-Я - фотограф

Нейл-арт для ваших ножек

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sterva_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 56) Волшебные_тайны УРОКИ_ФОТОШОПА Красота_дневников Народные_советы ТаНцЫ Салон_красоты Темы_и_схемы Мистические_картинки про_искусство Рецепты_домохозяек Моя_косметика ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ Live_Memory Мы_будем_худыми путь_в_высшее_общество леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО НЕ_ЖРАТЬ_2 Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка BeautyMania Царство_Кулинарии ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье Усы_лапы_и_хвост Кошколюбам Уголок_психолога Ногтевой_дизайн Картинки_для_днева Готические_фотки ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ Чёрно_белые_картинки НЕ_ЖРАТЬ Yves-Rocher Being_a_woman Community_lady Decor_Rospis I_m_a_Pictureholic Inspire_nails Котомания Школа_кулинара Make_up Our_Magic_World Питер _Поиск_Картинок_ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ World_of_fashioN vipnail What_is_in_ur_beautycase what_is_in_your_bag Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин inspired_by_beauty
Читатель сообществ (Всего в списке: 18) Мы_на_диете Оригинальный_Стиль Мой_цитатник Личный_Вернисаж Анализируем_и_стройнеем Цитаты-из-книг Темы_и_схемы_для_Вас Дизайны_дневничков АртБазар atelier_du_design Deviant_ART Japan_Magazine_Scans Japanese_Magazines Релакс_и_вдохновение samaya_news your_heaven Мир_клипарта Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2010
Записей: 874
Комментариев: 10
Написано: 954





Первая помощь ломким ногтям

Среда, 18 Мая 2011 г. 19:06 + в цитатник

 

 

Первая помощь ломким ногтям
Ослабленные ногти слоятся, обламываются, имеют нездоровый желтый цвет, на них в огромном количестве появляются белые пятнышки и полоски. Ногти, как индикатор всего организма в целом, показывают, что необходимо пересмотреть питание из-за нехватки витаминов и минералов.
 

- Слоящиеся ногти 

Чтобы ногти росли крепкими, надо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А: творог, молоко, печень, яйца, сливочное масло. Полезно пару раз в неделю есть желе - желатин прекрасно укрепляет ногти. Обязательно ешьте рыбу, орехи, морковь с растительным маслом, шпинат и тыкву. С другой стороны, ногти ломаются из-за недостатка кремния или цинка - хотя бы месяц-другой принимайте поливитамины или пищевые добавки с преобладанием этих элементов. 

А вот кальцием не увлекайтесь: ногти утолщаются, но ломаться от этого не перестают. Из фирменных средств по уходу за ногтями подберите себе крем с минералами. Он создает на ногтевой пластине прочную защитную пленку и одновременно подпитывает ее. Есть и лак-восстановитель («умная эмаль»), который как бы склеивает расслоившиеся пластины. Однако если вы стираете и моете посуду без перчаток, никакие средства не помогут. 

Самое простое средство для укрепления ногтей - солевые ванночки: 1 ст. ложку соли растворите в стакане теплой воды и подержите в нем кончики пальцев 15-20 минут. Хорошо чередовать обычную столовую соль с морской солью. Еще один рецепт для крошащихся ногтей: теплое растительное масло смешайте с яблочным уксусом в равных количествах. Можно добавить масляный раствор витамина А, 5 капель йодной настойки, лимонный сок. Хорошо укрепляют ногти сок клюквы, красной и черной смородины. На ночь ногти полезно смазывать глицерином.

Настоящий пчелиный воск – прекрасная профилактика для ногтей. Разогрейте воск на водяной бане, окуните пальцы, подержите воск на ногтях 30 минут – 1 час. 

- Пятна на ногтях 
«Если коричневатые пятна появились одновременно на нескольких ногтях, поспешите к врачу, - убежденно говорит мастер салона - Иногда это свидетельство начинающегося онкологического заболевания. Ребристые, волнообразные ногтевые пластины с пятнами могут быть у больных сахарным диабетом. Синюшные ногти тоже должны насторожить вас, часто это признак сердечно-сосудистых заболеваний. Белесые ногти бывают у тех, чья печень нездорова. Белые пятнышки, встречающиеся чаще всего, свидетельствуют о нарушении обмена веществ. В чем конкретно он выражается, определит врач, возможно, вам не хватает каких-либо минеральных веществ». 

-Желтый цвет ногтей 

У некоторых женщин ногти имеют желтоватый оттенок, даже если они не курят. Одна из причин – некачественный лак. Если вы долгое время покрывали ногти ярким лаком, красящие вещества могли проникнуть глубоко в ногтевую пластину. К тому же в самих лаках много вредных веществ. Попробуйте пользоваться только самым светлым лаком, бледно-розового или телесного оттенка. Вторая - нарушение обмена веществ. Из временных средств помощи можно посоветовать протирать ногти 3% раствором перекиси водорода, ломтиком лимона. Чаще всего ногти желтеют от неграмотного пользования лаком и неправильно подобранных средств для снятия лака.
 

 

Рубрики:  Красота/Маникюр



Процитировано 3 раз

Макияж в теплое время года: особенности

Среда, 18 Мая 2011 г. 19:04 + в цитатник

 

За зиму мы стосковались без солнца. И вот оно вернулось – яркое, свежее, жизнерадостное! Можно вновь щеголять 

в развевающихся легких шелках и ярких туфельках, и солнце будет золотить волосы и дарить нежное сияние нашей коже… А чтобы маленькие неприятности вроде поплывшей от жары косметики не омрачили вашу радость, мы расскажем о секретах стойкого макияжа.

Курс на естественность

            Максимальная естественность – главная особенность весенне-летнего макияжа. Нежные тона, пастельные оттенки, блеск для губ вместо насыщенной помады сделают ваш образ легким, изящным и летящим. Избегайте темных тонов и кричащих цветов – безжалостное солнце может «высмеять» все несовершенства чересчур яркого грима.

Максимальная стойкость

            Чтобы макияж не поплыл под воздействием высоких температур, можно перед нанесением косметики сбрызнуть кожу термальной водой, а затем промокнуть лицо салфеткой. А губную помаду, являющуюся жиросодержащим косметическим продуктом, стоит заменить бальзамом или блеском для губ: иначе под действием пыли и жарких солнечных лучей помада будет разлагаться на метаболиты (продукты распада, совсем для нашей кожи не полезные).

Альтернатива водостойкой туши…

            …это тушь водосмывающаяся. Чем же она хороша? Дело в том, что на холодную воду такая тушь не реагирует и стойко держится на ресницах в том случае, если на них попадут дождевые капли или, к примеру, брызги от фонтана. А смывается такая тушь горячей водой, без применения специальных средств вроде косметического молочка или жидкости для снятия макияжа. Тем самым мы даем отдых своим глазам, что особенно актуально для аллергиков: ведь известно, что регулярное применение даже самой щадящей косметики может вызывать у людей с очень чувствительной кожей неприятные ощущения. После того как нанесете тушь, можно расчесать ресницы специальной маленькой расческой с частыми зубьями – это поможет добиться эффекта «ресничка к ресничке».

Скрываем несовершенства

            Легкие несовершенства могут присутствовать даже на здоровой и ухоженной коже. Чтобы скрыть, к примеру, темные пятна под глазами (следствие хронических недосыпов), небольшие припухлости или крошечные прыщики, используйте корректор (консилер) на тон светлее вашей кожи или же совпадающий с ее оттенком.

Тени и пудра: не таять!

            Выбирая в жару кремовые тени и пудру, вы рискуете тем, что косметика с подобной текстурой будет потихоньку подтаивать, делая более заметными мелкие морщинки вокруг глаз, на лбу и т.д. Для летнего и весеннего макияжа отдавайте предпочтение рассыпчатым теням и пудре; причем пудру стоит наносить не спонжем, а специальной кисточкой, чтобы создать более воздушный и легкий слой.

Завершающий штрих

            Главный принцип макияжа в теплое время года прост: все жирное и тяжелое заменяем легким и свежим. То же касается и средств для снятия макияжа: молочку и муссам с жирной текстурой весной и летом стоит предпочесть легкие гели и лосьоны.

           

Рубрики:  Красота/Макияж

Чёлки.Причёска.

Среда, 18 Мая 2011 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (240x312, 19Kb)

Дело в том, что челка обладает двумя очевидными плюсами, позволяющими меняться быстро и просто. Во-первых, челка быстро отрастает, что позволит за месяц перепробовать многое. А во-вторых, чёлку можно стричь самостоятельно, не прибегая к услугам парикмахера. Это, конечно, будет не так мастерски, но сделать всё аккуратно и естественно современной девушке вполне по силам.

 (480x200, 42Kb)
Чёлка как у Клаудии Шиффер.
Самый оптимальный вариант для трусих и тех, кто никогда ничего себе не стриг. Что-то испортить практически невозможно, так что после небольших инструкций приступайте к делу!
Как сделать:

1. Отделите пряди, которые будете отстригать. Для этого сделайте центральный пробор от макушки до лба. На этой линии выберите точку примерно посередине пробора. Если волосы жидкие, то можно взять точку поближе к лбу. Если волос достаточно, то пусть точка будет посередине пробора. От этой точки проведите расчёской или рукой до уха, отделив таким образом две пряди для чёлки.
2. Отрежьте пряди симметрично примерно по линии уголков губ.
3. Края прядей должны быть естественные, для этого каждую прядь необходимо «заточить». Есть несколько способов сделать это. Но самый лёгкий сделать это в домашних условиях – такой. Берёте прядь и делаете край как у кисточки. Чем под большим углом удастся это сделать – тем лучше. Не бойтесь срезать лишнего: во-первых, пряди и так длинные; во-вторых, достаточно оставить всего несколько волос первоначальной длины, а остальные подстричь короче, чтобы добиться эффекта естественности.

Как уложить:

1. В слегка влажные волосы вотрите пенку для создания объема.
2. Возьмите круглую щётку и фен. Накручивайте пряди чёлки вовнутрь!
3. Пальцами откиньте чёлку назад, зафиксируйте лаком.

Прямая и длинная.
Длина остаётся той же, меняется форма. Отдельные прядки чёлки более выделены, более геометричны. Разрешается добавить цвета (выделите некоторые пряди более светлым оттенком).
 (480x200, 41Kb)
Как сделать:

1. Подравняйте чёлку (срежьте 0,5 – 1,5 см).
2. Нужно «разделить» чёлку по прядкам (8-10-и будет достаточно). Если под рукой только ножницы, то проще всего это сделать так: берём каждую прядку и стрижём под углом. Чем большей разницы удастся добиться между меньшей длиной и большей – тем более выраженными будут прядки.

Как уложить:
1. Нанесите пенку для укладки на почти сухие волосы.
2. Сушите сильной струёй воздуха
3. Отдельные пряди разгладьте утюжком, можно втереть в отдельные прядки воск и пальцами уложить..

Асимметрия как у Виктории Бекхэм
Вы начинаете привыкать к тому, что у вас теперь есть чёлка? Пришло время стать немного дерзкой. Длина вашей чёлки сейчас позволяет эти эксперименты.

Как сделать:

1. Возьмите центральную часть чёлки, боковые прядки не трогайте.
2. Сделайте общий асимметричный скос на всю чёлку.
3. Профилируем пряди, как в предыдущем варианте. Чем смелее вы это сделаете – тем более убедительной будет асимметрия.

Как уложить:

1. Обязательно мусс для объёма на корни.
2. Круглой щёткой и феном приподнимать у корней.
3. Отдельные пряди разгладьте утюжком, можно втереть в отдельные прядки воск и пальцами уложить..

Открываем глаза

Ну что, уже не так страшно стричь? Пора укорачивать челку, открывая свой завораживающий взгляд.

Как сделать:

1. Отстригаем чёлку до линии переносицы, можно чуть ниже, если вы боитесь кардинальных перемен. Не всю, а только центральную часть. Боковые пряди пока не трогаем. Разве что немного «освежаем» скосы. Это нужно, если хотите добиться эффекта «четких прядей».
2. Чтобы создать иллюзию объёма, можно использовать такой приём. Все волосы должны быть одной длины, тогда они будут очень естественно образовывать объём типа «шарик». Верхние волосы короче тех, что под ними. Представьте себе, что вы делаете «ёжик», только длинный. Принцип похож.

Как уложить:

1. Нужна пенка для укладки, прямая щётка и фен.
Отдельные пряди моделируем лаком и руками..

Длинная и прямая
Волосы чуть отрастают, а у нас прибавилось опыта в домашней стрижке. Эта чёлка – возможность показать, чему мы научились за полмесяца экспериментов. Многое здесь зависит от аккуратности и усидчивости.


Как сделать:

1. Нужна прямая линия. Чёткая и ровная. Примерно до переносицы.
2. Если хватит умения, то неплохо сделать как бы объём «наоборот». То есть теперь верхние волосы длиннее нижних. Это необязательный пункт, но желательный.

Как уложить:

1. Высушить волосы.
2. Для выпрямления воспользоваться утюжком. Неплохо отдельные прядки подравнять уже непосредственно перед выходом из дома: эффект идеально прямых и чётких прядей будет усилен. Делайте это после каждой укладки.
3. Зафиксируйте лаком лёгкой фиксации..

Чёлка полукругом
Такая чёлка смотрится очень эффектно! Правда, потребуется некоторая сноровка. Линия чёлки не прямая, а полукругом. Важно выдержать симметрию, тогда вы добьётесь желаемого эффекта.


