ХИРУРГ ОТГОВОРИЛ МУЖЧИНУ ОТ ОПЕРАЦИИ, ПОСОВЕТОВАВ ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ Грыжа межпозвонкового отдела — это смещение части деформированного межпозвоночного диска. В основном она появляется, если у человека есть такое заболевание, как остеохондроз. Болезнь возникает в результате разрыва межпозвоночного диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком.

Это объясняет, почему боль и потеря чувствительности появляются не сразу после начала болезни. Без своевременного правильного лечения межпозвоночная грыжа приводит к серьезным осложнениям. Болезнь ухудшает работу сердца, вызывает гастрит, трудноизлечимый радикулит, хронический бронхит. Межпозвонковая грыжа нарушает кровообращение мозга и способствует развитию инсультов. Мы расскажем вам о том, как избавиться от данного недуга без операции. Лечение межпозвонковой грыжи

Причинами возникновения такой грыжи чаще всего являются неправильные и сильные нагрузки на спину, недостаточный питьевой режим или малоподвижный образ жизни и ослабление мышц спины. Важно отметить, что хирургические операции показаны только при наличии серьезных неврологических осложнений: нарушения чувствительности и двигательной активности. В других случаях нужно соблюдать специальный режим и избегать сильных физических нагрузок. Также нужно делать специальные упражнения, которые помогут предотвратить недуг или избавят от него.

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ Лягте на спину, расслабьтесь. Начинайте поочередно медленно сгибать ноги в коленях. Теперь выпрямляйте ноги и поднимайте их. Только делайте всё спокойно, не спешите. Согните ноги в коленях и поочередно ставьте одну ногу на колено другой. Разворачивайте ноги вправо и влево, при этом спина должна быть неподвижной. Весь комплекс упражнений для спины вы можете увидеть в этом видео.

Их рекомендуют делать не только людям, которые страдают от межпозвоночной грыжи, но и для профилактики данного заболевания. Особенно если ваша деятельность связана с физическим трудом или вас беспокоят такие болезни, как остеохондроз, сколиоз, чрезмерный кифоз или лордоз. Делайте эти упражнения регулярно, и уже в скором времени вы позабудете о грыже и мучительных болях в спине.#народнаямедицына #всеоболезнях #помогисебесам #травник #вкусно #упражнения #отболейвспине #отгрыжвпозвоночнике #отостеохондроза #отсколиоза

https://ok.ru/video/313117905355

Очищение организма рисом: как проводить?
Наше самочувствие зависит от полноценного функционирования всем систем организм, в том числе желудочно-кишечного тракта. Из-за несбалансированного питания и вредных привычек в органах скапливают токсины и шлаки. Для того чтобы вывести их, предлагаем воспользоваться методикой очищения рисом, которая уже доказала свою эффективность.

Очищение организма рисом: преимущества
Для того чтобы устранить токсины, вам не нужно использовать дорогие аптечные препараты. Обычный рис, который есть у каждой хозяйки в шкафу, станет вашим помощником и врачом. Методика отличается безопасностью и мягкостью, она не нанесет вред вашему организму. Показаний у такой чистки минимум, в отличие от других очистительных процедур.

Рис содержит клетчатку, которая попадая в кишечник и желудок, собирает все скопившиеся там токсины и максимально быстро выводит их. Также в нем есть несколько ценных витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет и дают энергию на целый день. Рис – это адсорбент, который впитывает в себя вредные вещества и способствует их выведению, именно поэтому его используют в диетах и очистительных процедурах.

Преимущество методики в том, что рис не содержит вещество глютен, а ведь оно вызывает аллергию. К тому же чистка проходит очень легко и не доставит вам неприятных ощущений.

Для того чтобы чистка дала нужный эффект, вам также нужно скорректировать свое питание. За две недели до процедуры, во время ее проведения вам нельзя употреблять мясо. Рекомендуем отдать предпочтение овощам и фруктам, крупам и бобовым, орехам. Не мешало бы дополнительно пить витаминный комплекс, он поможет укрепить иммунную систему и защитить организм.

Рекомендуем проводить такие чистки раз в полгода, этого вполне достаточно.

Очищение рисом в домашних условиях: как проводить?
Существует несколько различных способов, вы можете использовать любой на выбор. Для очищения советуем выбрать круглый рис, он мягко воздействует на кишечник. Длительность такого очищения обычно составляет 30-40 дней.

