

Дорогие друзья,предлагаю вам отправиться в  путешествие по самым  отдаленным уголкам вселенной, в которых вы сможете увидеть рождение и гибель звезд, рождение нашей солнечной системы из пылевого облака.Так же мы побываем на поверхности Марса, облетим вокруг колец Сатурна и встретим там рассвет. Пролетим около гигантских туманностей вселенной. Заглянем на самый край вселенной, около 13 миллиардов световых лет, именно там орбитальный телескоп Хаббл обнаружил самые далекие на данный момент галактики.Это всё невероятно красиво и очень загадочно!

Советую смотреть в полноэкранном режиме.

 

Милые дамы,а вы уже присмотрели для лета купальники ??Вот можете тут подобрать) http://www.pijama.ru/category/kupalniki.

10 заповедей для родителей

Польский педагог, писатель, врач и общественный деятель Януш Корчак известен у нас как автор книг «Как любить ребёнка» и «Право ребёнка на уважение». В легенду вошли героизм и мученичество Корчака: он отказался от предложенной свободы и предпочёл остаться с детьми, приняв с ними смерть в газовой камере лагеря смерти Треблинка в 1942 году.

Десять заповедей для родителей от Януша Корчака.

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

Читаем! >>>

Гималаи

 

ПСИХОЛОГИЯ: Нелюбовь к себе - Как проявляется *НЕлюбовь* к себе


Синдром Мэрилин Монро

Синдром Мэрилин Монро – так называют драму женской нелюбви к себе американские психиатры.

Мэрилин Монро, самая сексапильная звезда Голливуда, глядя в зеркало, неизменно видела там уродливую неудачницу.

Ее самооценка с детства была травмирована. И нелюбовь к себе выжигала ее изнутри.

Она злоупотребляла снотворным, ее мужья дурно к ней относились, а долго и терпеливо любящего ее человека она отвергла сама.

В 36 лет она умерла от передозировки. Это душевное расстройство получило название «синдром Мэрилин Монро».

http://www.spletnik.ru/blogs/v_glyance/14148_sindr...li_tajna_smerti_brittani_merfi

*****
Как проявляется *НЕлюбовь* к себе

Мне кажется, что очень важно разобраться прежде всего с такими 2 моментами:

1) причина НЕ любви к себе – когда, как, каким образом начало формироваться именно такое отношение к самому себе

2) как, в каких действиях и эмоциях проявляется НЕ любовь к себе

Это поможет осознать и главное ПРИЗНАТЬ, что лично с тобой это происходит. А ПРИЗНАТЬ – это значит наполовину уже справиться с проблемой.

Решить задачу можно только, если ты понимаешь ее условие. Понимать условия формирования своей самооценки, своего отношения к себе и своих реальных проявлений – значит получить возможность глубоко, по-настоящему изменить себя, если в тебе такое желание есть.

Иначе, даже, казалось бы, проявляя любовь к себе – приятные покупки, ванная, массаж и т.д. – ты только лакируешь проблему, не достигая истинного изменения в себе.

Начнем с того, как может проявляться НЕ любовь к себе:

• При возникновении любой неприятности может начинаться паника, мир сужается до размеров этой проблемы
Читать далее...

Любовь и одиночество

Способность быть одному - это способность любить.


Вам это может показаться парадоксальным, но это не парадокс.
Это правда бытия.
Только те люди, которые способны быть наедине с собой, могут любить, делиться, проникать в самую глубинную сущность другого
Не присваивая другого, не становясь зависимым от другого.
Не превращая другого в вещь, не попадая в наркотическую зависимость от другого.
Они предоставляют другому абсолютную свободу потому, что знают, что если другой покинет их, они будут также счастливы как и сейчас.
Другой человек не может отнять их счастье потому, что оно не дается другим человеком.
Тогда почему же они хотят быть вместе?
Это уже не потребность - это роскошь.
Они рады делиться.
В них столько радости, что они хотят излить ее на кого-то другого.
Они умеют играть. Их жизнь - их сольный инструмент.
Соло-флейтист умеет наслаждаться игрой на флейте в одиночку.
А когда он встречает музыканта, играющего соло на табла* - они будут рады быть вместе и создавать гармонию между флейтой и табла



Osho

ПУТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ДУШИ

 

Когда мы рождаемся, наша Душа приходит в этот мир сильная, светлая, наполненная своим предназначением. Мы приходим в этот мир, для того чтобы наша Душа, прекрасная светлая частичка Вселенской энергии созидания  стала ещё сильнее и продолжала жить дальше, неся в себе частицу наших уроков. Маленький ребёнок  - един с миром. Он восхищается миром, удивляется миру! Он готов бесконечно играть с миром и познавать его. Если родители наполнены безусловной любовью, поддерживают малыша в познании мира, мудры в воспитании, мягко, но твёрдо устанавливают границы в этом мире для малыша, - то он, безусловно, вырастает гармоничной личностью. В нем развивается внутренний Свободный Ребенок. Такой человек имеет уверенность в себе, творчество, устремленность к созиданию, единство с миром, любовь к себе и людям, целостность и гармония. Человек, имеющий достаточно хорошо развитого внутреннего Свободного Ребёнка  сможет развить в себе сильного Взрослого. Это уже гармоничная личность – самодостаточный человек, уверенный в себе, целостный, уважающий пространство и личность другого человека, бережно относящийся к миру.