Как сделать:

1. Такая чёлка должна быть достаточно густой, поэтому отделите для чёлки ещё немного волос ближе к макушке.
2. Начинайте стричь от центра к краям, а не наоборот. Это поможет достичь симметрии.
3. После того, как линия сделана, можно чуть-чуть «заточить» прядки. Угол сделать надо совсем небольшим, чтобы линия полукруга оставалась чёткой.

Как уложить:

1. Укладка может быть различной. Один из вариантов – просто выпрямление утюжком.
2. Второй вариант – использовать круглую щётку и фен, просто чтобы сделать форму более объёмной.
3. Если воспользоваться термобигуди и щипцами, то можно сделать знаменитую чёлку Мирей Матье..

Чёлка а-ля Бриджит Бардо.
Это густая и аккуратная чёлка. Линия – прямая или полукруглая (только теперь полукруг не обрамляет лицо, а наоборот, как бы в виде улыбки).

Как сделать:

1. Как и в предыдущем варианте, стрижем от центра к краям.
2. Для пышности и задорности делаем эффект «шарика», то есть волосы сверху короче, чем снизу.

Как уложить:

1. Нужны пенка для укладки, круглая щётка и фен.
2.Фиксируем лаком..

Коротко и ясно.
Мы уже достаточно смелы, чтобы срезать действительно много.

Как сделать:

1. Подстригаем до середины лба.
2. «Затачиваем» концы отдельных прядок.

Как уложить:

1. На влажные волосы наносим немного лосьона для укладки.
2. Сушим круглой щёткой и феном.
3. Воском выделяем некоторые пряди..

Задорный творческий беспорядок.
На самом деле, над ним придётся потрудиться. Здесь как раз не нужно чётких линий, поработайте над разнообразием и асимметрией. Не лишним будет освежить цвет такой чёлки. Можно сделать смелое мелирование некоторых прядей, или ограничиться оттеночным шампунем.

Как сделать:

1. Чуть подравниваем концы и делаем профилирование.
2. Делаем «ступеньки»: некоторые пряди можно сделать заметно короче остальных. Это придаст объема волосам и игривости образу.

Как уложить:

1. Сбрызните средством для укладки.
2. Отдельные пряди разгладьте утюжком и завейте наружу.
3. Уложите пряди руками, зафиксируйте.

Разновидностей чёлок намного больше, чем те, что я предложила. Неплохой простор для творчества, правда? И главное, что этот эксперимент с чёлками можно продолжать постоянно! А в какой момент остановиться – решать вам.
Автор: Юлия Гнедина.

Милолика Покровская
Рубрики:  Разное
Красота
Ссылки

Советы стилиста: как подобрать одежду к любой фигуре

Среда, 18 Мая 2011 г. 09:14 + в цитатник

 

 

Советы стилиста: как подобрать одежду к любой фигуре

Посмотрите на себя со стороны. Как вы сейчас одеты? Есть ли у вас ощущение комфорта, говорит ли ваша одежда о том, что вы уверены в себе и своей привлекательности? Если вы ответите – нет, продолжайте читать дальше.

Наша манера одеваться говорит об отношении к своей фигуре. То, что мы носим, влияет на наше настроение и уровень самооценки. Все девушкиотлично знают, что хорошее настроение наполовину зависит от внешнего вида. Каждая, абсолютно каждая девушка достойна того, чтобы выглядеть потрясающе всегда и везде!

Правильно подобранный по стилю наряд – половина успеха, нужно, чтобы он подчеркивал все изюминки вашей фигуры и маскировал некоторые недостатки. Для каждого типа женской фигуры есть свои рекомендации. Но самое главное правило – научиться любить себя такой, какой вас создала природа.

Девушки с грушевидным силуэтом имеют узкий верх и объемный сочный низ фигуры. Главное правило в этом случае – уравновесить фигуру, выделяя линию плеча.

Правила для сочной «груши».

Ничего, подчеркивающего заднюю часть. Выбирайте слегка расклешенные юбки А-силуэта и брюки свободного покроя от бедра. Избегайте складок на талии. 
Желательно, чтобы длина топов и жакетов заканчивалась в верхней части бедра, чуть ниже талии. Постарайтесь избегать горизонтальных линий и рисунков, а так же обтягивающих материалов. 
Верх костюмов желателен более светлый, чем низ. Матовые темные цвета придают стройности, они подойдут для юбок и брюк. 
Платья из трикотажа и скроенные по косой не подойдут для такой фигуры. Помните – акцент допустим лишь вверху, силуэт слегка приталенный А-образный. 
Не стоит носить укороченные или узкие брюки.

Силуэт, похожий на песочные часы – это просто подарок для женщины. Необходимо воспользоваться всеми преимуществами вашей фигуры. Рецепт успеха такой – грудь подчеркнуть, живот втянуть, талию выделить, бедра задрапировать.

Правила «песочных часов»
Не скрывайте прекрасную фигуру под бесформенной мешковатой одеждой.
Старайтесь оставлять линию шеи открытой, V-образный вырез будет зрительно удлинять фигуру.
Акцентируйте линию талии, применяя всевозможные пояса и ремни. Платья и жакеты должны быть подогнаны по фигуре.
Зрительно удлиняйте ноги при помощи брюк прямого покроя с высоким поясом.
Идеальный фасон юбки – в складку или немного присборенная, драпирующая бедра, плотно сидящая на талии.

Миниатюрные девушки всегда смотрятся выгодно. Но есть небольшие нюансы, которые необходимо учитывать, подбирая гардероб. Формула успеха – простой стиль одежды, струящиеся, обтекаемые и относительно прямые формы, если ножки в порядке, смело можно демонстрировать, не бойтесь ярких оттенков в одежде.

Правила для миниатюрных девушек

Ваше идеальное платье – стиля ампир, такие фасоны зрительно удлиняют ноги. Нежелательно смешивать большое количество элементов и цветов в одном наряде, крупный узор будет затмевать вас. 
Многослойность в одежде и объемные рубашки и свитера тоже неподходящий вариант. Во всем нужно соблюдать меру. 
Расклешенные юбки А-силуэта, присборенные на талии могут слегка полнить. Выручит слегка обтягивающая юбка-карандаш длиной чуть ниже колена. 
Хорошо будут смотреться жакеты «болеро», короткие приталенные пиджаки.
Старайтесь зрительно удлинить силуэт, используйте вертикальные линии и рисунки. Брюки и джинсы – максимальной длины, лучше носить их без ремня.

Эти маленькие подсказки помогут каждой девушке найти именно те вещи, которые сделают ее стильной, привлекательной и уверенной в себе. Пусть мода служит девушке!

 

Рубрики:  Разное

Модная деловая одежда 2011 года. Фото стильной деловой одежды

Среда, 18 Мая 2011 г. 09:06 + в цитатник

Многочисленные праздничные дни на исходе и скоро нам предстоит вернутся в родной офис. А это значит отказаться от удобных джинсов, от роскошных вечерних нарядов и переодеться в подходящую деловую одежду.

И тут возникают вопросы. Как составить базовый деловой гардероб на новый сезон? Каковы модные тенденции в деловой одежде? Какими вещами стоит обновить свой деловой гардероб? Как произвести впечатление на коллег и начальство? Ведь всем известно, что деловая женщина, которая знает толк в деловом стиле, продвигается по карьерной лестнице быстрее ( при прочих равных условиях). Поэтому предлагаю серьезнее подойти к составлению своего делового гардероба, приобретать только ту одежду, которая вам подходит, одежду которая выглядит дорого, одежду из качественных материалов, одежду модных силуэтов и считать это выгодным вложением в свою карьеру.

А сейчас давайте разберемся во всех этих вопросах.

 

Базовый деловой гардероб

Помним, ВСЕ вещи базового гардероба должны хорошо сочетаться между собой, принцип простой: минимум вещей — максимум вариантов. Базовый гардероб для работающей женщины зависит не только от ее должности, но больше от текущего сезона. За основу возьмем весенний сезон.

  • Тренч, пальто — универсальная верхняя одежда. Подходит и к юбкам, и к брюками, и к джинсам. Купив его, можно быть уверенной в том, что вам всегда будет что надеть к любому вашему наряду. Выбирайте универсальные цвета тренча: песочный, черный, серый, молочный, синий.
  • Костюм брючный — из хлопка или с добавлением шерсти (на холодный сезон). Никаких костюмов из полиэстера — они откровенно дешево смотрятся. Если вы ограничены в средствах, выбирайте модный на все времена крой: брюки прямые со стрелкой, закрывающие каблук и жакет не длиннее середины бедра. Если средства позволяют, обратите внимание, на модные костюмы с завышенной талией или брюки О — силуэта.
  • Костюм с юбкой — те же рекомендации, что для брючного костюма. Если вы молоды и ваши ноги стройны, выбирайте юбки выше колена на 5−15 см. Если у вас не идеальная фигура, то обратите внимание на рекомендации подбора одежды по типу фигуры. А вообще, правильно подобранная юбка и жакет помогут нивелировать любые недостатки фигуры.
  • Юбка-карандаш — универсальная вещь, должна быть в гардеробе каждой женщины.
  • Юбка-трапеция — так же модель которая подходит практически к любой фигуре и к любому типу «верха». Особо рекомендуется для женщин с типом фигуры «перевернутый треугольник» и «прямоугольник».
  • Блузка и Топы — пара красивых блуз, подходящих к вашим блузкам и брюкам. Топы под костюм, могут быть любыми, стоят не дорого, но способны творить чудеса одним только своим цветом и формой выреза.
  • Сорочки - как минимум 3 сорочки должно быть в гардеробе каждой деловой женщины. Одна белая, остальные по желанию, но не конфликтных цветов, чтобы они все могли легко сочетаться с вашими брюками и юбками.
  • Брюки — черные узкие брюки, идеально на вас сидящие, на 50% решают проблему делового гардероба. Если ваша фигура полновата, то выбирайте широкие длинные брюки.
  • Кардиган и джемпер — уютный кардиган и несколько джемперов не только согреют вас в прохладную погоду, но и придадут вашему образу мягкость.
  • Водолазка — модный и универсальный вариант, подходит и к юбкам, и к брюкам, и под жакет.
  • Платье — для офиса отлично подойдет платье-футляр, платье-рубашка, платье с запахом. См. на фото. Цвета: черный, серый, синий, коричневый, темно-красный и т.п.
  • Плотные колготы — серые и черные и в «елочку» продаются в каждом магазине и отлично подойдут к большей части вашего гардероба. Большая просьба забыть уже о колготках «с лайкрой» они вышли из моды к середине 90-х. Если вам нравится капрон, выбирайте полупрозрачные матовые модели черных и натуральных оттенков.
  • Туфли на каблуке (не шпилька) — туфли на устойчивом каблуке. Это самая главная деталь вашего гардероба. Если туфли вам не подходят, если вам не удобно (жмут, большие, тонкий каблук) сразу откажитесь от них. Ваша уверенность легко считывается с походки, с мимики и жестов, поэтому ищите «свою» модель туфель. Кожаные черные туфли — универсальный и износостойкий вариант. Если есть средства обратите внимание на замшевые модели.
  • Деловая сумка — не большая и не маленькая, в нее без проблем должен поместится ноутбук или папка формата А4. Без лишних деталей, универсального цвета из натуральных материалов.Сейчас в моде сумки-портфели, отличный вариант для бизнес леди.
  • Платок (шарф, пашмина) смотрится стильно и солидно.
  • Зонт и часы. Зонт вещь в нашей климатической зоне необходимая, а модные часы добавят вам очков в карьерной гонке.
  • Аксессуары по мере необходимости докупайте украшения, отталкиваясь от существующего гардероба.

Фото базового делового гардероба

Тренчи идеальны для работы и жизни в большом городе

женская деловая одеждаБрюки и брючные костюмы

модная деловая одежда 2010 год

Сорочка, топ, блузка и водолазка для офиса

Деловая одежда блузы и топы

Кофты и кардиганы для офиса

Деловая одежда: кардиганы

Деловая одежда: платья.

Черное, коктейльное, лаконичное по крою платье можно носить и на работу, но для того чтобы оно не выглядело по-вечернему, накинем сверху пиджак (лучше в мужском стиле).

деловая одежда: платья

Платья для офиса

Деловые акценты

Обувь и сумки

обувь для офисаделовая сумка, сумка-портфель

Часы и аксессуары

часыаксессуары

Модная деловая одежда

Посмотрим на самые модные тенденции в деловом стиле одежды. Ультра модные тенденции для ультра уверенных в себе профессионалов. Такие образы отлично подойдут для тех, кто занимается творческой деятельностью и для тех, у кого в офисе не принят строгий дресс-код.

Основная тенденция года: брюки-бананы, брюки овального силуэта, брюки приближенные к шароварам, а так же очень широкие или очень узкие брюки. Чаще всего укороченные, со складками (драпировками) в области бедер.

Модный деловой гардероб для женщин

На фото брюки-бананы и брючные костюмы с акцентом на бедрах от: Moschino Cheap & Chic, Tory Burch, Viktor & Rolf, Giorgio Armani.

Модные брюки бананы и шаровары перекочевали и в бизнес гардероб

Брюки, максимально напоминающие шаровары. На фото: Giorgio Armani, Yves Saint Laurent.

Широкие, укороченные брюки - одная из модных тенденций сезона

Широкие брюки (часто укороченные) одна из модных тенденций этого сезона. На фото: Versace, Marni, Chloé, Richard Chai

Узкие брючки - для стройных карьеристокВ противовес широким в моде узкие брючки — для стройных карьеристок. На фото: Viktor & Rolf, Antonio Berardi, Burberry Prorsum, Alexander McQueen.