Способ 1. Вам нужно залить две столовых ложки риса Ѕ л. очищенной воды на ночь. Утром сварите его на медленном огне, но при этом учтите, вам нужно менять воду 4-5 раз. Зачем это нужно? Весь секрет в том, что таким образом вы удаляете крахмал. Ни в коем случае не добавляйте в рис какие-либо приправы или соль. Готовую кашу съешьте вместо завтрака. Повторяйте процедуру на протяжении 40-ка дней. Большинство тех, кто испробовал этот способ заметили, что где-то в середине цикла моча стала более мутной и темной. Это признак того, что ваш организм отличается от шлаков. Уникальность методики в том, что даже после завершения курса ваше тело будет очищаться самостоятельно, нужно лишь правильно питаться.

Способ 2. В данном случае вам не придется готовить рис, так как вы должны съесть его в необработанном виде. Вам нужно съесть 1 ст.л. риса, постарайтесь как можно лучше разжевать его, процедура займет длительное время. После этого нельзя ничего пить и есть 2-3 часа. Если у вас проблемы с зубами и деснами, советуем измельчить крупу в муку и употреблять ее в таком виде.

Способ 3. Рисовый квас. Такая чистка переносится гораздо легче, вам нужно лишь готовить свежий квас из риса. Залейте в стеклянную банку литр очищенной воды и всыпьте сюда же 4 ст.л. круглого риса, а также 2 ст.л. сахара. Для максимального эффекта можете добавить несколько изюмин. Поставьте емкость настаиваться в теплом помещении, сверху вместо крышки разместите обычную марлю, она предотвратит попадание пыли. Через три дня перелейте напиток в другую банку и поставьте в холодильник. Что касается дозировки, пить напиток нужно по полстакана трижды в день, через 30-40 минут после приема пищи.

Способ 4. Пожалуй, это самое быстрое очищение, ведь оно длится всего три дня. На протяжении этих трех дней вам можно есть только крупу и ничего больше, поэтому выдержать это будет не так уж и просто. Промойте рис несколько раз чтобы устранить пыль и мусор, затем залейте его таким образом, чтобы она покрывала крупу всего на сантиметр. Поставьте его на медленный огонь и варите до тех пор, пока жидкость полностью не впитается. Употребляйте приготовленную крупу трижды в день, ни в коем случае не запивайте ее. Количество приемов пищи – 3-4 раза.

Кому нельзя проводить процедуру

Конечно же, очищение разрешается проводить далеко не всем. Не делайте его если у вас обострились какие-либо хронические заболевания или у вас аллергия на рис. Также не рекомендуем использовать методику если у вас запоры.

Очищение рисом: отзывы
Многие уже испробовали эту методику и мнения о ней разные, в основном они положительные. Люди отмечают, что благодаря такой чистке в их теле появилось чувство легкости, ушла постоянная усталость. Некоторые смогли избавиться от нескольких килограммов, что тоже огромный плюс. Есть те, кому процедура не понравилась, так как рис без специй имеет специфический вкус и аромат.

ОТКЛЮЧЕНИЕ ЖКУ ЗА "ДОЛГИ" НЕЗАКОННО, Т.К. ПРОТИВОРЕЧИТ КОНСТИТУЦИИ РФ, ЖК РФ, ГК РФ ...

Суббота, 19 Марта 2016 г. 15:17 + в цитатник
1574 (200x200, 39Kb) Отключение ЖКУ за "долги" НЕЗАКОННО, т.к. противоречит Конституции РФ, ЖК РФ, ГК РФ, ФЗ "О монопольной деятельности в РФ"

По статье уважаемого Вадима Постникова «За ОТКЛЮЧЕНИЕ КАНАЛИЗАЦИИ следует ВОЗБУЖДАТЬ УГОЛОВНОЕ ДЕЛО....(толкаем на это ...)»
http://maxpark.com/community/1574/content/4930777

1.
Отвечает юрист Моисеев В.Н. г. Уфа

"Я НЕ буду комментировать ответ моего коллеги на ваш вопрос, ссылающегося на подзаконный
Акт государственного органа власти - Постановление Правительства РФ, который противоречит Конституции РФ, Гражданскому кодексу РФ и ФЗ "О монопольной деятельности в РФ", т.к. совершенно очевидно, что данное Постановление Правительства РФ является НЕЗАКОННЫМ !!!