К сожалению, та картина роста и развития личности, которую я вам нарисовала, очень и очень редко появляется вот таким естественным путем воспитания и роста.

Вследствие того, что в нашем мире столько несовершенств, наши родители и нас воспитывают очень несовершенными и далекими от естественной гармонии людьми. Мы, испытывая боль и страдания, набив немало шишек сами продираемся через жизненные завалы к своей гармонии и целостности. Это счастье, если получается. Многие так и опускают руки и разочаровываются полностью в жизни, оставаясь при своем убеждении, что мир враждебен, несовершенен и в нем нет места гармонии. А ведь многие даже и не пытаются что-то изменить в своей жизни. Они, взрослея, так и остаются слитыми воедино со своим внутренним Адаптивным Ребёнком. Их жизнь представляет из себя сплошную  цепь тоскливых будней, без надежды на улучшение. Пассивность и обесценивание себя, разделенность с миром, слабость и  неудовлетворенность – вот чем наполнена их жизнь.

К старости эти люди совсем угасают, многие озлобляются. На их лицах четко отразилась смерть их Души.

 

ЖЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ

 

Известный психолог, основоположник Трансактного анализа, Эрик Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или "жизненных сценариев". Эти сценарии диктуют нам наши поступки, и наше поведение в целом. Берн определил "сценарий", как "бессознательный жизненный план", который составляется еще в детстве и имеет в нашем представлении четкую структуру. Мы бессознательно действуем по плану, который для нас привычен, понятен и предсказуем, дает нам иллюзию "привычности", а значит контроля над ситуацией и безопасности. "Жизненные сценарии" - это наша подсознательная психологическая защита от всякого рода эмоциональных стрессов.  

Из этого следует, что даже воспитываясь в одних и тех же условиях, разные дети могут принять решения насчет совершенно разных планов жизни. В этой связи Берн приводит случай с двумя братьями, которым мать говорила, что оба они "кончат в психушке". Впоследствии один из них стал стационарным пациентом психиатрической лечебницы; другой стал психиатром.

Ребенок принимает решения по поводу сценария своей жизни без тщательного обдумывания, свойственного взрослым людям в случае принятия решений. Самые ранние решения обусловлены чувствами, а не мышлением, и принимаются ребенком до того, как он начинает говорить. Они обусловлены также иным подходом к проверке их на соответствие действительности, нежели тот, которым пользуются взрослые люди.

 Сценарий подкрепляется родителями

 Хотя родители не могут заставить ребенка принять те или иные решения касательно его сценария, они могут оказывать на эти решения значительное влияние. С первых же дней жизни ребенка родители адресуют ему какие-то послания, на основе которых он делает определенные умозаключения о самом себе, других людях и мире в целом. Эти сценарные послания могут быть вербальными и невербальными. Они образуют ту содержательную структуру, в ответ на которую ребенок принимает главные решения по поводу своего сценария.

 

Читать далее

 

 

Дельфины. Эйлат. Израиль

ДЕЛЬФИНЫ.....

Они вдохновляющие, игривые, мощные, обаятельные и поразительно умные создания, которые обладают какой-то магической связью с людьми...

Вы увидите этих величественных животных в естественной среде обитания - рифах в Эйлате, крупнейшем морском заповеднике в мире 

Читать далее...

Православная стенгазета № 73



В номере: Преполовение Пятидесятницы, митрополит Иларион (Алфеев) об исцелении расслабленного, история о том, как известный французский фотограф стал монахом, икона Божией Матери «Нечаянная радость», Страстотерпица Императрица Александра Феодоровна о горьком опыте страданий.

Выпуск от 13 мая 2011 года. Скачать

ПСИХОЛОГИЯ: МУЖЧИНЫ - Джеймс Холлис - Под тенью Сатурна - мужские психические травмы и их исцеление*. 2 часть


Что исцеляет и кто целитель?

Прежде чем мы перейдем к сущности вопроса о мужском исцелении, следует выяснить, что означает такого рода исцеление и где сегодня можно найти тех, кто помажет исцелиться.

В начале XXвека Франц Кафка написал пророческий рассказ "Сельский доктор". Провинциальный врач, который отправился на вызов к пациенту в отдаленную деревню, оказался в самом центре снежной бури. Когда он наконец прибыл наместо, то увидел, что все население деревни собралось вокруг молодого человекаи просит врача его спасти. Врач осматривает больного и не может найти никакойболезни. Юноша умоляет врача его спасти. В это время врач видит у него направом боку, в области бедра, открытую рану и ладонь величиной. "Отливаявсеми оттенками розового, темнея в глубине и постепенно светлея к краям, смелко-пупырчатой тканью и неравномерными сгустками крови, она зияет, какрудничный карьер. Но это лишь на расстоянии. Вблизи я вижу, что у больного осложнение... Черви толщиной в мизинец, да еще вымазанные в крови, копошатся вглубине раны, извиваясь на своих многочисленных ножках и поднимая к свету белыеголовки". Когда врач заявляет, что не может спасти раненого, сельчане набрасываются на него, срывают с него одежду, тем самым ритуальнолишая его целебной силы, и выгоняют его из деревни, так что тому приходитсясамому искать дорогу домой.