КомбинезонКомбинезон — стал частью модного делового гардероба. На фото: Alexander McQueen, Chloé, Stella McCartney, Viktor & Rolf.

Модные жакеты:

  • мужские, свободные по фигуре (иногда на размеры больше)
  • жакеты с объемом в области плеч (плечи могут быть заостренные или объемно-покатые)
  • жакеты в клубном стиле (клубные пиджаки, морская тема)
  • хлопковые чуть мятые модели жакетов
  • жакеты сложных оттенков (грязно-синий, горчичный, коричневый, асфальтовый, пожухлая роза и т.п.)

модные жакеты

На фото: Donna Karan,  Yves Saint Laurent, Burberry Prorsum, ADAM.

В любом случае, не забудьте закатать рукава вашего жакета или надеть поверх него ремень.

Рубрики:  Разное



Процитировано 5 раз

Деловая мода

Среда, 18 Мая 2011 г. 09:04 + в цитатник

 


Деловая мода

Работа в солидном офисе и установленный дресс-код - еще не повод облачиться в неприметный черный костюм и следовать незабвенной формуле «белый верх, черный низ». В сфере бизнеса тоже существует мода, только она своя, особенная. Основные слагаемые офисного стиля - строгость, элегантность, и при этом красота и удобство. Это значит, что ни к чему обезличивать свой образ, пряча его за строгими линиями черно-белой расцветки, но и выделяться из офисного стиля излишней экстравагантностью ни к чему. Быть не такой как все похвально, но не на рабочем месте. Оставьте проявления собственной оригинальности, креативности для более подходящего случая, отдавая предпочтение классическим туалетам с модными вкраплениями.

«ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ»

Костюм как и много лет назад остается базовой частью делового гардероба. Обязательная составляющая костюма - классический жакет, который не терпит разнообразия цветовых вариаций. Хотя для женского делового образа более желательно ношение юбки, прямые чуть зауженные брюки из матовой немнущейся ткани не стоят под запретом. Если в офисе предписан строгий дресс-код, то относительные «вольности» позволительны лишь с блузкой. В случае, когда деловой стиль не строго регламентируется, возможно внесение разнообразия в одну из деталей делового костюма. Юбка-карандаш длиной чуть ниже колена меняется на более широкий, расклешенный вариант с длиной до щиколотки. Особенно это рекомендуется женщинам, которым в силу определенных проблем с фигурой лучше скрывать ноги. Разрешается надеть вместе с жакетом строгого силуэта платье, длиной до колена, на ладонь выше или ниже.

«НЕТ» СЕРЫМ БУДНЯМ

При желании разнообразить свой деловой гардероб и внести каплю настроения, яркости, модный штрих и отразить свою индивидуальность можно, только сделать это надо очень аккуратно, не раздражая коллег и руководство излишне смелыми стильными решениями. Сделайте акцент на чем-то одном, максимум паре деталей делового костюма. Пусть таковыми станут блузка и туфли. В современной офисной моде нет строгих рамок на ношение под жакет лишь блузки, которая и не всегда удобна. При достаточно сдержанном цвете и силуэте жакета внутрь можно надеть водолазку, майку или красивую блузку с коротким рукавом летом. На пике моды остаются шелковые или шифоновые блузки с жабо, бантом, которые полностью закрывают зону декольте и одновременно притягивает внимание Туфли, изысканные на шпильке или устойчивые на толстой каблуке, без излишних блестящих и звенящих деталей и элементов модной многоцветной вышивки, способны даже в самом молчаливый деловой стиль внести ноту элегантности и продемонстрировать хороший вкус их обладательницы. Туфли должны быть дорогими, высококачественными, желательно не из лакированной кожи.

ВЗРЫВ ЦВЕТА

Цвет - это едва ли не второе главное действующее лицо в офисном стиле. Даже самый элегантный дизайн костюма может быть остаться незамеченным без достаточной выразительности цвета, а неуместность его может «убить» самый стильный туалет. Черный считается классикой, но его плоскость и закрытость не украшают деловой костюм. Темно-синий, антрацит, жемчужный сделают даже самый строгий стиль более изысканным и женственным. Для блузки, водолазки под жакет выбирайте глубокие благородные цвета - насыщенный бордовый, сливовый, нефритовый, индиго. Для более легкого варианта подойдут оливковый, дымчато-розовый, нежно-голубой. Ядовито-красный, ярко-алый скорее будут зрительно раздражать окружающих, поэтому от них стоит отказаться. Коричневый и бежевый тона не приветствуются в модном деловом костюме.

УМЕРЕННОСТЬ - ЭЛЕМЕНТ ХОРОШЕГО ТОНА

Непоколебимый запрет в офисной моде лежит на слишком малой или большой длине и ширине одежды. Мини-юбки и платья в пол, обтягивающие женские формы детали и мешковатая одежда, голая спина и глубокое декольте, колготки в сеточку не найдут должного применения в пределах офиса. Украшения - неброские и не говорящие о цене, а дешевая крупная бижутерия остается для досуга в кругу друзей. Красивые ноги - это, безусловно, большое достоинство, но в офисе они должны быть в колготках даже летом.

КОРПОРАТИВНАЯ ОДЕЖДА - ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

Корпоративная одежда – основные правила Человек, на котором красуется корпоративный логотип - «лицо» компании, которое несет остальному, одетому «в штатское» обществу, ее принципы, стиль работы, ее философию. Корпоративная одежда сегодня должна воплощать отличительные детали, свойственные униформе еще много лет назад и современные модные тенденции, как бы нелепо это не звучало применительно к этому типу одежды.

Разработкой корпоративного стиля


одежды могут заниматься сотрудники компании. Крупные фирмы, готовые тратиться на свой имидж, поручают подбор одежды специальным конторам, которые предоставляют подобные услуги. В любом случае, к подбору корпоративной одежды нужно подходить очень щепетильно, ведь любая мелочь, любая деталь может как выгодно представить компанию в качестве поставщика тех или иных товаров и услуг, так и раз и навсегда дискредитировать ее. Клиент очень внимателен, когда речь идет о его материальных средствах, которые он должен отдать тому или иному продавцу товаров-услуг. Некачественная дешевая ткань, стершаяся краска на бейдже, нитки, торчащие на месте вышивки могут повлечь потерю доверия к компании, которая в рекламном проспекте позиционирует себя как передовая, современная и быстроразвивающаяся.

ПРАВИЛА ДЛЯ КОРПОРАТИВНОЙ ОДЕЖДЫ:

Логичность цветовой гаммы и продуманность аксессуаров

Комплект корпоративной одежды должен говорить о принадлежности сотрудника к данной компании. Говорить, ненавязчиво выделяя его из толпы сторонних людей, но не кричать об этом. Если сотрудник представляет фирму, являясь, например, менеджером по работе с клиентами, его костюм должен быть близок к деловому - строгая сорочка и качественные брюки или юбка для женщин, иногда жилет. Рубашка или блузка, которая является базой, предпочтительнее всего именно светлого цвета, потому что на нее потом будут нанизываться «отличительные признаки» компании. Галстук с зажимом, брошь, шейный платок - здесь должно найти отражение «лицо» фирмы. У любой уважающей себя компании есть свой корпоративный стиль, поэтому отступления в другие области только потому что так «так красивее», нежелательны. Не более двух корпоративных цветов и минимум аксессуаров - в противном случае не избежать ассоциации с новогодней елкой. Не следует излишне тщательно напоминать клиенту о фирме обилием цветов и логотипом и на броши, и вышивкой на галстуке и выбитом на зажиме для него. Один основной или пара цветов, логотип, вышитый на кармане сорочки, либо на видимом уголке шейного платка, либо на бейдже - этого достаточно. Яркость и оригинальность необходима, когда речь идет о специальных и промо-акциях.

Удобство и качество

А они, как известно, неразделимы с достаточно приличной ценой. Впрочем, одежда должна быть даже не столько дорогой, сколько недешевой. Чувствуете разницу? При подборе комплекта важно знать до мелочей специфику деятельности в этом костюме. Одежда должна не сильно мяться, пропускать воздух и быть достаточно теплой в условиях похолодания. Из-за этого часто сотрудникам необходима модификация комплекта из летнего в зимний. Например, зимой можно носить рубашку и блузку с длинным рукавом и, при необходимости, с жилетом. При высоких температурах, чтобы сохранять достойный облик и чувствовать себя уверенно, иногда нужен короткий рукав и другая ткань.

Все равны, но каждому - свое

Единый корпоративный стиль не должен следовать плохому правилу «всех под одну гребенку». Есть главный менеджер, есть младший менеджер, кассир и сотрудник склада. Одежда их всех должна соблюдать единый корпоративный стиль, но с поправками на ранг сотрудника. Это может быть одна деталь, но она будет бросаться в глаза клиенту, который без труда отличит консультанта по электронике от менеджера магазина. Корпоративная одежда - это не просто знак принадлежности к фирме - это посыл, который транслируется сотрудником клиенту. Он сочетает в себе множество слагаемых, которые, часто при грамотном подборе одежды, являются слагаемыми успеха. Поэтому разработка фирменного стиля и в том числе корпоративной одежды для сотрудников - важнейший момент, который может стать поворотный на ее деловом пути.

МОДНЫЙ ОФИСНЫЙ ДРЕС-КОД 2009

Радуйтесь, трудолюбивые модницы! Тренды осенне-зимнего сезона в этом году как нельзя более подходят для офисного дресс-кода. Все они скромны, но в то же время стопроцентно стильны! Среди must-have широкие брюки с завышенной талией, юбки-тюльпаны, блузы и пиджаки а-ля смокинг. Далее представлено детальное описание того, как модные девушки должны одеваться в офис этой зимой.

БРЮКИ С ЗАВЫШЕННОЙ ТАЛИЕЙ

Знаковой коллекцией для этого предмета гардероба является Yves Saint Laurent.

Именно Стефано Пилати так рьяно пропагандирует высокую талию – то ли это дань усопшему маэстро и его известным твореньям, то ли угадывание модных веяний! По другую сторону океана в США Оскар де ля Рента предлагает именно такие брюки, не изменяя своей фирменной элегантности.

Этот предмет гардероба не обошел внимание и Карл Лагерфельд для Fendi, а также Томас Майер из Bottega Veneta.

ЮБКИ-ТЮЛЬПАНЫ

Лучшие юбки-тюльпаны в этом сезоне создала Александра Фачинетти. Преемница великого Валентино так трепетно относится к наследию дома, что модели итальянки выглядят как чеканные работы, готовые к вывозу в Музей Истории Костюма.

Альбер Эльбаз не отстает от нее, создавая необычайно стильную коллекцию, полностью выполненную в черном цвете.

Модели Карла Лагерфельда для Fendi сшиты из войлока, очень коротки и сочетаются с короткими меховыми курточками.

А у Армани юбки-тюльпаны имеют его любимую длину – чуть выше колена.

БЛУЗЫ

Признак женственности в офисе – блузы. Они идеальны для комбинирования, как с 
брюками, так и с юбками. В этом сезоне они еще больше декорированы и больше прозрачны.

Хотя дизайнеры не переусердствовали и создали модели, уместные в офисе.

Такие мы увидели у Chloe, Nina Ricci, Zac Posen, Oscar de la Renta, Valentino и D&G.

ПИДЖАКИ А-ЛЯ СМОКИНГ

Один из самых актуальных трендов прошлого сезона плавно перекочевал в этот. Теперь смокинги – не только удел мужских выходов в свет.

Но этой осенью смокинги стали короче, как у Зака Позена, и больше похожи на сюртуки, как у Альбера Эльбаза для Lanvin.

У Карла Лагерфельда для Fendi они и вовсе походят на полупальто в элементами смокинга. Для своей собственной коллекции мэтр создал наибольшее количество вариантов так называемого «пиджака для вечера».
 
Рубрики:  Разное

Деловая одежда для женщин. Офисная мода - 2011

Среда, 18 Мая 2011 г. 08:59 + в цитатник

 

 

Значительную часть времени современная женщина проводит на работе, в офисе. Поэтому в гардеробе женщины одежда для офиса также занимает значительную часть. Удачно подобранная деловая одежда в какой-то степени влияет на успешную карьеру. Подбирая комплект нарядов для ежедневной носки на работу, следует учесть особенности корпоративного стиля компании, в которой вы работаете, изучить модные тенденции сезона и выбрать то, что вам особенно подходит. Тогда каждый вечер перед вами не будет остро стоять вопрос, что же надеть завтра. 

офисная одежда 2011

Офисный гардероб не является константой. Даже в течение одного сезона стоит периодически его обновлять. Для этого необязательно приобретать дорогой костюм, достаточно блузки или гольфа, чтобы иметь возможность для новой комбинации нарядов. 

модный женский деловой костюм

Офисный стиль одежды всегда ассоциировался с классикой, и в этом смысле нынешний сезон не выдвигает радикальных изменений. Классический брючный костюм или двойка – юбка плюс жакет остался актуальным. Некоторые изменения произошли в деталях. Листая каталог французской моды Elegance, замечаем, что дизайнеры предлагают только приталенные жакеты длиной выше линии бедер с узкими лацканами. 

женский деловой костюм 2011

Рукав – узкий, заканчивающийся манжетой с отворотом. Особенно женственно выглядят модели жакетов с воротником апаш, который снова входит в моду. Такой жакет можно надевать на голое тело. 

Юбка, из классической прямой, видоизменяется в колокол. Приталенный жилет и юбка колокол длиной до середины колена позволяют сделать яркий акцент на талии, что очень важно в этом сезоне.

