Вредные витамины

Витаминами и биодобавками можно успешно угробить свое здоровье.
В частности:

при переизбытке витамина С нарушается сон. Большие дозы могут вызвать гемофилию. Один автор пишет, как в детстве съел половину банки витамина С, предназначенного для отца, и это закончилось страшным зудом, подъемом температуры. Автор рад, что не было значительных внутренних кровотечений. Витамин С показан только тем, у кого нет камней в почках.
*
Высокие дозы витамина Е вызывают головную боль, двоение в глазах, снижают свертываемость крови. Последнее особенно рискованно при приеме разжижающих кровь препаратов. В исследованиях обнаружили, что витамин Е на 10% увеличивает риск возникновения рака, а при сочетании с витамином А – на 30%. (Витамин Е не оказывает значимого кардиопротективного эффекта.) Витамин Е не снижает риск основных сердечно-сосудистых событий и рака у лиц с сосудистой патологией или сахарным диабетом. Он даже может повышать риск сердечной недостаточности, показали результаты исследований HOPE и HOPE-TOO.
*
Витамин D, содержащийся в тресковой печени и рыбьем жире, при 3-, 5-кратной передозировке вызывает рвоту, боли в животе и нарушение работы почек. В некоторых американских публикациях упоминается витамин D как средство для отравления крыс.
*
Оказалось, что витамин В6 и фолиевая кислота не сильно отличались от эффекта плацебо, а вот их совместный прием даже увеличивает риск повторного инфаркта или кровоизлияния в мозг. Злоупотребление витаминами группы В может привести к серьезному расстройству нервной системы.
*
Бета-каротин способен повысить вероятность развития рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
*
Сверхдозы кальция бьют по почкам.
*
Цинк может вызвать расстройство иммунной системы.
*
Селен способен сильно уменьшить количество волос на голове и ослабить ногти.

Ударим пьянкой по гипертонии

В комментариях к статье "Как дрожжами вылечиться от гипертонии знают многие"
Мудряка пишет:
В начале года у меня давление составляло 160/120! А в феврале ко мне переехал пожить некоторое время друг. Он имеет привычку каждый день выпивать по 300 - 700 мл сухого красного вина... Это же он делал и у меня дома каждый день))) и поскольку я не был против, соответственно принял участие в этом процессе)))
А в июне мне кто-то из сотрудников задал вопрос о моём давлении и я оторопел... у меня не осталось даже впечатлений о недавней проблеме! Замерив своё давление в ту же минуту я получил настоящий шок: 120/80... Вот когда я в действительности поверил в лечебную силу сухого красного вина!!!)))

Эрла777 добавляет:
А уж как я люблю сухое красное вино! Там ведь, и только там, содержится ресвератрол.

Я помчалась в сеть искать что за зверь ресвератрол.

Ресвератрол, как сообщает Википедия, — это природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы.
Насчет бактерий – у меня сразу встали ушки топориком, потому что недавно публиковала материал «От старости лекарства - серебро и тетрациклин» (Сходите, гляньте, интересно ваше мнение).

Если можно за дружеской пирушкой поправить здоровье, значит, народная поговорка «Господи, прими не за пьянку а за лекарство!» - верна!

Когда ресвератрол давали рыбам, их жизнь удлинилась почти на 60%.

И – может, я неправильно поняла, но не обязательно мучиться пить сухое вино (кислятина, бя!). Ресвератрол содержится в любом красном вине, лишь бы оно было натуральное.
Вот насчет натуральности, конечно, проблема…

Усмирить цистит помогут луковый компресс и пшенный настой


Цистит — одна из тех болезней, от которых трудно избавиться раз и навсегда. Особенно любит цистит напоминать о себе в холодное время года. Впрочем, спровоцировать приступ может не только холод.

Опасная туалетная бумага

Причиной обострения может стать подъем тяжестей или любая другая повышенная нагрузка на нижнюю часть спины. Дело в том, что в этом участке спины находятся нервы, передающие сигналы в мочевой пузырь. Из-за чрезмерного напряжения спинных мышц их работа может нарушаться, и это способствует развитию заболевания.Читать далее...
Еженедельник "События"-Здоровье.

Лавашные конвертики с ветчиной и сыром

Лавашные конвертики с ветчиной и сыром

Вкусно! Быстро! Отличный завтрак с хрустящей корочкой! 