Поэтому хотел бы обратить ваше внимание на следующее:

Во-первых, на Конституцию Российской Федерации в которой указано, что главная ценность это ЖИЗНЬ и ЗДОРОВЬЕ граждан Российской Федерации;

Во-вторых, в Гражданском кодексе РФ в ст.426 ГК РФ содержится прямой ЗАПРЕТ !!! на прекращение коммунального обслуживания потребителя - гражданина, если имеется техническая возможность подачи энергоснабжения.

В-третьих, при вынесении решений суды ОБЯЗАНЫ !!! учитывать к каким негативным последстиям в отношении ЖИЗНИ и ЗДОРОВЬЯ граждан Российской Федерации приведут принятые решения суда.

А учитывая суровый климат и пространство территории Российской Федерации ОБЯЗАТЕЛЬСТВЕННЫЙ фактор НИКОГДА !!! НЕ будет превалировать над ЖИЗНЬЮ и ЗДОРОВЬЕМ гражданина.

Поэтому ещё раз настоятельно рекомендую вам реагировать на негативные действия коммунальных служб, обращаться в:

-Суд;
-Прокуратуру;
-Федеральную антимонопольную службу РФ по субъекту.

Согласно ч.3 ст. 426 Гражданского кодекса РФ

Отказ коммерческой организации от заключения ПУБЛИЧНОГО ДОГОВОРА при наличии возможности предоставить потребителю соответствующие товары, услуги, выполнить для него соответствующую работу НЕ ДОПУСКАЕТСЯ !!!


Т.О. исходя из выше изложенного имеются законные основания утверждать, что:

Во-первых, Согласно ч.3 ст. 426 Гражданского кодекса РФ

Отказ коммерческой организации от заключения ПУБЛИЧНОГО ДОГОВОРА при наличии возможности предоставить потребителю соответствующие товары, услуги, выполнить для него соответствующую работу НЕ ДОПУСКАЕТСЯ !!!;

Во-вторых, если оказание вам выше перечисленных услуг прекращено в одностороннем порядке, то вы вправе обратиться в :

1)Федеральный антимонопольный комитет РФ вашего субъекта - с ЖАЛОБОЙ на действия
энергоснабжающей организации;

2)Федеральный районный суд с исковым заявлением "об обязании энергоснабжающей организации возобновить оказание услуги потребителю".

Что касается вашей задолженности по коммунальным платежам, то по этим долгам пусть УК обращается в суд, но при этом прекращение обслуживания потребителя законом ЗАПРЕЩАЕТСЯ (ст. 426 ГК РФ) !!!"


http://www.9111.ru/questions/q1356981-imeyut-li-pr...latu-kommunalnih-plategey.html

2.
Мнение другого опытного юриста:

"В нашей стране ЗАПРЕЩЕНО отключение электричества даже в отношении самых страшных-отъявленных-рецидивистов-серийных убийц-маньяков-насильников.
Ибо никто не имеет права лишать человека возможности находится в комфортных и безопасных условиях
.

Здоровье и жизнь даже самого отъявленного преступника нельзя подвергать риску - ибо "священный и первостепенный долг" и первоочередная обязанность власти перед населением(любым населением) обеспечить этому населению права человека, стоящие в Конституции РФ(в отличии от Конституции ССС) на самом первом месте.

Одним из самых важнейших и неотъемлемых прав является право на безопасную окружающую среду, право на безопасность обеспечению которых(на самом деле) и призвано оказание "жилищно-коммунальных услуг"(а точнее обеспечение безопасной среды):


- в жилом помещении;
- на транспорте;
- на улице;
- на работе;
- в нежилом помещении;
- в природной зоне;
- на земле;
- под землёй;
- в небе;
- в кинотеатре;
- в цирке;
- на заводе;
- в лифте;
- на каруселях и прочее, и прочее...

Везде нас ОБЯЗАНЫ обеспечить благоприятными и безопасными условиями, вне зависимости от того: платим мы за проезд, или едем "зайцами".
...и за это мы ПЛАТИМ НАЛОГИ


Мы платим(точнее с нас берут, не спрашивая) очень много денег-налогов и в первую очередь именно на обеспечение наших безопасных условий проживания.

Где эти деньги ? - ответ известен: на Кипре и в карманах людей, продающих конституционное право граждан, продающих его абсолютно незаконно."

Понятие "Задолженность" и "Требование оплатить задолженность" имеют разное значение.
Задолженность происходит от слова "Долг".

Наличие долга устанавливает суд.

"Требование оплатить задолженность" представляет собой фразу, в которой главным словом является "Требование".


Слово "Требование" означает что-то вроде просьбы, выраженной в категорической форме, но не "долг".