офисная мода 2011

Мужской стиль в одежде. Брючный костюм для офиса сильно напоминает мужской. Дизайнеры Salvatore Ferragamo, Dries Van Noten, Marc Jacobs представляют бизнес-леди в костюме брюки – жилет – пиджак. Именно пиджак, а не жакет, потому что крой изделия полностью взят от мужского костюма.

модный  деловой костюм

Брюки Марлен, широкие книзу или узкие дудочки – оба варианта допустимы. Если вам никак не хочется расставаться с женственным образом, то предлагаемый вариант костюма можно сшить из ткани в тонкую продольную полоску, и носить костюм с однотонной блузой. Аксессуары также необычны – галстук из косынки, завязанный «мужским узлом», шляпа, узкий кант под воротником блузки. 

офисная мода

Безрукавки и жилеты. Среди всего многообразия предлагаемых вариантов жилетов и безрукавок эту одежду именно для офиса следует подбирать осмотрительно. Модные меховые безрукавки или объемные трикотажные подойдут больше для загородной прогулки. А к ансамблю блузка — расклешенная или зауженная юбка идеально подойдет узкий приталенный жилет из костюмной ткани, предлагаемый Ральфом Лореном. В сочетании с платьем хорошо смотрится жилет – туника, такая модель есть в коллекциях Tommy Hilfiger. Особенно эффектно смотрятся ансамбли, где жилета – туника всего на пару см короче платья. 

меховая жилетка

Платье никак нельзя исключать из базового набора деловой одежды. И не только потому, что платья заняли свое место в показах офисных нарядов сезона, а из соображений практичности. Очень часто бывают ситуации, когда непосредственно с работы нужно уйти на вечеринку, день рождение, на свидание, наконец. Платье гораздо легче поддается трансформации в вечерний образ, чем другие варианты одежды. 

офисные платья 2011

Самым модным в этом сезоне названо платье-рубашка. В некоторых моделях застежка на пуговицы заменяется запахом, но остальные элементы – кокетка, широкий рукав, отложной воротник, карманы – сохраняются. Платье – рубашка подходит женщинам с любой фигурой – слегка скрывает полноту, легко комбинируется с гольфом, надетым под платье. 

платье рубашка

Цвета. Обзор модной деловой одежды нельзя считать законченным, если не упомянуть об актуальных в нынешнем сезоне цветах. Благородный серый – гвоздь программы. Различные оттенки серого вытеснили черный цвет. Причем серый совершенно не скучен. Дизайнер Stella показывает, как красный пояс или яркие ботильоны оживляют серый костюм. 

мода от McCartney

Модными считаются также все оттенки бежевого, а также цвет хаки. Бутылочный или изумрудно зеленый цвет не всегда уместен в офисе, но, если уж вы решились на него, комплект одежды должен нести некоторые черты стиля милитари.

мода зимние костюмы
Рубрики:  Разное

Метки:  

Чем утолить чувство голода при похудении?

Среда, 18 Мая 2011 г. 08:54 + в цитатник

 



В жизни нам часто приходится решать — идти на поводу у чувств или слушать голос разума. Когда мы говорим о питании, найти ответ не так уж сложно. Пожалуй, всем знакомо ощущение, когда хочется не просто перекусить, а съесть именно этот продукт и никакой другой. В такие моменты даже невозможно представить себе дальнейшую жизнь без, к примеру, малинового варенья или молочной сосиски. 

Причем эти непреодолимые желания настигают не будущих мам, у которых за вкусовые предпочтения отвечают гормональные изменения, а самых обычных людей. Часто подобные импульсы обыватели объясняют как потребность организма, и с таким подходом соглашаются некоторые диетологи. Все бы хорошо, вот только побуждение немедленно проглотить пирожное возникает гораздо чаще, чем пожевать морковку: Виной тому наши инстинкты: во все времена человеку для выживания требовалась еда, дающая много энергии и позволяющая сделать запасы на "черный день", — именно она кажется нам самой вкусной. Но, закладывая в нас такие механизмы самосохранения, природа не предугадала появление супермаркетов, киосков с мороженым и закусочных на каждом углу.  Чем утолить чувство голода при похудении – расскажем в нашей статье.

Как, впрочем, распространения общественного транспорта и сидячей работы... Получается, что наш организм постоянно нуждается в самом калорийном. И если удовлетворять его желания постоянно, то с хорошей фигурой вскоре придется попрощаться. Как и с пищевым балансом, — подчеркивают другие диетологи, не желающие соглашаться с теорией "раз хочется, значит, надо". В ней они видят лишь проявление человеческих слабостей и советуют выбирать еду, руководствуясь умом, а не чувствами. Ученые проанализировали самые распространенные "объекты желания", чтобы выяснить, почему мы испытываем в них потребность и что полезного они нам дают. Тем, кто намерен прислушиваться к указаниям организма, но при этом сохранять стройность, специалисты по питанию предлагают разумные компромиссы.

Хочется: конфет и сладкой газировки

  • Чего не хватает. Возможно, организму нужен сахар, то есть простые углеводы, служащие быстрым источником энергии для тела и мозга. Но если ресурс немедленно не израсходовать, он охотно отложится в жировой запас.
  • Чем заменить. Сладкими фруктами и соками фреш. В них тоже много углеводов, но калорий меньше. К тому же имеется еще и витамин С, известный антиоксидант, и растительные волокна, необходимые для нормального пищеварения.

Хочется: чипсов

  • Чего не хватает. Чипсы из пакета — настоящий концентрат соли и жира. Испытывать в этом физическую потребность наш организм не может — современный рацион не позволяет создать дефицит ни того, ни другого. Даже наоборот, этих веществ мы потребляем слишком много. Так что будем честными — скорее всего, просто хочется похрустеть чем-то сытным.
  • Чем заменить. Попкорном. Кукуруза сама по себе малокалорийна (меньше 100 килокалорий в 100 граммах), но богата растительными протеинами, хорошо насыщает и снабжает витаминами группы В. Приготовьте попкорн самостоятельно, в микроволновке или на горячей сковороде без жира, лишь немного посолив. Получится хрустяще и сытно.

Хочется: мороженого или кремового торта

  • Чего не хватает. Приятных ощущений! Потому что подобные десерты — это не еда, а удовольствие они нежные и маслянистые, в них есть молоко, сахар, шоколад... Они тают во рту, но, как все сладости, калорийны, к тому же вызывают выброс в кровь инсулина, а затем — "зверский" голод, который сложно контролировать.
  • Чем заменить. Другими удовольствиями и более легкими десертами из молочных продуктов с пониженной жирностью. К примеру, можно за пару минут сделать в блендере густой молочно-банановый коктейль или просто добавить к обезжиренному творогу натуральный йогурт и любимые фрукты. Если не будете щедро сдабривать их сливками, сметаной и сахаром, то лакомство получится вполне диетическим. Молочное или фруктовое желе тоже не угрожает стройности, если класть поменьше сахара.

Хочется: гамбургера с картошкой фри

  • Чего не хватает. Никаких особо ценных веществ такое меню организму не предлагает, значит, ему нужна просто сытная еда с ярко выраженным вкусом. За аппетитность в данном случае отвечает жир. Он, конечно, необходим для здоровья, но не тот, что мы получаем из фастфуда. Из этих блюд нам достаются, в основном, вредные насыщенные жиры, то есть тот самый холестерин, который всегда готов закупорить кровеносные сосуды.
  • Чем заменить. Соевым сыром тофу (по вкусу он нейтрален, зато вы не ограничены в выборе приправ), лососем, скумбрией или орехами (грецкими, миндалем, фундуком). Из этих продуктов вы получите много протеинов и жиров, но полезных, ненасыщенных, среди которых знаменитые омега-3 и омега-6, защищающие нас от клеточного старения и сердечнососудистых заболеваний.

Хочется: шоколада

  • Чего не хватает. Шоколад содержит магний, незаменимый натуральный антидепрессант, способствующий выработке серотонина — гормона счастья и хорошего сна.
  • Чем заменить. Если вы способны удовлетвориться одним кусочком черного шоколада, то заменять ничем не нужно. Но если вы не можете остановиться, пока не съедите всю плитку, то лучше взять горсть сухофруктов (кураги, изюма, вяленых бананов) — они тоже полны магния, но при этом не так фатальны для фигуры.

Хочется: жареных соленых орешков, чаще всего арахиса

  • Чего не хватает. Жирного и соленого в мини-формате, который даже не воспринимается как еда. Ничего удивительного — для многих это любимое "лекарство" от стресса. Стоит однажды попробовать, и привычка вырабатывается мгновенно, а в современной жизни напряженных ситуаций достаточно. Мы жуем эти орешки, чтобы расслабиться, практически не замечая. Тем не менее, в 100 граммах арахиса — 600 килокалорий!
  • Чем заменить. Другим успокаивающим ритуалом — не спеша приготовьте себе бутерброд с любой слабосоленой рыбой или икрой на кусочке зернового хлеба с ломтиком лимона. Это еда соленая, жирная (омега-3 и 6), очень богатая протеинами, а значит, прекрасно насыщающая. Плюс в том, что проглотить ее на ходу и много не удастся, поэтому вы получите всю пользу, но избежите лишних калорий.

Хочется: сдобную булку

  • Чего не хватает. Хлеб из рафинированной муки сложно считать жизненно необходимым. Он сродни десертам — полезных веществ мало, простых углеводов много, гликемический индекс очень высокий (то есть, даже если вы насытились, голод быстро вернется). Но сами диетологи называют булку "импульсным" продуктом — белая и мягкая, она вызывает острое желание ее съесть.
  • Чем заменить. Зерновым хлебом, специальными диетическими хлебцами, мюсли. Они сохраняют больше ценных веществ из зерна, а их гликемический индекс ниже, значит, они насыщают на более долгий срок, и риск появления нежелательных запасов уменьшается

 

Рубрики:  Диеты/Полезная информация

Красивые советы

Среда, 18 Мая 2011 г. 08:49 + в цитатник

 


  Как же не растеряться в сказочном изобилии кремов лосьонов, тоников, обещающих сохранить красоту, вернуть молодость, и купить действительно хорошую косметику? На что в первую очередь надо обращать внимание - на яркую нарядную упаковку, содержимое баночки или тюбика? 

• Прежде всего при выборе того или иного средства обращайте внимание не на красивую коробку или баночку, а на ее содержимое. Стоимость его, поданным немецкого журнала «Эксперт», в дорогих косметических средствах порой в 5 раз ниже цены упаковки.

• Наиболее рациональная упаковка - пластмассовая туба. В ней крем лучше всего защищен от проникновения микробов. Если вы приобрели в баночке, не 
выбрасывайте пластмассовую или полиэтиленовую прокладку, которая находится под крышкой. Она играет роль своеобразного барьера - воздух, а вместе с ним и вредные микроорганизмы не проникают внутрь баночки.

• Крем не должен содержать примесей, инородных тел, комочков, крупинок, кристаллов. На его поверхности, а также по краям не должно быть ярко выраженного желтого налета или выделившейся воды.

• Обратите внимание, правильно ли оформлена этикетка. По Закону о правах потребителя она должна содержать не только информации. Об объеме продукта, сроке его годности, сертификации, штрих-код, адрес или телефон фирмы-производителя, но и обязательно
декларировать состав продукта. Иностранные фирмы обязаны предоставить всю информацию о косметике на русском языке.

• В декларации должны быть указаны все вещества, входящие в состав косметического средства в порядке уменьшения концентрации: на первом месте компонент, содержащийся в самом большом количестве.

• Срок хранения средств по уходу за кожей - кремов, гелей, лосьонов, масок, сывороток - колеблется от 6 месяцев до года. Срок годности косметики зависит не только от даты производства, указанной на упаковке, но и от того, когда вы начали пользоваться средством. Открытый крем, даже если его только вчера изготовили, не может сохранять свои качества в течение 2 лет. К косметике с длительным сроком хранения (более 3 лет) проявляйте особое внимание.

• Если на этикетке вместо перечня ингредиентов вы увидите только надпись «Изготовлено по старинным рецептам», - не рискуйте своим здоровьем.

• Не перегружайте кожу жирными кремами. Они закупоривают поры, перекрывая
доступ кислорода, не давая коже дышать.

• Старайтесь не переусердствовать с использованием ретинола (Витамин А) - длительное его применение лишает кожу естественной защиты от солнечных лучей типа А, вызывающих старение кожи.

• Не используйте косметику для лица с сильными запахами.

• Чрезмерное употребление сахара и сладкого оставляет следы на коже. Она становится жирной и покрывается прыщиками.

• Наволочки следует менять не реже раза в неделю, так как ночная жизнедеятельности кожи лица оставляет свои следы.

 

Рубрики:  Красота

Самые распространенные ошибки в макияже

Среда, 18 Мая 2011 г. 08:43 + в цитатник
2673c5dc02a5f38564da81fb959bd335 (233x351, 8Kb)

 

Правильно нанесенный макияж может помочь девушке подчеркнуть ее индивидуальность и природную красоту, а так же скрыть недостатки от глаз окружающих. Но все не так элементарно и при всей своей, кажущейся, простоте, нанесение макияжа на деле является сложным процессом. Существует ряд ошибок, допуская которые, девушка рискует получить обратный результат и выставить себя и свою внешность в невыгодном для нее ракурсе.

Чтобы этого не допустить, давайте учиться на чужих ошибках, рассмотрим самые распространенные из них. Итак, чего делать категорически нельзя:

Тональный крем ни в коем случае не должен разительно отличаться от натурального цвета вашей кожи. Бледная рука смотрится, по меньшей мере, странно, на фоне загорелого лица.

