Ïîëåçíûå çàêóñêè èç õðåíà |
Õðåí ïîëåçåí äëÿ íîðìàëèçàöèè ïèùåâàðåíèÿ. Âîçáóæäàÿ àïïåòèò, îí óëó÷øàåò ðàáîòó âñåé ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû. Ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ãàñòðèòà ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ, îñòåîõîíäðîçå, ðàäèêóëèòå, íåâðàëãèè, âîñïàëåíèè ëåãêèõ, áðîíõèòå, ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ, ðåâìàòèçìå. Õðåí - îòëè÷íîå îáùåóêðåïëÿþùåå ñðåäñòâî, ñïîñîáíîå óêðåïèòü çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà.
Èçâåñòíû ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå, áàêòåðèöèäíûå, æåë÷åãîííûå è îòõàðêèâàþùèå ñâîéñòâà õðåíà. Ôèòîíöèäû, êîòîðûå âõîäÿò â ñîñòàâ ýòîãî ïîëåçíîãî ðàñòåíèÿ, óáèâàþò ìèêðîáîâ.
Õðåí èìååò ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: íåëüçÿ ïðèíèìàòü ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ ÆÊÒ, çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê è ïå÷åíè, áåðåìåííûì æåíùèíàì. Õðåí ìîæåò ïîâûñèòü äàâëåíèå è âûçâàòü êðîâîòå÷åíèå.

Ìîðêîâü ñ õðåíîì
0,5 êã ìîðêîâè íàòåðåòü íà òåðêå, ñìåøàòü ñ 10 ñòîëîâûìè ëîæêàìè òåðòîãî õðåíà, äîáàâèòü ïî âêóñó óêñóñ, ðàçâåäåííûé âîäîé, ñîëü è ñàõàð, ùåïîòêó ÷åðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà è ìîëîòîé ëàâðóøêè, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
Ñâåêëà ñ õðåíîì
500 ã ñâåêëû, 2 ñòîëîâûå ëîæêè 9% óêñóñà, 400 ìë âîäû, ñîëü ïî âêóñó. Êîðíè õðåíà ïðîìûòü, î÷èñòèòü è èçìåëü÷èòü íà ìåëêîé òåðêå âìåñòå ñî ñâåêëîé. Äîáàâèòü íåìíîãî îõëàæäåííîé êèïÿ÷åíîé âîäû, ñàõàð è ëèìîííûé ñîê ïî âêóñó.
Ãðèáû ñ õðåíîì
Ãðèáû îòâàðèòü è ìåëêî íàðåçàòü, ñìåøàòü ñ õðåíîì è ñî ñìåòàíîé. Ïîñûïàòü çåëåíüþ ïåòðóøêè è óêðîïà, çåëåíûì ëóêîì. Óêðàñèòü ÷åòâåðòèíêàìè âàðåíûõ ÿèö. Ïðîïîðöèè ïîäáèðàåì ïî âêóñó.
ßáëîêè ñ õðåíîì
ßáëîêè î÷èñòèòü îò êîæóðû è èçìåëü÷èòü íà ìåëêîé òåðêå. ßáëîêè ñìåøàòü ñ íàòåðòûì õðåíîì. Äîáàâèòü íåìíîãî ëèìîííîãî ñîêà èëè ÿáëî÷íîãî óêñóñà, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñìåòàíó, ñîëü è ñàõàð.

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