После вступления в законную силу судебного решения появляется долг и соответственно должник, обязанный возместить этот долг. Если в течении определённого периода времени должник долг не возмещает(только по истечении этого периода) кредитор(не взыскатель) вправе обратиться в суд с заявлением о предоставлении права на ограничение услуги.

Но
это требование суд может не удовлетворить, так как Правительство, придумавшее "возможность ограничения" превысило свои полномочия.

В силу ч. 4 ст. 3 ЖК РФ никто не может быть ограничен в праве получения коммунальных услуг иначе как по основаниям и в порядке, которые предусмотрены этим Кодексом и другими федеральными законами.


Таким образом, указанной нормой закреплен принцип недопустимости произвольного ограничения права на получение жилищно-коммунальных услуг, которое неразрывно связано с правом на жилище, гарантированным Конституцией(ст. 40).

Нужно обратить внимание на то, что Постановление Правительства Федеральным Законом не является, и по своему статусу имеет значение всего лишь ..."иного правового акта".


Разумеется, в интернете полным-полно иных точек зрения, но Закон неумолим.

Если правильно строить защиту, то разумный судья скорее всего испугается возможных последствий и не одобрит отключение.

Ибо возможно позже ему нужно будет сесть, вместе со всем судейским корпусом - ибо именно они вынудят людей(взрослых, детей, пенсионеров и т.д.) в темноте готовить пищу и т.д. - нарушать требования пожарной безопасности, личной гигиены, правил пользования жилым помещением способами, способными привести к гибели всех жителей МКД.

Случай пожара, гибели людей и их абсолютно невинных соседей и родственников ляжет преступным клеймом по этой "судебной власти", начиная с Правительства, допустившего преступные действия в отношении людей."

http://viktor.ucoz.ru/forum/7-317-1

3.
ЖК РФ "Статья 3. Неприкосновенность жилища и недопустимость его произвольного лишения

4. Никто не может быть выселен из жилища или ограничен в праве пользования жилищем, в том числе в праве получения коммунальных услуг, иначе как по основаниям и в порядке, которые предусмотрены настоящим Кодексом, другими федеральными законами."


Законом предусмотрены следующие виды ответственности за незаконное отключение коммунальных услуг:

1. Административная ответственность

Кодекс об административных правонарушениях ( КоАП РФ )

"Статья 19.1. Самоуправство

Самоуправство, то есть самовольное, вопреки установленному федеральным законом или иным нормативным правовым актом порядку осуществление своего действительного или предполагаемого права, не причинившее существенного вреда гражданам или юридическим лицам, -

влечет предупреждение или наложение административного штрафа на граждан в размере от ста до трехсот рублей; на должностных лиц - от трехсот до пятисот рублей.

Статья 7.23. Нарушение нормативов обеспечения населения коммунальными услугами
Нарушение нормативного уровня или режима обеспечения населения коммунальными услугами —
влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от пятисот до одной тысячи рублей; на юридических лиц — от пяти тысяч до десяти тысяч рублей."


2. Уголовная ответственность

Уголовный кодекс ( УК РФ )

"Статья 215.1. Прекращение или ограничение подачи электрической энергии либо отключение от других источников жизнеобеспечения

1. Незаконные прекращение или ограничение подачи потребителям электрической энергии либо отключение их от других источников жизнеобеспечения, совершенные должностным лицом, а равно лицом, выполняющим управленческие функции в коммерческой или иной организации, если это повлекло по неосторожности причинение крупного ущерба, тяжкого вреда здоровью или иные тяжкие последствия, —

наказываются штрафом в размере до двухсот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до восемнадцати месяцев, либо ограничением свободы на срок до трех лет, либо лишением свободы на срок до двух лет.

2. Те же деяния, повлекшие по неосторожности смерть человека, —

наказываются лишением свободы на срок до пяти лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового.

Статья 330. Самоуправство

1. Самоуправство, то есть самовольное, вопреки установленному законом или иным нормативным правовым актом порядку совершение каких-либо действий, правомерность которых оспаривается организацией или гражданином, если такими действиями причинен существенный вред, —

наказывается штрафом в размере до восьмидесяти тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев, либо обязательными работами на срок от ста восьмидесяти до двухсот сорока часов, либо исправительными работами на срок от одного года до двух лет, либо арестом на срок от трех до шести месяцев.