Избегайте ненатуральных оттенков, оранжевое лицо выглядит не лучшим образом и создает впечатление, что вы злоупотребляете морковью.

Не оставляйте границы тонального средства плохо размазанными. Маска на лице выглядит крайне ненатурально, если только вы не собираетесь на бал-маскарад.

Лицо, пересушенное пудрой, теряет все признаки жизни, кожа зрительно выглядит более зрелой, сухой и морщинистой.

Не переусердствуйте, замазывая прыщик маскирующим средством, ведь чем больше слоев корректора вы нанесете, тем более заметным будет ваш недуг.

Помните, что ваши щеки - это не мольберт, когда наносите румяна. Не нужно четких полос и кругов, конечно, если только вы не примеряете на себя образ папуаса или деревенской красавицы из сказки.

Ни в коем случае брови не должны быть четко прочерченными и выглядеть, словно нарисованные, используйте кисть для бровей, она растушует цвет и сделает его не таким насыщенным.

Излишки туши на ресницах, создающие комочки, выглядят неопрятно, поэтому ограничьтесь 2 легкими слоями.

Не допускайте разницу между карандашом для губ и помадой, более, чем в два тона, в противном случае вы рискуете выглядеть вульгарно.

Слишком сильное увеличение губ при помощи карандаша тоже не приветствуется, потому что выглядит, по меньшей мере, неаккуратно.

Не накладывайте на губы слишком много блеска, иначе он начнет растекаться и создастся впечатление, что вы съели что-то жирное и забыли вытереть рот.

Это основные ошибки в макияже, избегая которые, вы сможете получить желаемый результат при нанесении косметики.

Но главное правило - это умеренность. Умеренность во всем. Помните, что лучше недо-, чем пере-. И хорошенько растушовывайте косметику, делая границы незаметными, а переходы плавными.

Преображайтесь, милые девушки, делайте это умело и улыбайтесь своему отражению в зеркале. 

 

 

 
 
Рубрики:  Красота

Нейл-арт: шедевр на ваших ноготках

Вторник, 17 Мая 2011 г. 22:30 + в цитатник


Маникюр   Каждой женщине хочется блистать! Для того чтобы сразить наповал мужчину своей мечты и удивить подруг, вам просто не обойтись без модного платья, стильных туфелек, красивой прически, удачного макияжа. Но ведь, согласитесь, образ будет не полон без… маникюра.

Искусство украшения ногтей носит название нейл-арт. С помощью этой нехитрой науки ваши великолепные ноготки могут стать центром пристального внимания и восхищения.

 

Первыми «хранителями секретов и мастерами ногтей» были Нианкханум и Ханумхотеп, входившие в состав свиты одного из фараонов в Древнем Египте. Клеопатра тоже не могла удержаться, чтобы не украсить свои длинные ногти. Она окрашивала их хной.

Сегодня же ногти не просто красят в один цвет – на них рисуют, причем для создания дизайна используются не только краски, но и различные украшения. Расписать ногти можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого вам необходимы лаки нескольких цветов, некоторые аксессуары и, конечно же, фантазия.

Итак, начнем изучать науку украшения ногтей. Прежде всего, необходимо знать, чем рисовать.

В настоящий момент существуют две основные методики нейл-арта – нанесение рисунков тонкой кисточкой и иголкой.

Подбирая иголку, необходимо учитывать ее толщину и размер ваших ногтей. Чем толще иголка, тем крупнее рисунок. Для рисунка с мелкими деталями на коротких ногтях лучше использовать тоненькую иголку, для длинных – можно и потолще.

Иголкой нужно рисовать по невысохшему верхнему слою лака: на ноготь наносится обильный слой лака, сразу же на жидкий лак ставятся капельки лака другого цвета в необходимом вам порядке и, не давая лаку высохнуть, движениями из капли в каплю создаем рисунок. Не следует использовать быстросохнущие лаки. Для начинающих – из личного опыта – советую сначала рисовать движениями не из капли, а в каплю.

Можно также попробовать рисовать ушком углы – но это больше подойдет для длинных ногтей, так как рисунок получается достаточно крупный.

Кисточки тоже бывают различной толщины. Они, в основном, используются для нанесения контурных рисунков и линий, а также для закрашивания рисунка и нанесения блесток.

В отличие от иголки, кисточкой можно рисовать как по жидкому, так и по высохшему лаку. Лак, которым рисуем, должен быть насыщенным и негустым.

Однако для создания художественного рисунка можно использовать не только лак, но и другие, весьма необычные приспособления:

Скотч

Наносим слой лака на ноготь. Из скотча с помощью канцелярского ножа или лезвия вырезаем трафарет рисунка и наклеиваем его на ноготь после того, как лак высохнет. Сверху все покрываем лаком другого цвета. Когда лак высохнет, скотч можно снять. Рисунок готов. Используйте быстросохнущие лаки.

Гелевые ручки

Рисунок гелевыми ручками наносится на ноготь также после полного высыхания лака. Когда гель высохнет, не забудьте покрыть ноготь бесцветным лаком. Советуем также пользоваться быстросохнущими лаками.

Фломастеры

МаникюрЧтобы максимально упростить использования лака для нанесения на ногти рисунка, существуют специальные фломастеры. Это баллончик, который заполняется лаком, с тонкой кисточкой на конце. После использования фломастеры нужно промывать жидкостью для снятия лака.

Шелк

На ноготь наносится несколько слоев лаков разного цвета. Берем кусочек шелковой ткани, смачиваем его в жидкости для снятия лака и проводим им по невысохшему ногтю. При этом обнажаются нижние слои лака, и получается весьма изысканный рисунок.

Мастера нейл-арта используют различные украшения-аксессуары:

Ткань

Из ткани вырезается кусочек по размеру ногтя. На ноготь наносится лак, а на него клеится ткань. В конце ноготь покрывается несколькими слоями бесцветного лака. Особого внимания заслеживает кружево. Им можно декорировать весь ноготь или использовать как дополнение к основной аппликации. Крепится кружево не на лак, а на клей. Вы, конечно, можете поэкспериментировать и попробовать воспользоваться лаком, но спешу вас заверить, что от лака кружево только вздыбится, и держаться не будет.

Нити

Нити для нэйл-арта очень разнообразны. Можно использовать обычные тонкие золотые или серебреные нити для вышивания. Крепятся они на лак или клей и сверху обязательно покрываются лаком или закрепителем.

Маникюрная фольга

Такая фольга крепиться на ногти при помощи лака или специального клея-карандаша. Бывает она тисненая и листовая. Тисненая отличается текстурной поверхностью. Фольгой можно украсить как весь ноготь, так и часть - в виде определенного узора. Пользоваться ей надо так: на ноготь с высохшим подготовительным покрытием положите маникюрную фольгу, потрите по поверхности фольги от кончика ногтя к его основанию и удалите страхующую прозрачную пленку. Покройте сверху защитным лаком.

Стразы, бисер

Стразы и бисер крепятся на невысохший обильный слой лака. При этом украшения удобнее всего переносить кисточкой с небольшим количеством бесцветного лака, пинцетом или влажной маникюрной палочкой. Чтобы мелкие детали хорошо держались, их нужно утопить в лаке, а через некоторое время нанести поверх слой закрепителя.

Очень эффектно смотрится французский маникюр, если бисером выложить границу, отделяющую белый кончик. (1)

Растения

МаникюрВесьма оригинальное убранство для вашего маникюра. Мелкие лепесточки и листочки крепятся опять же на невысохший лак влажной зубочисткой. Сверху все закрепляется бесцветным покрытием.

Нейл-пирсинг

Для этой процедуры больше подходят искусственные ногти, так как природную ногтевую пластину можно повредить. Ломким и слоящимся ногтям нейл-пирсинг вообще противопоказан.

Делать нейл-пирсинг лучше в салоне: там вам с помощью механического или электрического сверлышка на выступающем кончике ногтя проделают дырочку и вставят желаемое украшение. Если вы все-таки решились обойтись своими силами, воспользуйтесь раскалённой иглой: не слишком тонкую иглу необходимо нагреть над пламенем свечи и тут же острием слегка надавить на ноготь с изнанки. Процедура совершенно безболезненная.

Лаки-питоны

Это вообще отдельная тема. Главная особенность лака-питона - эффект кракелюр. Кракелюры – это трещины, образующиеся на живописных картинах. Сначала на ноготь наносим лак-подложку, именно он будет виден сквозь трещинки. Когда этот слой высохнет, нанесите лак-питон. Высыхая, на верхнем слое лака образуются сначала бороздки, а затем трещинки. Размеры трещин зависят от толщины слоя цветного лака: чем тоньше слой, тем ярче выражены трещины, и наоборот.

Ну, вот – теперь вы знаете достаточно, чтобы начать превращать свои пальчики в предмет поклонения. Вооружайтесь всем необходимым, и вперед – ни один мужчина не сможет вырваться из ваших коготков… да и вряд ли теперь захочет.

 

 

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 4 раз

Nail-дизайн "Первоцвет"

Вторник, 17 Мая 2011 г. 22:26 + в цитатник

 

 

Nail-дизайн «Первоцвет»

Образ невесты - это, как правило, воплощение женственности и нежности. В свой самый светлый день подчеркнуть хрупкость и воздушность стиля поможет маникюр, выполненный в тонах «девичьих грез». Дизайн для ногтей «Первоцвет», который станет актуальным решением для романтического маникюра невесты. А выполняет его Ирина Деденева - тренинг-менеджер компании ORLY.

Шаг 1. Покрытие ногтей лаком

На подготовленные ногти (обработанные дезинфектором, подпиленные и покрытые базовым средством Bonder) нанесите нежно-розовый лак в два слоя - это добавит насыщенности цвету. Особенностью этого дизайна станет особая техника нанесения линии «улыбки» поверх первого слоя лака.

Шаг 2. Создание «френча»

Для создания линии «улыбки» вам потребуются специальные трафареты и белый лак. Легким движением кисти проведите лаком по кончику ногтя, стараясь не задевать трафарет. Вот и готова эксклюзивная основа под свадебный маникюр.
Шаг 3. Нанесение рисунка. Первый этап
Когда лак высохнет, белой акриловой краской прорисуйте на ногтях стебельки с листочками.

Шаг 4. Нанесение рисунка. Второй этап

Чтобы акцентировать внимание на ноготках безымянных пальцев, продолжайте «креативный замысел» только лишь на них. Для этого розовой акриловой краской на белой части ногтя изобразите продолжение веточки.

Шаг 5. Завершающий этап

Добавьте праздничного настроения всему маникюру: серебристым лаком Tiara (№ 40664) от ORLY на листочках сделайте блестящие штрихи.

Шаг 6. Финальный штрих

Покройте ногти верхним защитным средством Glosser от ORLY, которое придаст маникюру «мокрый эффект» и ослепительное сияние.

 

Получившийся дизайн станет воплощением элегантности, добавив рукам особую трогательность, а образу невесты - таинственную хрупкость.

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 8 раз

Nail-дизайн "Роскошный цветок"

Вторник, 17 Мая 2011 г. 22:23 + в цитатник

 

 

Nail-дизайн «Роскошный цветок»

Евгения Ющак, руководитель тренингового департамента компании ORLY, представляет вашему вниманию nail-дизайн «Роскошный цветок».

Шаг 1. Покрытие ногтей лаком

После предварительной подготовки ногтей и рук кманикюру - дезинфекции, придания желаемой формы ногтям и нанесения базового препарата Bonder, - покройте ногти в два слоя белым лаком.

Шаг 2. Первый этап нанесения рисунка

На высохшем лаковом покрытии с помощью красной акриловой краски тонкой кистью нарисуйте волнистые узоры, напоминающие «гирлянды» из экзотических цветов. Изобразите на ногте безымянного пальца цветок, для симметрии - и на безымянном пальце левой руки.

Шаг 3. Второй этап нанесения рисунка

При помощи тонкой кисти и краски нанесите маленький лепесток с боковой стороныногтя, затем, словно только что родившемуся бутону, позвольте цветку распуститься. Для этого нанесите еще 5-7 таких же штрихов. А после от получившегося рисунка «отведите» 2 волнистых длинных стебля с листочками.

Шаг 4. Блеск!

Добавьте яркости и роскоши маникюру с помощью лака Tiara (№40664) от ORLY. Для этого в центр листочков на волнистых стеблях мягким касанием кисти лака нанесите «мерцающий акцент».

Шаг 5. Завершающий этап

Финальный штрих: покройте ногти закрепляющим верхним средством Glosser от ORLY, которое придаст маникюру глянцевое сияние.

 

 

Лаки White out и Tiara от Orly
White out именно то, что вы искали. Белый – всегда классика. Подходит, как для дизайнерских изысков, так и для простого одноцветного маникюра. 
Tiara - настоящий карнавал волшебных желаний. Сверкающее жидкое серебро. Он гладко ложится на ногтевую пластину, ровно распределяясь по всей длине. Быстрое высыхание лака способствует экономии времени. 
Цена: 313 руб. 
Узнать мнение других пользователей об этом продукте

Читайте далее: Nail-диз

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 6 раз

Маникюр "Лепестки фиалки" (Мастер-класс)

Вторник, 17 Мая 2011 г. 22:19 + в цитатник

Маникюр: Лепестки фиалки. (Мастер-класс)
   Выпускной вечер словно бал цветов. Красивые девушки в изысканных вечерних платьях буквально заколдовывают взгляды окружающих. Чтобы усилить этот чарующий эффект и расцвести как самый роскошный цветок, ведущие Nail-дизайнеры рекомендуют дополнить образ дизайном «Лепестки фиалки». Он подчеркнёт вашу элегантность и чувственность, благодаря чему станет лучшим аксессуаром вечера. 