Все время доктор размышляет так: "Таковы люди в наших краях. Они требуют от врачаневозможного. Старую веру они утратили, священник заперся у себя в четырехстенах и рвет в клочья церковные облачения; нынче ждут чудес от врача, отслабых рук хирурга. Что ж, как вам угодно, сам я в святые не напрашивался; хотите при нести меня в жертву своей вере - я и на это готов; да и на что ямогу надеяться, я, старый сельский врач, лишившийся своей служанки?"
Кафка Ф. Избр. соч. В 2 т. Т. 2. М.: Политиздат, 1991. С. 368.

Рассказ Кафки несет в себе пророческий и метафорическийсмысл. Церковь утратила свою власть, и ей на смену пришел новый предрассудок и новый священник - в белом халате вместо черной сутаны. Однако новая религия - научная медицина - тоже не приносит спасения.

Красно-розовая рана становится видимойтолько в результате тщательного осмотра. Наука, при всей ее поразительной силе,бессильна излечить такую рану. Так врач становится еще одним низвергнутымслужителем дискредитированного божества. Кафка предупреждает, чтобы мы неустремляли свою веру туда, где нашел ей место XXвек,- во внешний материальный мир. Наши раны - это душевные травмы, и их можно исцелить, только если дойти до души.

Врач - служитель Физиса (Природы). Врач не исцеляет, исцеляет сама природа (в переводе с латинского medicus- это "целитель", mederi- "исцелять", a docere- "вести".) Когда у нас болит тело, врач может создать условия, способствующие исцелению, но он все жене лечит душевные травмы.
Читать далее...

ПСИХОЛОГИЯ: МУЖЧИНЫ - Джеймс Холлис - *Под тенью Сатурна - мужские психические травмы и их исцеление*. 1 часть

Восемь сокровенных мужских тайн

1. Жизнь мужчины, как и жизнь женщины, во многом определяется ограничениями, заложенными в ролевых ожиданиях.

2. Жизнь мужчины в существенной мере управляется страхом.

3. Феминность в мужской психике обладает огромной властью.

4. Мужчины хранят молчание с целью подавить свои истинные эмоции.

5. Травма является необходимой, так как мужчины должны покинуть мать и психологически выйти за рамки материнского.

6. Жизнь мужчин полна насилия, так как насилию подверглась их душа.

7. Каждый мужчина очень тоскует по отцу и нуждается в общении со старейшинами своего сообщества.

8. Если мужчины хотят исцелиться, им следует мобилизовать все свои внутренние ресурсы, восполнив то, что они в свое время не получили извне.

В терапевтической практике мне встречалось немало мужчин, которые испытывали столь сильную потребность в материнской заботе и внимании, что им было суждено оставаться неудовлетворенными своими женами. Хотя совершенно ясно, что женщины не хотят превращаться в матерей для своих мужей, ясно и то, что многие мужчины стараются добиться от жены безусловного принятия и заботливого отношения, присущего "хорошей "матери.

Я видел много мужчин, супружеские отношения которых но разным причинам уже давно зашли в тупик, но при этом они не могли сохранять спокойствие даже при мысли о разводе. Мысль о расставании вселяла ужас в ребенка, покидающего дом, чтобы сделать шаг в неизвестное. Особенно тяжелым грузом становилась сексуальность, связанная с удовлетворением инфантильной потребности в заботе и телесном контакте. С течением времени женщины все больше и больше устают от заботы о своих маленьких мальчиках, а мальчикам становится все труднее покинуть родительский дом и стать взрослыми, ибо ни каждый отец в отдельности, ни все они вместе взятые не могут указать им верный путь.
Читать далее...

Лествица


Лествица или Скрижали Духовные преподобного отца нашего Иоанна игумена Синайской горы
Лествица» - знаменитое душеспасительное руководство, написанное в VI веке великим подвижником благочестия, игуменом Синайской обители преподобным Иоанном, в честь своего замечательного творения получившим именование Лествичник.
Много веков «Лествица» является настольной книгой христианина. Проникнутое глубокой духовной опытностью, написанное простым, но полным силы, чистым и живым языком, творение преподобного Иоанна лествичника поможет ревнующему о своем спасении совершить духовное восхождение по Лествице, возводящей на Небо. Не пройдем же и мы жаждущие мимо сего источника воды живой. И да преобразит нас немощных та сила, коей наполнено с преизбытком сие великое творение!

Серия сообщений "библио - аудиотека":

Часть 1 - великая тайна - Б о г
Часть 2 - И бойся! Потому - их-фимоиы
...
Часть 26 - про стукачей
Часть 27 - про любовь
Часть 28 - Лествица