2. То же деяние, совершенное с применением насилия или с угрозой его применения, —

наказывается арестом на срок от четырех до шести месяцев либо лишением свободы на срок до пяти лет."


http://forum.ozpp.ru/showthread.php?t=148991

 

Продаю паутинки, палантины Оренбургские ручной вязки от 2 тыс. до 3,5 тыс рублей , обращаться sonnik56@yandex.ru 

 

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ ЧЕЛОВЕКА

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 21:13 + в цитатник 

читать далее

Письмо Алексея Френкеля
ТОЛЬКО НА САЙТЕ

Следствие считает банкира Алексея Френкеля (на фото — до и после ареста) заказчиком убийства первого зампреда ЦБ Андрея КозловаЗа месяц до ареста Алексей Френкель планировал выступить в СМИ с обвинениями в коррупции в адрес чиновников ЦБ и с критикой политики банковского регулирования при отзыве лицензий у банков. Как сообщил Ъ президент Московской международной валютной ассоциации (ММВА) Алексей Мамонтов, 18 января отец господина Френкеля, Ефим Френкель, при личной встрече попросил его передать в СМИ материал, отправленный господину Мамонтову Алексеем Френкелем 6 ноября 2006 года по электронной почте. "Ефим Френкель встречался с сыном в изоляторе временного содержания 16 января, и Алексей Френкель дал разрешение на публикацию",- сообщил президент ММВА.

Приводим текст этого письма в том виде, в котором он поступил в редакцию.


Как Центральный Банк с отмыванием денег борется

В последнее время только и слышишь - "Центральный Банк России борется с отмыванием денег", "Центральный Банк России отозвал очередную банковскую лицензию за отмывание денег", "за 2005 год отозвано столько-то лицензий, а за 2006 год - на столько-то процентов больше".

Казалось бы, всё очевидно - Центральный Банк страны стоит на переднем крае борьбы с отмыванием денег, он выявляет банки, которые занимаются этим неблаговидным занятием, и отнимает у них лицензии. На неофициальном рынке банковская лицензия (без активов, имущества, зданий и т.д.) стоит минимум миллион долларов, и, несложно предположить, что отзыв лицензии уже у первого банка (а это был "Содбизнесбанк" в мае 2004 года) должен был остудить горячие головы банкиров и заставить их заниматься реальным сектором экономики. Но сам же Центральный Банк бодро рапортует о росте количества отозванных лицензий. Получается, что чем больше Центральный Банк отнимает лицензий, тем активнее банкиры включаются в процесс отмывания денег. Странно, не правда ли?

Попробуем разобраться в этой ситуации.

читать дальше

КОТОШАПКА

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 10:45 + в цитатник
http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">
http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; padding-bottom: 15px; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">
http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">

читать далее

https://youtu.be/HkvCzXsoebU

http://www.liveinternet.ru/users/5035548/post342501878#

Перейти к дневникуKatyuscha Убрать из друзей
КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ

Среда, 17 Декабря 2014 г. 08:02 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения selwas
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!


Как сделать перегиб при вязании шапки/4683827_20141207_000956 (700x327, 66Kb)4683827_20141207_001025 (700x631, 134Kb)

От автора:http://sashugina.stranamam.ru/

ТРОМБОЗ СОСУДОВ – ЛЕЧЕНИЕ ТРОМБОЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Среда, 06 Августа 2014 г. 14:14 + в цитатник


Общее описание. Тромбы (сгустки крови) образуются внутри крупных кровеносных сосудов при определенных условиях (заболевание или ранение). Свертывание крови является частью механизма исцеления тела, которая вступает в силу, когда есть травмы или повреждения тканей тела.

Тромбоциты (кровяные пластинки, бляшки) начинают слипаться, когда они вступают в контакт со стенкой артерии, поврежденной вследствие дефицита питательных веществ (плохие привычки питания) или использования некоторых лекарственных препаратов, а также у людей, генетически предрасположенных к некоторым заболеваниям, при которых кровь имеет повышенную склонность к образованию тромбов, что и приводит к тромбозу.

Наличие сгустков крови или склонность к их образованию может определить только врач, который может предложить вам ежегодно проходить диагностическое скрининг-тестирование на тромбоз. Кровяные сгустки до поры до времени могут никак себя не проявлять, поэтому настоятельно рекомендуется действовать в тесном сотрудничестве со специалистами. Данная информация предназначена для того, чтобы вы могли свободно, со знанием дела, поговорить со своим врачом.

читать далее

http://itmages.ru/image/view/455126/aff3abef

живу в г.Оренбурге