Шаг 1. Покрытие ногтей лаком

После предварительной подготовки ногтей: удаления старого лака, придания формы свободному краю и удаления жировой плёнки с поверхности ногтевой пластины, например, препаратом Scrub Fresh от CND, покройте ногти базовым покрытием, таким как Stickey. Оно продлит срок носки декоративного покрытия и защитит натуральные ногти от действия красящих компонентов.

Шаг 2. Первый этап создания фона

Покройте ноготь светло-розовым лаком №513 Tutu

Шаг 3. Нанесение рисунка

Пока покрытие не высохло, фиолетовым лаком №536 Electric Purple нужно аккуратно заштриховать некоторые участки ногтевой пластины.

Шаг 4. Второй этап создания фона

Аккуратно покройте ноготь матовым покрытием, таким как Super Matte от CND.

Шаг 5. Создание узора

С помощью тонкой кисти для дизайна чёрной краской на водной основе нужно нарисовать узоры и контур цветка.

Шаг 6. Заполнение узора

Этой же кистью светло-фиолетовой краской на водной основе необходимо прокрасить лепестки.

Шаг 7. Завершающий этап

Эффектами №561 Sapphire Sparkle и №562 Jade Sparkle покройте отдельные элементы дизайна по своему вкусу.

Шаг 8. Блеск!

Готовый дизайн нужно покрыть верхним блестящим покрытием, таким как Super Shine от CND.
 

 

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 5 раз

Маникюр "Золотая акварель" (Мастер класс)

Вторник, 17 Мая 2011 г. 22:16 + в цитатник

 

Маникюр: Золотая акварель. (Мастер-класс)
   Вы готовитесь к выпускному, и выбор пал на платье в розовых тонах? Не забудьте и про изысканные аксессуары. В данном случае, ими легко может выступить Nail-арт «Золотая акварель». Выполнить его легко, а эффект от такого маникюра будет поистине сногсшибательный. 
 

Шаг 1. Нанесение базового покрытия

После предварительной подготовки ногтей: удаления старого лака, придания формы свободному краю и удаления жировой плёнки с поверхности ногтевой пластины, например, препаратом Scrub Fresh от CND, покройте натуральные ногти базовым покрытием, таким как Stickey. Оно продлит срок носки декоративного покрытия и защитит натуральные ногти от действия красящих компонентов.

Шаг 2. Покрытие ногтей лаком

Покройте все ногти двумя слоями розового лаком №519 Raspberry Parfait от CND.

Шаг 3. Первый этап нанесения рисунка

На ноготь сначала нанесите верхнее блестящее покрытие, такое как Super Shine от CND и пока оно не высохло, поставьте на него несколько небольших точек чёрного лака №538 Blackjack. Только обратите внимание, чтобы точки были расположены не очень близко друг к другу, так как они будут растекаться.

Шаг 4. Второй этап нанесения рисунка

Пока капли черного лака не высохли, в их центр надо также поставить небольшие точки красного лака №524 Relay Red.

Шаг 5. Третий этап нанесения рисунка

Пока красный лак не высох, по аналогичной технологии на него необходимо поставить маленькие капли эффекта №553 Gold Shimmer от CND.

Шаг 6. Завершающий этап

После того как капельки равномерно растекутся и подсохнут, получившийся дизайн можно покрыть еще одним слоем верхнего блестящего покрытия, такого как Super Shine от CND.
 

 

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 2 пользователям

Художественная роспись ногтей. Урок 3. Нанесение рисунка точками

Вторник, 17 Мая 2011 г. 21:31 + в цитатник

 


 

Обмакните кисточку, зубочистку или скрепку в желаемую краску. Вы можете создать точки разных размеров, используя инструменты тоньше или толще. Слегка касайтесь инструментом ногтя. Регулируйте размер т...

 

Обмакните кисточку, зубочистку или скрепку в желаемую краску. Вы можете создать точки разных размеров, используя инструменты тоньше или толще. Слегка касайтесь инструментом ногтя.

Регулируйте размер точек. Вы можете использовать точки, чтобы сделать абстрактные картины или даже фотографии. 

Чтобы сделать "движение" точки по рисунку, один раз обмакните кисть в краску и нанесите несколько точек, не окуная кисть в краску перед каждым нанесением. Размер точек будет уменьшаться, так как каждая последующая точка будет получать меньше краски, чем предыдущая. 

Чтобы сделать простой цветок, нанесите пять точек одного цвета в круг с точкой другого цвета в центре. 

Вы можете добавить стебель, рисуя тонкую искривленную зеленую линию, ведущую к цветам. 

Также можно использовать тонкую кисточку ещё по невысохшей краске для создания лучей, водоворотов и др.

Для рисунков на ногтях можно использовать иголку (она более тонкая, но оставляет царапины на ногте) илизаточенную зубочистку.

Наносим основной лак, ставим точку лаком другого цвета и размазываем её зубочисткой в разные стороны (пока лак не успел подсохнуть).

Если хотим получить веточку, или ряд сердечек (этот рисунок называют по-разному), то на мокрый основной лак капаем ряд точек по краю ногтя и одним движением зубочистки проводим через них.

Можно капельки лака нанести на всю поверхность ногтя, а затем хаотично их размазать, получим абстрактный рисунок.

А если капли расположить ромашкой и сделать легкое движение зубочистки от каждого лепесточка к центру, получим симпатичный цветок (можно в серединку приклеить бусинку). 

Купить материалы для дизайна ногтей в магазине Nogtiki.com

рисунки на ногтях точками

рисунки на ногтях точками

рисунки на ногтях точками

рисунки на ногтях точками
 
Смешивание цветов при росписи ногтей

Нанесите каплю одного цвета на ноготь. Используя чистую зубочистку, сделайте точку краской другого цвета поверх первой, пока первая не высохла. 

Используйте чистую зубочистку или кисточку, чтобы добавить в невысохшую краску на ногте другой цвет и затем сделайте лучи новой краской из центра к краям или, вообще, сделайте водоворот красок. 

Вы также можете создавать мраморный рисунок, произвольно размещая нескольких точек одного цвета на ногте, и затем, нанося нескольких точек другого цвета вокруг и поверх первых, и, наконец, смешивая точки вместе различными плавными движениями (крест-накрест, S-формы или восьмеркой). 

Ещё один вариант - нанести два контрастных лака на две половинки ногтя и просто размазать из стороны в сторону, если дождаться полного высыхания и покрыть лаком с блестками, получится очень эффектно!
Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 6 раз

Модный дизайн гелями BRISA

Вторник, 17 Мая 2011 г. 21:27 + в цитатник

 

Пошаговую технологию представил Андрей Бондаренко, ведущий преподаватель Академи и Маникюрного Искусства "American Beauty International", Киев.

 

 

 

 

 

 

Шаг 1. Сервис маникюра, Полностью удалите кутикулу, используя небольшое количество средства Cuticle Remover. Снимите глянец пилочкой Koala и придайте форму пилочкой Kanga™.

Шаг 2. Очищение и временная дегидратация средством SrubFresh®. Оттяните боковые валики и скрабирующими движениями тщательно протрите поверхность натурального ногтя безворсовой салфеткой, используя средство SrubFresh®. Также очистите внутреннюю поверхность свободного края.

Шаг 3. Приклеивание прозрачных форм Performance Forms®. Предварительно согните форму по вертикальным перфорированным линиям и подставьте ее под свободный край натурального ногтя, Придайте желаемую арку.

Шаг 4. Нанесите грунтовку Liquid Bond одновременно на 2-3 ногтя, убедившись, что кисть содержит достаточное количество жидкости для тщательного покрытия каждого ногтя (фото 1).

Шаг 5, Создание базового слоя (фото 2). При помощи тепло-розового геля Warm Pink Sculpting Gel (или холодного геля Cool Pink Sculpting Gel) создайте тонкий базовый слой на поверхности ногтя и подложку на форме, оставляя небольшую границу между материалом и кожей. Повторите этот шаг на 4 ногтях и зафиксируйте под УФ-лампой в течение 2 минут. Повторите этот шаг на другой руке. Затем создайте базовый слой на больших пальцах и зафиксируйте в течение 2 минут. Не снимайте липкий, не застывший слой клейковины после фиксации геля под лампой.

Шаг 6. Моделирование всех 3 зон (фото 3). Смоделируйте и придайте форму каждому ногтю, размещая достаточное ноличество моделирующего геля Warm Pink Sculpting Gel (или холодного геля Cool Pink Sculpting Gel) ПО центру ногтевой пластины во 2-й зоне. Легкими движениями переместите небольшое количество геля к 3-й зоне и затем к 1-й. Для пре¬дотвращения растекания нанесите материал на 2 ногтя и зафиксируйте под лампой в течение 10 секунд. Затем зафиксируйте все четыре ногтя в течение 2 полных минут. Повторите на второй руке. Затем нанесите на большие пальцы и зафиксируйте в течение 2 минут.

Шаг 7. Придание объема и гладкой поверхности (фото 4). Снимите не застывший слой клейковины безворсовой салфеткой, смоченной в SrubFresh®, после чего выровняйте поверхность и придайте объем пилочкой Blizzard™. Зашлифуйте поверхность бэфом Boomerang и убедитесь в том. что на поверхности не осталось глянцевых участков. Очистите поверхность от пыли дезинфицируемой щеткой.

Шаг 8. Создание гелевого шелка Brisa (фото 5). Получите модные цвета на основе весенней коллекции "Spring" от Creativ Nail Design, добавляя в белый гель для рисования Brisa White Gel Paint акриловые краски на водной основе и сухой блеск. Разместите небольшое количество полученного цвета между целлофановыми пленками и раскатайте до максимально тонкого состояния. Поместите пленку с гелем в УФ-лампу Brisa на 2 минуты.

Шаг 9. Создание гелевых полосок для дизайна (фото 6). Аккуратно разделите пленки и отделите полученный гелевый шелк. Разрежьте прямыми ножницами на тонкие полоски.

Шаг 10. Выкладывание дизайна. Нанесите тонкий слой УФ блеска-закрепителя U.V. Finishing Gloss на всю поверхность ногтя. Нанесите закрепитель одновременно на 4 ногтя и распределите несколько полосок разных цветов на сырой закрепитель (фото 7).

Зафиксируйте в УФ-лампе в течение 2 минут. Повторите на второй руке. Затем нанесите на большие пальцы и зафиксируйте в течение 2 минут. Повторно нанесите слой УФ блеска-закрепителя U.V. Finishing Gloss на всю поверхность дизайна и зафиксируйте в УФ-лампе в течение 2-х минут (фото 8). Снимите не застывший слой клейковины безворсовой салфеткой, смоченной в SrubFresh®. и нанесите масло для ногтей и кутикулы Solar0il, чтобы завершить естественное, прочное наращивание с супермодным дизайном. 
 

 

Готово:

 

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 6 раз

Мастер-класс маникюра. Урок №7. Ногтевой дизайн. Техника наклеивания.

Вторник, 17 Мая 2011 г. 21:23 + в цитатник

 

нейл-артУхоженные здоровые ногти для знающей себе цену женщины в наше время - норма. И если в вашей душе праздник - даже блестящие кончики своих пальцев хочется сделать еще великолепнее. Тогда на помощь и приходит нейл-артНейл-арт - дизайн ногтей с использованием разноцветных лаков, наклеек, блесток, стразов. Это словосочетание происходит от двух английских слов - nail (ноготь) и art (искусство), то есть искусство росписи, украшения ногтей.

Если вам предстоит торжественное событие, а на маникюр в салоне нет времени, не расстраивайтесь, при соблюдении наших рекомендаций дома тоже можно сделать эффектные ногти.

Основные инструменты для нейл-арта:

1. Плоская кисточка - для грунтовки ногтя;

2. Кисточки разной толщины – чтобы наносить тонкие линии;

3. Кисточка с кончиком из пенопласта (колор-шейнер) – для нанесения картинок;

4. Трафареты для нанесения стандартных узоров – если захотите быстро украсить ногти; Различные стразы и украшения. Стразы - это имитации драгоценных камней из стекла, хрусталя, пластмассы и металла, они бывают разных цветов, форм и размеров (1-3 мм). Но как из натурального горного хрусталя, так и из более дешевой пластмассы, стразы станут отличным украшением вашего маникюра. Самые маленькие хрустальные и пластмассовые стразы можно крепить прямо на свежий лак и они будут отлично держаться. Все остальные стразы нужно клеить на сухой лак клеем для ногтей. Наиболее оптимальные стразы - неоновые или цвета шампанского – подойдут к любому лаку, все же остальные необходимо тщательно подбирать. Фигурные блёстки – звездочки, сердечки, квадратики, кружки - блестят не хуже страз. Их наносят, пока не высох лак: кончик зубочистки или иголки смачивают в воде, берут ею блестку и хорошенько утаптывают в лак. Затем аккуратно дотрагиваются до каждой блестки прозрачным лаком, стараясь не смазать краску. После того как лак на блестках высыхает, им покрывают весь ноготь.

5. Тоненькие палочки или иголки – для переплетения узоров на ногтях, блестки, металлические нити, жемчужинки, перышки;

6. Маленький пинцетик с плоскими концами – для удобства работы со стразами;

7. Пистолет-аэрограф – для профессионалов: аэрограф наполнен водорастворимой акриловой краской и имеет маленькое сопло (0, 2 мм) через которое вводится краска.

8. Лаки. Для базы используются стойкие. Для нанесения рисунков – блестящие.

9. Закрепители, фиксирующие рисунки.