 Рецепт

Морковный салат с сыром и чесноком

Морковный салат с сыром и чесноком

Пожалуй, нельзя сказать что этот салат подходит для праздничного стола, слишком он уж простоват. Но я его очень люблю и частенько готовлю персонально для себя. Особенно мне его хочется, когда чувствую себя простуженной или когда погода за окном бррр…
 Рецепт

=ТОРТ =2 КАПИТАНА=

3 шт - яйца,
250 гр. - майонеза,
2 стакана - сахара,
2 стакана - муки,
1 ч.л.- соды (не гасить)
Всё перемешиваем. Выливаем в теплую, смазанную маслом сковороду.
Выпекаем минут 20. Поднимается отлично.
Потом ниткой на несколько коржей разрезать и промазать разными кремами, джемами, чем душа пожелает.
Приятного аппетита!

Салат "Вечерний Владивосток"

Салат "Вечерний Владивосток"

Рецепт

Ларингит, фарингит, бронхит - сухой кашель

Пришло письмо:
У меня как раз ларингит, фарингит, бронхит - сухой кашель. Что еще присоветуешь северянке? Неужели сырая картошка поможет? Проверено?

Для себя я метод лечения выработала раз и, наверное, навсегда:
1) на ночь растираю грудную клетку аптечным скипидаром (масло терпентинное). Сплю в теплой футболке.
2) весь день через час-полтора пью горячий чай с добавлением пол чайной ложки порошка имбиря и столько же корицы. У кого давление - корицу свести до чуть заметной порции, но успех лечения снижается, увы.
3) на ночь, уже полулежа под одеялом, пью стакан очень горячего молока, в которое накапано 20 капель аптечной настойки прополиса.

Через три дня такого лечения у меня обычно проходят боли в бронхах, кашель проходит только через пару недель, но зато сопли прекращаются уже к концу первого дня.

Рецепт этот рассчитан на лечение воспаления легких, ну дак что с бронхитом чикаться, я считаю, уж лечить - так под корень. А ларингит с фарингитом убегут из организма с перепугу перед такой мощной лечебной атакой.

Ой, чуть не забыла - как быстро снять сухой кашель. Аптечную таблетку шалфея (она приятно сладкая) зажимаешь между зубами и дышишь так, чтобы шалфейный душистый воздух шел в легкие. Именно не в желудок, а в легкие. Обычно минут пятнадцать такого упражнения на ночь обеспечивают совершенно спокойный безкашлевый сон на всю ночь. Так снимают неуемный кашель в хирургии, какой бывает после общего наркоза. И при бронхите тоже прекрасно работает.


Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Бессилие это не лень
Пищевая химиотерапия в предраковых состояниях
Рак. Народные методы лечения
Как заставить работать кишечник
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как избавиться от папиллом
Как он избавился от бородавки
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
Продукты с отрицательной калорийностью
Эликсир молодости

Крем от морщин. Продукты против морщин.


Смешайте 100 мл сливок, сырой желток, 1 ст. ложку меда, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока. Ватным тампоном нанесите на лицо. Через час смойте теплой водой. Через 1—2 такие процедуры кожа станет мягкой и бархатистой, разгладятся морщины.

А вот другой рецепт: возьмите 1 ст. ложку морковного сока, сырой яичный желток, 2 ст. ложки сметаны и все тщательно перемешайте. Получившийся крем нанесите на лицо, шею и через 20 минут удалите его остатки салфеткой. Если крем остался, поставьте его в холодильник на завтра и используйте вторично.

Желток вместо шампуня
Чем же помыть волосы, если дома нет шампуня? Их можно вымыть яичным желтком. Желток втирайте в слегка влажные волосы, через 3—5 минут голову промойте теплой водой.
Подготовила Лиана Романова
http://www.sobytiya.com.ua/
_________________________________________________________________________
Продукты против морщинДалее...

Серия сообщений "Красота и косметика":

Часть 1 - Омолаживающая смесь.
Часть 2 - Лосьоны для увядающей кожи - народные рецепты
...
Часть 17 - Красивые волосы.
Часть 18 - 7 яблочных масок для лица. И еще немного. И не только для лица.
Часть 19 - Крем от морщин. Продукты против морщин.
Часть 20 - Свежесть лица за 2 часа
Часть 21 - Двойной подбородок. Как добиться красивой линии подбородка

Природные антибиотики против стафилококка


Природные антибиотики против стафилококка

Врач-терапевт Вера РУСЛАНОВА

В СТАРИНУ целители не знали о золотистом стафилококке, но инстинктивно, на основании эмпирического опыта, применяли средства, содержащие мощные природные антибиотики. Многие из них нам хорошо знакомы.
Например, губительны для золотистого стафилококка (а также спор дрожжей и плесневого гриба, возбудителей дифтерита и дизентерии, вирусов гриппа А2 и В) фитонциды свежего лука, чеснока, малины и черной смородины.
Научно доказано антибактериальное действие на золотистый стафилококк и микобактерии туберкулеза фитонцидов капусты и хрена.
Мощный спектр природных антибиотиков содержат многие лекарственные травы, которые стали применять для изготовления антибактериальных препаратов, в том числе против золотистого стафилококка. Это, например, цветки шалфея, трава зверобоя, чистотела. Экспериментально был доказан их эффект, не уступающий действию некоторых антибиотиков.
Читать далее..