Кроме всего, обычный маникюрный набор. После маникюра приступайте к нейл-арту.

Двухцветное покрытие лаком.

Кроме семи цветов радуги-спектра, в цветовой круг входит пурпурный цвет, расположенный между фиолетовым и красным. 
Основными принято считать четыре чистых цвета: желтый, зеленый, синий, красный. Все остальные оттенки получаются путем их смешивания и добавления черного и белого – ахроматических, т. е. нецветных цветов. Если в состав цвета входит желтый или красный, - он считается «теплым», а зеленый и синий «холодным». Цвета маникюра должны гармонировать с палитрой вашего макияжа, цветовой гаммой одежды.

Поговорим о сочетании цветов. Первый цвет будем считать базовым для покрытия ногтя – второй – дополнительным. 
Всегда хорошо смотрятся «проверенные» сочетания: 
Коричневый – золотистый, оливково-зеленый, беж, золотисто-серый; 
Бежевый – коричневый, кремовый, песочный; 
Синий – белый, красный, бирюзовый; 
Черный, белый – с любыми цветами и оттенками. 
Чисто красный – зеленый, синий, синевато-зеленый, серый, золотисто-желтый; 
Розовый – бордо, коричневый, кирпичный, серый; 
Оранжевый – небесно-голубой, зеленый (бутылочное стекло), фиолетовый, лиловый, коричневый, белый; 
Желтый – зеленый, коричневый, золотистый; 
Голубой – красный, коричневый, синий, оранж, светло-фиолетовый (не темно!); 
Фиолетовый – золотистый, желтый, оранжевый, светло-зеленый, зеленый травяной, цвет морской волны; 
Сиреневый – серый, каштановый, светло-фиолетовый, зеленый; 
Бордо – зеленый, сине-зеленый, серый, розовый, чайная роза, синий. 
Серый – черный, зеленый, красный, розовый, желтый, голубой. 
Лак-питон подарит вам эффект кракелюра – трещин, которые образуются при высыхании лака. Сначала на ногти наносится бесцветная основа, а на нее- лак-подложка, цвет которой будет пробиваться сквозь трещины. И уже затем наносится лак основного цвета, который, высыхая, образует бороздки, а затем и трещины. Чем тоньше слой, тем ярче выражены трещины, и наоборот. Завершают процедуру нанесением одного или двух слоев бесцветного лака.

Рисование кистями 
Используя тонкие кисти, можно наносить на поверхность ногтя различные рисунки. Можно рисовать как по высохшему лаку, так и по жидкому (в последнем случае лаки будут смешиваться).

Рисование иглой по жидкому лаку 
На поверхность ногтя наносится обильный слой лака, сразу же на жидкий лак наносятся капельки лака другого цвета. Размазывая капельки иглой, можно рисовать различные узоры. Не следует использовать быстросохнущие лаки.

Рисование ушком иглы 
Если пользоваться кистью не очень удобно, можно попробовать рисовать ушком иглы по высохшему или жидкому слою лака.

Скотч 
На поверхность ногтя наносится слой лака. После полного высыхания лака на ноготь наклеивается трафарет из скотча. Затем ноготь покрывается другим лаком. После полного высыхания лака скотч снимаем - получаем рисунок. 
Скотч следует резать под линейку на стекле (с помощью канцелярского ножа). 
Лучше всего использовать быстросохнущие лаки.

Гелевые ручки 
На поверхность ногтя наносится слой лака. После полного высыхания лака гелевыми ручками наносится рисунок (лучше всего использовать ручки "металлик", в них гель гуще, а очень жидкий гель сложно нанести на ноготь). После высыхания геля обязательно наносится бесцветное покрытие. Лучше всего использовать быстросохнущие лаки.

Ткань 
Из ткани подходящей фактуры (например, из кружев) вырезается кусочек по размеру ногтя. На поверхность ногтя наносится слой лака, затем ткань приклеивается к поверхности ногтя. Затем следует нанести несколько слоев бесцветного покрытия.

"Слоеный пирог" 
На поверхность ногтя наносится несколько слоев лаков разного цвета. Затем кусочком шелковой ткани, смоченной в жидкости для снятия лака, проводим по ногтю, стирая часть лака и обнажая нижние слои.

Цветной песок для нейл-арта - это мелкие шарообразные крупинки. Кроме подходящего ко всему золота и серебра, есть и черные, прозрачные, оттенки зеленного, красного, синего. Тонкую кисть (иглу, зубочистку) чуть-чуть обмакивают в воду, затем из баночки вылавливают несколько песчинок, которые располагают на ноготь с невысохшим лаком, выкладывая лепесток, бант, листок причудливой формы и все, что хочется. Песок необходимо покрыть 2-3 слоями закрепителя.

Пыль, микроблёстки, рассыпчатый блеск - те же блёстки, что и в прозрачных лаках, только в сухом варианте. Применение: на ноготь наносится лак, и сверху определенным рисунком наносятся блёстки. После высыхания лишние смахивают мягкой кистью и покрывают маникюр закрепителем. 
При оформлении ногтя вы можете дать волю своей фантазии, а можете последовать нашим советам. Вот один из вариантов.

Нейл-арт «Звезла Востока» 
Нанесите на ногти лак и, пока он не высох, на свободный край ногтя наложите углом палочки золотую бумагу, загнув ее к внутренней стороне ногтя. Когда край ногтя пропитается блестками, бумагу осторожно снимите. После этого ногти покройте бесцветным лаком и повторите процедуру, только бумагу наложите на другую половинку ногтя, чтобы получился уголок. В заключение покройте ногти бесцветным лаком. Этого может быть достаточно, но можно и продолжить украшение. На влажном лаке разместите камешки, маленькие наклейки и так далее, руководствуясь своим вкусом и фантазией. Затем ногти нужно снова покрыть бесцветным лаком.

Мраморный нейл-арт:

1. Удалите старый лак, покройте ногти лаком-основой; 
2. Налейте в небольшую емкость теплой воды – здесь вы будете разводить краски. Следите за температурой воды: если она окажется горячей – краска свернется, если будет холодноватой – лак приобретет нужную консистенцию. 
3. Вотрите вокруг пальцев защитный крем (крем поможет удалить загрязнения, если испачкаете пальцы). 
4. Выбрав несколько флакончиков лака, капайте из них в воду краску в следующей последовательности: в центр – краску, которая должна будет доминировать в вашей мозайке, по краям «основной капли» другие оттенки. 
5. Иголочкой перемешайте краски, моделируя разводы по усмотрению, и следя за тем, чтобы краска не покрылась пленкой, все это делать не более минуты. 
6. Погрузить кончик пальца под «мозаичную» поверхность. 
7. Аккуратно вытащить палец и удалить остатки лака с пальца. Пока ноготь не высох, его можно покрыть стразами или блестками. 
8. Когда ноготь высохнет, покрыть закрепителем, если на ногте украшение – покрыть двумя слоями.

Техника переплетения узора. 
Научим вас основным узорам. Для начала возьмите различные лаки для ногтей, кисточки, зубочистки или иголки и приступайте. Делайте медленно и тщательно!

1. Нанесите лак-основу; 
2. Нанесите поверх лака-основы разноцветные точечки и полосочки (переплетать их нужно между собой, пока лаки не просохли). 
3. Нанесение закрепителя.

Предлагаем вам несколько узоров:

1. «Веточка». Нанесите на ноготь лак, например, белого цвета. Пока он не застыл, капните на него несколько маленьких зеленых капель. Пока лак не высох, осторожно проведите иголочкой по капелькам, как бы «вытягивая» веточки. 
2. «Роза». На базовый лак – розовый, белый, нанести небольшую волнистую линию зеленого цвета, по бокам линии – зеленые точечки, которые будут веточками, рядом с ними малиновые или алые точечки, которые растушевывают иголочкой. 
3. «Ракушка». После нанесения лака-основы (серый, или белый перламутр, розовый мутный) нарисуйте рядом две горизонтальные полосочки – выгнутые дугой, рисуйте очень тоненькой кисточкой. 
4. «Паутинка». Нанесите базу. Центром композиции послужат два капли, нанесенные друг на друга (например, черная и желтая). Проведите из центра верхней капли линии, как бы «растягивая» паутинку. В центр ее нанесите точечку того же цвета, что и края паутинки. 
5. «Букетик» - поверх основы нанесите иголочкой или кисточкой маленькие яркие точечки. Переплетите их. 
6. Свадебный Френч Для любительниц французского маникюра можно предложить оригинальное свадебное решение – традиционный отросший кончик ногтя, покрываемый белым лаком, заменить кусочком мелкого белого кружева (его можно приобрести как в местах продажи аксессуаров для ногтей, так и в магазинах тканей и швейной фурнитуры). Кружево должно быть с мелким плетением и тоненьким, чтобы даже на небольшую площадь отросшего кончика ногтя поместился и был виден его узор, и чтобы его можно было "утопить" в лаке для ногтей, или надежно закрепить гелем, акрилом или клеем. Форму линии "улыбки", на свой вкус, можно сделать либо стандартной (полумесяцем) или "галочкой" (тогда вершину украсьте стразой). Скрыть край кружева, можно подчеркнув "улыбку", проведя тонкой кистью по краю, или, выложив по границе бульон. Аналогично можно украсить кружевом и любую другую часть ногтя или вообще весь ноготь. Общепризнанным фактом является, то, что с жемчугом идеально сочетаются золото и бриллианты – в маникюре это сочетание легко передать перламутровым лаком, золотой краской для ногтей, золотым песком и стразами. Вы можете выбрать любой понравившийся рисунок, или повторить на ногтях элемент декора платья или украшений в прическе. Здесь будет важен лишь принцип – повторить, например, форму лепестком цветков (круглая, заостренная…) или общую форму всей вышивки (тогда уже без мелких деталей). 
Внимание: Краски на лаковой основе разводятся специальными разбавителями для лаков. Краски на водяной основе – водой.

Техника наклеивания украшений: 
Для дизайна ногтей часто используют различные наклейки, их можно крепить на незасохший лак для ногтей. После того, как лак застынет, его покрывают прозрачным закрепителем. Удалить потом картинку с ногтя можно с помощью жидкости для снятия лака без ацетона. 
Аккуратно клеят жемчуг и стразы, желательно приобрести специальный клей.

Пирсинг ногтей: 
Нейл-арт включает в себя и пирсинг. Чаще всего прокалывают ноготь на мизинце или безымянном пальце левой руки, чтобы серьги и кулончики не мешали работе. Для нейл-пирсинга больше подходят искусственные ногти, так как природную ногтевую пластину можно повредить. Ломким и слоящимся ногтям эта процедура вообще противопоказана. В салоне вам с помощью механического или электрического сверлышка на выступающем кончике ногтя проделают дырочку, в которую и вставят желанную висюльку.

1. Ногти укрепляют гелевой или акриловой основой, шлифуют ноготь. 
2. Маленьким сверлом делается отверстие на конце ногтя. 
3. Кольцо (или что-то иное) вдевают в отверстие пользуясь пинцетом. Нюанс: если до пирсинга вы решитесь сделать маникюр, то лак должен полностью высохнуть до сверления. 

В этом уроке советуем правила ношения колец: 
• Наличие на руках колец из золота и серебра одновременно – дурной вкус. 
• Не стоит одевать крупные кольца на полные руки. 
• Если вы одели массивное кольцо, то не одевают браслетов. 
• Если в кольце есть яркий камень. Повторите его в одежде. 
• Любительницы романтичного стиля должны одевать нежные украшения, а если вы предпочитаете деловой – кольца должны быть классической модели.

 

Рубрики:  Красота/Маникюр

Метки:  


Процитировано 6 раз

Макияж для бизнес-леди

Вторник, 17 Мая 2011 г. 11:21 + в цитатник

 


 деловой макияж  На работе мы проводим большую часть времени и поэтому отлично выглядеть в деловой обстановке хочется вдвойне. Каким должен быть современный деловой макияж, чтобы он соответствовал принятым канонам и отражал женственность и индивидуальность? Наш мастер-класс покажет, как это легко осуществить. Основные каноны делового макияжа:

• Макияж для деловой обстановки должен быть выразительным, но сдержанным. 
• Косметика призвана подчеркнуть достоинства и скрыть присутствующие дефекты.
• Косметика и одежда должны гармонировать между собой и соответствовать вашему характеру. Также сочетаемость элементов образа показывает ваш вкус.
• При помощи делового макияжа нужно стараться располагать окружающих к себе.
• Деловые тона покажут, что вы уважаете присутствующих рядом с вами и готовы вписаться в общие деловые правила данной организации, коллектива, группы.

Профессионалы визажа считают, что идеальный «business make-up» должен иметь элемент недоговоренности, всё на полутонах. Ничего не должно отвлекать от главного – ваших с коллегами дел. 

Мнение психологов: слишком тщательный, «прорисованный» макияж намекает на то, что вы больше озабочены своей внешностью, чем рабочими проблемами. Яркие тона могут навести на мысль, что вы пытаетесь отвлечь собеседника. Небрежность говорит сама за себя.

Ваша сексуальность не должна быть «на передовой», пусть она прослеживается, главным образом, в легких штрихах. Излишняя чопорность и бесполость также не самоцель. Ведь вы - Женщина, и в данный момент Бизнес – Леди. 

На самом деле, многие профессии и должности позволяют гордо причислять себя к бизнес - среде:

1. Руководители высшего и среднего звена 
2. Менеджеры.
3. Финансовые специалисты: аудиторы, аналитики.
4. Различные офисные специальности.
5. Помощники руководителей, секретари.
6. Организаторы акций, мероприятий, переговоров
7. PR-менеджеры, продюсеры, промоутеры.