Серия сообщений "народные рецепты":

Часть 1 - Народные средства лечения герпеса
Часть 2 - Лечим насморк и бронхит
...
Часть 55 - Яблочный уксус
Часть 56 - Настой из кураги спасет от отёчности ног
Часть 57 - Природные антибиотики против стафилококка
Часть 58 - Ударим медом по отложению солей!
Часть 59 - Если ноги устали - используй народную медицину.
...
Часть 64 - Прогнать ангину за...4 часа!
Часть 65 - СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!!
Часть 66 - Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря

Серия сообщений "это интересно и полезно":

Часть 1 - Полезные свойства чая
Часть 2 - Точка долголетия - от ста болезней
...
Часть 66 - Найди причину и устрани запах!
Часть 67 - Масло виноградных косточек
Часть 68 - Природные антибиотики против стафилококка
Часть 69 - 29 самых полезных продуктов на планете
Часть 70 - Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса
...
Часть 74 - Сохранение молодости
Часть 75 - СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!!
Часть 76 - Экзотические фрукты: польза и вред

Серия сообщений "помоги себе сам":

Часть 1 - Точка долголетия - от ста болезней
Часть 2 - "Постельная" гимнастика
...
Часть 52 - Лучшая защита от гриппа – это профилактика
Часть 53 - Настой из кураги спасет от отёчности ног
Часть 54 - Природные антибиотики против стафилококка
Часть 55 - избавляемся от шума в ушах
Часть 56 - Йога для пальцев
...
Часть 60 - После инсульта
Часть 61 - В ВОДЕ РАСТВОРЕННАЯ СОЛЬ ИЗГНАЛА ГОЛОВНУЮ БОЛЬ...
Часть 62 - Прогнать ангину за...4 часа!

Хронический гайморит - избавимся!


А знаете ли вы, что хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем?

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.Далее...
http://naturemed.ru/

Серия сообщений "Народные рецепты":

Часть 1 - очищение организма, подсолнечное масло
Часть 2 - обмен веществ, травы. здоровье
...
Часть 53 - Атеросклероз. Фракийский рецепт.
Часть 54 - Лечебный бальзам из свеклы
Часть 55 - Хронический гайморит - избавимся!

Татарские национальные блюда


Данная книга рассчитана на самые широкие слои населения, прежде всего для домашних хозяек. С подробным описанием их приготовления. Приятного аппетита!

Название: Татарские национальные блюда
Автор: Ф.Мазитова
Издательство: Татарского ОК КПСС
Год: 1990
Страниц: 100
Формат: DJVU
Размер: 9,8 MB

СКАЧАТЬ

Серия сообщений "кулинария":

Часть 1 - Едим дома круглый год (Кулинария | 2008)
Часть 2 - Татарские национальные блюда
Часть 3 - 100 лучших блюд украинской кухни
Часть 4 - Торт "Монастырская изба"
...
Часть 98 - Закуска из помидор черри с сыром
Часть 99 - НАПОЛЕОН
Часть 100 - Дапанджи

Серия сообщений "книги":

Часть 1 - Книга Кармы. Матрица вашей Судьбы
Часть 2 - Кармический календарь до 2099 года.
...
Часть 23 - Вышивка лентами. Шаг за шагом
Часть 24 - Луна исполняет ваши желания на деньги. Лунный денежный календарь на 30 лет
Часть 25 - Татарские национальные блюда
Часть 26 - 100 лучших блюд украинской кухни
Часть 27 - Шали. Вяжем на спицах, крючком и на машине
...
Часть 43 - Энциклопедия вышивки с бисером
Часть 44 - Объемный декупаж
Часть 45 - Стильные штучки в технике декупаж

Кухонный интерьер (сборка)


Читать далее...

Ванная комната

Собрала то, что мне понравилось. Может не весь интерьер, но какие-то его мелочи, которые хочу применить в нашем строящемся доме.





Читать далее...

Планировка, интерьер, дизайн жилой квартиры

Планировка, интерьер, дизайн жилой квартиры


далее

Дизайн интерьера 2-х комнатной квартиры

Наслаждаемся красотой и черпаем идеи

Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры

Кухня

Читать далее...

Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры

Читать далее...

Дизайн интерьера 2-х комнатной квартиры

Читать далее...

Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры

Читать далее...