Этот список – лишь малая часть видов деятельности, в которых деловая обстановка обязывает иметь соответствующий образ. Например, педагоги. О них почему-то практически не упоминают в контексте деловых женщин, а зря. Учащиеся – дети или взрослые, могут быть куда более критичны, чем сидящие за соседним компьютером подруги. Плюс учебные заведения, особенно частные, предъявляют строгие требования к персоналу. А в аудитории яркая помада и чрезмерное количество теней могут вызвать легкие смешки вокруг. Внешний вид – важный критерий в современной среде, как бы нам не хотелось сгладить этот факт. 

Для успеха в работе и общении, достижении деловых и дружеских целей самое главное, на мой взгляд – это всегда быть самой собой. А для этого просто необходимо чувствовать себя комфортно. Макияж, одежда, правила поведения часто закрепощают человека, он чувствует себя скованным. 

Если вы – обладательница добрых веснушек, или с возрастом у вас начинают появляться морщинки, можно не скрывать их, тратя на это огромные усилия. Конечно, если в период отпуска или предстоящих Новогодних каникул вы можете заняться собой кардинально, это замечательно: возможность посвятить время себе любимой выпадает, к сожалению, нечасто. Но если необходимо быстро привести себя в надлежащий вид, нужна лишь небольшая коррекция. Вы показываете себя такой, какая вы есть: фальшь не всегда видна сразу, а открытость, душевность моментально располагают окружающих. 
Особенно трудно «смастерить» себя перед собеседованием при устройстве на работу. И так хватает волнений: не забыть резюме, подготовиться к возможным вопросам и подводным камням, которые приготовил кадровый специалист, а тут еще нужно «правильно» наложить косметику, использовать «те» тона, и в дополнение к макияжу надеть «именно ту» юбку и пиджак. Это нелегко. 
Для начала мы попробуем облегчить именно косметическую сторону вопроса. Говоря просто, «краситься» на самом деле…просто!

Конечно, для каждого типа лица существуют свои тона. Об этом мы писали не раз. Сейчас главное – показать, как каждой женщине можно быстро и аккуратно привести себя в надлежащий вид, чтобы прийти в офис красивой, женственной, но и деловой. 

Шаг 1. Нанесение крема-основы под макияж.

 

Лучше использовать крем, к которому привыкла ваша кожа: это может увлажняющий дневной крем. Сейчас появились очень удобные средства: кремообразные тоники «2 в 1». Они освежают и создают хорошую основу для нанесения тона. Ощущение комфорта, функциональность и экономия времени. 
Временные затраты: менее 1 минуты. Плюс несколько движений ватным тампоном, чтобы устранить излишки. 

Шаг 2. Нанесение тонального крема.

Чтобы не получить «маску», используйте тональное средство двух оттенков:
А) На тон светлее кожи
Б) На тон темнее кожи

Темный тон используется для того, чтобы скрыть недостатки, а более светлый подчеркивает то, что достойно быть выраженным. 
Смешайте тона. Такой микс сделает кожу ровной, оттенок будет выглядеть естественным. Выбирайте стойкие средства известных брендов, чтобы тональное средство не скатывалось и макияж не приходилось постоянно корректировать.

Тональные средства также призваны выгодно «изменить» контуры вашего лица.

Например, чтобы зрительно удлинить лицо и создать эффект его «худощавости» (что особенно актуально при выходе на работу после праздников) следует нанести темный тон на скулы, а более светлый – на подбородок и верхнюю часть лба. 
Временные затраты на манипуляции с тональной основой – не более 3-4 минут.

Шаг 3. Брови
Придать форму лучше заранее, вечером. 
При выщипывании лишних волосков обратите внимание на то, чтобы брови не получились слишком короткими. Бровь должна начинаться над внутренним уголком глаза и заканчиваться за внешним. Под самым нижним краем бровей волоски нужно тщательно выщипать. Не выщипывайте брови слишком сильно!

Если вы хотите «подвести» брови, это нужно сделать сейчас: ведь они образуют ориентиры для нанесения теней для век или линий контурного карандаша. Самая высокая точка бровей находится за серединой век.

Подрисовать или нет: смотрите по обстановке. Легкие штрихи не помешают, получится красиво, аккуратно, нежно.

Не используйте для бровей черный карандаш, только специальные карандаши коричневых тонов. 
А при помощи бесцветной туши для ресниц или геля густые брови станут более послушными, и будут смотреться ровно. 
Временные затраты: около 10 мин. На аккуратное выщипывание (поэтому и советую сделать его заранее). На подводку (если делаете) 1-2 мин.

Шаг 4. Нанесение теней, подводка карандашом.

• Наносим светлые тона на внутренний угол глаза и под брови.
• Теперь, поверх нанесенных светлых теней накладываем оттенок абрикосовый, кирпичный, светло-розовый. Тени могут быть любого цвета, подходящего вашему типу, но легкого, нежного или приглушенного оттенка. Наносить их лучше без резких очертаний, используя технику мягкой растушевки.

    

• Далее используйте карандаш, выбирая его под цвет глаз.

    

Подводка: к карим глазам подойдет – коричневый карандаш, к серым и темно синим – черный. 
Но: для делового макияжа желательно использовать не черный, а серый тон. Иначе в спешке вы рискуете сделать линии слишком яркими. А полутон серой подводки будет лучше гармонировать с тенями. 
Временные затраты: 4 минуты.

Шаг 5. Нанесение туши для ресниц.

Это последний штрих макияжа глаз.

    

Удлиняющая или объемная? Решайте сами. Что вам выгоднее подчеркнуть: густоту ресниц или их полёт. 
Нанести один слой, а затем второй - и длина обеспечена. Но это может отнять лишние 2 минуты. Наша цель – сэкономить время, но сделать макияж качественно. Поэтому есть отличный выход: использовать туши с жесткой резиновой щёточкой. Она отлично разделяет реснички (комочков не будет) и удлиняет. Можно добиться нужного результата за одно нанесение.

Если же вы решили нанести два слоя, после первого нанесения нужно припудрить кончики ресниц, а уже после этого наносить второй. Тушь будет лучше держаться, и взгляд будет более выразительным. 
Временные затраты: 1-1,5 минуты при однократном нанесении, около 4 при повторном.

Шаг 6. Последние штрихи

Легкими движениями распределите на лице, при помощи большой кисти, рассыпчатую или шариковую пудру. Стряхните излишки.

    

• Румяна нанесите на щеки, подбородок, кончик носа и лоб. Их цвет должен непременно соответствовать цвету теней.

При выборе помады отдайте предпочтение мягким оттенкам: кремовому, карамельному, коричневому, коралловому. 
Чуть отвлекаясь, хочется заметить, когда при выборе помады читаешь названия оттенков, просто…слюнки текут. «Карамельный», «Кремовый», «Абрикосовый», «Шоколад», «Нежная глазурь». Стоит отдать должное воображению и творческим способностям авторов. Поэтому, подарите себе удовольствие и выберите самый вкусный, нежный цвет.

    

В идеале - помада должна быть водостойкой и длительно сохраняющейся на губах.

Аромат: используйте туалетную воду с легким, свежим, ненавязчивым ароматом, а духи подождут вечера. 

Если вечером нужно быстро перевоплотиться в романтичную, изысканную диву, просто возьмите с собой яркую помаду (блеск) и тени. Макияж, который вы сделали утром – универсален, и вам понадобится лишь 5 минут, чтобы превратить его в вечерний.

    

 

 

 

Рубрики:  Красота/Макияж

ВНЕШНИЙ ВИД И КАРЬЕРА: 5 ГЛАВНЫХ ОШИБОК

Вторник, 17 Мая 2011 г. 11:19 + в цитатник

 

1. НЕПОДХОДЯЩИЙ МАКИЯЖ

Источник: Техника макияжа для офиса и для выхода в свет должна отличаться«Посмотрите, какие у меня большие глазки» – вот что сообщает нам этот макияж.

Правил делового макияжа существует не меньше, чем правил дресс-кода. Главное – он должен быть. Чтобы сообщать окружающим о том, что вы – настоящий профессионал, макияж должен быть аккуратным, умеренным и выразительным.

СОВЕТЫ КОНСУЛЬТАНТА.

  • Попросите свою хорошую подругу, вкусу которой вы доверяете, рассказать, что она думает о вашем макияже.
  • Попробуйте, стоя спиной к зеркалу, быстро обернуться и взглянуть на свое лицо. Что вы заметите в первую очередь? Скорее всего, то место, в котором вы ошиблись с макияжем, как в ту (слишком много), так и в другую (слишком мало) сторону.
  • Если вы раньше не пользовались косметикой, начинайте постепенно: например, с тонального крема, пудры и туши.

 

 

 

 

2. НЕПРАВИЛЬНАЯ ПРИЧЕСКА

Источник: Нельзя перебарщивать со средствами для укладки волосВолосы, залитые лаком или покрытые гелем, производят примерно такое же впечатление, как юбка с разрезом до бедра.

Неудачная прическа может испортить тщательно выстраиваемый образ. Наиболее распространенная ошибка, которую делают женщины, – это то, что они носят слишком длинные волосы. В мужском мире бизнеса длинные волосы подчеркивают женственность и умаляют наш авторитет.

СОВЕТЫ КОНСУЛЬТАНТА.

  • Длина волос должна быть обратно пропорциональна возрасту. Короткие волосы не просто придают вам более профессиональный вид, но и не акцентируют внимание на тех чертах лица, которые нам меньше нравятся с возрастом.
  • Волосы, залитые лаком или покрытые гелем, выглядят эквивалентом юбки с разрезом до бедра, говорит Лоис Франкел.
  • Если вам не хочется стричься, собираясь на работу, закалывайте волосы наверх, чтобы зрительно они казались короче.

 

 

 

3. НЕПОДОБАЮЩАЯ ОДЕЖДА

Источник: Уличная мода должна заканчиваться на пороге офисаНравится вам это или нет, но люди замечают не только стиль одежды, но и ее качество.

Даже в отделах кадров, которые должны быть эталоном стиля организации, все еще можно встретить рюши и декольте. А по пятницам многие офисы напоминают карнавальное шествие. О том, какой гардероб лучше всего подойдет к рабочему пространству, WDay.ru уже писал. Напомним только, что на работе лучше забыть о коротких юбках, шпильках, облегающей одежде и декольте. Равно, впрочем, как и о спортивных костюмах и кроссовках. Нравится вам это или нет, но люди замечают не только стиль одежды, но и ее качество.

СОВЕТЫ КОНСУЛЬТАНТА.

  • Понаблюдайте за успешными женщинами, работающими в вашей организации. Именно так вы и должны одеваться.
  • Даже если в вашей компании принят свободный стиль, старайтесь одеваться немного лучше, чем остальные сотрудники.
  • Стиль одежды все же можно слегка варьировать: если вам предстоит провести день в офисе с коллегами, можно одеться более свободно, чем на встречу с клиентом или на совещание к руководству. И наоборот: чем ответственнее у вас день, тем строже должен быть ваш внешний вид.

 

4. ЛИШНИЕ АКСЕССУАРЫ

Источник: Перебарщивать с чисто женскими аксессуарами не стоитНеправильно подобранные аксессуары могут стать нашими злейшими врагами.

Неправильно подобранные аксессуары могут стать нашими злейшими врагами. Если вы не хотите, чтобы вас запомнили как «девушку в больших сережках», выбирайте аксессуары неброские и дополняющие образ, а не являющиеся его центром. При этом, они вполне могут быть «говорящими» – главное, чтобы вы сами четко понимали, что хотите ими сказать.

СОВЕТЫ КОНСУЛЬТАНТА.

  • Чтобы понять, как смотрятся ваши аксессуары, воспользуйтесь советом, предложенным ранее по поводу макияжа: станьте спиной к зеркалу и резко обернитесь. Видите ли вы аксессуары, которые контрастируют с остальным обликом и не соответствуют вашему образу деловой женщины. Если да, подумайте, чем их можно заменить.
  • Пусть аксессуары соответствуют не только вашей одежде, но и тому, что вы собираетесь делать в конкретный день. Можно выбрать более интересные вещи, если вам предстоит заниматься текущей рутиной. Более строго стоит отнестись к выбору украшений, если вы готовитесь к публичному выступлению.
  • Жемчужные бусы и серьги, шелковые платки с нейтральным рисунком – эта классика никогда не выйдет из моды и будет уместна практически в любой ситуации.

 

5. ЛИШНИЕ… ДЕЙСТВИЯ

Источник: Вечерний макияж в офисе неуместенПользоваться помадой на публике – недопустимо, считает Лоис Франкел.

Образ мало создать, нужно его еще и сохранить. Женщинам часто приходится поправлять прическу, освежать макияж, отряхивать одежду. Но она ни в коем случае не должна делать это на публике, уверена Лоис Франкел. Вы должны быть совершенством, но никто не должен знать, ценой каких усилий вы достигаете такого результата.

СОВЕТЫ КОНСУЛЬТАНТА.

  • Никогда не поправляйте волосы и не пользуйтесь помадой у всех на виду. Если же вам необходимо сделать это срочно, извинитесь и выйдите в туалет.
  • Выйдя, старайтесь поправить свой внешний вид быстро, не заставляйте себя ждать.
  • Если вы вдруг замечаете, что в вашей внешности что-то не так, не пытайтесь сразу это поправить. Подождите, пока вы сможете сделать это незаметно для других.
Рубрики:  Красота


Поиск сообщений в Sterva_ru
Страницы: 44 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь